Sådan bliver du mere interessant (selv om du har et kedeligt liv)

"Jeg prøver at få nogle nye venner, men jeg føler, at jeg bare er en virkelig kedelig person. Jeg har ikke rigtig noget spændende at tale om i mit liv, men jeg vil gerne... Læs mere være mere interessant Nogle tips?"

Hvis du føler, at du er en kedelig person med et kedeligt liv, sælger du sandsynligvis dig selv kort. Disse overbevisninger kan faktisk holde dig tilbage mere end noget andet, når det kommer til forhold. At købe ind i disse ideer kan gøre dig mindre tilbøjelig til at bruge tid og kræfter på at finde venner og kan også forhindre dig i at åbne op for de mennesker, du møder.

Hvis dit mål er at udvikle tætte relationer til andre mennesker, kan det kræve en ændring i din tankegang såvel som en ændring i din adfærd.

Denne artikel vil give dig tips til, hvordan du begynder processen med at ændre dine tanker og handlinger på en måde, der vil hjælpe dig med at blive en menneskemagnet, der tiltrækker mennesker ind i dit liv.

Hvad gør en person interessant?

Hvis du undrer dig over, hvad der gør en person mere interessant end gennemsnittet, er det sikkert, fordi du tror, at det er nøglen til at blive vellidt og accepteret af andre mennesker, men det er måske ikke tilfældet. Forskning i, hvad der gør en person sympatisk, har hjulpet os med at forstå, hvilke faktorer der tiltrækker venner, og det at være "interessant" står ikke øverst på nogen af disse lister.

Faktisk kan det give bagslag at forsøge at lære at se interessant ud eller virke cool for at få folk til at kunne lide dig. Når nogen fornemmer, at du prøver for hårdt på at få dem til at kunne lide dig, kan det få dem til at mistro dig og blive mindre interesserede i at lære dig at kende. I stedet for at forsøge at være fængslende og interessant for folk, har forskere fundet ud af, at du er mere tilbøjelig til at tiltrække venner ved atudviser følgende egenskaber og kvaliteter:[][][][][]

• At være venlig, rar og imødekommende
• At vise ægte interesse for andre
• At være en god lytter
• Ærlighed og troværdighed
• At være autentisk og ægte
• At have et ry for at være et godt menneske
• Virker kompetente i det, de siger og gør
• At kunne bruge empati til at forstå og komme i kontakt med mennesker
• At have evnen til at identificere andres følelser, behov og ønsker
• Opretholde relevans ved at holde kontakten, møde op og tilbyde hjælp, når det er nødvendigt

Når du fokuserer på at demonstrere de træk og kvaliteter, der er nævnt ovenfor, bliver du mere tilbøjelig til at efterlade folk med et positivt indtryk af dig. Som et resultat bliver folk mere interesserede i at lære dig at kende og også mere åbne for at lade dig lære dem at kende, hvilket skaber en chance for at udvikle en relation med dem i fremtiden.[][][][][]

10 trin til at blive mere interessant

Hvis du ønsker at blive mere interessant som person eller gøre dit liv mere interessant, er der nogle ting, du kan begynde at gøre anderledes. Mens nogle af disse omfatter nogle ændringer i din rutine eller adfærd, kræver mange også en ændring i din tankegang og tilgang. De 10 trin nedenfor hjælper dig med at have mere at tale om i samtaler, have flere sjove og spændende historier at fortællemennesker, og at føle, at du har mere at tilbyde i et forhold.

1. identificere begrænsende overbevisninger og historier

Troen på, at du er en kedelig person, ikke har noget særligt eller interessant at dele, eller at der ikke er noget sjovt eller spændende ved dit liv, er eksempler på begrænsende overbevisninger og historier. Det betyder ikke rigtig noget, om disse historier er sande eller ej, for troen på, at de er sande, kan gøre dem sande.

At gentage disse historier i tankerne kan afholde dig fra at prøve nye ting eller møde nye mennesker, hvilket i bund og grund er med til at gøre dem virkelige. Derfor kan det første skridt til at blive en mindre kedelig person være at identificere og afbryde de historier og overbevisninger, der holder dig tilbage.

Her er nogle almindelige eksempler på historier og overbevisninger, der kan blive selvopfyldende profetier, som begrænser dig og holder dig tilbage i forhold:[]

• Historier om dig selv For eksempel kan troen på, at man er dum, utiltrækkende, kedelig eller simpel, forhindre en i at være ærlig, ægte eller åben over for andre, fordi man forsøger at skjule disse "fejl." Et andet eksempel kan være troen på, at man ikke har nogen personlighed eller bare er som alle andre.
• Historier om relationer Hvis man f.eks. tror, at man vil blive afvist, såret eller forladt af andre, kan det afholde en fra at forsøge at skabe kontakt eller give nye venner eller romantiske interesser en chance.
• Historier om dit liv Hvis du f.eks. fortæller dig selv, at du er arbejdsnarkoman, at der ikke er noget sjovt at lave, der hvor du bor, eller at du lever en enspændertilværelse, kan det afholde dig fra at gå ud, prøve nye ting eller møde nye mennesker.

2. Revidere begrænsende historier og overbevisninger

Uden at ændre disse gamle overbevisninger og historier er det usandsynligt, at noget i dit liv rent faktisk vil ændre sig. Nogle af de historier, du har fortalt dig selv, er måske nogle, du er vokset fra, og mange er måske ikke engang sande. Selv hvis de er, er det stadig muligt at revidere og ændre dem, og det kan være det næste skridt mod at blive en mere interessant version af dig selv og leve et sjovere og bedre liv.spændende liv.

Her er nogle måder, hvorpå du kan begynde at revidere og ændre de overbevisninger og historier, der holder dig tilbage:

• Hvad vil du allerhelst ændre ved dig selv og dit liv? Hvad er nogle små måder, du kan begynde at foretage disse ændringer på?
• Hvilke ord vil du bruge til at beskrive dig selv? Hvad skal du se dig selv gøre for at føle, at du kan beskrive dig selv på denne måde?
• Hvilken slags relationer og venskaber ønsker du at tiltrække? Hvor er der størst sandsynlighed for, at du møder mennesker som disse?
• Hvis du skriver det næste kapitel i dit liv, hvad ønsker du så, at din karakter skal gøre, føle og opleve?

3. Prøv at skifte omgivelser

Det er usandsynligt, at du oplever noget nyt, interessant eller anderledes, hvis du bliver hjemme, gemmer dig under dynen og ikke vover dig ud i verden. En ændring i omgivelserne skaber muligheder for, at der sker noget nyt eller spændende i dit liv.

Her er nogle små, enkle måder at ændre din indstilling på og skabe flere chancer for eventyr i dit daglige liv:

• Bliv turist i din egen by ved at lave en liste over attraktioner, du vil besøge, og krydse dem af på din liste én efter én.
• Hvis du arbejder hjemmefra, kan du overveje at arbejde en dag om ugen i nye omgivelser, f.eks. i lobbyen i din lejlighed, på en café eller boghandel i nærheden eller endda i en lokal park.
• Gør det til et mål at tale med mindst én person hvert sted, du går hen, selv om det bare er en kort, venlig interaktion med en fremmed eller en kassedame.
• Udfordre dig selv til at gå til møder, events, kurser eller andre steder, hvor du har mulighed for at møde nye mennesker.

4. Lær noget nyt

At lære noget nyt er en fantastisk måde at starte et nyt kapitel i dit liv på, samtidig med at det hjælper dig med at udvikle mere selvtillid. Selv små skridt som at tage et kursus, tilmelde sig en aktivitet eller gå til et møde kan tilføje noget spænding i dit liv, samtidig med at du føler dig som en mere interessant person. Mange af disse aktiviteter kan også give chancer for at møde ligesindede.mennesker og endda få nogle nye venner.

Her er nogle ideer til kurser, hobbyer eller aktiviteter, du kan overveje at se nærmere på:

• Lokale universiteter og community colleges tilbyder en række voksenuddannelsesprogrammer samt certifikatprogrammer til forskellige karriereinteresser eller -mål.
• Folk, der er interesserede i at udvide deres kreative evner, kan ofte finde kurser og workshops i lokale atelierer, gallerier eller fritidscentre.
• De, der er interesserede i praktiske færdigheder som madlavning, havearbejde, budgetlægning eller gør-det-selv-projekter, kan finde kurser i deres lokalområde ved at søge online eller på deres lokale uafhængige nyhedssite.

5. Slap af og slap af omkring mennesker

Folk, der tror, de er kedelige, har en tendens til at være anspændte, nervøse og akavede omkring andre mennesker og konstant bekymre sig om, hvad andre mennesker tænker om dem. Dette gør det sværere at åbne op og være dig selv omkring andre, og derfor umuligt for dem faktisk at lære dig at kende. Ved at slappe mere af omkring folk, vil dine samtaler føles mindre tvungne, mere naturlige, og forbindelsen vil blivelettere[][]

Prøv disse trin for at blive mere afslappet og åben omkring andre mennesker:[][]

• Lad din humor, dine særheder og din personlighed komme mere til udtryk over for andre mennesker; vores guide til, hvordan man er sjov, indeholder nyttige råd om at bruge humor.
• Sig din mening mere og filtrer mindre af det, du siger
• Fokuser din opmærksomhed udad, når du er i en samtale, i stedet for på dig selv.
• Prøv at få andre til at føle sig godt tilpas i stedet for at forsøge at gøre et bestemt indtryk.
• Slap af i kropsholdningen, sæt dig godt til rette, læn dig ind, og brug et åbent og selvsikkert kropssprog.

6. Nyd dine samtaler mere

Folk, der stresser over, hvad andre mennesker tænker om dem, har svært ved rent faktisk at nyde samtaler med andre mennesker. I stedet bliver hver samtale en kilde til frygt og føles smertefuld at udholde, og det er sjældent noget, de ser frem til eller nyder. Nydelsesfulde interaktioner hjælper dig med at slappe af, mens du også omskriver nogle af de negative historier, du har om, hvor akavet eller smertefuldt det er attale med folk.

Her er nogle enkle måder at finde mere glæde og nydelse i samtaler:[]

• Forbered dig på positive interaktioner før en begivenhed ved at bruge et par minutter på mentalt at visualisere dig selv tale, grine og have det sjovt med de mennesker, du vil møde der.
• Vælg samtaleemner, som du synes er interessante eller sjove at diskutere, eller som du brænder for.
• Vær nysgerrig og stil folk spørgsmål om ting, der interesserer dig ved den anden person eller deres liv.

7. Gå uden for manuskriptet i samtaler

Folk, der har social angst eller er usikre på, hvad andre tænker om dem, bruger ofte meget tid på at skrive manuskripter og øve sig på, hvad de skal sige til folk. Det kan få dem til at have interaktioner, der føles stive, akavede eller kedelige, og det er også bevist, at denne slags manuskripter får folk til at føle sig mere socialt ængstelige.

Prøv disse strategier for at gå uden for manuskriptet og få mere naturlige samtaler med folk:[]

• Vær i nuet under en samtale i stedet for at sidde fast i dit hoved.
• Filtrer mindre af det, du tænker, og tillad dig selv at sige ting, der falder dig ind.
• Lad korte pauser og tavshed opstå naturligt i stedet for at kæmpe for at udfylde dem.
• Bryd ud af smalltalk-cyklusser ved at introducere nye emner eller stille anderledes spørgsmål.

8. lær at fortælle en god historie

Historier fanger folks interesse, trækker dem ind og gør dem mere interesserede. Selvom du måske ikke ser dig selv som en god historiefortæller, er det en færdighed, som alle kan udvikle med lidt øvelse.

Du kan blive en god historiefortæller ved at følge disse enkle trin:

• Vælg en historie, der er sjov, interessant eller har en stærk pointe eller et stærkt tema.
• Tilføj nok detaljer til at sætte scenen og trække personen ind i historien.
• Følg en logisk rækkefølge med begyndelse, midte og slutning.
• Giv en slags afslutning eller punchline til sidst
• Gør historien levende ved at tilføje følelser, være mere udtryksfuld og ændre din stemme for at engagere folk mere.

9. Vær ikke bange for at være anderledes

Mange mennesker, der er bange for, at de ikke kan fastholde andres interesse i en samtale, er også bange for at blive dømt for at være anderledes end andre mennesker. Da der ikke er noget mere kedeligt end at forsøge at være ligesom andre, er det en frygt, der skal overvindes, hvis dit mål er at blive mere interessant.

Her er nogle små måder, hvorpå du kan begynde at se din frygt for at være anderledes i øjnene (og overvinde den):

• Del en ærlig mening, selv når du ikke er sikker på, at andre er enige.
• Fortæl noget lidt personligt om dig selv
• Giv dig selv lov til at være uenig med nogen
• Tal om ting, du kan lide eller er interesseret i
• Grin, når du har lyst, i stedet for når du tror, du skal.

10. Bliv interesseret i mennesker

Interesse er gensidig, så at blive mere interesseret i folk er en af de bedste måder at få dem mere interesseret i dig. Folk kan ofte opdage, når din interesse er falsk, så det er vigtigt at udvikle en oprigtig interesse for andre mennesker. Dette er en af de bedste og mest gennemprøvede måder at få folk til at kunne lide og være interesseret i dig, og det er ret let at opnå.[][][][][]

Her er nogle måder at vise interesse for andre på og få dem til at blive mere interesserede i dig:[][]

• Stil åbne spørgsmål for at lære mere om dem (dvs. spørgsmål, der ikke kan besvares med ét ord).
• Få øjenkontakt, nik, smil, og lyt virkelig til, hvad de siger (i stedet for bare at vente på, at det bliver din tur til at tale).
• Udvikle en nysgerrig tankegang om mennesker, så du kan gå til samtaler med en åben indstilling.
• Gør det til din mission at finde mindst én ting ved alle, som du kan lide, finder interessant eller nyder ved dem.
• Opsøg mennesker, som du finder interessante eller spændende, og brug mere tid på at lære dem at kende.

Sådan bliver du mere interessant for en fyr eller pige, du kan lide

Det er normalt at ville gøre et godt indtryk på en, du er interesseret i at date, men hvis du er for bekymret for, hvordan du virker på dem, kan det være et turn-off.[][] Undgå at tale for meget om dig selv eller prøve for hårdt på at få dem til at kunne lide dig. I stedet skal du fokusere på at lade dem vide, at du kan lide dem.

Gensidig interesse er nøglen til romantisk og seksuel tiltrækning, og at gøre din del for at vise, at du er interesseret, er den bedste måde at få nogen interesseret i dig på. Sørg også for at være meget opmærksom på, hvordan de reagerer på din interesse, og træk dig tilbage eller stop, hvis de virker utilpasse eller uinteresserede.

Her er nogle måder at vise en fyr eller pige, du kan lide, at du er interesseret i dem:[][]

• Vis interesse for dem, deres liv og ting, de kan lide og holder af.
• Smil og vær varm og venlig over for dem for at vise, at du kan lide dem.
• Slap af og åbn op for dem, og prøv at være mere autentisk og ægte.
• Lad dem vide, at du nyder at tilbringe tid med dem, og bed om at se dem igen.

Afsluttende tanker

Selvom det at være mere spændende kan virke som den bedste måde at få folk interesseret i dig på, er det ikke nødvendigvis sandt. De bedste måder at tiltrække venner eller romantiske partnere på er at være venlig, åben og vise en ægte interesse for dem.[][][] Folk, der føler, at de er kedelige eller har lidt at tilbyde, skal måske også arbejde på at ændre nogle af de begrænsende overbevisninger og historier om dem selvSelv små ændringer i din rutine kan hjælpe dig med at opbygge selvtillid, krydre dit liv lidt og også skabe flere chancer for at møde nye mennesker.

Almindelige spørgsmål

Hvordan ved jeg, om jeg er en kedelig person?

Hvis dette er et problem for dig, er et bedre spørgsmål måske, hvorfor du føler, at du er kedelig, og hvad du kan gøre for at ændre denne opfattelse af dig selv. Alle vil have deres egen mening, men din er den, der betyder mest.

Hvad gør folk interessante at tale med?

De mest interessante mennesker at tale med er som regel dem, der er mest åbne, herunder mennesker, der ikke bruger en masse tid på at filtrere alt, hvad de siger. At være åben kan føre til dybe og meget meningsfulde samtaler, som folk ikke havde forventet at have.

Læs mere her om, hvad der gør en person interessant at tale med.

Hvordan kan jeg have mere interessante tekstsamtaler?

Samtaler over sms er noget begrænsede, men der er nogle måder at gøre dem mere interessante på. Du kan stille spørgsmål eller sende links til sange, videoer eller artikler, du læser, for at sætte gang i samtalerne. At sende gifs, memes og billeder kan også være med til at gøre sms'er sjovere og mere interessante.