Indholdsfortegnelse
"Nogle af mine venner har forskellige overbevisninger og meninger, og det har gjort det virkelig svært for mig at føle mig tæt på dem. At se deres opslag på Facebook og debattere med dem har ført til dårlige følelser mellem os. Er det muligt at forblive tætte venner med nogen, der har forskellige overbevisninger?"
Folk har altid diskuteret politik, men i dag er mange emner blevet politiseret. Stærke følelser og meninger om verdensbegivenheder kan have gjort det sværere at relatere og knytte sig til venner, der har forskellige synspunkter. Det er muligt at bevare dine venskaber med folk, der har modsatte synspunkter, men det kan kræve, at du lærer nogle nye sociale færdigheder.
I denne artikel vil du lære, hvordan du opretholder et godt forhold til venner, der har andre overbevisninger eller meninger end dig.
Hvorfor modsatrettede overbevisninger kan belaste venskaber
De fleste venskaber og tætte relationer er bygget på et fundament af ligheder. Forskning viser, at folk er mest tilbøjelige til at blive tætte venner med mennesker, der deler de samme interesser, værdier og overbevisninger som dem selv.
Selvom det er normalt og naturligt at ønske sig ligesindede venner, kan det også gøre det svært at forblive venner med nogen, når du finder ud af, at du har andre synspunkter end dem. Dette gælder især, når dine overbevisninger og meninger er særligt stærke, eller når emnet er virkelig vigtigt for dig.
Fordele ved forskellige vennegrupper
Det virker måske ikke som om, der er mange fordele ved at være venner med folk, der er uenige med dig i vigtige spørgsmål, men vær ikke for hurtig til at kappe båndene. At kunne opretholde tætte relationer med folk, der er anderledes end dig, er en vigtig evne, der kan hjælpe dig på mange måder.
Nogle af fordelene ved at have venner med forskellige overbevisninger inkluderer:[]
- Få mere afbalancerede perspektiver og information, der kan hjælpe med at udvide din bevidsthed eller endda ændre dine synspunkter om et emne.
- At lære at komme overens med folk, der er anderledes end dig, kan hjælpe dig med at blive mere tolerant over for andre mennesker.
- At opretholde venskaber med folk, der har en anden politik eller andre ideer, kan hjælpe med at holde din vennegruppe mangfoldig.
- At være mere tilbøjelig til at forsvare folk med andre synspunkter, fordi man kender og elsker nogen i denne gruppe.
- Når man lærer at finde fælles fodslag med folk, der er anderledes end en selv, lærer man ikke at dømme folk for hurtigt ud fra deres politiske overbevisning, eller hvordan de ser ud.
- At skære bånd til folk, der er anderledes, fører til tribalisme og øger splittelsen og de sociale problemer i vores samfund.
- At være i et "ekkokammer" med kun mennesker, der deler ens politik, gør det mere sandsynligt, at man udvikler ekstreme og radikale synspunkter.
- Positive, tætte og sunde relationer er forbundet med bedre fysisk og mental sundhed og højere grad af livstilfredshed.
Det er også vigtigt at huske, at tolerance handler om at acceptere og respektere andre menneskers meninger, livsstil og kultur, uanset hvor forskellige de er fra vores egen. Det modsatte af tolerance ville være fordomme og diskrimination, som de fleste mennesker ikke åbent ville støtte. At lære at være mere accepterende og respektfuld over for individuelle forskelle er en enkel måde, hvorpå vi alle kanarbejde for at opbygge en bedre version af samfundet.
10 måder at forblive venner med nogen på, når man er uenige
Her er 10 måder at holde dine venskaber tætte og stærke på, selv når du og din ven er uenige om et emne.
1. Hav et åbent sind
Når du har stærke meninger, følelser og overbevisninger om et emne, er det mere sandsynligt, at du går ind i en samtale med et lukket sind end med et åbent sind. Et lukket sind vil afvise enhver information, der ikke bekræfter dets eksisterende overbevisninger, mens et åbent sind er villig til at overveje alle fakta.
Her er nogle af de måder, hvorpå du kan vide, om du bruger en lukket eller åben tilgang:[][]
| Lukket tilgang | Åben tilgang |
|---|---|
| Forsvar din mening | Forstå den anden persons mening |
| At antage, at én person tager fejl | Forudsat at I begge kan have ret |
| Kun at se to synspunkter på et problem | At se flere synsvinkler på et emne |
| Målet er at få den anden person til at være enig | Målet er at forstå, hvorfor de er uenige. |
| At fordoble, når man bliver udfordret | Undersøg dine overbevisninger, når du bliver udfordret |
2. Ved, hvilke emner du skal undgå
Nogle emner er bare for følelsesladede til at debattere på en fornuftig og respektfuld måde. Når du ikke kan være afbalanceret i forhold til et emne, er det en god idé ikke at gå ind i en debat eller et skænderi om det, da du er mere tilbøjelig til at sige eller gøre ting, der kan skade jeres venskab.
Undgå at debattere emner, der er:[]
- Følelsesmæssigt ladet (normalt med en negativ følelse som frygt eller vrede)
- Bundet til et tidligere traume eller en negativ oplevelse
- Personlig på en eller anden måde for dig
- Umuligt for dig at se andre perspektiver på
3. Udfordre dine egne overbevisninger
Hvis du tager dig tid til at udfordre dine overbevisninger, kan det hjælpe dig med at blive klogere på, hvor du står i en sag, forberede dig bedre på at forsvare dem og hjælpe dig med at samle alle oplysninger om et emne.
Udfordre dine overbevisninger ved at:
- Venter med at danne sig en endelig mening, indtil du har lavet research.
- Søg information, der understøtter hver side af debatten
- Overvej alle fakta, selv når du ikke kan lide dem.
- Stol på primære kilder i stedet for faktatjekkere, ledere eller medier.
4. Gør forståelse til målet
Når du har en samtale med nogen om et emne, I er uenige om, så prøv at gøre det til dit mål at forstå den andens mening, og hvorfor de har den, i stedet for at forsøge at få dem til at forandring deres mening.
Når forståelse er dit mål, er du mere tilbøjelig til at:[][]
- Stil åbne spørgsmål
- Lyt til den anden persons svar
- Bevar roen og lad være med at gå i forsvarsposition
- Føler, at du fik noget ud af samtalen
5. Tal for dig selv
En anden nøgle til at have positive interaktioner med mennesker, der har andre overbevisninger end dig, er at bruge I-statements. I-statements har vist sig at hjælpe folk med at kommunikere effektivt under en konflikt eller uenighed og hjælper også med at reducere forsvarsevne.
Her er nogle gode eksempler på, hvordan man bruger I-statements effektivt:
- "Jeg tror bare, jeg har svært ved at forstå..."
- "Personligt mener jeg, at..."
- "Jeg har mange stærke følelser omkring det, fordi..."
6. Tag en pause, når tingene bliver ophedede
Hvis en samtale eller debat bliver lidt for ophedet, kan det være en god idé at trække sig tilbage eller endda tage en pause. Ting, du siger eller gør i vrede eller på grund af andre stærke følelser, vil sandsynligvis virke forkert og muligvis skade jeres venskab. Nøglen er at lære, hvordan man kommunikerer om vanskelige emner uden at være uhøflig.
At lære at opfange sociale signaler kan også hjælpe dig med at vide, hvornår du skal tage en pause i en samtale. Her er nogle signaler, der kan indikere, at en samtale er ved at blive ophedet:[]
- Råbe eller tale mere højlydt
- Afbryder eller taler i munden på hinanden
- Personlige angreb i stedet for at debattere et emne
- At kalde hinandens ideer dumme eller skøre
- At tale i cirkler i stedet for at bevæge sig fremad i nogen retning
- Føler sig udmattet, frustreret eller stresset under en debat
- Den anden person ser vred eller oprevet ud
7. Find punkter, hvor der er enighed
Uanset hvor langt jeres synspunkter synes at være fra hinanden, er der som regel nogle ideer og overbevisninger, som du er enig med den anden person i. At lære at finde ting, man har til fælles med andre, er en god måde at beskytte jeres venskab og overvinde jeres forskelligheder på.
Du kan ofte finde enighedspunkter ved at:[][]
- Arbejde på at forstå de personlige erfaringer eller følelser bag deres synspunkter
- Enighed om faktuelle punkter om emnet eller om visse aspekter af det centrale spørgsmål/problem
- Enighed om behovet for mere afbalancerede eller mellemliggende perspektiver på emnet
- Der er behov for mere afbalanceret og fair information, nyhedsdækning og gennemsigtighed på området.
8. Enig i at være uenig
Når dit mål er at få den anden person til at være enig med dig, er det mere sandsynligt, at du fejler, bliver frustreret og siger og gør ting, der skader jeres venskab. Når du ved, at du kan være enig i at være uenig og stadig være venner, er det meget lettere at finde et slutpunkt eller en 'løsning' på en samtale[].
9. Menneskeliggør den anden side af sagen
Selvom det kan føles, som om du ikke har noget til fælles med din ven, er de fleste mennesker mere ens end forskellige. For at bevare forbindelsen til en ven, der har meninger, du er uenig i, er det vigtigt at menneskeliggøre dem ved at minde dig selv om, at de også har tanker, følelser og ret til at træffe deres egne valg.
Gør venner, du er uenige med, menneskelige ved at huske, at:[]
- Ligesom dig er de bange for noget, hvilket kan være med til at forklare deres overbevisninger.
- Ligesom dig ønsker de en bedre version af fremtiden for sig selv og deres familier.
- Ligesom dig er de udsat for en masse misinformation, falske nyheder og propaganda.
- Ligesom dig kan de have følt sig dømt, latterliggjort eller udskammet af andre på grund af deres synspunkter.
10. Husk, hvad der betyder noget
De fleste vil nok være enige i, at deres nære forhold til venner og familiemedlemmer er vigtigere end deres politiske holdninger eller meninger. For at holde forbindelsen til de mennesker, der betyder mest (uanset deres politiske overbevisning), skal du prøve at huske på disse ting:
- Hvad du altid har vidst, kunnet lide og respekteret ved dem
- Hvordan de har været der for dig, når du havde brug for dem
- Fælles historie og oplevelser, der binder jer sammen
Polariserende spørgsmål og emner i USA
Visse sociale og kulturelle overbevisninger har altid været polariserende af natur, men i dag har de fleste aktuelle begivenheder et politisk "spin." Det har også betydet, at der er flere kontroversielle og følsomme emner, som folk kan være uenige om, hvilket har ført til, at vores samfund er blevet mere splittet end nogensinde før. Virkningerne af denne splittelse kan mærkes online og også i interaktioner med kolleger i det virkelige liv,venner og familiemedlemmer.
Der er mange eksempler på aktuelle begivenheder, der har fået amerikanerne til at blive mere splittede, herunder:[][]
Se også: 118 introverte citater (de gode, de dårlige og de grimme)- Pandemiens oprindelse og reaktion
- Retningslinjer for folkesundhed som masker og vacciner
- Censur, cancel-kultur og spredning af misinformation
- Økonomiske problemer, trængsler og politikker
- Våbenlove og restriktioner
- Kriminalitet, vold og ulighed
- Immigrationslove og -politikker
- Klimaforandringer og miljøpolitik
- Forskellige kulturer og baggrunde
- Religiøse overbevisninger eller spirituelle overbevisninger
Afsluttende tanker
Det er vigtigt at kunne have rolige, åbne og respektfulde samtaler med folk, der tænker og føler anderledes end dig, og det kan hjælpe dig med at forblive venner med folk, der har andre overbevisninger. Visse emner, der får dig eller din ven til at blive vred, oprevet eller defensiv, skal måske undgås for at bevare jeres venskab. I disse tilfælde er det bedst at finde mere neutrale emner.undgå at sige eller gøre ting, der kan skade jeres venskab.
Almindelige spørgsmål
Kan man være venner, hvis man har forskellige overbevisninger?
Ja, det er muligt at forblive venner med nogen, selv om man ikke har de samme meninger og overbevisninger. Faktisk er det at respektere deres ret til at have en anden mening en af de måder, du kan bevise, at du er en sand ven for dem.
Hvordan kan man vise respekt og stadig have forskellige meninger?
Du viser respekt for nogen ved at tale med dem og behandle dem på en venlig, retfærdig og civiliseret måde, selv når I er uenige om et emne. Undgå at kalde dem navne, angribe dem personligt eller forsøge at få dem til at føle sig dumme eller skøre, fordi de har deres meninger.
Se også: Sådan er du sårbar over for dine venner (og kommer tættere på dem)Hvorfor er det vigtigt at respektere andres meninger?
Folk er mere tilbøjelige til at vise dig respekt og lytte til dine meninger, når du giver dem den samme høflighed. At vise respekt for folk, der er anderledes end dig (i deres udseende, følelser eller tanker), er også en af de bedste måder at demonstrere værdier som tolerance, respekt og retfærdighed på.
