Kiel Interesiĝi Pri Aliaj (Se Vi Ne Estas Nature Scivola)

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi faras aĉeton per niaj ligiloj, ni povas gajni komisionon.

“Mi perdis intereson pri socianiĝo. Mi trovas plej multajn homojn enuigaj, do mi ne disvolvas signifoplenajn ligojn. Mi pensas, ke mi ŝajnas malĝentila aŭ snoba. Kiel mi povas interesiĝi pri homoj sufiĉe por amikiĝi?”

Unu el la plej bonaj manieroj amikiĝi estas havi aŭtentan intereson pri aliaj. Tamen, tio estas pli facile diri ol fari. Homoj kutime povas diri ĉu vi ne vere interesiĝas, do devigi vin aŭ ŝajnigi ne estas bonega solvo.

La bona novaĵo estas, ke vi povas disvolvi vian intereson kaj scivolemon same kiel vi disvolvus aliajn kapablojn en via vivo. Jen niaj plej bonaj konsiletoj pri kiel scivolemi pri aliaj.

1. Havu realismajn atendojn

Vi ne intense interesiĝos pri ĉiuj, kiujn vi renkontas. Tio simple ne eblas. Vi ankaŭ ne estos tiel interesa en la ĉiutaga vivo de fremdulo kiel vi estus amiko aŭ iu alia, al kiu vi estas proksima.

Ne atendu, ke vi estos tro ekscitita paroli kun iu ajn, kiun vi renkontas. Anstataŭe, provu konservi malferman menson. Vi ne scias, ke ĉi tiu persono estos interesa, sed ili eble estos.

2. Defiu viajn perceptojn

Demandu vin kial vi ne trovas aliajn homojn interesaj. Kion iu bezonus fari por ke vi trovu ilin interesaj? Ĉu vi pli interesiĝaspersonoj kiuj estas similaj al vi aŭ tiuj kiuj estas malsamaj?

Ofte, ni ne interesiĝas pri homoj ĉar ni havas kelkajn antaŭkonceptajn ideojn pri ili. Ni povas supozi, ke ili estas malprofundaj aŭ enuigaj. Eble ni pensas, ke ili ne interesiĝos pri ni, do ni fermas nin kiel manieron protekti nin.

3. Laboru pri via interna kritikisto

Vi eble ne havas sufiĉan mensan spacon por interesiĝi pri aliaj, se via menso estas troŝarĝita de maltrankvilaj pensoj pri vi mem, la mondo, la estonteco kaj la pasinteco.

Ni diru, ke vi estas en la nutraĵvendejo, kaj vi renkontas iun, kiun vi malklare konas, sed kun kiu vi ne vere parolis.

“Oh, mi devus esti. Ili rimarkos la makulojn sur mia ĉemizo. Kiel hontige! Mi ŝajnos malĝentila se mi ne salutas, sed kio se mi faros kaj ĝi fariĝas longa konversacio el kiu mi ne povas eskapi? Eble ili ne volas paroli kun mi. Kion mi devus fari?"

Vidu ankaŭ: Kiel Ĉesi Tro multe pri vi mem

Kun ĉiuj ĉi tiuj zorgoj resaltas, estas nature, ke ne estas loko por pensoj kiel: "Mi scivolas kiel ili fartas."

Se vi havas ĉi tiun problemon, eble helpos legi nian gvidilon por homoj, kiuj sentas, ke socia angoro ruinigas ilian vivon kaj nian artikolon pri tio, kion fari se via socia angoro plimalboniĝas. Se memkritiko estas grava afero por vi, bono ankaŭ povas helpi.

4. Rimarku detalojn pri aliaj

Kiam vi kaptas vin en via kapo, provu alporti vianatenton reen al la nuna momento. Kutimiĝu rimarki aferojn pri la homoj, al kiuj vi parolas. Kia koloro estas iliaj okuloj? Kion ili portas? Ĉu ili ŝajnas certaj aŭ nesekuraj?

Vi pli verŝajne trovos homojn interesaj kiam vi pli atentas ilin.

5. Skribu tion, kion vi lernis

Provu teni taglibron kaj registri viajn sociajn interagojn. Provu pliprofundigi la aferojn, kiujn vi rimarkis, kaj kion ili povas signifi. Kial homoj parolas pri la aferoj, pri kiuj ili parolas? Kion ĝi diras pri ili?

Diru, ke vi rimarkis, ke unu persono en la grupo estis kvieta, kaj alia persono provis inkluzivi ilin en la konversacio. Vi povas skribi, "Alex zorgis turni sin al la timemaj homoj en la grupo. Ĝi montras, ke li atentas al aliaj kaj zorgas pri komfortigi aliajn homojn.”

Aŭ se estas iu, kiu prenas ilian muzikon tre serioze, vi povas skribi pri tio. "Andie fieras scii pri lokaj grupoj kaj muziktendencoj. Ŝajnas, ke kreivo kaj individueco estas gravaj por ŝi."

Provu konservi ne-juĝan sintenon kiam vi analizas aliajn. Vi praktikas empation, scivolemon kaj kompaton. Baldaŭ, vi malkovros, ke ĉiuj, kiujn vi renkontas, estas tuta mondo.

6. Rigardu la konversacion kiel procezon

Kiam ni parolas kun iu, nia konversacio ne temas nur pri la realaj detaloj pri tio, pri kio ni parolas.

Malgrandababilado kutime ne estas interesa. Sed ĝi ofte estas necesa paŝo por establi rilaton kun alia persono. Konversacio diras: Mi zorgas pri esti afabla al vi kaj malfermi pordon por estonta komunikado.

Ni diru, ke iu rakontas al vi pri sia dorsosakuma vojaĝo. Nun, eble vi tute ne zorgas pri ilia vojaĝo. Vi ne interesiĝas pri la lando, kiun ili vizitis, vi ne vidas, kio estas tiom interesa pri vidi malnovajn templojn, kaj vi ne bezonas scii, kion ili manĝis tie.

Sed pensu pri tio ĉi tiel: ilia rakonto temas ne tiom pri kio sed pri tio, kion ili gajnis el ĝi. Ĉu ili fieras pri si mem pro tio, ke ili faris ion, pri kio ili timis? Ĉu ili defiis sin provante novajn aferojn?

Kiam iu diras al vi ion, ili ne nur dividas faktojn: ili dividas siajn pasiojn, personecon, kredojn kaj sentojn.

7. Lernu preterpasi babiladon

Vi trovos enuigajn konversaciojn se vi lasos aliajn homojn dikti ĉion pri ĝi. Aktive partoprenu en viaj diskutoj. Ŝanĝu la temon al io, kion vi trovas pli interesa. Proponu viajn proprajn rakontojn. Demandu kaj dividu vian perspektivon.

Konversacioj estas dudirekta strato. Pensu pri ili kiel danco: devus esti donado-kaj-preno. Vi havas same multe da respondeco fari viajn konversaciojn agrablaj kiel via konversaciulo.

Por lerni pli, legu niankonsiletoj por havi pli profundajn konversaciojn.

8. Lernu el diferencoj

Foje ni luktas por konektiĝi al homoj kiam ni sentas, ke ni havas nenion komunan kun ili.

Sed imagu la ekstreman kazon renkonti iun, kiu kunhavas viajn ĝustajn opiniojn, gustojn, valorojn kaj kredojn. Vi elĉerpiĝos sufiĉe rapide se vi nur konsentas pri ĉio!

Vidu ankaŭ: 11 Plej Bonaj Korpaj Lingvaj Libroj Rangitaj kaj Reviziitaj

Ni povas lerni multon de homoj kiuj venas de malsamaj fonoj kaj havas kontraŭajn kredojn. Memoru veni el loko de respekto. Havi malsamajn opiniojn ne signifas, ke unu pravas kaj la alia malpravas.

9. Provu renkonti homojn, kiujn vi trovos interesaj

Vi havas pli da ŝanco interesiĝi pri homoj, kun kiuj vi kunhavas komunajn interesojn, almenaŭ komence. Konatiĝi kun homoj per komunaj ŝatokupoj kaj agadoj donas al vi ion por paroli kaj interligi. Penu trovi samideanojn kun kiuj paroli kaj vidu ĉu vi povas scivolemi koni ilin.

10. Legi literaturon

Fikciaj libroj povas esti bonega maniero por disvolvi empation. Tio estas ĉar ili povas transporti nin en la menson de iu alia.[]

Provu legi librojn kiuj okazas en malsamaj landoj, en malsamaj tempoj, aŭ estas el la perspektivo de homoj kiuj diferencas de vi laŭ aĝo, sekso, raso, seksa prefero aŭ personeco. Fari tion helpos vin pli interesiĝi pri la fono de homojinfluas iliajn sentojn kaj kondutojn. Vi povas akiri ideojn de libroj, kiuj estigis empation en aliaj.

Vi povas ankaŭ aŭskulti podkastojn, kiuj inkluzivas intervjuojn kun aliaj homoj, kiuj parolas pri sia vivo.

11. Fidu viajn instinktojn

Foje, vi ne interesiĝos pri iu malgraŭ provi ĉiujn ĉi tiujn konsiletojn.

Se vi donis al iu kelkajn minutojn de via tempo sed ankoraŭ ne sentas intereson, ne ŝajnigu. Homoj kutime povas diri kiam vi ŝajnigas, do ĝi ne valoras ĝin. Tio ne signifas, ke vi ne devus esti agrabla. Vi devus. Sed ne ŝajnigu, ke vi volas koni iun, kiam vi ne.

Ofte, nia manko de intereso estas tie ial. Eble via intesto diras al vi, ke ĉi tiu persono ne estos bona persono por havi en via vivo.

Oftaj demandoj pri interesiĝo pri aliaj

Kial mi ne interesas paroli kun iu ajn?

Se vi sentas, ke vi tute ne povas interesiĝi, tio povas esti signo de deprimo, angoro aŭ malalta memfido. Paroli kun homoj povas senti ke ĝi estas pli da peno ol ĝi valoras, precipe se vi timas malakcepton kaj ne havas pozitivajn modelojn por rilatoj en via vivo.

Kial mi perdas intereson en konversacioj?

Vi povas perdi intereson en konversacioj se ili restas sur surfaca nivelo. Ni povas nur tiom interesiĝi pri babilado. Vi eble luktas por konektiĝi al homoj sur persona nivelo. Sekonversacioj sentas sin unuflankaj, ni sufiĉe rapide perdos intereson.

Kial mi perdas intereson pri homoj?

Perdi intereson pri homoj povas esti signo, ke ili ne kunhavas similajn valorojn, celojn aŭ interesojn. Estas normale perdi intereson pri iu, se li estas juĝema, nesubtena aŭ ne emocie disponebla.

Referencoj

1. Bal, P. M., & Veltkamp, ​​M. (2013). Kiel Fikcia Legado Influas Empation? Eksperimenta Esploro pri la Rolo de Emocia Transportado. PLoS UNU, 8(1), e55341.