15 geriausių knygų intravertams (populiariausiųjų reitingas - 2021 m.)

Įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei per mūsų nuorodas įsigysite prekių, galime gauti komisinių. Tai yra geriausios knygos intravertams, kruopščiai peržiūrėtos ir išrikiuotos.

Skyriai

1.

2.

Turime atskirus knygų vadovus apie socialinius įgūdžius, pokalbius, socialinį nerimą, pasitikėjimą savimi, savigarbą, draugų užmezgimą, vienatvę ir kūno kalbą.

Negrožinė literatūra

1. Ramybė

Autorius: Susan Cain

Ši Susan Cain knyga yra viena iš populiariausių knygų introvertiškumo tema.

Knygoje Cain pabrėžia, kad kai kurie iš žinomiausių pasaulio vardų buvo intravertai (prisiminkime Marką Tveną, Dr. Seussą, Rosą Parks ir kt.). Gilindamasi į daugybę intravertų pasiekimų istorijoje, Cain pabrėžia, kad nuvertinti intravertus būtų didžiulė žala mūsų visuomenei. Cain taip pat pateikia keletą strategijų, kaip panaudoti savo intravertiškumo galią, kad būtumėtesėkminga asmeninė ir profesinė veikla.

Neigiami aspektai: Knygoje labiau siekiama įteisinti introvertišką skaitytoją, o ne iš tikrųjų pateikti objektyvų požiūrį. Ji kalba apie ekstravertus žemai, norėdama išsakyti savo nuomonę, užuot pateikusi skaitytojui teisingą ir subalansuotą ekstravertų vaizdą.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite daugiau sužinoti apie save ar kitus intravertus

2. Norite istorijų apie tikrus ir sėkmingus intravertus

3. Jus domina, kaip intravertai gali klestėti versle ir gyvenime

4. Norite gerai jaustis būdami intravertai

Praleiskite šią knygą, jei...

Ieškote objektyvios ir moksliškai tikslios knygos apie intravertus ir intravertiškumą

4,06 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

2. Introvertų veiklos knyga

Autorius: Maureen Marzi Wilson

Netradicinė, bet tai geriausiai įvertinta knyga introvertų tema, turinti daugiau nei 40 atsiliepimų "Goodreads". Ją galima apibūdinti kaip savipagalbos knygą, sumaišytą su suaugusiųjų spalvinimu introvertams.

"Introvertų veiklos knygoje" rasite idėjų piešiniams, sąrašų, popieriaus dirbinių projektų, rašymo užuominų ir dar daugiau.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite priimti savo vidinį vaiką

2. Norite kurti, piešti ir eksperimentuoti

3. Norite ko nors lengvo ir linksmo

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Nemėgstate nieko, kas gali būti interpretuojama kaip vaikiška.

2. Jūs tiesiog norite skaityti

4,34 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

3 .......................... Įtaka

Autorius: Jennifer B. Kahnweiler

Šios knygos, kurią parašė ekstravertas ir kurioje kalbama apie introverto stipriųjų pusių panaudojimą darbo vietoje, pagrindinė mintis - išmokyti introvertą nebandyti savęs stumti, kad būtų ekstravertiškesnis, o sutelkti dėmesį į savo stipriąsias puses ir panaudoti jas savo labui.

Knygoje pateikiama daug realių pavyzdžių, kaip intravertai įvairiose situacijose panaudoja savo stiprybes. Knygoje taip pat yra du testai, kuriuos galite atlikti: vienas jų padės sužinoti, ar esate intravertas, o kitas - patikrinti, kaip jums sekasi naudotis 6 pagrindinėmis autoriaus įvardytomis intraverto stiprybėmis.

Neigiama yra tai, kad skaitytojui, kuris jau yra gerai susipažinęs su introvertiškumo sąvoka, knyga gali pasirodyti pernelyg "sveiku protu suvokiama" ir elementari.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Nesate gerai susipažinęs su intraversijos sąvoka

2. Esate ekstravertas ir jums sunku suprasti aplinkinius intravertus.

3. Norite gauti patarimų, kaip dirbti produktyviau, sutelkiant dėmesį į savo stipriąsias puses.

4. Norite gauti realių pavyzdžių, kaip intravertai išnaudoja savo stipriąsias puses.

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Jau esate susipažinę su introversijos ir ekstraversijos sąvokomis ir ieškote išsamesnių žinių.

2. Norite, kad knygą parašytų intravertas

3,83 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

4. Introverto galia

Autorius: Laurie A. Helgoe

Tai knyga, kurioje paaiškinama būtent tai, kas joje parašyta - pasak daktarės Laurie Helgoe, savybės, dėl kurių esate introvertas, yra tos pačios savybės, iš kurių galite pasisemti stiprybės ir galios.

Ši knyga labiau skirta ne patarimams ar giliai analizei, o introvertiškumo priėmimui.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite gerai jaustis būdami intravertai

2. Norite geriau nustatyti savo ribas

3. Jums patinka įdomios diagramos ir statistiniai duomenys apie introvertiškumą

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Norite gauti praktiškų patarimų, kaip būti labiau socialus, bendraujantis ar ekstravertiškas, kai to reikalauja gyvenimas.

2. Esate labiau link intraverto ir ekstraverto spektro vidurio (šioje knygoje daugiausia dėmesio skiriama kraštutiniams intravertams).

3. Ieškote nešališko žvilgsnio į intravertiškumą ir ekstravertiškumą

3,87 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

5. Intraverto pranašumas

Autorius: Marti Olsen Laney

Jei nedaug žinote apie introvertiškumą, ši knyga padės jums geriau suprasti ir priimti save bei kitus. Tai nėra labai mėgstama mano knyga, tačiau tai populiari savipagalbos knyga introvertams.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite išmokti pagrindinių įveikos įgūdžių, kaip elgtis ekstraverto gyvenime būnant intravertu.

2. Norite lengvos poppsichologijos apie intravertiškumą

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Jei ieškote kažko moksliškesnio ir gilesnio

2. Jei jau daug žinote apie introvertiškumą

3,87 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

6. Slaptas intravertų gyvenimas

Autorius: Jenn Granneman

Jei ne visada suprantate savo introvertiškumą, ši knyga jums puikiai tinka.

Granneman aiškinasi, kas iš tikrųjų vyksta introverto galvoje. Ji aptaria, kas vyksta mūsų smegenyse, kai pernelyg įsitraukiame į savo galvą, ko mums reikia iš partnerio, kad mūsų asmeniniai santykiai būtų visaverčiai, ir kt.

Ši knyga skirta visiems, kurie nori geriau suprasti, ką reiškia būti introvertu.

Labiausiai šioje knygoje man patinka tai, kad ji pateikia subalansuotą ir nedogmatišką požiūrį į introvertiškumą. Ji nei šlovina, nei juodina introvertiškumą, nei ekstravertiškumą. Ji pateikia labiau subalansuotą ir teisingą vaizdą nei dauguma kitų šios srities knygų.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite daugiau sužinoti apie introvertiškumą ir geriau suprasti save

2. Norite gauti patarimų, kaip susirasti partnerį ar pasirinkti karjerą kaip intravertas.

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Jūs jau daug žinote apie introvertiškumą

2. Norite daugiau geros nuotaikos knygos apie introvertiškumą

3. Norite kažko mokslinio ir gilaus

3,78 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

7 . Tinklų kūrimas žmonėms, kurie nekenčia tinklų kūrimo

Autorius: Devora Zack

Kaip galima suprasti iš pavadinimo, tai siauros tematikos knyga. Be pagrindinio dėmesio, skirto tinklų kūrimui, joje taip pat pateikiama keletas pagrindinių gyvenimo kokybės patarimų intravertams.

Lengvai skaitoma ir gana trumpa knyga - tai pagrindinių, bet praktiškai pritaikomų patarimų ir populiariosios psichologijos mišinys.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite patobulinti tinklų kūrimo įgūdžius

2. Norite lengvo skaitinio

3. Nesate susipažinęs su intraversija

Praleiskite šią knygą, jei...

Norite kažko mokslinio ir gilaus

3,55 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

8. Intraverto kelias

Autorius: Sophia Dembling

Šia knyga siekiama paskatinti intravertus priimti save tokius, kokie jie yra. Ji gali būti geras atspirties taškas tiems, kurie tik neseniai pradėjo save laikyti intravertais ir jaučiasi pasimetę ar nepasitikintys savimi.

Knygoje gilinamasi į kai kuriuos mokslinius tyrimus apie ekstravertų ir intravertų skirtumus, tačiau per daug neįsigilinama. Nemaža dalis knygos - tai asmeninė autorės patirtis, kuri gali būti nesuprantama kitokiam nei jos intravertų tipui.

Nors knyga trumpa, ji vis tiek šiek tiek kartojasi.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite jaustis geriau, kad esate intravertas

2. Neseniai pradėjote save identifikuoti kaip intravertą

3. Norite skaityti asmenines įžvalgas ir anekdotus, susijusius su autoriaus introvertiškumu

Praleiskite šią knygą, jei...

Jau esate šiek tiek susipažinęs su savo introvertiškumu ir norite jį geriau suprasti.

3,67 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

Romanai intravertams / apie intravertus

1. Tyli mergaitė triukšmingame pasaulyje

Autorius: Debbie Tung

Tai grafinis romanas apie Debbie Tung patirtį paskutiniaisiais koledžo metais ir gyvenimą po koledžo - darbo paieškas, mokymąsi gyventi su vyru, biuro politiką ir kt.

Deja, knygoje šiek tiek painiojamas intravertiškumas (asmenybės bruožas) ir socialinis nerimas (gydomas sutrikimas). Daugelyje istorijos dalių abu šie bruožai sumaišomi kaip tiesiog intravertiškumas. Tačiau apskritai ši knyga yra miela, patraukli ir juokinga.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite mielo ir juokingo skaitinio apie tai, koks gali būti introverto, turinčio socialinį nerimą, gyvenimas.

2. Mėgstate iliustruotus romanus arba komiksus

3. Jums patiko Maureen Marzi Wilson "Introvert Doodles

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Nesate tikri, kuo skiriasi socialinis nerimas nuo intraversijos

2. Norite praktinių patarimų, kaip spręsti su socialiniu nerimu susijusias problemas (knygų apie socialinį nerimą rekomendacijos čia)

4,32 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

2. Įtikinimas

Autorius: Jane Austen

Ši klasikinė Austen knyga pasakoja apie intravertišką heroję Aną Eliotą. Tai pasakojimas apie tai, kaip intravertiška moteris sprendžia meilės, santuokos ir socialinių papročių klausimus XIX a. pradžios Anglijoje.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Mėgstate klasikinę literatūrą

2. Manote, kad galėtumėte susitapatinti su 27 metų introverte heroje

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Klasikinė literatūra jūsų nedomina

2. Jums nepatinka romantika

3. Norite gauti naudingų patarimų

4,14 žvaigždučių Goodreads. Pirkti Amazon.

3. Introvertų Doodles

Autorius: Maureen Marzi Wilson

Šioje iliustruotoje knygoje (komikse) sekite Marzi per pačius nepatogiausius, nuoširdžiausius ir lengviausiai suprantamus jos gyvenimo susitikimus.

Keletas šios knygos įspėjimų yra tai, kad joje remiamasi stereotipais apie intravertus ir ekstravertus, kurie nebūtinai yra teisingi ar teisingi. Joje taip pat maišoma introversija su socialinio nerimo simptomais. Mano pagrindinė problema yra ta, kad introversija yra dalis to, kas esate, bet socialinis nerimas nėra - socialinis nerimas yra dažnas ir pagydomas sutrikimas. Tačiau kol tai žinote, tai yraįkvepiantis ir įdomus komiksas.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite lengvai, linksmai ir greitai perskaityti knygą, kuri padės jums pasijusti ne tokiais vienišais.

2. Mėgstate komiksus ir piešinius

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Norite gauti nešališką ir teisingą introvertiškumo vaizdą

2. Norite praktinių patarimų, kaip spręsti su socialiniu nerimu susijusias problemas (knygų apie socialinį nerimą rekomendacijos čia)

4.22 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

4. Džeinė Eir

Autorius: Charlotte Brontë

Ši knyga parašyta kaip Džeinės Eir - našlaitės ir atstumtosios, besiorientuojančios gyvenime XIX a. Londone, - autobiografija. Romane nagrinėjamos tokios temos kaip seksualumas, religija, moralė ir protofeminizmas,

Man ši knyga - tai šventė sąmoningam, mąstančiam ir daug galvojančiam intravertui.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Jei norite skaityti klasikinį romaną su introvertiška heroje

2. Niekada nesijaučiate pritapęs

3. Domitės ankstyvuoju feminizmu

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Jums nepatinka romantika

2. Nemėgstate klasikinės literatūros

3. Norite praktiškai pritaikomų patarimų (čia rekomenduojama knyga apie socialinius įgūdžius)

4,13 žvaigždučių Goodreads. Pirkti Amazon.

5. "The Perks of Being a Wallflower

Autorius: Stephen Chbosky

Istorija apie introvertišką ir pastabų Čarlį vėlyvoje paauglystėje. Pirmieji pasimatymai, šeimos drama, meilė, netektis, narkotikai, nerimas, depresija ir nepatogaus paauglio gyvenimas. Dauguma introvertų tikriausiai gali su tuo susitaikyti.

Taip pat yra filmas tokiu pačiu pavadinimu, jį taip pat labai rekomenduoju.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite įdomios ir suprantamos istorijos apie brendimą

2. Esate paauglys arba galite būti susijęs su tais metais

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Norite vengti tamsesnių temų, pavyzdžiui, mirties, išprievartavimo, savižudybės, incesto ir kitų.

2. Negalite susitapatinti su kankinančiu nerangumu

3. Jūsų nedomina paauglio požiūris į gyvenimą

4,20 žvaigždučių Goodreads. Pirkti Amazon.

6. Atsiprašau, kad vėluoju, nenorėjau ateiti

Autorius: Jessica Pan

Ši knyga pasakoja apie autorę Džesiką Pan, kuri metė sau iššūkį vienerius metus gyventi kaip ekstravertė. Problema? Ji ir intravertė, ir drovuolė. Knygoje gausu trumpų istorijų apie jos nuotykius ir nesėkmes.

Labai rekomenduoju šią nuotaikingą ir jautrią knygą.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Norite gyventi gyvenimą per Pano istoriją

2. Mėgstate skaityti istorijas apie socialinius eksperimentus ir peržengti savo komforto zoną.

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Norite ko nors praktiško ar naudingo

2. Jums neįdomu peržengti savo komforto zoną

3,93 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

7. Valdenas

Autorius: Henry David Thoreau

Šioje klasikinėje knygoje aprašomi Thoreau išgyvenimai ir mintys, kuriuos jis patyrė dvejus metus gyvendamas vienas namelyje, kurį pasistatė civilizacijos pakraštyje. Introverto svajonė?

Jo socialiniai komentarai per daugelį metų padarė didžiulę įtaką milijonams žmonių. Vieniems jis patinka, kiti mano, kad Thoreau rašymas yra savininkiškas ir arogantiškas. Spręskite patys.

Pirkite šią knygą, jei...

1. Jus domina introspekcija ir filosofija

2. Jus domina paprastas gyvenimo būdas ir savarankiškumas

Praleiskite šią knygą, jei...

1. Jūsų nedomina filosofija

2. Nesidomite klasikine literatūra

3. Norite, kad būtų lengva skaityti

3,78 žvaigždutės Goodreads. Pirkti Amazon.

Praneškite man žemiau esančiuose komentaruose, jei turite kokių nors mėgstamiausių, kuriuos praleidau!

Taip pat jus gali sudominti kiti mūsų knygų vadovai šiomis temomis:

- Geriausios knygos apie pasitikėjimą savimi

- Geriausios knygos apie socialinius įgūdžius

- Geriausios knygos apie pokalbių įgūdžius

- Geriausios knygos apie socialinį nerimą

- Geriausios knygos apie draugus

- Geriausios knygos apie kūno kalbą