Зміст
Справляти враження на інших людей не так складно, як може здатися. Всупереч тому, що ви можете подумати, вам не потрібно бути суперрозумним або талановитим, щоб завоювати прихильність інших. Дослідження показують, що подобатися іншим пов'язано з емоційним інтелектом [] [] [] [].
У цій статті ми розповімо вам, як виглядає емоційно зріла поведінка і як ви можете практикувати її як здоровий спосіб вразити своїх друзів. Однак не відмовляйтеся від свого замовлення "Фокуси для чайників"! Якщо воно надійшло з правильного місця, вивчення деяких крутих навичок може стати цікавим способом вразити ваших друзів теж.
Як справити враження на друзів
Ключ до того, щоб справити враження на інших, лежить у тому, як ви ставитеся до них. За словами відомої американської поетеси та активістки руху за громадянські права Майї Анжелу, "Люди забудуть, що ви сказали, люди забудуть, що ви зробили, але люди ніколи не забудуть, як ви змусили їх почуватися"[].
Дивіться також: Як стати більш комунікабельним (якщо ви не належите до соціального типу)Ось 8 порад, як заслужити повагу та захоплення друзів:
1. будьте емпатичними
Бути емпатичним означає поставити себе на місце іншої людини, щоб зрозуміти, що вона відчуває. Коли ви практикуєте емпатію зі своїми друзями, ваша цінність в їхніх очах зросте. Вони будуть вражені тим, як легко ви відкриваєтеся, і ваша дружба стане міцнішою.
Припустимо, ваш друг сказав вам: "Моя сусідка знову залишила брудний посуд у раковині. Я більше не можу цього терпіти." Щоб проявити емпатію, вам потрібно зробити три речі: визначити почуття вашого друга, підтвердити їх і попросити прояснити ситуацію. Ось як це може виглядати:
"Це так прикро. Приходити додому з брудним посудом після довгого робочого дня може серйозно зіпсувати настрій. Схоже, вона вже робила це раніше, чи не так?"
2. Дотримуйся свого слова
Коли ваші слова і вчинки збігаються, це свідчить про вашу чесність - про те, що вам можна довіряти, що ви будете робити те, що говорите. Якщо ви живете чесно, інші помітять це і будуть захоплюватися вами. Вони почнуть вам більше довіряти...[].
Щоб жити чесно, ви повинні виконувати обіцянки, які даєте собі та іншим. Якби ви сказали друзям, що збираєтеся піднятися на Еверест, вони, ймовірно, подумали б, що ви трохи божевільний. Однак, якщо ви виконали свою обіцянку, ваш авторитет зросте. Так само, якщо ви пообіцяли другові, що відвідаєте його футбольний матч, і прийшли, ви заробите бали за надійність. Дотримуватися свого словаз часом створить вам репутацію надійного друга.
3. прагнути бути кращими
Пріоритетність вашого особистого зростання та розвитку може надихнути інших робити те ж саме. Дослідження показують, що мотивація може бути заразливою. Якщо ваші друзі бачать, що ви робите позитивні зміни у своєму житті, вони можуть захотіти приєднатися до вас і приєднатися до цього процесу.
Подумайте про одну сферу свого життя, яку ви можете покращити, і поставте перед собою мету. Можливо, ви хочете покращити свою фізичну форму. Ваша мета може полягати в тому, щоб почати плавати тричі на тиждень. Якщо ви поділитеся цією метою з друзями і досягнете її, вони захопляться вашою цілеспрямованістю. І хто знає, можливо, вони наслідуватимуть ваш приклад.
4. посміятися над собою
Гумор сприяє симпатії та може зміцнювати соціальні зв'язки. Однак це залежить від того, який стиль гумору використовується.
Гумор, що підвищує самооцінку, передбачає доброзичливе висміювання себе, тоді як гумор, що принижує самооцінку, передбачає приниження себе. Дослідження показують, що люди, які використовують перший вид гумору, сприймаються іншими в більш позитивному світлі, тоді як ті, хто використовує другий вид, можуть відштовхнути людей. Отже, коли ви смієтеся над собою, переконайтеся, що ви сприяєте самоприйняттю.
Ось приклад гумору, що самопідсилює чи самознищує:
1. гумор, що підвищує самооцінку:
Дивіться також: Як бути психологічно сильним (що це означає, приклади та поради)- Можливо, я проспав іспит, але принаймні добре виспався.
2. гумор, що перемагає самого себе:
- Ну, якщо хтось і збирався проспати іспит, то це був би я. Якщо я щось і вмію робити правильно, то це спати.
5. практикуйте випадкові вчинки доброти
Якщо ви хочете надихнути своїх друзів, бути добрим - це один із способів зробити реальний вплив. Дослідження показують, що коли ви проявляєте доброту до однієї людини, вона не єдина отримує користь. Це тому, що люди, які отримують доброту, з більшою ймовірністю поширюють доброту [].
Отже, якщо ви хочете вразити своїх друзів (і зробити світ кращим!), ось кілька ідей для випадкових вчинків доброти, які ви можете здійснити:
- Зробіть щирий комплімент, наприклад, "Я дійсно захоплююся вашою робочою етикою".
- Запропонуйте приготувати вечерю для друга, який, як ви знаєте, останнім часом перевантажений роботою.
- Напишіть листа з підтримкою для друга, який переживає важкі часи.
- Надішліть квіти другу "просто так".
- Здивуйте офісного друга кавою.
6. будь смиренним
Смиренні люди вважають себе рівними з іншими, в той час як зарозумілі та горді несуть у собі атмосферу зверхності. У той час як зарозумілість і гордість створюють дистанцію між людьми, смиренність зміцнює соціальні зв'язки. [] Смиренні люди, як правило, більш щедрі, більш корисні і більш вдячні - якості, які вражають багатьох людей. [] [].
Ось кілька способів, як ви можете практикувати смиренність і заслужити повагу друзів:
- Визнайте, що ви не праві, і швидко вибачтеся перед другом.
- Слухайте більше, ніж говорите.
- Висловлюйте вдячність за інших і віддавайте належне там, де це потрібно.
- Визначте, в яких сферах вам потрібно вдосконалюватися.
- Будьте уважними до інших.
7. спілкуйтеся впевнено
Люди, які хочуть справити враження на інших, можуть легко потрапити в пастку, ставши угодниками. Угодники роблять все можливе, щоб задовольнити потреби інших, часто за рахунок задоволення своїх власних потреб. Хоча іноді варто ставити інших на перше місце, люди будуть більше поважати вас за чесність і вміння постояти за себе.
Ось приклад того, як практикувати асертивне спілкування, щоб встановити чіткі межі з другом, використовуючи три кроки:[].
- Сформулюйте проблему: "Ти не поважаєш мої кордони".
- Поясніть, чому це проблема: "Я ж казав, що не можу нікуди піти цього місяця, бо намагаюся заощадити гроші, а ти продовжуєш мене пиляти".
- Скажіть, як це можна виправити: "Мені потрібно, щоб ти не запрошував мене на побачення до наступного місяця".
8. прибери телефон
У сучасному технологічному світі люди, здається, приклеєні до своїх телефонів скрізь, куди б вони не пішли. Насправді, нещодавнє опитування в США показало, що 74% дорослих американців відчувають тривогу, залишаючи свої телефони вдома. На цьому тлі просто бути присутнім при розмовах з друзями - це вірний спосіб справити на них враження. Отже, наступного разу, коли ви зустрінетесь з другом, не забудьте покласти свій телефон.з поля зору і приділіть їм свою неподільну і заслужену увагу.
Веселі способи вразити друзів
Якщо ви хочете вразити своїх друзів і при цьому трохи розважитися, ви можете спробувати кілька різних способів. У цьому розділі ви дізнаєтеся, як вразити своїх друзів, навчившись простим трюкам і навичкам, а також продемонструвавши свої таланти.
Ось 4 веселих способи здивувати друзів:
1. робити прості карткові фокуси
Знання деяких простих карткових фокусів - це талант, якому легко навчитися, і який допоможе вам вразити своїх друзів.
Наступний базовий картковий фокус допоможе вам завжди правильно вгадувати карту вашого друга!
- Візьміть колоду карт і відокремте червоні карти від чорних.
- Розкладіть червоні картки зворотною стороною догори і попросіть свого друга вибрати одну з них і розглянути її.
- Потім непомітно поміняйте червону стопку карт на чорну.
- Попросіть вашого друга покласти свою карту назад до чорної стопки і дозвольте йому перетасувати її.
- Коли ваш друг поверне вам картки, перевірте їх на наявність єдиної червоної картки - це має бути картка, яку вибрав ваш друг!
2. зосередьтеся на своїх талантах
Якщо ви добре танцюєте або граєте на музичному інструменті, ви можете використати свої таланти як ще один цікавий спосіб справити враження на друзів. Якщо у вас немає особливого таланту, ніколи не пізно освоїти нову навичку. Просто переконайтеся, що це те, що вам цікаво, і що ви не вивчаєте це виключно для того, щоб справити враження на своїх друзів.
Пропонуємо вам два фанкових танцювальних рухи, які ви можете вивчити на Youtube, щоб розважити своїх друзів:
- Танець з рюкзаком / зубною ниткою
- Перетасовка.
Якщо ви шукаєте ще кілька крутих навичок, чому б не навчитися відкривати пляшку запальничкою або розрізати яблуко на дві частини голими руками?
3. освоїти фірмовий трюк для вечірки
Ви можете зробити наступну вечірку з друзями набагато веселішою, освоївши незвичайний трюк.
Ось два трюки, які можна зробити з фруктами та овочами:
1. почистити апельсин за один раз!
Почніть з верхівки апельсина. Притисніть великий палець до шкірки. Почніть чистити апельсин круговими рухами, тримаючи шкірку широкою. Ось інструкція.
2. зробити диктофон (з морквини!)
Якщо ви вмієте користуватися дрилем і маєте вдома кілька морквин, ви можете перетворити одну з них на музичний шедевр! Цей варіант набагато складніший, але він, безумовно, принесе вау-фактор. Дивіться урок тут.
4. навчитися фокусу
Магічні фокуси так само вражають дорослих, як і дітей. Описаний нижче фокус з олівцем і водою легко освоїти, і він змусить ваших друзів захоплюватися вашим талантом. Все, що вам знадобиться, - це сумка на блискавці, олівець і трохи води:
1) Наповніть водою три чверті пакета на блискавці і закрийте його.
2. однією рукою тримайте сумку вгору.
3. просуньте олівець з одного боку пакета в інший.
Ваші друзі будуть вражені, коли побачать, що вода не витікає з пакета! Якщо вам цікаво, як працює цей трюк, є наукове пояснення. Пакети Ziplock виготовлені з полімеру. Коли олівець проштовхують крізь молекули полімеру, вони утворюють навколо нього ущільнення, яке не дає воді вилитися.
Чи є нормальним бажання справити враження на інших?
Людині властиво хотіти подобатися і бути прийнятим іншими, [] тому бажання заслужити схвалення інших є цілком нормальним з цієї точки зору. Потреба справити враження на інших може стати нездоровою, коли вона робиться надмірно і коли нею керує низька самооцінка [].
Люди з низькою самооцінкою можуть вдаватися до нездорової поведінки, намагаючись справити враження на своїх друзів - поведінки, яка насправді може мати зворотний ефект [] [].
Хвалитися досягненнями, намагатися бути смішним і бути "занадто милим" - це нездорові способи справити враження на інших. Надмірна поступливість може зробити вас безхребетним і призвести до того, що люди втратять до вас повагу. Випендрювання має протилежний ефект: воно може зробити вас зарозумілим, а люди не люблять зарозумілості.
Бажання справити враження на інших - це нормально, але коли ваша самооцінка залежить від того, чи приймуть або відкинуть вас інші, саме тут можуть початися проблеми.
Поширені запитання
Як я можу справити враження на свого друга в школі?
Будьте привітними та доброзичливими з усіма, навіть з тими, кого часто залишають поза увагою або висміюють. Ваші друзі будуть надихатися вашою добротою. Не завадить також подбати про особисту гігієну. Йдіть до школи, добре пахнучи та виглядаючи презентабельно, і інші захочуть триматися поруч з вами.
Як я можу вразити свою дівчину?
Сплануйте продумане побачення навколо того, що подобається вашій дівчині. Якщо ваша дівчина любить природу, ви можете спланувати похід і здивувати її романтичним пікніком.
Запросіть її на чудове побачення. Це не обов'язково має бути щось вигадливе чи дороге - підійде щось турботливе.
