Kako biti iskren do prijateljev (s primeri)

"Ljudem ponavadi povem točno to, kar mislim in čutim, vendar se mi včasih zdi, da jim je zaradi tega neprijetno. Kje je meja med iskrenostjo glede svojih čustev in preveliko iskrenostjo s prijatelji?"

Iskrenost je v prijateljstvu pomembna, saj ustvarja občutek medsebojnega zaupanja. Vendar ni vedno lahko vedeti, kdaj in kako biti iskren, zlasti glede občutljivih tem. V tem članku boste izvedeli, kako in kdaj najti ravnovesje med resnico in taktnostjo.

1. Delujte v prijateljevo korist

Preden poveste nekaj iskrenega, a potencialno bolečega, se vprašajte, ali ravnate v prijateljevo korist. Če je odgovor "da", je običajno v redu, da ste iskreni.

Če na primer veste, da se vaš prijatelj ni primerno oblekel za določeno priložnost in bi ga njegova obleka lahko spravila v zadrego, je dobro, da ste z njim iskreni, tudi če vam je nerodno. Primerno bi bilo reči nekaj takega: "Hej, moral bi ti povedati, da če se pred odhodom ne urediš, morda ne boš smel vstopiti v klub."

2. Bodite iskreni, če bo to izboljšalo vaše prijateljstvo

Če menite, da ste v toksičnem prijateljstvu, je dobro, da iskreno poveste, kako se počutite, če želite poskusiti rešiti prijateljstvo. Včasih se ljudje ne zavedajo, da prizadenejo druge. Iskren pogovor lahko pripelje do pozitivnih sprememb.

Uporabite to formulo:

• Na kratko opišite vedenje, zaradi katerega ste nesrečni.
• Povejte jim, kako se počutite.
• Povejte, kaj si želite, da bi se zgodilo v prihodnosti.

Na primer:

"Ko se pogovarjamo, pogosto govoriš namesto mene. Ko me prekinjaš, imam občutek, da ti je vseeno, kaj hočem povedati. Rada bi, da me pustiš, da dokončam stavek."

3. Izberite pravi čas in kraj za iskrenost

Prijatelja ne spravljajte v zadrego, če pred drugimi ljudmi izrečete odkrito resnico ali izpostavite občutljivo vprašanje. Bodite čim bolj diskretni.

Če na primer na zabavi flirta s partnerjem nekoga drugega in ga ljudje začnejo gledati, bi bilo najbolje, da ga odpeljete v miren kotiček in mu rečete nekaj takega: "Hej, vem, da se zabavaš, ampak očitno flirtaš s tem fantom in ljudje te začnejo gledati." Če ga pokličete pred drugimi gosti, ga lahko spravite v obrambo in sprožite spor.argument.

4. Bodite nežno iskreni in ne brutalno iskreni

Neprijetno resnico lahko izrečete, ne da bi uporabili ostre besede.

Recimo, da vas prijateljica vpraša, ali vam je všeč njen novi fant. Vaše osebno mnenje je, da bi se morala nehati videvati z njim, ker je dolgočasen, len in preživi neprimerno več časa ob pogledu na druga dekleta, ko ste vsi skupaj zunaj.

Brutalno iskren odgovor bi bil: "Tvoj fant je dolgočasen, odkrito se spogleduje z drugimi ženskami, zato bi ga morala pustiti. Je bedak."

Nežno iskren odgovor bi bil: "Če si z njim srečna, potem sem vesel zate. Vendar sem opazil, da ima navado gledati druge ženske, ko ste zunaj, kar ni dobro."

Nežno iskren odgovor:

• spoštuje prijateljeve občutke in odločitve.
• jasno pokaže, da jim želite najboljše.
• se sklicuje na konkretne primere, da bi poudaril svoje stališče, namesto da bi se zanašal na splošnosti (npr. "on je len", "ona je nadležna", "ti vedno zamujaš" itd.).

Do brutalne iskrenosti se zatekajte le, če sta resnični obe naslednji trditvi:

• Poskusili ste z nežno iskrenostjo
• Resnično menite, da je nujno, da vaš prijatelj sliši, kar imate povedati; na primer, če ste prepričani, da bo vložil veliko vsoto denarja v prevaro.

5. Ne ponujajte neželenih nasvetov

Ko vam prijatelj pove o svojih težavah, dobro premislite, preden poveste svoje mnenje o tem, kaj bi moral storiti. Če vas izrecno ne prosi za nasvet, verjetno išče empatijo in razumevanje, ne pa možnih rešitev.

Recimo, da se vaš prijatelj, ki ga poznate že od najstniških let, izobražuje za zdravnika. To se mu zdi nenavadna poklicna izbira, saj ga od nekdaj bolj zanimata zgodovina in jeziki kot znanost.

Nekega dne vam začnejo pripovedovati o svojih nedavnih težavah:

Prijatelj: "Študij medicine je tako težak. Zadnje čase sem tako pod stresom, da včasih celo pomislim, da bi ga morala opustiti. Izčrpana sem."

Iskren, a nekoristen odgovor: "Morda nisi primeren za medicino. Ali misliš, da bi se namesto tega preusmeril v zgodovino? V šoli ti je šlo vedno dobro."

Empatičen, bolj koristen odziv: "To se sliši res hudo. Vedno sem slišala, da je študij medicine težak. Kako dolgo se že počutiš tako?"

Ko nekoga dobro poznate, zlahka domnevate, da veste, kaj je zanj najbolje, vendar ne pozabite, da mora odločitve sprejemati sam. Prizadevajte si biti dober poslušalec in ne svetovalec.

Pogosta vprašanja o iskrenosti s prijatelji

Ali je dobro biti ves čas iskren?

S prijatelji morate biti iskreni, kadar je to v njihovem najboljšem interesu ali kadar jih morate prositi, naj z vami ravnajo drugače. Preden delite svoje misli ali občutke, se vprašajte: "Je to koristno? Ali mora moj prijatelj to slišati?"

Naj bodo prijatelji iskreni drug do drugega?

Iskrenost je zaželena lastnost prijatelja. Prijatelji bi morali biti večino časa iskreni drug do drugega, saj je iskrenost ključna za vzpostavitev in ohranjanje zaupanja.

Ali je brutalna iskrenost dobra?

V nekaterih okoliščinah je brutalna iskrenost lahko najboljša možnost. Če je na primer vaš prijatelj tik pred sprejetjem zelo slabe odločitve in ni upošteval taktnih povratnih informacij, lahko poskusite svoje mnenje izraziti bolj odkrito.