Indholdsfortegnelse
Mange af os har uventet hørt fra en eks, nogle gange lang tid efter at forholdet er slut. Det kan være forvirrende at modtage en besked fra en mand, man ikke har talt med i lang tid. I denne artikel vil vi tale om årsagerne til, at mænd kommer tilbage efter måneders tavshed.
Årsager til at mænd kommer tilbage
En mand kan komme tilbage af én bestemt grund. For eksempel kan han ønske at undskylde for sin rolle i et brud. Men andre situationer er mere komplicerede. For eksempel kan han ønske at være venner, men det er muligt, at han også savner den fysiske side af jeres forhold.
Se også: "Jeg hader at være introvert:" Årsager og hvad man kan gøreHer er nogle af de mest almindelige årsager til, at mænd vender tilbage efter lange perioder uden kommunikation:
1. Han har stadig følelser for dig
Forskning viser, at det ikke er usædvanligt, at par finder sammen igen. For eksempel fulgte en undersøgelse fra 2017 foretaget af Monk 298 par over en periode på 8 måneder. I løbet af den tid gik 32% fra hinanden og blev derefter genforenet. Nogle af disse par rapporterede, at de var gået fra hinanden og genforenet mere end én gang, siden de først begyndte at date. Hvis en mand kommer tilbage, håber han måske på at genstarte jeres forhold.
2. Han føler sig ensom
Hvis han ikke har mange venner og ikke er tæt på sin familie, kan en mand komme tilbage til dig, simpelthen fordi han er ensom og gerne vil tale eller hænge ud med nogen, han kender.
Ifølge en undersøgelse foretaget af Mind, en velgørenhedsorganisation for mental sundhed,[] er mænd mere tilbøjelige end kvinder til at stole på en romantisk partner for at få følelsesmæssig støtte. Hvis en mand er single, føler sig ensom og har brug for nogen til at lytte og vise empati, vil han måske forsøge at få støtte fra en venlig, sympatisk eks.
3. Han føler sig nostalgisk
Det er normalt at føle sig nostalgisk over tidligere forhold. En sang, en film, en fødevare eller en duft kan udløse gode minder om en eks. Når en mand kommer tilbage efter en lang periode med tavshed, føler han sig måske bare nostalgisk og ønsker at tage kontakt for gamle dages skyld. Nogle mennesker har en tendens til at føle sig særligt nostalgiske omkring årsdage eller helligdage.
4. Han er bange for at være single
Nogle mennesker er bange for at være single. De er måske bekymrede for, at andre mennesker vil dømme dem for at være alene, eller de kan føle sig ængstelige ved tanken om at blive ældre alene. Forskning offentliggjort i Tidsskrift for personlighed fandt en positiv sammenhæng mellem frygten for at være single og følelsen af at længes efter en eks.
Hvis en mand er bange for at være alene, beslutter han sig måske for, at det er en god idé at finde sammen med dig igen, selv om forholdet ikke var sundt.
5. Han er tilfældigvis i dit område
Din eks tager måske kontakt, hvis han tilfældigvis er i nærheden i et stykke tid, især hvis han ikke kender mange mennesker i lokalområdet. Han kan f.eks. tage kontakt for at få selskab, når han besøger familie eller venner i et par uger eller bor i din by, mens han arbejder på et professionelt projekt.
6. Hans nye forhold fungerer ikke
Hvis din eks har indledt et nyt forhold, siden I slog op, vil han måske prøve at finde sammen med dig igen, hvis det ikke går så godt med hans nye partner. Han vil måske indse, at han føler sig lykkeligere sammen med dig end med sin nye partner og begynde at tænke på, hvordan det ville være at date dig igen.
7. Han har ikke fundet nogen ny kæreste.
Din eks har måske prøvet at møde nye mennesker, men opdagede hurtigt, at dating ikke er så sjovt, som han håbede. Dating kan være tidskrævende, og det kan være svært at finde en ny, kompatibel kæreste. Efter et stykke tid indser han måske, at det var sjovere at tilbringe tid med dig.
8. Han fulgte en regel om "ingen kontakt".
Der er masser af hjemmesider og bøger, der anbefaler, at man følger en "ingen kontakt-regel" efter et brud. Nogle mennesker beslutter, at de aldrig vil i kontakt med deres eks igen, men andre sigter mod en kortere periode - for eksempel tre eller seks måneder - uden kontakt.
Hvis din eks har valgt ikke at kontakte dig i en bestemt periode, giver han måske sig selv lov til at kontakte dig, når den periode er slut. Så selvom det kan føles, som om han pludselig kontakter dig, giver det mening for ham at sende en besked eller ringe til dig på en bestemt dato.
9. han har mere tid og plads til et forhold
Nogle gange indleder en mand et forhold, selvom han ikke har tid nok til at være en god partner. For eksempel kan han begynde at date nogen, mens han jonglerer med arbejde og et college-kursus.
Hvis dit forhold sluttede, fordi din eks' omstændigheder betød, at han ikke kunne give dig nok tid eller opmærksomhed, vil han måske gerne finde sammen med dig igen, hvis hans livsstil har ændret sig.
10. Han er nysgerrig efter, hvad du har lavet.
Hvis du har foretaget positive ændringer i dit liv, siden du sidst talte med din eks, og han har hørt, at du er kommet videre i dit liv, er han måske nysgerrig efter at vide, hvad du laver.
Hvis jeres fælles venner f.eks. har fortalt ham, at du har startet en ny karriere eller virker gladere, end du har været i årevis, vil han måske tjekke ind for at lære mere om dine fremskridt. Hvis han har hørt, at du er i et nyt forhold, vil han måske være nysgerrig efter at lære mere om din nye partner.
11. Han vil have en tjeneste
Nogle mænd tager kontakt igen, fordi de har brug for hjælp af en eller anden art. Det kan være, at han har brug for et sted at overnatte et par nætter, at nogen hjælper ham med at flytte ind i en ny lejlighed, eller at han vil låne penge af dig.
12. Han vil bare være sammen med nogen
Det kan være lettere at score en eks end at finde en ny sexpartner. Hvis din eks sender dig sms'er sent om aftenen, eller hvis hans beskeder har en flirtende tone, vil han måske bare score.
Før du går i seng med en eks, så tænk over, hvordan du vil have det bagefter. Mange tror, at det at have sex med en eks-partner kan gøre det sværere at komme videre fra forholdet. På den anden side tyder forskning på, at det at gå i seng med en eks-partner ikke altid forsinker et brud.
13. Han ønsker at holde dig i baggrunden
Psykologer har defineret backburners som "potentielle romantiske og/eller seksuelle partnere, der holdes 'simrende på en backburner''', mens man opretholder et primært forhold eller forbliver single."[]
En undersøgelse fra 2021 offentliggjort i Cyberpsykologi, adfærd og social networking rapporterede, at 40% af collegestuderende foretrak at have backburner-forhold med ekskærester frem for venner eller folk, de ikke kendte særlig godt.[] To mennesker, der har været i et forhold sammen, kan stadig føle sig tiltrukket af hinanden efter et brud, og ekskærester virker som en sikker, velkendt mulighed.
14. Han har ændret sig og ønsker at være en bedre partner
En mand kan komme tilbage, hvis han har været igennem en periode med personlig udvikling og mener, at han nu er i stand til at være en bedre partner.
Hvis han f.eks. har arbejdet på at blive en bedre lytter eller en mere empatisk person, tror han måske, at han kan give dig et mere afbalanceret og respektfuldt forhold denne gang. Han har måske ret, men husk, at du ikke behøver at finde sammen igen, hvis du hellere vil videre.
15. Hans familie eller venner bad ham om at række ud
Hvis du kom godt ud af det med din eks' venner og familie, og de syntes, at I passede godt sammen, vil de måske opmuntre ham til at give jeres forhold en chance til. Eller hvis de synes, at du havde en positiv indflydelse på din eks - for eksempel hvis du opmuntrede ham til at droppe dårlige vaner - og gerne vil have, at du er der til at holde ham på sporet.
16. Han føler sig skyldig i at have såret dig.
Nogle gange tager folk kontakt igen, når der er gået lang tid, fordi de gerne vil undskylde for ting, de har sagt eller gjort under et forhold. At bede om tilgivelse kan være et tegn på personlig udvikling.
Afhængigt af situationen kan en oprigtig undskyldning være det første skridt mod venskab eller endda at finde sammen igen. Men det er op til dig at beslutte, om du vil tilgive en person, der har såret dig.
17. Han vil have en afslutning
Hvis jeres forhold sluttede på en forvirrende eller rodet måde, vil en mand måske tage kontakt igen, fordi han gerne vil tale om, hvad der skete, så han kan få en afslutning. Hvis en af jer for eksempel sluttede forholdet pludseligt uden særlig forklaring, vil din eks måske gerne tale om, hvordan og hvorfor forholdet gik galt.
18. Han har en ængstelig tilknytningsstil
Forhold kan blive en vigtig del af vores identitet. Efter et brud er det almindeligt at føle, at ens selvopfattelse har ændret sig. Mange mennesker føler, at de ikke helt ved, hvem de er, når et forhold slutter. Psykologer beskriver disse følelser som "identitetsforvirring".
Forskning tyder på, at en persons tilknytningsstil kan afgøre, hvordan de håndterer identitetsforvirring. Ifølge en undersøgelse fra 2020 offentliggjort i tidsskriftet Tidsskrift for personlige og sociale relationer, Mennesker med ængstelig tilknytningsstil kan forsøge at føle sig bedre tilpas og mere sikre i deres identitet efter et brud ved at genoptage deres tidligere forhold[].
Denne forskning tyder på, at mænd med denne tilknytningsstil kan være mere tilbøjelige til at tage kontakt til en eks. Når de føler sig fortabte og usikre på, hvem de er efter et brud, kan tanken om at finde sammen med deres eks igen få dem til at føle sig følelsesmæssigt mere sikre.
19. Han ønsker at være venner
Forskning viser, at det er muligt at være venner med en ekspartner. Ifølge en gennemgang fra 2016 af Mogilski og Welling er der flere faktorer, der afgør, om nogen sandsynligvis vil forblive venner med en eks.[] For eksempel er det mere sandsynligt, at ekser bliver venner, hvis deres romantiske forhold startede som et venskab. Folk er også mere tilbøjelige til at være venner med deres ekspartnere, hvis deresDet romantiske forhold var godt.
Hvis det er tilfældet, og du også kan lide tanken, kan du måske lide et par ideer til, hvordan man bliver venner med en fyr.
20. Han ønsker et boost af sit ego
Hvis en mand kæmper med lav selvtillid, vil han måske tage kontakt, når han vil have hjælp til at styrke sit selvværd.
Se også: Sådan sætter du grænser (med eksempler på 8 almindelige typer)Hvis du for eksempel plejede at give ham masser af komplimenter, vil han måske kontakte dig, når han er ked af det, i håb om, at du vil få ham til at føle sig bedre tilpas. Alternativt vil han måske bare gerne vide, at nogen finder ham tiltrækkende. Selv hvis han ikke er interesseret i at date dig, kan han få et egoboost af at vide, at du ville blive glad for at se ham igen.
21. Du er ikke længere single
Ifølge rådgiver og forsker Suzanne Degges-White er det almindeligt, at folk føler sig tiltrukket af mænd eller kvinder, der er "off limits."[] Hvis du er kommet videre og er begyndt at date en anden, kan din eks føle sig tiltrukket af dig, bare fordi du ikke er tilgængelig.
Degges-White mener, at der er flere grunde til, at vi ofte tiltrækkes af mennesker, der sandsynligvis ikke gengælder vores følelser. En af grundene er frygten for at binde sig. Så hvis en mand ikke er klar til at indgå i et fast forhold, kan det føles mere sikkert at fokusere på en, der ikke vil indlede et forhold med ham (dvs. dig), end at prøve at date en, der er single.
Sådan finder du ud af, hvorfor en fyr er kommet tilbage
Hvis du ikke er sikker på, hvad en mand ønsker fra dig, og hvorfor han har taget kontakt efter en lang periode med tavshed, så prøv at få en direkte samtale om hans grunde til at tage kontakt.
For at starte samtalen kan du sige: "Hej, jeg er overrasket over at høre fra dig. Må jeg spørge, hvorfor du sendte mig en besked?" eller "Hej, jeg håber, du har det godt. Hvorfor har du besluttet at kontakte mig nu efter så lang tid?"
Når du har en bedre idé om, hvorfor han har taget kontakt, er det OK at bruge lidt tid på at tænke grundigt over, hvad du gerne vil have, der skal ske. Du behøver ikke at gå med til det, din eks ønsker. For eksempel behøver du ikke at tale eller mødes med ham, selvom han har undskyldt for ting, de har gjort i fortiden, eller virker ivrig efter at genstarte jeres forhold.
Fortæl, hvad du gerne vil have, der skal ske. Vær ærlig omkring dine følelser. Hvis du for eksempel gerne vil være venner på et tidspunkt i fremtiden, men du vil have mere tid til at komme dig over dit gamle forhold, er det fint at sige: "Jeg tror, vi kunne være venner en dag, men lige nu er bruddet for nyt for mig. Jeg tager kontakt, når jeg har haft mere tid til at bearbejde det hele."
Denne artikel om at sætte grænser over for mennesker kan være nyttig.
Du får måske ikke klare svar. I nogle tilfælde forstår en mand måske ikke præcis, hvorfor han følte trang til at komme i kontakt med dig. Hvis han føler sig forvirret, giver han dig måske blandede signaler.
For eksempel kan han savne dit selskab og stadig finde dig tiltrækkende, men også ønske at forblive single og møde nye mennesker. En dag kan han være kærlig eller sende dig masser af beskeder, og så bliver han stille igen i et stykke tid.
Når en eks sender dig blandede signaler, skal du huske, at du ikke behøver at vente på, at han beslutter sig for, hvad han vil. Hvis du føler dig forvirret eller såret af hans opførsel, kan du vælge at afbryde kontakten af hensyn til din mentale sundhed. I dette tilfælde vil du måske gerne have nogle tips til, hvordan man har svære samtaler.
