Indholdsfortegnelse
"Jeg har en tendens til at fortælle folk præcis, hvad jeg tænker og føler, men nogle gange tror jeg, at det gør dem utilpasse. Hvor går grænsen mellem at være ærlig om sine følelser og at være for ærlig over for sine venner?"
Ærlighed er vigtigt i et venskab, fordi det skaber en følelse af gensidig tillid. Men det er ikke altid let at vide, hvornår og hvordan man skal være ærlig, især når det gælder følsomme emner. I denne artikel lærer du, hvordan og hvornår du skal balancere mellem sandhed og taktfuldhed.
1. Handle i din vens bedste interesse
Før du siger noget ærligt, men potentielt sårende, så spørg dig selv, om du handler i din vens bedste interesse. Hvis svaret er "ja", er det som regel OK at være ærlig.
Se også: Sådan bliver du mere venlig (med praktiske eksempler)Hvis du f.eks. ved, at din ven ikke har klædt sig ordentligt på til en lejlighed, og at hans påklædning kan gøre ham forlegen, er det godt at være ærlig over for ham, selv om det føles akavet. Det ville være passende at sige noget i retning af: "Hej, jeg må hellere fortælle dig, at hvis du ikke klæder dig lidt pænere på, inden vi går ud, bliver du måske ikke lukket ind i klubben."
2. Vær ærlig, hvis det vil forbedre jeres venskab
Hvis du tror, at du er i et giftigt venskab, er det en god idé at være ærlig om, hvordan du har det, hvis du vil forsøge at redde venskabet. Nogle gange er folk ikke klar over, at de sårer andre. En ærlig samtale kan føre til positiv forandring.
Brug denne formel:
Se også: Social færdighedstræning for voksne: De 14 bedste guides til at blive socialt bedre- Beskriv kort den adfærd, der gør dig ulykkelig.
- Fortæl dem, hvordan det får dig til at føle
- Sig, hvad du gerne vil have til at ske i fremtiden.
For eksempel:
"Du taler ofte hen over hovedet på mig, når vi taler sammen. Når du afbryder mig, føler jeg, at du er ligeglad med, hvad jeg har at sige. Jeg vil gerne have, at du lader mig afslutte mine sætninger."
3. Vælg det rigtige tidspunkt og sted til at være ærlig
Gør ikke din ven forlegen ved at sige sandheden ligeud eller tage et følsomt emne op foran andre mennesker. Vær så diskret som muligt.
Hvis de for eksempel flirter med en andens partner til en fest, og folk begynder at stirre, ville det være bedst at tage dem til side i et stille hjørne og sige noget i retning af: "Hej, jeg ved, at du har det sjovt, men du flirter tydeligvis med den fyr, og folk begynder at stirre på dig." At kalde dem ud foran de andre gæster kan få dem i defensiven og starte etargument.
4. Vær blidt ærlig i stedet for brutalt ærlig
Du kan levere en usmagelig sandhed uden at bruge hårde ord.
Lad os sige, at din veninde spørger dig, om du kan lide hendes nye kæreste. Din personlige mening er, at hun bør holde op med at se ham, fordi han er kedelig, doven og bruger en upassende mængde tid på at kigge på andre piger, når I er ude sammen.
Et brutalt ærligt svar ville være: "Din kæreste er kedelig, glor åbenlyst på andre kvinder, og du burde droppe ham. Han er en taber."
Et blidt og ærligt svar ville være: "Hvis du er glad for ham, så er jeg glad på dine vegne. Men jeg har bemærket, at han har for vane at kigge på andre kvinder, når I er ude, og det er ikke godt."
Et blidt og ærligt svar:
- Respekterer din vens følelser og valg
- Gør det klart, at du ønsker det bedste for dem.
- Henviser til specifikke tilfælde for at understrege en pointe i stedet for at bruge generelle vendinger (f.eks. "han er doven," "hun er irriterende," "du kommer altid for sent," osv.)
Brug kun brutal ærlighed, hvis begge de følgende er sande:
- Du har prøvet blid ærlighed
- Du mener virkelig, at det er vigtigt, at din ven hører, hvad du har at sige; for eksempel hvis du med sikkerhed ved, at han er ved at investere en stor sum penge i et fupnummer...
5. Giv ikke uønskede råd
Når en ven fortæller dig om sine problemer, så tænk dig godt om, før du kommer med din mening om, hvad han eller hun bør gøre. Medmindre han eller hun specifikt beder dig om råd, er det sandsynligvis empati og forståelse, han eller hun søger, ikke mulige løsninger.
Lad os for eksempel sige, at din ven, som du har kendt, siden I begge var teenagere, er ved at uddanne sig til læge. Det virker som et mærkeligt karrierevalg for ham, fordi han altid har været mere interesseret i historie og sprog end videnskab.
En dag begynder de at fortælle dig om deres seneste problemer:
Ven: "Medicinstudiet er så hårdt. Jeg har været så stresset på det seneste, at jeg nogle gange tænker, at jeg burde droppe ud. Jeg er udmattet."
Ærligt, men ikke hjælpsomt svar: "Måske egner du dig ikke så godt til medicin. Tror du, at du skulle skifte til historie i stedet? Det var du altid god til i skolen."
Empatisk, mere hjælpsom respons: "Det lyder virkelig hårdt. Jeg har altid hørt, at medicinstudiet var hårdt. Hvor længe har du haft det sådan?"
Når man kender nogen godt, er det let at antage, at man ved, hvad der er bedst for dem, men husk, at de skal træffe deres egne beslutninger. Forsøg at være en god lytter snarere end en rådgiver.
Almindelige spørgsmål om at være ærlig over for sine venner
Er det godt at være ærlig hele tiden?
Du bør være ærlig over for dine venner, når det er i deres bedste interesse, eller når du er nødt til at bede dem om at behandle dig anderledes. Før du deler dine tanker eller følelser, så spørg dig selv: "Hjælper det her? Har min ven brug for at høre det?"
Skal venner være ærlige over for hinanden?
Ærlighed er et ønskværdigt træk hos en ven. Venner bør være ærlige over for hinanden det meste af tiden, fordi ærlighed er nøglen til at opbygge og bevare tillid.
Er brutal ærlighed godt?
I nogle tilfælde kan brutal ærlighed være den bedste løsning. Hvis din ven f.eks. er ved at træffe en meget dårlig beslutning og har ignoreret taktfuld feedback, kan du prøve at være mere direkte, når du deler din mening.
