Satura rādītājs
Ietekmēt citus cilvēkus nav tik grūti, kā varētu šķist. Pretēji tam, ko jūs domājat, jums nav jābūt īpaši gudram vai talantīgam, lai iemantotu citu cilvēku simpātijas. Pētījumi liecina, ka tas, ka jums patīk citi, ir saistīts ar emocionālo inteliģenci. [][][][][]
Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim, kāda ir emocionāli nobriedusi uzvedība un kā jūs varat to praktizēt kā veselīgu veidu, kā pārsteigt savus draugus. Tomēr vēl neatceliet savu "Magic Tricks For Dummies" pasūtījumu! Ja tas nāk no pareizās vietas, dažu slikto prasmju apgūšana var būt arī jautrs veids, kā pārsteigt savus draugus.
Kā pārsteigt draugus
Galvenais, lai uz citiem atstātu iespaidu, ir tas, kā jūs pret viņiem izturaties. Kā saka slavenā amerikāņu dzejniece un pilsonisko tiesību aktīviste Meja Andželou: "Cilvēki aizmirsīs, ko jūs teicāt, cilvēki aizmirsīs, ko jūs darījāt, bet cilvēki nekad neaizmirsīs, kā jūs likuši viņiem justies."[].
Šeit ir 8 padomi, kā iemantot draugu cieņu un apbrīnu:
1. Esi empātisks
Būt empātiskam nozīmē iejusties otra cilvēka vietā, lai saprastu, kā viņš jūtas.[] Kad praktizēsiet empātiju ar draugiem, jūsu vērtība viņu acīs pieaugs. Viņi būs pārsteigti par to, cik viegli jums atvērties, un jūsu draudzība kļūs stiprāka.
Pieņemsim, ka jūsu draugs jums saka: "Mana istabas biedre atkal atstāja savus netīros traukus izlietnē. Es to vairs nevaru paciest." Lai izrādītu empātiju, jums būtu jādara trīs lietas: jāidentificē drauga jūtas, jāapstiprina tās un jālūdz, lai tās tiek izskaidrotas. Lūk, kā tas varētu izskatīties:
"Tas ir tik nomācoši. Atnākt mājās pēc garas darba dienas un redzēt netīrus traukus var nopietni sabojāt garastāvokli. Izklausās, ka viņa to ir darījusi arī agrāk, vai ne?"
2. Turiet savu vārdu
Ja tavi vārdi un rīcība sakrīt, tas liecina, ka esi godprātīgs - ka tev var uzticēties, ka darīsi to, ko saki. Ja dzīvosi godprātīgi, citi to pamanīs un apbrīnos tevi par to. Viņi sāks tev vairāk uzticēties.[].
Lai dzīvotu godprātīgi, jums ir jāpilda sev un citiem dotie solījumi. Ja jūs draugiem teiktu, ka gatavojaties uzkāpt Everestā, viņi, iespējams, domātu, ka esat nedaudz traks. Taču, ja jūs to izpildītu, jūsu uzticamība palielinātos. Līdzīgi, ja jūs draugam teiktu, ka apmeklēsiet viņa futbola spēli, un ierastos, jūs iegūtu punktus par uzticamību. Vārda turēšana.laika gaitā veidos jūsu kā uzticama drauga reputāciju.
3. Centieties būt labāki
Prioritātes piešķiršana savai personīgajai izaugsmei un attīstībai var iedvesmot arī citus darīt to pašu. Pētījumi liecina, ka motivācija var būt lipīga.[][] Ja jūsu draugi redz, ka jūs savā dzīvē ieviešat pozitīvas pārmaiņas, viņi, iespējams, būs gatavi pievienoties jums.
Padomājiet par kādu dzīves jomu, ko varat uzlabot, un izvirziet sev mērķi. Varbūt vēlaties uzlabot savu fizisko sagatavotību. Jūsu mērķis varētu būt sākt peldēt trīs reizes nedēļā. Ja dalīsieties ar draugiem par šo mērķi un sekosiet tam līdzi, viņi apbrīnos jūsu apņēmību. Un, kas zina - varbūt viņi arī sekos jūsu piemēram.
4. Pasmieties par sevi
Humors veicina simpātijas un var stiprināt sociālās saites.[][][] Tomēr tas ir atkarīgs no tā, kāds humora stils tiek izmantots.[][].
Pašapziņu veicinošs humors ir labsirdīga izsmiešana par sevi, savukārt sevi nomelnojošs humors ir sevis noniecināšana.[] Pētījumi liecina, ka cilvēki, kuri izmanto pirmo humora veidu, tiek uztverti pozitīvāk, savukārt tie, kuri izmanto otro, var atstumt cilvēkus.[] Tāpēc, kad jūs smejaties par sevi, pārliecinieties, vai jūs veicināt sevis pieņemšanu.
Lūk, piemērs par humoru, kas veicina pašizpausmi, pretstatā pašiznīcinošajam:
1. Pašizpausmojošs humors:
- Iespējams, eksāmenu es biju pārgulējis, bet vismaz labi atpūtos.
2. Pašiznīcinošs humors:
- Nu, ja kāds grasījās gulēt eksāmena laikā, tad es. Ja es kaut ko varu darīt pareizi, tad tas ir gulēt.
5. Praktizējiet nejaušus labestības aktus
Ja vēlaties iedvesmot savus draugus, laipnība ir viens no veidiem, kā jūs varat reāli ietekmēt situāciju. Pētījumi liecina, ka, ja esat laipns pret vienu cilvēku, ne tikai viņš no tā gūst labumu.[][] Tas ir tāpēc, ka cilvēki, kuri saņem laipnību, ir vairāk tendēti izplatīt laipnību.
Tāpēc, ja vēlaties pārsteigt savus draugus (un padarīt pasauli labāku!), šeit ir dažas idejas par nejaušiem labestības darbiem, ko varat veikt:
- Izsakiet sirsnīgu komplimentu, piemēram, "Es patiešām apbrīnoju jūsu darba ētiku."
- Piedāvājiet pagatavot vakariņas draugam, par kuru zināt, ka pēdējā laikā ir pārņemts.
- Uzrakstiet uzmundrinājuma vēstuli draugam, kurš pārdzīvo grūtus brīžus.
- Nosūtiet ziedus draugam "tikai tāpēc".
- Pārsteidz biroja draugu ar kafiju.
6. Esi pazemīgs
Cilvēki, kas ir pazemīgi, uzskata sevi par vienlīdzīgiem ar citiem, turpretī augstprātīgi un lepni cilvēki izrāda pārākumu. Augstprātība un lepnums rada distanci starp cilvēkiem, bet pazemība stiprina sociālās saites.[] Cilvēki, kas ir pazemīgi, mēdz būt dāsnāki, izpalīdzīgāki un pateicīgāki - īpašības, kas iespaido daudzus cilvēkus.[][][]
Šeit ir daži veidi, kā vari praktizēt pazemību un izpelnīties draugu cieņu:
- Atzīstiet, ka kļūdījāties, un ātri atvainojieties draugam.
- Vairāk klausieties, nekā runājat.
- Izsakiet pateicību citiem un izsakiet atzinību, ja tā pienākas.
- Atpazīstiet jomas, kurās jums ir jāuzlabo.
- Esiet uzmanīgi pret citiem.
7. Saziņa ir aserktīva
Cilvēki, kuri vēlas atstāt iespaidu uz citiem, var viegli iekrist slazdā, kļūstot par cilvēku kārdinātājiem. Cilvēki kārdinātāji cenšas apmierināt citu vajadzības, bieži vien uz savu vajadzību apmierināšanas rēķina.[] Lai gan ir apbrīnojami reizēm likt citus pirmajā vietā, cilvēki jūs vairāk cienīs, ja būsiet godīgs un aizstāvēsiet sevi.
Lūk, piemērs, kā praktizēt asertīvu komunikāciju, lai noteiktu skaidras robežas ar draugu, izmantojot trīs soļus:[]
- Nosauciet problēmu: "Tu neievēro manas robežas."
- Paskaidrojiet, kāpēc tā ir problēma: "Es tev teicu, ka šomēnes nevarēšu iet ārā, jo cenšos ietaupīt naudu, bet tu turpini mani uzmākties."
- Norādiet, kā to var novērst: "Man vajag, lai tu pārtrauktu mani aicināt uz randiņiem līdz nākamajam mēnesim."
8. Nolieciet tālruni
Mūsdienu pasaulē, kurā valda tehnoloģijas, cilvēki, šķiet, visur, kur vien viņi dodas, ir pielīmēti pie saviem telefoniem. Nesen ASV veiktā aptaujā atklājās, ka 74 % pieaugušo amerikāņu jūtas nemierīgi, atstājot savus tālruņus mājās.[] Ņemot vērā šo situāciju, vienkārši būt klāt sarunās ar draugiem ir viens no drošiem veidiem, kā uz viņiem atstāt iespaidu. Tāpēc nākamreiz, kad tiksieties ar draugu, atcerieties nolikt telefonu.no redzesloka un pievērsiet viņiem savu nedalītu un pelnītu uzmanību.
Jautri veidi, kā pārsteigt draugus
Ja vēlies pārsteigt savus draugus un izklaidēties, vienlaikus to darot, vari izmēģināt dažas dažādas lietas. Šajā nodaļā uzzināsi, kā pārsteigt savus draugus, apgūstot vienkāršus trikus un prasmes un parādot savus talantus.
Šeit ir 4 jautri veidi, kā pārsteigt draugus:
1. Veikt vienkāršus kāršu trikus
Ir viegli apgūt dažus vienkāršus kāršu trikus, kas ļaus jums pārsteigt savus draugus.
Skatīt arī: 14 padomi, kā pārtraukt pašapziņu (ja jūsu prāts ir tukšs)Šis kāršu triks palīdzēs jums katru reizi pareizi uzminēt drauga karti!
- Paņemiet kāršu kasti un atdaliet sarkanās kārtis no melnajām.
- Izklājiet sarkanās kartītes otrā pusē uz augšu un palūdziet draugam kādu no tām izvēlēties un pārbaudīt.
- Tad diskrēti nomainiet sarkano kāršu kaudzi ar melnajām kārtīm.
- Palūdziet draugam nolikt savu karti atpakaļ starp melno kaudzīti un ļaujiet to samaisīt.
- Kad jūsu draugs atdod jums kārtis, pārbaudiet, vai tajās ir vienīgā sarkanā karte - tai jābūt jūsu drauga izvēlētajai kartei!
2. Koncentrējieties uz saviem talantiem
Ja jums kaut kas labi padodas, piemēram, dejošana vai kāda mūzikas instrumenta spēlēšana, varat izmantot savus talantus kā vēl vienu jautru veidu, kā pārsteigt draugus. Ja jums nav īpaša talanta, nekad nav par vēlu apgūt kādu jaunu prasmi. Tikai pārliecinieties, ka tas ir kaut kas tāds, kas jūs interesē, un ka jūs to neapgūstat tikai tāpēc, lai pārsteigtu draugus.
Šeit ir pamācības par divām jautrām deju kustībām, kuras varat apgūt Youtube, lai izklaidētu savus draugus:
Skatīt arī: Vai es esmu neveikls? - Pārbaudiet savu sociālo neveiklību- Mugursomas deja/plūksnainais diegs
- Izmaiņa
Ja vēlaties apgūt vēl kādas drosmīgākas prasmes, kāpēc gan nemācīties atvērt pudeli ar šķiltavu vai ar kailām rokām sadalīt ābolu divās daļās?
3. Apgūstiet paraksta ballītes triku
Nākamo ballīti ar draugiem varat padarīt daudz jautrāku, apgūstot kādu neparastu triku.
Lūk, divi triki, ko varat veikt ar augļiem un dārzeņiem:
1. Nomizojiet apelsīnu vienā piegājienā!
Sāciet no apelsīna augšas. Novietojiet īkšķi tuvu miziņai. Sāciet mizot apelsīnu ar apļveida kustībām, saglabājot platu miziņu. Šeit ir pamācība.
2. Izgatavo diktofonu (no burkāna!)
Ja protat lietot urbjmašīnu un jums mājās ir daži burkāni, varat vienu no tiem pārvērst muzikālā šedevrā! Šis ir daudz sarežģītāks, taču tas noteikti nodrošinās "wow" efektu. Noskatieties pamācību šeit.
4. Iemācieties kādu burvju triku
Maģiskie triki ir tikpat iespaidīgi gan pieaugušajiem, gan bērniem. Tālāk aprakstīto triku ar zīmuli un ūdeni ir viegli apgūt, un tas liks jūsu draugiem apbrīnot jūsu iespaidīgo talantu. Viss, kas jums būs nepieciešams, ir rāvējslēdzēja soma, zīmulis un nedaudz ūdens:
1. Piepildiet trīs ceturtdaļas rāvējslēdzēja maisiņa ar ūdeni un aiztaisiet to.
2. Ar vienu roku turiet maisiņu uz augšu.
3. Ielieciet zīmuli no vienas maisiņa puses uz otru.
Jūsu draugi būs pārsteigti, redzot, ka no maisiņa neizplūst ūdens! Ja jūs interesē, kā šis triks darbojas, tam ir zinātnisks izskaidrojums. Ziploka maisiņi ir izgatavoti no polimēra. Kad caur polimēra molekulām tiek izstumts zīmulis, tās veido ap to zīmogu, kas neļauj ūdenim izplūst.
Vai vēlme atstāt iespaidu uz citiem ir normāla?
Cilvēka dabā ir vēlme izpatikt citiem un būt pieņemtam,[] tāpēc vēlme izpelnīties citu cilvēku atzinību no šī viedokļa ir pilnīgi normāla. Vajadzība atstāt iespaidu uz citiem var kļūt neveselīga, ja to dara pārmērīgi un ja to veicina zems pašvērtējums[].
Cilvēki ar zemu pašvērtējumu, cenšoties atstāt iespaidu uz draugiem, var uzvesties neveselīgi - uzvedība, kas patiesībā var radīt pretēju efektu.[][][]
Lepnošanās ar sasniegumiem, pārlieku lielas pūles būt smieklīgam un būt "pārāk laipnam" ir daži neveselīgi veidi, kā censties uz citiem atstāt iespaidu. Pārmērīga piekāpšanās var likt jums izskatīties bezspēcīgam un var likt cilvēkiem zaudēt cieņu pret jums. Izlikšanās ir ar pretēju efektu: tā var likt jums izskatīties augstprātīgam, un cilvēkiem nepatīk lielummānija.
Tas ir normāli, ka jūs gribat atstāt iespaidu uz citiem, bet, ja jūsu pašvērtība ir atkarīga no tā, vai citi jūs pieņem vai noraida, tad var sākties problēmas.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kā es varu pārsteigt savu draugu skolā?
Esi sirsnīgs un draudzīgs pret visiem, arī pret tiem, kurus bieži atstāj novārtā vai izsmej. Tavi draugi iedvesmosies no tavas laipnības. Nekaitēs arī parūpēties par savu personīgo higiēnu. Ej uz skolu labi smaržojot un izskatoties reprezentatīvi, un citi vēlēsies palikt tev līdzās.
Kā es varu pārsteigt savu draudzeni?
Plānojiet pārdomātu randiņu, kas saistīts ar kaut ko tādu, kas patīk jūsu draudzenei. Ja jūsu draudzene mīl dabu, jūs varētu ieplānot pārgājienu un pārsteigt viņu ar romantisku pikniku.
Aizved viņu uz lielisku randiņu. Tam nav jābūt nekam izsmalcinātam vai dārgam - pietiks ar kaut ko pārdomātu.
