Tabla de contenido
"Tiendo a decir a la gente exactamente lo que pienso y siento, pero a veces creo que les incomoda. ¿Dónde está la línea entre ser sincero sobre tus sentimientos y ser demasiado sincero con los amigos?".
La sinceridad es importante en una amistad porque crea un sentimiento de confianza mutua. Pero no siempre es fácil saber cuándo y cómo ser sincero, sobre todo en temas delicados. En este artículo aprenderás cómo y cuándo equilibrar la verdad y el tacto.
1. Actúa en interés de tu amigo
Antes de decir algo sincero pero potencialmente hiriente, pregúntate si estás actuando en el mejor interés de tu amigo. Si la respuesta es "Sí", normalmente está bien ser sincero.
Por ejemplo, si sabes que tu amigo no se ha vestido adecuadamente para una ocasión y su atuendo podría causarle cierta vergüenza, es bueno que seas sincero con él aunque te parezca incómodo. Sería apropiado decirle algo como: "Oye, debería decirte que si no te arreglas un poco antes de que salgamos, es posible que no te dejen entrar en el club".
2. Sé sincero si eso mejora vuestra amistad
Si crees que estás en una amistad tóxica, es una buena idea ser honesto sobre cómo te sientes si quieres intentar salvar la amistad. A veces, las personas no se dan cuenta de que están haciendo daño a los demás. Una conversación honesta puede conducir a un cambio positivo.
Utiliza esta fórmula:
- Describa brevemente el comportamiento que le hace infeliz
- Diles cómo te hace sentir
- Di lo que te gustaría que ocurriera en el futuro
Por ejemplo:
"A menudo hablas por encima de mí cuando hablamos. Cuando me interrumpes, siento que no te importa lo que tengo que decir. Me gustaría que me dejaras terminar mis frases".
Ver también: Cómo hablar con desconocidos (sin resultar incómodo)3. Elige el momento y el lugar adecuados para ser sincero
No avergüences a tu amigo diciéndole una verdad contundente o planteando un tema delicado delante de otras personas. Sé lo más discreto posible.
Por ejemplo, si están flirteando con la pareja de otra persona en una fiesta y la gente empieza a mirarles fijamente, lo mejor sería llevarles aparte a un rincón tranquilo y decirles algo así como: "Oye, sé que te lo estás pasando bien, pero es evidente que estás flirteando con ese chico y la gente está empezando a mirarte fijamente" Llamarles la atención delante de los demás invitados podría ponerles a la defensiva y empezar unargumento.
4. Sé honesto con delicadeza en lugar de brutalmente honesto
Se puede decir una verdad desagradable sin utilizar palabras duras.
Ver también: ¿Soy torpe? - Pon a prueba tu torpeza socialSupongamos que tu amiga te pregunta si te gusta su nuevo novio. Tu opinión personal es que debería dejar de verle porque es aburrido, vago y pasa un tiempo inapropiado mirando a otras chicas cuando salís juntos.
Una respuesta brutalmente honesta sería: "Tu novio es aburrido, mira abiertamente a otras mujeres y deberías dejarlo. Es un perdedor".
Una respuesta suavemente honesta sería: "Si eres feliz con él, me alegro por ti. Pero me he dado cuenta de que tiene la costumbre de mirar a otras mujeres cuando sales, lo cual no es bueno".
Una respuesta suavemente honesta:
- Respeta los sentimientos y las decisiones de su amigo
- Deja claro que quieres lo mejor para ellos
- Se refiere a casos concretos en lugar de recurrir a generalidades (por ejemplo, "es un vago", "es una pesada", "siempre llegas tarde", etc.).
Recurre a la honestidad brutal sólo si se cumplen las dos condiciones siguientes:
- Has probado la honestidad amable
- Realmente crees que es esencial que tu amigo oiga lo que tienes que decirle; por ejemplo, si sabes con certeza que está a punto de invertir una gran suma de dinero en una estafa...
5. No ofrezcas consejos no deseados
Cuando un amigo te cuente sus problemas, piénsatelo bien antes de lanzarte a opinar sobre lo que debería hacer. A menos que te pida consejo expresamente, probablemente esté buscando empatía y comprensión, no posibles soluciones.
Por ejemplo, digamos que tu amigo, al que conoces desde que ambos erais adolescentes, está estudiando medicina. Parece una carrera extraña para él porque siempre le han interesado más la historia y los idiomas que las ciencias.
Un día, empiezan a contarte sus problemas recientes:
Amigo: "La facultad de medicina es muy dura. Últimamente estoy tan estresada que a veces incluso pienso que debería dejarlo. Estoy agotada".
Respuesta sincera pero poco útil: "Quizá no se te dé bien la medicina. ¿Crees que deberías cambiar a Historia? Siempre se te dio bien en el colegio".
Respuesta empática y más útil: "Suena muy duro. Siempre oí que la facultad de medicina era dura. ¿Cuánto tiempo llevas sintiéndote así?".
Cuando conoces bien a alguien, es fácil dar por sentado que sabes lo que es mejor para él, pero recuerda que tiene que tomar sus propias decisiones. Intenta ser un buen oyente más que un consejero.
Preguntas frecuentes sobre la sinceridad con los amigos
¿Es bueno ser honesto todo el tiempo?
Debes ser sincero con tus amigos cuando sea por su bien o cuando necesites pedirles que te traten de otra manera. Antes de compartir tus pensamientos o sentimientos, pregúntate: "¿Esto es útil? ¿Mi amigo necesita oír esto?".
¿Deben los amigos ser sinceros entre sí?
La honestidad es un rasgo deseable en un amigo. Los amigos deben ser honestos entre sí la mayor parte del tiempo porque la honestidad es clave para construir y mantener la confianza.
¿Es buena la honestidad brutal?
En algunas circunstancias, la sinceridad brutal puede ser la mejor opción. Por ejemplo, si tu amigo está a punto de tomar una decisión muy equivocada y ha ignorado los comentarios con tacto, puedes intentar ser más franco al compartir tu opinión.
