Sut i Ddefnyddio'r Dull F.OR.D (Gyda Chwestiynau Enghreifftiol)

Mae'r dull FORD yn ffordd hawdd o gychwyn sgwrs gyfeillgar.

Beth yw'r dull FORD?

Mae'r dull FORD yn acronym sy'n sefyll am deulu, galwedigaeth, hamdden, breuddwydion. Trwy ofyn cwestiynau sy'n ymwneud â'r pynciau hyn, gallwch feistroli siarad bach mewn llawer o leoliadau cymdeithasol. Mae'n system gwestiynau hawdd ei chofio sy'n helpu gyda meithrin cydberthynas a siarad bach.

Sut mae'r dull FORD yn gweithio?

Mae system FORD yn eich helpu i seilio'ch sgwrs o amgylch set o bynciau wrth siarad â phobl. Mae'r pynciau hyn yn tueddu i fod yn gyffredinol, sy'n golygu y gallant weithio ym mron pob sefyllfa. Po orau y byddwch chi'n dod i adnabod rhywun, y mwyaf o gwestiynau penodol neu bersonol y gallwch chi eu gofyn.

Teulu

Gan fod gan y rhan fwyaf o bobl deulu, mae'r pwnc hwn yn ei wneud yn hawdd i dorri'r garw. Gan fod y rhan fwyaf o bobl yn tueddu i siarad am eu teulu, gallwch ddefnyddio eu sgyrsiau blaenorol i ofyn mwy o gwestiynau sy'n ysgogi'r meddwl.

Cofiwch nad yw teulu'n ymwneud â pherthnasau gwaed yn unig. Mae llawer o bobl yn ystyried eu partneriaid, ffrindiau, neu anifeiliaid anwes fel rhan o'u teulu.

Dyma rai cwestiynau enghreifftiol y gallwch chi roi cynnig arnynt

• Oes gennych chi unrhyw frodyr a chwiorydd?
• Sut gwnaeth y ddau ohonoch gwrdd? (os ydych chi'n cwrdd â chwpl am y tro cyntaf)
• Pa mor hen yw eich plentyn?
• Sut mae'ch ____ (chwaer, brawd, mam, ac ati) yn ei wneud ers ____ (digwyddiad a ddigwyddodd?)

Cwestiynau teulu gydag aelodau o'r teulu

Wrth siarad âaelodau o'r teulu go iawn, gallwch ddefnyddio cwestiynau sy'n ymwneud â phobl rydych chi'ch dau yn eu hadnabod yn barod.

• Beth oeddech chi'n ei feddwl (digwyddiad aelod o'r teulu?)
• Sut ydych chi a ____ (perthynas y person) wedi bod?
• Pryd mae'r tro nesaf rydych chi eisiau dod at eich gilydd?

Cwestiynau teulu i osgoi

Gall materion teuluol o bwys hefyd fod yn ymwybodol. Nid ydych chi eisiau procio na phrocio unrhyw faterion personol. Hefyd, nid ydych chi eisiau cymryd yn ganiataol eich bod chi'n gwybod beth sydd gan y dyfodol i rywun.

Ceisiwch osgoi gofyn y cwestiynau canlynol nes eich bod yn adnabod rhywun mewn gwirionedd:

• Ydych chi’n mynd i gael plant?
• Pryd ydych chi a ___(partner) yn mynd i briodi/symud i mewn gyda’ch gilydd?
• Sut beth yw eich perthynas gyda’ch rhieni?
• Pam nad ydych chi a ___ (aelod o’r teulu) wedi cyd-dynnu?

Aelod o’r pwynt mwyaf wedi gweithio rhyw oedolyn? yn eu bywydau. Rydyn ni'n treulio rhan helaeth o'n diwrnod yn gweithio, felly mae gofyn am swydd rhywun yn dueddol o fod yn gwestiwn gweddol ddi-lol.

• Beth ydych chi'n ei wneud am fywoliaeth?
• Sut ydych chi'n hoffi gweithio yn _____?
• Beth yw eich hoff ran o'ch swydd?
• Beth wnaeth eich gwneud chi â diddordeb mewn dod yn _____?
<99>

Os oes gennych chi gwestiynau am alwedigaeth neu os ydych chi eto yn y coleg, neu'n gwestiynau am eich swydd pan ydych chi'n dal yn y coleg neu'n gwestiynau am eich swydd pan ydych chi'n dal yn y coleg neu'n gwestiynau am eich swydd? cysylltiadau, gallwch hefyd ofyn am academyddion, gan fod hyn yn tueddu i segue i mewn i swydd rhywun.

• Beth ydych chi'n ymwneud â?
• Ble wyt tiinterning ar hyn o bryd?
• Beth ydych chi'n gobeithio ei wneud ar ôl i chi gwblhau eich gradd?

Cwestiynau galwedigaeth gyda'ch cydweithwyr eich hun

Wrth siarad â chydweithwyr, mae'n bwysig bod yn ystyriol ynghylch niwlio'r ffin rhwng ffiniau proffesiynol a phersonol. Mae bod yn gymdeithasol yn y gwaith yn sgil bwysig sy'n cyfuno sgiliau cymdeithasol â thosturi a greddf.

Mae rhai cwestiynau da i’w gofyn i gydweithwyr yn cynnwys:

• Beth wnaeth i chi fod eisiau dechrau gweithio yma?
• Beth yw eich hoff ran o’r swydd?
• Beth oedd eich barn chi am y gweithdy/hyfforddiant/cyfarfod diweddar hwnnw?

Cwestiynau galwedigaeth i’w hosgoi

Gall gwaith fod yn bersonol hefyd, ac nid ydych chi’n gallu croesi ffiniau neu deimlo’n anghyfforddus. Osgowch y cwestiynau hyn:

• Faint o arian ydych chi'n ei wneud yn gwneud hynny?
• Onid yw'r cwmni hwnnw'n anfoesegol?
• Pam fyddech chi eisiau gweithio yno?
• Beth yw eich barn chi am ____ (cydweithiwr penodol)?

Adloniant

Mae hamdden yn cyfeirio at ddiddordebau, diddordebau neu hoffterau rhywun. Mae gan bob un ohonom rannau unigryw o'n personoliaethau, a gall y cwestiynau hyn eich helpu i ddod i adnabod rhywun yn well.

Gweld hefyd: Faint o Ffrindiau Sydd Angen I Chi Fod Yn Hapus?
• Beth ydych chi'n hoffi ei wneud am hwyl?
• Ydych chi wedi gwylio (neu ddarllen) ______(sioe/llyfr poblogaidd)?
• Beth ydych chi'n ei wneud y penwythnos hwn?

Dylai'r categori hwn eich atgoffa pam ei bod yn bwysig i chi gael diddordebau a diddordebau eich hun. Bydd y sgwrs yn gyflymteimlo'n unochrog os oes gan y person arall ddigon i'w ddweud, ac nad oes gennych chi ddim i'w gyfrannu.

Os ydych chi'n cael trafferth dod o hyd i'r hobi cywir, edrychwch ar ein canllaw gyda'n 25 hoff awgrymiadau.

Adloniant gyda phobl sy'n rhannu hobïau tebyg â chi

Unwaith y byddwch yn darganfod bod gan rywun yr un angerdd â chi, gallwch ddyfnhau'r sgwrs drwy ofyn y cwestiynau cywir.

• Sut wnaethoch chi ddechrau yn ____?
• Ydych chi erioed wedi rhoi cynnig ar ____ (techneg neu ddigwyddiad penodol sy'n ymwneud â'r hobi ei hun)?
• Pa hobïau eraill

  i'w hosgoi> Mae’n anodd “llanast” cwestiwn sy’n ymwneud â hamdden. Ond dylech ddal i geisio bod yn ymwybodol o wneud unrhyw farn negyddol neu sylwadau anghwrtais sy'n ymwneud â hobi penodol. Gall hyn ymddangos yn hynod ansensitif.

  Er enghraifft, ceisiwch osgoi cwestiynau fel:

  • Onid yw hynny'n anodd iawn?
  • Onid yw hynny'n ddrud?
  • Ydych chi byth yn mynd yn unig neu'n rhwystredig yn gwneud hynny?
  • Meddyliais mai dim ond _____ (rhai mathau o bobl) a wnaeth y math yna o beth? s byd mewnol. Efallai y byddan nhw hefyd yn agor y drws ar gyfer sgyrsiau dyfnach.

    Er nad ydynt bob amser yn briodol ar gyfer sgwrs fach gychwynnol, gallant fod yn fuddiol pan fyddwch eisoes wedi sefydlu cysylltiad â rhywun.

    • Ble ydych chi'n gobeithio gweithio yn yr ychydig nesafblynyddoedd?
    • Ble hoffech chi deithio?
    • Beth yw rhywbeth yr hoffech chi roi cynnig arno yn y dyfodol?
    • Fyddech chi byth yn ystyried rhoi cynnig ar _____ (hobi neu weithgaredd penodol)?

Cael eich atebion FORD eich hun

Mae'n un peth bod yn dda am ofyn y cwestiynau cywir. Ond daw sgiliau cymdeithasol go iawn o ddysgu sut i gynnal sgwrs.

Ni allwch gyfweld â pherson arall yn unig a disgwyl sefydlu perthynas ystyrlon. Mewn geiriau eraill, mae angen cymryd a rhoi ar y cyd. Rhowch sylw i atebion rhywun arall a meddyliwch sut y gallwch chi dynnu ar eich profiad eich hun i gysylltu.

Cadwch eich bywyd eich hun yn ddiddorol

Dyma'r ffordd orau i gadw'ch sgyrsiau yn ddiddorol. Po fwyaf y byddwch chi'n cadw'ch hun yn egnïol, yn chwilfrydig ac wedi'ch cyfoethogi, y mwyaf y gallwch chi ei gynnig i bobl eraill.

Daliwch ati i roi cynnig ar bethau newydd. Newidiwch eich trefn. Cymerwch risgiau, fel siarad â phobl newydd, rhoi cynnig ar ddosbarthiadau newydd, ac ymuno â gweithgareddau newydd. Trwy gofleidio bywyd, gallwch yn naturiol ddod yn well sgyrsiwr.

Bod yn agored i niwed ymarfer

Dylech hefyd fod yn gyfforddus yn siarad am eich teulu, eich galwedigaeth, eich hamdden a'ch breuddwydion. Nid yw bod yn agored i niwed yn ddim byd o gwbl. Nid oes yn rhaid i chi rannu hanes eich bywyd cyfan.

Ond dewch i'r arfer o roi pytiau o wybodaeth i bobl pan fydd yn teimlo'n briodol. Er enghraifft, os byddant yn dweud wrthych eu bod yn mynd trwy doriad gwael, efallai y byddwch yn rhoi sylwadau ar sutaethoch chi trwy doriad anodd y llynedd. Neu, os yw rhywun yn sôn am fod eisiau rhoi’r gorau i’w swydd, gallwch chi sôn am sut rydych chi wedi cael meddyliau tebyg eich hun.

Gweler ein prif erthygl ar sut i fod yn agored i bobl am ragor o awgrymiadau.

Cwestiynau cyffredin

Sut ydych chi'n gwybod pa bwnc FORD i ddechrau ag ef gyntaf?

Os nad ydych chi'n siŵr ble i ddechrau, mae galwedigaeth yn dueddol o fod y pwnc hawsaf. Mae hefyd yn un o'r cwestiynau torri iâ mwyaf cyffredin wrth ddod i adnabod rhywun. Gallwch ddechrau gyda dweud, “felly, beth ydych chi'n ei wneud?”

Sicrhewch fod gennych ateb dilynol. Er enghraifft, os bydd yn dweud wrthych ei fod yn gweithio ym maes gwerthu, efallai y byddwch chi'n rhannu sut mae'ch brawd hefyd yn gweithio ym maes gwerthu. Neu, gallwch rannu eich bod wedi ceisio gweithio mewn gwerthiant unwaith, ond yn ei chael yn heriol.

I ba bwnc y dylech symud nesaf?

Nid oes ateb cywir neu anghywir ar gyfer cadw'r sgwrs i lifo. Mae'n ymwneud â chynyddu eich deallusrwydd cymdeithasol. Mae rhai pobl yn naturiol fedrus yn gymdeithasol, ond mae angen i bobl eraill ddatblygu'r cryfder hwn.

Mae hyn yn dibynnu ar ymarfer a phrofiad. Mae angen ichi amlygu'ch hun i lawer o wahanol sefyllfaoedd cymdeithasol i ddysgu sut i gymryd rhan mewn siarad bach.

Sut ydych chi'n siarad pan nad oes gennych unrhyw beth i'w ddweud?

Dechreuwch drwy adeiladu bywyd sy'n rhoi pethau i chi siarad amdanynt! Er y gall y cyngor hwn ddod ar draws ystrydebol, mae angen i chi fod yn ddiddorol cael rhywbeth i'w ddweud.Dyma lle mae hobïau, nwydau, a hyd yn oed eich gwaith yn dod i mewn. Po fwyaf y byddwch chi'n ymwneud â bywyd, y mwyaf o bynciau y bydd yn rhaid i chi eu rhannu.

Gweler ein prif ganllaw ar sut i wybod beth i'w ddweud hyd yn oed os nad ydych chi'n gwybod beth i siarad amdano.

Beth ydych chi'n ei ddweud mewn sgwrs?

Dechreuwch drwy ddarllen yr ystafell. Ydy'r person arall yn fwy siaradus neu dawel? Os ydyn nhw'n siaradus, gallwch chi ofyn cwestiynau sy'n eu hannog i barhau i siarad. Os ydyn nhw’n dawelach, efallai yr hoffech chi ganolbwyntio ar wneud sylwadau sy’n cysylltu profiad a rennir (“Alla i ddim credu ei fod mor oer heddiw!”)

Gweld hefyd: Casáu Sgwrs Fach? Dyma Pam A Beth i'w Wneud Amdano

Gweler ein prif ganllaw ar sut i ddechrau sgwrs.

Sut gallaf gynnal sgyrsiau gwell?

Gweithiwch ar adeiladu ac ymarfer eich sgiliau cymdeithasol. Mae hyn yn cymryd amser ac ymarfer. Mae hefyd yn gofyn am ddysgu am iaith y corff di-eiriau i'r reddf sut y gall pobl eraill feddwl a theimlo.

Os ydych chi'n cael trafferth gyda'r cysyniad hwn, edrychwch ar ein prif ganllaw ar y llyfrau iaith corff gorau.