Cuprins
Am inclus produse pe care le considerăm utile pentru cititorii noștri. Dacă faceți o achiziție prin intermediul link-urilor noastre, este posibil să câștigăm un comision. Acestea sunt cele mai bune cărți pentru introvertiți, atent analizate și clasificate.
Secțiuni
1.
2.
Avem ghiduri de carte separate pentru abilități sociale, abilități de conversație, anxietate socială, încredere, stimă de sine, cum să-ți faci prieteni, singurătate și limbajul corpului.
Non-ficțiune
1. Liniște
Autor: Susan Cain
Această carte de Susan Cain este una dintre cele mai populare cărți pe tema introversiei.
În cartea sa, Cain subliniază faptul că unele dintre cele mai cunoscute nume din lume au fost introvertiți (gândiți-vă la Mark Twain, Dr. Seuss, Rosa Parks etc.) În timp ce se scufundă în numeroasele realizări ale introvertiților de-a lungul istoriei, Cain subliniază faptul că subestimarea introvertiților ar fi o mare pagubă pentru societatea noastră. Cain oferă, de asemenea, câteva strategii pentru a folosi puterea introvertirii tale pentru a fide succes atât pe plan personal, cât și profesional.
Aspecte negative: Cartea este mai mult despre validarea cititorului introvertit decât despre oferirea unui punct de vedere obiectiv. Ea vorbește de sus despre extrovertiți pentru a-și exprima punctul de vedere, în loc să ofere cititorului o imagine corectă și echilibrată a extrovertiților.
Cumpărați această carte dacă...
1. Vrei să înțelegi mai multe despre tine sau despre alți introvertiți
2. Vrei povești despre introvertiți reali și de succes
3. Ești interesat de modul în care introvertiții pot prospera în afaceri și în viață
4. Vrei să te simți bine că ești un introvertit
Sari peste această carte dacă...
Cauți o carte obiectivă și corectă din punct de vedere științific despre introvertiți și introversie
4,06 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
2. Cartea de activități pentru introvertiți
Autor: Maureen Marzi Wilson
Neconvențional, dar este cea mai bine cotată carte cu tematică introvertită, cu peste 40 de recenzii pe Goodreads. Ar putea fi descrisă ca fiind un ajutor de sine amestecat cu colorare pentru adulți pentru introvertiți.
Cartea de activități pentru introvertiți vă oferă idei de mâzgălit, liste de făcut, proiecte de artizanat pe hârtie, sugestii de scris și multe altele.
Cumpărați această carte dacă...
1. Vrei să-ți îmbrățișezi copilul interior
2. Vrei să creezi, să mâzgălești și să experimentezi
3. Vrei ceva ușor și amuzant
Sari peste această carte dacă...
1. Nu-ți place nimic care poate fi interpretat ca fiind copilăresc
2. Vrei doar să citești
4,34 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
3 . liniște Influență
Autor: Jennifer B. Kahnweiler
Scrisă de un extrovertit și având ca temă utilizarea punctelor forte ale unui introvertit la locul de muncă, ideea principală a acestei cărți este de a învăța cititorul introvertit să nu mai încerce să se forțeze pentru a fi mai extrovertit, ci să se concentreze asupra punctelor sale forte și să le folosească în avantajul său.
Vezi si: Cum să fii mai fermecător (& Fă-i pe alții să-ți iubească compania)Cartea include multe exemple din viața reală de introvertiți care își folosesc punctele forte în diferite situații. De asemenea, conține două teste pe care le poți face: unul pentru a afla dacă ești introvertit și altul pentru a vedea cât de bine te descurci în cele 6 puncte forte principale ale introvertiților pe care autorul le identifică.
În ceea ce privește partea negativă, cartea poate părea prea "de bun simț" și prea elementară pentru un cititor care este deja familiarizat cu conceptul de introversie.
Cumpărați această carte dacă...
1. Nu ești foarte familiarizat cu conceptul de introversie
2. Ești o persoană extravertită și ai probleme în a-i înțelege pe cei introvertiți din jurul tău
3. Vrei sfaturi despre cum să lucrezi mai productiv, concentrându-te pe punctele tale forte
4. Vrei exemple din viața reală de introvertiți care își folosesc punctele forte în avantajul lor
Sari peste această carte dacă...
1. Sunteți deja familiarizat cu conceptul de introversie și extraversie și căutați cunoștințe mai aprofundate
2. Vrei o carte scrisă de un introvertit
3,83 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
4. Puterea introvertitului
Autor: Laurie A. Helgoe
Aceasta este o carte care explică exact ceea ce spune că va explica - caracteristicile care te fac să fii introvertit sunt aceleași caracteristici din care îți poți extrage forța și puterea, potrivit doctorului Laurie Helgoe.
Această carte este despre acceptarea introversiunii tale, mai mult decât despre sfaturi sau analize profunde.
Cumpărați această carte dacă...
1. Vrei să te simți bine că ești un introvertit
2. Vrei să devii mai bun în ceea ce privește stabilirea limitelor tale
3. Îți plac diagramele și statisticile interesante despre introversie
Sari peste această carte dacă...
1. Vrei sfaturi practice despre cum să fii mai sociabil, mai sociabil sau mai extrovertit atunci când viața o cere
2. Ești mai degrabă spre mijlocul spectrului introvertit-extrovertit (această carte se concentrează mai ales pe introvertitul extrem)
3. Cauți o privire imparțială asupra introversiei și extroversiei
3,87 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
5. Avantajul introvertitului
Autor: Marti Olsen Laney
Dacă nu știi prea multe despre introversie, această carte te va ajuta să te înțelegi și să te accepți mai bine pe tine și pe ceilalți. Nu este o mare preferată a mea, dar este o carte de auto-ajutorare populară pentru introvertiți.
Cumpărați această carte dacă...
1. Vrei să înveți abilități de bază pentru a face față vieții de extravertit ca introvertit
2. Vreți niște psihologie pop ușoară despre introversie
Sari peste această carte dacă...
1. Dacă sunteți în căutarea a ceva mai științific și mai profund
2. Dacă știi deja multe despre introversie
3,87 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
6. Viețile secrete ale introvertiților
Autor: Jenn Granneman
Dacă nu îți înțelegi întotdeauna propria introversie, atunci această carte este perfectă pentru tine.
Granneman explică ce se întâmplă cu adevărat în mintea unui introvertit. Ea discută despre ce se întâmplă în creierul nostru atunci când suntem "prea băgați în cap", despre ce avem nevoie de la un partener pentru a avea relații personale satisfăcătoare și multe altele.
Această carte se adresează tuturor celor care doresc să înțeleagă mai bine ce înseamnă să fii introvertit.
Ceea ce îmi place cel mai mult la această carte este că oferă o privire echilibrată și non-dogmatică asupra introversiei. Nu glorifică și nici nu defăimează introversia sau extraversia. Oferă o imagine mai echilibrată și mai corectă decât majoritatea cărților din această nișă.
Cumpărați această carte dacă...
1. Vrei să înveți mai multe despre introversie și să te înțelegi mai bine pe tine însuți
2. Dorești sfaturi pentru a-ți găsi un partener sau pentru a-ți alege o carieră ca introvertit
Sari peste această carte dacă...
1. Știi deja multe despre introversie
2. Vrei mai degrabă o carte de bun-simț despre introversie
3. Vrei ceva științific și profund
3,78 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
7 . Networking pentru cei care urăsc networking-ul
Autor: Devora Zack
După cum se poate deduce și din nume, este o carte cu o tematică restrânsă. În afară de accentul principal, care se referă la networking, include și câteva sfaturi de bază privind calitatea vieții pentru introvertiți.
Ușor de citit și destul de scurt, este un amestec de sfaturi de bază, dar care pot fi puse în practică, și de psihologie populară.
Cumpărați această carte dacă...
1. Vrei să-ți îmbunătățești abilitățile de relaționare
2. Vrei o lectură ușoară
3. Nu sunteți familiarizat cu introversia
Sari peste această carte dacă...
Vrei ceva științific și profund
3,55 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
8. Calea introvertitului
Autor: Sophia Dembling
Această carte își propune să-i încurajeze pe introvertiți să se accepte așa cum sunt. Ar putea fi un bun punct de plecare pentru cineva care a început de curând să se identifice ca introvertit și se simte pierdut sau nesigur pe sine.
Se aprofundează în unele cercetări științifice despre diferența dintre extrovertiți și introvertiți, dar nu merge prea în profunzime. O mare parte din ea reprezintă experiențele personale ale autoarei, care s-ar putea să nu fie relatabile pentru un tip de introvertit diferit de ea.
Deși scurtă, cartea este totuși oarecum repetitivă.
Cumpărați această carte dacă...
1. Vrei să te simți mai bine cu privire la faptul că ești introvertit
2. Ai început să te identifici ca fiind introvertit de curând
3. Dorești să citești perspective personale și anecdote legate de introversia autorului
Sari peste această carte dacă...
Sunteți deja oarecum familiarizat cu introversia dvs. și doriți să o înțelegeți mai bine
3,67 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
Romane pentru introvertiți/ despre introvertiți
1. Fata liniștită într-o lume zgomotoasă
Autor: Debbie Tung
Un roman grafic despre experiențele lui Debbie Tung în ultimul an de facultate și apoi despre viața ei după facultate - găsirea unui loc de muncă, învățarea de a trăi cu soțul ei, navigarea prin politica de la birou și multe altele.
Din păcate, cartea creează o oarecare confuzie între introversie (o trăsătură de personalitate) și anxietate socială (o tulburare tratabilă). Ambele sunt amestecate în multe părți ale poveștii ca fiind doar introversie. Dar, per total, această carte este drăguță, relatabilă și amuzantă.
Cumpărați această carte dacă...
1. Vrei o lectură drăguță și amuzantă despre cum poate fi viața unui introvertit cu anxietate socială
2. Îți plac romanele ilustrate sau benzile desenate
3. Ți-a plăcut Introvert Doodles de Maureen Marzi Wilson
Sari peste această carte dacă...
1. Nu ești sigur de diferența dintre anxietatea socială și introversie
2. Doriți sfaturi practice pentru problemele legate de anxietatea socială (recomandări de cărți despre anxietatea socială aici)
4,32 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
2. Persuasiune
Autor: Jane Austen
Acest clasic al lui Austen o are ca protagonistă pe eroina introvertită Anne Elliot. Este vorba despre modul în care o femeie introvertită se confruntă cu dragostea, căsătoria și obiceiurile sociale la începutul anilor 1800 în Anglia.
Cumpărați această carte dacă...
1. Îți place literatura clasică
2. Crezi că te-ai putea identifica cu o eroină introvertită de 27 de ani
Sari peste această carte dacă...
Vezi si: Cum să nu mai gândești prea mult (11 moduri de a ieși din cap)1. Literatura clasică nu vă interesează
2. Nu-ți place romantismul
3. Doriți sfaturi care pot fi puse în practică
4,14 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
3. Doodle-uri introvertite
Autor: Maureen Marzi Wilson
În această carte ilustrată/comic, o veți urmări pe Marzi prin cele mai ciudate, oneste și ușor de înțeles întâlniri pe care le are în viață.
Unele avertismente cu această carte sunt că se bazează pe stereotipurile introvertiților și extrovertiților, care nu sunt neapărat adevărate sau corecte. De asemenea, amestecă introversia cu simptomele anxietății sociale. Principala mea problemă cu acest lucru este că introversia face parte din ceea ce ești, dar anxietatea socială nu este - anxietatea socială este o tulburare comună și tratabilă. Dar, atâta timp cât ești conștient de acest lucru, aceasta este uncomic înălțător și amuzant.
Cumpărați această carte dacă...
1. Îți dorești o lectură ușor de relaționat, amuzantă și rapidă, care să te facă să te simți mai puțin singură
2. Îți plac benzile desenate și mâzgălelile
Sari peste această carte dacă...
1. Vrei o imagine imparțială și adevărată a introversiei
2. Doriți sfaturi practice pentru problemele legate de anxietatea socială (recomandări de cărți despre anxietatea socială aici)
4,22 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
4. Jane Eyre
Autor: Charlotte Brontë
Această carte este scrisă ca o autobiografie de Jane Eyre, o orfană și o proscrisă care se descurcă în viața din Londra anilor 1800. Romanul explorează teme precum sexualitatea, religia, morala și protofeminismul,
Pentru mine, această carte este o celebrare a introvertitului conștient de sine, gânditor și prea chibzuit.
Cumpărați această carte dacă...
1. Dacă vrei să citești un roman clasic cu o eroină introvertită
2. Niciodată nu ai simțit că te-ai integrat
3. Sunteți interesată de feminismul timpuriu
Sari peste această carte dacă...
1. Nu îți place romantismul
2. Nu vă place literatura clasică
3. Vrei sfaturi care pot fi puse în practică (recomandare de carte despre abilitățile sociale aici)
4,13 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
5. The Perks of Being a Wallflower (Avantajele de a fi o floare de perete)
Autor: Stephen Chbosky
O poveste de maturizare, despre introvertitul și observatorul Charlie la sfârșitul adolescenței. Primele întâlniri, drama familiei, dragostea, pierderea, drogurile, anxietatea, depresia și viața de adolescent ciudat. Probabil că majoritatea introvertiților se pot identifica.
Există și un film cu același nume, îl recomand cu căldură și pe acela.
Cumpărați această carte dacă...
1. Îți dorești o poveste amuzantă și ușor de relatat despre maturizare
2. Fie ești în adolescență, fie te poți identifica cu acei ani
Sari peste această carte dacă...
1. Vrei să eviți unele teme mai întunecate, cum ar fi moartea, violul, sinuciderea, incestul și altele.
2. Nu te poți identifica cu stângăcia paralizantă
3. Nu te interesează perspectiva unui adolescent asupra vieții
4,20 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
6. Îmi pare rău că am întârziat, nu am vrut să vin
Autor: Jessica Pan
Această carte este despre autoarea, Jessica Pan, care se provoacă timp de un an să trăiască ca o persoană extravertită. Problema? Ea este atât introvertită, cât și timidă. Cartea este plină de povestiri scurte despre aventurile și nereușitele ei.
Recomand cu căldură această carte plină de umor și de relații.
Cumpărați această carte dacă...
1. Vrei să trăiești viața indirect prin povestea lui Pan
2. Îți place să citești povești despre experimente sociale și să-ți depășești zona de confort
Sari peste această carte dacă...
1. Vrei ceva practic sau util
2. Nu ești interesat să îți depășești zona de confort
3,93 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
7. Walden
Autor: Henry David Thoreau
Acest clasic detaliază experiențele și gândurile lui Thoreau pe parcursul a doi ani în care a trăit singur într-o cabană construită de el la marginea civilizației. Visul unui introvertit?
Comentariul său social a avut un mare impact asupra a milioane de oameni de-a lungul anilor. Unii oameni îl adoră, alții consideră că scrierile lui Thoreau sunt pline de sine și arogante. Judecați voi.
Cumpărați această carte dacă...
1. Ești interesat de introspecție și filosofie
2. Ești interesat de o viață simplă și de autosuficiență
Sari peste această carte dacă...
1. Nu te interesează filosofia
2. Nu ești pasionat de literatura clasică
3. Vrei ceva ușor de citit
3,78 stele pe Goodreads. Cumpărați pe Amazon.
Spune-mi în comentariile de mai jos dacă ai vreo preferință pe care am ratat-o!
De asemenea, s-ar putea să vă intereseze și alte ghiduri de cărți pe următoarele subiecte:
- Cele mai bune cărți despre încrederea în sine
- Cele mai bune cărți despre abilitățile sociale
- Cele mai bune cărți despre abilitățile de conversație
- Cele mai bune cărți despre anxietatea socială
- Cele mai bune cărți despre cum să faci prieteni
- Cele mai bune cărți despre limbajul corpului
