বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আমি আমাৰ পাঠকৰ বাবে উপযোগী বুলি ভবা সামগ্ৰীসমূহ অন্তৰ্ভুক্ত কৰোঁ। যদি আপুনি আমাৰ লিংকৰ জৰিয়তে ক্ৰয় কৰে, আমি কমিচন লাভ কৰিব পাৰো। এইবোৰ অন্তৰ্মুখী লোকৰ বাবে সৰ্বোত্তম কিতাপ, সযতনে পৰ্যালোচনা কৰা আৰু ৰেংকিং কৰা।
অংশ
1.
2.
আমাৰ সামাজিক দক্ষতা, কথোপকথন দক্ষতা, সামাজিক উদ্বেগ, আত্মবিশ্বাস, আত্মসন্মান, বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলা, নিসংগতা, আৰু শৰীৰৰ ভাষাৰ ওপৰত পৃথক কিতাপৰ গাইড আছে।
অকল্পনীয়
1. শান্ত
লেখক: চুজান কেইন
চুজান কেইনৰ এই কিতাপখন অন্তৰ্মুখী বিষয়ৰ অন্যতম জনপ্ৰিয় কিতাপ।
তেওঁৰ কিতাপখনত কেইনে আঙুলিয়াই দিছে যে বিশ্বৰ কিছুমান পৰিচিত নাম অন্তৰ্মুখী হৈ আহিছে (মাৰ্ক ট্ৱেইন, ডাঃ ছিউছ, ৰোজা পাৰ্কছ আদিৰ কথা ভাবি চাওক)। ইতিহাসৰ মাজেৰে অন্তৰ্মুখী লোকসকলৰ বহুতো সাফল্যৰ মাজত ডুব যোৱাৰ সময়ত কেইনে এই কথাটোত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে যে অন্তৰ্মুখী লোকসকলক তুচ্ছজ্ঞান কৰাটো আমাৰ সমাজৰ বাবে এক বৃহৎ ক্ষতি হ’ব। ব্যক্তিগত আৰু পেছাদাৰী দুয়োটা দিশতে সফল হ'বলৈ আপোনাৰ অন্তৰ্মুখী শক্তি ব্যৱহাৰ কৰাৰ বাবেও কেইনে কিছুমান কৌশল দিছে।
নেতিবাচক দিশ: কিতাপখন প্ৰকৃততে বস্তুনিষ্ঠ দৃষ্টিভংগী দিয়াতকৈ অন্তৰ্মুখী পাঠকক বৈধ কৰাৰ বিষয়ে বেছি। পাঠকক বহিৰ্মুখীসকলৰ এখন ন্যায্য আৰু সুষম ছবি দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে তাই নিজৰ কথাখিনি বুজাবলৈ বহিৰ্মুখীসকলৰ ওপৰত হেয় কথা কয়।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি নিজৰ বা অন্য অন্তৰ্মুখী লোকৰ বিষয়ে অধিক বুজিব বিচাৰে
2. আপুনি প্ৰকৃত আৰু সফল অন্তৰ্মুখী লোকৰ বিষয়ে কাহিনী বিচাৰে
3. তুমি আছা৷বছৰটো এজন বহিৰ্মুখী ব্যক্তিৰ দৰে জীয়াই থাকিবলৈ। সমস্যাটো? তাই অন্তৰ্মুখী আৰু লাজ লগা দুয়োটা৷ কিতাপখন তাইৰ দুঃসাহসিক অভিযান আৰু দুৰ্ঘটনা সম্পৰ্কে চুটিগল্পৰে ভৰি আছে।
মই এই হাস্যৰসময়ী আৰু সম্পৰ্কীয় কিতাপখনক অতিশয় অনুৰোধ কৰিছো।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি পানৰ কাহিনী
2 ৰ জৰিয়তে জীৱনটোক প্ৰতিনিধিত্বমূলকভাৱে জীয়াই থাকিব বিচাৰে। আপুনি সামাজিক পৰীক্ষাৰ বিষয়ে গল্প পঢ়ি ভাল পায় আৰু আপোনাৰ আৰামৰ অঞ্চলটোক ঠেলি দিয়ে
যদি...
1. আপুনি ব্যৱহাৰিক বা উপযোগী কিবা এটা বিচাৰে
2. আপুনি আপোনাৰ কম্ফাৰ্ট জ’ন
3.93 ষ্টাৰ গুডৰিডছত ঠেলি দিবলৈ আগ্ৰহী নহয়৷ আমাজনত কিনিব।
7. ৱাল্ডেন
লেখক: হেনৰী ডেভিদ থ’ৰ’
এই ক্লাছিকখনত সভ্যতাৰ বাহিৰৰ অঞ্চলত নিৰ্মাণ কৰা কেবিন এটাত অকলে থকাৰ দুবছৰৰ অভিজ্ঞতা আৰু চিন্তাধাৰাৰ বিশদ বিৱৰণ দিয়া হৈছে। এজন অন্তৰ্মুখী সপোন?
তেওঁৰ সামাজিক ধাৰাবাহিকতাই বছৰ বছৰ ধৰি লাখ লাখ মানুহৰ ওপৰত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলাইছে। কিছুমানে ভাল পায়, কোনোৱে থ’ৰ’ৰ লেখাক আত্মগুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু অহংকাৰী বুলি ভাবে। আপুনি বিচাৰক হওক।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি আত্মনিৰীক্ষণ আৰু দৰ্শনৰ প্ৰতি আগ্ৰহী
2. আপুনি সৰল জীৱন আৰু স্বাৱলম্বীতাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী
যদি...
1. আপুনি দৰ্শনৰ প্ৰতি আগ্ৰহী নহয়
2. আপুনি ক্লাছিক সাহিত্যৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত নহয়
৩। আপুনি সহজে পঢ়িব পৰা কিবা এটা বিচাৰে
গুডৰিডছত ৩.৭৮ ষ্টাৰ। Amazon ত কিনিব।
আপোনাৰ যদি মই মিছ কৰা কোনো প্ৰিয় বস্তু আছে তেন্তে তলৰ মন্তব্যত জনাওক!
আৰু, আপুনিও হ'ব পাৰেআমাৰ অন্যান্য কিতাপৰ প্ৰতি আগ্ৰহী তলত দিয়া বিষয়সমূহৰ ওপৰত গাইডসমূহ:
– আত্মবিশ্বাসৰ ওপৰত শ্ৰেষ্ঠ কিতাপ
– সামাজিক দক্ষতাৰ ওপৰত শ্ৰেষ্ঠ কিতাপ
– কথোপকথন দক্ষতাৰ ওপৰত শ্ৰেষ্ঠ কিতাপ
– সামাজিক উদ্বেগৰ ওপৰত শ্ৰেষ্ঠ কিতাপ
– বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ ওপৰত শ্ৰেষ্ঠ কিতাপ
– শৰীৰৰ ভাষাৰ ওপৰত শ্ৰেষ্ঠ কিতাপ
<3 3> <৩><৩><৩><৩><৩><৩><৩>ব্যৱসায় আৰু জীৱনত অন্তৰ্মুখীসকলে কেনেকৈ লাভৱান হ'ব পাৰে সেই বিষয়ে আগ্ৰহী4. আপুনি এজন অন্তৰ্মুখী হোৱাৰ বাবে ভাল অনুভৱ কৰিব বিচাৰে
যদি...
আপুনি অন্তৰ্মুখী আৰু অন্তৰ্মুখী হোৱাৰ বিষয়ে এখন বস্তুনিষ্ঠ আৰু বৈজ্ঞানিকভাৱে সঠিক কিতাপ বিচাৰিছে
গুডৰিডছত ৪.০৬ ষ্টাৰ। আমাজনত কিনিব।
2. অন্তৰ্মুখী কাৰ্য্যকলাপ কিতাপ
লেখক: মৌৰিন মাৰ্জি উইলছন
অগতানুগতিক, কিন্তু ই গুডৰিডছত ৪০টাতকৈও অধিক পৰ্যালোচনাৰ সৈতে সৰ্বোত্তম ৰেটিং পোৱা অন্তৰ্মুখী-থিমযুক্ত কিতাপ। ইয়াক অন্তৰ্মুখীসকলৰ বাবে প্ৰাপ্তবয়স্ক ৰঙৰ সৈতে মিহলি আত্মসহায় হিচাপে বৰ্ণনা কৰিব পাৰি।
অন্তৰ্মুখী কাৰ্য্যকলাপ বুকখনে আপোনাক ডুডল ধাৰণা, বনাবলগীয়া তালিকা, কাগজ-শিল্প প্ৰকল্প, লিখাৰ প্ৰমপ্ট, আৰু অধিক দিয়ে।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি আপোনাৰ ভিতৰৰ সন্তানক আকোৱালি ল’ব বিচাৰে
2. আপুনি সৃষ্টি, ডুডল, আৰু পৰীক্ষা কৰিব বিচাৰে
3. আপুনি কিবা এটা লঘু-হৃদয় আৰু মজাৰ বিচাৰে
See_also: প্লেটোৰ বন্ধুত্ব: ই কি আৰু আপুনি একত থকাৰ চিনএই কিতাপখন এৰি দিয়ক যদি...
1. শিশুসুলভ বুলি ব্যাখ্যা কৰিব পৰা কোনো বস্তু আপুনি ভাল নাপায়
2. আপুনি মাত্ৰ Goodreads ত
4.34 ষ্টাৰ পঢ়িব বিচাৰে। আমাজনত কিনিব।
3 । নিস্তব্ধ প্ৰভাৱ
লেখক: জেনিফাৰ বি কানৱেইলাৰ
এগৰাকী বহিৰ্মুখী ব্যক্তিয়ে লিখা আৰু কৰ্মক্ষেত্ৰত এজন অন্তৰ্মুখী ব্যক্তিৰ শক্তিশালী বিন্দুসমূহ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সৈতে জড়িত এই কিতাপখনৰ মূল ধাৰণা হৈছে অন্তৰ্মুখী পাঠকক নিজকে অধিক বহিৰ্মুখী হ’বলৈ ঠেলি দিয়াৰ চেষ্টা বন্ধ কৰিবলৈ শিকাব লাগে, আৰু তাৰ পৰিৱৰ্তে নিজৰ শক্তিৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিব লাগে আৰু সেইবোৰক নিজৰ সুবিধাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।
কিতাপখনত বহুতকে অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছেবিভিন্ন পৰিস্থিতিত নিজৰ শক্তি ব্যৱহাৰ কৰা অন্তৰ্মুখী লোকৰ বাস্তৱ জীৱনৰ উদাহৰণ। ইয়াৰ দুটা পৰীক্ষাও আছে: এটা আপুনি অন্তৰ্মুখী নে নহয় সেইটো জানিবলৈ, আৰু আন এটাক লেখকে চিনাক্ত কৰা ৬টা মূল অন্তৰ্মুখী শক্তিত আপুনি কিমান ভাল কৰি আছে সেয়া জানিবলৈ। আপুনি অন্তৰ্মুখীতা
2 ৰ ধাৰণাটোৰ সৈতে বৰ পৰিচিত নহয়। আপুনি এজন বহিৰ্মুখী আৰু আপোনাৰ চৌপাশৰ অন্তৰ্মুখী লোকসকলক বুজিবলৈ অসুবিধা হয়
3. আপুনি আপোনাৰ শক্তিসমূহৰ ওপৰত গুৰুত্ব দি কেনেকৈ অধিক উৎপাদনশীলভাৱে কাম কৰিব পাৰি তাৰ টিপছ বিচাৰে
4. আপুনি অন্তৰ্মুখীসকলে নিজৰ শক্তিক নিজৰ সুবিধাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰাৰ বাস্তৱ জীৱনৰ উদাহৰণ বিচাৰে
যদি...
1. আপুনি ইতিমধ্যে অন্তৰ্মুখী আৰু বহিৰ্মুখীতাৰ ধাৰণাটোৰ সৈতে পৰিচিত আৰু অধিক গভীৰ জ্ঞান বিচাৰিছে
2। আপুনি এজন অন্তৰ্মুখী ব্যক্তিৰ দ্বাৰা লিখা এখন কিতাপ বিচাৰে
3.83 তাৰকা গুডৰিডছত। আমাজনত কিনিব।
৪. Introvert Power
লেখক: Laurie A. Helgoe
এইখন এখন কিতাপ যিয়ে ইয়াৰ দ্বাৰা কি হ’ব বুলি কোৱা হৈছে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে ব্যাখ্যা কৰা হৈছে – যিবোৰ বৈশিষ্ট্যই আপোনাক অন্তৰ্মুখী কৰি তোলে সেইবোৰেই সেই একেবোৰ বৈশিষ্ট্যৰ পৰাই আপুনি আপোনাৰ শক্তি আৰু শক্তি আহৰণ কৰিব পাৰে, Laurie Helgoe, Ph.D.
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি এজন অন্তৰ্মুখী হোৱাৰ বাবে ভাল অনুভৱ কৰিব বিচাৰে
2. আপুনি আপোনাৰ সীমা স্থাপনৰ ক্ষেত্ৰত ভাল হ'ব বিচাৰে
3. আপুনি অন্তৰ্মুখীতাৰ বিষয়ে আকৰ্ষণীয় ডায়াগ্ৰাম আৰু পৰিসংখ্যা ভাল পায়
যদি...
1. আপুনি জীৱনৰ প্ৰয়োজন হ'লে কেনেকৈ অধিক সামাজিক, আউটগোয়িং বা বহিৰ্মুখী হ'ব পাৰি তাৰ কাৰ্য্যকৰী পৰামৰ্শ বিচাৰে
2. আপুনি অধিক অন্তৰ্মুখী-বহিৰ্মুখী বৰ্ণালীৰ মাজৰ ফালে আগবাঢ়িছে (এই কিতাপখনে বেছিভাগেই চৰম অন্তৰ্মুখীসকলৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে)
3. আপুনি অন্তৰ্মুখীতা আৰু বহিৰ্মুখীতাৰ ওপৰত এটা নিৰপেক্ষ দৃষ্টিভংগী বিচাৰিছে
3.87 তাৰকা Goodreads ত৷ আমাজনত কিনিব।
5. অন্তৰ্মুখী সুবিধা
লেখক: মাৰ্টি অলচেন লেনী
যদি আপুনি অন্তৰ্মুখীতাৰ বিষয়ে বহুত নাজানে, তেন্তে ই আপোনাক নিজকে আৰু আনক ভালদৰে বুজিবলৈ আৰু গ্ৰহণ কৰাত সহায় কৰিব। মোৰ ডাঙৰ প্ৰিয় নহয়, কিন্তু অন্তৰ্মুখী লোকৰ বাবে ই এখন জনপ্ৰিয় আত্মসহায়ক কিতাপ।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি এজন অন্তৰ্মুখী হিচাপে বহিৰ্মুখী জীৱন কেনেকৈ চম্ভালিব লাগে তাৰ বাবে মৌলিক মোকাবিলা দক্ষতা শিকিব বিচাৰে
2. আপুনি অন্তৰ্মুখীতাৰ বিষয়ে কিছু পোহৰ পপ-মনোবিজ্ঞান বিচাৰে
এই কিতাপখন এৰি দিয়ক যদি...
1. যদি আপুনি অধিক বৈজ্ঞানিক আৰু গভীৰ কিবা এটা বিচাৰিছে
2. যদি আপুনি ইতিমধ্যে অন্তৰ্মুখীতাৰ বিষয়ে বহুত জানে
3.87 ষ্টাৰ Goodreads ত। আমাজনত কিনিব।
৬. অন্তৰ্মুখীসকলৰ গোপন জীৱন
লেখক: জেন গ্ৰেনেমেন
যদি আপুনি সদায় নিজৰ অন্তৰ্মুখীতা বুজি নাপায়, তেন্তে সেইটোৱে এই কিতাপখন আপোনাৰ বাবে নিখুঁত কৰি তোলে।
গ্ৰেনমেনএজন অন্তৰ্মুখী মানুহৰ মনত আচলতে কি চলি আছে সেই বিষয়ে বুজাই দিয়ে। তাই আলোচনা কৰে যেতিয়া আমি “বেছিকৈ মূৰত সোমাই যাওঁ” তেতিয়া আমাৰ মগজুত কি ঘটি আছে, ব্যক্তিগত সম্পৰ্ক পূৰ্ণতা লাভ কৰিবলৈ সংগীৰ পৰা কি লাগে আৰু বহুতো।
এই কিতাপখন যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে যিয়ে অন্তৰ্মুখী হোৱাৰ অৰ্থ কি ভালদৰে বুজিব বিচাৰিছে।
এই কিতাপখনৰ বিষয়ে মোৰ যিটো আটাইতকৈ ভাল লাগে সেয়া হ'ল ইয়াত অন্তৰ্মুখীতাৰ ওপৰত সুষম আৰু অ-ডগমেটিক দৃষ্টিভংগী দিয়া হৈছে। ই অন্তৰ্মুখীতা বা বহিৰ্মুখীতাক মহিমামণ্ডিত বা অপমান নকৰে। এই নিচৰ আন বেছিভাগ কিতাপতকৈ ই অধিক সুষম আৰু ন্যায্য ছবি দিয়ে।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি অন্তৰ্মুখীতাৰ বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে আৰু নিজকে অধিক বুজিব বিচাৰে
2. আপুনি এজন অংশীদাৰ বিচাৰিবলৈ বা এজন অন্তৰ্মুখী হিচাপে কেৰিয়াৰ বাছি লোৱাৰ পৰামৰ্শ বিচাৰে
যদি...
1. আপুনি ইতিমধ্যে অন্তৰ্মুখীতা
2 ৰ বিষয়ে বহুত জানে। আপুনি অন্তৰ্মুখীতাৰ বিষয়ে অধিক অনুভৱ-ভাল-বুক বিচাৰে
3. আপুনি কিবা এটা বৈজ্ঞানিক আৰু গভীৰ
3.78 ষ্টাৰ বিচাৰে Goodreads ত। আমাজনত কিনিব।
7 । নেটৱৰ্কিং ঘৃণা কৰা মানুহৰ বাবে নেটৱৰ্কিং
লেখক: ডেভোৰা জেক
নামৰ পৰা সংগ্ৰহ কৰিব পৰা মতে, এইখন এখন সংকীৰ্ণ থিমৰ কিতাপ। মূল গুৰুত্ব যিটো নেটৱৰ্কিংৰ বাহিৰেও ইয়াত অন্তৰ্মুখী লোকসকলৰ বাবে জীৱনৰ মানদণ্ডৰ কিছুমান মৌলিক টিপছও অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে।
পঢ়াত সহজ আৰু যথেষ্ট চুটি, ই মৌলিক, কিন্তু কাৰ্য্যকৰী পৰামৰ্শ আৰু পপ মনোবিজ্ঞানৰ মিশ্ৰণ।
এইটো কিনি লওকযদি...
1. আপুনি আপোনাৰ নেটৱৰ্কিং দক্ষতা উন্নত কৰিব বিচাৰে
2. আপুনি এটা পোহৰ পঢ়া বিচাৰে
3. আপুনি অন্তৰ্মুখীতাৰ সৈতে পৰিচিত নহয়
যদি...
আপুনি বৈজ্ঞানিক আৰু গভীৰ কিবা এটা বিচাৰে
See_also: সামাজিক যোগাযোগৰ ওপৰত অতিমাত্ৰা চিন্তা কৰাটো কেনেকৈ বন্ধ কৰিব পাৰি (অন্তৰ্মুখীসকলৰ বাবে)গুডৰিডছত ৩.৫৫ ষ্টাৰ এই কিতাপখন এৰি দিয়ক। আমাজনত কিনিব।
8. The Introvert’s Way
লেখক: ছফিয়া ডেম্বলিং
এই গ্ৰন্থখনৰ লক্ষ্য হৈছে অন্তৰ্মুখী লোকসকলক নিজকে যি, সেইদৰে গ্ৰহণ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰা। যিজনে শেহতীয়াকৈহে অন্তৰ্মুখী হিচাপে পৰিচয় দিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে আৰু নিজকে হেৰাই যোৱা বা নিশ্চিত নহয় বুলি অনুভৱ কৰা এজন ব্যক্তিৰ বাবে ই এটা ভাল আৰম্ভণিৰ বিন্দু হ’ব পাৰে।
ই বহিৰ্মুখী আৰু অন্তৰ্মুখী লোকৰ মাজৰ পাৰ্থক্যৰ ওপৰত কিছুমান বৈজ্ঞানিক গৱেষণাৰ ওপৰত গভীৰভাৱে গৱেষণা কৰে, কিন্তু ইয়াৰ বিষয়ে বেছি গভীৰভাৱে কোৱা হোৱা নাই। ইয়াৰ বহুখিনি লেখিকাৰ ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা, যিবোৰ তাইৰ পৰা পৃথক এক প্ৰকাৰৰ অন্তৰ্মুখী ব্যক্তিৰ বাবে সম্পৰ্কীয় নহ’বও পাৰে।
চুটি হ’লেও কিতাপখন এতিয়াও কিছু পুনৰাবৃত্তিমূলক।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1। আপুনি এজন অন্তৰ্মুখী হোৱাৰ বাবে ভাল অনুভৱ কৰিব বিচাৰে
2. আপুনি শেহতীয়াকৈ এজন অন্তৰ্মুখী হিচাপে চিনাক্ত কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে
3. আপুনি লেখকৰ অন্তৰ্মুখীতাৰ সৈতে জড়িত ব্যক্তিগত অন্তৰ্দৃষ্টি আৰু উপাখ্যান পঢ়িব বিচাৰে
এই কিতাপখন এৰি দিয়ক যদি...
আপুনি ইতিমধ্যে আপোনাৰ অন্তৰ্মুখীতাৰ সৈতে কিছু পৰিচিত আৰু ইয়াৰ বিষয়ে গভীৰ বুজাবুজি বিচাৰে
গুডৰিডছত ৩.৬৭ তাৰকা। আমাজনত কিনিব।
অন্তৰ্মুখী লোকৰ বাবে উপন্যাস/অন্তৰ্মুখী লোকৰ বিষয়ে
1. কোলাহলপূৰ্ণ পৃথিৱীত নিস্তব্ধ ছোৱালী
লেখক: ডেবি টুং
এখন গ্রাফিক উপন্যাসৰ বিষয়ে...কলেজৰ শেষ বৰ্ষত ডেবি টুঙৰ অভিজ্ঞতা, আৰু তাৰ পিছত কলেজৰ পিছৰ জীৱন – চাকৰি বিচাৰি পোৱা, স্বামীৰ সৈতে থাকিবলৈ শিকা, অফিচৰ ৰাজনীতিত নেভিগেট কৰা, আৰু বহুতো।
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে, কিতাপখনে অন্তৰ্মুখীতা (এটা ব্যক্তিত্বৰ বৈশিষ্ট্য) আৰু সামাজিক উদ্বেগ (এটা চিকিৎসাযোগ্য বিকাৰ)ৰ মাজত কিছু বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰিছে। দুয়োটাকে কাহিনীৰ বহু অংশত কেৱল অন্তৰ্মুখীতা বুলি একেলগে মিহলি কৰা হৈছে। কিন্তু মুঠতে এই কিতাপখন মৰমলগা, সম্পৰ্কীয়, আৰু হাস্যকৰ।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি এটা মৰমলগা আৰু ধেমেলীয়া পঢ়া বিচাৰে যে সামাজিক উদ্বেগ থকা এজন অন্তৰ্মুখী হিচাপে জীৱনটো কেনেকৈ হ'ব পাৰে
2. আপুনি সচিত্ৰ উপন্যাস বা কমিক ভাল পায়
3. আপুনি Maureen Marzi Wilson দ্বাৰা Introvert Doodles ভাল পাইছিল
এই বইখন এৰি দিয়ক যদি...
1. সামাজিক উদ্বেগ আৰু অন্তৰ্মুখীতাৰ মাজৰ পাৰ্থক্যৰ বিষয়ে আপুনি নিশ্চিত নহয়
2. আপুনি সামাজিক উদ্বেগ-সম্পৰ্কীয় বিষয়ৰ বাবে কাৰ্য্যকৰী পৰামৰ্শ বিচাৰে (ইয়াত সামাজিক উদ্বেগৰ পৰামৰ্শ কিতাপ)
গুডৰিডছত ৪.৩২ টা তাৰকা। আমাজনত কিনিব।
2. বুজাই দিয়া
লেখক: জেন অষ্টেন
অষ্টেনৰ এই ক্লাছিকখনৰ সকলোবোৰ অন্তৰ্মুখী নায়িকা এন্নে ইলিয়টৰ বিষয়ে। এইটো হৈছে ১৮০০ চনৰ আৰম্ভণিতে ইংলেণ্ডত এগৰাকী অন্তৰ্মুখী মহিলাই প্ৰেম, বিবাহ আৰু সামাজিক ৰীতি-নীতিৰ সৈতে কেনেদৰে মোকাবিলা কৰে।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি ক্লাছিক সাহিত্য ভাল পায়
2. আপুনি ভাবিছে যে আপুনি এগৰাকী ২৭ বছৰীয়া অন্তৰ্মুখী নায়িকাৰ সৈতে পৰিচয় হ'ব পাৰে
এই কিতাপখন এৰি দিয়ক যদি...
1. ক্লাছিক সাহিত্যই আপোনাক আগ্ৰহী নকৰে
2. তোমাৰ ভাল নালাগে৷ৰোমাঞ্চ
৩. আপুনি কাৰ্য্যকৰী পৰামৰ্শ বিচাৰে
Goodreads ত ৪.১৪ ষ্টাৰ। আমাজনত কিনিব।
৩. অন্তৰ্মুখী ডুডলছ
লেখক: মৌৰিন মাৰ্জি উইলছন
এই সচিত্ৰ কিতাপ/কমিকখনত আপুনি মাৰ্জিক জীৱনৰ মাজেৰে তেওঁৰ আটাইতকৈ অস্বস্তিকৰ, সৎ আৰু সম্পৰ্কীয় মুখামুখিৰ মাজেৰে অনুসৰণ কৰে।
এই কিতাপখনৰ কিছুমান সতৰ্কবাণী হ'ল যে ই অন্তৰ্মুখী আৰু বহিৰ্মুখী লোকৰ কু-সংস্কাৰৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল যিবোৰ সত্য বা শুদ্ধ হ'বই লাগিব বুলি ক'ব নোৱাৰি। ইয়াৰ উপৰিও ই অন্তৰ্মুখীতাক সামাজিক উদ্বেগৰ লক্ষণৰ সৈতে মিহলাই দিয়ে। ইয়াৰ সৈতে মোৰ মূল সমস্যাটো হ’ল অন্তৰ্মুখীতা আপুনি যিজন, তাৰ এটা অংশ, কিন্তু সামাজিক উদ্বেগ নহয় – সামাজিক উদ্বেগ এটা সাধাৰণ আৰু চিকিৎসাযোগ্য বিকাৰ। কিন্তু যেতিয়ালৈকে আপুনি এই বিষয়ে সচেতন, এইটো এটা উত্থানশীল আৰু মজাৰ কমিক।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. আপুনি এটা সম্পৰ্কীয়, মজাৰ, আৰু দ্ৰুত পঢ়া বিচাৰে যিয়ে আপোনাক কম অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰে
2. আপুনি কমিকছ আৰু ডুডল ভাল পায়
এই কিতাপখন এৰি দিয়ক যদি...
1. আপুনি অন্তৰ্মুখীতাৰ এটা নিৰপেক্ষ আৰু সত্য ছবি বিচাৰে
2. আপুনি সামাজিক উদ্বেগ-সম্পৰ্কীয় বিষয়ৰ বাবে কাৰ্য্যকৰী পৰামৰ্শ বিচাৰে (ইয়াত সামাজিক উদ্বেগৰ পৰামৰ্শ কিতাপ)
গুডৰিডছত ৪.২২ তাৰকা। আমাজনত কিনিব।
৪. জেন আয়াৰ
লেখক: চাৰ্লট ব্ৰন্টে
এই কিতাপখন ১৮০০ চনৰ লণ্ডনৰ জীৱনত নেভিগেট কৰা অনাথ আৰু বহিষ্কৃত জেন আয়াৰৰ আত্মজীৱনীৰ দৰে লিখা হৈছে। উপন্যাসখনে যৌনতা, ধৰ্ম, নৈতিকতা, আৰু আদি নাৰীবাদৰ দৰে বিষয়বস্তুৰ সন্ধান কৰিছে,
এই কিতাপখন মোৰ বাবে আত্মসচেতন, চিন্তাশীল,আৰু অতিমাত্ৰা চিন্তা কৰা অন্তৰ্মুখী।
এই কিতাপখন কিনিব যদি...
1. যদি আপুনি কোনো অন্তৰ্মুখী নায়িকাৰ সৈতে এখন ক্লাছিক উপন্যাস পঢ়িব বিচাৰে
2. আপুনি কেতিয়াও একেবাৰে অনুভৱ কৰা নাছিল যে আপুনি
3. আপুনি প্ৰাৰম্ভিক নাৰীবাদৰ প্ৰতি আগ্ৰহী
যদি...
1. আপুনি ৰোমাঞ্চ ভাল নাপায়
2. আপুনি ক্লাছিক সাহিত্য ভাল নাপায়
৩. আপুনি কাৰ্য্যকৰী পৰামৰ্শ বিচাৰে (ইয়াত সামাজিক দক্ষতাৰ পৰামৰ্শ কিতাপ)
গুডৰিডছত ৪.১৩ টা তাৰকা। আমাজনত কিনিব।
5. দ্য পাৰ্কছ অৱ বিয়িং এ ৱালফ্লাৱাৰ
লেখক: ষ্টিফেন ছবস্কি
এটা বয়সৰ আগমনৰ কাহিনী, কিশোৰৰ শেষৰ ফালে অন্তৰ্মুখী আৰু পৰ্যবেক্ষক চাৰ্লিৰ বিষয়ে। প্ৰথম ডেট, পাৰিবাৰিক নাটক, প্ৰেম, হেৰুৱা, ড্ৰাগছ, উদ্বেগ, হতাশা, আৰু এজন অস্বস্তিকৰ কিশোৰ হিচাপে জীৱন। বেছিভাগ অন্তৰ্মুখী লোকেই হয়তো সম্পৰ্ক কৰিব পাৰে।
একে নামৰ এখন চিনেমাও আছে, মই সেইখনকো অতিশয় পৰামৰ্শ দিওঁ।
যদি...
1. আপুনি বয়স হোৱাৰ বিষয়ে এটা মনোৰঞ্জনমূলক আৰু সম্পৰ্কীয় কাহিনী বিচাৰে
2. আপুনি হয় আপোনাৰ কিশোৰ বয়সত আছে নহয় আপুনি সেই বছৰবোৰৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰে
যদি...
1. আপুনি কিছুমান অন্ধকাৰ বিষয়বস্তু যেনে মৃত্যু, ধৰ্ষণ, আত্মহত্যা, অনাচাৰ, আৰু অধিক এৰাই চলিব বিচাৰে।
2. আপুনি পংগু কৰা অস্বস্তিৰ সৈতে চিনাক্ত কৰিব নোৱাৰে
3. আপুনি কিশোৰৰ জীৱনৰ দৃষ্টিভংগীৰ প্ৰতি আগ্ৰহী নহয়
গুডৰিডছত ৪.২০ ষ্টাৰ। আমাজনত কিনিব।
৬. Sorry I’m Late, I Didn’t Want to Come
লেখক: জেচিকা পেন
এই কিতাপখন লেখিকা জেচিকা পেনে নিজকে এটাৰ বাবে প্ৰত্যাহ্বান জনোৱাৰ বিষয়ে
