Comment être plus intéressant (même si vous avez une vie ennuyeuse)

"J'essaie de me faire de nouveaux amis, mais j'ai l'impression d'être quelqu'un de vraiment ennuyeux. Je n'ai rien d'excitant à raconter dans ma vie, mais je veux le faire. être plus intéressant Des conseils ?

Si vous avez l'impression d'être une personne ennuyeuse avec une vie ennuyeuse, vous vous sous-estimez probablement. Ces croyances peuvent en fait vous freiner plus que toute autre chose lorsqu'il s'agit de relations. En adhérant à ces idées, vous pouvez être moins enclin à consacrer du temps et des efforts à la recherche d'amis et vous pouvez également vous empêcher de vous ouvrir aux personnes que vous rencontrez.

Si votre objectif est de développer des relations étroites avec d'autres personnes, cela peut nécessiter un changement d'état d'esprit, ainsi qu'un changement de comportement.

Cet article fournit des conseils sur la façon d'entamer le processus de changement de vos pensées et de vos actions de manière à vous aider à devenir un aimant à personnes, attirant les gens dans votre vie.

Qu'est-ce qui rend une personne intéressante ?

Si vous vous demandez ce qui rend une personne plus intéressante que la moyenne, c'est probablement parce que vous pensez que c'est la clé pour être apprécié et accepté par les autres, mais ce n'est peut-être pas le cas. Les recherches sur ce qui rend une personne sympathique nous ont aidés à comprendre quels sont les facteurs qui attirent les amis, et le fait d'être "intéressant" ne figure en tête d'aucune de ces listes.

En fait, le fait d'essayer d'avoir l'air intéressant ou de paraître cool pour que les gens vous apprécient peut même se retourner contre vous. Lorsque quelqu'un sent que vous faites trop d'efforts pour l'apprécier, il peut se méfier de vous et perdre l'envie de vous connaître. Au lieu d'essayer d'être captivant et intéressant pour les gens, les chercheurs ont découvert que vous avez plus de chances de vous faire des amis endémontrant les traits et qualités suivants :[][][][][][].

• Être amical, gentil et accueillant
• Montrer un véritable intérêt pour les autres
• Être à l'écoute
• Honnêteté et fiabilité
• Être authentique et sincère
• Avoir la réputation d'être une bonne personne
• Semblent compétents dans ce qu'ils disent et font
• Être capable de faire preuve d'empathie pour comprendre les gens et entrer en contact avec eux
• Avoir la capacité d'identifier les sentiments, les besoins et les désirs des autres
• Maintenir la pertinence en restant en contact, en se montrant et en offrant de l'aide en cas de besoin

Lorsque vous vous efforcez de démontrer les traits de caractère et les qualités énumérés ci-dessus, vous avez plus de chances de laisser aux gens une impression positive de vous. Par conséquent, les gens ont plus envie de vous connaître et sont également plus enclins à vous laisser les connaître, ce qui crée une chance de développer une relation avec eux à l'avenir.

10 étapes pour devenir plus intéressant

Si vous souhaitez devenir une personne plus intéressante ou rendre votre vie plus intéressante, il y a certaines choses que vous pouvez commencer à faire différemment. Si certaines d'entre elles consistent à modifier votre routine ou votre comportement, beaucoup nécessitent également un changement d'état d'esprit et d'approche. Les 10 étapes ci-dessous vous aideront à avoir plus de choses à dire dans vos conversations, à avoir plus d'histoires amusantes et passionnantes à raconter.et d'avoir l'impression d'avoir plus à offrir dans une relation.

1. identifier les croyances et les histoires limitantes

La croyance que vous êtes une personne ennuyeuse, que vous n'avez rien de spécial ou d'intéressant à partager, ou que votre vie n'a rien d'amusant ou d'excitant sont des exemples de croyances et d'histoires limitatives. Il importe peu que ces histoires soient vraies ou non, car le fait de croire qu'elles sont vraies peut les rendre vraies.

Le fait de répéter ces histoires dans votre esprit peut vous empêcher d'essayer de nouvelles choses ou de rencontrer de nouvelles personnes, ce qui contribue essentiellement à les rendre réelles. Pour cette raison, la première étape pour devenir une personne moins ennuyeuse peut être d'identifier et d'interrompre les histoires et les croyances qui vous empêchent d'avancer.

Voici quelques exemples courants d'histoires et de croyances qui peuvent devenir des prophéties auto-réalisatrices qui vous limitent et vous freinent dans vos relations :[]

• Histoires de soi Par exemple, le fait de croire que vous êtes stupide, peu attirant, ennuyeux ou basique peut vous empêcher d'être honnête, sincère ou ouvert avec les autres, parce que vous essayez de cacher ces "défauts". Un autre exemple pourrait être la croyance que vous n'avez pas de personnalité ou que vous êtes juste comme tout le monde.
• Histoires de relations Par exemple, le fait de croire que vous serez rejeté, blessé ou abandonné par les gens peut vous empêcher d'essayer de nouer des relations ou de donner une chance à de nouveaux amis ou à des intérêts romantiques.
• Histoires de votre vie Par exemple, le fait de vous dire que vous êtes un bourreau de travail, qu'il n'y a rien d'amusant à faire là où vous vivez ou que vous vivez une vie de solitaire peut vous empêcher de sortir, d'essayer de nouvelles choses ou de rencontrer de nouvelles personnes.

2. réviser les histoires et les croyances limitatives

Si vous ne changez pas ces vieilles croyances et histoires, il est peu probable que votre vie change réellement. Certaines des histoires que vous vous êtes racontées sont peut-être devenues obsolètes, et beaucoup ne sont peut-être même pas vraies. Même si c'est le cas, il est toujours possible de les réviser et de les changer, et cela peut être la prochaine étape pour devenir une version plus intéressante de vous-même et vivre une vie plus amusante et plus agréable.vie passionnante.

Voici quelques moyens de commencer à réviser et à changer les croyances et les histoires qui vous empêchent d'avancer :

• Qu'aimeriez-vous le plus changer à propos de vous-même et de votre vie ? Quelles sont les petites choses que vous pouvez faire pour commencer à changer ?
• Quels mots voudriez-vous utiliser pour vous décrire ? Que devriez-vous faire pour vous sentir capable de vous décrire de cette manière ?
• Quel type de relations et d'amitiés cherchez-vous à établir ? Où avez-vous le plus de chances de rencontrer ce type de personnes ?
• Si vous écrivez le prochain chapitre de votre vie, que voulez-vous que votre personnage fasse, ressente et vive ?

3. changer de décor

Vous avez peu de chances de vivre quelque chose de nouveau, d'intéressant ou de différent si vous restez chez vous, sous la couette, sans vous aventurer dans le monde extérieur. Un changement de décor crée des opportunités pour que quelque chose de nouveau ou d'excitant se produise dans votre vie.

Voici quelques petits moyens simples de changer de cadre et de multiplier les occasions d'aventure dans votre vie quotidienne :

• Devenez un touriste dans votre propre ville en dressant une liste des attractions que vous souhaitez visiter et en les cochant une à une.
• Si vous travaillez à distance, envisagez de travailler un jour par semaine dans un nouvel environnement, comme le hall d'entrée de votre appartement, un café ou une librairie à proximité, ou même un parc local
• Fixez-vous pour objectif de parler à au moins une personne dans chaque lieu où vous vous rendez, même s'il ne s'agit que d'une brève interaction amicale avec un étranger ou un caissier.
• Lancez-vous le défi d'aller à des rencontres, des événements, des cours ou d'autres lieux où vous avez la possibilité de rencontrer de nouvelles personnes.

4. apprendre quelque chose de nouveau

Apprendre quelque chose de nouveau est un excellent moyen de démarrer un nouveau chapitre de votre vie tout en vous aidant à prendre confiance en vous. Même de petites étapes comme suivre un cours, s'inscrire à une activité ou participer à une rencontre peuvent ajouter de l'enthousiasme à votre vie tout en vous aidant à vous sentir une personne plus intéressante.et même de se faire de nouveaux amis.

Voici quelques idées de cours, de passe-temps ou d'activités à envisager :

• Les universités locales et les community colleges proposent une gamme de programmes de formation pour adultes, ainsi que des programmes de certification pour différents intérêts ou objectifs professionnels.
• Les personnes souhaitant développer leurs compétences créatives peuvent souvent trouver des cours et des ateliers dans les studios, les galeries ou les centres de loisirs locaux
• Les personnes intéressées par des compétences pratiques telles que la cuisine, le jardinage, l'établissement d'un budget ou les projets de bricolage peuvent trouver des cours proposés dans leur communauté en effectuant une recherche en ligne ou sur leur site d'information indépendant local.

5. se détendre et se mettre à l'aise avec les gens

Les personnes qui se croient ennuyeuses ont tendance à être tendues, nerveuses et maladroites en présence d'autres personnes, s'inquiétant constamment de ce que les autres pensent d'elles. Il est alors plus difficile de s'ouvrir et d'être soi-même en présence des autres, et donc impossible pour eux d'apprendre à vous connaître. En vous détendant davantage en présence des gens, vos conversations paraîtront moins forcées, plus naturelles, et les liens deviendront plus faciles à établir.plus facile[][]

Essayez les étapes suivantes pour devenir plus détendu et plus ouvert en présence d'autres personnes :[][]

• Laissez votre humour, vos bizarreries et votre personnalité se manifester davantage auprès des gens ; notre guide sur la façon d'être drôle contient des conseils utiles sur l'utilisation de l'humour.
• Dites davantage ce que vous pensez et filtrez moins ce que vous dites
• Lors d'une conversation, concentrez votre attention vers l'extérieur plutôt que sur vous-même.
• Essayer de mettre les autres à l'aise, plutôt que d'essayer de faire une certaine impression.
• Détendez votre posture, mettez-vous à l'aise, penchez-vous vers l'intérieur et adoptez un langage corporel ouvert et confiant.

6. appréciez davantage vos conversations

Les personnes qui s'inquiètent de ce que les autres pensent d'elles ont du mal à apprécier les conversations avec d'autres personnes. Au contraire, chaque conversation devient une source d'angoisse, est pénible à supporter et est rarement quelque chose qu'elles attendent avec impatience ou qu'elles apprécient. Les interactions agréables vous aident à vous détendre tout en réécrivant certaines des histoires négatives que vous avez sur la façon dont il est gênant ou douloureux deparler aux gens[].

Voici quelques moyens simples de trouver plus de plaisir et d'agrément dans les conversations :[]

• Préparez-vous à des interactions positives avant un événement en prenant quelques minutes pour vous visualiser mentalement en train de parler, de rire et de vous amuser avec les personnes que vous verrez sur place.
• Choisissez des sujets de conversation qui vous intéressent, vous amusent ou vous passionnent.
• Soyez curieux et posez des questions sur des sujets qui vous intéressent concernant l'autre personne ou sa vie.

7. s'écarter du script dans les conversations

Les personnes qui souffrent d'anxiété sociale ou qui ne sont pas sûres de ce que les autres pensent d'elles passent souvent beaucoup de temps à écrire et à répéter ce qu'elles vont dire aux gens. Cela peut les amener à avoir des interactions qui semblent rigides, maladroites ou ennuyeuses, et il est également prouvé que ce type de script rend les gens plus anxieux socialement[].

Essayez ces stratégies pour sortir des sentiers battus et avoir des conversations plus naturelles avec les gens :[]

• Être dans l'instant présent lors d'une conversation, au lieu d'être coincé dans sa tête
• Filtrez moins vos pensées et autorisez-vous à dire les choses qui vous viennent à l'esprit.
• Laisser les pauses et les silences se produire naturellement, au lieu de s'efforcer de les combler.
• Sortez du cycle des petites conversations en introduisant de nouveaux sujets ou en posant des questions différentes.

8. apprendre à raconter une bonne histoire

Les histoires captivent l'intérêt des gens, les attirent et les rendent plus intéressés. Même si vous ne vous considérez peut-être pas comme un bon conteur, c'est une compétence que tout le monde peut développer avec un peu d'entraînement.

Vous pouvez devenir un bon conteur en suivant ces étapes simples :

• Choisissez une histoire drôle, intéressante ou qui présente un point fort ou un thème.
• Ajoutez suffisamment de détails pour planter le décor et attirer le lecteur dans l'histoire.
• Suivre un ordre logique (début, milieu et fin)
• Fournir une sorte de conclusion ou de chute à la fin.
• Donnez vie à l'histoire en ajoutant des émotions, en étant plus expressif et en changeant votre voix pour impliquer davantage les gens.

9. ne pas avoir peur d'être différent

De nombreuses personnes qui craignent de ne pas pouvoir intéresser les autres dans une conversation ont également peur d'être jugées pour leur différence. Comme il n'y a rien de plus ennuyeux que d'essayer de ressembler à quelqu'un d'autre, c'est une peur qui doit être surmontée si votre objectif est d'être plus intéressant.

Voici quelques petits moyens pour commencer à affronter (et à surmonter) votre peur de la différence :

• Partager une opinion honnête, même si vous n'êtes pas sûr que les autres soient d'accord.
• Divulguer quelque chose d'un peu personnel à votre sujet
• Autorisez-vous à être en désaccord avec quelqu'un
• Parlez des choses que vous aimez ou qui vous intéressent
• Rire quand on en a envie, plutôt que quand on pense qu'il faut le faire

10. s'intéresser aux gens

L'intérêt est réciproque, donc s'intéresser davantage aux gens est l'un des meilleurs moyens de les intéresser davantage à vous. Les gens peuvent souvent détecter si votre intérêt est factice, il est donc important de développer un intérêt sincère pour les autres. C'est l'un des meilleurs moyens, qui a fait ses preuves, d'amener les gens à vous aimer et à s'intéresser à vous, et c'est assez facile à réaliser.

Voici quelques moyens de montrer votre intérêt pour les autres et de les inciter à s'intéresser à vous :[][].

• Poser des questions ouvertes pour en savoir plus sur eux (c'est-à-dire des questions auxquelles il est impossible de répondre en un seul mot).
• Établissez un contact visuel, hochez la tête, souriez et écoutez vraiment ce qu'ils disent (au lieu d'attendre votre tour pour parler).
• Développer une curiosité à l'égard des gens pour vous aider à aborder les conversations avec un état d'esprit ouvert
• Donnez-vous pour mission de trouver au moins une chose que vous aimez, que vous trouvez intéressante ou que vous appréciez chez chaque personne.
• Recherchez des personnes que vous trouvez intéressantes ou intrigantes, et essayez de passer plus de temps à les connaître.

Comment être plus intéressant pour un garçon ou une fille qui vous plaît ?

Il est normal de vouloir faire bonne impression sur une personne que vous souhaitez rencontrer, mais le fait de trop vous préoccuper de la façon dont vous vous présentez à elle peut vous décourager.[][] Évitez de trop parler de vous ou d'essayer de faire en sorte que la personne vous apprécie.

L'intérêt réciproque est la clé de l'attirance romantique et sexuelle, et faire votre part pour montrer que vous êtes intéressé est le meilleur moyen d'intéresser quelqu'un à vous. Veillez également à être attentif à la façon dont la personne réagit à votre intérêt et à faire marche arrière ou à vous arrêter si elle semble mal à l'aise ou non intéressée.

Voici quelques façons de montrer à un garçon ou une fille que tu aimes qu'il ou elle t'intéresse :[][].

• Montrer de l'intérêt pour eux, leur vie et les choses qu'ils aiment et auxquelles ils s'intéressent
• Souriez et soyez chaleureux et amical avec eux pour leur montrer que vous les appréciez.
• Détendez-vous et ouvrez-vous à eux, et essayez d'être plus authentique et sincère.
• Faites-leur savoir que vous aimez passer du temps avec eux et demandez à les revoir.

Dernières réflexions

Le meilleur moyen d'attirer des amis ou des partenaires romantiques est d'être amical, ouvert et de montrer un intérêt sincère pour eux. Les personnes qui ont l'impression d'être ennuyeuses ou d'avoir peu à offrir peuvent également avoir besoin de changer certaines de leurs croyances et histoires limitatives à propos d'elles-mêmesMême de petits changements dans votre routine peuvent vous aider à prendre confiance en vous, à mettre un peu de piment dans votre vie et à multiplier les occasions de rencontrer de nouvelles personnes.

Questions courantes

Comment savoir si je suis une personne ennuyeuse ?

Si cela vous préoccupe, il serait plus judicieux de vous demander pourquoi vous pensez être ennuyeux et ce que vous pouvez faire pour changer cette opinion à votre sujet. Tout le monde aura son propre avis, mais c'est le vôtre qui compte le plus.

Qu'est-ce qui rend les gens intéressants ?

Les personnes avec lesquelles il est le plus intéressant de parler sont généralement les plus ouvertes, y compris celles qui ne passent pas beaucoup de temps à filtrer tout ce qu'elles disent. Être ouvert peut conduire à des conversations profondes et très significatives que les gens ne s'attendaient pas à avoir.

Pour en savoir plus sur ce qui rend une personne intéressante à aborder, cliquez ici.

Comment puis-je avoir des conversations textuelles plus intéressantes ?

Les conversations par texto sont quelque peu limitées, mais il existe des moyens de les rendre plus intéressantes. Vous pouvez poser des questions ou envoyer des liens vers des chansons, des vidéos ou des articles que vous lisez pour susciter la conversation. L'envoi de gifs, de mèmes et d'images peut également contribuer à rendre les textos plus amusants et plus intéressants.