Zer egin Lagun batek uste edo iritzi desberdinak baditu

“Nire lagun batzuek uste eta iritzi desberdinak dituzte, eta oso zaila egin zait haiengandik hurbil sentitzea. Facebooken euren mezuak ikusteak eta haiekin eztabaidetan sartzeak sentimendu txarrak sortu ditu gure artean. Posible al da sinesmen desberdinak dituen norbaiten lagun minak izatea?”

Jendeak beti eztabaidatu izan du politikaz, baina egun, gai asko politizatu egin dira. Baliteke munduko gertakariei buruzko sentimendu eta iritzi sendoek ikuspuntu desberdinak dituzten lagunekin erlazionatzea eta konektatzea zailagoa izatea. Ikuspegi kontrajarriak dituzten pertsonekin zure adiskidetasuna mantentzea posible da, baina baliteke trebetasun sozial berri batzuk ikastea eska diezazuke.

Artikulu honetan, zuk baino sinesmen edo iritzi desberdinak dituzten lagunekin harreman onak nola mantentzen ikasiko duzu.

Zergatik kontrako sinesmenek adiskidetasuna estutu dezaketen

Adiskidetasun eta harreman estuen antzekoen gainean eraikitzen dira. Ikerketek erakusten dutenez, jendeak bere interes, balore eta sinesmen antzekoak partekatzen dituzten pertsonekin lagun minak izango dira.[][]

Iritzi bereko lagunak nahi izatea normala eta naturala den arren, hori ere zaila izan daiteke norbaiten adiskide izatea haiek baino ikuspegi desberdinak dituzula jakiten duzunean. Hau bereziki egia da zure sinesmenak eta iritziak bereziki sendoak direnean edo gaia zuretzat benetan garrantzitsua denean.

Abantailakaskotariko lagun-taldeak

Ez dirudi gai garrantzitsuetan zurekin ados ez dauden pertsonekin lagun izateak abantaila asko dituenik, ez izan azkarregi loturak mozten. Zuregandik desberdinak diren pertsonekin harreman estuak edukitzea modu askotan lagun zaitzakeen trebetasun garrantzitsu bat da.

Sinesmen desberdinak dituzten lagunak izatearen onura batzuk honako hauek dira:[]

• Gai bati buruzko kontzientzia zabaltzen lagun dezaketen ikuspuntu eta informazio orekatuagoak lortzea. Politika edo ideia desberdinak dituzten pertsonekin lagun taldea anitza mantentzen lagun dezake
• Talde honetako norbait ezagutzen eta maite duzulako beste ikuspegi batzuekin defendatzeko edo defendatzeko litekeena izateak
• Zuregandik desberdinak diren pertsonekin adostasunak aurkitzen ikasteak jendea ez epaitzen azkarregi ez epaitzen irakasten dizu bere politikaren edo itxuraren arabera. mber” zure politika partekatzen duten pertsonekin soilik muturreko ikuspegiak eta erradikalak garatzeko aukera gehiago ematen zaitu.bizitzaren gogobetetasuna

Garrantzitsua da gogoratzea ere tolerantzia besteen iritziak, bizimoduak eta kulturak onartzea eta errespetatzea dela, gurearengandik desberdinak izan arren.[][][] Tolerantziaren kontrakoa aurreiritziak eta diskriminazioak izango lirateke, jende gehienak ez lukeela argi eta garbi onartuko. Desberdintasun indibidualak onargarriagoak eta errespetatzen ikastea guztiok gizartearen bertsio hobe bat eraikitzeko lan egiteko modu sinple bat da.

Ados ez zaudenean norbaitekin lagun egoteko 10 modu

Hona hemen zure adiskidetasuna estu eta sendo mantentzeko 10 modu, baita zu eta zure laguna gairen batean ados ez daudenean ere.

1. Mantendu gogo irekia

Gai bati buruzko iritzi, sentimendu eta sinesmen sendoak dituzunean, litekeena da pentsamendu itxiarekin elkarrizketa batean sartzeko gogo irekiarekin baino. Buru itxiak bere sinesmenak baieztatzen ez dituen informazioa baztertuko du, eta pentsamendu irekiak gertakari guztiak kontuan hartzeko prest daude.

Hona hemen ikuspegi itxia edo irekia erabiltzen ari zaren jakiteko modu batzuk:[][]

>2. Jakin zein gai saihestu behar diren

Gai batzuk emozionalki kargatuta daude modu zentzuz eta errespetuz eztabaidatzeko. Gai bati buruz orekatu ezin zarenean, komeni da eztabaida edo eztabaida batean ez sartzea, zure adiskidetasuna kaltetu dezaketen gauzak esatea edo egitea litekeena baita.

Ekiditu gaiak eztabaidatzea:[]

• Emozionalki kargatuta (normalean, beldurra edo haserrea bezalako emozio negatibo batekin)
• Iraganeko esperientziaren bat edo negatiboa izan daitekeen
• Zuri esperientzia negatiboa izan daiteke
• beste ikuspegi batzuk ikusteko

3. Erronkatu zure sinesmenak

Zure sinesmenak zalantzan jartzeko denbora hartzeak gai bati buruz non zauden argitzen lagunduko dizu, hobeto prestatzen zaitu defendatzeko eta gai bati buruzko informazio guztia biltzen lagunduko dizu.

Zure sinesmenak zalantzan jarri honako hauen bidez:

• Ikerketa egin arte azken iritzia sortzeko itxaron
• Ikertu eztabaida egin arte
• Eztabaida guztiak alde batera utzita
• aztertu nahi dituzunean. Lehen mailako iturrietan oinarritu, gertakariak egiaztatzaileak, liderrak edo komunikabideak baino

4. Egin helburua ulertzea

DueneanAdos ez zauden gai bati buruzko norbaitekin elkarrizketa bat, saiatu zure helburua ulertzea bestearen iritzia eta zergatik eusten dion, hari bere iritzia alda dezan saiatzea baino.

Ulertzea zure helburua denean, litekeena da:[][]

• Beste pertsonari
• entzutea
• entzutea eta lasaia izatea. iraingarri
• Sentitu elkarrizketatik zerbait jaso duzula

5. Hitz egin zeure burua

Zuk baino sinesmen desberdinak dituzten pertsonekin elkarrekintza positiboak izateko beste gako bat I-adierazpenak erabiltzea da. I-adierazpenak gatazka edo desadostasun batean modu eraginkorrean komunikatzen laguntzen duela frogatuta dago eta, gainera, defentsibotasuna murrizten laguntzen dute.[][]

Hona hemen I-adierazpenak modu eraginkorrean erabiltzeko adibide on batzuk:

• “Suposatzen dut zaila dudala ulertzea...”
• “Pertsonalki, nire iritzia hori da…”
• >>
>> > 6. Hartu atseden bat gauzak berotzen direnean

Elkarrizketa edo eztabaida bat gehiegi berotzen bada, baliteke atzera egitea edo atseden bat hartzea ere. Haserreagatik edo beste emozio indartsu batzuekin esan edo egin ditzakezun gauzek oker topatuko dute eta agian zure adiskidetasuna kaltetu dezakete.[] Gakoa gai zailen inguruan nola komunikatzen ikastea da zakar izan gabe.

Gizarte-arloak jasotzen ikasteak ere lagun zaitzake.elkarrizketa batean atseden bat hartu behar duzunean. Hona hemen elkarrizketa bat berotzen ari dela adieraz dezaketen seinale batzuk:[]

• Oihukatu edo ozenago hitz egitea
• Etentzea edo elkarri hitz egitea
• Gai bat eztabaidatu beharrean eraso pertsonalak egitea
• Elkarren ideiak ergelak edo eroak deitzea
• Zirkuluetan hitz egitea edozein norabidetan aurrera egin beharrean
• Beste pertsona bat eztabaidatu, nekatuta, nekatuta; edo haserre

7. Bilatu adostasun puntuak

Zure iritziak zenbaterainokoak diren, normalean beste pertsonarekin ados zauden ideia eta sinesmen batzuk egon ohi dira. Jendearekin gauza komunak aurkitzen ikastea zure adiskidetasuna babesteko eta desberdintasunak gainditzeko modu bikaina da.

Askotan adostasun-puntuak aurki ditzakezu:[][]

• Beren iritzien atzean dauden esperientzia pertsonalak edo emozioak ulertzeko lan egitea
• Gaiari buruzko egiazko puntuetan edo gai/arazoaren zenbait alderditan adostea
• Gaiari buruzko ikuspegi orekatuago edo erdikoen beharraren adostasuna
• Informazio, orekatu eta gardentasun gehiagoren beharra aipatuz, <77>
<>

8. Ados ez egotea ados

Zure helburua beste pertsona zurekin ados jartzea denean, litekeena da huts egitea, frustratzea eta zure adiskidetasuna kaltetzen duten gauzak esatea eta egitea.Ados ez egotea eta lagunak izateaz ados zaudela dakizunean, askoz errazagoa da elkarrizketa baten amaierako puntua edo "konponbidea" aurkitzea.[]

9. Arazoaren beste aldea gizatiartu

Zure lagunarekin ezer komunean ez duzula iruditzen bazaizu ere, jende gehienak antzekoagoak dira desberdinak baino. Ados ez zauden iritziak dituen lagun batekin konektatu ahal izateko, garrantzitsua da gizatiartzea, pentsamenduak, sentimenduak eta bere aukerak egiteko eskubidea ere badela gogoraraziz.

Ados ez zauden lagunak gizatiartu hauek gogoratuz:[]

• Zu bezala, zerbaiten beldur dira, eta horrek beren etorkizuna hobetu nahi du bere sinesmena eta haien etorkizuna hobetzen lagunduko dizute.
• Zu bezala, desinformazio, albiste faltsu eta propaganda asko jasaten dituzte
• Zu bezala, baliteke besteek epaituta, isekatuta edo lotsatuta sentitzea euren iritziengatik

10. Gogoratu zer axola duena

Jende gehienak ziurrenik ados egongo dira lagunekin eta senideekin dituzten harreman estuak euren iritzi edo iritzi politikoak baino garrantzitsuago direla. Gehien axola zaien jendearekin lotuta egoteko (haien politika edozein dela ere), saiatu gauza hauek gogoan izan:

• Haiei buruz beti ezagutu, gustatu eta errespetatu duzuna
• Haiek behar dituzunean zurekin egon diren moduak
• Lotzen duten historia eta esperientzia partekatuak.zuek elkarrekin

AEBetako gaiak eta gaiak polarizatzea

Sinesmen sozial eta kultural jakin batzuk beti izan dira izaera polarizatua, baina gaur egun, aktualitate gehienek "bira" politikoa dute. Horrek esan nahi du, gainera, gai polemiko eta sentikorragoak daudela jendea ados ez izateko, gure gizartea inoiz baino zatituago izatera eramanez. Zatiketa honen ondorioak sarean eta lankideekin, lagunekin eta senideekin bizitza errealeko elkarreraginetan ere suma daitezke.

Estatubatuarrak banatuago izatera eraman dituzten egungo gertaeren adibide asko daude, besteak beste:[][]

• Pandemiaren jatorria eta erantzuna
• Osasun publikoko jarraibideak, maskarak eta txertoak, adibidez,
• Zentsura, kultura bertan behera uztea eta desinformazioa hedatzea
• Arazo ekonomikoak, zailtasunak eta politikak
• Armen legeak,
• eta murrizketak; 6>Klima-aldaketa eta ingurumen-politikak
• Kultura eta jatorri desberdinak
• Erlijio-sinesmenak edo sinesmen espiritualak

Azken gogoetak

Elkarrizketa lasai, ireki eta errespetutsu izateko gai izatea, zuregandik ezberdin pentsatzen eta sentitzen duten pertsonekin, zure sinesmen desberdina duten pertsonekin lagungarri izan dezakete eta lagunak izan ditzakete. Baliteke zu edo zure laguna haserretzera, haserretzera edo defentsibora izatera eramaten duten gai batzuk saihestu behar izatea zure babesteko.adiskidetasuna. Kasu hauetan, gai neutralagoak aurkitzea da zure adiskidetasuna kaltetu dezaketen gauzak esatea edo egitea saihesteko modurik onena.

Galdera arruntak

Sinesmen desberdinak badituzu lagunak izan al zaitezke?

Bai, posible da norbaiten lagun izatea, nahiz eta iritzi eta sinesmen berdinak ez izan. Izan ere, iritzi ezberdina izateko duten eskubidea errespetatzea da haien benetako laguna zarela frogatzeko moduetako bat.

Nola erakutsi errespetua eta, hala ere, iritzi ezberdintasuna edukitzea?

Norbaiti errespetua erakusten diozu harekin hitz eginez eta modu atsegin, bidezko eta zibilean tratatuz, nahiz eta gairen batean ados ez egon. Saihestu deitzea, pertsonalki erasotzea edo haien iritziak edukitzeagatik ergelak edo eroak sentiarazten saiatzea.

Zergatik da garrantzitsua besteen iritziak errespetatzea?

Jendeak litekeena da errespetua erakustea eta zure iritziak entzutea kortesia bera ematen diezunean. Gainera, zuregandik desberdinak diren pertsonekiko errespetua izatea (itxura, sentitzen edo pentsatzen duten moduan) tolerantzia, errespetua eta ekitatea bezalako balioak erakusteko modurik onenetako bat da. 1>

Ikusi ere: Lotura eta ispilua - Zer den eta nola egin