ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ)

ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ)
Matthew Goodman

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਚੁੱਪ ਵਿੱਚ ਭੱਜ ਜਾਂਦਾ ਸੀ।

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀਏ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਲੇਖ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਲਈ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ:

ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ 22 ਸੁਝਾਅ

ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ:

1. ਓਪਨ-ਐਂਡ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ

ਕਲੋਜ਼-ਐਂਡ ਸਵਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਸੰਭਾਵਿਤ ਜਵਾਬਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਬੰਦ-ਸਿਰ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ:

  • ਅੱਜ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?
  • ਕੰਮ ਵਧੀਆ ਸੀ?
  • ਮੌਸਮ ਚੰਗਾ ਸੀ?
ਹੋਰਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ, >>> ਅੱਗੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ, ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ, >>>>>>> ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਹੋਰ ਦਿੱਤੇ ਹਨ। ਓਪਨ-ਐਂਡ ਸਵਾਲ:
  • ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
  • ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੀ ਕੀਤਾ?
  • ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰਸ਼ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੌਸਮ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ?

ਕਲੋਜ਼-ਐਂਡ ਸਵਾਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾੜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ! ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

"ਪਰ ਡੇਵਿਡ, ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੀ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕਹਿਣਗੇ, "ਓਹ, ਆਮ ਵਾਂਗ।"

ਸਹੀ! ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਮਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਾਂ। (ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਚੰਗੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • "[ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਜਾਂ ਖੇਤਰ] ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?"
  • "ਤੁਸੀਂ/ਕਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ [ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ] ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ?"
  • "ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ?"
  • "[ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਜਾਂ ਖੇਤਰ] ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ?"
  • <1111>
      ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋ

      ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਅਜੀਬ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

      ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:

      • ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਕਿਉਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
      • ਕੋਈ ਸਾਂਝਾ ਆਧਾਰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਘੋੜ ਸਵਾਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਬੋਰਿੰਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇ ਵਜੋਂ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉੱਥੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤ, ਫਿੱਟ ਰੱਖਣ, ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

      20. ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ

      ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਸੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ।

      ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:

      ਉਹ: ਤੁਸੀਂ ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?

      ਤੁਸੀਂ: ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਦਾ ਹਾਂ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਦੇਖਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਾਕੀ ਸਮਾਂ, ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਨਵੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ?

      21. ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇਖੋinspiration

      ਕਿਸੇ ਨਿਰੀਖਣ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਜੋੜੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, “ਇਹ ਵਿਆਹ ਸਮਾਰੋਹ ਲਈ ਇੰਨਾ ਸੋਹਣਾ ਸਥਾਨ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?”

      ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸਾਦੀ ਥਾਂ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੋਰਿੰਗ, ਸਫ਼ੈਦ ਕਾਨਫਰੰਸ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜੋ ਮੀਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

      ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਾਨਫਰੰਸ ਰੂਮ ਥੋੜੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਸੋਫਾ ਰੱਖਾਂਗਾ [ਪੁਆਇੰਟ], ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕੌਫੀ ਮਸ਼ੀਨ… ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਠੰਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ!” ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਕੌਫੀ, ਫਰਨੀਚਰ, ਜਾਂ ਵਰਕਸਪੇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

      22. ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਜਾਂਚੋ

      ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਕ ਜਾਂ ਬਾਈਕ ਚਲਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲਾ ਹੈ।

      ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ, “ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਹ ਦਿਲਚਸਪੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ? ਉਹ ਹੋਰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ?”

      ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਾਈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

      • ਰੋਡ ਟ੍ਰਿਪ/ਟ੍ਰੈਵਲ
      • ਹਾਈ-ਐਨਰਜੀ/ਐਕਸਟ੍ਰੀਮ ਸਪੋਰਟਸ
      • ਰਾਈਡਿੰਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਾਈਕਰ ਕਲਚਰ ਦੇ ਪਹਿਲੂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਟੂ

    ਸਿੱਧੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ, ਘੱਟ-ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਬੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

    ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, "ਤਾਂ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਟੈਟੂ ਹਨ?" ਜਾਂ “ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਈਕ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਟੂ ਪਸੰਦ ਹਨ?" ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਟੈਟੂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ) ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟੈਟੂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਧਾਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚੱਲਣਗੇ।

    ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

    ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੁਝਾਅ ਉਦੋਂ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਆਨਲਾਈਨ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ 'ਤੇ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਖੋਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਾਂਝਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

    ਔਨਲਾਈਨ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

    1। ਫੋਟੋਆਂ, ਗੀਤਾਂ ਅਤੇ ਲਿੰਕਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ

    ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖੀ ਗਈ ਕਿਸੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਜਾਂ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਫੋਟੋ ਭੇਜੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗੀਤ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਲੇਖ ਦਾ ਲਿੰਕ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਾਇ ਪੁੱਛੋ।

    2. ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

    ਸਾਂਝੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਨਲਾਈਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਇਕੱਠੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕੋ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਕਵਿਜ਼ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਅਜਾਇਬ ਘਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਰਚੁਅਲ ਟੂਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਕੋ ਪਲੇਲਿਸਟ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

    3. ਇੱਕ ਵੌਇਸ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ

    ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਮਿਲੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਗੱਲਬਾਤ ਥੋੜੀ ਅਜੀਬ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਚੈਟ ਕਰਕੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ।ਵਿਡੀਓ।

<17ਕਿ ਉਹ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਮੇਰੀ ਗਾਈਡ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।)

ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ…

2. ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ

ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਕਿਵੇਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਸਾਡੀਆਂ ਗੱਲਾਂਬਾਤਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ।

ਉਦਾਹਰਨ:

  • ਤੁਸੀਂ: "ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?"
  • ਉਹ: "ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ।"
  • ਤੁਸੀਂ [ਫਾਲੋ ਅੱਪ]: "ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?"<10W> ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ…” (ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ)

“ਪਰ ਡੇਵਿਡ, ਮੈਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਚਾਲ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ IFR ਵਿਧੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

3. ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ

ਸਵਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੁੱਛਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ IFR- ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

IFR ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ:

  1. I nquire – ਇੱਕ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ
  2. F ਅਲੋਅ-ਅੱਪ – ਇੱਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ
  3. R elate – ਆਪਣੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ

ਉਦਾਹਰਨ:

  • ਤੁਸੀਂ [ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰੋ]: ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਸਮ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੈ?
  • ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ: ਹਮ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ 65 ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ।
  • ਤੁਸੀਂ [ਫਾਲੋ-ਅੱਪ]: ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ LA ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੋਸਤ:<1<0

    ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੈ। ਦੇਰ ਨਾਲ]: ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ। ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਠੰਡਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਸੋਚ ਸਕਾਂ।

ਹੁਣ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛ-ਗਿੱਛ ਕਰਕੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਤੁਸੀਂ [ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰੋ]: ਕੀ ਗਰਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਸਤ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ FR-ਅਪ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਢੰਗ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਧੀਆ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?

"ਪਰ ਡੇਵਿਡ, ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?"

ਇਸਦੇ ਲਈ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ...

4. ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮਾਂਰੇਖਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਮਾਂਰੇਖਾ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਹੈ। ਮੱਧ "ਹੁਣ" ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬਿੰਦੂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਪਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਫਿਰ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਕੰਮ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਰਤਮਾਨ ਪਲਾਂ ਤੋਂ ਅਤੀਤ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਮਾਮੂਲੀ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਭੋਜਨ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਪਨਿਆਂ ਜਾਂ ਬਚਪਨ ਬਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨਾਂ:

ਵਰਤਮਾਨ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲਪਲ

  • "ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲਮਨ ਰੋਲ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਹਨ?"
  • "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੀਤ ਦਾ ਨਾਮ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?"

ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ

  • "ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ/ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਹੈ?"
  • "ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ [ਸਥਾਨ] ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਫੇਰੀ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ?"
  • "ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਰਹੀ?"

ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ

  • "ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ... ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ?"
  • ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਯੋਜਨਾ ਹੈ?"
  • "ਤੁਸੀਂ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੋਂ ਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ?”
  • “ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?”

ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਰਤਮਾਨ, ਅਤੀਤ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ।

ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਦਰਭ ਲਈ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਪਾਇਲ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਇੰਟਰਵਿਊ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ - ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਗੱਲਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਟਾਈਮਲਾਈਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ।

( ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਮੇਰੀ ਗਾਈਡ ਹੈ।)

6. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖੋ

ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਨਾ ਪੁੱਛੋ - ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ!

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ: ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੁਹਿਰਦ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣਗੇ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਥੇ 222 ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ।

7. ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਸੀ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ

ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਸੀ ਹਿੱਤ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸਾਹਿਤ, ਸਿਹਤ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਕਲਾ? ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸ਼ਾਂਤਾਰਾਮ ਨਾਮ ਦੀ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ?”

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਮੈਂ ਬਲੇਡ ਰਨਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਨੇੜੇ ਆ ਗਿਆ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਹੋ?”

ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਸੀ ਰੁਚੀਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਿਉਂ ਹਨ? ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਆਨੰਦ ਮਾਣੋ

8। ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਇਸਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਜਾਂ ਬੇਈਮਾਨੀ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ,[] ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ।

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ:

  • ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ
  • ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਦ ਤੱਕ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖੋ
  • >>>>>>>>>>>>>>>>>>

    ਫੀਡਬੈਕ ਦਿਓ। o ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਲਈ ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।

    9. FORD ਨਿਯਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

    F amily, O ccupation, R ecreation, ਅਤੇ D rems ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

    ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੰਟਰੋਵਰਟ ਬਰਨਆਉਟ: ਸਮਾਜਿਕ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

    ਮੇਰੇ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰ, ਕਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲਬਾਤ ਜਨੂੰਨ, ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

    10। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

    ਜਦੋਂ ਵੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੋੜਵੰਦ ਬਣ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਖੁਦ ਇਸ ਗਲਤੀ ਦਾ ਦੋਸ਼ੀ ਹਾਂ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੜਿੱਕੇ ਵਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।

    ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ), ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

    ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣੋ, ਪਰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਲਗਭਗ 50 ਘੰਟੇ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਸਤ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। []

    11. ਚੁੱਪ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

    ਚੁੱਪ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਚੁੱਪ ਤਾਂ ਹੀ ਅਜੀਬ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਜੀਬ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

    ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ, ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਇਆ:

    ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਅਜੀਬ ਚੁੱਪ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹੀ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਚੁੱਪ ਦੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਰਾਮਦੇਹ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋਗੇ।

    12. ਪਿਛਲੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ

    ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਰੇਖਿਕ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡੈੱਡ-ਐਂਡ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

    ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:

    • “ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਐਮਸਟਰਡਮ ਦੀ ਉਸ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉੱਥੇ ਕੀ ਕੀਤਾ।"
    • "ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੀਤਾ ਹੈਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪੇਂਟ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?”

13. ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸੋ

ਸੰਖੇਪ, ਦਿਲਚਸਪ ਕਹਾਣੀਆਂ ਇੱਕ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਜੀਵੰਤ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਨੁੱਖ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੇਖੋ।

ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਹਾਸੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਕਹਾਣੀ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਸਾਲ ਇਹ ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਪਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਰੀ!”

14. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ

ਖਬਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ 10 ਮਿੰਟ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰੁਝਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਗੱਲਬਾਤ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਅਸਪਸ਼ਟ ਜਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਦਰਭ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਦਿਲ ਵਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।

15. ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਹੈ ਉਹ ਕਹੋ

ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ "ਬਲਰਟਿੰਗ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਲਈ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜਾਓ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਨਾ ਹੋਵੇ)।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਘੱਟ ਨਿਰਣਾਇਕ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ)

ਚਲਾਕ ਜਾਂ ਚੁਸਤ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਹੀਆਂ ਗਈਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਸੰਪੂਰਣ ਹਨ - ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ,ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਵਜੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

16. ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਲਈ ਪੁੱਛੋ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਮੰਗਣਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਗੱਲਬਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:

  • "ਵੈਸੇ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕੀ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਮਾਡਲ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੋਗੇ?"
  • “ਇੰਝ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਉਤਸੁਕ ਮਾਲੀ ਹੋ, ਠੀਕ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਫੀਡਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸੁਝਾਅ ਹਨ?”

17. ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉੱਥੇ ਕੌਣ ਹੋਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਕੈਰੀਅਰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ।

18. ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਰੱਖੋ

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਪਰਦੇਸੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਛੋਕੜ ਦਾ ਕੋਈ ਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ। ਉਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ.




Matthew Goodman
Matthew Goodman
ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼ ਇੱਕ ਸੰਚਾਰ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਮਾਹਰ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ। ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿਛੋਕੜ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਆਪਣੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਬਲੌਗ ਦੁਆਰਾ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ, ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਟੋਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਦੇ ਲੇਖਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ, ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਰਾਹੀਂ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ, ਸਮਾਜਕ ਇਕੱਠਾਂ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੇਰੇਮੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਸੰਚਾਰ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪ ਲਿਖਣ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਸਲਾਹ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਜੇਰੇਮੀ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜੀਵਨ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਚਾਰਕ ਬਣਨ ਵੱਲ ਸੇਧ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।