सामग्री सारणी
तुम्हाला प्लॅटोनिक महिला मैत्रिणी बनवण्यात अडचण येत असल्यास, स्त्रिया एकमेकांशी कसे संवाद साधतात हे समजून घेणे तुम्हाला का आणि काय वेगळे करू शकते हे शोधण्यात मदत करू शकते. तुम्ही कॉलेजमध्ये, कामावर किंवा अगदी ऑनलाइन महिलांशी मैत्री करण्याचा प्रयत्न करत असाल तरीही हा लेख मदत करू शकतो. तुम्ही आणखी महिला मित्र बनवण्यासाठी पायऱ्या आणि धोरणे शिकाल, तसेच इतर महिलांशी तुमची मैत्री वाढवण्याचे आणि टिकवून ठेवण्याचे मार्ग शिकाल.
प्रौढ म्हणून मित्र बनवणे कठीण असू शकते, परंतु बहुतेक इतर लोकांना ही समस्या आहे, यूएस मधील 5 पैकी 3 प्रौढांना एकटेपणा वाटत आहे आणि त्यांना अधिक अर्थपूर्ण संबंध हवे आहेत. याचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला इतर स्त्रिया सापडतील ज्या तुमच्याशी मैत्री करण्यास उत्सुक आहेत. अनेकदा बाहेर पडणे, लोकांशी बोलणे आणि एखाद्याला ओळखण्यासाठी पहिले पाऊल उचलणे हा सर्वात कठीण भाग असतो.
1. तुमच्या सध्याच्या सामाजिक वर्तुळात पहा
मैत्री तुम्ही खूप पाहतात अशा लोकांशी अधिक नैसर्गिकरीत्या विकसित होतात, त्यामुळे तुमच्या सध्याच्या नेटवर्कमध्ये महिला मैत्रिणी शोधणे ही एक चांगली कल्पना आहे.[] उदाहरणार्थ, तुमचे वय 20 वर्षांचे असल्यास, तुम्ही महाविद्यालयीन वर्गात किंवा तुम्ही जिममध्ये पाहत असलेल्या लोकांमध्ये महिला मैत्रिणी शोधू शकता. तुमचे वय ३० वर्षे असल्यास, तुम्हाला तुमच्या नोकरीवर किंवा तुमच्या मुलाच्या PTA गटामध्ये मित्र मिळण्याची शक्यता जास्त आहे.
हे देखील पहा: तुमचे संभाषण कौशल्य कसे सुधारावे (उदाहरणांसह)2. तुमचे मंडळ ऑनलाइन विस्तारित करा
असे होऊ शकते की तुमच्या मंडळाचा विस्तार करणे आवश्यक आहे, अशा परिस्थितीत मार्ग शोधणे चांगली कल्पना आहेतुमच्या समुदायामध्ये अधिक सक्रिय आणि सामाजिक राहण्यासाठी. तुम्ही Facebook वर गटांमध्ये सामील होऊन, स्थानिक क्रियाकलाप आणि भेटीगाठी शोधून किंवा मित्रांना भेटण्यासाठी ऑनलाइन अॅप डाउनलोड करून सुरुवात करू शकता. तुम्ही जितके जास्त स्वतःला तिथे (ऑनलाइन आणि वास्तविक जीवनातील क्रियाकलापांमध्ये) ठेवता, तितक्या जास्त संधी तुम्हाला लोकांना भेटण्याची आणि मित्र बनवण्याची असते.
हे देखील पहा: तुमची सामाजिक कौशल्ये कशी सुधारायची - संपूर्ण मार्गदर्शक3. तुम्ही मैत्रीपूर्ण आहात हे दाखवा
जेव्हा तुमच्यात साम्य असलेल्या एखाद्या व्यक्तीला भेटता, तेव्हा त्यांना जाणून घेण्यात तुम्हाला स्वारस्य असल्याचे स्पष्ट संकेत पाठवण्याचा प्रयत्न करा. स्त्री मैत्री ही भावनात्मक आधार आणि प्रमाणीकरणाशी संबंधित असल्यामुळे, स्पष्ट संकेत पाठवणे हा दुसर्या स्त्रीशी मैत्री सुरू करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.[][][][]
तुम्हाला मित्र व्हायचे आहे हे इतर स्त्रियांना सूचित करण्याचे काही मार्ग येथे आहेत:
- तुम्ही त्यांना पाहता तेव्हा त्यांना स्मित करा आणि त्यांचे स्वागत करा
- त्यांना काही गोष्टींमध्ये रस दाखवा> ते म्हटल्याबद्दलच्या प्रश्नांमध्ये त्यांना स्वारस्य दाखवा. 1 संभाषणे आणि लहान बोलणे
- संभाषण संपवताना म्हणा, “तुमच्याशी बोलून छान वाटले”
4. शत्रुत्व टाळा
इर्ष्यामुळे स्त्रियांमधील मैत्री खराब होऊ शकते आणि नातेसंबंध बिघडवणारे वर्तन देखील होऊ शकते.[] असुरक्षिततेचा सामना करणाऱ्या स्त्रिया या समस्येचा सामना करू शकतात, परंतु बर्याच स्त्रिया कधीकधी मित्रांऐवजी इतर स्त्रियांना प्रतिस्पर्धी म्हणून पाहू शकतात.
या चरणांचे अनुसरण करून शत्रुत्वाचे सापळे टाळा:[]’
- इतरांशी तुलना करा.स्त्रिया
- दिसण्यावर लक्ष केंद्रित करू नका
- एकमेक महिला मैत्रिणींचा आग्रह टाळा
- तुमच्या महिला मैत्रिणींचे यश साजरे करा
- तुम्ही मतभेदांऐवजी महिलांमध्ये साम्य असलेल्या गोष्टी शोधा
5. पुढाकार घ्या
बर्याच लोकांना त्यांना मित्र बनायचे असलेल्या एखाद्याशी कसे संपर्क साधायचा किंवा त्यांना हँग आउट करण्यासाठी कसे सांगायचे हे माहित नसते. तुम्ही ज्यांच्याशी संपर्क साधता ते प्रत्येकजण तुमचे मित्र बनतील असे नाही, परंतु तुम्ही जितक्या पहिल्या हालचाली कराल तितकी यापैकी काही मैत्री विकसित होण्याची शक्यता अधिक आहे.
लोकांना हँग आउट करायला सांगण्याचे काही गैर-विचित्र मार्ग येथे आहेत:
- कधीतरी कॉफी किंवा लंच घेण्याचा सल्ला द्या
- त्यांना तुमची योजना सांगा आणि त्यांना कळवा की त्यांचे प्लॅन >>>>>>> आठवड्याच्या शेवटी >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 6. मोकळेपणाने आणि असुरक्षित असण्याचे धाडस
- त्यांनी योजलेले महत्त्वाचे कौटुंबिक कार्यक्रम लक्षात ठेवा
- त्यांच्या कुटुंबाला आणि इतर मित्रांना जाणून घेण्यात स्वारस्य दाखवणे
- मिळण्याचे सुचवणेतुमच्या भागीदार आणि/किंवा मुलांसह
तुम्हाला तुमची सखोल रहस्ये नुकतीच भेटलेली एखाद्या व्यक्तीला सांगण्याची किंवा सांगण्याची गरज नाही, परंतु खुलेपणाने आणि असुरक्षित असणे ही महिलांशी मैत्री करण्याची गुरुकिल्ली आहे.[][] मोकळेपणाने बोलणे, भावना सामायिक करणे आणि तुमचे संभाषण अधिक दृढ करणे हे जवळीक आणि विश्वास निर्माण करण्यास मदत करते.[] जेव्हा तुमचा दिवस वाईट असतो किंवा वाईट गोष्टींकडे जाताना लहान गोष्टी स्वीकारून सुरुवात करा. मैत्री घट्ट झाल्यावर खात्री.
7. मित्रांना भावनिक आधार द्या
कारण स्त्रियांना त्यांच्या एकमेकांशी असलेल्या मैत्रीमध्ये अधिक भावनिक गरजा असतात, हे सुनिश्चित करणे देखील महत्त्वाचे आहेजेव्हा इतरांना तुमची गरज असते तेव्हा ते त्यांच्यासाठी असतात.[] एखाद्या गरजू मित्राला प्रोत्साहन, सांत्वन, मदत किंवा अगदी कान देऊन ऐकणे हा तुमची मैत्री अधिक दृढ करण्याचा उत्तम मार्ग आहे. हे तुम्ही एक निष्ठावान आणि विश्वासू मित्र आहात हे सिद्ध करण्यास मदत करते आणि एखाद्या व्यक्तीशी तुमचे बंध मजबूत करण्यास देखील मदत करते.
8. बोलण्यासाठी वेळ काढा
मैत्री टिकवून ठेवण्यासाठी एखाद्याच्या संपर्कात राहणे देखील महत्त्वाचे आहे, ते विकसित झाल्यानंतरही. दर्जेदार वेळ एकत्र घालवल्याने मित्रासोबतचे बंध दृढ होण्यास मदत होते, परंतु केवळ मजकूर आणि कॉल करण्यासाठी वेळ काढणे देखील मदत करते. खरं तर, अभ्यास दर्शविते की पुरुष क्रियाकलापांवर बंधने घालतात तर स्त्रिया संभाषणांमध्ये अधिक बंध करतात.[] आठवड्यातून किमान एकदा आपल्या मित्रांना मजकूर, कॉल किंवा फेसटाइमकडे लक्ष द्या, जरी ते फक्त हाय म्हणायचे किंवा चेक इन करायचे असले तरीही.
9. त्यांच्या प्रिय व्यक्तींमध्ये स्वारस्य दाखवा
अभ्यास दाखवतात की मित्रांशी संभाषण करताना, पुरुषांपेक्षा स्त्रिया त्यांचे मित्र, कुटुंब, भागीदार आणि मुलांचा उल्लेख करतात. , किंवा मुले जेव्हा तुम्ही बोलतात तेव्हा
10. एक कुशल श्रोता व्हा
एखाद्या मित्राने तुम्हाला एखाद्या समस्येबद्दल किंवा वाईट दिवसाबद्दल सांगण्यासाठी कॉल केल्यास, थेट सल्ला देऊ नका. जेव्हा ते ते विचारतात किंवा तुम्ही विचारता तेव्हा सल्ला देणे ठीक आहे, परंतु हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की कदाचित त्यांना तुमच्याकडून आवश्यक नसेल. "हे वाईट आहे, मला माफ करा" किंवा "अग, ते तणावपूर्ण वाटतं" असे म्हणणे ही त्यांना तुमच्याकडून हवी असलेली प्रमाणीकरण प्रदान करण्याची गुरुकिल्ली असते.
11. तुम्ही खरोखर कोण आहात हे दाखवण्याचे धाडस करा
जेव्हा लोकांना नकाराची भीती वाटते, तेव्हा ते स्वतःचे काही भाग लपवून ठेवतात, परंतु यामुळे खोल, अर्थपूर्ण मैत्री निर्माण करणे कठीण होते. ढोंग करण्याच्या, आपल्या दोष लपविण्याच्या किंवा परिपूर्ण होण्याच्या आग्रहाचा प्रतिकार करा आणि त्याऐवजी जेव्हा आपण इतरांसोबत असता तेव्हा आपले खरे स्वतःचे प्रदर्शन करू द्या. तुम्हाला हा लेख ऑथेंटिक असण्याच्या अधिक टिपांसह आवडेल.
12. मित्रांना सांगा की तुम्हाला त्यांची काळजी आहे
अनेकदा, लोक असे गृहीत धरतात की इतर लोकांना तुम्हाला त्यांच्याबद्दल कसे वाटते हे माहित आहे, परंतु ते कदाचित तसे करत नाहीत. तुमच्या प्रियजनांना तुमची काळजी आहे हे सांगणे तसेच त्यांना दाखवणे महत्त्वाचे आहे.
हे तुम्हाला नैसर्गिकरित्या येत नसले तरी, असे करण्याचे अनेक सोप्या मार्ग आहेत, यासह:
- म्हणणे, "तुम्ही कॉल केला हे माझ्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे"
- मित्राचा वेळ किंवा मदतीबद्दल आभार मानणे.
- तुम्ही नशीबवान आहात असे म्हणणे किंवा तुमच्यासाठी कृतज्ञ आहे त्यांचा अर्थ त्यांच्यासाठी कृतज्ञ आहे
तुम्हीमित्रांसाठी या धन्यवाद संदेशांमधून काही प्रेरणा मिळायला आवडेल.
13. तुम्हाला तुमच्या मित्रांची काळजी आहे हे दाखवा
चांगले मित्र मिळणे कठिण असू शकते, त्यामुळे तुम्ही ज्या स्त्रियांच्या जवळ जाऊ इच्छिता त्यांच्याशी मजबूत संबंध जोडण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे एक उत्कृष्ट मित्र बनणे. तुम्ही दयाळू, निष्ठावान, विश्वासू आहात आणि तुमची काळजी आहे हे तुम्ही दाखवता तेव्हा तुम्ही वेगळे आहात. हे असे गुण आहेत ज्या स्त्रिया त्यांच्या मित्रांमध्ये बर्याचदा शोधत असतात. []
मित्राचा दिवस उजळ करण्याचे छोटे मार्ग शोधतात, जसे:
- एक महत्त्वपूर्ण बैठक होण्यापूर्वी चांगले नशीब सांगण्यासाठी मजकूर पाठवित आहे
- त्यांच्या वाढदिवशी
- त्यांच्या वाढदिवसावर <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<> ? मित्रांशी नियमित संपर्क साधा
संशोधनानुसार, नवविवाहित स्त्री किंवा नवीन आई अनेकदा तिचा मित्र गट ‘संकुचित’ करते आणि तिचे सामाजिक जीवन कमी करते. जेव्हा तुम्ही जीवनातील संक्रमणातून जात असाल (उदा., नवीन नातेसंबंध, मूल होणे, नवीन नोकरी सुरू करणे इ.) तेव्हा स्वत:ला दूर करू नका. अशा प्रकारे, तुमचे जीवन बदलल्यावर तुमचा मित्र गट पुन्हा तयार करण्यासाठी तुम्हाला सुरवातीपासून सुरुवात करावी लागणार नाही.
15. तुमच्या मैत्रीतील समस्यांवर काम करा
कोणत्याही जवळ,दीर्घकालीन नातेसंबंधात काही अडथळे, गैरसमज आणि आव्हाने नक्कीच असतील. या छोट्या समस्यांमुळे मैत्रीचा शेवट होईल असे नाही. खरं तर, गोष्टींशी संपर्क साधण्याचा आणि त्याद्वारे कार्य करण्याचा प्रयत्न केल्याने तुमच्या मित्राशी एक मजबूत बंध निर्माण होऊ शकतो.
मित्रांसह काही सामान्य समस्यांवर काम करण्याचे काही मार्ग येथे आहेत:
- चेक इन करायला थोडा वेळ लागला असल्यास संपर्क साधा आणि ते कसे आहेत ते पहा
- तुम्ही चूक केली असेल किंवा संपर्कात नसाल तर माफी मागा
- त्यांना पाहण्यात किंवा त्यांच्याशी बोलण्यात तुमची स्वारस्य सांगा
- त्यांना काही त्रास होत असेल तर त्यांना विचारा
- त्यांना काही बोलायचे असेल तर
- त्यांना काही बोलायचे असेल तर त्यांना विचारा
- तुम्ही जे काही बोलले किंवा केले त्याबद्दल तुम्हाला गैरसमज वाटत असल्यास स्पष्ट करा
महिला मित्र बनवण्याचा अंतिम विचार
मित्र बनवणे कठीण असू शकते, विशेषतः प्रौढ म्हणून. तुम्हाला तुमचा कम्फर्ट झोन सोडण्याची गरज भासत असली तरी, इतर महिलांशी जवळचे, अर्थपूर्ण संबंध निर्माण करणे शक्य आहे. बर्याचदा, सर्वात मोठे अडथळे हे अंतर्गत असतात आणि त्यात तुमची स्वतःची असुरक्षितता आणि चिंता असते. एकदा तुम्ही बाहेर पडल्यावर तुम्हाला इतर अनेक समविचारी महिला भेटतील आणि काही तुमच्या जवळच्या मैत्रिणी बनतील.