12 modi per impressionare gli amici (secondo la psicologia)

Impressionare gli altri non è così difficile come può sembrare. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, non è necessario essere super intelligenti o talentuosi per conquistare l'affetto degli altri. Le ricerche dimostrano che la simpatia degli altri è legata all'intelligenza emotiva.[][][][]

In questo articolo vi insegneremo quali sono i comportamenti emotivamente maturi e come potete metterli in pratica come modi sani per impressionare i vostri amici. Non cancellate ancora l'ordine di "Magic Tricks For Dummies", però: se viene dal posto giusto, imparare alcune abilità da duro può essere un modo divertente per stupire anche i vostri amici.

Come stupire gli amici

La chiave per impressionare gli altri sta nel modo in cui li trattate. Come dice la famosa poetessa americana e attivista per i diritti civili Maya Angelou: "La gente dimenticherà quello che avete detto, la gente dimenticherà quello che avete fatto, ma la gente non dimenticherà mai come li avete fatti sentire"[].

Ecco 8 consigli su come guadagnarsi il rispetto e l'ammirazione dei propri amici:

1. Essere empatici

Essere empatici significa mettersi nei panni di un'altra persona per capire come si sente.[] Quando praticate l'empatia con i vostri amici, il vostro valore aumenterà ai loro occhi. Saranno colpiti dalla facilità con cui si aprono con voi e la vostra amicizia si rafforzerà.

Supponiamo che una vostra amica vi dica: "La mia coinquilina ha lasciato di nuovo i piatti sporchi nel lavandino. Non ce la faccio più". Per mostrare empatia, dovrete fare tre cose: identificare i sentimenti della vostra amica, convalidarli e chiedere chiarezza. Ecco come potrebbe apparire:

"È così frustrante. Tornare a casa con i piatti sporchi dopo una lunga giornata di lavoro può essere un vero e proprio colpo di fulmine. Sembra che l'abbia già fatto anche lei, vero?".

2. Mantenere la parola data

Quando le vostre parole e le vostre azioni coincidono, dimostrate che siete integri, che ci si può fidare di ciò che dite. Se vivete con integrità, gli altri se ne accorgeranno e vi ammireranno per questo. Inizieranno a fidarsi di più di voi.[]

Per vivere con integrità, dovete mantenere le promesse che fate a voi stessi e agli altri. Se diceste ai vostri amici che state per scalare l'Everest, probabilmente penserebbero che siete un po' pazzi. Se invece lo faceste, la vostra credibilità aumenterebbe. Allo stesso modo, se diceste a un amico che parteciperete alla sua partita di calcio e vi presentaste, guadagnereste punti in affidabilità. Mantenere la parola dataNel corso del tempo si costruirà la reputazione di amico fidato.

3. Sforzarsi di essere migliori

Dare priorità alla propria crescita e al proprio sviluppo personale potrebbe ispirare gli altri a fare lo stesso. Le ricerche dimostrano che la motivazione può essere contagiosa.[][] Se i vostri amici vi vedono fare cambiamenti positivi nella vostra vita, potrebbero essere influenzati a salire sul carro con voi.

Pensate a un'area della vostra vita che potete migliorare e fissate un obiettivo in merito. Forse volete migliorare la vostra forma fisica. Il vostro obiettivo potrebbe essere quello di iniziare a nuotare tre volte alla settimana. Se condividete questo obiettivo con i vostri amici e lo portate a termine, essi ammireranno il vostro impegno. E chissà, potrebbero seguire il vostro esempio.

4. Ridere di se stessi

L'umorismo contribuisce alla simpatia e può rafforzare i legami sociali.[][] Tuttavia, ciò dipende dallo stile umoristico utilizzato.[]

Le ricerche dimostrano che le persone che usano il primo tipo di umorismo sono viste dagli altri in modo più positivo, mentre quelle che usano il secondo possono allontanare le persone.[] Quindi, quando ridete di voi stessi, assicuratevi di promuovere l'accettazione di voi stessi.

Ecco un esempio di umorismo che esalta se stesso e di umorismo che si autodistrugge:

1. Umorismo autocelebrativo:

• Forse ho dormito durante l'esame, ma almeno ho riposato bene.

2. Umorismo autolesionista:

• Se c'è qualcuno che deve dormire durante l'esame, quello sono io. Se c'è una cosa che so fare bene, è dormire.

5. Praticare atti di gentilezza casuali

Se volete ispirare i vostri amici, essere gentili è un modo per avere un impatto reale. Le ricerche dimostrano che quando si è gentili con una persona, questa non è l'unica a trarne beneficio.[][] Questo perché le persone che ricevono gentilezza sono più propense a diffonderla.[]

Quindi, se volete stupire i vostri amici (e rendere il mondo un posto migliore!), ecco alcune idee per atti di gentilezza casuali che potete compiere:

• Fate un complimento sincero, ad esempio: "Ammiro molto la tua etica del lavoro".
• Offritevi di preparare la cena per un amico che sapete essere stato sopraffatto ultimamente.
• Scrivete una lettera di incoraggiamento per un amico che sta attraversando un momento difficile.
• Mandare fiori a un amico "solo perché".
• Sorprendete un amico d'ufficio con un caffè.

6. Siate umili

Mentre l'arroganza e l'orgoglio creano distanza tra le persone, l'umiltà rafforza i legami sociali.[] Le persone umili tendono ad essere più generose, più disponibili e più riconoscenti - qualità che impressionano molte persone.[][]

Ecco alcuni modi per esercitarsi a essere umili e guadagnarsi il rispetto dei propri amici:

• Ammettete di aver sbagliato e scusatevi subito con il vostro amico.
• Ascoltate più che parlare.
• Esprimere gratitudine per gli altri e dare credito a chi ne ha diritto.
• Riconoscere le aree in cui è necessario migliorare.
• Siate premurosi nei confronti degli altri.

7. Comunicare in modo assertivo

Chi vuole impressionare gli altri può facilmente cadere nella trappola di diventare un compiacitore di persone, che si fa in quattro per soddisfare le esigenze degli altri, spesso a scapito delle proprie.[] Sebbene sia ammirevole mettere gli altri al primo posto a volte, le persone vi rispetteranno di più se sarete onesti e vi difenderete da soli.

Ecco un esempio di come praticare la comunicazione assertiva per stabilire chiari confini con un amico utilizzando tre passaggi:[]

1. Esponete il problema: "Non rispetti i miei limiti".
2. Spiegare perché è un problema: "Ti ho detto che non potevo uscire questo mese perché sto cercando di risparmiare, eppure continui ad assillarmi".
3. Indicare come si può risolvere il problema: "Ho bisogno che tu smetta di chiedermi di uscire fino al mese prossimo".

8. Mettete via il telefono

Nel mondo di oggi, guidato dalla tecnologia, le persone sembrano essere incollate ai loro telefoni ovunque vadano. Infatti, un recente sondaggio statunitense ha rilevato che il 74% degli adulti americani si sente ansioso di lasciare il proprio telefono a casa.[] In questo contesto, essere semplicemente presenti nelle conversazioni con i propri amici è un modo sicuro per fare colpo su di loro. Quindi, la prossima volta che vi incontrate con un amico, ricordatevi di mettere il telefonoe dare loro la massima e meritata attenzione.

Modi divertenti per stupire gli amici

Se volete stupire i vostri amici e divertirvi un po', potete provare alcune cose diverse. In questo capitolo scoprirete come stupire i vostri amici imparando semplici trucchi e abilità e mostrando il vostro talento.

Ecco 4 modi divertenti per stupire i vostri amici:

1. Fare semplici trucchi con le carte

Conoscere alcuni semplici trucchi con le carte è un talento facile da imparare e vi permetterà di fare colpo sui vostri amici.

Il seguente trucco di base con le carte vi aiuterà a indovinare sempre la carta del vostro amico!

1. Prendete un mazzo di carte e separate le carte rosse da quelle nere.
2. Distribuite le carte rosse sul retro e chiedete al vostro amico di sceglierne una e di esaminarla.
3. Poi, con discrezione, scambiate la pila di carte rosse con quelle nere.
4. Chiedete al vostro amico di rimettere la sua carta nella pila nera e fategliela rimescolare.
5. Quando il vostro amico vi riconsegna le carte, controllate se c'è l'unica carta rossa: dovrebbe essere quella scelta dal vostro amico!

2. Concentrarsi sui propri talenti

Se siete bravi in qualcosa, come ballare o suonare uno strumento musicale, potete usare il vostro talento come un altro modo divertente per impressionare i vostri amici. Se non avete un talento speciale, non è mai troppo tardi per imparare una nuova abilità, ma assicuratevi che sia qualcosa che vi interessa e che non lo state imparando solo per impressionare i vostri amici.

Ecco i tutorial di due passi di danza funky che potete imparare su Youtube per far divertire i vostri amici:

1. La danza dello zaino/il filo interdentale
2. Il rimescolamento

Se state cercando altre abilità da imparare, perché non imparare ad aprire una bottiglia con un accendino o a dividere una mela in due a mani nude?

3. Padroneggiare un trucco caratteristico della festa

Per rendere più divertente la prossima festa con i vostri amici, potete imparare un trucco insolito.

Ecco due trucchi che si possono fare con la frutta e la verdura:

1. Sbucciare un'arancia in un colpo solo!

Iniziate dalla parte superiore dell'arancia, avvicinate il pollice alla buccia e iniziate a sbucciarla con un movimento circolare, mantenendo la buccia larga. Ecco un tutorial.

2. Costruire un registratore (da una carota!)

Se sapete usare un trapano e avete delle carote in casa, potete trasformarne una in un capolavoro musicale! Questo è molto più complicato, ma sicuramente porterà il fattore "wow". Guardate il tutorial qui.

4. Imparare un trucco di magia

I trucchi di magia sono impressionanti sia per gli adulti che per i bambini. Il trucco della matita e dell'acqua descritto di seguito è facile da imparare e lascerà i vostri amici a bocca aperta. Tutto ciò di cui avrete bisogno è un sacchetto a chiusura lampo, una matita e dell'acqua:

1. Riempite per tre quarti un sacchetto a zip con acqua e chiudetelo.

2. Con una mano, tenere la borsa in alto.

3. Spingete una matita da un lato all'altro della borsa.

Se vi state chiedendo come funziona questo trucco, c'è una spiegazione scientifica. I sacchetti Ziplock sono fatti di polimeri. Quando una matita viene spinta attraverso le molecole del polimero, queste formano un sigillo che impedisce all'acqua di fuoriuscire.

È normale voler impressionare gli altri?

È nella natura umana desiderare di essere apprezzati e accettati dagli altri,[] quindi il desiderio di guadagnarsi l'approvazione degli altri è del tutto normale da questo punto di vista. Il bisogno di impressionare gli altri può diventare malsano quando viene fatto in modo eccessivo e quando è guidato da una bassa autostima.[]

Le persone con scarsa autostima possono mettere in atto comportamenti poco salutari nel tentativo di impressionare gli amici, comportamenti che possono in realtà ritorcersi contro e avere l'effetto opposto.[][][]

Vantarsi dei risultati raggiunti, sforzarsi di essere divertenti, essere "troppo gentili" sono modi malsani di cercare di impressionare gli altri. Essere troppo accomodanti può farvi apparire senza spina dorsale e può farvi perdere il rispetto che nutrite nei vostri confronti. Esibirsi ha l'effetto opposto: può farvi apparire arroganti, e le persone non amano la testardaggine.

È normale voler fare colpo sugli altri, ma quando l'autostima dipende dall'accettazione o dal rifiuto degli altri, è qui che possono iniziare i problemi.

Domande comuni

Come posso fare colpo sul mio amico a scuola?

Siate cordiali e amichevoli con tutti, anche con coloro che spesso vengono emarginati o ridicolizzati. I vostri amici saranno ispirati dalla vostra gentilezza. Non sarebbe male curare anche la vostra igiene personale. Andate a scuola con un buon profumo e un aspetto presentabile e gli altri vorranno starvi vicino.

Come posso fare colpo sulla mia ragazza?

Se la vostra ragazza ama la natura, potreste organizzare un'escursione e sorprenderla con un picnic romantico.

Portatela a un appuntamento galante, non deve essere per forza qualcosa di lussuoso o costoso: basta un pensiero.