女性としての）女友達の作り方

プラトニックな女友達を作るのが難しい場合、女性同士がどのように交流しているかを理解することで、その理由と別の方法を見つけることができます。 大学や職場、あるいはオンラインで女友達を作ろうとしている場合でも、この記事が役立ちます。 女友達を増やすための手順と戦略、そして以下のような友人関係を深め、維持する方法を学ぶことができます。他の女性たち

大人になってから友達を作るのは難しいかもしれませんが、他のほとんどの人もこの問題を抱えています。 アメリカでは、成人の5人に3人が孤独を感じ、もっと有意義なつながりを求めていると報告しています。 つまり、あなたと友達になりたがっている他の女性を見つけられる可能性が高いということです。 多くの場合、外に出て人に話しかけ、誰かと知り合いになるための最初の一歩を踏み出すことは、最も難しいことです。の部分だ。

1.既存のソーシャルサークルの中に目を向ける

友人関係は、よく会う人ほど自然に発展する傾向があるので、今のネットワークの中で女友達を探し始めるのがいい。 たとえば20代なら、大学のクラスやスポーツジムで会う人に女友達を見つけられるかもしれない。 30代なら、職場や子どものPTAグループで女友達を見つけやすいかもしれない。

2.オンラインで輪を広げる

自分の輪を広げる必要があるかもしれない。その場合は、コミュニティ内でもっと積極的に社交的になる方法を探すといいだろう。 フェイスブックでグループに参加したり、地域の活動やミートアップを探したり、あるいはオンラインアプリをダウンロードして友達に会うことから始めてもいい。 ネット上でも現実の活動でも）自分を発信すればするほど、次のような機会が増える。人と出会い、友人を作る。

3.フレンドリーであることを示す

共通点がある人に出会ったら、その人と仲良くなることに興味があるという明確なシグナルを送ってみてください。 女性の友情は感情的なサポートと確認がすべてなので、明確なシグナルを送ることは、他の女性と友情を始める最良の方法の1つです。

他の女性に「友達になりたい」と意思表示する方法をいくつか紹介しよう：

• 会ったら笑顔で温かく挨拶する。
• 相手の話に興味を示す
• 相手のことを知るための質問をする
• 1:1の会話や世間話のために相手を選ぶ
• 会話を終える際に「あなたと話せてよかった」と言う。

4.ライバル関係を避ける

嫉妬は女性同士の友情を損ない、関係を損なう行動につながることさえある[]。不安に悩む女性はこの問題にもっと悩むかもしれないが、多くの女性は時に他の女性を友人ではなくライバル視することがある。

以下の手順でライバルの罠を回避する：[]。

• 他の女性と自分を比較しない
• 外見にこだわらない
• 女友達に差をつけたい衝動を避ける
• 女友達の成功を祝う
• 女性との違いではなく、共通点を探す

5.イニシアチブを取る

多くの人は、友達になりたい人にどうやってアプローチすればいいのか、どうやって遊びに誘えばいいのかわからない。 アプローチした人全員が友達になるとは限らないが、最初の一歩を踏み出せば踏み出すほど、友情が芽生える可能性は高くなる。

気まずくない誘い方をいくつか紹介しよう：

• さりげなく、今度コーヒーやランチをしようと提案する
• あなたの計画を伝え、歓迎することを伝える。
• 週末のスケジュールや予定を聞く

6.オープンで傷つきやすくなる勇気

しかし、オープンで無防備であることは、女性と友達になるための鍵である。 オープンに話し、感情を分かち合い、会話を深めることは、親密さと信頼を生み出すのに役立つ。友情は深まる。

7.友人に精神的なサポートを提供する

女性同士の友情は感情的な欲求が強い傾向があるため、相手があなたを必要としているときに、あなたがそばにいるようにすることも大切です。 励ましや慰め、助け、あるいはただ困っている友人の話を聞く耳を提供することは、友情を深める素晴らしい方法です。 これは、あなたが忠実で信頼できる友人であることを証明すると同時に、2人の絆を深めるのに役立ちます。誰かと一緒に。

8.話す時間を作る

誰かと連絡を取り合うことは、友情を育んだ後も維持するために重要です。 一緒に充実した時間を過ごすことは、友人との絆を深めるのに役立ちますが、メールや電話をする時間を作るだけでも役に立ちます。 実際、研究によると、男性はアクティビティで絆を深める傾向があり、女性は会話で絆を深める傾向があります。週に一度、挨拶やチェックインだけでも。

9.愛する人に関心を示す

研究によると、友人との会話の中で、女性は男性よりも友人、家族、パートナー、子供について言及する傾向が強い。 友人が気にかけている人々に関心を示すことで、より深いレベルで絆を深める機会を作ることができる。

愛する人に関心を示すために、次のような努力をする：

• 子供の名前と年齢を覚えている
• 話をするときに、相手のパートナーや家族、子供のことを聞く。
• 家族で計画した重要なイベントを覚えている
• 家族や他の友人との交流に関心を示す
• パートナーや子供と一緒に集まることを勧める

10.聞き上手になる

友人から電話があって、何か問題や嫌なことがあったことを打ち明けようとしたとき、いきなりアドバイスをしてはいけない。 友人から求められたとき、あるいは友人からアドバイスしてもいいかどうか尋ねられたときにアドバイスするのは構わないが、それが友人にとって必要なことではない可能性があることを理解しておくことが大切だ。 それは最悪だね、ごめんね」「うう、ストレスがたまるね」と言うことが、友人があなたに望んでいることを認めてもらう鍵になることが多い。

11.本当の自分を見せる勇気

拒絶されることを恐れると、人は自分の一部を隠してしまいがちだが、そうすると深く有意義な友情を築くことが難しくなる。 偽りたい、欠点を隠したい、完璧でありたいという衝動に負けず、他の人といるときは本当の自分を見せよう。 本物であるためのヒントがもっと載っているこの記事もいいかもしれない。

12.友人に、あなたが彼らを気にかけていることを伝える

大切な人には、自分のことを気にかけていることを伝えるだけでなく、それを示すことも大切だ。

これはあなたにとって自然なことではないかもしれないが、そうするための簡単な方法はたくさんある：

• "電話してくれてありがとう "と言う。
• 友人の時間や手助けに感謝する。
• 相手が友人であることを幸運に思う、または感謝する。
• あなたにとって大切な人だと伝える

友人への感謝のメッセージからヒントを得るのもいいかもしれない。

13.友人を大切に思っていることを示す

良い友人を得ることは難しいので、親しくなりたい女性と強いつながりを作るもう1つの方法は、目立つ友人になることです。 親切で、忠実で、信頼でき、気遣いができることを示すと目立ちます。 これらは、女性が友人に求めることが多い資質です[]。

例えば、友人の一日を明るくする小さな方法を見つける：

• 重要な会議の前に、幸運を祈るメールを送る。
• 相手の誕生日にカードや小さなプレゼント、花を贈る
• ソーシャル・メディアで賞賛の言葉を贈ることで、彼らの自尊心を高める。
• 相手が困難な状況にあることを知ったとき、電話で確認する。

14.友人と定期的に連絡を取る

調査によると、新婚の女性や新米ママは、友人グループを「縮小」し、交友関係を減らすことが多い。 人生の転機で友人と連絡を取り合うのが難しくなることはあるが、その結果、せっかく築いた友人関係を失うことになりかねない。 人生の転機（例えば、新しい交際、子供の誕生、新生活の開始など）を迎えたときには、自分から連絡を絶たないようにしよう。そうすれば、生活が変わっても、友人グループをゼロから作り直す必要がなくなる。

15.友人関係の問題に取り組む

どんな親密で長期的な関係でも、多少のいざこざや誤解、困難はつきものだ。 こうした小さな問題が友情の終わりを告げる必要はない。 むしろ、手を差し伸べて問題を解決しようとすることで、友人との絆がより強くなることさえある。

ここでは、友人とのよくある問題を解決する方法をいくつか紹介しよう：

• 久しぶりの連絡は、相手の様子を確認するために。
• ミスをしたり、連絡を怠っていた場合は謝罪する。
• 相手と会ったり話したりすることに興味があることを伝える。
• 何か "違和感 "を感じたら、気になることがないか尋ねる。
• 話したいことがあれば、あなたがそばにいることを伝える。
• 自分の言動について誤解されていると感じたら、それをはっきりさせる。

女性の友人を作ることについての最終的な考え

特に大人になってから友達を作るのは難しいかもしれません。 居心地の良い場所を離れる必要はあるかもしれませんが、他の女性と親密で有意義な関係を築くことは可能です。 多くの場合、最大のハードルは内面的なものであり、自分自身の不安や心配を乗り越える必要があります。 思い切って外に飛び出せば、同じような志を持つ女性にたくさん出会える可能性があります。親しい友人たち