ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ (ပျင်းစရာကောင်းတဲ့ဘဝရှိရင်တောင်)

“သူငယ်ချင်းအသစ်တွေ ဖွဲ့ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်၊ ​​ဒါပေမယ့် ငါက တကယ့်ကို ငြီးငွေ့စရာကောင်းသူတစ်ယောက်လို့ ခံစားရတယ်။ ကျွန်တော့်ဘဝမှာ ပြောဖို့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ ဘာမှ မရှိပေမယ့် ပိုပြီး စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းလို ။ အကြံဥာဏ်များ ရှိပါသလား။"

သင်သည် ပျင်းရိငြီးငွေ့ဖွယ်ဘဝဖြင့် ငြီးငွေ့ဖွယ်လူတစ်ဦးဟု ခံစားရပါက၊ သင်သည် တိုတိုတုတ်တုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ရောင်းစားနေပေမည်။ ဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ဤယုံကြည်ချက်များသည် သင့်အား အခြားအရာများထက်ပို၍ ကျောခိုင်းစေနိုင်သည်။ ဤအကြံဉာဏ်များကို ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် သူငယ်ချင်းများကို ရှာဖွေရာတွင် အချိန်နှင့် အားစိုက်ထုတ်နိုင်မှု နည်းပါးစေပြီး သင်တွေ့ဆုံသော လူများကို ရင်ဖွင့်ခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။

သင်၏ ရည်မှန်းချက်မှာ အခြားသူများနှင့် ရင်းနှီးသော ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်လိုလျှင် သင့်စိတ်နေစိတ်ထားကို ပြောင်းလဲရန်နှင့် သင့်အမူအကျင့်များ ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင် သင်၏ အတွေးအမြင်များ ပြောင်းလဲခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်ပုံနှင့် သင်၏ လုပ်ဆောင်ချက်များသည် သင့်ဘဝအတွက် အထောက်အကူ ဖြစ်စေမည့် နည်းလမ်းများဖြင့် သင့်အား ဆွဲဆောင်နိုင်စေမည့် အကြံဥာဏ်များ ပေးပါမည်။

လူကို ဘာက စိတ်ဝင်စားစေတာလဲ။

လူတစ်ယောက်ကို ပျမ်းမျှထက် ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ ဘာကို အံ့သြနေသလဲဆိုရင် ဒါက တခြားလူတွေရဲ့ သဘောကျလက်ခံမှုရဲ့ သော့ချက်လို့ သင်ယုံကြည်တာကြောင့် ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဒါက ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လူတစ်ဦးကို နှစ်ခြိုက်ဖွယ်ဖြစ်စေသောအရာကို သုတေသနပြုခြင်းသည် သူငယ်ချင်းများကို ဆွဲဆောင်သည့်အချက်များဖြစ်သည်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးခဲ့ပြီး "စိတ်ဝင်စားစရာ" ဖြစ်ခြင်းသည် ဤစာရင်းများထဲမှ ထိပ်ဆုံးတွင်မပါဝင်ပါ။

တကယ်တော့ လူတွေကို စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းပုံ ဒါမှမဟုတ် ပုံကောင်းပုံရပုံကို လေ့လာဖို့ ကြိုးစားနေတာပါပြီးမြောက်ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။[][][]

ဤသည်မှာ အခြားသူများကို စိတ်ဝင်စားမှုပြပြီး သင့်အား ပိုမိုစိတ်ဝင်စားလာစေမည့် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-[][]

• ၎င်းတို့အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် အပွင့်ပါမေးခွန်းများမေးပါ (ဆိုလိုသည်မှာ စကားလုံးတစ်လုံးတည်းဖြင့် အဖြေမရနိုင်သောမေးခွန်းများ)
• မျက်လုံးချင်းဆုံပါ၊ ခေါင်းညိတ်ပြပါ၊ ပြုံးကာ၊ စောင့်ဆိုင်းနေသူများပြောသောအရာကို အမှန်တကယ် စိတ်ပါလက်ပါ နားထောင်ပါ။ (v>6) သင်သည် ပွင့်လင်းသောစိတ်ထားဖြင့် စကားပြောဆိုမှုများကို ချဉ်းကပ်ပါ
• သင်နှစ်သက်သည့်လူတိုင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အနည်းဆုံးအရာတစ်ခုကို ရှာဖွေရန်၊ စိတ်ဝင်စားစရာများကို ရှာဖွေရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အကြောင်း ပျော်ရွှင်စေရန်အတွက် သင်၏တာဝန်ကို လုပ်ဆောင်ပါ
• သင်စိတ်ဝင်စားသော သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည့်လူများကို ရှာဖွေကာ ၎င်းတို့နှင့် သိကျွမ်းရန် အချိန်ပိုပေးနိုင်ရန် ရည်မှန်းထားသည်

သင်နှစ်သက်သည့် ယောက်ျားလေး သို့မဟုတ် မိန်းကလေးတစ်ဦးကို ပိုစိတ်ဝင်စားအောင် မည်သို့ပြုလုပ်မည်နည်း

ချိန်းတွေ့လိုသည်မှာ သာမာန်အားဖြင့် စိတ်ပူပင်စရာပင်ဖြစ်ပါတော့သည်။ သူတို့ဆီ သင်ဘယ်လိုဖြတ်ကျော်လာလဲဆိုတာကို အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ယင်းအစား၊ ၎င်းတို့ကို သင်နှစ်သက်ကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးရန် အာရုံစိုက်ပါ။

အပြန်အလှန် စိတ်ဝင်စားမှုသည် အချစ်ရေးနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှု၏ သော့ချက်ဖြစ်ပြီး သင်စိတ်ဝင်စားကြောင်းပြသရန် သင့်အပိုင်းကို လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သင့်အား စိတ်ဝင်စားသူတစ်ဦးကို ရရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ဝင်စားမှုကို သူတို့တုံ့ပြန်ပုံနှင့် စိတ်မသက်မသာဖြစ်ပုံ သို့မဟုတ် စိတ်မဝင်စားပါက နောက်ဆုတ်ရန် သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ရန်ကိုလည်း သေချာဂရုပြုပါ။

ဖော်ပြရန် နည်းလမ်းအချို့သင်နှစ်သက်သော ယောက်ျားလေး သို့မဟုတ် မိန်းကလေးကို သင်စိတ်ဝင်စားသည်-[][]

• သူတို့အပေါ် စိတ်ဝင်စားမှုပြပါ၊ သူတို့၏ဘဝနှင့် သူတို့နှစ်သက်သည့်အရာများကို စိတ်ဝင်စားကြောင်းပြပါ
• သူတို့ကို သင်နှစ်သက်ကြောင်း သက်သေပြရန် ပြုံးပြီး နွေးထွေးဖော်ရွေစွာနေပေးပါ
• စိတ်လျှော့ပြီး သူတို့အား ဖွင့်ဟကာ ပိုမိုစစ်မှန်ပြီး စစ်မှန်သူဖြစ်ရန် ကြိုးစားပါ
• သူတို့ကို သဘောကျကြောင်း သက်သေပြပါ
Fi 10 သူတို့ကို ပြန်တွေးကြည့်ရအောင် <>

ပိုပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာက သင့်ကိုလူတွေကို စိတ်ဝင်စားလာအောင် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းလို့ထင်ရပေမယ့် ဒါက အမှန်တော့မဟုတ်ပါဘူး။ သူငယ်ချင်းများ သို့မဟုတ် အချစ်ရေးလက်တွဲဖော်များကို ဆွဲဆောင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများမှာ ဖော်ဖော်ရွေရွေ၊ ပွင့်လင်းရန်နှင့် ၎င်းတို့ကို စစ်မှန်သောစိတ်ဝင်စားမှုပြသရန်ဖြစ်သည်။[][][] ပျင်းစရာကောင်းသလို ကမ်းလှမ်းမှုအနည်းငယ်သာခံစားရသူများသည်လည်း ၎င်းတို့ကိုထိန်းထားနိုင်သည့်မိမိတို့အကြောင်းကန့်သတ်ထားသောယုံကြည်ချက်များနှင့်ဇာတ်လမ်းအချို့ကိုပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပေမည်။[] သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်သေးငယ်သောအပြောင်းအလဲများကပင် သင့်ကိုယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်၊ သင့်ဘဝအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်

လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်

ထပ်ပြီးသိနိုင်စေရန် အခွင့်အလမ်းများကိုဖန်တီးပါ။ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်သည် ငြီးငွေ့ဖွယ်လူတစ်ယောက်ဖြစ်ပါက၊

၎င်းသည် သင့်အတွက် စိုးရိမ်စရာဖြစ်ပါက သင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သောမေးခွန်းမှာ သင် အဘယ်ကြောင့် ငြီးငွေ့လာသနည်းဟု ခံစားရပြီး သင့်ကိုယ်သင် ဤယုံကြည်ချက်ကို ပြောင်းလဲရန် သင်ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။ လူတိုင်းမှာ ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ယူဆချက်ရှိကြပေမယ့် သင့်အတွက် အရေးအကြီးဆုံးအရာတစ်ခုပါပဲ။

ကြည့်ပါ။: ဘာကြောင့် တခြားသူတွေနဲ့ မတူဘူးလို့ ခံစားရတာလဲ။ (ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲ)

လူတွေကို စကားပြောဖို့ စိတ်ဝင်စားဖို့က ဘာပါလဲ။

စကားပြောဖို့ စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးလူတွေကတော့ အများအားဖြင့် အပွင့်လင်းဆုံးသူတွေ အပါအဝင်၊သူတို့ပြောသမျှကို စစ်ထုတ်ဖို့ အချိန်အများကြီးမဖြုန်းတဲ့သူတွေ။ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းရှိခြင်းသည် လူများမထင်မှတ်ထားသော နက်နဲပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားဝိုင်းများဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးအား စကားပြောရန် စိတ်ဝင်စားစေသည့်အရာအကြောင်း ဤနေရာတွင် ဖတ်ရှုပါ။

ပိုမိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော စာသားစကားဝိုင်းများကို ကျွန်ုပ်မည်သို့ရနိုင်မည်နည်း။

စာသားဖြင့် စကားပြောဆိုမှုများသည် အနည်းငယ်ကန့်သတ်ထားသော်လည်း ၎င်းတို့ကို ပိုမိုစိတ်ဝင်စားစေရန်အတွက် နည်းလမ်းအချို့ရှိပါသည်။ စကားစမြည်ပြောရန် သင်ဖတ်နေသည့် သီချင်းများ၊ ဗီဒီယိုများ သို့မဟုတ် ဆောင်းပါးများဆီသို့ မေးခွန်းများမေးခြင်း သို့မဟုတ် လင့်ခ်များ ပေးပို့နိုင်ပါသည်။ gifs၊ memes နှင့် ပုံများပေးပို့ခြင်းသည် စာတိုပေးပို့ခြင်းကို ပိုမိုပျော်စရာကောင်းပြီး စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်စေပါသည်။

• ဖော်ရွေသော၊ ကြင်နာမှုနှင့် ကြိုဆိုခြင်း
• အခြားသူများကို စစ်မှန်သောစိတ်ဝင်စားမှုကိုပြသခြင်း
• နားထောင်သူကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ခြင်း
• ရိုးသားမှုနှင့် ယုံကြည်ထိုက်သူဖြစ်ခြင်း<6 စစ်မှန်သောဂုဏ်သတင်းကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ခြင်း<6 6>သူတို့ပြောသည့်အရာတွင် အရည်အချင်းရှိသူဟုထင်မြင်ခြင်း
• လူများနှင့်နားလည်သဘောပေါက်ပြီး ချိတ်ဆက်နိုင်စေရန် စာနာနားလည်မှုသုံးနိုင်ခြင်း
• အခြားသူများ၏ခံစားချက်၊ လိုအပ်ချက်များနှင့် လိုအင်ဆန္ဒများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်စွမ်းရှိခြင်း
• အဆက်အသွယ်ရှိနေခြင်းဖြင့် ဆက်စပ်မှုကိုထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ပြသခြင်းနှင့် လိုအပ်လာသောအခါတွင် အကူအညီပေးခြင်း
အရည်အချင်းနှင့် 7>

ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းလာဖို့ အဆင့် ၁၀ ဆင့်

လူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ပိုစိတ်ဝင်စားလာချင်ရင် ဒါမှမဟုတ် သင့်ဘဝကို ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းချင်ရင်၊ သင်စတင်နိုင်တဲ့အရာတွေ ရှိပါတယ်။ခြားနားစွာလုပ်သည်။ ယင်းတို့ထဲမှ အချို့သည် သင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် သို့မဟုတ် အပြုအမူကို အပြောင်းအလဲအချို့ပြုလုပ်ခြင်း ပါ၀င်သော်လည်း အများအပြားသည် သင့်စိတ်နေသဘောထားနှင့် ချဉ်းကပ်မှုတွင် ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ အောက်ပါအဆင့် 10 သည် စကားစမြည်ပြောဆိုရာတွင် သင့်အား ပိုမိုပြောဆိုရန်၊ လူအများအား ပြောပြရန် ပိုမိုပျော်ရွှင်ဖွယ်နှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော ဇာတ်လမ်းများဖန်တီးရန် နှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် သင့်တွင် ကမ်းလှမ်းရန်များစွာရှိသကဲ့သို့ ခံစားရစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

၁။ ယုံကြည်ချက်များနှင့် ဇာတ်လမ်းများကို ကန့်သတ်ချက်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ

သင်သည် ငြီးငွေ့ဖွယ်လူတစ်ဦးဖြစ်သည်၊ မျှဝေရန် အထူး သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားစရာမရှိသော၊ သို့မဟုတ် သင့်ဘဝတွင် ပျော်ရွှင်စရာ သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားစရာတစ်စုံတစ်ရာမရှိကြောင်း ယုံကြည်ခြင်းသည် ယုံကြည်ချက်များနှင့် ဇာတ်လမ်းများကို ကန့်သတ်ခြင်း၏ဥပမာများဖြစ်သည်။ ဤဇာတ်လမ်းများသည် မှန်သည်ဖြစ်စေ မယုံကြည်ခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို အမှန်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အမှန်ပင် အရေးမကြီးပါ။

ဤဇာတ်လမ်းများကို သင့်စိတ်ထဲတွင် ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်းက သင့်အား အရာသစ်များကိုကြိုးစားခြင်း သို့မဟုတ် လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းမှ တားဆီးနိုင်ပြီး၊ ၎င်းတို့ကို အမှန်တကယ်ဖြစ်လာစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ ထို့အတွက်ကြောင့်၊ ငြီးငွေ့စရာနည်းပါးသူဖြစ်ရန် ပထမခြေလှမ်းမှာ သင့်အား ချုပ်နှောင်ထားသည့် ပုံပြင်များနှင့် ယုံကြည်ချက်များကို ခွဲခြားနှောင့်ယှက်ရန် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤသည်မှာ သင့်အား ကန့်သတ်ပြီး သင့်အား ဆက်ဆံရေးတွင် ထိန်းထားနိုင်သည့် မိမိကိုယ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ပရောဖက်ပြုချက်များ ဖြစ်လာနိုင်သည့် ပုံပြင်များနှင့် ယုံကြည်ချက်များ၏ ဘုံနမူနာအချို့ဖြစ်သည်-[]

• သင်နှင့်ပတ်သက်သည့် ပုံပြင်များ သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုလျော့နည်းစေပြီး သင့်ကို ပို၍မလုံခြုံသလိုခံစားရစေသည် ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် မိုက်မဲသူ၊ ဆွဲဆောင်မှုမရှိသူ၊ ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းသူ သို့မဟုတ် အခြေခံဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ခြင်းသည် သင့်အား ရိုးသားမှု၊ စစ်မှန်သော သို့မဟုတ် အခြားသူများနှင့် ပွင့်လင်းမြင်သာမှုမှ ကင်းဝေးစေနိုင်သည်။အခြားဥပမာတစ်ခုမှာ သင့်တွင် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးမရှိခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူများကဲ့သို့ပင်ဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
• ဆက်ဆံရေးအကြောင်း နှင့် သူငယ်ချင်းများအကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့ မည်သို့အဆုံးသတ်သွားမည်နည်း။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ကို လူတွေက ငြင်းပယ်ခံရမယ်၊ စိတ်ထိခိုက်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် စွန့်ပစ်ခံရမယ်ဆိုတာကို ယုံကြည်ခြင်းက သင့်ကို ဆက်သွယ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းအသစ် ဒါမှမဟုတ် အချစ်ရေးစိတ်ဝင်စားမှုတွေကို အခွင့်အရေးပေးဖို့ ကြိုးစားခြင်းကနေ တားဆီးနိုင်ပါတယ်။
• သင့်ဘဝအကြောင်း ဇာတ်လမ်းများ သင်ဘာလုပ်သည်၊ သင်သွားသည့်နေရာနှင့် သင်တွေ့ဆုံမည့်သူကို ကန့်သတ်ထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အလုပ်ဝါသနာပါသူဖြစ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင်ပြောခြင်း၊ သင်နေထိုင်သည့်နေရာတွင် ပျော်ရွှင်မှုတစ်စုံတစ်ရာမရှိခြင်း သို့မဟုတ် သင်သည် 'အထီးကျန်' ဘဝကို ဖြတ်သန်းနေခြင်းက သင့်ကို အပြင်ထွက်ခြင်း၊ အသစ်အဆန်းများကြိုးစားခြင်း သို့မဟုတ် လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။

၂။ ကန့်သတ်ထားသော ဇာတ်လမ်းများနှင့် ယုံကြည်ချက်များကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ

ဤယုံကြည်ချက်ဟောင်းများနှင့် ဇာတ်လမ်းများကို မပြောင်းလဲဘဲ၊ သင့်ဘဝနှင့်ပတ်သက်သည့် မည်သည့်အရာမဆို အမှန်တကယ် ပြောင်းလဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်ပြောပြသော အချို့သောဇာတ်လမ်းများသည် သင်ပို၍ရင့်ကျက်လာကာ အများအပြားမှာ အမှန်ပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်ပင်လျှင် ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပြီး ပြောင်းလဲရန် ဖြစ်နိုင်သေးပြီး ထိုသို့လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ပိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့် ဗားရှင်းဖြစ်လာကာ ပိုမိုပျော်စရာကောင်းပြီး စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော ဘဝနေထိုင်မှုဆီသို့ နောက်တစ်ဆင့်တက်သွားနိုင်ပါသည်။

ဤသည်မှာ သင့်အား နောက်ပြန်ဆုတ်နေသော ယုံကြည်ချက်များနှင့် ဇာတ်လမ်းများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် ပြောင်းလဲခြင်းစသည့် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-

• သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ဘဝအတွက် သင်ဘာကို ပြောင်းလဲချင်ဆုံးလဲ။ ဤပြောင်းလဲမှုများကို သင်စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် နည်းလမ်းသေးသေးလေးများက အဘယ်နည်း။
• သင်ကိုယ်သင် ဖော်ပြလိုသော စကားလုံးများ။ ဘယ်ပါ့မလဲ။ဒီလိုပုံစံနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဖော်ပြနိုင်သလိုခံစားရဖို့ သင်ကိုယ်တိုင်မြင်အောင်ကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။
• ဘယ်လိုဆက်ဆံရေးမျိုးနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို သင်ဆွဲဆောင်ချင်လဲ။ ဒီလိုလူတွေကို သင်ဘယ်မှာတွေ့နိုင်ခြေအရှိဆုံးလဲ။
• မင်းဘဝရဲ့နောက်ခန်းကို ရေးနေတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့ဇာတ်ကောင်က မင်းဘာလုပ်မလဲ၊ ခံစားချက်နဲ့ အတွေ့အကြုံကို လိုချင်ပါသလား။

၃။ ရှုခင်းအပြောင်းအလဲကို စမ်းကြည့်ပါ

အိမ်တွင်နေ၊ အဖုံးများအောက်တွင် ပုန်းနေပြီး ပြင်ပကမ္ဘာသို့ မစွန့်စားပါက အသစ်အဆန်း၊ စိတ်ဝင်စားစရာ သို့မဟုတ် ကွဲပြားသည့်အရာများကို တွေ့ကြုံခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။ ရှုခင်းပြောင်းလဲမှုသည် သင့်ဘဝတွင် အသစ်အဆန်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာတစ်ခုခုဖြစ်လာရန် အခွင့်အလမ်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။

ဤအရာများသည် သင့်ဆက်တင်များကို ပြောင်းလဲရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် စွန့်စားမှုအခွင့်အလမ်းများပိုမိုဖန်တီးရန် သေးငယ်သောနည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-

• သင်သွားရောက်လည်ပတ်လိုသော ဆွဲဆောင်မှုများစာရင်းပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်မြို့၌ ခရီးသွားတစ်ဦးဖြစ်လာပြီး သင့်စာရင်းထဲမှ တစ်ချက်ချင်းစီစစ်ဆေးပါ
• သင်အဝေးမှအလုပ်လုပ်ပါက၊ အနီးနားရှိ တိုက်ခန်းတစ်ခန်း သို့မဟုတ် တစ်ရက်စာဆိုင်တွင် အလုပ်ချိန်အသစ်ကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ရက်စာ သို့မဟုတ် စျေးဆိုင်တစ်ခုကဲ့သို့ စဉ်းစားပါ။ ဒေသန္တရပန်းခြံတစ်ခုပင်လျှင်
• သင်သွားသည့်နေရာတိုင်းတွင် အနည်းဆုံးလူတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် ပန်းတိုင်တစ်ခုထားရန်၊ သူစိမ်း သို့မဟုတ် ငွေရှင်းကောင်တာနှင့် တိုတောင်းစွာ ဖော်ရွေစွာဆက်ဆံနေလျှင်ပင်
• တွေ့ဆုံပွဲများ၊ ပွဲများ၊ အတန်းများ သို့မဟုတ် လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံရန် အခွင့်အရေးရှိသည့် အခြားနေရာများသို့ သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ပါ

4။ အသစ်အဆန်းတစ်ခုခုကိုလေ့လာပါ

အသစ်သောအရာကိုလေ့လာခြင်းသည် စတင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။သင့်ဘဝရဲ့ ကဏ္ဍသစ်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုပိုရှိလာအောင် ကူညီပေးပါတယ်။ အတန်းတက်ရန်၊ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုအတွက် အကောင့်ဖွင့်ခြင်း သို့မဟုတ် တွေ့ဆုံပွဲသို့သွားခြင်းကဲ့သို့သော အဆင့်သေးသေးလေးများကပင် သင့်ဘဝတွင် စိတ်လှုပ်ရှားစရာအချို့ကို ပေါင်းထည့်နိုင်ပြီး သင့်ကို ပို၍စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသူတစ်ဦးဟု ခံစားရစေနိုင်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်အများအပြားသည် စိတ်တူကိုယ်တူလူအချို့နှင့် တွေ့ဆုံရန် အခွင့်အလမ်းများ ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သူငယ်ချင်းအသစ်များကိုလည်း ဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။

ဤသည်မှာ အတန်းများ၊ ဝါသနာများ သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုများအတွက် စဉ်းစားရန်-

• ဒေသတွင်း တက္ကသိုလ်များနှင့် အသိုင်းအဝိုင်းကောလိပ်များသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ပညာရေးပရိုဂရမ်များစွာကို ပေးဆောင်သည့်အပြင် မတူညီသော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဝင်စားမှုများ သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်များအတွက် လက်မှတ်ပရိုဂရမ်များ
• ဒေသခံ အတန်းများနှင့် စတူဒီယိုသင်တန်းများ တိုးချဲ့ရန် စိတ်ဝင်စားသူများ၊ အလုပ်ရုံများ သို့မဟုတ် အလုပ်ရုံများ> တွင် မကြာခဏ ရှာဖွေနိုင်ပါသည် ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း၊ ဘတ်ဂျက်ရေးဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် DIY ပရောဂျက်များကဲ့သို့သော လက်တွေ့ကျွမ်းကျင်မှုများကို စိတ်ဝင်စားသူများသည် အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ဒေသဆိုင်ရာ သီးခြားသတင်းဆိုက်တွင် ရှာဖွေခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏အသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း ကမ်းလှမ်းထားသော အတန်းများကို ရှာဖွေနိုင်သည်

5။ လူတွေရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ စိတ်ကိုဖြေလျှော့ပြီး ဖြေလျှော့ပါ

သူတို့ကို ငြီးငွေ့တယ်လို့ ယုံကြည်သူတွေက တခြားလူတွေရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ တင်းမာတာ၊ ကြောက်ရွံ့တာ၊ အဆင်မပြေတာတွေ ဖြစ်တတ်ပြီး တခြားသူတွေ ဘယ်လိုထင်လဲဆိုတာကို အမြဲစိုးရိမ်နေလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက တခြားသူတွေရဲ့ အနီးအနားမှာ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ သင်ကိုယ်တိုင်ရှိနေဖို့ ပိုခက်ခဲစေတဲ့အတွက် သူတို့ကို သင်တကယ်သိဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ လူများအနီးနားတွင် ပိုမိုအပန်းဖြေခြင်းဖြင့်၊ သင်၏စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများသည် အတင်းအကျပ်ဖိအားပေးခံရမှု လျော့နည်းလာကာ ပိုမိုသဘာဝကျလာပြီး၊ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါမည်။[][]

အခြားလူများအနီးတွင် ပိုမိုစိတ်အေးလက်အေးနှင့် ပွင့်လင်းလာစေရန် ဤအဆင့်များကို စမ်းကြည့်ပါ-[][]

• သင့်ရဲ့ ဟာသ၊ ထူးခြားချက်များနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများကို လူများပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပိုမိုပြသခွင့်ပြုပါ။ ဟာသလုပ်နည်းအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ချက်တွင် ဟာသကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက် အသုံးဝင်သောအကြံဉာဏ်များ
• သင့်စိတ်ကို များများပြောပြီး သင်ပြောသည့်စကားကို လျှော့ထုတ်ပါ
• စကားစမြည်ပြောသည့်အခါတွင် သင့်ကိုယ်သင်ထက် အပြင်ဘက်သို့ အာရုံစိုက်ပါ
• အချို့သော အထင်ကြီးစရာဖြစ်အောင် ကြိုးစားခြင်းထက် အခြားသူများကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်အောင်ကြိုးစားပါ
• သင်၏ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ဖြေလျှော့ပါ၊ သက်တောင့်သက်သာရှိရန်၊ အားကိုးတကြီးနှင့် ပွင့်လင်းပြီး ယုံကြည်မှုရှိသော ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကို အသုံးပြုပါ။
။ သင့်စကားဝိုင်းများကို ပိုမိုပျော်ရွှင်ခံစားပါ

သူတို့ကို အခြားသူများ၏ထင်မြင်ယူဆချက်အပေါ် ဖိစီးနေသူများသည် အခြားသူများနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုရာတွင် အမှန်တကယ် ခက်ခဲနေပါသည်။ ယင်းအစား၊ စကားဝိုင်းတစ်ခုစီသည် ကြောက်စရာကောင်းသည့် အရင်းအမြစ်ဖြစ်လာပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိရန် နာကျင်ခံစားရပြီး ၎င်းတို့မျှော်လင့်ထားသည့် သို့မဟုတ် နှစ်သက်သည့်အရာသည် ရှားရှားပါးပါးဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်ဖွယ်အပြန်အလှန်ပြောဆိုမှုများသည် လူများနှင့်စကားပြောရာတွင် အဆင်မပြေဖြစ်စေ သို့မဟုတ် နာကျင်စေသည့်အပျက်သဘောဆောင်သည့်ဇာတ်လမ်းအချို့ကို ပြန်လည်ရေးရာတွင်လည်း သင့်ကိုစိတ်လျှော့ပေးပါသည်။[]

ဤသည်မှာ စကားဝိုင်းများတွင် ပိုမိုပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကိုရှာဖွေရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-[]

• ပွဲမစမီ အပြုသဘောဆောင်သောအပြန်အလှန်ပြောဆိုမှုများအတွက် သင့်ကိုယ်သင် မိနစ်အနည်းငယ်အချိန်ယူ၍ စကားပြောခြင်း၊ ရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် ပျော်ရွှင်စရာအကြောင်းအရာများကို သင်တွေ့မြင်နိုင်စေရန် စကားပြောဆိုရန် မိနစ်အနည်းငယ်အချိန်ယူခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အပြုသဘောဆောင်သောအပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများရရှိရန် သင့်ကိုယ်သင် ဦးစားပေးပါ။ ဒါမှမဟုတ် သင်စိတ်အားထက်သန်တယ်လို့ ခံစားရတယ်။အကြောင်း
• သိချင်စိတ်များရယူပြီး တစ်ဖက်လူ သို့မဟုတ် သူတို့၏ဘဝအကြောင်း သင်စိတ်ဝင်စားသောအရာများအကြောင်း လူများကို မေးခွန်းများမေးပါ

၇။ စကားဝိုင်းများတွင် ဇာတ်ညွှန်းမပါဘဲ ရေးသွားပါ

လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် အခြားသူများထင်မြင်ပုံနှင့်ပတ်သက်၍ မလုံခြုံသောသူများသည် ဇာတ်ညွှန်းရေးခြင်းနှင့် လူတို့အား ၎င်းတို့ပြောမည့်အရာကို ပြန်လည်လေ့ကျင့်ရန် အချိန်များစွာပေးလေ့ရှိပါသည်။ ယင်းက ၎င်းတို့အား တင်းကျပ်ခြင်း၊ အဆင်မပြေခြင်း သို့မဟုတ် ငြီးငွေ့ဖွယ်ကောင်းသော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများရှိလာစေပြီး ဤဇာတ်ညွှန်းမျိုးသည် လူများလူမှုရေးအရ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ပိုခံစားရစေကြောင်း သက်သေပြပါသည်။]

ဤနည်းဗျူဟာများကို ဇာတ်ညွှန်းမှလွဲ၍ လူအများနှင့် ပိုမိုသဘာဝကျသောစကားပြောဆိုမှုများ ပြုလုပ်ကြည့်ပါ-[]

• စကားစမြည်ပြောနေစဉ် အခိုက်အတန့်တွင် သင့်ကိုယ်သင် ခပ်တိုတိုပြောရန်
• F သင့်ကိုယ်သင် တွေးတောနေမည့်အစား
• F တွေးတောလိုက်ပါ။ ခေတ္တရပ်ပြီး နှုတ်ဆိတ်နေခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့အား ဖြည့်စွမ်းပေးမည့်အစား သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာစေရန်
• အကြောင်းအရာအသစ်များကို မိတ်ဆက်ခြင်း သို့မဟုတ် မတူညီသောမေးခွန်းများမေးခြင်းဖြင့် ဟောပြောချက်စက်ဝန်းငယ်များမှ ထွက်သွားပါ

8။ ပုံပြင်ကောင်းတစ်ပုဒ်ကို မည်သို့ပြောရမည်ကို လေ့လာပါ

ဇာတ်လမ်းများသည် လူများ၏ စိတ်ဝင်စားမှုကို ဖမ်းစားနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ကို ဆွဲဆောင်ကာ ၎င်းတို့ကို ပိုမိုစိတ်ဝင်စားလာစေသည်။ သင့်ကိုယ်သင် ပုံပြင်ပြောသူကောင်းတစ်ဦးဟု သင်မထင်သော်လည်း၊ ဤအရာသည် လေ့ကျင့်မှုအနည်းငယ်ဖြင့် မည်သူမဆို တိုးတက်လာနိုင်သော ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤရိုးရှင်းသောအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်သည် ပုံပြင်ပြောသူကောင်းတစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်သည်-

• ရယ်စရာကောင်းသော၊ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော၊ သို့မဟုတ် ခိုင်မာသောအချက် သို့မဟုတ် ဇာတ်ဝင်ခန်းတစ်ခုပါရှိသော ဇာတ်လမ်းကိုရွေးချယ်ပါ
• မြင်ကွင်းကို သတ်မှတ်ရန်နှင့် ဆွဲရန်အတွက် လုံလောက်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ထည့်ပါ။ဇာတ်လမ်းထဲသို့ လူတစ်ဦး
• အစ၊ အလယ်၊ အဆုံး၏ ယုတ္တိကျသော အစီအစဥ်ကို လိုက်နာပါ
• အဆုံးတွင် ပိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် မျဉ်းကြောင်းအချို့ကို ပေးဆောင်ပါ
• စိတ်ခံစားမှုကို ပေါင်းထည့်ခြင်း၊ ပိုမိုဖော်ပြခြင်းနှင့် လူများပိုမိုထိတွေ့စေရန် သင့်အသံကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ဇာတ်လမ်းကို အသက်ဝင်စေသည်

9။ ခြားနားရန် မကြောက်ပါနှင့်

စကားဝိုင်းကို အခြားသူများ စိတ်ဝင်စားအောင် မထိန်းနိုင်တော့မည်ကို စိုးရိမ်သော သူအများအပြားသည် အခြားသူများနှင့် မတူသည့်အတွက် အကဲဖြတ်ခံရမည်ကို စိုးရိမ်နေပါသည်။ တခြားသူနဲ့တူအောင်ကြိုးစားတာထက် ပိုပျင်းစရာမရှိပါဘူး၊ ဒါက မင်းရဲ့ပန်းတိုင်က ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းရင် ကျော်လွှားရမှာကြောက်တဲ့ကြောက်စိတ်တစ်ခုပါ။

မတူကွဲပြားတဲ့ကြောက်ရွံ့မှုကို စတင်ရင်ဆိုင်ဖို့ (ဒါပေမယ့် ကျော်လွှားဖို့) နည်းလမ်းသေးသေးလေးတွေကတော့

• သူများတွေသဘောမတူမှန်းသေချာမသိတဲ့အခါတောင် ရိုးရိုးသားသားထင်မြင်ချက်မျှဝေပါ
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်လေးတွေကို ဖွင့်ပါ
• ကြိုက်တယ်
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခွင့်ပြုချက်
• Give အဲလိုခံစားရတဲ့အခါ ရယ်မောသင့်တယ်လို့ ထင်နေမယ့်အစား

10။ လူများကို စိတ်ဝင်စားလာပါ

စိတ်ဝင်စားမှုသည် အပြန်အလှန်အားဖြင့်၊ ထို့ကြောင့် လူများကို ပိုမိုစိတ်ဝင်စားလာခြင်းသည် ၎င်းတို့ကို သင့်အား ပိုမိုစိတ်ဝင်စားလာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ဝင်စားမှုသည် အတုအယောင်ဖြစ်သည့်အခါ လူအများက သိရှိနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့် အခြားသူများအပေါ် စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် စိတ်ဝင်စားမှုကို မြှင့်တင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါက လူတွေကို သဘောကျပြီး စိတ်ဝင်စားလာအောင် သက်သေပြဖို့ အကောင်းဆုံးနဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။