Mida teha, kui sõbral on teistsugused veendumused või arvamused

"Mõnel minu sõbral on erinevad tõekspidamised ja arvamused ning see on teinud mulle väga raskeks nende läheduse. Nende postituste nägemine Facebookis ja nendega vaidlused on tekitanud meie vahel halbu tundeid. Kas on võimalik jääda lähedaseks sõbraks kellegagi, kellel on erinevad tõekspidamised?"

Inimesed on alati vaielnud poliitika üle, kuid tänapäeval on paljud teemad politiseerunud. Tugevad tunded ja arvamused maailma sündmuste kohta võivad muuta raskemaks suhtlemise ja sidemete loomise sõpradega, kellel on erinevad seisukohad. On võimalik säilitada sõprussuhted inimestega, kellel on vastandlikud vaated, kuid see võib nõuda, et õpiksite mõned uued sotsiaalsed oskused.

Selles artiklis saate teada, kuidas säilitada häid suhteid sõpradega, kellel on teistest erinevad tõekspidamised või arvamused.

Miks vastanduvad uskumused võivad sõprussuhteid pingestada

Enamik sõprussuhteid ja lähisuhteid on üles ehitatud sarnasuse vundamendile. Uuringud näitavad, et inimesed saavad kõige tõenäolisemalt lähedasteks sõpradeks inimestega, kes jagavad nendega sarnaseid huve, väärtusi ja tõekspidamisi.[][]

Kuigi on normaalne ja loomulik, et soovid sarnaste vaadetega sõpru, võib see muuta ka selle, et kellegagi on raske sõbraks jääda, kui avastad, et sul on teistsugused vaated kui neil. See kehtib eriti siis, kui sinu uskumused ja arvamused on eriti tugevad või kui teema on sulle tõesti oluline.

Erinevate sõprusgruppide eelised

Võib tunduda, et ei ole palju eeliseid jääda sõpradeks inimestega, kes ei nõustu sinuga olulistes küsimustes, kuid ära ole liiga kiire sidemeid katkestama. Oskus säilitada lähedasi suhteid inimestega, kes on sinust erinevad, on oluline oskus, mis võib sind mitmel viisil aidata.

Mõned eelised, mis tulenevad erinevate veendumustega sõprade omamisest, on järgmised:[]

• saada tasakaalustatumaid vaatenurki ja teavet, mis võib aidata laiendada teie teadlikkust või isegi muuta teie seisukohti mingi teema suhtes.
• Õppimine, kuidas tulla toime inimestega, kes on sinust erinevad, võib aidata sul olla teiste inimeste suhtes sallivam.
• Sõprussuhete säilitamine inimestega, kellel on erinev poliitika või ideed, võib aidata hoida oma sõpruskonda mitmekesisena.
• Tõenäolisemalt seisad teiste vaadetega inimeste eest või pooldad neid, sest tunned ja armastad kedagi selles rühmas.
• Õppides leidma ühisosa inimestega, kes on sinust erinevad, õpetab see sind mitte liiga kiiresti inimesi nende poliitika või välimuse järgi hindama.
• Sidemete katkestamine inimestega, kes on teistsugused, toob kaasa hõimusuhteid ning suurendab meie ühiskonna lõhestatust ja sotsiaalseid probleeme.
• Olles "kajakambris", kus on ainult inimesed, kes jagavad teie poliitikat, on tõenäolisem, et teil tekivad äärmuslikud ja radikaalsed vaated.
• Positiivsed, lähedased ja terved suhted on seotud parema füüsilise ja vaimse tervisega ning suurema eluga rahuloluga.

Samuti on oluline meeles pidada, et sallivus tähendab teiste inimeste arvamuste, eluviiside ja kultuuride aktsepteerimist ja austamist, ükskõik kui erinevad need meie omast.[][][] Sallivuse vastandiks oleksid eelarvamused ja diskrimineerimine, mida enamik inimesi avalikult ei toetaks. Õppida olema rohkem aktsepteeriv ja austav individuaalsete erinevuste suhtes on üks lihtne viis, kuidas me kõik saame ollatöötada ühiskonna parema versiooni loomiseks.

10 viisi, kuidas jääda kellegagi sõbraks, kui te ei nõustu

Siin on 10 viisi, kuidas hoida oma sõprussuhteid tihedatena ja tugevatena, isegi kui te ja teie sõber ei ole mõnel teemal ühel meelel.

1. Hoidke avatud meelt

Kui teil on mingi teema kohta tugevad arvamused, tunded ja uskumused, siis on tõenäolisem, et te astute vestlusse pigem suletud kui avatud meelega. Suletud meel lükkab tagasi igasuguse teabe, mis ei kinnita tema olemasolevaid uskumusi, samas kui avatud meel on valmis kaaluma kõiki fakte.

Siin on mõned viisid, kuidas teada saada, kas kasutate suletud või avatud lähenemist:[][]

2. Tea, milliseid teemasid tuleks vältida

Mõned teemad on lihtsalt liiga emotsionaalselt laetud, et neid mõistlikult ja lugupidavalt arutada. Kui te ei suuda mingis küsimuses tasakaalus olla, siis on hea mõte mitte laskuda selle üle arutlema või vaidlema, sest siis on tõenäolisem, et ütlete või teete asju, mis võivad teie sõprusele kahju teha.

Vältige arutelusid teemadel, mis on:[]

• Emotsionaalselt laetud (tavaliselt negatiivse emotsiooniga nagu hirm või viha).
• Seotud mineviku trauma või negatiivse kogemusega
• Teie jaoks kuidagi isiklik
• Võimatu, et sa näeksid teisi vaatenurki

3. Pane oma uskumused kahtluse alla

Kui võtate aega, et oma uskumusi kahtluse alla seada, siis saate selgemalt aru, kus te mingis küsimuses seisate, saate paremini valmistuda nende kaitsmiseks ja saate koguda kogu teavet mingi teema kohta.

Pane oma uskumused proovile:

• Ootame lõpliku arvamuse kujundamisega, kuni teete uuringuid
• Uurimusteave, mis toetab mõlemat arutelu poolt
• Võtke arvesse kõiki fakte, isegi kui need teile ei meeldi.
• tugineda pigem esmastele allikatele kui faktikontrollijatele, juhtidele või meediale.

4. Tehke mõistmine eesmärgiks

Kui teil on vestlus kellegagi teemal, milles te ei ole ühel meelel, püüdke võtta eesmärgiks, et mõista teise inimese arvamus ja miks ta seda peab, selle asemel, et püüda teda panna muuta nende arvamus.

Kui mõistmine on teie eesmärk, siis on tõenäolisem, et:[][]

• Esitage avatud küsimusi
• Kuulake teise inimese vastust
• Jääge rahulikuks ja ärge muutuge kaitsvaks
• Tunne, et sa said vestlusest midagi

5. Räägi enda eest

Teine võti positiivseks suhtlemiseks inimestega, kellel on sinust erinevad tõekspidamised, on kasutada mina-avaldusi. mina-avaldused aitavad tõestatult inimestel konflikti või erimeelsuste ajal tõhusalt suhelda ja aitavad ka vähendada kaitsevõimet.[][]

Siin on mõned head näited selle kohta, kuidas I-avaldusi tõhusalt kasutada:

• "Mul on vist lihtsalt raske mõista..."
• "Minu isiklik arvamus on, et..."
• "Mul on selle suhtes palju tugevaid tundeid, sest..."

6. Võtke pausi, kui asjad lähevad kuumaks

Kui vestlus või vaidlus läheb liiga tuliseks, võite taganeda või isegi teha pausi. Asjad, mida võite öelda või teha vihast või muudest tugevatest emotsioonidest lähtuvalt, tulevad suurema tõenäosusega valesti välja ja võivad kahjustada teie sõprust.[] Oluline on õppida, kuidas suhelda keerulistel teemadel ilma ebaviisakalt käitumata.

Sotsiaalsete märkide märkamise õppimine aitab teil ka teada saada, millal on vaja vestluse ajal pausi teha. Siin on mõned märguanded, mis võivad viidata sellele, et vestlus on kuumenemas:[]

• Kõvemini karjumine või rääkimine
• Teineteise katkestamine või üle kõrvade rääkimine
• Isiklike rünnakute tegemine teema arutamise asemel
• Teineteise ideede nimetamine rumalaks või hulluks
• Räägime pigem ringiratast kui liigume edasi mis tahes suunas.
• Tundes end arutelu ajal kurnatuna, pettununa või stressis olevatena
• Teine inimene näeb välja vihane või ärritunud

7. Leidke kokkuleppepunktid

Ükskõik kui kaugele teie vaated ka ei erineks, on tavaliselt olemas mõned ideed ja tõekspidamised, milles te nõustute teise inimesega. Õppimine, kuidas leida inimestega ühiseid asju, on suurepärane viis oma sõpruse kaitsmiseks ja erimeelsuste ületamiseks.

Sageli võib leida kokkuleppeid:[][]

• Töötades selle nimel, et mõista nende arvamuste taga olevaid isiklikke kogemusi või emotsioone.
• Nõustumine teemat puudutavate faktiliste punktide või põhiküsimuse/probleemi teatud aspektide osas.
• Nõustudes vajadusega tasakaalustatumate või keskmiste seisukohtade järele selles küsimuses
• viidates vajadusele tasakaalustatuma ja õiglasema teabe, uudiste kajastamise ja läbipaistvuse järele selles küsimuses

8. Nõustuda, et mitte nõustuda

Kui teie eesmärk on panna teine inimene teiega nõustuma, siis on tõenäolisem, et te ebaõnnestute, pettute ning ütlete ja teete asju, mis kahjustavad teie sõprust. Kui te teate, et saate nõustuda, et te ei nõustu ja olete siiski sõbrad, on palju lihtsam leida vestluse lõpp-punkti või "lahendust".[]

9. Humaniseeri küsimuse teine pool

Kuigi võib tunduda, et teil ei ole oma sõbraga midagi ühist, on enamik inimesi rohkem sarnased kui erinevad. Selleks, et säilitada side sõbraga, kelle arvamustega te ei nõustu, on oluline neid humaniseerida, tuletades endale meelde, et ka neil on mõtted, tunded ja õigus teha oma valikuid.

Humaniseerige sõpru, kellega te ei ole nõus, mäletades, et:[]

• Nagu sina, kardavad nad midagi, mis võib aidata selgitada nende uskumusi
• Nagu sina, tahavad nad endale ja oma peredele paremat tulevikku.
• Nagu teiegi, puutuvad nad kokku suure hulga valeinformatsiooni, võltsitud uudiste ja propagandaga.
• Nagu teiegi, võisid nad tunda end teiste poolt oma seisukohtade pärast kohut mõistetud, naeruvääristatud või häbistatud.

10. Pidage meeles, mis on oluline

Enamik inimesi nõustub ilmselt sellega, et nende lähedased suhted sõprade ja pereliikmetega on olulisemad kui nende poliitilised vaated või arvamused. Selleks, et säilitada side kõige olulisemate inimestega (olenemata nende poliitilisest hoiakust), püüdke neid asju meeles pidada:

• Mida olete nende kohta alati teadnud, meeldinud ja austanud.
• Kuidas nad on olnud teie jaoks olemas, kui te neid vajasite.
• Ühine ajalugu ja kogemused, mis seovad teid kokku

Polariseeruvad küsimused ja teemad USAs

Teatud sotsiaalsed ja kultuurilised tõekspidamised on alati olnud oma olemuselt polariseerivad, kuid tänapäeval on enamikul päevakajalistel sündmustel poliitiline "keerdkäik". See on tähendanud ka seda, et on rohkem vastuolulisi ja tundlikke teemasid, mille üle inimesed ei ole ühel meelel, mistõttu meie ühiskond on lõhestunud rohkem kui kunagi varem. Selle lõhestatuse mõju on tunda nii internetis kui ka reaalses suhtluses kolleegidega,sõbrad ja pereliikmed.

On palju näiteid praeguste sündmuste kohta, mis on viinud ameeriklaste lõhestatuse suurenemiseni, sealhulgas:[][]

• Pandeemia tekkimine ja sellele reageerimine
• Rahvatervise suunised, nagu maskid ja vaktsiinid
• Tsensuur, tühistamiskultuur ja väärinfo levik
• Majanduslikud probleemid, raskused ja poliitika
• Relvaseadused ja piirangud
• Kuritegevus, vägivald ja ebavõrdsus
• Immigratsiooniseadused ja -poliitika
• Kliimamuutused ja keskkonnapoliitika
• Erinevad kultuurid ja taustad
• Usulised või vaimsed tõekspidamised

Lõplikud mõtted

Oskus pidada rahulikke, avatud ja lugupidavaid vestlusi inimestega, kes mõtlevad ja tunnevad teistmoodi kui teie, on oluline ja võib aidata teil jääda sõpradeks inimestega, kellel on erinevad tõekspidamised. Teatud teemasid, mis viivad teid või teie sõpra vihale, ärritusele või kaitsele, võib olla vaja vältida, et säilitada teie sõprust. Sellistel juhtudel on neutraalsemate teemade leidmine parim viis, etvältida selliste asjade ütlemist või tegemist, mis võivad teie sõprust kahjustada.

Üldised küsimused

Kas te saate olla sõbrad, kui teil on erinevad tõekspidamised?

Jah, on võimalik jääda kellegagi sõbraks isegi siis, kui te ei ole samade arvamuste ja veendumustega. Tegelikult on tema õiguse austamine omada teistsugust arvamust üks viisidest, kuidas tõestada, et olete talle tõeline sõber.

Kuidas saab väljendada austust ja ometi olla eriarvamusel?

Näidake kellegi suhtes austust, kui räägite temaga ja kohtlete teda lahkelt, ausalt ja viisakalt, isegi kui te ei ole mõnes teemas nõus. Vältige nimepidi nimetamist, isiklikult ründamist või püüate panna teda tundma end rumalana või hulluna, kuna ta on oma arvamusega nõus.

Miks on oluline austada teiste arvamusi?

Inimesed näitavad suurema tõenäosusega üles austust ja kuulavad teie arvamust ära, kui te osutate neile sama viisakust. Samuti on lugupidamine inimeste suhtes, kes on teistest erinevad (nende välimuse, tunnete või mõtlemise poolest), üks parimaid viise, kuidas näidata selliseid väärtusi nagu sallivus, lugupidamine ja võrdsus.