តារាងមាតិកា
អារម្មណ៍នៃការគោរពខ្លួនឯងគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការមានទំនុកចិត្តលើអ្នកជានរណា។
នៅពេលអ្នកគោរពខ្លួនឯង អ្នកផ្តល់ថាមពលដល់ខ្លួនអ្នកដើម្បីកែលម្អផ្នែកជាច្រើននៃជីវិតរបស់អ្នក។ នេះអាចជះឥទ្ធិពលលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អាជីពរបស់អ្នក និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។
នៅក្នុងអត្ថបទបន្ទាប់ យើងមាន 152 ពាក្យដែលល្អបំផុត និងលើកទឹកចិត្តបំផុតទាក់ទងនឹងការគោរពខ្លួនឯង។ សង្ឃឹមថាពួកគេអាចជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍នៃតម្លៃលើខ្លួនឯង។
សម្រង់ការគោរពខ្លួនឯងល្អបំផុត
សម្រង់ខ្លីខាងក្រោមគឺជាសម្រង់សម្រង់ដ៏ល្បីល្បាញមួយចំនួនរបស់យើងអំពីការគោរពខ្លួនឯង។ វាគឺជាការរំលឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះអំពីថាតើការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណានៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ រីករាយជាមួយពួកគេដោយខ្លួនឯង ឬចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភ័ក្តិដែលត្រូវការការរំលឹកអំពីភាពសក្ដិសម និងគួរឱ្យស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។
1. "អ្នករាល់គ្នាគឺជាតារា ហើយសក្តិសមទទួលបានសិទ្ធិក្នុងការបញ្ចេញពន្លឺ"។ —ម៉ារីលីន ម៉ុនរ៉ូ
២. «បើអ្នកមិនឈរដើម្បីអ្វីមួយ នោះអ្នកនឹងដួលដើម្បីអ្វីមួយ»។ —Alexander Hamilton
3. “កុំអត់ឱនឲ្យគេមើលងាយ សូម្បីតែខ្លួនឯង”។ —Shipra Gaur
4. «ការញ៉ាំអាហារឲ្យបានល្អគឺជាទម្រង់នៃការគោរពខ្លួនឯង»។ —Colleen Quigley
5. "មនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែជាអ្នកគាំទ្រដ៏ធំបំផុតរបស់ពួកគេ" ។ —Kanye West
6. “អ្នកខ្លួនឯងដូចជាអ្នកណាម្នាក់ក្នុងសាកលលោកទាំងមូលសមនឹងទទួលបានក្តីស្រឡាញ់ និងក្តីស្រលាញ់របស់អ្នក”។ —ព្រះពុទ្ធ
៧. "តម្លៃនៃការខ្វះការគោរពខ្លួនឯងគឺខ្ពស់ណាស់តាមពេលវេលា" ។ —Adam Cole, តើអ្វីជាការគោរពខ្លួនឯង និងហេតុអ្វីបានជាវា។អ្នកសមនឹងទទួល។" —មិនស្គាល់
១០. "ភាពចាស់ទុំគឺជាការរៀនដើរចេញពីមនុស្ស និងស្ថានភាពដែលគំរាមកំហែងដល់សន្តិភាពផ្លូវចិត្ត ការគោរពខ្លួនឯង គុណតម្លៃ សីលធម៌ និងតម្លៃខ្លួនឯង"។ —Mel Almaric Edmund
11. "ពេលខ្លះអ្នកត្រូវតែចាកចេញ មិនមែនសម្រាប់អត្មានិយមទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការគោរពខ្លួនឯង។" —មិនស្គាល់
១២. “ពេលខ្លះការដើរចេញមិនពាក់ព័ន្ធនឹងភាពទន់ខ្សោយនោះទេ ហើយអ្វីៗត្រូវធ្វើដោយកម្លាំង។ យើងដើរចេញមិនមែនដោយសារយើងចង់ឲ្យអ្នកដទៃដឹងពីតម្លៃ និងតម្លៃរបស់យើងទេ ប៉ុន្តែដោយសារយើងដឹងថាខ្លួនយើងនៅទីបំផុត»។ —មិនស្គាល់
១៣. "ការកាត់មនុស្សចេញពីជីវិតរបស់ខ្ញុំ មិនមែនមានន័យថាខ្ញុំស្អប់ពួកគេទេ វាគ្រាន់តែមានន័យថាខ្ញុំគោរពខ្ញុំ"។ —មិនស្គាល់
14. “ភាពស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនឯងគឺជាទម្រង់នៃការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់បំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទេ កុំធ្វើវា។ —មិនស្គាល់
15. "ការនិយាយថា 'បាទ' ឬ 'ប្រហែលជា' នៅពេលដែលយើងមានន័យថា 'ទេ' ធ្វើឱ្យពាក្យរបស់យើងថោក បន្ថយអារម្មណ៍នៃការគោរពខ្លួនឯង និងធ្វើឱ្យខូចដល់ភាពស្មោះត្រង់របស់យើង។ —Paulo Coelho
16. “កុំបន្ទាបស្តង់ដាររបស់អ្នកសម្រាប់នរណាម្នាក់ ឬអ្វីទាំងអស់។ ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ —Hanifa Suleman
17. “កុំចុះចាញ់នឹងតម្លៃរបស់អ្នក ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃ។ រក្សាការគោរពខ្លួនឯងឲ្យនៅដដែល ហើយដើរចេញ»។ —មិនស្គាល់
ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដអំពីមិត្តភាព សូមពិនិត្យមើលអត្ថបទនេះអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចដឹងថាពេលណាត្រូវបញ្ចប់មិត្តភាព។
សម្រង់សេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការគោរពខ្លួនឯង
ការមានទំនាក់ទំនងដ៏ស៊ីជម្រៅ និងស្នេហាជាមួយខ្លួនអ្នកគឺជាផ្នែកសំខាន់នៃការស្គាល់របស់អ្នក។មានតម្លៃ។ សម្រង់ខាងក្រោមនឹងជម្រុញអ្នកឱ្យស្រឡាញ់ និងគោរពខ្លួនឯងជាអាទិភាពទីមួយរបស់អ្នក។
1. “អ្វីដែលអស្ចារ្យបំផុតក្នុងលោកគឺការដឹងពីរបៀបធ្វើជាកម្មសិទ្ធិរបស់ខ្លួនឯង”។ —Michel de Montaigne
2. «កុំអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកណាធ្វើបាបអ្នក ដោយសារតែអ្នកស្រឡាញ់គេ»។ —មិនស្គាល់
៣. "ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយខ្លួនអ្នកកំណត់សម្លេងសម្រាប់រាល់ទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន។" —Robert Holden
4. “ប្រសិនបើយើងមិនគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ទេ នោះអ្នកដ៏ទៃនឹងដឹងខ្លួន ឬដោយមិនដឹងខ្លួន មិនឃើញ ឬមិនរាប់អានយើងដោយការគោរព”។ —Jessica Elizabeth Opert, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
5. "ការធ្វើដ៏អស្ចារ្យចំពោះខ្លួនអ្នកគឺជាការគោរពមួយផ្សេងទៀត" ។ —មិនស្គាល់
៦. "តម្លៃខ្លួនខ្ញុំមួយដំណក់ មិនមែនអាស្រ័យលើការទទួលយកខ្ញុំទេ" —មិនស្គាល់
7. "ការគោរពខ្លួនឯងគឺជារដ្ឋនៃការទទួលស្គាល់ថាមនុស្សម្នាក់មានសារៈសំខាន់ និងសក្តិសមដូចមនុស្សដទៃទៀតដែរ"។ —Lisa S. Larsen, តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
8. "គ្មានអ្វីដែលស្រដៀងនឹងភាពអាត្មានិយមជាងការគោរពខ្លួនឯងនោះទេ" —មិនស្គាល់
៩. "ការគោរពខ្លួនឯងត្រូវបានចាត់ទុកថាផ្អែកលើសមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់សម្រាប់សនិទានភាព ហើយនាំទៅរកអាកប្បកិរិយាដែលលើកកម្ពស់ស្វ័យភាព ដូចជាឯករាជ្យ ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងភាពអត់ធ្មត់។" —Constance E. Roland និង Richard M. Foxx, ការគោរពខ្លួនឯង៖ A neglected Concept , 2010
10។ “នៅពេលអ្នកស្រលាញ់ខ្លួនឯងអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ អ្នកឱ្យតម្លៃលើលក្ខណៈសម្បត្តិ ទេពកោសល្យ ជំនាញ និងសមត្ថភាពរបស់អ្នក។" —Irina Yugay, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
11. “អ្នកជានរណា ត្រូវបានកំណត់ដោយតម្លៃដែលអ្នកមានឆន្ទៈតស៊ូដើម្បី” —Mark Manson
12. “ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងឲ្យគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនដោយមនុស្សគោរពអ្នក”។ —មិនស្គាល់
១៣. “ត្រូវធ្វើខ្លួនឯងជានិច្ច បង្ហាញពីខ្លួនឯង មានជំនឿលើខ្លួនឯង កុំចេញទៅរកបុគ្គលិកលក្ខណៈជោគជ័យ ហើយចម្លងវាទៅក្រៅ”។ —Bruce Lee
14. "ស្នេហាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃមិត្តភាព ចំណង់ចំណូលចិត្ត និងការគោរព"។ —John Glenn
15. "ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង។ ខ្ញុំកាន់តែឯកោ កាន់តែគ្មានមិត្ត កាន់តែគ្មាននិរន្តរភាព ខ្ញុំនឹងគោរពខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន»។ —Charlotte Bronte
ការគោរពខ្លួនឯង និងសម្រង់សេចក្ដីស្រឡាញ់ចំពោះខ្លួនឯង
ការគោរពខ្លួនឯង និងការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងដើរទន្ទឹមគ្នា។ អ្នកមិនអាចស្រលាញ់ខ្លួនឯងបានទេ ខណៈពេលដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នក ឬអ្នកដទៃប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកមិនល្អ។ អ្នកសមនឹងទទួលបានអ្វីដែលល្អបំផុត។ ជំរុញឱ្យមានការស្រឡាញ់ខ្លួនឯងកាន់តែច្រើនក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងសម្រង់ដូចខាងក្រោម។
1. “ចង់ស្អាតមានន័យថាធ្វើខ្លួនឯង។ អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវបានទទួលយកដោយអ្នកដ៏ទៃទេ។ អ្នកត្រូវតែទទួលយកខ្លួនឯង។” —ថាច់ ញ៉ាញ់
២. “ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង ឈប់ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ ឬព្យាយាមតាមទាន់ពួកគេ”។ —Anastasia Belyh, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
3. “ការគោរពខ្លួនឯងកំពុងមានចិត្តល្អ ទទួលយក និងស្រលាញ់ខ្លួនឯង ឲ្យដូចមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ផ្សេងទៀត”។ —Lisa S. Larsen, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
4. “ការគោរពខ្លួនឯង គឺជាទម្រង់នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះខ្លួនឯង ដែលមនុស្សម្នាក់ឲ្យតម្លៃចំពោះវិធីសាស្រ្តតែមួយគត់ និងមិនអាចកែប្រែឡើងវិញបានចំពោះជីវិតរស់នៅ” ។ —Hanalei Vierra, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
5. "កុំដាក់ខ្លួនដើម្បីជៀសវាងការរិះគន់ ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកដ៏ទៃ ឬបង្ហាញ 'សេចក្តីសប្បុរស' របស់អ្នក។ ពិភពលោកត្រូវការពន្លឺរបស់អ្នក មិនមែនភាពមធ្យមទេ។" —Paulo Coelho
6. “តើអ្នកអាចស្រលាញ់អ្នកដ៏ទៃបានដោយរបៀបណា?” —Jesse D. Matthews, តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
7. "ខ្ញុំគិតថារង្វាន់សម្រាប់ការអនុលោមភាពគឺថាមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តអ្នកលើកលែងតែខ្លួនអ្នក" ។ —Rita Mae Brown
8. "ការទទួលបានការគោរពខ្លួនឯងគឺអំពីការរៀនពីតម្លៃរបស់អ្នក ការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក និងការតស៊ូមតិសម្រាប់ខ្លួនអ្នកតាមតម្រូវការ។" —លោកបណ្ឌិត De'Andrea Matthews, តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
9. "បញ្ហារបស់អ្នកគឺអ្នករវល់ពេកក្នុងការរក្សាភាពមិនសក្តិសមរបស់អ្នក"។ —Ram Dass
10. “វាមិនដែលធ្វើអោយខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ៖ យើងទាំងអស់គ្នាស្រលាញ់ខ្លួនយើងច្រើនជាងអ្នកដ៏ទៃ ប៉ុន្តែខ្វល់ពីគំនិតរបស់ពួកគេច្រើនជាងគំនិតរបស់យើង”។ — Marcus Aurelius
11. «ដើម្បីរំដោះយើងពីការរំពឹងទុករបស់អ្នកដទៃ ផ្តល់ឱ្យយើងត្រឡប់ទៅខ្លួនយើងវិញ—នេះគឺជាអំណាចឯកវចនៈដ៏អស្ចារ្យនៃការគោរពខ្លួនឯង។ —Joan Didion
សូមពិនិត្យមើលសម្រង់ទាំងនេះអំពីការគោរពខ្លួនឯង ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានខ្ញុំភ្លាមៗ។
សម្រង់អាកប្បកិរិយា និងការគោរពខ្លួនឯង
ការមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានទំនុកចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅលើខ្លួនឯង។ ថ្វីត្បិតតែមនុស្សមួយចំនួនភ្ជាប់ទំនុកចិត្តជាមួយនឹងភាពក្រអឺតក្រទមក៏ដោយ ការមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនយើងអនុញ្ញាតឱ្យយើងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីជីវិតរបស់យើង។ ជំរុញឱ្យមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើនជាមួយនឹងសម្រង់ខាងក្រោម។
1. "កុំខ្ជះខ្ជាយពាក្យរបស់អ្នកលើមនុស្សដែលសមនឹងទទួលបានភាពស្ងៀមស្ងាត់របស់អ្នក។ ពេលខ្លះអ្វីដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតដែលអ្នកអាចនិយាយបានគឺមិនមានអ្វីទាំងអស់»។ —មិនស្គាល់
២. "ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង ចូរឱបក្រសោបអ្នកជានរណា ហើយលើកក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់"។ —Anastasia Belyh, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
3. «ការគោរពខ្លួនឯងក៏ផ្តល់ឲ្យអ្នកនូវភាពក្លាហានក្នុងការដាក់តម្រូវការរបស់អ្នកនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ»។ —Anastasia Belyh, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
4. "កុំខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់អ្នកព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរគំនិត។ ធ្វើរឿងរបស់អ្នក ហើយមិនខ្វល់ថាគេពេញចិត្តឬអត់»។ —មិនស្គាល់
5. “វាអាចនឹងចំណាយពេលយូរជាងនេះដើម្បីឡើងដល់កំពូល ប៉ុន្តែនោះគឺដោយសារខ្ញុំគោរពខ្លួនឯងជាមួយខ្ញុំ”។ —មិនស្គាល់
៦. "អាកប្បកិរិយារបស់ខ្ញុំតែងតែផ្អែកលើរបៀបដែលអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះខ្ញុំ" ។ —មិនស្គាល់
7. "ប្រសិនបើអ្នកមានការគោរពខ្លួនឯងចំពោះខ្លួនឯង... អ្នកទំនងជានឹងបន្តក្តីសុបិនរបស់អ្នកដោយមិនខ្វល់ពីកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកបរាជ័យក៏ដោយ។" —Anastasia Belyh, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
8. «មនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងដាក់ជើងចុះប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានតម្រូវឱ្យធ្វើអ្វីមួយដែលមិនសមស្របនឹងតម្លៃរបស់ពួកគេនោះ»។ —Anastasia Belyh, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល ឆ្នាំ 2019
9។ “អ្នកមិនគួរភ្ញាក់ផ្អើលទេ នៅពេលមាននរណាម្នាក់គោរពអ្នក។ អ្នកគួរតែរំពឹងវា” ។ —Sarah Dessen
10. "បុគ្គលដែលគោរពខ្លួនឯងមានសមត្ថភាពក្នុងការទទួលស្គាល់ភាពខ្លាំង និងដែនកំណត់របស់ខ្លួន និងចាត់ទុកដែនកំណត់ជាផ្នែកនៃការរីកចម្រើនជាជាងសញ្ញានៃការបរាជ័យជាអចិន្ត្រៃយ៍។" —Lisa S. Larsen, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
11. “ខាងក្រៅ ចូរបន្ទាបខ្លួនចុះ។ ផ្ទៃក្នុងត្រូវមានទំនុកចិត្ត»។ —James Clear
12. "ហេតុផលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់ណាស់ វាជាអំណោយដែលយើងផ្តល់ឱ្យខ្លួនយើង នៅពេលដែលយើងមិនសូវមានកម្លាំងចិត្តក្នុងការផ្គាប់ចិត្តអ្នកដទៃ ដើម្បីទទួលបានការយល់ព្រមពីពួកគេ និងលើកទឹកចិត្តឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតប្រកបដោយភាពត្រឹមត្រូវ និងសុច្ចរិតភាពផ្ទាល់ខ្លួន ទោះបីជាអ្នកដ៏ទៃគិតយ៉ាងណាចំពោះយើងក៏ដោយ។" —Hanalei Vierra, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
13. “ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាផលផ្លែនៃវិន័យ។ អារម្មណ៍នៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូររីកចម្រើនជាមួយនឹងសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយថាទេចំពោះខ្លួនឯង។ —Abraham J. Heschel
14. "គោរពការខិតខំរបស់អ្នក គោរពខ្លួនឯង។ ការគោរពខ្លួនឯងនាំឱ្យមានការលត់ដំខ្លួន។ នៅពេលដែលអ្នកមានទាំងពីរយ៉ាងរឹងមាំនៅក្រោមខ្សែក្រវាត់ថាមពលរបស់អ្នក នោះជាថាមពលពិត។” —Clint Eastwood
15. "ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងគឺជាធាតុសំខាន់ក្នុងការគោរពខ្លួនឯង ហើយការគោរពខ្លួនឯងគឺជាធាតុសំខាន់នៅក្នុងភាពក្លាហាន" ។ —Thucydides
16. “ខ្ញុំមិនមែនជាគម្រោងបម្រុងទុកទេ ហើយច្បាស់ជាមិនមែនជាជម្រើសទីពីរទេ។” —មិនស្គាល់
សម្រង់ការគោរពខ្លួនឯងជាវិជ្ជមាន
ការជ្រើសរើសបង្ហាញការគោរពខ្លួនឯងបន្ថែមទៀត មិនថាមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូររបៀបនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នក ឬរបៀបដែលអ្នកកំណត់ព្រំដែនជាមួយអ្នកដទៃ គឺជាការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានបំផុតមួយដែលអ្នកអាចធ្វើនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ វាមិនមែនជាការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកអាចធ្វើបានពេញមួយយប់នោះទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាមានតម្លៃ។ ជំរុញឱ្យមានការគោរពខ្លួនឯងបន្ថែមទៀតនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងសម្រង់ខាងក្រោម។
1. “អ្នកបានរិះគន់ខ្លួនឯងជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ហើយវាមិនបានផលទេ។ សាកល្បងយល់ព្រមលើខ្លួនឯង ហើយមើលថាមានអ្វីកើតឡើង»។ —Louise Hayes
2. “ឆ្អឹងខ្នងនៃការគោរពខ្លួនឯងគឺការដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក និងរស់នៅតាមពួកគេ”។ —Diana Lucas Flemma, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
3. “ប្រសិនបើអ្នកចង់សប្បាយចិត្ត អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមដោយការគោរពខ្លួនឯង។ មានតែពេលនោះទេដែលអ្នកអាចមានសុភមង្គលដោយមិនពឹងលើអ្នកដទៃសម្រាប់សុភមង្គលរបស់អ្នក»។ —Anastasia Belyh, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
4. "ការមានព្រំដែនសម្រាប់គ្រប់ផ្នែកនៃជីវិតរបស់អ្នកគឺជាការពិពណ៌នាដ៏ល្អបំផុតនៃការគោរពខ្លួនឯង" ។ —លោកបណ្ឌិត De'Andrea Matthews, តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
5. "ខ្លួនឯង-ការគោរពមិនផ្អែកលើភាពជោគជ័យ ភាពឆ្លាតវៃ ឬឧត្តមភាពជាងអ្នកដទៃនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាផ្នែកខាងក្នុង»។ —Anastasia Belyh, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
6. «ការបង្ហាញ[ការគោរពខ្លួនឯង]មានន័យថាមិនរិះគន់ខ្លួនឯងខ្លាំងពេក វិនិច្ឆ័យ ឬដាក់កម្រិត»។ —Danielle Dowling, 12 វិធីដើម្បីបង្ហាញការគោរពខ្លួនឯង , 2020
7. “ការឲ្យអ្នកដទៃដឹងពីអ្វីដែលមិនល្អ មិនធ្វើឲ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សអាក្រក់នោះទេ។ វាធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សរឹងមាំ និងគួរឱ្យគោរព។ នៅពេលអ្នកឈប់និយាយថា "បាទ" ចំពោះអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើ អ្នកបង្កើតពេលវេលា និងថាមពលបន្ថែមទៀត ដើម្បីចូលរួមជាមួយសកម្មភាព និងមនុស្សដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។" —Danielle Dowling, 12 វិធីដើម្បីបង្ហាញការគោរពខ្លួនឯង , 2020
8. “ការគោរពខ្លួនឯង គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការមានកិត្តិយស និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងជម្រើសរបស់អ្នក”។ —Caleb Backe, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
9. "នៅពេលដែលយើងចំណាយពេលដើម្បីរក្សាតម្លៃស្នូលរបស់យើង ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការដើម្បីរស់នៅតាមពួកគេ នោះយើងចាប់ផ្តើមបង្ហាញទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯង"។ —Diana Lucas Flemma, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
សូមមើលផងដែរ: មិត្តដែលមិនផ្ញើសារមកវិញ៖ ហេតុផល និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ10. “[ការគោរពខ្លួនឯងគឺជា] ជំនឿដែលថាអ្នកមានភាពសក្តិសមនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគោរព ហើយអ្នកមិនទាបជាងអ្នកដទៃឡើយ។ —Jesse D. Matthews, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
11. «ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចនិយាយអ្វីដែលល្អទេ កុំនិយាយអ្វីក៏ដោយ។’ ការនិយាយយ៉ាងល្អក៏អនុវត្តដែរនៅពេលដែលអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយខ្លួនឯង។” —Victoria Moran
សម្រង់អំពីអត្មា និងការគោរពខ្លួនឯង
មានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងការមានអត្មានិយម និងការគោរពខ្លួនឯងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ការគោរពខ្លួនឯងកើតឡើងជាមួយនឹងការដឹងថាអ្នកសមនឹងទទួលបានអ្វីដែលល្អបំផុត និងមិនគួរជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបញ្ជាក់ដល់អ្នកដទៃ។ បំផុសទំនុកចិត្តពិតប្រាកដលើខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងសម្រង់ខាងក្រោមអំពីអត្មា និងការគោរពខ្លួនឯង។
1. "អត្មាគឺជាទំនុកចិត្តមិនពិត។ ការគោរពគឺជាទំនុកចិត្តពិត។” — Naval Ravikant
2. “ការបង្ហាញការគោរពខ្លួនឯងមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានការងឿងឆ្ងល់ ឬអួតខ្លួននោះទេ។ តាមការពិតវាធ្វើផ្ទុយពីនេះ។ ពេលយើងគោរពខ្លួនឯង យើងកាន់តែសក្ដិសមទទួលបានសេចក្ដីស្រឡាញ់ ហើយបើយើងផ្ដល់សេចក្ដីស្រឡាញ់ដល់អ្នកដទៃ»។ —Danielle Dowling, 12 វិធីដើម្បីបង្ហាញការគោរពខ្លួនឯង , 2020
3. "ធ្វើការដើម្បីកែលម្អខ្លួនឯង មិនមែនបង្ហាញខ្លួនឯងទេ" —Joshua Becker
4. "ការគោរពខ្លួនឯងអាចជាការបន្ថែមនៃអត្មារបស់អ្នក ឬគុណធម៌ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន" ។ —មិនស្គាល់
5. "សុភមង្គលរីកនៅក្នុងវត្តមាននៃការគោរពខ្លួនឯង និងអវត្ដមាននៃអត្មា"។ —មិនស្គាល់
៦. “[ការគោរពខ្លួនឯង] មិនមែននិយាយអំពីអត្មានិយម ឬការយល់ដឹងអំពីសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែអំពីរបៀបដែលអ្នកមើលឃើញខ្លួនឯង និងតម្លៃរបស់អ្នក”។ —Caleb Backe, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
7. "ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាការគោរពដែលអ្នកមានសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ចំណែកឯអត្មាគឺជាការយល់ដឹងរបស់អ្នកអំពីសារៈសំខាន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក" ។ —អ៊ីរីណា យូហ្គេ, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
8. “ការគោរពខ្លួនឯងមិនមានន័យថា ក្រអឺតក្រទម ឈរអួត ឬរុញមនុស្សជុំវិញខ្លួននោះទេ”។ —Lisa S. Larsen, តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
9. « [ការទទួលយកដោយខ្លួនឯងគឺ] មិនមែនជាតម្រូវការសម្រាប់ការគោរព ឬភាពល្អឥតខ្ចោះទេ ប៉ុន្តែជាតុល្យភាពរវាងការទទួលយក និងឆន្ទៈ និងការបើកចំហដើម្បីរីកចម្រើន ជំរុញ និងការផ្លាស់ប្តូរ»។ —Carrie Krawiec, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
10. "ការគោរពមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកអាចទាមទារបាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនោះទេ។" —Sadhguru
11. “មោទនភាពមានពីរប្រភេទ ទាំងល្អ និងអាក្រក់។ “មោទនភាព” តំណាងឱ្យសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងការគោរពខ្លួនឯង។ «អំនួតអាក្រក់» ជាអំពើបាបដ៏សាហាវនៃឧត្តមភាពដែលនាំឲ្យមានការអួតអាង និងក្រអឺតក្រទម»។ —John C. Maxwell
<5 5>សំខាន់?20218. "ដោយការគោរពខ្លួនឯង អ្នកអាចសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់។" —David Barbour, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
9. "ការគោរពអ្នកកាន់តែច្រើនដល់អ្នកដទៃ នោះអ្នកនឹងទទួលបានកាន់តែច្រើន"។ —Adam Grant
10. “ត្រូវស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នកណា។ ស្មោះត្រង់នឹងអ្នកណាដែលអ្នកមិនមែនជា”។ —មិនស្គាល់
11. “ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល”។ —Irina Yugay, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល ឆ្នាំ 2019
12។ “អ្នកគឺជាផលិតផលនៃជម្រើសដែលអ្នកធ្វើ។” —Alex Tran, តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
13. "ទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយខ្លួនយើងបង្កើតជាប្លង់មេសម្រាប់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់ក្នុងជីវិតរបស់យើង"។ —Susyn Reeve, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? , 2021
14. "ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាការពេញចិត្ត និងការពេញចិត្តខាងក្នុង ជាជាងការស្វែងរកយ៉ាងពេញលេញនៃការស្វែងរកវាពីប្រភពខាងក្រៅ។" —David Barbour, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
15. "រៀនរស់នៅក្នុងពិភពលោកនេះដោយការគោរពខ្លួនឯង" ។ —B.R. Ambedkar
16. "ការគោរពខ្លួនឯងគឺជាការពង្រឹងអំណាចផ្ទាល់ខ្លួន" ។ —Yocheved Golani, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
17. "គ្មាននរណាម្នាក់អាចកាត់បន្ថយតម្លៃរបស់យើងបានទេ លុះត្រាតែយើងអនុញ្ញាតិឱ្យពួកគេ"។ —Rosalind Sedacca, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
18។ "ស្វ័យភាពគឺជាស្នូលនៃការគោរពខ្លួនឯង" ។ —Constance E.Roland, Richard M. Foxx, ការគោរពខ្លួនឯង៖ គំនិតដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ , 2010
19។ “ការថែទាំខ្លួនឯងមិនមែនជាការមើលងាយខ្លួនឯងនោះទេ។ ការថែរក្សាខ្លួនឯង គឺជាការគោរពខ្លួនឯង”។ —មិនស្គាល់
២០. “ការស្គាល់ខ្លួនឯង គឺជាការចាប់ផ្តើមនៃប្រាជ្ញា”។ —អារីស្តូត
២១. “គោរពខ្លួនឯងលើសអ្វីទាំងអស់”។ —Pythagoras
22. “មនុស្សមិនមែនរស់ដោយនំបុ័ងតែម្នាក់ឯងទេ។ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តការគោរពខ្លួនឯងចំពោះអាហារ។ —មហាត្មៈ គន្ធី
២៣. “ការគោរពខ្លួនឯង គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃគុណធម៌ទាំងអស់”។ —John Herschel
24. “កុំប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ។ បើអ្នកធ្វើមែនគឺជាអ្នកប្រមាថខ្លួនឯង»។ —មិនស្គាល់
25. “មានតែការសម្រេចចិត្តដែលគាំទ្ររូបភាពខ្លួនឯង ការគោរពខ្លួនឯង និងតម្លៃខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ”។ —Oprah Winfrey
26. “សុភមង្គលមិនមែនជារបស់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនោះទេ។ វាមកពីសកម្មភាពរបស់អ្នកផ្ទាល់»។ —Dalai Lama
27. «ឈប់ឈប់នៅពេលវាពិបាក»។ —Tom Bilyeu
28. "កុំធ្វើពាណិជ្ជកម្មការគោរពចំពោះការយកចិត្តទុកដាក់។" —Mel Robbins
អ្នកក៏ប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍លើអត្ថបទនេះផងដែរ អំពីរបៀបធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃគោរពអ្នកកាន់តែច្រើន។
សម្រង់ការគោរពខ្លួនឯងក្នុងទំនាក់ទំនង
ការបាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯងក្នុងទំនាក់ទំនងអាចជាលទ្ធផលដែលអ្នកផ្តល់អាទិភាពដល់តម្រូវការរបស់អ្នកដទៃលើសពីខ្លួនអ្នក។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកយល់ពីតម្លៃរបស់អ្នក ហើយមានឆន្ទៈក្នុងការក្រោកឈរឡើងសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកដឹងថាអ្នកសមនឹងទទួលបាន។ សង្ឃឹមថា សម្រង់ខាងក្រោមអាចជម្រុញអ្នកឱ្យថែរក្សាខ្លួនអ្នកជាមុន។
1. “ខ្ញុំសុខចិត្តនៅម្នាក់ឯងជាមួយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរជាងទំនាក់ទំនងដែលតម្រូវឱ្យខ្ញុំលះបង់ការគោរពខ្លួនឯង»។ —មិនស្គាល់
សូមមើលផងដែរ: សំណួរ & ប្រធានបទសន្ទនា២. "ការគោរពគឺជាការបង្ហាញមួយនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏អស្ចារ្យបំផុត" ។ —Miguel Angel Ruiz
3. “ខ្ញុំគ្មានការគោរពចំពោះខ្លួនឯងទេ។ ខ្ញុំមិនបានស្រឡាញ់ខ្លួនឯងទេ ព្រោះគ្មានអ្នកណាស្រឡាញ់ខ្ញុំ»។ —Alex Tran, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
4. "ដើម្បីឱ្យស្នេហាកើតមាន ការគោរពត្រូវតែមានវត្តមាន។" —Jessica Elizabeth Opert, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
5. "មនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងរក្សាភាពជាបុគ្គលរបស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង" ។ —Anastasia Belyh, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
6. "អ្នកគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃមនុស្សដែលអ្នកចំណាយពេលច្រើនបំផុតជាមួយ។ គោរពខ្លួនឯងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីប្រាកដថាមនុស្សទាំងនោះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។" —Irina Yugay, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
7. "កុំអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់ធ្វើជាអាទិភាពរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកជាជម្រើសរបស់ពួកគេ" ។ —Maya Angelou
8. "មនុស្សម្នាក់ដែលតស៊ូដោយការគោរពខ្លួនឯង ទំនងជាមានបញ្ហាក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ មិនអះអាងខ្លួនឯង ត្រូវគេរុញច្រាន ឬទាញយកផលប្រយោជន៍ ហើយមិនសប្បាយចិត្តខ្លាំង"។ —Jesse D. Matthews, តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
9. “នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាអ្នកជានរណា និងមានតម្លៃប៉ុណ្ណា អ្នកនឹងមិនបណ្តោយឱ្យនរណាម្នាក់ឡើយ ហើយក៏មិនមែនដែរ។សូម្បីតែដៃគូរបស់អ្នក ក៏ចាត់ទុកអ្នកជាអ្នកជូតទ្វារផង»។ —Irina Yugay, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
10. “ការគោរពខ្លួនឯង គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អទាំងអស់”។ —Irina Yugay, នេះជាមូលហេតុដែលការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុភមង្គល , 2019
11. "មិនដែលចុះសម្រុងនឹងការគោរពខ្លួនឯង ហើយកុំបាត់បង់ខ្លួនឯងក្នុងដំណើរការដេញតាមអ្នកដទៃ"។ —មិនស្គាល់
១២. "ប្រសិនបើយើងបាត់បង់ក្តីស្រលាញ់ និងការគោរពខ្លួនឯងចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក នេះជារបៀបដែលយើងស្លាប់។" —Maya Angelou
13. “អ្នកដែលគោរពខ្លួនឯង មានសុវត្ថិភាពពីអ្នកដទៃ។ គាត់ពាក់អាវប្រៃដែលគ្មាននរណាអាចទម្លុះបាន»។ —Henry Wadsworth Longfellow
14. "ធ្វើខ្លួនអ្នកដូចជាម្ចាស់ក្សត្រីហើយអ្នកនឹងទទួលបានស្តេចរបស់អ្នក" ។ —មិនស្គាល់
15. “បើគ្មានការគោរពខ្លួនឯងទេ យើងមិនអាចដាក់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ ដោយបង្កើតចន្លោះដែលយើងរីកចម្រើនក្នុងទំនាក់ទំនង។ យើងក៏មិនអាចទទួលបានក្តីស្រឡាញ់ដែលដៃគូរបស់យើងផ្តល់ជូនយើងយ៉ាងពេញលេញនោះទេ ព្រោះថាយើងនឹងតែងតែចោទសួរថា តើយើងពិតជាសក្តិសមនឹងក្តីស្រឡាញ់នោះមែនឬអត់”។ —Jessica Elizabeth Opert, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
16. «គេមិនអាចដកការគោរពរបស់យើងបានទេប្រសិនបើយើងមិនផ្តល់វាដល់ពួកគេ»។ —មហាត្មៈ គន្ធី
១៧. “ខ្ញុំមិនអាចសម្របសម្រួលការគោរពរបស់ខ្ញុំចំពោះសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកបានទេ។ អ្នកអាចរក្សាសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នក ខ្ញុំនឹងរក្សាការគោរពរបស់ខ្ញុំ”។ —Amit Kalantri
18. "ដូចគ្នាចំពោះការគោរព។ ខ្ញុំអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកផ្សេងបាន លុះត្រាតែខ្ញុំមានវា។នៅខាងក្នុងខ្ញុំ - សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ - នៅកន្លែងដំបូង។ —Hanalei Vierra, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
19. "ដោយគ្មានការគោរពខ្លួនឯង សូម្បីតែដៃគូដែលមានអត្ថន័យល្អបំផុត ដែលពីដំបូងមើលឃើញមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេថាសមនឹងទទួលបានល្អបំផុតនោះ នឹងចាប់ផ្តើមបាត់បង់ចក្ខុវិស័យនេះហើយនឹងចាប់ផ្តើមមើលឃើញ និងប្រព្រឹត្តចំពោះដៃគូរបស់គាត់តែប៉ុណ្ណោះ ក៏ដូចជាមនុស្សឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង" ។ —Diana Lucas Flemma, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
20. “បុគ្គលដែលមានការគោរពខ្លួនឯង ប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដទៃតាមរបៀបដែលពួកគេចង់ប្រព្រឹត្ត”។ —Jesse D. Matthews, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
21. "នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបានជៀសវាងដោយនរណាម្នាក់ ចូរកុំរំខានពួកគេម្តងទៀត" —មិនស្គាល់
22. "តើអ្វីជាមហាអំណាចរបស់អ្នក? ខ្ញុំអាចលែងស្រលាញ់មនុស្សបានប្រសិនបើពួកគេរញ៉េរញ៉ៃនឹងការគោរពខ្លួនឯង»។ —មិនស្គាល់
២៣. “កុំស្រលាញ់ បើវាមានតម្លៃគោរពខ្លួនឯង” —មិនស្គាល់
24. “ស្ត្រីដែលគោរពខ្លួនឯង ប្រៀបដូចជាដាវនៅក្នុងថ្ម។ មានតែបុរសពិសេសម្នាក់ទេដែលអាចទាញនាងបាន។ —មិនស្គាល់
25។ "គោរពខ្លួនឯង អ្នកដទៃនឹងគោរពអ្នក" —ខុងជឺ
26. "រាល់ទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានគឺឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយខ្លួនអ្នក"។ —Deepak Chopra
27. "ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានការគោរព ចូរស្មោះត្រង់" —Preethi Kasireddy
28. “វិធីដែលអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនអ្នក កំណត់ស្តង់ដារសម្រាប់អ្នកដទៃអំពីរបៀបដែលអ្នកទាមទារឱ្យទទួលការព្យាបាល។ កុំដោះស្រាយសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀត។ជាងការគោរព” —មិនស្គាល់
២៩. "ការគោរពខ្លួនឯងតាមនិយមន័យគឺជាទំនុកចិត្ត និងមោទនភាពក្នុងអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងប្រព្រឹត្តប្រកបដោយកិត្តិយស និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ គោរពខ្លួនឯងដោយគោរពអ្នកដទៃ"។ —Miya Yamanouchi
សម្រង់សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងការគោរពខ្លួនឯង
ការមិនមានការគោរពខ្លួនឯងអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អារម្មណ៍នៃតម្លៃខ្លួនឯងរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកមិនជឿថាអ្នកសមនឹងទទួលបានរបស់ល្អ អ្នកនឹងទទួលយកតិចជាងអ្នកសមនឹងទទួលបាន ហើយនេះអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ កុំភ្លេចថាអ្នកដូចជាអ្នកឥឡូវនេះសមនឹងទទួលបានអ្វីក្រៅពីអ្វីដែលល្អបំផុត។
1. “ប្រសិនបើវាមានន័យសម្រាប់អ្នក អ្នកមិនចាំបាច់សុំវាទេ។ អ្នកនឹងមិនត្រូវលះបង់សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់អ្នកសម្រាប់ជោគវាសនារបស់អ្នកឡើយ»។ —Edgar Allan Poe
2. "កុំបាត់បង់សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងការគោរពខ្លួនឯង ព្យាយាមធ្វើឱ្យមនុស្សទទួលយក ស្រឡាញ់ និងឱ្យតម្លៃអ្នក នៅពេលដែលពួកគេមិនមានសមត្ថភាព" ។ —មិនស្គាល់
៣. “គ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអន់ជាងគេបានដោយគ្មានការយល់ព្រមពីអ្នកឡើយ”។ —Eleanor Roosevelt
4. “សេចក្តីថ្លៃថ្នូរមិនមែនស្ថិតនៅលើការមានកិត្តិយសទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងស្មារតីថាយើងសមនឹងទទួលបានពួកគេ”។ —អារីស្តូត
5. “ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានការគោរពខ្លួនឯង ការគោរពពីអ្នកដទៃគឺជាការប្រណិត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមាន ការគោរពពីអ្នកដទៃគឺជាការចាំបាច់»។ —Nassim Nicholas Taleb
6. "បុរសក្លាហានចូលចិត្តការស្លាប់ចំពោះការគោរពខ្លួនឯង" ។ —មហាត្មៈ គន្ធី
៧. “ប្រភេទនៃភាពស្រស់ស្អាតដែលខ្ញុំចង់បានបំផុតគឺពិបាករកណាស់។ប្រភេទដែលកើតចេញពីខាងក្នុង—កម្លាំង សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងភាពក្លាហាន»។ —Ruby Dee
8. "គ្មានមនុស្សណាម្នាក់ និងគ្មានទំនាក់ទំនងណាដែលមានតម្លៃធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក"។ —Deodatta V. Shenia-Khatkhate
9. “ការគោរពខ្លួនឯង សំដៅលើការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយកិត្តិយស និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ”។ — Respect Essay for Students and Children , Toppr
10. “ប្រហែលជាការធ្វើតេស្តដ៏ប្រាកដបំផុតអំពីភាពស្មោះត្រង់របស់បុគ្គលម្នាក់គឺការបដិសេធរបស់គាត់ក្នុងការធ្វើឬនិយាយអ្វីដែលធ្វើឲ្យខូចកិត្តិយសខ្លួនឯង។” —ថូម៉ាស អេស ម៉នសុន
១១. “យើងបញ្ចប់ការទាក់ទាញ និងទទួលបានតែការគោរព និងសេចក្តីស្រឡាញ់ច្រើនដូចដែលយើងផ្តល់ឲ្យខ្លួនយើង”។ —Diana Lucas Flemma, តើការគោរពខ្លួនឯងជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីវាសំខាន់? 2021
12. "ការគោរពខ្លួនឯងគឺអំពីការយកចិត្តទុកដាក់ ប៉ុន្តែមិនធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកដទៃ ការចង់ដឹងចង់ឃើញពីពួកគេ ប៉ុន្តែត្រូវរក្សាឱ្យស្របតាមតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។" —Nefeli Soteriou, តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
13. “ការគោរពមិនត្រូវដាក់ ឬសុំទានទេ។ វាទទួលបាននិងផ្តល់ជូន»។ —Marlon Brando, The Godfather
14. “មាតា បិតា គ្រូអធិប្បាយ លោកគ្រូ អ្នកគ្រូ ខ្ញុំមិននៅទីនេះដើម្បីប្រាប់អ្នកពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកទេ ខ្ញុំគ្រាន់តែអញ្ជើញអ្នកឱ្យក្លាហានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសរសេរជីវិតរបស់អ្នក បង្កើតនិយមន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងគិតដោយខ្លួនឯង” ។ —Alexis Jones, កំណត់ឡើងវិញនូវភាពជាបុរស , Tedx, 2017
ការគោរពខ្លួនឯង សម្រង់ឃ្លាដើរចេញ
កុំខ្លាចក្នុងការដើរចេញពីមនុស្ស ឬស្ថានភាព។ ការគោរពខ្លួនឯងគួរតែជាអាទិភាពទីមួយរបស់អ្នកជានិច្ច។ ប្រសិនបើការនៅជាមួយនរណាម្នាក់ធ្វើឱ្យអ្នកសម្របសម្រួលការគោរពខ្លួនឯង នោះពួកគេមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ។ ជីវិតនៅតែបន្ត ដោយមាន ឬគ្មានពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងនូវការគោរពខ្លួនឯងទាប នោះប្រហែលជាពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការមានទំនាក់ទំនងល្អទាំងខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃ។
1. “គោរពខ្លួនឯងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីដើរចេញពីអ្វីដែលលែងបម្រើអ្នក ធ្វើឲ្យអ្នកធំឡើង ឬធ្វើឲ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ —Robert Tew
2. “នៅពេលអ្នកគោរពខ្លួនឯង អ្នកដឹងថាពេលណាត្រូវនិយាយថា 'ទេ'” —លោកវេជ្ជបណ្ឌិត. De'Andrea Matthews, តើការគោរពខ្លួនឯងគឺជាអ្វី ហើយហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់? 2021
3. “ពេលខ្លះព្រះមិនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន មិនមែនដោយសារតែអ្នកមិនសមនឹងទទួលបានវានោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែអ្នកសមនឹងទទួលបានប្រសើរជាងនេះ”។ —អ្នកច្រូតទោល
៤. "ផ្តល់ការគោរពឱ្យខ្លួនឯងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីដើរចេញពីមនុស្សដែលមើលមិនឃើញតម្លៃរបស់អ្នក"។ —មិនស្គាល់
5. “ការកាត់មនុស្សអវិជ្ជមានចេញពីជីវិតរបស់ខ្ញុំ មិនមែនមានន័យថាខ្ញុំស្អប់ពួកគេនោះទេ។ វាគ្រាន់តែមានន័យថាខ្ញុំគោរពខ្ញុំ»។ — Marilyn Monroe
6. "ជីវិតនៅតែបន្ត មានឬគ្មានអ្នក" —George Harrison
7. “នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ចាត់ទុកអ្នកដូចជាជម្រើសមួយ ជួយពួកគេបង្រួមជម្រើសរបស់ពួកគេ ដោយដកខ្លួនអ្នកចេញពីសមីការ។ វាសាមញ្ញណាស់»។ —Robert Tew
8. «គោរពខ្លួនឯង គោរពសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយធ្វើតាមវា»។ —Osho
9. «ត្រូវមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបោះបង់ចោល ហើយមានប្រាជ្ញាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរង់ចាំអ្វីនោះ។
