તમારા મિત્રો સાથે કેવી રીતે પ્રમાણિક રહેવું (ઉદાહરણો સાથે)

તમારા મિત્રો સાથે કેવી રીતે પ્રમાણિક રહેવું (ઉદાહરણો સાથે)
Matthew Goodman

“હું લોકોને હું જે વિચારું છું અને અનુભવું છું તે બરાબર જણાવવાનું વલણ રાખું છું, પરંતુ ક્યારેક મને લાગે છે કે તે તેમને અસ્વસ્થ બનાવે છે. તમારી લાગણીઓ પ્રત્યે પ્રામાણિક હોવું અને મિત્રો સાથે ખૂબ પ્રમાણિક હોવું વચ્ચેની રેખા ક્યાં છે?”

મિત્રતામાં પ્રમાણિકતા મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે પરસ્પર વિશ્વાસની ભાવના બનાવે છે. પરંતુ ક્યારે અને કેવી રીતે પ્રમાણિક બનવું તે જાણવું હંમેશા સરળ નથી હોતું, ખાસ કરીને સંવેદનશીલ વિષયો અંગે. આ લેખમાં, તમે શીખી શકશો કે સત્ય અને કુનેહને કેવી રીતે અને ક્યારે સંતુલિત કરવું.

1. તમારા મિત્રના શ્રેષ્ઠ હિતમાં કાર્ય કરો

તમે પ્રામાણિક પરંતુ સંભવિત રૂપે નુકસાનકારક કંઈક કહો તે પહેલાં, તમારી જાતને પૂછો કે શું તમે તમારા મિત્રના શ્રેષ્ઠ હિતમાં કાર્ય કરી રહ્યાં છો. જો જવાબ “હા” હોય તો સામાન્ય રીતે પ્રમાણિક બનવું ઠીક છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે જાણો છો કે તમારા મિત્રએ પ્રસંગ માટે યોગ્ય પોશાક પહેર્યો નથી અને તેમનો પોશાક તેમને થોડી અકળામણનું કારણ બની શકે છે, તો ભલે તે અજીબ લાગે તો પણ તેમની સાથે પ્રમાણિક બનવું સારું છે. એવું કંઈક કહેવું યોગ્ય રહેશે, "અરે, મારે તમને કહેવું જોઈએ કે જો તમે બહાર જઈએ તે પહેલાં તમે થોડી સમજદારી નહીં કરો, તો તમને ક્લબમાં પ્રવેશ આપવામાં આવશે નહીં."

2. જો તે તમારી મિત્રતાને સુધારશે તો પ્રમાણિક બનો

જો તમને લાગે કે તમે ઝેરી મિત્રતામાં છો, જો તમે મિત્રતાને સાચવવાનો પ્રયાસ કરવા માંગતા હોવ તો તમને કેવું લાગે છે તે વિશે પ્રમાણિક રહેવું એ એક સારો વિચાર છે. કેટલીકવાર, લોકોને ખ્યાલ નથી હોતો કે તેઓ બીજાને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છે. પ્રામાણિક વાતચીત હકારાત્મક પરિવર્તન તરફ દોરી શકે છે.

આ સૂત્રનો ઉપયોગ કરો:

  • સંક્ષિપ્તમાંતે વર્તનનું વર્ણન કરો જે તમને નાખુશ કરે છે
  • તેમને કહો કે તે તમને કેવું અનુભવે છે
  • કહો કે તમે ભવિષ્યમાં શું થવા માંગો છો

ઉદાહરણ તરીકે:

“જ્યારે અમે વાત કરીએ છીએ ત્યારે તમે વારંવાર મારા વિશે બોલો છો. જ્યારે તમે મને વિક્ષેપિત કરો છો, ત્યારે મને લાગે છે કે હું શું કહેવા માંગુ છું તેની તમને પરવા નથી. હું ઈચ્છું છું કે તમે મને મારા વાક્યો પૂરા કરવા દો.”

3. પ્રામાણિક બનવા માટે યોગ્ય સમય અને સ્થળ પસંદ કરો

અન્ય લોકોની સામે એક અસ્પષ્ટ સત્ય કહીને અથવા સંવેદનશીલ મુદ્દો ઉઠાવીને તમારા મિત્રને શરમાશો નહીં. બને તેટલું સમજદાર બનો.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તેઓ પાર્ટીમાં કોઈ બીજાના પાર્ટનર સાથે ફ્લર્ટ કરી રહ્યાં હોય અને લોકો જોવાનું શરૂ કરી રહ્યાં હોય, તો તેમને એક શાંત ખૂણામાં લઈ જઈને કંઈક એવું કહેવાનું શ્રેષ્ઠ રહેશે, "અરે, હું જાણું છું કે તમે મજામાં છો, પણ તમે સ્પષ્ટપણે તે વ્યક્તિ સાથે ફ્લર્ટ કરી રહ્યાં છો, અને લોકો તમને જોવાનું શરૂ કરે છે." તેમને અન્ય મહેમાનોની સામે બોલાવવાથી તેઓ રક્ષણાત્મક બની શકે છે અને દલીલ શરૂ કરી શકે છે.

4. નિર્દયતાથી પ્રામાણિક બનવાને બદલે નમ્રતાપૂર્વક પ્રમાણિક બનો

તમે કઠોર શબ્દોનો ઉપયોગ કર્યા વિના એક અપ્રિય સત્ય જણાવી શકો છો.

ચાલો કે તમારો મિત્ર તમને પૂછે છે કે તમને તેનો નવો બોયફ્રેન્ડ ગમે છે કે નહીં. તમારો અંગત અભિપ્રાય છે કે તેણીએ તેને જોવાનું બંધ કરવું જોઈએ કારણ કે તે નીરસ, આળસુ છે અને જ્યારે તમે એકસાથે હો ત્યારે અન્ય છોકરીઓને જોવામાં અયોગ્ય સમય વિતાવે છે.

એક નિર્દયતાથી પ્રમાણિક પ્રતિસાદ હશે: “તમારો બોયફ્રેન્ડ કંટાળાજનક છે, અન્ય સ્ત્રીઓ પર ખુલ્લેઆમ ગાળો બોલે છે અને તમારે તેને ફેંકી દેવો જોઈએ.તે હારનાર છે.”

આ પણ જુઓ: થેરપીમાં શું વાત કરવી: સામાન્ય વિષયો & ઉદાહરણો

એક નમ્રતાપૂર્વક પ્રમાણિક જવાબ હશે: "જો તમે તેની સાથે ખુશ છો, તો હું તમારા માટે ખુશ છું. પરંતુ મેં નોંધ્યું છે કે જ્યારે તમે બહાર હોવ ત્યારે તેને અન્ય સ્ત્રીઓ તરફ જોવાની આદત હોય છે, જોકે, જે સારું નથી.”

નમ્રતાપૂર્વક પ્રમાણિક પ્રતિભાવ:

  • તમારા મિત્રની લાગણીઓ અને પસંદગીઓનો આદર કરે છે
  • તે સ્પષ્ટ કરે છે કે તમે તેમના માટે શ્રેષ્ઠ ઇચ્છો છો
  • વિશિષ્ટ ઉદાહરણોનો સંદર્ભ આપે છે. હંમેશા મોડું થાય છે,” વગેરે.)

માત્ર ક્રૂર પ્રમાણિકતાનો આશરો લો જો નીચે આપેલા બંને સાચા હોય:

  • તમે નમ્ર પ્રામાણિકતાનો પ્રયાસ કર્યો છે
  • તમે ખરેખર માનો છો કે તમારા મિત્ર તમારે જે કહેવું છે તે સાંભળવું જરૂરી છે; ઉદાહરણ તરીકે જો તમે ખાતરીપૂર્વક જાણો છો કે તેઓ એક કૌભાંડમાં મોટી રકમનું રોકાણ કરવાના છે

5. અનિચ્છનીય સલાહ આપશો નહીં

જ્યારે કોઈ મિત્ર તમને તેમની સમસ્યાઓ વિશે કહે, ત્યારે તેઓએ શું કરવું જોઈએ તે વિશે તમારા અભિપ્રાય સાથે કૂદકો મારતા પહેલા કાળજીપૂર્વક વિચારો. જ્યાં સુધી તેઓ તમને ખાસ સલાહ માટે પૂછે છે, તેઓ કદાચ સહાનુભૂતિ અને સમજણ શોધી રહ્યા છે, શક્ય ઉકેલો નહીં.

ઉદાહરણ તરીકે, ચાલો કહીએ કે તમારો મિત્ર, જેને તમે બંને કિશોર વયના હતા ત્યારથી ઓળખો છો, તે ડૉક્ટર બનવાની તાલીમ લઈ રહ્યો છે. તે તેમના માટે એક વિચિત્ર કારકિર્દીની પસંદગી લાગે છે કારણ કે તેઓ હંમેશા વિજ્ઞાન કરતાં ઇતિહાસ અને ભાષાઓમાં વધુ રસ ધરાવતા હોય છે.

એક દિવસ, તેઓ તમને તેમની તાજેતરની મુશ્કેલીઓ વિશે જણાવવાનું શરૂ કરે છે:

મિત્ર: “મેડ સ્કૂલખૂબ મુશ્કેલ છે. હું તાજેતરમાં ખૂબ જ તણાવમાં છું, કેટલીકવાર મને લાગે છે કે મારે છોડી દેવું જોઈએ. હું થાકી ગયો છું."

પ્રમાણિક પરંતુ બિનઉપયોગી પ્રતિભાવ: “કદાચ તમે દવા માટે યોગ્ય નથી. શું તમને લાગે છે કે તમારે તેના બદલે ઇતિહાસ પર સ્વિચ કરવું જોઈએ? તમે શાળામાં તે હંમેશા સારા હતા."

સહાનુભૂતિપૂર્ણ, વધુ મદદરૂપ પ્રતિભાવ: "તે ખરેખર રફ લાગે છે. મેં હંમેશા સાંભળ્યું છે કે મેડિકલ સ્કૂલ મુશ્કેલ હતી. તમે કેટલા સમયથી આવું અનુભવો છો?"

આ પણ જુઓ: ઉચ્ચ આત્મવિશ્વાસ અને નિમ્ન આત્મસન્માનનું જોખમ

જ્યારે તમે કોઈને સારી રીતે ઓળખો છો, ત્યારે એવું માની લેવું સરળ છે કે તમે જાણો છો કે તેમના માટે શું શ્રેષ્ઠ છે પણ યાદ રાખો કે તેમણે પોતાના નિર્ણયો લેવાની જરૂર છે. સલાહકારને બદલે સારા શ્રોતા બનવાનું લક્ષ્ય રાખો.

મિત્રો સાથે પ્રમાણિક રહેવા વિશે સામાન્ય પ્રશ્નો

શું હંમેશા પ્રમાણિક રહેવું સારું છે?

તમારે મિત્રો સાથે પ્રામાણિક બનવું જોઈએ જ્યારે તે તેમના શ્રેષ્ઠ હિતમાં હોય અથવા જ્યારે તમારે તેમને તમારી સાથે અલગ વર્તન કરવા માટે પૂછવાની જરૂર હોય. તમારા વિચારો અથવા લાગણીઓ શેર કરતા પહેલા, તમારી જાતને પૂછો, "શું આ મદદરૂપ છે? શું મારા મિત્રને આ સાંભળવાની જરૂર છે?”

શું મિત્રોએ એકબીજા સાથે પ્રમાણિક હોવું જોઈએ?

મિત્રમાં પ્રમાણિકતા એ એક ઇચ્છનીય લક્ષણ છે. મિત્રોએ મોટાભાગે એકબીજા સાથે પ્રામાણિક રહેવું જોઈએ કારણ કે પ્રમાણિકતા એ વિશ્વાસ બનાવવા અને જાળવવાની ચાવી છે.

શું ક્રૂર ઈમાનદારી સારી છે?

કેટલાક સંજોગોમાં, ક્રૂર ઈમાનદારી શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારો મિત્ર ખૂબ જ ખરાબ નિર્ણય લેવા જઈ રહ્યો હોય અને તેણે કુનેહપૂર્ણ પ્રતિસાદની અવગણના કરી હોય, તો તમે નમ્ર બનવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો જ્યારેતમારા અભિપ્રાય શેર કરો.




Matthew Goodman
Matthew Goodman
જેરેમી ક્રુઝ એક સંચાર ઉત્સાહી અને ભાષા નિષ્ણાત છે જે વ્યક્તિઓને તેમની વાતચીતની કૌશલ્ય વિકસાવવામાં અને કોઈપણ સાથે અસરકારક રીતે વાતચીત કરવા માટે તેમના આત્મવિશ્વાસને વધારવામાં મદદ કરવા માટે સમર્પિત છે. ભાષાશાસ્ત્રની પૃષ્ઠભૂમિ અને વિવિધ સંસ્કૃતિઓ પ્રત્યેના જુસ્સા સાથે, જેરેમી તેમના વ્યાપક-માન્ય બ્લોગ દ્વારા વ્યવહારુ ટીપ્સ, વ્યૂહરચના અને સંસાધનો પ્રદાન કરવા માટે તેમના જ્ઞાન અને અનુભવને જોડે છે. મૈત્રીપૂર્ણ અને સંબંધિત સ્વર સાથે, જેરેમીના લેખોનો હેતુ વાચકોને સામાજિક ચિંતાઓ દૂર કરવા, જોડાણો બનાવવા અને પ્રભાવશાળી વાર્તાલાપ દ્વારા કાયમી છાપ છોડવા માટે સશક્તિકરણ કરવાનો છે. ભલે તે વ્યવસાયિક સેટિંગ્સ, સામાજિક મેળાવડા, અથવા રોજિંદા ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ નેવિગેટ કરવા માટે હોય, જેરેમી માને છે કે દરેક વ્યક્તિ પાસે તેમની સંચાર શક્તિને અનલોક કરવાની ક્ષમતા છે. તેમની આકર્ષક લેખન શૈલી અને કાર્યક્ષમ સલાહ દ્વારા, જેરેમી તેમના વાચકોને તેમના અંગત અને વ્યાવસાયિક જીવનમાં અર્થપૂર્ણ સંબંધોને ઉત્તેજન આપતા, આત્મવિશ્વાસ અને સ્પષ્ટ સંદેશાવ્યવહાર કરવા તરફ માર્ગદર્શન આપે છે.