Πώς να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο F.O.R.D (με παραδείγματα ερωτήσεων)

Η μέθοδος FORD είναι ένας εύκολος τρόπος για να ξεκινήσετε μια φιλική συζήτηση.

Τι είναι η μέθοδος FORD;

Η μέθοδος FORD είναι ένα ακρωνύμιο που σημαίνει οικογένεια, επάγγελμα, ψυχαγωγία, όνειρα. Κάνοντας ερωτήσεις που σχετίζονται με αυτά τα θέματα, μπορείτε να κυριαρχήσετε στη μικρή συζήτηση σε πολλά κοινωνικά περιβάλλοντα. Πρόκειται για ένα εύκολο στη μνήμη σύστημα ερωτήσεων που βοηθά στην οικοδόμηση σχέσεων και στη μικρή συζήτηση.

Πώς λειτουργεί η μέθοδος FORD;

Το σύστημα FORD σας βοηθά να βασίζετε τη συζήτησή σας γύρω από ένα σύνολο θεμάτων όταν μιλάτε με ανθρώπους. Αυτά τα θέματα τείνουν να είναι καθολικά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να λειτουργήσουν σχεδόν σε όλες τις καταστάσεις. Όσο καλύτερα γνωρίζετε κάποιον, τόσο πιο συγκεκριμένες ή προσωπικές ερωτήσεις μπορείτε να κάνετε.

Οικογένεια

Δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν οικογένεια, αυτό το θέμα αποτελεί ένα εύκολο icebreaker. Δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να μιλούν για την οικογένειά τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις προηγούμενες συζητήσεις τους για να κάνετε πιο προκλητικές ερωτήσεις.

Να θυμάστε ότι οικογένεια δεν είναι μόνο οι συγγενείς εξ αίματος. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν τους συντρόφους τους, τους φίλους τους ή τα κατοικίδια ζώα μέρος της οικογένειάς τους.

Ακολουθούν ορισμένες ερωτήσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε

• Έχετε αδέρφια;
• Πώς γνωριστήκατε εσείς οι δύο; (αν συναντάτε ένα ζευγάρι για πρώτη φορά)
• Πόσο χρονών είναι το παιδί σας;
• Πώς είναι ο____ (αδελφή, αδελφός, μητέρα κ.λπ.) σας μετά το ____ (γεγονός που συνέβη;)

Οικογενειακές ερωτήσεις με μέλη της οικογένειας

Όταν μιλάτε με πραγματικά μέλη της οικογένειας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ερωτήσεις που σχετίζονται με άτομα που γνωρίζετε και οι δύο ήδη.

• Τι σκεφτήκατε για (το γεγονός του μέλους της οικογένειας;)
• Πώς τα πάτε εσείς και η ____ (συγγενής του ατόμου);
• Πότε είναι η επόμενη φορά που θέλετε να βρεθούμε;

Οικογενειακές ερωτήσεις προς αποφυγή

Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι τα οικογενειακά θέματα μπορεί επίσης να είναι ευαίσθητα. Δεν θέλετε να σκαλίζετε ή να σπρώχνετε προσωπικά θέματα. Επίσης, δεν θέλετε να υποθέσετε ότι γνωρίζετε τι επιφυλάσσει το μέλλον για κάποιον.

Προσπαθήστε να αποφύγετε να κάνετε τις ακόλουθες ερωτήσεις μέχρι να γνωρίσετε πραγματικά κάποιον:

• Θα κάνετε παιδιά;
• Πότε θα παντρευτείτε/συνεννοηθείτε με τον ___(σύντροφο);
• Πώς είναι η σχέση σας με τους γονείς σας;
• Γιατί δεν τα πάτε καλά με ___ (μέλος της οικογένειας);

Επάγγελμα

Σχεδόν όλοι οι ενήλικες εργάζονται ή έχουν εργαστεί κάποια στιγμή στη ζωή τους. Περνάμε ένα μεγάλο μέρος της ημέρας μας δουλεύοντας, οπότε η ερώτηση για τη δουλειά κάποιου τείνει να είναι μια αρκετά ασφαλής ερώτηση.

• Τι δουλειά κάνετε;
• Πώς σας αρέσει να εργάζεστε στο _____;
• Ποιο είναι το αγαπημένο σας μέρος της δουλειάς σας;
• Τι σας έκανε να ενδιαφέρεστε να γίνετε _____;

Ερωτήσεις για το επάγγελμα όταν δεν είστε ακόμη στο εργατικό δυναμικό

Αν είστε στο κολέγιο ή στις αρχές των είκοσι ετών, μπορείτε επίσης να ρωτήσετε για τις ακαδημαϊκές σπουδές, καθώς αυτό τείνει να οδηγεί στη δουλειά κάποιου.

• Τι σπουδάζετε;
• Πού κάνεις πρακτική άσκηση αυτή τη στιγμή;
• Τι ελπίζετε να κάνετε μετά την ολοκλήρωση του πτυχίου σας;

Επαγγελματικές ερωτήσεις με τους συναδέλφους σας

Όταν μιλάτε με συναδέλφους, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί στο να μην θολώνετε τη γραμμή μεταξύ επαγγελματικών και προσωπικών ορίων. Το να είστε κοινωνικοί στην εργασία είναι μια σημαντική δεξιότητα που συνδυάζει τις κοινωνικές δεξιότητες με τη συμπόνια και τη διαίσθηση.

Μερικές καλές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στους συναδέλφους σας είναι οι εξής:

• Τι σας έκανε να θέλετε να αρχίσετε να εργάζεστε εδώ;
• Ποιο είναι το αγαπημένο σας μέρος της δουλειάς;
• Πώς σας φάνηκε το πρόσφατο εργαστήριο/κατάρτιση/συνάντηση;

Ερωτήσεις για το επάγγελμα που πρέπει να αποφύγετε

Η εργασία μπορεί επίσης να είναι προσωπική και δεν θέλετε να ξεπεράσετε τα όρια ή να κάνετε κάποιον να νιώσει άβολα. Αποφύγετε αυτές τις ερωτήσεις:

• Πόσα χρήματα βγάζετε κάνοντας αυτό;
• Δεν είναι ανήθικη αυτή η εταιρεία;
• Γιατί θα θέλατε να εργαστείτε εκεί;
• Τι πιστεύετε για το ____ (συγκεκριμένος συνάδελφος);

Αναψυχή

Η ψυχαγωγία αναφέρεται στα χόμπι, τα ενδιαφέροντα ή τις προτιμήσεις που έχει κάποιος. Όλοι έχουμε μοναδικά κομμάτια της προσωπικότητάς μας και αυτές οι ερωτήσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να γνωρίσετε κάποιον καλύτερα.

• Τι σας αρέσει να κάνετε για διασκέδαση;
• Έχετε παρακολουθήσει (ή διαβάσει) ______(δημοφιλής σειρά/βιβλίο);
• Τι θα κάνετε αυτό το Σαββατοκύριακο;

Αυτή η κατηγορία θα πρέπει να σας υπενθυμίσει γιατί είναι σημαντικό να έχετε τα δικά σας χόμπι και ενδιαφέροντα. Η συζήτηση θα μοιάζει γρήγορα μονόπλευρη αν ο άλλος έχει πολλά να πει και εσείς δεν έχετε τίποτα να συνεισφέρετε.

Αν δυσκολεύεστε να βρείτε το κατάλληλο χόμπι, δείτε τον οδηγό μας με τις 25 αγαπημένες μας προτάσεις.

Ψυχαγωγία με άτομα που μοιράζονται παρόμοια χόμπι με εσάς

Μόλις ανακαλύψετε ότι κάποιος έχει τα ίδια πάθη με εσάς, μπορείτε να εμβαθύνετε περισσότερο τη συζήτηση κάνοντας τις σωστές ερωτήσεις.

• Πώς ξεκινήσατε στο ____;
• Έχετε δοκιμάσει ποτέ το ____ (συγκεκριμένη τεχνική ή γεγονός που σχετίζεται με το ίδιο το χόμπι);
• Τι άλλα χόμπι έχετε;

Ερωτήσεις αναψυχής προς αποφυγή

Είναι δύσκολο να "μπερδέψετε" μια ερώτηση που σχετίζεται με την αναψυχή. Θα πρέπει όμως να προσπαθήσετε να προσέξετε να μην κάνετε αρνητικές κρίσεις ή αγενή σχόλια που σχετίζονται με ένα συγκεκριμένο χόμπι. Αυτό μπορεί να φανεί ως απίστευτα αναίσθητο.

Για παράδειγμα, προσπαθήστε να αποφύγετε ερωτήσεις όπως:

• Δεν είναι πολύ δύσκολο;
• Δεν είναι ακριβό αυτό;
• Νιώθετε ποτέ μοναξιά ή απογοήτευση κάνοντας κάτι τέτοιο;
• Νόμιζα ότι μόνο οι _____ (ορισμένοι τύποι ανθρώπων) έκαναν τέτοια πράγματα;

Όνειρα

Τα όνειρα μπορούν να αποκαλύψουν πολλές πληροφορίες για τον εσωτερικό κόσμο ενός ατόμου. Μπορεί επίσης να ανοίξουν την πόρτα για βαθύτερες συζητήσεις.

Αν και δεν είναι πάντα κατάλληλες για την αρχική κουβέντα, μπορεί να είναι ευεργετικές όταν έχετε ήδη δημιουργήσει μια σύνδεση με κάποιον.

• Πού ελπίζετε να εργάζεστε τα επόμενα χρόνια;
• Πού θα θέλατε να ταξιδέψετε;
• Ποιο είναι κάτι που θα θέλατε να δοκιμάσετε στο μέλλον;
• Θα σκεφτόσασταν ποτέ να δοκιμάσετε το _____ (συγκεκριμένο χόμπι ή δραστηριότητα);

Έχοντας τη δική σας FORD απαντά

Είναι ένα πράγμα να είσαι καλός στο να κάνεις τις σωστές ερωτήσεις. Αλλά οι πραγματικές κοινωνικές δεξιότητες προέρχονται από το να μάθεις πώς να διατηρείς μια συζήτηση.

Δεν μπορείτε απλώς να πάρετε συνέντευξη από ένα άλλο άτομο και να περιμένετε να δημιουργήσετε μια ουσιαστική σχέση. Με άλλα λόγια, χρειάζεστε ένα αμοιβαίο πάρε-δώσε. Δώστε προσοχή στις απαντήσεις κάποιου άλλου και σκεφτείτε πώς μπορείτε να αντλήσετε από τη δική σας εμπειρία για να συνδεθείτε.

Κρατήστε τη ζωή σας ενδιαφέρουσα

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τις συζητήσεις σας ενδιαφέρουσες. Όσο περισσότερο διατηρείτε τον εαυτό σας ενεργό, περίεργο και εμπλουτισμένο, τόσο περισσότερα μπορείτε να προσφέρετε στους άλλους ανθρώπους.

Συνεχίστε να δοκιμάζετε νέα πράγματα. Αλλάξτε τη ρουτίνα σας. Πάρτε ρίσκα, όπως να μιλάτε με νέους ανθρώπους, να δοκιμάζετε νέα μαθήματα και να συμμετέχετε σε νέες δραστηριότητες. Αγκαλιάζοντας τη ζωή, μπορείτε φυσικά να γίνετε καλύτερος συνομιλητής.

Ευπάθεια πρακτικής

Θα πρέπει επίσης να αισθάνεστε άνετα να μιλάτε για την οικογένειά σας, το επάγγελμά σας, την ψυχαγωγία και τα όνειρά σας. Η ευπάθεια δεν είναι όλα ή τίποτα. Δεν χρειάζεται να μοιραστείτε ολόκληρη την ιστορία της ζωής σας.

Αλλά συνηθίστε να δίνετε στους ανθρώπους μεζέδες πληροφοριών όταν σας φαίνεται κατάλληλο. Για παράδειγμα, αν σας πουν ότι περνούν έναν άσχημο χωρισμό, μπορείτε να σχολιάσετε ότι περάσατε κι εσείς έναν δύσκολο χωρισμό πέρυσι. Ή, αν κάποιος σας μιλήσει ότι θέλει να παραιτηθεί από τη δουλειά του, μπορείτε να αναφέρετε ότι κι εσείς είχατε παρόμοιες σκέψεις.

Δείτε το κύριο άρθρο μας σχετικά με το πώς να ανοίγεστε στους ανθρώπους για περισσότερες συμβουλές.

Συνήθεις ερωτήσεις

Πώς ξέρετε με ποιο θέμα της FORD να ξεκινήσετε πρώτα;

Αν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, το επάγγελμα τείνει να είναι το πιο εύκολο θέμα. Είναι επίσης μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις για να σπάσει ο πάγος όταν γνωρίζεστε με κάποιον. Μπορείτε να ξεκινήσετε λέγοντας, "Λοιπόν, τι κάνεις;"

Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια απάντηση για τη συνέχεια. Για παράδειγμα, αν σας πουν ότι εργάζονται στις πωλήσεις, μπορείτε να μοιραστείτε ότι ο αδελφός σας εργάζεται επίσης στις πωλήσεις. Ή, μπορείτε να μοιραστείτε ότι προσπαθήσατε να εργαστείτε στις πωλήσεις κάποτε, αλλά το βρήκατε δύσκολο.

Σε ποιο θέμα θα πρέπει να στραφείτε στη συνέχεια;

Δεν υπάρχει μια σωστή ή λανθασμένη απάντηση για να διατηρήσετε τη ροή της συζήτησης. Είναι θέμα αύξησης της κοινωνικής σας νοημοσύνης. Μερικοί άνθρωποι είναι από τη φύση τους κοινωνικά ικανοί, αλλά άλλοι άνθρωποι πρέπει να αναπτύξουν αυτή τη δύναμη.

Αυτό εξαρτάται από την εξάσκηση και την εμπειρία. Θα πρέπει να εκθέσετε τον εαυτό σας σε πολλές διαφορετικές κοινωνικές καταστάσεις για να μάθετε πώς να συμμετέχετε σε μικρές συζητήσεις.

Πώς μιλάτε όταν δεν έχετε τίποτα να πείτε;

Ξεκινήστε χτίζοντας μια ζωή που σας δίνει πράγματα για να μιλάτε! Παρόλο που αυτή η συμβουλή μπορεί να σας φανεί κλισέ, πρέπει να είστε ενδιαφέροντες για να έχετε κάτι να πείτε. Εδώ έρχονται τα χόμπι, τα πάθη, ακόμα και η δουλειά σας. Όσο περισσότερο ασχολείστε με τη ζωή, τόσο περισσότερα θέματα θα έχετε να μοιραστείτε.

Δείτε τον κύριο οδηγό μας για το πώς να ξέρετε τι να πείτε, ακόμη και αν δεν ξέρετε τι να πείτε.

Τι λέτε σε μια συζήτηση;

Ξεκινήστε διαβάζοντας το δωμάτιο. Είναι το άλλο άτομο πιο ομιλητικό ή πιο ήσυχο; Αν είναι ομιλητικό, μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις που το ενθαρρύνουν να συνεχίσει να μιλάει. Αν είναι πιο ήσυχο, ίσως να θέλετε να επικεντρωθείτε σε σχόλια που συνδέουν μια κοινή εμπειρία ("Δεν το πιστεύω ότι κάνει τόσο κρύο σήμερα!").

Δείτε τον κύριο οδηγό μας για το πώς να ξεκινήσετε μια συζήτηση.

Πώς μπορώ να κάνω καλύτερες συζητήσεις;

Δουλέψτε στην ανάπτυξη και εξάσκηση των κοινωνικών σας δεξιοτήτων. Αυτό απαιτεί χρόνο και εξάσκηση. Απαιτεί επίσης να μάθετε τη μη λεκτική γλώσσα του σώματος για να διαισθανθείτε πώς μπορεί να σκέφτονται και να αισθάνονται οι άλλοι άνθρωποι.

Αν δυσκολεύεστε με αυτή την έννοια, δείτε τον κύριο οδηγό μας σχετικά με τα καλύτερα βιβλία για τη γλώσσα του σώματος.