Edukien taula
«Nik pentsatzen eta sentitzen dudana zehatz-mehatz esan ohi diot jendeari, baina batzuetan deseroso egiten duela uste dut. Non dago zure sentimenduei buruz zintzoa izatearen eta lagunekin zintzoegi izatearen arteko muga?”
Zintzotasuna garrantzitsua da adiskidetasunean, elkarrenganako konfiantza sentsazioa sortzen duelako. Baina ez da beti erraza noiz eta nola izan zintzoa jakitea, batez ere gai sentikorrei dagokienez. Artikulu honetan, egia eta taktotasuna nola eta noiz orekatu ikasiko duzu.
1. Jokatu zure lagunaren interesen alde
Zentzoa baina mingarria izan daitekeen zerbait esan aurretik, galdetu zure buruari ea zure lagunaren interesen alde jokatzen ari zaren. Erantzuna "Bai" bada, normalean ongi dago egia esateko.
Adibidez, badakizu zure laguna ez dela egoki jantzita okasio baterako eta bere jantziak lotsa bat sor diezaiokeela, ona da haiekin zintzoa izatea nahiz eta deserosoa izan. Egokia litzateke honelako zerbait esatea: "Aizu, esan behar dizut ez bazara pixka bat burutzen joan baino lehen, baliteke klubean sartzen utziko ez zaizula".
2. Izan zintzoa zure adiskidetasuna hobetuko badu
Adiskidetasun toxiko batean zaudela uste baduzu, komeni da zintzoa izatea nola sentitzen zaren buruz adiskidetasuna gordetzen saiatu nahi baduzu. Batzuetan, jendea ez da konturatzen besteei kalte egiten diela. Elkarrizketa zintzo batek aldaketa positiboa ekar dezake.
Erabili formula hau:
- Labur-laburDeskribatu zorigaiztoko eragiten zaituen jokabidea
- Esan iezaiezu nola sentiarazten zaituen
- Esan zer gertatzea gustatuko litzaizukeen etorkizunean
Adibidez:
«Hitz egiten dugunean askotan niri buruz hitz egiten duzu. Eten egiten didazunean, esan behar dudana berdin zaizula sentitzen dut. Gustatuko litzaidake nire esaldiak amaitzen uztea.”
3. Aukeratu une eta leku egokia zintzoa izateko
Ez lotsatu zure laguna egia zintzo bat emanez edo beste pertsonen aurrean gai sentikor bat planteatuz. Izan zaitez ahalik eta zuhurrena.
Adibidez, festa batean beste norbaiten bikotearekin ligartzen ari badira eta jendea begiratzen hasten bada, hobe da bazter lasai batera eramatea eta honelako zerbait esatea: "Aizu, badakit ondo pasatzen ari zarela, baina argi eta garbi mutil horrekin flirtatzen ari zarela eta jendea zuri begira hasten ari zara". Beste gonbidatuen aurrean deitzeak defentsiboan jar ditzake eta eztabaida hastea.
Ikusi ere: Nola egin aurre alde egiten duen lagun bati4. Izan zintzotasun zintzoa baino, zintzotasun bortitza
Egia atseginezin bat eman dezakezu hitz gogorrak erabili gabe.
Demagun zure lagunak galdetzen dizula bere mutil-lagun berria gustatzen zaizun ala ez. Zure iritzi pertsonala da hura ikusteari utzi behar diola, aspergarria, alferra delako eta denbora desegokia pasatzen duelako beste neskei begira denok elkarrekin zaudenean.
Erantzun zintzo basati bat hau izango litzateke: "Zure mutil-laguna aspergarria da, beste emakumeei begi-bistan jartzen die, eta utzi egin beharko zenuke.Galtzailea da».
Ikusi ere: Nola sinetsi zure buruan (Zalantzaz beteta egon arren)Erantzun zintzoa izango litzateke: "Berarekin pozik bazaude, pozten naiz zuregatik. Baina ohartu naiz kanpoan zaudenean beste emakume batzuei begiratzeko ohitura duela, ordea, eta hori ez da ona. beti berandu zabiltza», etab.)
Zintzotasun basatira jo ezazu soilik honako biak egia badira:
- Zintzotasun leuna saiatu zara
- Benetan uste duzu ezinbestekoa dela zure lagunak esan behar duzuna entzutea; adibidez, ziur badakizu diru kopuru handi bat iruzur batean inbertitzeko zorian daudela
5. Ez eman nahi ez den aholkurik
Lagun batek bere arazoak kontatzen dizkizunean, pentsatu ondo egin behar duenari buruz zure iritzia eman aurretik. Aholkua berariaz eskatu ezean, ziurrenik enpatia eta ulermena bilatzen ari dira, ez irtenbide posibleak.
Adibidez, demagun zure laguna, biak nerabe zaretenetik ezagutzen duzuna, mediku izateko entrenatzen ari dela. Karrera aukera arraroa iruditzen zaie, beti izan baitute historia eta hizkuntzak zientzia baino gehiago interesatu izana.
Egun batean, azken arazoak kontatzen hasiko dira:
Laguna: “Med schoolhain gogorra da. Azkenaldian oso estresatuta nago, batzuetan utzi egin beharko nuela uste dut. Nekatuta nago".
Erantzun zintzoa baina lagungarria ez dena: "Agian ez zara sendagairako egokia. Historiara aldatu beharko zenukeela uste duzu? Eskolan beti ona izan zinen horretan.”
Erantzun enpatikoagoa eta lagungarriagoa: “Horrek oso latza dirudi. Beti entzun nuen medikuntza eskola gogorra zela. Zenbat denbora daramazu horrela sentitzen?»
Norbait ondo ezagutzen duzunean, erraza da pentsatzea badakizu zer den onena, baina gogoratu bere erabakiak hartu behar dituela. Aholkulari izan beharrean entzule ona izatea helburu.
Lagunekin zintzoa izateari buruzko ohiko galderak
Ona al da zintzoa izatea denbora guztian?
Lagunekin zintzoa izan behar duzu beraien interesekoa denean edo bestela tratatzeko eskatu behar diezunean. Zure pentsamenduak edo sentimenduak partekatu aurretik, galdetu zeure buruari: "Lagungarria al da hau? Nire lagunak hau entzun behar al du?”
Lagunak zintzoak izan behar al dute elkarren artean?
Zintzotasuna lagunaren ezaugarri desiragarria da. Lagunek zintzoak izan behar dute elkarren artean gehienetan, zintzotasuna funtsezkoa baita konfiantza eraikitzeko eta mantentzeko.
Zintzotasun basatia ona al da?
Zenbait kasutan, zintzotasun basatia izan daiteke aukerarik onena. Esate baterako, zure laguna oso erabaki txarra hartzera badago eta taktuzko iritzia baztertu badu, saia zaitezke kaskarra izatenzure iritzia partekatzea.
>>
