Sommario
"Sto cercando di farmi dei nuovi amici, ma mi sembra di essere una persona molto noiosa. Non ho nulla di eccitante di cui parlare nella mia vita, ma vorrei essere più interessante Qualche consiglio?"
Se vi sentite una persona noiosa e con una vita noiosa, probabilmente vi state vendendo male. Queste convinzioni possono essere più di ogni altra cosa un ostacolo per quanto riguarda le relazioni. Credere in queste idee può rendervi meno propensi a dedicare tempo e sforzi alla ricerca di amici e può anche impedirvi di aprirvi con le persone che incontrate.
Se il vostro obiettivo è sviluppare relazioni strette con altre persone, potrebbe essere necessario un cambiamento nella vostra mentalità, oltre che nel vostro comportamento.
Questo articolo fornisce suggerimenti su come iniziare il processo di cambiamento dei vostri pensieri e delle vostre azioni in modo da aiutarvi a diventare un magnete per le persone, attirandole nella vostra vita.
Cosa rende interessante una persona?
Se vi state chiedendo cosa renda una persona più interessante della media, probabilmente è perché credete che sia la chiave per essere apprezzati e accettati dagli altri, ma potrebbe non essere così. Le ricerche su cosa rende una persona simpatica ci hanno aiutato a capire quali sono i fattori che attirano gli amici, e l'essere "interessante" non è in cima a nessuna di queste liste.
In realtà, cercare di apparire interessanti o fighi per piacere agli altri può addirittura ritorcersi contro. Quando qualcuno percepisce che state cercando di piacere troppo, può diffidare di voi e diventare meno interessato a conoscervi. Invece di cercare di essere accattivanti e interessanti per le persone, i ricercatori hanno scoperto che è più probabile attirare gli amicidimostrando le seguenti caratteristiche e qualità:[][][][][][]
Guarda anche: Come farsi rispettare dalle persone (se non si è di alto livello)- Essere amichevoli, gentili e accoglienti
- Mostrare un interesse genuino per gli altri
- Essere un buon ascoltatore
- Onestà e affidabilità
- Essere autentici e genuini
- Avere la reputazione di essere una brava persona
- Apparire competenti in ciò che dicono e fanno
- Essere in grado di usare l'empatia per capire e connettersi con le persone
- Capacità di identificare i sentimenti, i bisogni e i desideri degli altri.
- Mantenere la rilevanza rimanendo in contatto, facendosi vedere e offrendo aiuto quando necessario.
Quando ci si concentra sulla dimostrazione delle caratteristiche e delle qualità sopra elencate, si ha una maggiore probabilità di lasciare alle persone un'impressione positiva di sé. Di conseguenza, le persone diventano più interessate a conoscervi e anche più aperte a lasciarvi conoscere, creando la possibilità di sviluppare una relazione con loro in futuro.[][][][][][]
10 passi per diventare più interessanti
Se volete diventare più interessanti come persone o rendere la vostra vita più interessante, ci sono alcune cose che potete iniziare a fare in modo diverso. Mentre alcune di queste includono cambiamenti nella vostra routine o nel vostro comportamento, molte richiedono anche un cambiamento nella vostra mentalità e nel vostro approccio. I 10 passi che seguono vi aiuteranno ad avere più argomenti di cui parlare nelle conversazioni, ad avere storie più divertenti ed eccitanti da raccontare.e di sentire di avere di più da offrire in una relazione.
1. Identificare le convinzioni e le storie limitanti.
La convinzione di essere una persona noiosa, di non avere nulla di speciale o interessante da condividere, o che non ci sia nulla di divertente o eccitante nella propria vita sono esempi di credenze e storie limitanti. Non importa se queste storie sono vere o meno, perché crederle vere può renderle tali.
La ripetizione di queste storie nella vostra mente può impedirvi di provare cose nuove o di incontrare nuove persone, il che contribuisce essenzialmente a renderle reali. Per questo motivo, il primo passo per essere una persona meno noiosa può essere quello di identificare e interrompere le storie e le convinzioni che vi frenano.
Ecco alcuni esempi comuni di storie e convinzioni che possono diventare profezie autoavveranti che vi limitano e vi frenano nelle relazioni:[]
- Storie su di sé Per esempio, la convinzione di essere stupidi, poco attraenti, noiosi o di base può impedirvi di essere onesti, genuini o aperti con gli altri, perché cercate di nascondere questi "difetti". Un altro esempio potrebbe essere la convinzione di non avere personalità o di essere come tutti gli altri.
- Storie di relazioni Per esempio, la convinzione di essere rifiutati, feriti o abbandonati dalle persone può impedire di provare a stabilire un contatto o di dare una possibilità a nuovi amici o interessi romantici.
- Storie di vita Per esempio, dire a se stessi che si è stacanovisti, che non c'è niente di divertente da fare nel luogo in cui si vive o che si vive una vita "solitaria" può impedire di uscire, di provare cose nuove o di incontrare nuove persone.
2. Rivedere le storie e le convinzioni limitanti
Senza cambiare queste vecchie credenze e storie, è improbabile che qualcosa della vostra vita cambi davvero. Alcune delle storie che vi siete raccontati potrebbero essere ormai superate e molte potrebbero anche non essere vere. Anche se lo sono, è comunque possibile rivederle e cambiarle e farlo può essere il passo successivo per diventare una versione più interessante di voi stessi e vivere in modo più divertente e più sano.vita emozionante.
Ecco alcuni modi per iniziare a rivedere e cambiare le convinzioni e le storie che vi frenano:
- Che cosa vorreste cambiare di voi stessi e della vostra vita? Quali sono i piccoli modi per iniziare a fare questi cambiamenti?
- Con quali parole vorreste descrivervi? Cosa dovreste vedere fare per sentirvi in grado di descrivervi in questo modo?
- Che tipo di relazioni e amicizie volete attirare? Dove è più probabile incontrare persone di questo tipo?
- Se state scrivendo il prossimo capitolo della vostra vita, cosa volete che il vostro personaggio faccia, senta e sperimenti?
3. Provate a cambiare scenario
Se rimanete a casa, vi nascondete sotto le coperte e non vi avventurate nel mondo esterno, è improbabile che possiate sperimentare qualcosa di nuovo, interessante o diverso. Un cambiamento di scenario crea l'opportunità che qualcosa di nuovo o eccitante accada nella vostra vita.
Ecco alcuni piccoli e semplici modi per cambiare l'ambiente e creare più occasioni di avventura nella vita quotidiana:
- Diventate turisti nella vostra città, stilando un elenco delle attrazioni che volete visitare e spuntandole una per una.
- Se lavorate a distanza, prendete in considerazione l'idea di lavorare un giorno alla settimana da un ambiente nuovo, come l'atrio del vostro appartamento, un caffè o una libreria nelle vicinanze o persino un parco locale.
- Impegnatevi a parlare con almeno una persona in ogni posto in cui andate, anche se si tratta solo di una breve interazione amichevole con un estraneo o con la cassiera.
- Sfidate voi stessi a partecipare a incontri, eventi, corsi o altri luoghi in cui avete la possibilità di incontrare nuove persone.
4. Imparare qualcosa di nuovo
Imparare qualcosa di nuovo è un ottimo modo per iniziare un nuovo capitolo della vostra vita, aiutandovi anche a sviluppare una maggiore fiducia in voi stessi. Anche piccoli passi come seguire un corso, iscriversi a un'attività o partecipare a un incontro possono aggiungere un po' di entusiasmo alla vostra vita e aiutarvi a sentirvi una persona più interessante. Molte di queste attività possono anche offrire l'opportunità di incontrare persone che la pensano come voi.persone e persino di fare nuove amicizie.
Ecco alcune idee di corsi, hobby o attività da prendere in considerazione:
- Le università locali e i community college offrono una serie di programmi di formazione per adulti, oltre a programmi di certificazione per diversi interessi o obiettivi di carriera.
- Le persone interessate ad ampliare le proprie capacità creative possono spesso trovare corsi e laboratori presso studi, gallerie o centri ricreativi locali.
- Chi è interessato a competenze pratiche come la cucina, il giardinaggio, la gestione del budget o i progetti di bricolage può trovare corsi offerti nella propria comunità effettuando una ricerca online o sul sito locale di notizie indipendenti.
5. Rilassarsi e sciogliersi in mezzo alla gente
Le persone che credono di essere noiose tendono ad essere tese, nervose e impacciate con gli altri, preoccupandosi costantemente di ciò che gli altri pensano di loro. Questo rende più difficile aprirsi ed essere se stessi con gli altri, e quindi impossibile per loro conoscervi davvero. Rilassandovi di più con le persone, le vostre conversazioni sembreranno meno forzate, più naturali, e i legami diventeranno più stretti.più facile.[][]
Provate a seguire questi passi per diventare più rilassati e aperti con le altre persone:[][]
Guarda anche: Come essere più presenti e attenti nelle conversazioni- Lasciate che il vostro umorismo, le vostre stranezze e la vostra personalità si manifestino maggiormente con le persone; la nostra guida su come essere divertenti contiene consigli utili sull'uso dell'umorismo.
- Parlare di più e filtrare meno ciò che si dice
- Concentrare l'attenzione verso l'esterno quando si conversa, anziché su se stessi.
- Cercare di far sentire gli altri a proprio agio, piuttosto che cercare di dare una certa impressione.
- Rilassate la postura, mettetevi comodi, appoggiatevi e usate un linguaggio del corpo aperto e sicuro.
6. Godetevi di più le vostre conversazioni
Le persone che si preoccupano di ciò che gli altri pensano di loro hanno difficoltà a godersi le conversazioni con gli altri. Al contrario, ogni conversazione diventa una fonte di timore, è dolorosa da sopportare e raramente è qualcosa di cui non vedono l'ora o di cui si divertono. Le interazioni piacevoli aiutano a rilassarsi e al tempo stesso a riscrivere alcune delle storie negative che si hanno riguardo a quanto sia imbarazzante o dolorosoparlare con le persone.[]
Ecco alcuni semplici modi per trovare più piacere e divertimento nelle conversazioni:[]
- Prima di un evento, prendetevi qualche minuto per visualizzare mentalmente voi stessi mentre parlate, ridete e vi divertite con le persone che incontrerete.
- Scegliete argomenti di conversazione che trovate interessanti o divertenti da discutere o che vi appassionano.
- Siate curiosi e fate domande su cose che vi interessano dell'altra persona o della sua vita.
7. Uscire dal copione nelle conversazioni
Le persone che soffrono di ansia sociale o che sono insicure di ciò che gli altri pensano di loro, spesso passano molto tempo a preparare il copione e a provare ciò che diranno alle persone, il che può portarle ad avere interazioni che sembrano rigide, goffe o noiose, e questo tipo di copione è anche dimostrato che fa sentire le persone più ansiose socialmente.[]
Provate queste strategie per uscire dal copione e avere conversazioni più naturali con le persone:[]
- Essere nel momento durante una conversazione, invece di essere bloccati nella propria testa.
- Filtrate meno ciò che pensate e permettete a voi stessi di dire le cose che vi vengono in mente.
- Lasciare che le brevi pause e i silenzi si verifichino naturalmente, invece di affannarsi per riempirli.
- Uscire dai cicli di chiacchiere introducendo nuovi argomenti o ponendo domande diverse.
8. Imparare a raccontare una buona storia
Le storie catturano l'interesse delle persone, attirandole e rendendole più interessate. Anche se non vi ritenete dei bravi narratori, questa è un'abilità che chiunque può sviluppare con un po' di pratica.
È possibile diventare un buon narratore seguendo questi semplici passi:
- Scegliete una storia divertente, interessante o che abbia un punto o un tema forte.
- Aggiungete abbastanza dettagli per creare la scena e attirare la persona nella storia.
- Seguire un ordine logico di inizio, metà e fine.
- Fornire un qualche tipo di chiusura o di battuta alla fine
- Rendete viva la storia aggiungendo emozioni, essendo più espressivi e cambiando la vostra voce per coinvolgere maggiormente le persone.
9. Non avere paura di essere diversi
Molte persone che temono di non essere in grado di mantenere l'interesse degli altri in una conversazione hanno anche la paura di essere giudicate per il fatto di essere diverse dagli altri. Poiché non c'è niente di più noioso che cercare di essere proprio come gli altri, questa è una paura che deve essere superata se il vostro obiettivo è quello di essere più interessanti.
Ecco alcuni piccoli modi per iniziare ad affrontare (e superare) la paura di essere diversi:
- Condividere un'opinione onesta anche quando non si è sicuri che gli altri siano d'accordo.
- Rivelare qualcosa di personale su di sé
- Permettetevi di non essere d'accordo con qualcuno
- Parlare di cose che vi piacciono o vi interessano
- Ridere quando se ne ha voglia, invece che quando si pensa di doverlo fare.
10. Interessarsi alle persone
L'interesse è reciproco, quindi interessarsi di più alle persone è uno dei modi migliori per far sì che loro si interessino di più a voi. Spesso le persone sono in grado di capire quando il vostro interesse è finto, quindi è importante sviluppare un interesse sincero per gli altri. Questo è uno dei modi migliori e più collaudati per far sì che le persone vi apprezzino e si interessino a voi ed è abbastanza facile da realizzare.[][][][][][]
Ecco alcuni modi per mostrare interesse per gli altri e far sì che loro si interessino di più a voi:[][]
- Porre domande aperte per saperne di più (cioè domande che non possono avere una risposta in una sola parola)
- Stabilite un contatto visivo, annuite, sorridete e ascoltate davvero quello che dicono (invece di aspettare il vostro turno per parlare).
- Sviluppare una mentalità curiosa sulle persone che vi aiuti ad affrontare le conversazioni con una mentalità aperta.
- La vostra missione è quella di trovare almeno una cosa di ogni persona che vi piace, che trovate interessante o che vi diverte.
- Cercate persone che trovate interessanti o intriganti e cercate di passare più tempo a conoscerle.
Come essere più interessanti per un ragazzo o una ragazza che ti piace
È normale voler fare una buona impressione su una persona con cui si è interessati a uscire, ma preoccuparsi troppo di come ci si presenta a lei può essere fonte di disaffezione.[][] Evita di parlare troppo di te stesso o di sforzarti di farle piacere, concentrati invece sul farle capire che ti piace.
L'interesse reciproco è la chiave dell'attrazione romantica e sessuale, e fare la propria parte per dimostrare di essere interessati è il modo migliore per far interessare qualcuno a voi. Assicuratevi anche di prestare molta attenzione a come rispondono al vostro interesse e di fare marcia indietro o fermarvi se sembrano a disagio o non interessati.
Ecco alcuni modi per dimostrare a un ragazzo o a una ragazza che ti piace che sei interessato a loro:[][]
- Mostrare interesse per loro, per la loro vita e per le cose che gli piacciono e a cui tengono.
- Sorridete e siate cordiali e amichevoli con loro per dimostrare che vi piacciono.
- Rilassatevi e apritevi a loro, cercando di essere più autentici e genuini.
- Fate sapere loro che vi piace passare del tempo con loro e chiedete di rivederli.
Riflessioni finali
Anche se essere più intriganti potrebbe sembrare il modo migliore per attirare l'interesse delle persone, non è necessariamente vero. I modi migliori per attrarre amici o partner romantici sono essere amichevoli, aperti e mostrare un interesse genuino per loro.[][][] Le persone che si sentono noiose o che hanno poco da offrire potrebbero anche aver bisogno di lavorare per cambiare alcune convinzioni e storie limitanti su se stesse.Anche piccoli cambiamenti nella vostra routine possono aiutarvi a rafforzare la fiducia in voi stessi, a dare un po' di pepe alla vostra vita e a creare più possibilità di incontrare nuove persone.
Domande comuni
Come faccio a sapere se sono una persona noiosa?
Se questo è un problema per voi, una domanda migliore potrebbe essere perché vi sentite noiosi e cosa potete fare per cambiare questa convinzione su di voi. Ognuno avrà la sua opinione, ma la vostra è quella che conta di più.
Cosa rende interessante parlare con le persone?
Le persone più interessanti con cui parlare sono di solito quelle più aperte, comprese quelle che non passano molto tempo a filtrare tutto ciò che dicono. Essere aperti può portare a conversazioni profonde e molto significative che le persone non si aspettavano di avere.
Per saperne di più su cosa rende interessante parlare con qualcuno, leggete qui.
Come posso avere conversazioni di testo più interessanti?
Le conversazioni via testo sono piuttosto limitate, ma ci sono alcuni modi per renderle più interessanti. Potete fare domande o inviare link a canzoni, video o articoli che state leggendo per stimolare le conversazioni. Anche l'invio di gif, meme e immagini può contribuire a rendere i messaggi più divertenti e interessanti.
