តារាងមាតិកា
“ខ្ញុំមានទំនោរនឹងប្រាប់មនុស្សឲ្យច្បាស់ពីអ្វីដែលខ្ញុំគិត និងអារម្មណ៍ ប៉ុន្តែពេលខ្លះខ្ញុំគិតថាវាធ្វើឲ្យពួកគេមិនស្រួល។ តើបន្ទាត់រវាងភាពស្មោះត្រង់ចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នក និងការស្មោះត្រង់ពេកជាមួយមិត្តនៅឯណា? ប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការដឹងពេលណា និងរបៀបស្មោះត្រង់ ជាពិសេសទាក់ទងនឹងប្រធានបទរសើប។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀប និងពេលណាដើម្បីថ្លឹងថ្លែងការពិត និងកលល្បិច។
1. ធ្វើសកម្មភាពដើម្បីផលប្រយោជន៍មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក
មុននឹងអ្នកនិយាយអ្វីមួយដោយស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ សូមសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកកំពុងធ្វើសកម្មភាពដើម្បីផលប្រយោជន៍មិត្តរបស់អ្នកឬអត់។ ប្រសិនបើចម្លើយគឺ “បាទ/ចាស” ជាធម្មតាវាមិនអីទេក្នុងការនិយាយដោយស្មោះត្រង់។
ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាមិត្តរបស់អ្នកមិនបានស្លៀកពាក់សមរម្យសម្រាប់ឱកាសណាមួយ ហើយសម្លៀកបំពាក់របស់ពួកគេអាចធ្វើឱ្យពួកគេខ្មាស់អៀនខ្លះ វាជាការល្អដែលស្មោះត្រង់ជាមួយពួកគេ ទោះបីជាវាមានអារម្មណ៍ឆ្គងក៏ដោយ។ វាជាការសមរម្យក្នុងការនិយាយអ្វីមួយដូចជា "ហេ ខ្ញុំគួរតែប្រាប់អ្នកថា ប្រសិនបើអ្នកមិនឆ្លាតបន្តិចមុនពេលយើងចេញទៅក្រៅទេ អ្នកប្រហែលជាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលក្លឹបទេ" ។
២. ស្មោះត្រង់ប្រសិនបើវានឹងធ្វើឲ្យមិត្តភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកស្ថិតក្នុងមិត្តភាពដ៏ពុល វាជាគំនិតល្អក្នុងការនិយាយដោយស្មោះត្រង់អំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកចង់ព្យាយាមរក្សាមិត្តភាព។ ពេលខ្លះ មនុស្សមិនដឹងថាខ្លួនកំពុងធ្វើបាបអ្នកដទៃ។ ការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់អាចនាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន។
ប្រើរូបមន្តនេះ៖
- ដោយសង្ខេបពិពណ៌នាអំពីអាកប្បកិរិយាដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត
- ប្រាប់ពួកគេពីរបៀបដែលវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍
- និយាយអ្វីដែលអ្នកចង់កើតឡើងនាពេលអនាគត
ឧទាហរណ៍៖
“អ្នកច្រើនតែនិយាយមករកខ្ញុំពេលយើងនិយាយ។ នៅពេលអ្នករំខានខ្ញុំ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនខ្វល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវនិយាយនោះទេ។ ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកឱ្យខ្ញុំបញ្ចប់ប្រយោគរបស់ខ្ញុំ។"
3. ជ្រើសរើសពេលវេលា និងទីកន្លែងត្រឹមត្រូវដើម្បីមានភាពស្មោះត្រង់
កុំអាម៉ាស់មិត្តរបស់អ្នកដោយបញ្ចេញការពិតមិនច្បាស់លាស់ ឬលើកបញ្ហារសើបនៅចំពោះមុខអ្នកដ៏ទៃ។ ត្រូវចេះប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សូមមើលផងដែរ: វិធីយកឈ្នះការច្រណែនក្នុងមិត្តភាពឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើពួកគេកំពុងចែចង់ជាមួយដៃគូរបស់នរណាម្នាក់នៅឯពិធីជប់លៀង ហើយមនុស្សចាប់ផ្តើមសម្លឹងមើល វាជាការល្អបំផុតក្នុងការនាំពួកគេទៅជ្រុងស្ងាត់មួយ ហើយនិយាយអ្វីមួយដូចជា "ហេ ខ្ញុំដឹងថាអ្នកកំពុងលេងសើច ប៉ុន្តែអ្នកកំពុងចែចង់បុរសម្នាក់នោះយ៉ាងច្បាស់ ហើយមនុស្សចាប់ផ្តើមសម្លឹងមកអ្នក"។ ការហៅពួកគេចេញនៅចំពោះមុខភ្ញៀវផ្សេងទៀត អាចធ្វើឱ្យពួកគេការពារ ហើយចាប់ផ្តើមការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។
4. ស្មោះត្រង់ដោយទន់ភ្លន់ ជាជាងភាពស្មោះត្រង់យ៉ាងឃោរឃៅ
អ្នកអាចបញ្ចេញការពិតដែលមិនអាចទទួលយកបានដោយមិនចាំបាច់ប្រើពាក្យគំរោះគំរើយ។
សូមនិយាយថាមិត្តរបស់អ្នកសួរអ្នកថាតើអ្នកចូលចិត្តមិត្តប្រុសថ្មីរបស់នាងដែរឬទេ។ គំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកគឺនាងគួរតែឈប់មើលគាត់ទៀតទៅ ព្រោះគាត់ខ្ជិល ខ្ជិល និងចំណាយពេលមិនសមរម្យមើលស្រីដទៃនៅពេលអ្នកនៅជាមួយគ្នា។
ចម្លើយដ៏ស្មោះត្រង់មួយគឺ៖ "មិត្តប្រុសរបស់អ្នកគួរឱ្យធុញ ញញើតនឹងនារីផ្សេងទៀតដោយបើកចំហ ហើយអ្នកគួរតែបោះគាត់ចោល។គាត់ជាអ្នកចាញ់»។
ការឆ្លើយតបដោយស្មោះត្រង់គឺ៖ “ប្រសិនបើអ្នកសប្បាយចិត្តជាមួយគាត់ នោះខ្ញុំសប្បាយចិត្តសម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាគាត់មានទម្លាប់មើលនារីផ្សេងទៀតនៅពេលអ្នកនៅខាងក្រៅ ប៉ុន្តែវាមិនល្អទេ។"
ការឆ្លើយតបដោយសុភាពរាបសារ៖
- គោរពអារម្មណ៍ និងជម្រើសរបស់មិត្តភ័ក្តិ
- ធ្វើឱ្យវាច្បាស់ថាអ្នកចង់បានអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេ
- សំដៅលើករណីជាក់លាក់ដើម្បីធ្វើចំណុចមួយ ជំនួសឱ្យការពឹងផ្អែកលើភាពសាមញ្ញ "he's always" (ឧ. ,” etc.)
គ្រាន់តែងាកទៅរកភាពស្មោះត្រង់ដ៏ឃោរឃៅ ប្រសិនបើទាំងពីរខាងក្រោមនេះជាការពិត៖
- អ្នកបានសាកល្បងភាពស្មោះត្រង់ទន់ភ្លន់
- អ្នកពិតជាគិតថាវាចាំបាច់ណាស់ដែលមិត្តរបស់អ្នកស្តាប់អ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកដឹងច្បាស់ថាពួកគេហៀបនឹងវិនិយោគប្រាក់យ៉ាងច្រើនទៅក្នុងគ្រោងការក្បត់
5. កុំផ្តល់ដំបូន្មានដែលមិនចង់បាន
នៅពេលដែលមិត្តម្នាក់ប្រាប់អ្នកអំពីបញ្ហារបស់ពួកគេ សូមគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់មុននឹងបញ្ចូលគំនិតរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលពួកគេគួរធ្វើ។ លុះត្រាតែពួកគេសុំយោបល់ពីអ្នកជាពិសេស ពួកគេប្រហែលជាស្វែងរកការយល់ចិត្ត និងការយោគយល់ មិនមែនជាដំណោះស្រាយដែលអាចទៅរួចនោះទេ។
ឧទាហរណ៍ ឧបមាថា មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ដែលអ្នកធ្លាប់ស្គាល់តាំងពីអ្នកទាំងពីរនៅវ័យជំទង់ កំពុងហ្វឹកហាត់ដើម្បីក្លាយជាវេជ្ជបណ្ឌិត។ វាហាក់ដូចជាជម្រើសអាជីពដ៏ចម្លែកមួយសម្រាប់ពួកគេ ពីព្រោះពួកគេតែងតែចាប់អារម្មណ៍លើប្រវត្តិសាស្ត្រ និងភាសាច្រើនជាងវិទ្យាសាស្ត្រ។
ថ្ងៃមួយ ពួកគេចាប់ផ្តើមប្រាប់អ្នកអំពីបញ្ហាថ្មីៗរបស់ពួកគេ៖
មិត្តភ័ក្តិ៖ “សាលា Medគឺពិបាកណាស់។ ថ្មីៗនេះខ្ញុំមានការតានតឹងខ្លាំង ពេលខ្លះខ្ញុំថែមទាំងគិតថាខ្ញុំគួរឈប់រៀន។ ខ្ញុំអស់កម្លាំងហើយ»។
ការឆ្លើយតបដោយស្មោះត្រង់ ប៉ុន្តែមិនមានប្រយោជន៍៖ “ប្រហែលជាអ្នកមិនស័ក្តិសមនឹងថ្នាំពេទ្យទេ។ តើអ្នកគិតថាអ្នកគួរតែប្តូរទៅប្រវត្តិសាស្ត្រជំនួសវិញទេ? អ្នកតែងតែពូកែនៅសាលា។"
ការយល់ចិត្ត ការឆ្លើយតបដែលមានប្រយោជន៍ជាង៖ "វាស្តាប់ទៅពិតជាពិបាកចិត្តណាស់។ ខ្ញុំតែងតែលឺថាសាលាពេទ្យពិបាក។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនេះយូរប៉ុណ្ណាហើយ?”
សូមមើលផងដែរ: ១៦៣ សំនួរសប្បាយៗ សួរមិត្តរបស់អ្នកពេលអផ្សុកពេលអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់ច្បាស់ វាងាយនឹងសន្មតថាអ្នកដឹងថាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាពួកគេត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ តាំងចិត្តជាអ្នកស្តាប់ល្អ ជាជាងអ្នកប្រឹក្សា។
សំណួរទូទៅអំពីភាពស្មោះត្រង់ជាមួយមិត្តភក្តិ
តើវាល្អទេដែលស្មោះត្រង់គ្រប់ពេលវេលា?
អ្នកគួរតែស្មោះត្រង់ជាមួយមិត្តភ័ក្តិ នៅពេលដែលវាមានប្រយោជន៍បំផុតរបស់ពួកគេ ឬនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការសួរពួកគេឱ្យប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកខុសពីអ្នក។ មុនពេលចែករំលែកគំនិត ឬអារម្មណ៍របស់អ្នក សូមសួរខ្លួនអ្នកថា “តើវាមានប្រយោជន៍ទេ? តើមិត្តរបស់ខ្ញុំត្រូវការស្តាប់រឿងនេះទេ? មិត្តភ័ក្តិគួរតែស្មោះត្រង់នឹងគ្នាស្ទើរតែគ្រប់ពេលវេលា ពីព្រោះភាពស្មោះត្រង់គឺជាគន្លឹះក្នុងការកសាង និងរក្សាការទុកចិត្ត។
តើភាពស្មោះត្រង់ដ៏ឃោរឃៅល្អទេ?
ក្នុងកាលៈទេសៈខ្លះ ភាពស្មោះត្រង់ដ៏ឃោរឃៅអាចជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើមិត្តរបស់អ្នកហៀបនឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តអាក្រក់ខ្លាំង ហើយមិនអើពើនឹងការផ្ដល់យោបល់ប្រកបដោយកលល្បិច អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើខុសនៅពេលចែករំលែកយោបល់របស់អ្នក។
