Hogyan használjuk a F.O.R.D. módszert (példakérdésekkel)

A FORD-módszer egyszerű módja annak, hogy baráti beszélgetés kezdődjön.

Mi a FORD-módszer?

A FORD-módszer egy betűszó, amely a family, occupation, recreation, dreams (család, foglalkozás, kikapcsolódás, álmok) rövidítése. Ezekkel a témákkal kapcsolatos kérdések feltevésével számos társasági helyzetben elsajátíthatod a small talkot. Ez egy könnyen megjegyezhető kérdésrendszer, amely segít a kapcsolatépítésben és a small talkban.

Hogyan működik a FORD-módszer?

A FORD-rendszer segít abban, hogy a beszélgetést egy sor téma köré építse, amikor emberekkel beszélget. Ezek a témák általában univerzálisak, ami azt jelenti, hogy szinte minden helyzetben működnek. Minél jobban megismer valakit, annál konkrétabb vagy személyesebb kérdéseket tehet fel.

Család

Mivel a legtöbb embernek van családja, ez a téma könnyű jégtörőnek bizonyul. Mivel a legtöbb ember hajlamos a családjáról beszélni, felhasználhatja korábbi beszélgetéseiket, hogy elgondolkodtató kérdéseket tegyen fel.

Ne feledje, hogy a család nem csak a vérrokonokat jelenti: sokan a partnerüket, barátaikat vagy háziállataikat is a családjuk részének tekintik.

Íme néhány mintakérdés, amit kipróbálhat

• Vannak testvéreid?
• Hogyan ismerkedtetek meg (ha először találkoztok egy párral)?
• Hány éves a gyermeke?
• Hogy van a____ (testvére, bátyja, anyja stb.) a ____ (megtörtént esemény?) óta?

Családi kérdések családtagokkal

Ha tényleges családtagokkal beszélget, használhat olyan kérdéseket, amelyek olyan emberekkel kapcsolatosak, akiket már mindketten ismertek.

• Mit gondoltál a (családtag eseményéről?)
• Hogy van Ön és a ____ (a személy hozzátartozója)?
• Mikor akarsz legközelebb találkozni?

Kerülendő családi kérdések

Fontos szem előtt tartani, hogy a családi kérdések is lehetnek érzékenyek. Nem akarsz bökdösni vagy piszkálni semmilyen személyes témát. Azt sem akarod feltételezni, hogy tudod, mit tartogat a jövő valakinek.

Próbálja meg elkerülni a következő kérdések feltevését, amíg nem ismer valakit igazán:

• Lesznek gyermekei?
• Mikor fogtok ___(partner) és te összeházasodni/összeköltözni?
• Milyen a kapcsolatod a szüleiddel?
• Miért nem jönnek ki jól ___ (családtag) és te?

Foglalkozás

Majdnem minden felnőtt dolgozik vagy dolgozott valamikor az élete során. A napunk nagy részét munkával töltjük, így a valakinek a munkájáról való kérdezés általában elég bolondbiztos kérdés.

• Miből élsz?
• Hogy tetszik a _____ weboldalon dolgozni?
• Mi a kedvenc része a munkádnak?
• Miért érdekel a _____?

Foglalkozási kérdések, ha még nem vagy a munkaerőpiacon

Ha főiskolás vagy a húszas éveid elején jársz, kérdezz a tanulmányaidról is, mivel ez általában átvezet valakinek a munkájához.

• Mi a szakirányod?
• Hol vagy most gyakornok?
• Mit szeretnél csinálni a diplomád megszerzése után?

Foglalkozási kérdések a saját munkatársaiddal

A munkatársakkal való beszélgetés során fontos, hogy ügyeljünk arra, hogy a szakmai és a személyes határok elmosódjanak. A munkahelyi társas kapcsolatok fontos készség, amely a szociális készségeket az együttérzéssel és az intuícióval ötvözi.

Néhány jó kérdés a munkatársaknak:

• Mi késztetett arra, hogy itt kezdj el dolgozni?
• Mi a kedvenc része a munkádnak?
• Mi a véleménye a legutóbbi workshopról/képzésről/találkozóról?

Kerülendő foglalkozási kérdések

A munka is lehet személyes, és nem szeretné átlépni a határokat, vagy kellemetlen helyzetbe hozni valakit. Kerülje ezeket a kérdéseket:

• Mennyi pénzt keresel ezzel?
• Nem etikátlan ez a cég?
• Miért akarsz ott dolgozni?
• Mit gondol a ____ (konkrét munkatárs)?

Szabadidő

A rekreáció valakinek a hobbijaira, érdeklődési körére vagy preferenciáira utal. Mindannyiunk személyiségének egyedi részei vannak, és ezek a kérdések segíthetnek jobban megismerni valakit.

• Mit szeretsz csinálni szórakozásból?
• Nézte (vagy olvasta) a ______(népszerű sorozat/könyv)?
• Mit csinálsz a hétvégén?

Ez a kategória emlékeztetni fog arra, hogy miért fontos, hogy legyenek saját hobbijaid és érdeklődési köreid. A beszélgetés hamar egyoldalúnak fog tűnni, ha a másiknak rengeteg mondanivalója van, te pedig nem tudsz semmit hozzátenni.

Ha nehezen találod meg a megfelelő hobbit, nézd meg 25 kedvenc javaslatunkat tartalmazó útmutatónkat.

Szabadidő olyan emberekkel, akiknek hasonló a hobbija, mint neked

Ha egyszer felfedezi, hogy valakinek ugyanazok a szenvedélyei, mint Önnek, a megfelelő kérdések feltevésével még jobban elmélyítheti a beszélgetést.

• Hogyan kezdted a ____ oldalon?
• Kipróbáltad már a ____ (bizonyos technika vagy a hobbihoz kapcsolódó esemény)?
• Milyen egyéb hobbijaid vannak?

Kerülendő szabadidős kérdések

Nehéz "elrontani" egy szabadidővel kapcsolatos kérdést. De azért igyekezzünk odafigyelni arra, hogy ne tegyünk negatív ítéleteket vagy durva megjegyzéseket egy adott hobbival kapcsolatban. Ez hihetetlenül érzéketlennek tűnhet.

Például próbálja meg elkerülni az olyan kérdéseket, mint:

• Hát nem nagyon nehéz?
• Ez nem drága?
• Volt már, hogy magányos vagy frusztrált voltál, amikor ezt csináltad?
• Azt hittem, csak a _____ (bizonyos típusú emberek) csinálnak ilyesmit?

Álmok

Az álmok sok információt elárulhatnak az ember belső világáról. Lehet, hogy mélyebb beszélgetésekhez is ajtót nyitnak.

Bár nem mindig alkalmasak a kezdeti csevegésre, hasznosak lehetnek, ha már kialakult a kapcsolat valakivel.

• Hol szeretne dolgozni a következő években?
• Hová szeretne utazni?
• Mi az, amit a jövőben szívesen kipróbálnál?
• Gondoltál-e valaha arra, hogy kipróbáld a _____ (bizonyos hobbi vagy tevékenység)?

Saját FORD válaszok

Az egy dolog, hogy jól tudsz kérdezni, de az igazi szociális készségeket az adja, hogy megtanulod, hogyan kell fenntartani egy beszélgetést.

Nem készíthetsz csak úgy interjút egy másik emberrel, és nem várhatod el, hogy értelmes kapcsolatot alakíts ki. Más szóval, kölcsönös vételre és adásra van szükséged. Figyelj oda valaki más válaszaira, és gondold át, hogyan tudsz a saját tapasztalataidból meríteni, hogy kapcsolatot teremts.

Tartsa a saját életét érdekesnek

Ez a legjobb módja annak, hogy beszélgetéseid érdekesek maradjanak. Minél aktívabb, kíváncsibb és gazdagabb maradsz, annál többet tudsz nyújtani másoknak.

Próbálj ki folyamatosan új dolgokat. Változtass a rutinodon. Vállalj kockázatot, például beszélgess új emberekkel, próbálj ki új órákat, és vegyél részt új tevékenységekben. Ha elfogadod az életet, természetesen jobb társalgóvá válhatsz.

Gyakorlat sebezhetőség

A családodról, a foglalkozásodról, a szabadidődről és az álmaidról is nyugodtan beszélj. A sebezhetőség nem minden vagy semmi. Nem kell az egész élettörténetedet megosztanod.

De szokj hozzá, hogy akkor adj az embereknek információmorzsákat, amikor azt megfelelőnek érzed. Például, ha elmondják, hogy egy rossz szakításon mennek keresztül, megemlítheted, hogy tavaly te is átmentél egy nehéz szakításon. Vagy ha valaki arról beszél, hogy fel akarja adni a munkáját, megemlítheted, hogy neked is voltak hasonló gondolataid.

További tippekért lásd a fő cikkünket arról, hogyan nyissunk meg az emberek felé.

Gyakori kérdések

Honnan tudja, hogy melyik FORD témával kezdjen először?

Ha nem tudod, hol kezdd, a foglalkozás általában a legkönnyebb téma. Ez az egyik leggyakoribb jégtörő kérdés is, amikor megismerkedsz valakivel. Kezdheted azzal, hogy azt mondod, "Szóval, mivel foglalkozol?"

Győződjön meg róla, hogy van egy folytatásos válasza. Ha például elmondják, hogy az értékesítésben dolgoznak, elmondhatja, hogy a testvére is az értékesítésben dolgozik. Vagy elmondhatja, hogy egyszer megpróbált az értékesítésben dolgozni, de kihívásnak találta.

Melyik témára kellene áttérnie legközelebb?

Nincs egy jó vagy rossz válasz arra, hogyan tartsuk fenn a beszélgetést. A lényeg a szociális intelligencia növelése. Vannak, akiknek természetes a szociális képessége, másoknak viszont fejleszteniük kell ezt az erősséget.

Ez gyakorlaton és tapasztalaton múlik. Sok különböző társas helyzetnek kell kitennie magát, hogy megtanulja, hogyan kell társalogni.

Hogyan beszélsz, ha nincs mit mondanod?

Kezdd azzal, hogy olyan életet építesz, amelyről van miről beszélned! Bár ez a tanács közhelyesnek tűnhet, de ahhoz, hogy legyen mondanivalód, érdekesnek kell lenned. Itt jönnek a képbe a hobbik, a szenvedélyek, vagy akár a munkád. Minél jobban részt veszel az életben, annál több témát tudsz majd megosztani.

Lásd fő útmutatónkat arról, hogyan tudd, mit mondj akkor is, ha nem tudod, miről beszélj.

Mit mondasz egy beszélgetésben?

Kezdje azzal, hogy kiolvassa a szobát. A másik személy beszédesebb vagy csendesebb? Ha beszédesebb, akkor tegyen fel olyan kérdéseket, amelyek arra ösztönzik, hogy folytassa a beszélgetést. Ha csendesebb, akkor érdemes olyan megjegyzéseket tenni, amelyek a közös élményhez kapcsolódnak ("El sem hiszem, hogy ma ilyen hideg van!").

A beszélgetés megkezdéséről lásd a fő útmutatónkat.

Hogyan tudok jobb beszélgetéseket folytatni?

Dolgozzon a szociális készségeinek fejlesztésén és gyakorlásán. Ehhez időre és gyakorlásra van szükség. A nonverbális testbeszéd megismerése is szükséges ahhoz, hogy megértse, hogyan gondolkodnak és éreznek mások.

Ha nehezen boldogulsz ezzel a koncepcióval, nézd meg a legjobb testbeszédről szóló könyvekről szóló fő útmutatónkat.