친구에게 솔직해지는 방법(예제 포함)

“나는 내가 생각하고 느끼는 것을 사람들에게 정확히 말하는 경향이 있지만, 때때로 그것이 그들을 불편하게 만든다고 생각합니다. 자신의 감정에 솔직한 것과 친구에게 지나치게 솔직한 것 사이의 경계는 어디인가요?”

정직은 상호 신뢰감을 형성하기 때문에 우정에서 중요합니다. 그러나 특히 민감한 주제와 관련하여 언제 어떻게 정직해야 하는지를 아는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 이 기사에서는 진실과 재치가 균형을 이루는 방법과 시기를 배웁니다.

1. 친구의 이익을 위해 행동하십시오

솔직하지만 상처를 줄 수 있는 말을 하기 전에 자신이 친구의 이익을 위해 행동하고 있는지 자문해 보십시오. 대답이 '예'인 경우 일반적으로 솔직하게 말하는 것이 좋습니다.

예를 들어 친구가 행사에 적합하지 않은 옷차림을 하고 친구의 옷차림이 친구를 부끄럽게 할 수 있다는 것을 알고 있다면 어색하더라도 솔직하게 이야기하는 것이 좋습니다. “야, 나가기 전에 정신 차리지 않으면 클럽에 못 들어갈지도 모른다는 말을 해야겠다.”

2. 그것이 당신의 우정을 향상시킬 수 있다면 솔직해지세요

만약 당신이 유독한 우정에 빠져 있다고 생각한다면, 우정을 구하고 싶다면 당신의 감정에 솔직해지는 것이 좋습니다. 때때로 사람들은 자신이 다른 사람에게 상처를 주고 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 솔직한 대화는 긍정적인 변화로 이어질 수 있습니다.

다음 공식을 사용하세요.

• 간단히당신을 불행하게 만드는 행동을 설명하세요
• 당신이 어떻게 느끼는지 말해주세요
• 미래에 일어나고 싶은 일을 말하세요

예:

“우리가 이야기할 때 당신은 종종 저에 대해 말해요. 당신이 나를 방해할 때, 나는 당신이 내가 말해야 하는 것을 신경쓰지 않는 것 같은 느낌이 듭니다. 내 문장을 마무리하게 해주세요.”

3. 정직할 적절한 시간과 장소를 선택하십시오.

직설적인 사실을 전달하거나 다른 사람들 앞에서 민감한 문제를 제기하여 친구를 부끄럽게 만들지 마십시오. 가능한 한 신중해야 합니다.

예를 들어, 그들이 파티에서 다른 사람의 파트너와 추파를 던지고 사람들이 쳐다보기 시작했다면, 그들을 조용한 구석으로 데려가서 "이봐, 당신이 재미있다는 건 알지만 당신은 분명히 그 남자와 추파를 치고 있고 사람들이 당신을 쳐다보기 시작하고 있어요."라고 말하는 것이 가장 좋습니다. 다른 손님들 앞에서 소리를 지르면 상대방이 수세에 몰리고 말다툼을 하게 될 수 있습니다.

4. 잔인하게 솔직하기보다 부드럽게 솔직해지세요

거친 말을 사용하지 않고도 불쾌한 진실을 전달할 수 있습니다.

친구가 당신에게 새 남자 친구가 마음에 드냐고 묻는다고 가정해 봅시다. 당신의 개인적인 의견은 그가 지루하고 게으르고 당신이 함께 있을 때 다른 여자들을 보는 데 부적절한 시간을 보내기 때문에 그녀가 그를 그만 만나야 한다는 것입니다.

잔인할 정도로 솔직한 대답은 다음과 같습니다.그는 패배자입니다.”

부드럽고 정직한 대답은 다음과 같습니다. 하지만 그는 당신이 외출할 때 다른 여자를 쳐다보는 버릇이 있다는 것을 알아차렸는데, 그것은 좋지 않습니다.”

부드럽게 정직한 반응:

• 친구의 감정과 선택을 존중합니다.
• 당신이 그들을 위해 최선을 원한다는 것을 분명히 합니다.
• 일반적인 것에 의존하는 대신 요점을 만들기 위해 구체적인 사례를 언급합니다(예: "그는 게으르다", "그녀는 성가시다", "당신은 항상 늦었습니다" 등).

다음 두 가지 모두에 해당하는 경우에만 잔인한 정직에 의지하십시오.

• 부드러운 정직을 시도했습니다.
• 친구가 귀하의 말을 듣는 것이 중요하다고 진심으로 생각합니다. 예를 들어 그들이 사기에 거액의 돈을 투자하려고 한다는 것을 확실히 알고 있는 경우

5. 원하지 않는 조언을 제공하지 마십시오.

친구가 자신의 문제에 대해 이야기할 때 친구가 해야 할 일에 대한 귀하의 의견에 뛰어들기 전에 신중하게 생각하십시오. 구체적으로 조언을 구하지 않는 한, 그들은 아마도 가능한 해결책이 아니라 공감과 이해를 찾고 있을 것입니다.

예를 들어 10대 때부터 알고 지낸 친구가 의사가 되기 위해 교육을 받고 있다고 가정해 보겠습니다. 그들은 항상 과학보다 역사와 언어에 더 관심이 있었기 때문에 이상한 직업 선택인 것 같습니다.

어느 날 그들은 최근 문제에 대해 이야기하기 시작합니다.

친구: “의대 학교너무 힘들어. 요즘 너무 스트레스를 받아서 자퇴해야겠다는 생각이 들 때도 있어요. 난 지쳤어."

솔직하지만 도움이 되지 않는 답변: “당신은 의학에 적합하지 않은 것 같습니다. 대신 기록으로 전환해야 한다고 생각하십니까? 너는 학교에서 항상 그걸 잘했어.”

공감적이고 도움이 되는 답변: “정말 거칠게 들리네요. 의대는 힘들다는 말을 늘 들었다. 이런 기분을 느낀 지 얼마나 되었나요?”

누군가를 잘 알게 되면 그들에게 무엇이 가장 좋은지 알고 있다고 가정하기 쉽지만 그들이 스스로 결정을 내려야 한다는 점을 기억하세요. 조언자보다는 좋은 경청자가 되는 것을 목표로 하십시오.

친구에게 정직함에 대한 일반적인 질문

항상 정직하는 것이 좋은가요?

친구에게 최선의 이익이 되거나 다르게 대접하도록 요청해야 할 때 친구에게 정직해야 합니다. 생각이나 느낌을 나누기 전에 스스로에게 물어보십시오. “이것이 도움이 되었습니까? 친구가 이 말을 들어야 하나요?”

친구는 서로에게 정직해야 하나요?

정직은 친구에게 바람직한 특성입니다. 정직은 신뢰를 구축하고 유지하는 열쇠이기 때문에 친구는 대부분 서로에게 정직해야 합니다.

잔인한 정직이 좋은가요?

경우에 따라 잔인한 정직이 최선의 선택이 될 수 있습니다. 예를 들어, 친구가 아주 나쁜 결정을 내리려 하고 재치 있는 피드백을 무시했다면당신의 의견을 공유합니다.