तुमच्या मित्रांना प्रभावित करण्याचे 12 मार्ग (मानसशास्त्रानुसार)

इतर लोकांना प्रभावित करणे वाटते तितके अवघड नाही. तुम्ही जे विचार करू शकता त्याउलट, इतरांचे स्नेह जिंकण्यासाठी तुम्हाला अति हुशार किंवा प्रतिभावान असण्याची गरज नाही. संशोधन असे दर्शविते की इतरांना आवडणे हे भावनिक बुद्धिमत्तेशी संबंधित आहे.[][][]

या लेखात, आम्ही तुम्हाला भावनिकदृष्ट्या प्रौढ वागणूक कशी दिसते आणि तुमच्या मित्रांना प्रभावित करण्याचे निरोगी मार्ग म्हणून तुम्ही त्यांचा कसा सराव करू शकता हे शिकवू. तरीही तुमची "मॅजिक ट्रिक्स फॉर डमीज" ऑर्डर रद्द करू नका, तरीही! जर ते योग्य ठिकाणाहून आले असेल, तर काही वाईट कौशल्ये शिकणे हा तुमच्या मित्रांना वाह करण्याचा एक मजेदार मार्ग देखील असू शकतो.

तुमच्या मित्रांना कसे प्रभावित करायचे

इतरांना प्रभावित करण्याची गुरुकिल्ली तुम्ही त्यांच्याशी कसे वागता यावर आहे. प्रसिद्ध अमेरिकन कवयित्री आणि नागरी हक्क कार्यकर्त्या माया एंजेलो यांच्या शब्दात, "लोक तुम्ही काय बोललात ते विसरतील, तुम्ही काय केले ते लोक विसरतील, परंतु तुम्ही त्यांना कसे वाटले हे लोक कधीच विसरणार नाहीत."[]

तुमच्या मित्रांकडून आदर आणि प्रशंसा कशी मिळवायची यासाठी येथे 8 टिपा आहेत:

1. सहानुभूती बाळगा

सहानुभूती बाळगणे म्हणजे एखाद्याच्या भावना समजून घेण्यासाठी स्वत: ला त्याच्याशी जोडणे. तुमच्याशी संवाद साधणे किती सोपे आहे यावर ते प्रभावित होतील आणि तुमची मैत्री अधिक घट्ट होईल.

तुमच्या मैत्रिणीने तुम्हाला सांगितले: “माझ्या रूममेटने तिचे घाणेरडे भांडे पुन्हा सिंकमध्ये सोडले. मी यापुढे सहन करू शकत नाही.” सहानुभूती दाखवण्यासाठी, तुम्ही करालतीन गोष्टी करणे आवश्यक आहे: तुमच्या मित्राच्या भावना ओळखा, त्यांचे प्रमाणीकरण करा आणि स्पष्टता विचारा. ते कसे दिसू शकते ते येथे आहे:

“ते खूप निराशाजनक आहे. दिवसभराच्या कामानंतर घाणेरड्या पदार्थांकडे घरी येणे हा एक गंभीर मूड-बस्टर असू शकतो. असे वाटते की तिने यापूर्वीही हे केले आहे, बरोबर?”

2. तुमचा शब्द ठेवा

जेव्हा तुमचे शब्द आणि कृती जुळतात, तेव्हा ते दाखवते की तुमच्यात सचोटी आहे—तुम्ही म्हणता तसे करण्याचा तुमच्यावर विश्वास ठेवला जाऊ शकतो. जर तुम्ही सचोटीने जगलात तर इतरांच्या लक्षात येईल आणि ते तुमचे कौतुक करतील. ते तुमच्यावर अधिक विश्वास ठेवू लागतील.[]

एकनिष्ठतेने जगण्यासाठी, तुम्ही स्वतःला आणि इतरांना दिलेली वचने पाळली पाहिजेत. जर तुम्ही तुमच्या मित्रांना सांगितले की तुम्ही एव्हरेस्टवर चढणार आहात, तर कदाचित त्यांना वाटेल की तुम्ही थोडे वेडे आहात. आपण अनुसरण केल्यास, तरीही, आपली विश्वासार्हता वाढेल. त्याचप्रमाणे, जर तुम्ही एखाद्या मित्राला सांगितले की तुम्ही त्यांच्या फुटबॉल सामन्याला उपस्थित राहाल आणि तुम्ही ते दाखवले तर तुम्हाला विश्वासार्हतेसाठी गुण मिळतील. कालांतराने तुमचा शब्द पाळल्याने तुमची विश्वासार्ह मित्र म्हणून प्रतिष्ठा निर्माण होईल.

3. अधिक चांगले होण्यासाठी प्रयत्न करा

तुमच्या स्वतःच्या वैयक्तिक वाढ आणि विकासाला प्राधान्य दिल्याने इतरांनाही ते करण्यास प्रेरणा मिळू शकते. संशोधन असे दर्शविते की प्रेरणा संक्रामक असू शकते.[][][] तुमच्या मित्रांनी तुम्हाला तुमच्या जीवनात सकारात्मक बदल करताना पाहिले, तर ते तुमच्यासोबत बँडवॅगनवर उडी घेण्यास प्रभावित होऊ शकतात.

तुमच्या जीवनातील एका क्षेत्राचा विचार करा ज्यामध्ये तुम्ही सुधारणा करू शकता आणि त्याभोवती एक ध्येय सेट करा. कदाचित आपणतुमची शारीरिक तंदुरुस्ती सुधारायची आहे. तुमचे ध्येय आठवड्यातून तीन वेळा पोहणे सुरू करणे असू शकते. जर तुम्ही हे ध्येय तुमच्या मित्रांसह सामायिक केले आणि तुम्ही ते पूर्ण केले तर ते तुमच्या वचनबद्धतेची प्रशंसा करतील. आणि कोणास ठाऊक - ते कदाचित त्याचे अनुसरण करू शकतात.

4. स्वतःवर हसणे

विनोदी असण्यामुळे आवड निर्माण होते आणि सामाजिक बंध मजबूत होऊ शकतात.[][] तथापि, विनोदाची शैली कोणती वापरली जाते यावर हे अवलंबून असते.[]

स्वत:ला वर्धित करणार्‍या विनोदामध्ये चांगल्या स्वभावाने स्वतःची चेष्टा करणे समाविष्ट असते, तर स्वत:ला पराभूत करणार्‍या विनोदाचा समावेश असतो जेथे पूर्वीचे लोक स्वत:ला कमीपणा दाखवतात. जे नंतरचे वापरतात ते लोकांना दूर ढकलतात.[] म्हणून, जेव्हा तुम्ही स्वतःवर हसत असाल, तेव्हा तुम्ही स्व-स्वीकृतीचा प्रचार करत आहात याची खात्री करा.

स्व-वर्धन विरुद्ध स्व-पराजय विनोदाचे येथे एक उदाहरण आहे:

हे देखील पहा: तुमची सामाजिक जागरूकता कशी सुधारावी (उदाहरणांसह)

1. स्वत:ला वर्धित करणारा विनोद:

• मी परीक्षेच्या वेळी झोपलो असू, पण किमान मला रात्रीची विश्रांती मिळाली.

2. स्वत:ला पराभूत करणारा विनोद:

• बरं, परीक्षेत कोणी झोपणार असेल तर तो मीच असतो. एखादी गोष्ट मी बरोबर करू शकत असल्यास, ती म्हणजे झोप.

5. दयाळूपणाच्या यादृच्छिक कृत्यांचा सराव करा

तुम्हाला तुमच्या मित्रांना प्रेरणा द्यायची असल्यास, दयाळू असणे हा एक मार्ग आहे ज्याने तुम्ही प्रत्यक्ष प्रभाव पाडू शकता. संशोधनात असे दिसून आले आहे की जेव्हा तुम्ही एका व्यक्तीशी दयाळूपणे वागता तेव्हा फक्त त्यांनाच फायदा होत नाही.[][] कारण ज्यांना दयाळूपणा मिळतो ते अधिक शक्यता असतेदयाळूपणाचा प्रसार करण्यासाठी.[]

म्हणून, जर तुम्हाला तुमच्या मित्रांना प्रभावित करायचे असेल (आणि जगाला एक चांगले स्थान बनवायचे असेल!), तर तुम्ही करू शकता अशा यादृच्छिक दयाळू कृत्यांसाठी येथे काही कल्पना आहेत:

• एक प्रामाणिक प्रशंसा द्या, उदा., "मी तुमच्या कामाच्या नीतिमत्तेची खरोखर प्रशंसा करतो."
• तुमच्या ओळखीच्या मित्राला उशिराने प्रोत्साहन दिले गेलेल्या मित्रासाठी रात्रीचे जेवण बनवण्याची ऑफर द्या. कठीण काळातून जात आहे.
• मित्राला फुलं पाठवा "फक्त कारण."
• ऑफिस मित्राला कॉफी देऊन आश्चर्यचकित करा.

6. नम्र व्हा

जे लोक नम्र असतात ते स्वतःला इतरांच्या बरोबरीचे समजतात, तर जे लोक गर्विष्ठ आणि गर्विष्ठ असतात त्यांच्यात श्रेष्ठतेची हवा असते. अहंकार आणि अभिमान लोकांमध्ये अंतर निर्माण करत असताना, नम्रता सामाजिक बंधने मजबूत करते.[] जे लोक नम्र असतात ते अधिक उदार, अधिक उपयुक्त आणि अधिक कृतज्ञ असतात—गुण जे अनेकांना प्रभावित करतात.[][]

तुम्ही नम्र राहण्याचा सराव करू शकता आणि तुमच्या मित्रांचा आदर मिळवू शकता असे काही मार्ग येथे आहेत:

• आपण चुकीचे असल्याचे कबूल करा>इतरांबद्दल कृतज्ञता व्यक्त करा आणि ते देय असेल तिथे श्रेय द्या.
• तुम्हाला ज्या क्षेत्रांमध्ये सुधारणा करायची आहे ते ओळखा.
• इतरांसाठी विचारशील व्हा.

7. ठामपणे संवाद साधा

ज्या लोकांना इतरांना प्रभावित करायचे आहे ते लोक-खुशक बनण्याच्या फंदात सहज अडकू शकतात. लोक-खुशक गरजा पूर्ण करण्यासाठी त्यांच्या मार्गाबाहेर जातातइतरांच्या, अनेकदा त्यांच्या स्वतःच्या गरजा पूर्ण करण्याच्या खर्चावर.[] कधीकधी इतरांना प्रथम स्थान देणे प्रशंसनीय असले तरी, लोक प्रामाणिक असण्याबद्दल आणि स्वत: साठी टिकून राहिल्याबद्दल तुमचा अधिक आदर करतील.

तीन पायऱ्या वापरून मित्रासोबत स्पष्ट सीमा प्रस्थापित करण्यासाठी खंबीर संवादाचा सराव कसा करायचा याचे एक उदाहरण येथे आहे:[]

1. समस्या सांगा: “तुम्ही माझ्या समस्येचा आदर का केला नाही. या महिन्यात मी बाहेर जाऊ शकत नाही कारण मी पैसे वाचवण्याचा प्रयत्न करत आहे, तरीही तुम्ही मला त्रास देत आहात.”
2. ते कसे सोडवता येईल ते सांगा: “तुम्ही मला पुढील महिन्यापर्यंत बाहेर विचारणे थांबवावे.”

8. तुमचा फोन दूर ठेवा

आजच्या तंत्रज्ञानावर आधारित जगात, लोक जिथे जातात तिथे त्यांच्या फोनला चिकटलेले दिसतात. किंबहुना, नुकत्याच झालेल्या यूएस सर्वेक्षणात असे आढळून आले आहे की 74% अमेरिकन प्रौढांना त्यांचा फोन घरी सोडून चिंता वाटते.[] या पार्श्वभूमीवर, तुमच्या मित्रांसोबत संभाषणात उपस्थित राहणे हा त्यांना प्रभावित करण्याचा एक निश्चित मार्ग आहे. म्हणून, पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्ही एखाद्या मित्राला भेटता तेव्हा, तुमचा फोन नजरेआड करून त्यांच्याकडे तुमचे अविभाजित आणि योग्य लक्ष देण्याचे लक्षात ठेवा.

तुमच्या मित्रांना प्रभावित करण्याचे मजेदार मार्ग

तुम्ही तुमच्या मित्रांना प्रभावित करू इच्छित असाल आणि ते करताना थोडी मजा करू इच्छित असाल, तर तुम्ही प्रयत्न करू शकता अशा काही वेगळ्या गोष्टी आहेत. या धड्यात, तुम्हाला साध्या युक्त्या आणि कौशल्ये शिकून आणि दाखवून देऊन तुमच्या मित्रांना कसे वाहवावे हे तुम्हाला कळेल.तुमची प्रतिभा.

तुमच्या मित्रांना आश्चर्यचकित करण्यासाठी येथे 4 मजेदार मार्ग आहेत:

1. कार्डच्या सोप्या युक्त्या करा

कार्डच्या काही सोप्या युक्त्या जाणून घेणे ही शिकण्याची एक सोपी प्रतिभा आहे आणि तुमच्या मित्रांना प्रभावित करण्याच्या मार्गावर तुम्हाला चांगली मदत करेल.

खालील मूलभूत कार्ड युक्ती तुम्हाला प्रत्येक वेळी तुमच्या मित्राच्या कार्डचा अचूक अंदाज लावण्यास मदत करेल!

1. कार्डांचा एक डेक घ्या आणि काळ्या कार्ड्सपासून लाल कार्डे वेगळी करा.
2. लाल कार्डे मागे पसरवा आणि तुमच्या मित्राला एक निवडून त्याचे परीक्षण करण्यास सांगा.
3. मग, काळ्या कार्ड्ससाठी कार्डांचा लाल स्टॅक सावधपणे बाहेर स्विच करा.
4. तुमच्या मित्राला ते कार्ड काळ्या कार्ड्समध्ये परत ठेवण्यासाठी घ्या आणि मित्राला कार्ड परत करू द्या. तुमच्यासाठी, त्यांना फक्त लाल कार्ड तपासा—तुमच्या मित्राने निवडलेले कार्ड असावे!

2. तुमच्या कलागुणांवर लक्ष केंद्रित करा

तुम्ही ज्यामध्ये चांगले आहात, जसे की नृत्य करणे किंवा वाद्य वाजवणे, तुम्ही तुमच्या कौशल्यांचा वापर तुमच्या मित्रांना प्रभावित करण्याचा आणखी एक मजेदार मार्ग म्हणून करू शकता. तुमच्याकडे विशेष प्रतिभा नसल्यास, नवीन कौशल्य शिकण्यास कधीही उशीर झालेला नाही. फक्त तुम्हाला त्यात स्वारस्य आहे आणि तुम्ही ते फक्त तुमच्या मित्रांना प्रभावित करण्यासाठी शिकत नसल्याची खात्री करा.

तुमच्या मित्रांचे मनोरंजन करण्यासाठी तुम्ही Youtube वर शिकू शकता अशा दोन फंकी डान्स मूव्ह्ससाठी येथे ट्यूटोरियल आहेत:

1. द बॅकपॅक डान्स/द फ्लॉस
2. द शफल

कौशल्य कसे वाईट आहे हे जाणून घ्यायचे असेल तर ते शिकत नाही.लाइटरने बाटली उघडायची किंवा उघड्या हातांनी सफरचंदाचे दोन भाग कसे करायचे?

3. सिग्नेचर पार्टी ट्रिकमध्ये प्रभुत्व मिळवा

तुम्ही तुमच्या मित्रांसोबत असलेली पुढची पार्टी एक असामान्य युक्ती पार पाडून आणखी मजेदार बनवू शकता.

फळे आणि भाज्यांसह तुम्ही करू शकता अशा दोन युक्त्या आहेत:

1. एका झटक्यात संत्र्याची साल काढा!

हे देखील पहा: शांत राहणे कसे थांबवायचे (जेव्हा तुम्ही तुमच्या डोक्यात अडकता)

संत्र्याच्या शीर्षस्थानी प्रारंभ करा. तुझा अंगठा सालाच्या विरुद्ध जवळ ठेवा. संत्र्याची साल रुंद ठेवून गोलाकार हालचालीत सोलणे सुरू करा. येथे एक ट्यूटोरियल आहे.

2. रेकॉर्डर बनवा (गाजरपासून!)

जर तुम्हाला ड्रिल कसे वापरायचे हे माहित असेल आणि तुमच्या घरी काही गाजर असतील तर तुम्ही त्यापैकी एकाला संगीताच्या उत्कृष्ट नमुनामध्ये बदलू शकता! हे खूपच क्लिष्ट आहे, परंतु ते नक्कीच व्वा फॅक्टर आणेल. येथे ट्यूटोरियल पहा.

4. एक जादूची युक्ती जाणून घ्या

जादूच्या युक्त्या प्रौढांसाठी तितक्याच प्रभावी आहेत जितक्या लहान मुलांसाठी आहेत. खाली वर्णन केलेली पेन्सिल-वॉटर युक्ती शिकणे सोपे आहे आणि ते तुमच्या प्रभावी प्रतिभेमुळे तुमच्या मित्रांना आश्चर्यचकित करेल. तुम्हाला फक्त एक झिपलॉक बॅग, एक पेन्सिल आणि थोडे पाणी लागेल:

1. झिपलॉक पिशवीच्या तीन चतुर्थांश भाग पाण्याने भरा आणि सील करा.

2. एका हाताने, बॅग वर धरा.

3. पिशवीच्या एका बाजूला पेन्सिल पुश करा.

पिशवीतून पाणी सुटत नाही हे पाहून तुमचे मित्र आश्चर्यचकित होतील! ही युक्ती कशी कार्य करते याबद्दल तुम्हाला आश्चर्य वाटत असल्यास, एक वैज्ञानिक स्पष्टीकरण आहे. झिपलॉक पिशव्या पॉलिमरपासून बनवल्या जातात.जेव्हा पेन्सिल पॉलिमर रेणूंमधून ढकलली जाते तेव्हा ते त्याच्याभोवती एक सील तयार करतात ज्यामुळे पाणी बाहेर पडणे थांबते.

इतरांना प्रभावित करायचे आहे का?

इतरांना आवडले पाहिजे आणि स्वीकारले पाहिजे हा मानवी स्वभाव आहे,[] त्यामुळे इतरांची मान्यता मिळवण्याची इच्छा असणे या दृष्टीकोनातून अगदी सामान्य आहे. जेव्हा ते जास्त केले जाते आणि जेव्हा ते कमी आत्मसन्मानामुळे प्रेरित होते तेव्हा इतरांना प्रभावित करण्याची गरज अस्वस्थ होऊ शकते.[]

कमी आत्मसन्मान असलेले लोक त्यांच्या मित्रांना प्रभावित करण्याचा प्रयत्न करताना अस्वास्थ्यकर वर्तनात गुंतू शकतात-ज्या वर्तणुकीमुळे उलट परिणाम होऊ शकतो.[][]

"गंभीर" असण्याचा प्रयत्न करणे खूप कठीण आहे आणि "त्याला" मिळवण्याचा प्रयत्न करणे खूप कठीण आहे. इतरांना प्रभावित करण्याचा प्रयत्न करणे. अत्याधिक सामावून घेतल्याने तुम्‍हाला मणकेहीन वाटू शकते आणि लोक तुमच्‍याबद्दलचा आदर कमी करू शकतात. दाखविण्याचा विपरीत परिणाम होतो: यामुळे तुम्ही गर्विष्ठ बनू शकता आणि लोकांना मोठेपणा आवडत नाही.

इतरांना प्रभावित करू इच्छितात हे सामान्य आहे, परंतु जेव्हा तुमची स्वतःची योग्यता इतरांनी तुम्हाला स्वीकारणे किंवा नाकारणे यावर अवलंबून असते, तेव्हाच समस्या सुरू होऊ शकतात.

सामान्य प्रश्न

मी कसे प्रभावित करू शकेन? शाळेतील मित्रांसह, ज्यांना मी नेहमीच प्रभावित करू शकतो किंवा

प्रत्येक मित्राला प्रभावित करू शकतो. थट्टा केली. तुमचे मित्र तुमच्या दयाळूपणाने प्रेरित होतील. आपल्या वैयक्तिक स्वच्छतेची काळजी घेणे देखील दुखापत होणार नाही. वास घेऊन शाळेत जाचांगले आणि प्रेझेंटेबल दिसणारे, आणि इतरांना तुमच्याभोवती चिकटून राहावेसे वाटेल.

मी माझ्या मैत्रिणीला कसे प्रभावित करू शकतो?

तुमच्या मैत्रिणीला आवडेल अशा गोष्टींबद्दल विचारपूर्वक डेटची योजना करा. जर तुमची मैत्रीण निसर्गप्रेमी असेल, तर तुम्ही प्रवासाची योजना आखू शकता आणि तिला रोमँटिक पिकनिकसह आश्चर्यचकित करू शकता.

तिला एका छान डेटवर घेऊन जा. हे काही फॅन्सी किंवा महाग असण्याची गरज नाही—काहीतरी विचारशील असेल.

<5