Sadržaj
"Neki moji prijatelji imaju drugačija uvjerenja i mišljenja i zbog toga mi je jako teško biti blizak s njima. Vidjevši njihove postove na Facebooku i upuštajući se u rasprave s njima dovelo je do loših osjećaja među nama. Je li moguće ostati blizak prijatelj s nekim tko ima drugačija uvjerenja?”
Ljudi su oduvijek raspravljali o politici, ali ovih su se dana mnoge teme ispolitizirale. Snažni osjećaji i mišljenja o svjetskim događajima možda su otežali uspostavljanje odnosa i povezivanje s prijateljima koji imaju različita stajališta. Moguće je sačuvati svoja prijateljstva s ljudima koji imaju suprotna stajališta, ali to može zahtijevati da naučite neke nove društvene vještine.
U ovom ćete članku naučiti kako održavati dobre odnose s prijateljima koji imaju drugačija uvjerenja ili mišljenja od vas.
Zašto suprotna uvjerenja mogu opteretiti prijateljstva
Većina prijateljstava i bliskih odnosa izgrađena je na temeljima sličnosti. Istraživanja pokazuju da će ljudi najvjerojatnije postati bliski prijatelji s ljudima koji dijele slične interese, vrijednosti i uvjerenja kao oni.[][]
Iako je normalno i prirodno željeti prijatelje istomišljenika, to također može otežati da ostanete prijatelji s nekim nakon što saznate da imate drugačije poglede od njih. To je osobito istinito kada su vaša uvjerenja i mišljenja posebno jaka ili kada vam je tema stvarno važna.
Prednostiraznolike grupe prijatelja
Možda se ne čini da ima puno dobrih strana u tome da ostanete prijatelji s ljudima koji se ne slažu s vama u važnim pitanjima, nemojte prebrzo prekidati veze. Sposobnost održavanja bliskih odnosa s ljudima koji se razlikuju od vas važna je vještina koja vam može pomoći na mnogo načina.
Neke od prednosti prijatelja s različitim uvjerenjima uključuju: []
- Stjecanje uravnoteženijih perspektiva i informacija koje vam mogu pomoći da proširite svoju svijest ili čak promijenite svoje poglede na temu
- Učenje kako se slagati s ljudima koji se razlikuju od vas može vam pomoći da budete tolerantniji prema drugim ljudima
- Održavanje prijateljstva s ljudima koji imaju drugačiju politiku ili ideje može pomoći da vaša grupa prijatelja ostane raznolika
- Veća je vjerojatnost da ćete se zalagati ili zagovarati za ljude s drugačijim stajalištima jer poznajete i volite nekoga unutar te grupe
- Učenje pronalaženja zajedničkog jezika s ljudima koji su drugačiji od vas uči vas da ne osuđujete ljude prebrzo na temelju njihove politike ili izgleda
- Prekidanje veza s ljudima koji su drugačiji dovodi do tribalizma i povećava podjele i društvene probleme u našem društvu
- Biti u “e cho chamber” samo s ljudima koji dijele vašu politiku čini vas vjerojatnije da ćete razviti ekstremna i radikalna stajališta
- Pozitivni, bliski, zdravi odnosi povezani su s boljim fizičkim i mentalnim zdravljem i višim razinamazadovoljstvo životom
Također je važno upamtiti da se tolerancija odnosi na prihvaćanje i poštivanje tuđih mišljenja, stilova života i kultura, bez obzira na to koliko se oni razlikuju od naših.[][][] Suprotnost toleranciji bile bi predrasude i diskriminacija, koje većina ljudi ne bi otvoreno podržavala. Naučiti više prihvaćati i poštivati individualne razlike jedan je od jednostavnih načina na koji svi možemo raditi na izgradnji bolje verzije društva.
10 načina da ostanete prijatelji s nekim kada se ne slažete
Ovdje je 10 načina da održite svoja prijateljstva bliskima i jakima, čak i kada se vi i vaš prijatelj ne slažete oko neke teme.
1. Budite otvorenog uma
Kada imate čvrsta mišljenja, osjećaje i uvjerenja o nekoj temi, vjerojatnije je da ćete u razgovor ući zatvorenog uma, a ne otvorenog uma. Zatvoreni um odbacit će sve informacije koje ne potvrđuju njegova postojeća uvjerenja, dok je otvoren um voljan razmotriti sve činjenice.
Evo nekoliko načina da saznate koristite li pristup zatvorenog ili otvorenog uma:[][]
Vidi također: Kako steći prijatelje kada sve mrziš| Pristup zatvorenog uma | Pristup otvorenog uma |
|---|---|
| Obrana vašeg mišljenja | Razumijevanje mišljenje druge osobe |
| Pretpostavka da je jedna osoba u krivu | Pretpostavka da ste oboje u pravu |
| Viđenje samo dva stajališta o problemu | Viđenje više stajališta oproblem |
| Cilj je natjerati drugu osobu da se složi | Cilj je razumjeti zašto se ne slaže |
| Udvostručiti kada je izazovan | Ispitivati svoja uvjerenja kada je izazovan |
2. Znajte koje teme trebate izbjegavati
Neke su teme previše emocionalno nabijene da bi se o njima raspravljalo na razuman način i s poštovanjem. Kada ne možete biti uravnoteženi oko nekog pitanja, dobro je ne ulaziti u raspravu ili svađu o tome, jer je veća vjerojatnost da ćete reći ili učiniti stvari koje bi mogle naštetiti vašem prijateljstvu.
Izbjegavajte raspravljanje o temama koje su: []
Vidi također: Kako se nositi s posesivnim prijateljima (koji zahtijevaju previše)- Emocionalno nabijene (obično s negativnim emocijama poput straha ili ljutnje)
- Povezane s prošlom traumom ili negativnim iskustvom
- Osobne na neki način za vas
- Nemoguće vam je vidjeti druge perspektive
3. Preispitajte vlastita uvjerenja
Odvajanje vremena za preispitivanje vaših uvjerenja može vam pomoći da jasnije shvatite svoje stajalište o nekom pitanju, bolje vas pripremiti da ih branite i pomoći vam da prikupite sve informacije o temi.
Preispitajte svoja uvjerenja tako što ćete:
- Čekati da formirate konačno mišljenje dok ne provedete istraživanje
- Istraživati informacije koje podupiru svaku stranu rasprave
- Razmotrite sve činjenice, čak i kada to ne učinite. ne sviđaju im se
- Oslanjajte se na primarne izvore radije nego na osobe koje provjeravaju činjenice, vođe ili medije
4. Neka vam razumijevanje bude cilj
Kada imaterazgovor s nekim o temi oko koje se ne slažete, pokušajte sebi postaviti cilj razumjeti mišljenje druge osobe i zašto ga ima, umjesto da ih pokušavate natjerati da promijene svoje mišljenje.
Kada vam je razumijevanje cilj, veća je vjerojatnost da ćete:[][]
- Postavljati otvorena pitanja
- Slušati odgovor druge osobe
- Ostati smiren i ne braniti se
- Osjećajte se kao da ste nešto dobili iz razgovora
5. Govorite sami za sebe
Još jedan ključ za pozitivnu interakciju s ljudima koji imaju drugačija uvjerenja od vas je korištenje I-izjava. Dokazano je da I-izjave pomažu ljudima u učinkovitoj komunikaciji tijekom sukoba ili neslaganja, a također pomažu u smanjenju obrambenih stavova.[][]
Evo nekoliko dobrih primjera kako učinkovito koristiti I-izjave:
- “Pretpostavljam da samo teško razumijem…”
- “Osobno, moje mišljenje je da…”
- “Imam dosta jakih osjećaja u vezi s tim jer…”
6. Napravite pauzu kad se stvari zahuktaju
Ako razgovor ili rasprava postanu previše žustri, možda biste se trebali vratiti ili čak uzeti pauzu. Stvari koje biste mogli reći ili učiniti iz ljutnje ili drugih jakih emocija vjerojatnije će biti krive i naštetiti vašem prijateljstvu.[] Ključno je naučiti komunicirati o teškim temama bez nepristojnosti.
Učenje kako pokupiti društvene znakove također vam može pomoći da saznatekada trebate napraviti pauzu tijekom razgovora. Evo nekoliko znakova koji mogu ukazivati na to da se razgovor zahuktao:[]
- Vikanje ili glasnije pričanje
- Upadanje u riječ ili pregovaranje jedno preko drugog
- Osobni napadi umjesto raspravljanja o temi
- Jedno drugo nazivanje idejama glupim ili ludim
- Razgovor u krugovima umjesto kretanja naprijed u bilo kojem smjeru
- Osjećaj iscrpljenosti, frustracije ili stresa tijekom rasprave
- Drugi osoba izgleda ljutito ili uzrujano
7. Pronađite točke slaganja
Bez obzira na to koliko se čini da su vaši stavovi udaljeni, obično postoje neke ideje i uvjerenja oko kojih se slažete s drugom osobom. Učenje kako pronaći zajedničke stvari s ljudima odličan je način da zaštitite svoje prijateljstvo i prevladate razlike.
Često možete pronaći točke slaganja tako što ćete: [][]
- Raditi na razumijevanju osobnih iskustava ili emocija iza njihovih stavova
- Slagati se oko činjeničnih točaka o temi ili o određenim aspektima ključnog pitanja/problema
- Slagati se s potrebom za uravnoteženijim ili srednje perspektivama o problemu
- Navodeći potrebu za uravnoteženijim i poštenijim informacijama, izvještavanjem u vijestima i transparentnošću o problemu
8. Složiti se da se ne slažete
Kada vam je cilj natjerati drugu osobu da se složi s vama, vjerojatnije je da ćete pogriješiti, postati frustrirani i reći i učiniti stvari koje štete vašem prijateljstvu.Kada znate da se možete složiti da se ne slažete, a da i dalje budete prijatelji, puno je lakše pronaći krajnju točku ili "razrješenje" razgovora.[]
9. Humanizirajte drugu stranu problema
Iako se može činiti da nemate ništa zajedničko sa svojim prijateljem, većina ljudi je više slična nego različita. Kako biste ostali povezani s prijateljem koji ima mišljenja s kojima se ne slažete, važno ih je humanizirati podsjećajući se da i oni imaju misli, osjećaje i pravo na vlastite izbore.
Humanizirajte prijatelje s kojima se ne slažete upamćujući da:[]
- Poput vas, oni se nečega boje, što može pomoći u objašnjenju njihovih uvjerenja
- Kao i vi, oni žele bolju verziju budućnosti za sebe i svoje obitelji
- Poput vi, oni su izloženi mnogim dezinformacijama, lažnim vijestima i propagandi
- Kao i vi, možda su se osjećali osuđivanim, ismijanim ili posramljenim od strane drugih zbog svojih stavova
10. Upamtite što je važno
Većina ljudi bi se vjerojatno složila da su im bliski odnosi s prijateljima i članovima obitelji važniji od njihovih političkih stavova ili mišljenja. Kako biste ostali povezani s ljudima koji su vam najvažniji (bez obzira na njihovu politiku), pokušajte imati na umu sljedeće:
- Ono što ste oduvijek znali, voljeli i poštovali kod njih
- Načine na koje su bili tu za vas kad ste ih trebali
- Zajedničku povijest i iskustva koja vežuvi zajedno
Polarizirajuća pitanja i teme u SAD-u
Određena društvena i kulturna uvjerenja uvijek su bila polarizirajuća po prirodi, ali ovih dana većina aktualnih događaja ima politički "spin". To je također značilo da postoji više kontroverznih i osjetljivih tema oko kojih se ljudi ne slažu, što dovodi do toga da naše društvo postane podijeljenije nego ikad prije. Učinci ove podjele mogu se osjetiti na internetu i također u interakcijama s kolegama, prijateljima i članovima obitelji u stvarnom životu.
Mnogi su primjeri aktualnih događaja koji su doveli do toga da Amerikanci postanu još podijeljeniji, uključujući: [][]
- Podrijetlo pandemije i odgovor na nju
- Smjernice javnog zdravlja poput maski i cjepiva
- Cenzura, kultura otkazivanja i širenje dezinformacija
- Ekonomski problemi, poteškoće i politike
- Zakoni i ograničenja o oružju
- Kriminal, nasilje i nejednakost
- Imigracijski zakoni i politike
- Klimatske promjene i politike zaštite okoliša
- Različite kulture i podrijetla
- Vjerska uvjerenja ili duhovna uvjerenja
Završne misli
Mogućnost vođenja mirnog, otvorenog razgovora punog poštovanja s ljudima koji misle i osjećaju drugačije od vas je važna i može vam pomoći da ostanete prijatelji s ljudima koji imaju drugačija uvjerenja. Određene teme koje vas ili vašeg prijatelja dovode do ljutnje, uznemirenosti ili obrambenog stava možda ćete morati izbjegavati kako biste sačuvali svojeprijateljstvo. U tim je slučajevima pronalaženje neutralnijih tema najbolji način da izbjegnete govoriti ili raditi stvari koje bi mogle naštetiti vašem prijateljstvu.
Uobičajena pitanja
Možete li biti prijatelji ako imate različita uvjerenja?
Da, moguće je ostati prijatelj s nekim, čak i kada nemate ista mišljenja i uvjerenja. Zapravo, poštivanje njihovog prava na drugačije mišljenje jedan je od načina na koji možete dokazati da ste im pravi prijatelj.
Kako možete pokazati poštovanje, a ipak imati različita mišljenja?
Pokazujete poštovanje prema nekome razgovarajući s njim i ponašajući se prema njemu na ljubazan, pošten i uljudan način, čak i kada se ne slažete oko neke teme. Izbjegavajte vrijeđanje, osobno napadanje ili pokušaj da se osjećaju glupo ili ludo zbog svog mišljenja.
Zašto je važno poštovati tuđa mišljenja?
Vjerojatnije je da će vam ljudi pokazati poštovanje i čuti vaše mišljenje kada im budete tako ljubazni. Također, poštivanje ljudi koji su drugačiji od vas (po tome kako izgledaju, osjećaju se ili razmišljaju) jedan je od najboljih načina da pokažete vrijednosti poput tolerancije, poštovanja i jednakosti.
