152 цытаты аб самапавазе, каб пашырыць свае магчымасці

152 цытаты аб самапавазе, каб пашырыць свае магчымасці
Matthew Goodman

Пачуццё самапавагі з'яўляецца важнай часткай упэўненасці ў тым, хто вы ёсць.

Калі вы паважаеце сябе, вы даяце сабе магчымасць палепшыць многія сферы свайго жыцця. Гэта можа паўплываць на вашы адносіны, вашу кар'еру і ваша агульнае самаадчуванне.

У наступным артыкуле мы змяшчаем 152 найлепшыя і натхняльныя выказванні, звязаныя з самапавагай. Будзем спадзявацца, што яны дапамогуць вам палепшыць пачуццё ўласнай годнасці.

Лепшыя цытаты пра самапавагу

Наступныя кароткія цытаты - некаторыя з нашых любімых вядомых цытат пра самапавагу. Яны з'яўляюцца ідэальным напамінам аб тым, наколькі важная самапавага ў вашым жыцці. Атрымлівайце асалоду ад імі самі або падзяліцеся імі з сябрам, якому патрэбны напамін пра тое, наколькі яны вартыя і прывабныя.

1. «Кожны з'яўляецца зоркай і заслугоўвае права міргаць». —Мэрылін Манро

2. «Калі вы чагосьці не адстойваеце, вы патрапіце на што заўгодна». —Аляксандр Гамільтан

3. «Не церпіце непавагі, нават з боку сябе». —Шыпра Гаўр

4. «Правільнае харчаванне - гэта форма самапавагі». —Колін Куіглі

5. «Кожны павінен быць сваім самым вялікім фанатам». —Канье Уэст

6. «Вы самі, гэтак жа, як і ўсе ва ўсім сусвеце, заслугоўваеце вашай любові і прыхільнасці». —Буда

7. «Цана адсутнасці самапавагі з часам становіцца вельмі высокай». —Адам Коўл, Што такое самапавага і чаму янавы заслугоўваеце. —Невядома

10. «Спеласць - гэта навучыцца сыходзіць ад людзей і сітуацый, якія пагражаюць вашаму душэўнаму спакою, самапавазе, каштоўнасцям, маралі і ўласнай годнасці». —Мэл Альмарык Эдмунд

11. «Часам трэба сысці не з-за эга, а з-за самапавагі». —Невядома

12. «Часам сыход не мае нічога агульнага са слабасцю, а ўсё звязана з сілай. Мы сыходзім не таму, што хочам, каб іншыя ўсвядомілі нашу вартасць і каштоўнасць, а таму, што мы нарэшце ўсвядомілі сваю ўласную». —Невядома

13. «Выключанне людзей са свайго жыцця не азначае, што я іх ненавіджу, гэта проста азначае, што я паважаю сябе». —Невядома

14. «Быць сумленным з самім сабой - гэта найвышэйшая форма самапавагі. Калі вы чагосьці не адчуваеце, не рабіце гэтага». —Невядома

15. «Казанне «так» або «магчыма», калі мы маем на ўвазе «не», абясцэньвае нашы словы, зніжае пачуццё самапавагі і ставіць пад пагрозу нашу цэласнасць». —Паўло Коэльо

16. «Не зніжайце свае стандарты ні для каго, ні для чаго. Павага да сябе - гэта ўсё». —Ханіфа Сулеман

17. «Не ідзіце на кампраміс са сваімі каштоўнасцямі, каб дагадзіць іншым. Захавайце самапавагу і сыходзьце». —Невядома

Калі вы не ўпэўнены ў сяброўстве, азнаёмцеся з гэтым артыкулам аб тым, як вы можаце ведаць, калі спыніць сяброўства.

Цытаты пра каханне і самапавагу

Глыбокія і любоўныя адносіны з самім сабой з'яўляюцца важнай часткай пазнання вашагаварта. Наступныя цытаты натхняць вас зрабіць любоў і павагу да сябе прыярытэтам нумар адзін.

Глядзі_таксама: Няма сяброў на працы? Прычыны і што з гэтым рабіць

1. «Самае вялікае ў свеце - ведаць, як належаць самому сабе». —Мішэль дэ Мантэнь

2. «Не дазваляйце нікому ставіцца да вас дрэнна толькі таму, што вы іх любіце». —Невядома

3. «Вашы адносіны з самім сабой задаюць тон усім іншым вашым адносінам». —Роберт Холдэн

4. «Калі мы не будзем высока паважаць сябе, іншыя свядома ці несвядома не будуць бачыць нас і не ставіцца да нас з павагай». —Джэсіка Элізабэт Оперт, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

5. «Рабіць сябе добра - яшчэ адзін від павагі». —Невядома

6. «Ніводная кропля маёй самаацэнкі не залежыць ад таго, ці вы мяне прыняце». —Невядома

7. «Самапавага - гэта стан прызнання таго, што чалавек такі ж важны і варты, як і любы іншы чалавек». —Ліза С. Ларсен, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

8. «Нішто так не нагадвае эгаізм, як самапавага». —Невядома

9. «Лічыцца, што самапавага заснавана на здольнасці чалавека да рацыянальнасці і вядзе да паводзін, якія спрыяюць аўтаноміі, такім як незалежнасць, самакантроль і ўпартасць». —Канстанс Э. Роланд і Рычард М. Фокс, Самапавага: занядбаная канцэпцыя , 2010

10. «Калі любіш сябе,вы адчуваеце сябе добра, вы шануеце свае якасці, свае таленты, свае навыкі і здольнасці». —Ірына Югай, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

11. «Тое, хто вы, вызначаецца каштоўнасцямі, за якія вы гатовыя змагацца». —Марк Мэнсан

12. «Любіце сябе дастаткова, каб акружыць сябе людзьмі, якія вас паважаюць». —Невядома

13. «Заўсёды будзьце самім сабой, выказвайце сябе, верце ў сябе, не шукайце паспяховую асобу і не паўтарайце яе». —Брус Лі

14. «Каханне - гэта спалучэнне дружбы, страсці і павагі». —Джон Глен

15. «Я клапачуся пра сябе. Чым больш я адзінокі, чым больш без сяброў, чым больш няўстойлівы, тым больш я буду паважаць сябе». —Шарлота Бронтэ

Цытаты пра самапавагу і любоў да сябе

Самапавага і любоў да сябе ідуць рука аб руку. Вы не можаце любіць сябе, адначасова дазваляючы сабе або іншым ставіцца да вас дрэнна. Вы вартыя лепшага. Натхніце больш любові да сябе ў сваім жыцці наступнымі цытатамі.

1. «Быць прыгожай - значыць быць сабой. Вам не трэба быць прынятым іншымі. Вам трэба прыняць сябе». —Тыч Нят Хан

2. «Калі вы хочаце павысіць самапавагу, перастаньце параўноўваць сябе з іншымі або спрабаваць не адставаць ад іх». —Анастасія Белых, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

3. «Самапавага - гэта быцьдобры, які прымае і любіць сябе так, як можна было б быць з любым іншым блізкім чалавекам. —Ліза С. Ларсен, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

4. «Самапавага - гэта форма любові да сябе, пры якой чалавек шануе свой унікальны і непаўторны падыход да жыцця». —Ханалей Віера, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

5. «Не прыніжайце сябе толькі дзеля таго, каб пазбегнуць крытыкі, каб дагадзіць іншым або паказаць сваю «дабрыню». Свету патрэбна вашае святло, а не пасрэднасць». —Паўло Коэльо

6. «Як вы можаце любіць кагосьці іншага, калі не любіце сябе?» —Джэсі Д. Мэцьюз, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

7. «Я думаю, што ўзнагародай за канфармізм з'яўляецца тое, што ты падабаешся ўсім, акрамя цябе самога». —Рыта Мэй Браўн

8. "Здабыццё самапавагі - гэта вывучэнне вашай каштоўнасці, уяўленне аб сваёй каштоўнасці і адстойванне сябе, калі гэта неабходна". —д-р. Дэ’Андрэа Мэцьюз, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

9. «Твая праблема ў тым, што ты занадта заняты тым, што трымаешся сваёй нягоднасці». —Рам Дас

10. «Мяне не перастае здзіўляць: усе мы любім сябе больш, чым іншых людзей, але больш клапоцімся пра іх меркаванне, чым пра сваё». —Марк Аўрэлій

11. «Каб вызваліць нас ад чаканняў іншых, каб вярнуць нас да саміх сябе - тут заключаецца вялікая, адзіная сіла самапавагі». —Джоан Дыдыён

Праверце гэтыя цытаты пра самаацэнку, калі хочаце хутка разабрацца.

Цытаты пра стаўленне і самапавагу

Высокая самаацэнка дазволіць вам мець глыбокую ўпэўненасць у сабе. Нягледзячы на ​​тое, што некаторыя людзі асацыююць упэўненасць з фанабэрыстасцю, упэўненасць у сабе дазваляе нам атрымаць максімальную аддачу ад жыцця. Выклікайце больш упэўненасці ў сабе наступнымі цытатамі.

1. «Не марнуйце словамі на людзей, якія заслугоўваюць вашага маўчання. Часам самае моцнае, што вы можаце сказаць, - гэта наогул нічога». —Невядома

2. «Калі вы хочаце павысіць самапавагу, прыміце сябе і трымайце галаву высока». —Анастасія Белых, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

3. «Павага да сябе таксама дае вам смеласці ставіць свае патрэбы вышэй за патрэбы іншых». —Анастасія Белых, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

4. «Не марнуйце сваю энергію на тое, каб змяніць меркаванне. Рабіце сваю справу і не хвалюйцеся, ці падабаецца ім гэта». —Невядома

5. «Мне можа спатрэбіцца больш часу, каб дабрацца да вяршыні, але гэта таму, што я нясу з сабой сваю самапавагу». —Невядома

6. «Маё стаўленне заўсёды будзе грунтавацца на тым, як вы да мяне ставіцеся». —Невядома

7. «Калі ў вас ёсць самапавага да сябе... вы, хутчэй за ўсё, будзеце рэалізаваць свае мары, не клапоцячыся пра сваю рэпутацыю, нават калі пацерпіце няўдачу». —Анастасія Белых, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

8. «Людзі, якія паважаюць сябе, падаюць нагу, калі ад іх патрабуюць зрабіць нешта, што не супадае з іх каштоўнасцямі». —Анастасія Белых, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

9. «Вы ніколі не павінны здзіўляцца, калі хтосьці ставіцца да вас з павагай; вы павінны гэтага чакаць». —Сара Дэсен

10. «Чалавек, які паважае сябе, здольны распазнаваць свае моцныя бакі і абмежаванні і разглядаць абмежаванні як сферы росту, а не як пастаянныя прыкметы няўдачы». —Ліза С. Ларсен, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

11. «Знешне будзьце сціплымі. Унутрана будзьце ўпэўненыя». —Джэймс Клір

12. «Прычына, па якой самапавага такая важная, заключаецца ў тым, што гэта падарунак, які мы даем сабе, калі мы становімся менш матываванымі дагаджаць іншым, каб атрымаць іх адабрэнне, і больш матываванымі жыць жыццём сапраўднасці і асабістай недатыкальнасці, нягледзячы на ​​тое, што хто-небудзь думае пра нас». —Ханалей Віера, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

13. «Самапавага - гэта плён дысцыпліны; пачуццё годнасці расце разам са здольнасцю сказаць самому сабе «не». —Абрагам Дж. Хешэль

14. «Паважайце свае намаганні, паважайце сябе. Павага да сябе вядзе да самадысцыпліны. Калі вы абодва моцна падтвой сілавы пояс, гэта сапраўдная сіла». —Клінт Іствуд

15. «Самакантроль - галоўны элемент самапавагі, а самапавага - галоўны элемент мужнасці». —Фукідыд

16. «Я не запасны план і дакладна не другі выбар». —Невядома

Цытаты пазітыўнай самапавагі

Выбар праяўляць да сябе больш павагі, няхай гэта азначае змяненне таго, як вы размаўляеце з самім сабой або як вы ўсталёўваеце межы з іншымі, з'яўляецца адной з самых пазітыўных змен, якія вы можаце зрабіць у сваім жыцці. Гэта не тое, што можна зрабіць за адну ноч, але яно таго варта. Выклікайце больш павагі да сябе ў сваім жыцці наступнымі цытатамі.

1. «Вы гадамі крытыкуеце сябе, і гэта не спрацоўвае. Паспрабуйце ўхваліць сябе і паглядзіце, што атрымаецца». —Луіза Хэйз

2. «Асновай самапавагі з'яўляецца веданне вашых каштоўнасцяў і жыццё ў адпаведнасці з імі». —Дыяна Лукас Флема, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

3. «Калі вы хочаце быць шчаслівымі, вы павінны пачаць з павагі да сябе. Толькі тады ты зможаш быць шчаслівым, не залежачы ад іншых для свайго шчасця». —Анастасія Белых, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

4. «Наяўнасць межаў для кожнай сферы вашага жыцця - лепшае апісанне самапавагі». —д-р. Дэ’Андрэа Мэцьюз, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

5. «Сама-павага не заснавана на поспеху, інтэлекце або перавазе над іншымі. Замест гэтага, самапавага з'яўляецца ўнутранай «. —Анастасія Белых, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

6. «Праяўляць самапавагу азначае не быць празмерна крытычным, асуджальным або абмежавальным». —Даніэль Даўлінг, 12 спосабаў паказаць сабе павагу , 2020

7. «Дазваляць іншым ведаць, што не так, не робіць вас дрэнным чалавекам; гэта робіць вас моцным і паважаным чалавекам. Калі вы перастаеце казаць «так» рэчам, якія вы не хочаце рабіць, у вас з'яўляецца больш часу і энергіі, каб займацца тым, што робіць вас шчаслівым, і займацца людзьмі». —Даніэль Даўлінг, 12 спосабаў паказаць сабе павагу , 2020

8. «Самапавага - гэта здольнасць мець пачуццё гонару і годнасці за сябе і свой выбар». —Калеб Бэке, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

9. «Калі мы знаходзім час, каб адтачыць нашы асноўныя каштоўнасці і пачынаем працаваць, каб жыць у адпаведнасці з імі, мы пачынаем выпраменьваць упэўненасць у сабе і самапавагу». —Дыяна Лукас Флема, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021 г.

10. «[Самапавага — гэта] вера ў тое, што ты варты любові, увагі і павагі, і ты не меншы за ўсіх». —Джэсі Д. Мэцьюз, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

11. «Калі вы не можаце сказаць нешта добрае, не кажыцешто заўгодна. Размаўляць добра таксама прымяняецца, калі вы размаўляеце самі з сабой». —Вікторыя Моран

Цытаты пра эга і самапавагу

Існуе вялікая розніца паміж эга і глыбокай павагай да сябе. Павага да сябе прыходзіць з усведамленнем таго, што вы заслугоўваеце найлепшага і што вам не трэба даказваць іншым. Выклікайце сапраўдную ўпэўненасць у сабе наступнымі цытатамі пра эга і самапавагу.

1. «Эга - гэта ілжывая ўпэўненасць. Павага - гэта сапраўдная ўпэўненасць». —Ваенна-марскі Равікант

2. «Павага да сябе не робіць вас самазакаханым або пагардлівым. На самай справе, гэта робіць зусім наадварот. Калі мы паважаем сябе, мы больш вартыя атрымліваць любоў і, у сваю чаргу, дарыць любоў іншым». —Даніэль Даўлінг, 12 спосабаў паказаць сабе павагу , 2020

3. «Працуйце, каб палепшыць сябе, а не даказваць сябе». —Джошуа Бекер

4. «Самапавага можа быць пашырэннем вашага эга або бясцэннай цнотай». —Невядома

5. «Шчасце квітнее ў прысутнасці самапавагі і адсутнасці эга». —Невядома

6. «[Самапавага] — гэта не эга або разуменне ўласнай важнасці, а тое, як вы бачыце сябе і сваю каштоўнасць». —Калеб Бэке, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

7. «Самапавага - гэта павага да сябе, а эга - гэта разуменне ўласнай важнасці». —Ірына Югай, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

8. «Самапавага не азначае фанабэрыстасці, пышнасці, хвальбы або падштурхоўвання іншых людзей». —Ліза С. Ларсен, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

9. "[Самапрыняцце - гэта] не патрэба ў пакланенні або дасканаласці, а баланс паміж прыняццем і жаданнем і адкрытасцю расці, падштурхоўваць і змяняцца". —Кэры Кравец, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021 г.

10. "Павага - гэта не тое, што вы калі-небудзь можаце патрабаваць у сваім жыцці". —Садгуру

11. «Ёсць два віды гонару, як добры, так і дрэнны. «Добры гонар» адлюстроўвае нашу годнасць і самапавагу. «Дрэнны гонар» - гэта смяротны грэх перавагі, які пахне пыхай і пыхай». —Джон К. Максвел

<5 5>Важна?2021

8. «З самапавагай вы можаце дасягнуць чаго заўгодна». —Дэвід Барбур, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

9. «Чым больш павагі даеш іншым, тым больш зарабляеш». —Адам Грант

10. «Будзьце шчырымі з тым, хто вы ёсць. Будзьце шчырымі з тым, кім вы не з'яўляецеся». —Невядома

11. «Самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця». —Ірына Югай, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

12. «Вы з'яўляецеся прадуктам выбару, які вы робіце». —Алекс Тран, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

13. «Нашы адносіны з самімі сабой фармуюць план для ўсіх адносін у нашым жыцці». —Сусін Рыў, Што такое самапавага і чаму яна важная? , 2021

14. "Самапавага - гэта ўнутранае задавальненне і задавальненне, а не вычарпальны пошук пошуку з вонкавых крыніц". —Дэвід Барбур, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

15. «Вучыцеся жыць у гэтым свеце з самапавагай». —Б.Р. Амбедкар

16. «Самапавага - гэта асабістыя магчымасці». —Ёчэвед Галані, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

17. «Ніхто не можа паменшыць нашу каштоўнасць, калі мы не дазволім». —Разалінда Седака, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

18. «Аўтаномія займае цэнтральнае месца ў самапавазе». —Канстанс Э.Роланд, Рычард М. Фокс, Самапавага: занядбаная канцэпцыя , 2010

19. «Самаабслугоўванне - гэта не паблажлівасць. Клопат пра сябе - гэта самапавага». —Невядома

20. «Пазнанне сябе - пачатак усёй мудрасці». —Арыстоцель

21. «Паважай сябе перш за ўсё». —Піфагор

22. «Не хлебам адзіным жыве чалавек. Многія аддаюць перавагу павазе да сябе ежы». —Махатма Гандзі

23. «Самапавага з'яўляецца краевугольным каменем усіх цнотаў». —Джон Гершэль

24. «Не параўноўвайце сябе з іншымі. Калі вы гэта зробіце, вы самі сябе абражаеце». —Невядома

25. «Прымайце толькі тыя рашэнні, якія падтрымліваюць ваш вобраз сябе, самаацэнку і самапавагу». —Опра Ўінфры

26. «Шчасце — гэта не штосьці гатовае. Гэта вынікае з вашых уласных дзеянняў». —Далай Лама

27. «Кіньце кінуць паліць, калі стане цяжка». —Том Білеў

28. «Ніколі не мяняйце павагу на ўвагу». —Мэл Робінс

Вас таксама можа зацікавіць гэты артыкул аб тым, як прымусіць іншых паважаць вас больш.

Цытаты аб павазе да сябе ў адносінах

Страта самапавагі ў адносінах можа быць вынікам таго, што вы ставіце патрэбы кагосьці іншага вышэй за свае. У вашых адносінах важна, каб вы разумелі сваю каштоўнасць і былі гатовыя адстойваць тое, што вы ведаеце, што заслугоўваеце. Будзем спадзявацца, што наступныя цытаты могуць натхніць вас спачатку паклапаціцца пра сябе.

1. «Я хацеў бы пабыць сам-насам згоднасці, чым у адносінах, якія патрабуюць ад мяне ахвяраваць сваёй самапавагай». —Невядома

2. «Павага - адно з найвялікшых праяў любові». —Мігель Анхель Руіс

3. «Я не паважаў сябе. Я не любіў сябе, таму што мяне ніхто ніколі не любіў». —Алекс Тран, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

4. «Для таго, каб каханне існавала, павінна прысутнічаць павага». —Джэсіка Элізабэт Оперт, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

5. «Людзі, якія паважаюць сябе, захоўваюць сваю індывідуальнасць, калі ўступаюць у адносіны». —Анастасія Белых, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

6. «Вы - спалучэнне людзей, з якімі праводзіце больш за ўсё часу. Паважайце сябе дастаткова, каб пераканацца, што гэтыя людзі аказваюць станоўчы ўплыў». —Ірына Югай, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

7. «Ніколі не дазваляйце камусьці быць вашым прыярытэтам, дазваляючы сабе быць іх выбарам». —Мая Анджэлу

8. «Чалавек, які змагаецца з пачуццём самапавагі, хутчэй за ўсё, будзе мець праблемы ў сваіх адносінах, не можа заявіць пра сябе, яго штурхаюць або выкарыстоўваюць, і ён вельмі няшчасны». —Джэсі Д. Мэцьюз, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

9. «Калі ты ведаеш, хто ты і колькі каштуеш, ты нікому не дазволіш, і ненават ваш партнёр ставіцца да вас як да дыванка». —Ірына Югай, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

10. «Павага да сябе - аснова ўсіх моцных і здаровых адносін». —Ірына Югай, Вось чаму самапавага мае вырашальнае значэнне для шчасця , 2019

11. «Ніколі не ідзіце на кампраміс з самапавагай і не губляйце сябе ў працэсе пагоні за іншымі». —Невядома

Глядзі_таксама: Як перастаць быць паблажлівым (прыкметы, парады і прыклады)

12. «Калі мы губляем любоў і самапавагу адзін да аднаго, вось як мы канчаткова паміраем». —Мая Анджэлу

13. «Хто паважае сябе, абаронены ад іншых. Ён носіць кольчугу, якую ніхто не можа прабіць». —Генры Уодсуорт Лонгфела

14. «Вядзі сябе як каралева, і ты атрымаеш свайго караля». —Невядома

15. «Без самапавагі мы не можам закласці здаровыя межы, ствараючы прастору, у якой мы квітнеем у адносінах. Мы таксама не можам па-сапраўднаму атрымаць любоў, якую прапануюць нам нашы партнёры, бо мы заўсёды будзем сумнявацца, ці сапраўды мы вартыя гэтай любові». —Джэсіка Элізабэт Оперт, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

16. «Яны не могуць пазбавіць нас павагі, калі мы не дамо ім». —Махатма Гандзі

17. «Я не магу адмовіцца ад сваёй павагі да вашай любові. Ты можаш захаваць сваю любоў, я захаваю сваю пашану». —Аміт Калантры

18. «Тое ж самае тычыцца павагі. Я магу аддаць яго камусьці іншаму, толькі калі ён у мяне ёсцьунутры мяне — для сябе — у першую чаргу». —Ханалей Віера, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

19. «Без павагі да сябе нават самы добранамераны партнёр, які першапачаткова бачыць, што іх каханы чалавек заслугоўвае найлепшага, пачне губляць гэта бачанне і пачне бачыць і ставіцца да свайго партнёра толькі так, як чалавек шануе сябе». —Дыяна Лукас Флема, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

20. «Чалавек, які паважае сябе, ставіцца да іншых так, як яны хочуць, каб ставіліся да іх». —Джэсі Д. Мэцьюз, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

21. «Як толькі вы адчуеце, што вас хтосьці пазбягае, больш ніколі іх не турбуйце». —Невядома

22. «Якая твая звышздольнасць? Я магу не любіць людзей, калі яны псуюць маю самапавагу». —Невядома

23. «Не любі, калі гэта каштуе тваёй самапавагі». —Невядома

24. «Жанчына, якая паважае сябе, як меч у камені; толькі вельмі асаблівы мужчына можа выцягнуць яе ". —Невядома

25. «Паважай сябе, і іншыя будуць цябе паважаць». —Канфуцый

26. «Кожныя вашы адносіны - гэта адлюстраванне вашых адносін з самім сабой». —Дыпак Чопра

27. «Калі вы хочаце заслужыць павагу, проста будзьце сумленнымі». —Прыці Касірэдзі

28. «Тое, як вы ставіцеся да сябе, вызначае для іншых стандарт таго, як вы патрабуеце, каб да вас ставіліся. Не згаджайцеся ні на што іншаечым павага». —Невядома

29. «Самапавага па вызначэнні - гэта ўпэўненасць і гонар у адчуванні, што вы паводзіце сябе пачэсна і годна - паважайце сябе, паважаючы іншых». —Мія Ямануці

Цытаты пра годнасць і самапавагу

Адсутнасць самапавагі можа негатыўна адбіцца на вашым пачуцці ўласнай годнасці. Калі вы не верыце, што вартыя дабра, вы прымаеце менш, чым заслугоўваеце, і гэта можа негатыўна адбіцца на вашым псіхічным здароўі. Ніколі не забывайце, што вы, такія, якія вы ёсць зараз, заслугоўваеце толькі самага лепшага.

1. «Калі гэта прызначана для вас, вам не трэба будзе прасіць аб гэтым. Вам ніколі не давядзецца ахвяраваць сваёй годнасцю дзеля свайго лёсу». —Эдгар Алан По

2. «Не губляйце годнасці і самапавагі, спрабуючы прымусіць людзей прыняць, палюбіць і шанаваць вас, калі яны проста не здольныя». —Невядома

3. «Ніхто не можа прымусіць вас адчуваць сябе непаўнавартаснымі без вашай згоды». —Элеанора Рузвельт

4. «Годнасць заключаецца не ў валоданні ўшанаваннямі, а ў свядомасці таго, што мы іх вартыя». —Арыстоцель

5. «Калі вы заслужылі павагу да сябе, павага іншых - гэта раскоша; калі вы гэтага не зрабілі, павага з боку іншых з'яўляецца неабходнасцю ". —Насім Нікалас Талеб

6. «Мужны чалавек аддае перавагу смерці, чым адмове ад самапавагі». —Махатма Гандзі

7. «Той прыгажосці, якую я хачу больш за ўсё, цяжка атрымацьтакі, які прыходзіць знутры — сіла, годнасць і мужнасць». —Рубі Дзі

8. «Ні адзін чалавек і ніякія адносіны не вартыя таго, каб парушыць вашу годнасць і самапавагу». —Deodatta V. Shenia-Khatkhate

9. «Самапавага азначае любіць сябе і паводзіць сябе з гонарам і годнасцю». Сачыненне аб павазе для студэнтаў і дзяцей , Toppr

10. «Магчыма, самым надзейным выпрабаваннем сумленнасці чалавека з'яўляецца яго адмова рабіць або казаць што-небудзь, што можа пашкодзіць яго самапавазе». —Томас С. Монсан

11. «У канчатковым выніку мы прыцягваем і атрымліваем столькі павагі і любові, колькі аддаем самі сабе». —Дыяна Лукас Флема, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

12. «Самапавага заключаецца ў тым, каб клапаціцца, але не прымаць прапановы іншых, быць цікаўным вучыцца ў іх, але заставацца ў адпаведнасці са сваімі асабістымі каштоўнасцямі». —Нефелі Сатэрыу, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

13. «Павагу не навязваюць і не просяць. Гэта зароблена і прапанавана». —Марлон Брандо, Хросны бацька

14. «Маці, бацька, прапаведнік, настаўнік, я тут не для таго, каб расказваць вам, як жыць сваім жыццём, я проста запрашаю вас быць дастаткова смелымі, каб стварыць сваё жыццё, прыдумаць свае ўласныя азначэнні і думаць самастойна». —Алексіс Джонс, Redefining Manhood , Tedx, 2017

Цытаты пра самапавагу

Не бойцеся сысці злюдзі ці сітуацыі. Павага да сябе заўсёды павінна быць прыярытэтам нумар адзін. Калі знаходжанне з кімсьці прымушае вас паступіцца самапавагай, значыць, яны не для вас. Жыццё працягваецца, з імі ці без іх.

Калі вы пакутуеце ад нізкай самаацэнкі, вам можа быць цяжка мець здаровыя адносіны як з сабой, так і з іншымі.

1. «Паважайце сябе дастаткова, каб сысці ад усяго, што больш не служыць вам, не расце і не робіць вас шчаслівымі». —Роберт Т'ю

2. «Калі вы паважаеце сябе, вы ведаеце, калі сказаць «не»» —д-р. Дэ’Андрэа Мэцьюз, Што такое самапавага і чаму яна важная? 2021

3. «Часам Бог не дае табе таго, чаго ты хочаш, не таму, што ты гэтага не заслугоўваеш, а таму, што ты заслугоўваеш лепшага». —Адзінокі жнец

4. «Дайце сабе дастаткова павагі, каб сысці ад таго, хто не бачыць вашай вартасці». —Невядома

5. «Выключэнне негатыўных людзей са свайго жыцця не азначае, што я іх ненавіджу; гэта проста азначае, што я паважаю сябе». —Мэрылін Манро

6. «Жыццё працягваецца, з вамі ці без вас». —Джордж Харысан

7. «Калі хтосьці ставіцца да вас як да варыянту, дапамажыце ім звузіць іх выбар, выключыўшы сябе з раўнання. Гэта так проста». —Роберт Т'ю

8. «Паважайце сябе, паважайце свой унутраны голас і ідзіце за ім». —Ошо

9. «Будзь дастаткова моцным, каб адпусціць, і дастаткова мудрым, каб чакаць чаго




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Джэрэмі Круз - энтузіяст камунікацыі і знаўца мовы, які дапамагае людзям развіць свае гутарковыя навыкі і павысіць іх упэўненасць у эфектыўных зносінах з кім заўгодна. Маючы адукацыю ў галіне лінгвістыкі і захапленне рознымі культурамі, Джэрэмі аб'ядноўвае свае веды і вопыт, каб даць практычныя парады, стратэгіі і рэсурсы праз свой шырока вядомы блог. Артыкулы Джэрэмі з прыязным і блізкім тонам накіраваны на тое, каб даць магчымасць чытачам пераадольваць сацыяльныя трывогі, наладжваць сувязі і пакідаць незабыўныя ўражанні праз уражлівыя размовы. Няхай гэта будзе навігацыя ў прафесійных умовах, грамадскіх сустрэчах або паўсядзённым зносінах, Джэрэмі лічыць, што ў кожнага ёсць патэнцыял, каб раскрыць свае камунікатыўныя здольнасці. Дзякуючы прывабнаму стылю пісьма і дзейсным парадам, Джэрэмі накіроўвае сваіх чытачоў да таго, каб стаць упэўненымі і выразнымі камунікатарамі, спрыяючы значным адносінам як у асабістым, так і ў прафесійным жыцці.