Táboa de contidos
É doado dar por feito ás persoas que te rodean, pero paga a pena dedicarlle o tempo a que saiban canto as valoras. A gratitude e o aprecio poden fortalecer as relacións, incluídas as relacións románticas,[] as relacións profesionais[] e as amizades.[]
Neste artigo, aprenderás a mostrar o aprecio a calquera persoa, incluídos amigos, familiares, compañeiros e persoal de servizo.
Como mostrar aprecio a alguén
Estes xestos son axeitados para diversas situacións da túa vida persoal e profesional.
1. Di "grazas"
A forma máis sinxela de mostrar aprecio é simplemente dicir "Grazas". Sexa específico; que a outra persoa saiba exactamente por que estás agradecido. Por exemplo, podes dicir: "Grazas por apoiarme desde que faleceu a miña nai" ou "Grazas por animarme sempre despois dun longo día".
2. Fai un agasallo pensativo
Un agasallo é unha forma clásica de expresar o teu aprecio. Tenta evitar os agasallos xenéricos. En vez diso, demostra que pensaches un pouco no agasallo comprando algo que sabes que lle gustará, como un libro novo do seu autor favorito ou unha caixa dos seus doces favoritos.
3. Escribe unha nota de agradecemento
As notas de agradecemento requiren máis esforzo e coidado que un "grazas" verbal, polo que poden ser unha forma especial de mostrar o moito que aprecias a alguén. Podes agradecerlles algo específico que fixeron ou escribir unha notadicíndolles o importantes que son para ti.
Podes atopar algunha inspiración adicional nesta lista de mensaxes de agradecemento para amigos.
4. Asumir unha tarefa ou tarefa
Alixeirar a carga de traballo de alguén pode ser unha forma fantástica de demostrar que o valoras. Por exemplo, se o teu mozo ou a túa moza quixo liberar o seu cuarto libre durante meses pero non conseguiu facelo, ofrécese a facelo por eles.
5. Respecta as diferenzas de opinión
Demostra que aprecias a intelixencia e o punto de vista de alguén aceptando estar en desacordo en lugar de tentar dicirlle por que está equivocado. Por exemplo, podes dicir: "Non estou de acordo, pero respecto as túas crenzas" ou "Non estou de acordo, pero creo que as túas opinións son interesantes".
6. Pon as necesidades de alguén antes que as túas
Non necesitas poñer a alguén en primeiro lugar todo o tempo para demostrar que che importa, pero facer todo o posible por priorizar as súas necesidades é un sinal de aprecio. Por exemplo, podes ofrecerte a buscar á túa muller do traballo para facilitarlle a vida, aínda que isto engade tempo ao teu propio desprazamento.
7. Failles un eloxio
Destaca algo que aprecias especialmente de alguén dándolle un eloxio específico. Por exemplo, podes dicir: "Es un oínte incrible. Sempre me fas sentir escoitado" ou "Encantoume a túa actuación no recital de piano a semana pasada". Para obter máis consellos, consulta a nosa guía para dareloxios.
8. Mostrar certo interese polos seus intereses
Cando demostras un interese pola afección doutra persoa, estás deixando claro que o aprecias como unha persoa completa e con mente propia.
Non necesitas dedicarte completamente ao seu interese; basta con facer algunhas preguntas e darlles un pouco de ánimo. Por exemplo, se a túa parella comezou a aprender un novo idioma recentemente, podes aprender vocabulario básico e ofrecerte a practicar conversas sinxelas con el.
9. Crea un libro de recordos ou un álbum
Para mostrar a alguén que disfrutaches de todos os bos momentos que pasamos xuntos, combina fotos, entradas e outros recordos nun álbum de recortes especial. Tamén podes incluír unha lista de cousas que che gustaría facer xuntos no futuro e incluír algunhas palabras de agradecemento polos recordos que fixeches.
10. Fíxalles unha festa
Se alguén che axudou dun xeito significativo, podes facer unha celebración na súa honra. Pero sexa sensible á súa personalidade cando esteas facendo plans. Por exemplo, un introvertido probablemente non desfrutaría dunha gran festa sorpresa, pero é posible que lle guste unha cea tranquila con algunhas das súas comidas favoritas.
Ver tamén: A xente non te fai caso? Razóns polas que & Que facerNese caso, podes considerar útil este artigo sobre actividades para introvertidos.
11. Interactúa con eles nas redes sociais
Demostra que valoras o que alguén está publicando en liña.comentarios ou reaccións positivas. Podes usar as redes sociais para agradecerlles ou felicitalos publicamente.
12. Planificar un día ou unha viaxe especial
Planificar un tempo de calidade xuntos leva tempo e esforzo, polo que organizar un día ou viaxe especial pode ser unha forma poderosa de mostrar o teu aprecio.
Se che gustou esta opción, quizais che guste este artigo sobre cousas divertidas que facer cos amigos.
13. Eloxios en público
Os eloxios que se dan diante doutras persoas poden ser máis impactantes que os que se dan en privado porque a persoa á que estás eloxiando entenderase que queres que todos saiban o incrible que son. Pero teña en conta que non todos apreciarán os eloxios públicos. Se queres felicitar a alguén que é tímido e retirado, o mellor é seguir con eloxios individuais.
14. Ofrécelle devolverlle un favor
Cando alguén che axude, demostra que valoras o seu tempo e esforzo ofrecéndolle axuda a cambio. Por exemplo, podes dicir: "Moitas grazas por arranxar o meu ordenador. Por favor, dime se hai algo que podo facer para pagarte!" ou “Moitas grazas por axudarme a pintar o cuarto de reposición. Déboche un".
15. Mostra afecto físico
Un abrazo cálido pode ser unha forma marabillosa de demostrarlle a alguén que o aprecias. Non obstante, lembre que non todos se senten cómodos co contacto físico. En xeral, os abrazos son mellor gardados para amigos e familiares próximos. En caso de dúbida,pregunta primeiro.
Como mostrar aprecio como cliente ou cliente
Mostrar aprecio ás persoas que coñeces pode mellorar as túas relacións, pero non te esquezas de recoñecer as habilidades e os esforzos das persoas que só coñeces como cliente ou cliente. Podes obter un mellor servizo e probablemente alegrarás o día de alguén.
Aquí tes algunhas formas de mostrar o aprecio ao persoal do servizo, aos contratistas e ás persoas que traballan en traballos orientados ao cliente.
1. Ten sempre paciencia
Moitos roles orientados ao cliente poden ser estresantes. Aínda que teñas présa, intenta ser paciente. Podes obter un servizo máis rápido e amable se podes manterte tranquilo e educado.
2. Deixa unha propina xenerosa
Se podes pagar, deixa unha propina superior á media. Esta pode ser a forma máis sinxela de mostrar o teu aprecio.
3. Eloxia a alguén polas súas habilidades específicas
Demostra que aprecias o que entra no traballo de alguén complementando as súas habilidades. Por exemplo, podes felicitar ao barista da túa cafetería habitual pola súa capacidade para lembrar varios pedidos sen anotalos ou felicitar á persoa que contratou para deseñar o teu sitio web pola súa capacidade para comprender exactamente que tipo de esquema de cores querías.
4. Proporciona comentarios positivos
Se che solicitan que enche un formulario ou unha enquisa sobre a túa experiencia cunha empresa, fai eloxios ou comentarios positivos se o merecen. Escribe comentarios positivos en liñatamén. Por exemplo, podes deixar algúns comentarios sobre o perfil de redes sociais dunha empresa.
5. Facilita o traballo de alguén
Demostra que valoras o traballo de alguén aliviando lixeiramente a súa carga. Por exemplo, se estás nunha cafetería, limpa os derrames en lugar de deixalos para que o barista o resolva.
6. Recomendar os servizos de alguén
Se contrataches a alguén para un traballo e fixo un traballo fantástico, dille que o recomendarás a outras persoas. Isto deixará claro que pensas moi ben deles e das súas habilidades.
Como mostrar aprecio ás persoas no traballo
Mostrarlle algo de aprecio aos teus compañeiros pode mellorar as túas relacións no traballo, o que á súa vez pode facer que o teu traballo sexa máis agradable.
Aquí tes algunhas formas adicionais de mostrar aprecio ás persoas coas que traballas:
1. Leva o café ou o xantar á mesa de alguén
Cando alguén está a ter un día difícil, unha bebida ou un aperitivo pode darlle un impulso. Di: "Pareces ocupado! Podo recollerte algo?" cando vas a unha cafetería ou cafetería. Ou, se sabes o que lles gusta comer ou beber, tráelles unha sorpresa que lles faga sorrir.
2. Non deas por feito aos teus compañeiros
A maioría dos traballos requiren que axudes aos teus colegas cando o necesitan, pero dicir "Grazas" é unha forma sinxela de mostrar aprecio e establecer relacións profesionais, aínda que o teu colega só estea facendo o seu traballo. Cando o teu compañeirofai todo o posible por axudar, tamén podes enviarlles un correo electrónico de agradecemento ou unha nota manuscrita.
O teu lugar de traballo pode ter un esquema no que podes nomear un compañeiro de traballo para un recoñecemento especial ou un premio. Se é así, aproveita a oportunidade para chamar a atención sobre as formas en que te axudaron a ti ou a outras persoas.
3. Celebra o aniversario dos compañeiros de traballo
Se estes cómodos estando no centro de atención durante uns minutos, podes traer un pequeno bolo, regalarlle ao teu colega unha tarxeta asinada por todos os que están na oficina e cantar Feliz aniversario.
Mostrando aprecio se es xefe, xerente ou líder de equipo
Se es un líder ou xestor de equipo, podes mostrarlle aprecio á túa empresa. A investigación mostra que as persoas que se senten apreciadas no traballo son máis propensas a sentirse satisfeitas co seu traballo,[] o que pode significar que están menos inclinadas a marchar.
Aquí tes algunhas ideas para probar se queres mostrar ao teu equipo o moito que o valoras:
Ver tamén: Como falar en grupos (e participar nas conversas en grupo)1. Organiza actividades sociais convenientes no lugar de traballo
As sociais no lugar de traballo poden axudar aos empregados a coñecerse, pero os empregados con compromisos, como coidados de nenos, poden non poder acudir se os eventos son fóra do horario laboral. Demostra que es sensible ás necesidades dos teus empregados programando reunións sociais durante o día, se é posible.
2. Tómase en serio os comentarios dos empregados
Se es xestor ou líder de equipo, demostra que aprecias as opinións e os sentimentos do teu equipodándolles oportunidades de compartir os seus pensamentos, por exemplo, por correo electrónico ou nunha caixa de suxestións en liña anónima. Mantén reunións periódicas nas que compartas os comentarios publicamente e explica como actuarás ao respecto.
3. Animar aos empregados a que se dean comentarios entre eles
Configure un esquema de recoñecemento entre pares que anime aos empregados a eloxiarse mutuamente. Por exemplo, podes configurar unha canle especial en Slack na que os compañeiros poidan facer un recoñecemento público ou montar un taboleiro de anuncios e pedirlles aos empregados que deixen notas de agradecemento aos membros do equipo que foron especialmente útiles.
4. Celebrar un día de benestar dos empregados
O estrés laboral é un problema común. Demostra ao teu equipo que che importa a súa saúde física e mental organizando unha xornada dedicada ao benestar. Por exemplo, podes realizar un obradoiro de xestión do estrés ou traer a un terapeuta de masaxe para que faga masaxes en cadeira.
5. Ofrece oportunidades de desenvolvemento
Demostra que recoñeces as contribucións e o potencial de alguén ofrecéndolle a oportunidade de realizar un curso de formación ou un seminario. Tamén podes asocialos cun mentor.
6. Marca fitos profesionais
Recompensa a lealdade dos empregados cunha mostra de aprecio. Por exemplo, podes darlle a un empregado unha tarxeta e un pequeno agasallo no quinto aniversario do día en que comezou coempresa.
