De 15 bedste bøger for introverte (mest populære rangeret 2021)

Vi inkluderer produkter, som vi mener er nyttige for vores læsere. Hvis du foretager et køb via vores links, kan vi tjene en provision. Dette er de bedste bøger for introverte, omhyggeligt gennemgået og rangeret.

Sektioner

1.

2.

Vi har separate bogguider om sociale færdigheder, samtalefærdigheder, social angst, selvtillid, selvværd, at få venner, ensomhed og kropssprog.

Ikke-fiktion

1. Stille

Forfatter: Susan Cain

Denne bog af Susan Cain er en af de mest populære bøger om emnet introversion.

I sin bog påpeger Cain, at nogle af verdens mest kendte navne har været introverte (tænk Mark Twain, Dr. Seuss, Rosa Parks osv.). Når hun dykker ned i de mange bedrifter, som introverte har opnået gennem historien, understreger Cain, at det ville være en stor skade for vores samfund at undervurdere introverte. Cain giver også nogle strategier til at bruge kraften i din introversion til at væresuccesfuld både personligt og professionelt.

Negativt: Bogen handler mere om at validere den indadvendte læser end faktisk at give et objektivt synspunkt. Hun taler ned om ekstroverte for at få sin pointe igennem i stedet for at give læseren et retfærdigt og afbalanceret billede af ekstroverte.

Køb denne bog, hvis...

1. Du ønsker at forstå mere om dig selv eller andre introverte

2. Du vil have historier om ægte og succesfulde introverte mennesker.

3. Du er interesseret i, hvordan introverte mennesker kan trives i erhvervslivet og i livet.

4. Du vil gerne have det godt med at være introvert

Spring denne bog over, hvis...

Du leder efter en objektiv og videnskabeligt præcis bog om introverte og indadvendthed.

4,06 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

2. Den introverte aktivitetsbog

Forfatter: Maureen Marzi Wilson

Ukonventionel, men det er den bedst bedømte bog med introvert tema med over 40 anmeldelser på Goodreads. Den kan beskrives som selvhjælp blandet med voksenfarvelægning for introverte.

Den introverte aktivitetsbog giver dig idéer til kruseduller, lister at lave, papirhåndværksprojekter, skriveanvisninger og meget mere.

Køb denne bog, hvis...

1. Du ønsker at omfavne dit indre barn

2. Du har lyst til at skabe, krusedulle og eksperimentere

3. Du vil have noget let og sjovt

Spring denne bog over, hvis...

1. Du kan ikke lide noget, der kan tolkes som barnligt.

2. Du vil bare gerne læse

4,34 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

3 Stille Indflydelse

Forfatter: Jennifer B. Kahnweiler

Bogen er skrevet af en ekstrovert og handler om at udnytte en introvert persons stærke sider på arbejdspladsen. Bogens hovedidé er at lære den introverte læser at holde op med at forsøge at presse sig selv til at være mere ekstrovert og i stedet fokusere på sine styrker og bruge dem til sin fordel.

Bogen indeholder mange eksempler fra det virkelige liv på introverte, der bruger deres styrker i forskellige situationer. Den har også to tests, du kan tage: en til at finde ud af, om du er introvert, og en anden til at se, hvor godt du klarer dig med de 6 vigtigste introverte styrker, som forfatteren identificerer.

På den negative side kan bogen føles for "sund fornuft" og basal for en læser, der allerede er godt bekendt med begrebet introversion.

Køb denne bog, hvis...

1. Du er ikke særlig bekendt med begrebet introversion.

2. Du er ekstrovert, og du har svært ved at forstå de introverte omkring dig.

3. Du ønsker tips til, hvordan du kan arbejde mere produktivt med fokus på dine styrker.

4. Du vil have eksempler fra det virkelige liv på introverte, der bruger deres styrker til deres fordel.

Spring denne bog over, hvis...

1. Du er allerede bekendt med begreberne introversion og ekstroversion og er på udkig efter mere dybdegående viden.

2. Du vil have en bog skrevet af en introvert person

3,83 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

4. Introvert magt

Forfatter: Laurie A. Helgoe

Dette er en bog, der forklarer præcis, hvad den siger, den vil - de egenskaber, der gør dig til en introvert, er de samme egenskaber, som du kan hente din styrke og kraft fra, ifølge Laurie Helgoe, Ph.D.

Denne bog handler om accept af din introversion, mere end den er rådgivning eller dyb analyse.

Køb denne bog, hvis...

1. Du vil gerne have det godt med at være introvert

2. Du ønsker at blive bedre til at sætte dine grænser

3. du kan lide interessante diagrammer og statistikker om introversion

Spring denne bog over, hvis...

1. Du ønsker konkrete råd om, hvordan du bliver mere social, udadvendt eller ekstrovert, når livet kræver det.

2. Du er mere i midten af det introverte-ekstroverte spektrum (denne bog fokuserer mest på den ekstremt introverte).

3. Du er på udkig efter et upartisk blik på introversion og ekstroversion

3,87 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

5. Den introverte fordel

Forfatter: Marti Olsen Laney

Hvis du ikke ved så meget om introversion, vil denne bog hjælpe dig med at forstå og acceptere dig selv og andre bedre. Det er ikke min store favorit, men det er en populær selvhjælpsbog for introverte.

Køb denne bog, hvis...

1. Du ønsker at lære grundlæggende færdigheder til at håndtere det ekstroverte liv som introvert.

2. Du vil have lidt let pop-psykologi om indadvendthed

Spring denne bog over, hvis...

1. Hvis du leder efter noget mere videnskabeligt og dybtgående

2. Hvis du allerede ved en masse om introversion

3,87 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

6. De introvertes hemmelige liv

Forfatter: Jenn Granneman

Hvis du ikke altid forstår din egen indadvendthed, er denne bog perfekt til dig.

Granneman forklarer, hvad der virkelig foregår i hovedet på en introvert. Hun diskuterer, hvad der sker i vores hjerner, når vi bliver "for optaget af os selv", hvad vi har brug for fra en partner for at have tilfredsstillende personlige relationer og meget mere.

Denne bog er til alle, der ønsker at forstå, hvad det vil sige at være introvert.

Det, jeg bedst kan lide ved denne bog, er, at den giver et afbalanceret og ikke-dogmatisk billede af introversion. Den hverken glorificerer eller nedgør introversion eller ekstroversion. Den giver et mere afbalanceret og retfærdigt billede end de fleste andre bøger i denne niche.

Køb denne bog, hvis...

1. Du ønsker at lære mere om introversion og forstå dig selv bedre

2. Du ønsker råd om at finde en partner eller vælge en karriere som introvert.

Spring denne bog over, hvis...

1. Du ved allerede en masse om introversion

2. Du vil have en feelgood-bog om introversion.

3. Du vil have noget videnskabeligt og dybt

3,78 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

7 . Networking for folk, der hader at netværke

Forfatter: Devora Zack

Som det fremgår af navnet, er dette en bog med et snævert tema. Bortset fra hovedfokus, som er networking, indeholder den også nogle grundlæggende tips om livskvalitet for introverte.

Den er let at læse og ret kort, og den er en blanding af grundlæggende, men brugbare råd og populærpsykologi.

Køb denne bog, hvis...

1. Du ønsker at forbedre dine netværksevner

2. Du ønsker en let læsning

3. Du er ikke bekendt med introversion

Spring denne bog over, hvis...

Du vil have noget videnskabeligt og dybt

3,55 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

8. Den introvertes vej

Forfatter: Sophia Dembling

Denne bog har til formål at opmuntre de introverte til at acceptere sig selv, som de er. Den kan være et godt udgangspunkt for nogen, der først for nylig er begyndt at identificere sig som introverte og føler sig fortabte eller usikre på sig selv.

Den dykker ned i noget videnskabelig forskning om forskellen mellem ekstroverte og introverte, men går ikke for meget i dybden. Meget af det er forfatterens personlige erfaringer, som måske ikke er relaterbare for en anden type introvert end hende.

Selvom bogen er kort, er den stadig noget repetitiv.

Køb denne bog, hvis...

1. Du vil gerne have det bedre med at være introvert

2. Du er for nylig begyndt at identificere dig som introvert

3. Du ønsker at læse personlige indsigter og anekdoter relateret til forfatterens introversion

Spring denne bog over, hvis...

Du er allerede nogenlunde bekendt med din introversion og ønsker en dybere forståelse af den.

3,67 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

Romaner for introverte/om introverte

1. Stille pige i en støjende verden

Forfatter: Debbie Tung

En grafisk roman om Debbie Tungs oplevelser i hendes sidste år på college og derefter hendes liv efter college - at finde et job, lære at leve sammen med sin mand, navigere i kontorpolitik og meget mere.

Desværre skaber bogen en vis forvirring mellem indadvendthed (et personlighedstræk) og social angst (en lidelse, der kan behandles). Begge dele blandes sammen i mange dele af historien som bare indadvendthed. Men alt i alt er denne bog sød, relaterbar og sjov.

Køb denne bog, hvis...

1. Du vil have en sød og sjov bog om, hvordan livet kan være som introvert med social angst.

2. Du elsker illustrerede romaner eller tegneserier

3. Du elskede Introvert Doodles af Maureen Marzi Wilson

Spring denne bog over, hvis...

1. Du er usikker på forskellen mellem social angst og introversion.

2. Du vil have konkrete råd til problemer med social angst (boganbefalinger om social angst her)

4,32 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

2. Overtalelse

Forfatter: Jane Austen

Denne klassiker af Austen handler om den indadvendte heltinde Anne Elliot. Den handler om, hvordan en indadvendt kvinde håndterer kærlighed, ægteskab og sociale skikke i det tidlige 1800-tals England.

Køb denne bog, hvis...

1. Du elsker klassisk litteratur

2. Du tror, du kan identificere dig med en 27-årig introvert heltinde.

Spring denne bog over, hvis...

1. Klassisk litteratur interesserer dig ikke

2. Du kan ikke lide romantik

3. Du vil have handlingsorienteret rådgivning

4,14 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

3. Introverte Doodles

Forfatter: Maureen Marzi Wilson

I denne illustrerede bog/tegneserie følger du Marzi gennem hendes mest akavede, ærlige og relaterbare møder i livet.

Nogle forbehold med denne bog er, at den er afhængig af stereotyper af introverte og ekstroverte, som ikke nødvendigvis er sande eller korrekte. Den blander også introversion med symptomer på social angst. Mit største problem med dette er, at introversion er en del af, hvem du er, men social angst er ikke - social angst er en almindelig og behandlelig lidelse. Men så længe du er opmærksom på dette, er dette enopløftende og sjov tegneserie.

Køb denne bog, hvis...

1. Du vil have en relaterbar, sjov og hurtig læsning, der får dig til at føle dig mindre alene.

2. Du elsker tegneserier og kruseduller

Spring denne bog over, hvis...

1. Du ønsker et upartisk og sandt billede af introversion

2. Du vil have konkrete råd til problemer med social angst (boganbefalinger om social angst her)

4,22 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

4. Jane Eyre

Forfatter: Charlotte Brontë

Denne bog er skrevet som en selvbiografi af Jane Eyre, en forældreløs og udstødt pige, der navigerer i livet i 1800-tallets London. Romanen udforsker temaer som seksualitet, religion, moral og proto-feminisme,

For mig er denne bog en hyldest til den selvbevidste, eftertænksomme og overtænkende introverte.

Køb denne bog, hvis...

1. Hvis du vil læse en klassisk roman med en indadvendt heltinde

2. Du følte aldrig helt, at du passede ind

3. Du er interesseret i tidlig feminisme

Spring denne bog over, hvis...

1. Du kan ikke lide romantik

2. Du kan ikke lide klassisk litteratur

3. Du ønsker konkrete råd (boganbefaling om sociale færdigheder her)

4,13 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

5. Fordelene ved at være en vægblomst

Forfatter: Stephen Chbosky

En coming-of-age-historie om den indadvendte og observerende Charlie i de sene teenageår. Første dates, familiedrama, kærlighed, tab, stoffer, angst, depression og livet som en akavet teenager. De fleste indadvendte kan sikkert relatere til det.

Der findes også en film med samme navn, og den kan jeg også varmt anbefale.

Køb denne bog, hvis...

1. Du vil have en underholdende og relaterbar historie om at blive voksen.

2. Du er enten teenager eller kan relatere til de år.

Spring denne bog over, hvis...

1. Du ønsker at undgå nogle mørkere temaer som død, voldtægt, selvmord, incest og meget mere.

2. Du kan ikke identificere dig med forkrøblende akavethed

3. Du er ikke interesseret i en teenagers perspektiv på livet

4,20 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

6. Undskyld jeg kommer for sent, jeg ville ikke med

Forfatter: Jessica Pan

Denne bog handler om forfatteren Jessica Pan, der udfordrer sig selv i et år til at leve som en ekstrovert. Problemet er, at hun både er introvert og genert. Bogen er fyldt med korte historier om hendes eventyr og uheld.

Jeg kan varmt anbefale denne humoristiske og relaterbare bog.

Køb denne bog, hvis...

1. Du ønsker at leve livet gennem Pans historie.

2. Du elsker at læse historier om sociale eksperimenter og at skubbe til din komfortzone.

Spring denne bog over, hvis...

1. Du vil have noget praktisk eller nyttigt

2. Du er ikke interesseret i at overskride din komfortzone

3,93 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

7. Walden

Forfatter: Henry David Thoreau

Denne klassiker beskriver Thoreaus oplevelser og tanker gennem to år, hvor han boede alene i en hytte, han byggede i udkanten af civilisationen. En indadvendt drøm?

Hans sociale kommentarer har haft stor indflydelse på millioner af mennesker gennem årene. Nogle mennesker elsker det, andre ser Thoreaus forfatterskab som selvhøjtideligt og arrogant. Det er op til dig at bedømme.

Køb denne bog, hvis...

1. du er interesseret i introspektion og filosofi

2. Du er interesseret i enkel levevis og selvforsyning

Spring denne bog over, hvis...

1. Du er ikke interesseret i filosofi

2. Du er ikke til klassisk litteratur

3. Du vil have noget, der er let at læse

3,78 stjerner på Goodreads. Køb på Amazon.

Fortæl mig i kommentarerne nedenfor, hvis du har nogle favoritter, jeg har overset!

Du kan også være interesseret i vores andre bogguider om følgende emner:

- De bedste bøger om selvtillid

- De bedste bøger om sociale færdigheder

- De bedste bøger om samtalefærdigheder

- De bedste bøger om social angst

- De bedste bøger om at få venner

- De bedste bøger om kropssprog