Kuinka olla kiinnostavampi (vaikka elämäsi olisi tylsää)?

"Yritän saada uusia ystäviä, mutta minusta tuntuu, että olen vain todella tylsä ihminen. Minulla ei oikeastaan ole mitään jännittävää puhuttavaa elämässäni, mutta haluan olla kiinnostavampi . Onko vinkkejä?"

Jos sinusta tuntuu, että olet tylsä ihminen, jolla on tylsä elämä, luultavasti myyt itseäsi aliarvostetusti. Nämä uskomukset saattavat itse asiassa pidättää sinua enemmän kuin mikään muu, kun on kyse ihmissuhteista. Näiden ajatusten noudattaminen voi tehdä sinusta epätodennäköisemmäksi sen, että panostaisit aikaa ja vaivaa ystävien etsimiseen, ja se voi myös estää sinua avautumasta tapaamillesi ihmisille.

Jos tavoitteenasi on kehittää läheisiä suhteita muihin ihmisiin, se saattaa vaatia muutosta ajattelutapaan sekä muutosta käyttäytymiseesi.

Tässä artikkelissa annetaan vinkkejä siitä, miten voit aloittaa prosessin, jossa muutat ajatuksiasi ja tekojasi niin, että sinusta tulee ihmismagneetti, joka houkuttelee ihmisiä elämääsi.

Mikä tekee ihmisestä kiinnostavan?

Jos mietit, mikä tekee ihmisestä keskimääräistä kiinnostavamman, luultavasti siksi, että uskot sen olevan avain siihen, että muut ihmiset pitävät hänestä ja hyväksyvät hänet, mutta näin ei välttämättä ole. Tutkimukset siitä, mikä tekee ihmisestä miellyttävän, ovat auttaneet meitä ymmärtämään, mitkä tekijät vetävät puoleensa ystäviä, eikä "kiinnostavuus" ole minkään listan kärjessä.

Itse asiassa se, että yrität oppia näyttämään mielenkiintoiselta tai vaikuttaa siistiltä saadaksesi ihmiset pitämään sinusta, voi jopa kostautua. Kun joku tuntee, että yrität liian kovasti saada heidät pitämään sinusta, se voi saada heidät epäluuloisesti suhtautumaan sinuun ja vähentämään kiinnostusta tutustua sinuun. Sen sijaan, että yrittäisit olla ihmisten silmissä kiehtova ja kiinnostava, tutkijat ovat havainneet, että saat todennäköisemmin ystäviäsi, josjoilla on seuraavat ominaisuudet:[][][][][][][][][]

• Ystävällisyys, ystävällisyys ja vieraanvaraisuus
• Aidon kiinnostuksen osoittaminen muita kohtaan
• Hyvä kuuntelija
• Rehellisyys ja luotettavuus
• Aitous ja aitous
• Hyvän ihmisen maine
• Näyttävät päteviltä siinä, mitä he sanovat ja tekevät.
• Kyky käyttää empatiaa ymmärtääkseen ihmisiä ja ollakseen yhteydessä heihin.
• Kyky tunnistaa toisten tunteet, tarpeet ja toiveet.
• Merkityksellisyyden ylläpitäminen pitämällä yhteyttä, tulemalla paikalle ja tarjoamalla apua tarvittaessa.

Kun keskityt osoittamaan edellä lueteltuja piirteitä ja ominaisuuksia, on todennäköisempää, että jätät ihmisistä positiivisen vaikutelman. Tämän seurauksena ihmiset ovat kiinnostuneempia tutustumaan sinuun ja myös avoimempia antamaan sinun tutustua heihin, mikä luo mahdollisuuden kehittää suhdetta heidän kanssaan tulevaisuudessa.[][][][][][][]

10 askelta kiinnostavammaksi tulemiseen

Jos haluat tulla kiinnostavammaksi ihmisenä tai tehdä elämästäsi kiinnostavampaa, on joitakin asioita, joita voit alkaa tehdä eri tavalla. Vaikka osa näistä sisältää muutoksia rutiineihisi tai käyttäytymiseesi, monet niistä edellyttävät myös ajattelutapasi ja lähestymistapasi muuttamista. Alla olevat 10 askelta auttavat sinua puhumaan enemmän keskusteluissa, kertomaan hauskoja ja jännittäviä tarinoita.ja tuntea, että sinulla on enemmän annettavaa parisuhteessa.

1. Tunnista rajoittavat uskomukset ja tarinat.

Uskomus siitä, että olet tylsä ihminen, että sinulla ei ole mitään erityistä tai mielenkiintoista kerrottavaa tai että elämässäsi ei ole mitään hauskaa tai jännittävää, ovat esimerkkejä rajoittavista uskomuksista ja tarinoista. Sillä ei ole väliä, ovatko nämä tarinat totta vai eivät, koska niiden uskominen voi tehdä niistä totta.

Näiden tarinoiden toistaminen mielessäsi voi estää sinua kokeilemasta uusia asioita tai tapaamasta uusia ihmisiä, mikä lähinnä auttaa tekemään niistä todellisia. Tämän vuoksi ensimmäinen askel kohti vähemmän tylsää elämää voi olla niiden tarinoiden ja uskomusten tunnistaminen ja keskeyttäminen, jotka pidättelevät sinua.

Seuraavassa on muutamia yleisiä esimerkkejä tarinoista ja uskomuksista, joista voi tulla itseään toteuttavia ennustuksia, jotka rajoittavat sinua ja pidättelevät sinua ihmissuhteissa:[]

• Tarinoita itsestäsi Esimerkiksi se, että uskot olevasi tyhmä, epämiellyttävä, tylsä tai yksinkertainen, voi estää sinua olemasta rehellinen, aito tai avoin muille, koska yrität piilottaa nämä "virheesi". Toinen esimerkki voi olla uskomus, että sinulla ei ole persoonallisuutta tai olet samanlainen kuin kaikki muutkin.
• Tarinoita ihmissuhteista Esimerkiksi uskomus siitä, että ihmiset hylkäävät, loukkaavat tai hylkäävät sinut, voi estää sinua yrittämästä luoda yhteyksiä tai antamasta uusille ystäville tai romanttisille kiinnostuksen kohteille mahdollisuutta.
• Tarinoita elämästäsi Jos esimerkiksi sanot itsellesi, että olet työnarkomaani, että asuinpaikkakunnallasi ei ole mitään kivaa tekemistä tai että elät yksinäistä elämää, se voi estää sinua menemästä ulos, kokeilemasta uusia asioita tai tapaamasta uusia ihmisiä.

2. Tarkista rajoittavat tarinat ja uskomukset.

Ilman näiden vanhojen uskomusten ja tarinoiden muuttamista on epätodennäköistä, että mikään elämässäsi todella muuttuisi. Jotkut tarinat, joita olet kertonut itsellesi, saattavat olla sellaisia, joista olet jo kasvanut ulos, ja monet niistä eivät ehkä ole edes totta. Vaikka ne olisivatkin, on silti mahdollista tarkistaa ja muuttaa niitä, ja se voi olla seuraava askel kohti kiinnostavampaa versiota itsestäsi ja hauskempaa ja eloisampaa elämää.jännittävä elämä.

Seuraavassa on muutamia tapoja aloittaa niiden uskomusten ja tarinoiden tarkistaminen ja muuttaminen, jotka pidättelevät sinua:

• Mitä haluaisit eniten muuttaa itsessäsi ja elämässäsi? Millä pienillä tavoilla voit aloittaa näiden muutosten tekemisen?
• Millä sanoilla haluaisit kuvailla itseäsi? Mitä sinun pitäisi nähdä itsesi tekevän, jotta tuntisit voivasi kuvailla itseäsi tällä tavalla?
• Millaisia ihmissuhteita ja ystävyyssuhteita haluat houkutella? Missä tapaat todennäköisimmin tällaisia ihmisiä?
• Jos kirjoitat elämäsi seuraavaa lukua, mitä haluat hahmosi tekevän, tuntevan ja kokevan?

3. Kokeile maisemanvaihtoa

Et todennäköisesti koe mitään uutta, mielenkiintoista tai erilaista, jos pysyt kotona, piiloudut peiton alle etkä uskaltaudu ulkomaailmaan. Maisemanvaihdos luo mahdollisuuksia sille, että elämässäsi voi tapahtua jotain uutta tai jännittävää.

Seuraavassa on muutamia pieniä, yksinkertaisia tapoja muuttaa asetelmia ja luoda enemmän mahdollisuuksia seikkailuun jokapäiväisessä elämässäsi:

• Ryhdy matkailijaksi omassa kaupungissasi tekemällä lista nähtävyyksistä, joissa haluat käydä, ja merkitsemällä ne listaltasi yksi kerrallaan.
• Jos työskentelet etätyönä, harkitse työskentelyä yhtenä päivänä viikossa uudessa ympäristössä, kuten asuntosi aulassa, läheisessä kahvilassa tai kirjakaupassa tai jopa paikallisessa puistossa.
• Ota tavoitteeksi jutella vähintään yhden ihmisen kanssa jokaisessa paikassa, jossa käyt, vaikka se olisi vain lyhyt, ystävällinen vuorovaikutus tuntemattoman tai kassanhoitajan kanssa.
• Haasta itsesi menemään tapaamisiin, tapahtumiin, kursseille tai muihin paikkoihin, joissa sinulla on mahdollisuus tavata uusia ihmisiä.

4. Opi jotain uutta

Jonkin uuden oppiminen on loistava tapa aloittaa uusi luku elämässäsi ja samalla auttaa sinua kehittämään itseluottamusta. Pienetkin askeleet, kuten kurssin käyminen, aktiviteettiin ilmoittautuminen tai tapaamisiin osallistuminen, voivat tuoda jännitystä elämääsi ja auttaa sinua tuntemaan itsesi mielenkiintoisemmaksi ihmiseksi. Monet näistä aktiviteeteista voivat myös tarjota tilaisuuksia tavata samanhenkisiä ihmisiä.ihmisiä ja jopa saada uusia ystäviä.

Seuraavassa on muutamia ideoita kursseista, harrastuksista tai aktiviteeteista, joita kannattaa harkita:

• Paikalliset yliopistot ja kansalaisopistot tarjoavat erilaisia aikuiskoulutusohjelmia sekä tutkinto-ohjelmia eri uraharrastuksiin tai tavoitteisiin.
• Luovien taitojensa laajentamisesta kiinnostuneet ihmiset voivat usein löytää kursseja ja työpajoja paikallisista studioista, gallerioista tai virkistyskeskuksista.
• Käytännön taidoista, kuten ruoanlaitosta, puutarhanhoidosta, budjetoinnista tai tee-se-itse-projekteista kiinnostuneet voivat löytää omassa yhteisössään tarjottavia kursseja etsimällä verkossa tai paikallisella riippumattomalla uutissivustolla.

5. Rentoudu ja rentoudu ihmisten seurassa

Ihmiset, jotka uskovat olevansa tylsiä, ovat yleensä jännittyneitä, hermostuneita ja hankalia muiden ihmisten seurassa, koska he ovat jatkuvasti huolissaan siitä, mitä muut ajattelevat heistä. Tämä vaikeuttaa avautumista ja olemista oma itsensä muiden seurassa, minkä vuoksi heidän on mahdotonta tutustua sinuun. Kun rentoudut enemmän ihmisten seurassa, keskustelusi tuntuvat vähemmän pakotetuilta ja luonnollisemmilta, ja yhteydenpidosta tulee helpompaa.helpompaa.[][]

Kokeile näitä ohjeita, jotta voit olla rennompi ja avoimempi muiden ihmisten seurassa:[][][]

• Anna huumorisi, omituisuutesi ja persoonallisuutesi näkyä enemmän ihmisten seurassa; oppaassamme siitä, miten olla hauska, on hyödyllisiä neuvoja huumorin käyttämiseen.
• Puhu enemmän ja suodata vähemmän sanojasi.
• Keskitä huomiosi ulospäin, kun keskustelet, etkä itseesi.
• Yritä saada muut tuntemaan olosi mukavaksi sen sijaan, että yrität tehdä tietynlaisen vaikutelman.
• Rentouta ryhtiäsi, asetu mukavasti, nojaa sisään ja käytä avointa ja itsevarmaa kehonkieltä.

6. Nauti keskusteluista enemmän

Ihmisten, jotka stressaantuvat siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat heistä, on vaikea todella nauttia keskusteluista muiden ihmisten kanssa. Sen sijaan jokainen keskustelu tulee pelon lähteeksi, ja sen kestäminen tuntuu tuskalliselta, ja se on harvoin jotain, mitä he odottavat innolla tai mistä he nauttivat. Nautinnolliset vuorovaikutustilanteet auttavat rentoutumaan ja samalla kirjoittavat uudelleen joitakin negatiivisia tarinoita siitä, kuinka hankalaa tai tuskallista on keskustella muiden ihmisten kanssa.puhua ihmisille.[]

Seuraavassa on muutamia yksinkertaisia tapoja löytää enemmän iloa ja nautintoa keskusteluista:[]

• Valmistele itsesi positiiviseen vuorovaikutukseen ennen tapahtumaa ottamalla muutama minuutti aikaa kuvittelemalla henkisesti itsesi puhumassa, nauramassa ja pitämässä hauskaa siellä tapaamiesi ihmisten kanssa.
• Valitse keskustelunaiheita, jotka ovat mielestäsi mielenkiintoisia tai hauskoja tai joista olet intohimoinen.
• Ole utelias ja kysele ihmisiltä asioista, jotka kiinnostavat sinua toisesta henkilöstä tai hänen elämästään.

7. Poikkea keskusteluissa käsikirjoituksesta

Ihmiset, joilla on sosiaalista ahdistusta tai jotka ovat epävarmoja siitä, mitä muut ajattelevat heistä, käyttävät usein paljon aikaa siihen, että he käsikirjoittavat ja harjoittelevat, mitä he sanovat ihmisille. Tämä voi johtaa siihen, että vuorovaikutustilanteet tuntuvat jäykiltä, hankalilta tai tylsiltä, ja tämänkaltainen käsikirjoittaminen saa todistetusti ihmiset tuntemaan itsensä sosiaalisesti ahdistuneemmiksi.[]

Kokeile näitä strategioita, joilla voit irrottautua käsikirjoituksesta ja käydä luonnollisempia keskusteluja ihmisten kanssa:[]

• Ole hetkessä keskustelun aikana sen sijaan, että olet juuttunut päähäsi.
• Suodata vähemmän sitä, mitä ajattelet, ja anna itsesi sanoa asiat, jotka tulevat mieleesi.
• Salli lyhyiden taukojen ja hiljaisuuksien syntyä luonnollisesti sen sijaan, että yrität täyttää ne.
• Irrottaudu small talk -jaksoista ottamalla käyttöön uusia aiheita tai esittämällä erilaisia kysymyksiä.

8. Opi kertomaan hyvä tarina

Tarinat herättävät ihmisten mielenkiinnon, vetävät heitä puoleensa ja lisäävät heidän kiinnostustaan. Vaikka et ehkä pidä itseäsi hyvänä tarinankertojana, tämä on taito, jota kuka tahansa voi kehittää pienellä harjoittelulla.

Sinusta voi tulla hyvä tarinankertoja noudattamalla näitä yksinkertaisia ohjeita:

• Valitse tarina, joka on hauska, mielenkiintoinen tai jossa on vahva pointti tai teema.
• Lisää riittävästi yksityiskohtia, jotta asetat näyttämön ja houkuttelet henkilön mukaan tarinaan.
• Seuraa loogista järjestystä, jossa on alku, keskikohta ja loppu.
• Tarjoa lopussa jonkinlainen loppukevennys tai loppuratkaisu.
• Tee tarinasta elävä lisäämällä siihen tunteita, olemalla ilmaisuvoimaisempi ja muuttamalla ääntäsi, jotta ihmiset sitoutuisivat paremmin.

9. Älä pelkää olla erilainen.

Monet ihmiset, jotka pelkäävät, etteivät he pysty pitämään muita kiinnostuneina keskustelusta, pelkäävät myös, että heidät tuomitaan siitä, että he ovat erilaisia kuin muut ihmiset. Koska mikään ei ole tylsempää kuin yrittää olla samanlainen kuin muut, tämä pelko on voitettava, jos tavoitteena on olla kiinnostavampi.

Seuraavassa on muutamia pieniä tapoja, joilla voit alkaa kohdata (ja voittaa) erilaisuuden pelkosi:

• Jaa rehellinen mielipide silloinkin, kun et ole varma, ovatko muut samaa mieltä.
• Paljasta jotain hieman henkilökohtaista itsestäsi
• Anna itsellesi lupa olla eri mieltä jonkun kanssa
• Puhu asioista, joista pidät tai joista olet kiinnostunut
• Naura silloin, kun sinusta tuntuu siltä, eikä silloin, kun sinun mielestäsi pitäisi.

10. Kiinnostua ihmisistä

Kiinnostus on vastavuoroista, joten kiinnostuksen lisääminen muita ihmisiä kohtaan on yksi parhaista tavoista saada heidät kiinnostumaan sinusta. Ihmiset huomaavat usein, jos kiinnostuksesi on teeskentelyä, joten on tärkeää kehittää vilpitöntä kiinnostusta muita ihmisiä kohtaan. Tämä on yksi parhaista ja todistetuimmista tavoista saada ihmiset pitämään sinusta ja kiinnostumaan sinusta, ja se on melko helppo toteuttaa.[][][][][][][]

Seuraavassa on muutamia tapoja osoittaa kiinnostusta muita kohtaan ja saada heidät kiinnostumaan sinusta enemmän:[][][]

• Kysy avoimia kysymyksiä saadaksesi heistä lisää tietoa (eli kysymyksiä, joihin ei voi vastata yhdellä sanalla).
• Ota katsekontakti, nyökkää, hymyile ja kuuntele todella, mitä he sanovat (eikä vain odota omaa vuoroasi puhua).
• Kehitä utelias asenne ihmisiä kohtaan, jotta voit lähestyä keskusteluja avoimin mielin.
• Ota tehtäväksi löytää jokaisesta ihmisestä ainakin yksi asia, josta pidät, joka on mielestäsi kiinnostavaa tai josta nautit.
• Etsi ihmisiä, jotka ovat mielestäsi kiinnostavia tai kiehtovia, ja yritä viettää enemmän aikaa tutustumalla heihin.

Miten olla kiinnostavampi kaveri tai tyttö pidät

On normaalia, että haluat tehdä hyvän vaikutuksen henkilöön, jonka kanssa olet kiinnostunut seurustelusta, mutta liiallinen huoli siitä, miten vaikutat häneen, voi kääntää sinut pois.[][] Vältä puhumasta liikaa itsestäsi tai yrittämästä liian kovasti saada hänet pitämään sinusta. Sen sijaan keskity siihen, että hän saa tietää sinun pitävän hänestä.

Vastavuoroinen kiinnostus on avain romanttiseen ja seksuaaliseen vetovoimaan, ja oman osuutesi osoittaminen kiinnostuksen osoittamiseksi on paras tapa saada toinen kiinnostumaan sinusta. Varmista, että kiinnität myös huomiota siihen, miten hän reagoi kiinnostukseesi, ja peräänny tai lopeta, jos hän vaikuttaa epämukavalta tai kiinnostumattomalta.

Seuraavassa on muutamia tapoja osoittaa pojalle tai tytölle, että olet kiinnostunut hänestä:[][][]

• Osoita kiinnostusta heitä, heidän elämäänsä ja asioita kohtaan, joista he pitävät ja joista he välittävät.
• Hymyile ja ole heille lämmin ja ystävällinen osoittaaksesi, että pidät heistä.
• Rentoudu ja avaudu heille ja yritä olla aidompi ja aidompi.
• Kerro heille, että viihdyt heidän kanssaan ja pyydä heitä tapaamaan uudelleen.

Lopulliset ajatukset

Vaikka kiehtovampi oleminen saattaa tuntua parhaalta tavalta saada ihmiset kiinnostumaan sinusta, tämä ei välttämättä ole totta. Parhaat tavat houkutella ystäviä tai romanttisia kumppaneita ovat ystävällisyys, avoimuus ja aito kiinnostus heitä kohtaan.[][][][] Ihmiset, jotka tuntevat olevansa tylsiä tai joilla ei ole paljon tarjottavaa, saattavat myös joutua työskentelemään muuttaakseen joitakin rajoittavia uskomuksia ja tarinoita itsestään.Pienetkin muutokset rutiineissasi voivat auttaa sinua rakentamaan itseluottamusta, piristämään elämääsi hieman ja luomaan enemmän mahdollisuuksia tavata uusia ihmisiä.

Yleiset kysymykset

Mistä tiedän, olenko tylsä ihminen?

Jos tämä huolestuttaa sinua, parempi kysymys voisi olla, miksi koet olevasi tylsä ja mitä voit tehdä muuttaaksesi tätä uskomusta itsestäsi. Kaikilla on oma mielipiteensä, mutta sinun mielipiteelläsi on eniten merkitystä.

Mikä tekee ihmisistä mielenkiintoisia keskustelukumppaneita?

Mielenkiintoisimpia keskustelukumppaneita ovat yleensä ne, jotka ovat kaikkein avoimimpia, myös ne, jotka eivät käytä paljon aikaa kaiken sanomansa suodattamiseen. Avoimuus voi johtaa syviin ja erittäin merkityksellisiin keskusteluihin, joita ihmiset eivät odottaneet käyvänsä.

Lue täältä lisää siitä, mikä tekee jostakin ihmisestä mielenkiintoisen keskustelukumppanin.

Miten voin käydä mielenkiintoisempia tekstikeskusteluja?

Tekstiviestikeskustelut ovat jokseenkin rajallisia, mutta niistä voi tehdä mielenkiintoisempia. Voit esittää kysymyksiä tai lähettää linkkejä kappaleisiin, videoihin tai lukemiinne artikkeleihin keskustelun herättämiseksi. Myös gif-kuvien, meemien ja kuvien lähettäminen voi tehdä tekstiviestittelystä hauskempaa ja mielenkiintoisempaa.