152 ئۆزىڭىزنى قۇدرەت تاپقۇزۇش

152 ئۆزىڭىزنى قۇدرەت تاپقۇزۇش
Matthew Goodman

مەزمۇن جەدۋىلى

ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ھېسسىياتى سىزنىڭ كىملىكىڭىزگە ئىشىنىشنىڭ مۇھىم بىر قىسمى.

ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلىگەن ۋاقتىڭىزدا ، ئۆزىڭىزگە ھاياتىڭىزنىڭ نۇرغۇن ساھەلىرىنى ياخشىلاش كۈچى ئاتا قىلىسىز. بۇ سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزگە ، كەسپىڭىزگە ۋە ئومۇمىي بەخت تۇيغۇڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

كېيىنكى ماقالىدە ، ئۆزىمىزنى ھۆرمەتلەشكە مۇناسىۋەتلىك ئەڭ ياخشى ۋە كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان 152 سۆز بار. ئۈمىدۋار ، ئۇلار سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ئېڭىڭىزنى ئۆستۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئەڭ ياخشى ئۆزىنى ھۆرمەتلەش نەقىللىرى

تۆۋەندىكى قىسقا نەقىللەر بىز ئۆزىمىزنى ھۆرمەتلەش ھەققىدىكى ئەڭ ياقتۇرىدىغان داڭلىق نەقىللەر. ئۇلار ھاياتىڭىزدا ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ نەقەدەر مۇھىملىقىنى تولۇق ئەسلىتىدۇ. ئۆزىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىڭ ياكى ئۇلارنىڭ قانچىلىك لايىق ۋە سۆيۈملۈك ئىكەنلىكىنى ئەسكەرتىشكە ئېھتىياجلىق دوستىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىڭ.

1. «ھەممە ئادەم چولپان ، چاقنىتىش ھوقۇقىغا لايىق». - مارىلىن مونرو

2. «ئەگەر سىز بىرەر ئىشتا تۇرمىسىڭىز ، ھەر قانداق ئىشقا چۈشۈپ قالىسىز». - ئالېكساندېر خامىلتون

3. ھۆرمەتسىزلىككە ، ھەتتا ئۆزىڭىزدىنمۇ يول قويماڭ ». - شىپرا گاۋۇر

4. «ياخشى يېيىش ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ بىر خىل شەكلى». —كوللېن كۇگلېي

5. «ھەممە ئادەم ئۆزىنىڭ ئەڭ چوڭ مەستانىسى بولۇشى كېرەك». —Kanye West

6. «سىز ئۆزىڭىز ، پۈتكۈل كائىناتتىكى ھەر قانداق ئادەمگە ئوخشاش ، سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىز ۋە سۆيۈشىڭىزگە لايىق». —بۇدا

7. «ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزىنى ھۆرمەتلىمەسلىكنىڭ باھاسى ناھايىتى يۇقىرى». —ئادام كول ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن؟سەن لايىق ». - نامەلۇم

10. «پىشىپ يېتىلىش سىزنىڭ خاتىرجەملىكىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلىشىڭىز ، قىممەت قارىشىڭىز ، ئەخلاقىڭىز ۋە قەدىر-قىممىتىڭىزگە تەھدىد سالىدىغان كىشىلەر ۋە ئەھۋاللاردىن يىراقلىشىشنى ئۆگىنىۋاتىدۇ». —مېل ئالمارك ئېدموند

11. «بەزىدە سىز نەپسىدىن ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەش ئۈچۈن ئايرىلىشىڭىز كېرەك». - نامەلۇم

12. «بەزىدە يىراقلىشىشنىڭ ئاجىزلىق بىلەن مۇناسىۋىتى يوق ، ھەممە نەرسە كۈچ بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بىز باشقىلارنىڭ بىزنىڭ قەدىر-قىممىتىمىزنى ۋە قىممىتىمىزنى ھېس قىلىشىنى ئۈمىد قىلغانلىقىمىز ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى ئاخىرى ئۆزىمىزنى ھېس قىلغانلىقىمىز ئۈچۈن يىراقلىشىمىز ». - نامەلۇم

13. «كىشىلەرنى ھاياتىمدىن ئۈزۈش مېنىڭ ئۇلارغا ئۆچ ئىكەنلىكىمنى بىلدۈرمەيدۇ ، ئۇ پەقەت مېنى ھۆرمەتلەيدىغانلىقىمنى بىلدۈرىدۇ». - نامەلۇم

14. «ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇش ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ ئەڭ يۇقىرى شەكلى. ئەگەر بىرەر نەرسىنى ھېس قىلمىسىڭىز ، ئۇنى قىلماڭ ». - نامەلۇم

15. «ياق» ياكى «بەلكىم» دېگىنىمىزدە «ھەئە» دېيىش سۆزىمىزنى ئەرزانلىتىدۇ ، ئۆزىمىزنى ھۆرمەتلەش تۇيغۇمىزنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە سەمىمىيىتىمىزگە زىيان سالىدۇ ». - پاۋلو كوئېلخو

16. «ھېچكىمگە ياكى باشقا ئىشلارغا بولغان ئۆلچىمىڭىزنى تۆۋەنلىتىۋەتمەڭ. ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ھەممە نەرسە ». - ھەنىفە سۇلايمان

17. «باشقىلارنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن قىممەت قارىشىڭىزدا مۇرەسسە قىلماڭ. ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشنى ساقلاپ ، يىراقلاشتۇرۇڭ ». - نامەلۇم

ئەگەر دوستلۇققا ئىشەنمىسىڭىز ، دوستلۇقنىڭ قاچان ئاخىرلىشىدىغانلىقىنى بىلگىلى بولىدىغانلىقى توغرىسىدىكى ماقالىنى كۆرۈپ بېقىڭ.

مۇھەببەت ۋە ئۆزىنى ھۆرمەتلەش نەقىللىرىئەرزىيدۇ. تۆۋەندىكى نەقىللەر سىزنى سۆيۈش ۋە ھۆرمەتلەشنى بىرىنچى ئورۇنغا قويۇشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.

1. «دۇنيادىكى ئەڭ چوڭ ئىش ئۆزىگە قانداق تەۋە بولۇشنى بىلىش». —Michel de Montaigne

2. «باشقىلارنىڭ سىزنى ياخشى كۆرگەنلىكىڭىز ئۈچۈنلا سىزگە ياخشى مۇئامىلە قىلىشىغا يول قويماڭ». - نامەلۇم

3. «ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىز باشقا بارلىق مۇناسىۋەتلىرىڭىزگە ئاۋاز قوشىدۇ». - روبېرت خولدېن

4. «ئەگەر بىز ئۆزىمىزنى يۇقىرى ئورۇنغا قويمىساق ، ئۇنداقتا باشقىلار ئاڭلىق ياكى ئاڭسىز ھالدا بىزنىمۇ كۆرمەيدۇ ۋە ھۆرمەتلىمەيدۇ». —جېسسىكا ئېلىزابېت ئوپېرت ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

5. «ئۆزىڭىزگە چوڭ ئىش قىلىش يەنە بىر خىل ھۆرمەت». - نامەلۇم

6. «مېنىڭ قەدىر-قىممىتىمنىڭ بىر تامچىسىمۇ سىزنىڭ مېنى قوبۇل قىلىشىڭىزغا باغلىق». - نامەلۇم

7. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بىر ئادەمنىڭ باشقا ئىنسانلارغا ئوخشاشلا مۇھىم ۋە لايىق ئىكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىدىغان ھالەت». —Lisa S. Larsen, ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

8. «شەخسىيەتچىلىك ئۆزىنى ھۆرمەتلەشتىنمۇ يېقىن ئەمەس». - نامەلۇم

9. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ئادەمنىڭ ئەقلىي قابىلىيىتىنى ئاساس قىلغان دەپ قارىلىدۇ ۋە مۇستەقىللىق ، ئۆزىنى كونترول قىلىش ۋە قەيسەرلىك قاتارلىق ئاپتونومىيىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ھەرىكەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ». . «ئۆزىڭىزنى سۆيگەندە ،ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىسىز ، سۈپەتلىرىڭىزنى ، تالانتىڭىزنى ، ماھارىتىڭىزنى ۋە قابىلىيىتىڭىزنى قەدىرلەيسىز ». - ئىرىنا يۇگاي ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم <2019> ، 2019

11. «كىملىكىڭىز ئۈچۈن كۈرەش قىلىشنى خالايدىغان قىممەت قارىشىڭىز تەرىپىدىن بەلگىلىنىدۇ». —مارك مانسون

12. «ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەيدىغان كىشىلەر بىلەن قورشاش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك سۆيۈڭ». - نامەلۇم

13. «ھەمىشە ئۆزىڭىز بولۇڭ ، ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەڭ ، ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ ، سىرتقا چىقماڭ ھەمدە مۇۋەپپەقىيەت قازانغان شەخسنى ئىزدەڭ ۋە ئۇنى كۆپەيتىڭ». - برۇس لى

14. «مۇھەببەت دوستلۇق ، قىزغىنلىق ۋە ھۆرمەتنىڭ بىرىكىشى». —جون گلېن

15. «مەن ئۆزۈمگە كۆڭۈل بۆلىمەن. قانچە يالغۇزلۇق ، دوستسىز ، شۇنچە تۇراقسىز بولسام ، ئۆزۈمنى شۇنچە ھۆرمەتلەيمەن ». - شارلوت برونتې

ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ۋە ئۆزىنى سۆيۈش نەقىللىرى

ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ۋە ئۆزىنى سۆيۈش ئۆز-ئارا ماس كېلىدۇ. ئۆزىڭىزنى ياكى باشقىلارنىڭ سىزگە ناچار مۇئامىلىدە بولۇشىغا يول قويۇش بىلەن بىللە ، ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرەلمەيسىز. سىز ئەڭ ياخشىسىغا لايىق. تۆۋەندىكى نەقىللەر بىلەن ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ كۆپ ئۆزىڭىزنى سۆيۈشكە ئىلھام بېرىڭ.

1. «گۈزەل بولۇش دېگەنلىك ئۆزىڭىز بولۇش دېگەنلىك. باشقىلارنىڭ قوبۇل قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەك ». —بۇ نېھات خەن

2. «ئەگەر ئۆزىڭىزگە بولغان ھۆرمىتىڭىزنى ئاشۇرماقچى بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى باشقىلار بىلەن سېلىشتۇرۇشنى توختىتىڭ ياكى ئۇلار بىلەن ماسلىشىشقا تىرىشىڭ». - ئاناستاسىيا بېلىھ ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، 2019

3. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەشئاقكۆڭۈل ، قوبۇل قىلىش ۋە ئۆزىنى سۆيۈش خۇددى باشقا يېقىن كىشىلىرىگە ئوخشاشلا ». —Lisa S. Larsen, ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

4. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بىر خىل ئۆزىنى سۆيۈشنىڭ بىر خىل شەكلى ، ئۇنىڭدا ئىنسان ئۆزىنىڭ ھاياتقا بولغان ئۆزىگە خاس ۋە قايتا-قايتا تەكرارلانمىغان ئۇسۇلىنى قەدىرلەيدۇ». —خانلېي ۋېررا ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

5. «تەنقىدتىن ساقلىنىش ، باشقىلارنى خۇشال قىلىش ياكى« ئاق كۆڭۈللۈكىڭىزنى »كۆرسىتىش ئۈچۈنلا ئۆزىڭىزنى قويۇۋەتمەڭ. دۇنيا ئوتتۇراھاللىققا ئەمەس ، بەلكى سىزنىڭ نۇرىڭىزغا موھتاج». - پاۋلو كوئېلخو

6. «ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى ياخشى كۆرمىسىڭىز ، باشقىلارنى قانداقمۇ ياخشى كۆرەلەيسىز؟» «مېنىڭچە ماسلىشىشنىڭ مۇكاپاتى سىزنى ئۆزىڭىزدىن باشقا ھەممە ئادەم ياقتۇرىدۇ». —رىتا ماي بروۋن

8. «ئۆز-ئۆزىگە ھۆرمەت قىلىش سىزنىڭ قىممىتىڭىزنى ئۆگىنىش ، قىممىتىڭىزنى بىلىش ۋە ئېھتىياجغا قاراپ ئۆزىڭىزنى تەشەببۇس قىلىش». —Dr. ئاندرېيا ماتېۋۇس ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

9. «مەسىلىڭىز ئۆزىڭىزنىڭ ئەرزىمەسلىكىڭىزنى چىڭ تۇتۇش بىلەن ئالدىراش». - رام داس

10. «ئۇ مېنى ھەيران قالدۇرمايدۇ: ھەممىمىز ئۆزىمىزنى باشقىلارغا قارىغاندا بەكرەك ياخشى كۆرىمىز ، ئەمما ئۇلارنىڭ پىكىرىگە ئۆزىمىزدىن بەكرەك كۆڭۈل بۆلىمىز». —ماركۇس ئاۋرىلىيۇس

11. «بىزنى باشقىلارنىڭ ئۈمىدىدىن قۇتۇلدۇرۇش ، ئۆزىمىزنى ئۆزىمىزگە قايتۇرۇش-بۇ يەردە ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ ئۇلۇغ ، يەككە كۈچى يوشۇرۇنغان». —جوئان دىدىئون

تېزرەك ئالماقچى بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ھەققىدىكى بۇ نەقىللەرنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. گەرچە بەزى كىشىلەر ئىشەنچنى تەكەببۇرلۇق بىلەن باغلىسىمۇ ، ئۆزىمىزگە بولغان ئىشەنچ تۇرمۇشىمىزدىن ئەڭ ياخشى پايدىلىنالايدۇ. تۆۋەندىكى نەقىللەر بىلەن ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ئىشەنچ ئاتا قىلىڭ.

1. «گېپىڭىزنى سۈكۈت قىلىشقا ئەرزىيدىغان كىشىلەرگە ئىسراپ قىلماڭ. بەزىدە سىز دېيەلەيدىغان ئەڭ كۈچلۈك نەرسە ھېچنىمە ئەمەس ». - نامەلۇم

2. «ئەگەر ئۆزىڭىزگە بولغان ھۆرمىتىڭىزنى ئاشۇرماقچى بولسىڭىز ، كىملىكىڭىزنى قۇچاقلاڭ ۋە بېشىڭىزنى ئېگىز تۇتۇڭ». - ئاناستاسىيا بېلىھ ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، 2019

3. «ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشمۇ ئېھتىياجىڭىزنى باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىدىن ئۈستۈن قىلىشقا جۈرئەت قىلىدۇ». - ئاناستاسىيا بېلىھ ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، 2019

4. «پىكىرنى ئۆزگەرتىش ئۈچۈن كۈچنى ئىسراپ قىلماڭ. ئىشىڭىزنى قىلىڭ ، ئۇلار ياقتۇرسا كۆڭۈل بۆلمەڭ ». - نامەلۇم

5. «چوققىغا چىقىشىم ماڭا تېخىمۇ ئۇزۇن ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ مېنىڭ ئۆزۈمگە بولغان ھۆرمەتنى ئۆزۈم بىلەن بىللە ئېلىپ يۈرگەنلىكىمدىن». - نامەلۇم

6. مېنىڭ پوزىتسىيەم ھەمىشە سىزنىڭ ماڭا قانداق مۇئامىلە قىلىشىڭىزغا باغلىق ». - نامەلۇم

7. «ئەگەر ئۆزىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ھۆرمەت قىلسىڭىز… مەغلۇبىيەتكە ئۇچرىغان تەقدىردىمۇ ئىناۋىتىڭىزگە كۆڭۈل بۆلمەي ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىڭىز مۇمكىن». - ئاناستاسىيا بېلىھ ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، 2019

8. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەيدىغان كىشىلەر ئەگەر ئۇلارنىڭ قىممەت قارىشىغا ماس كەلمەيدىغان ئىشلارنى قىلىشنى تەلەپ قىلسا ، پۇتىنى تۆۋەنگە قويىدۇ». - ئاناستاسىيا بېلىھ ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، 2019

9. «باشقىلار سىزگە ھۆرمەت قىلغاندا ، سىز ھەرگىز ھەيران قالماسلىقىڭىز كېرەك. ئۇنى ئۈمىد قىلىشىڭىز كېرەك ». - ساراھ دېسېن

10. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەيدىغان ئادەم ئۆزىنىڭ ئارتۇقچىلىقى ۋە چەكلىمىسىنى تونۇپ يېتەلەيدۇ ھەمدە چەكلىمىلەرنى مەغلۇبىيەتنىڭ مەڭگۈلۈك ئالامەتلىرى ئەمەس ، بەلكى تەرەققىيات رايونى دەپ قارايدۇ». —Lisa S. Larsen, ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

11. «سىرتتا ، كەمتەرلىك بىلەن بولۇڭ. ئىچكى جەھەتتە ئىشەنچ قىلىڭ ». - جامېس ئېنىق

12. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بولۇشىدىكى سەۋەب شۇكى ، باشقىلار بىز توغرۇلۇق نېمىلەرنى ئويلىغانلىقىغا قارىماي ، ئۇلارنىڭ تەستىقىنى ئېلىش ۋە باشقىلارنى رازى قىلىش ئۈچۈن باشقىلارنى خۇشال قىلىشقا ئاز قالغاندا ئۆزىمىز بەرگەن سوۋغات». —خانلېي ۋېررا ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

13. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ئىنتىزامنىڭ مېۋىسى. قەدىر-قىممەت تۇيغۇسى ئۆزىگە ياق دېيىش ئىقتىدارى بىلەن ئۆسىدۇ ». - ئىبراھىم ج. خېشېل

14. «تىرىشچانلىقىڭىزنى ھۆرمەتلەڭ ، ئۆزىڭىزنى ھۆرمەت قىلىڭ. ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ئۆزىنى ئىنتىزامغا ئېلىپ بارىدۇ. ھەر ئىككىڭلار مۇستەھكەم ئاستىداسىزنىڭ بەلۋاغ ، بۇ ھەقىقىي كۈچ ». - كىلىن ئېستۋۇد

15. «ئۆزىنى كونترول قىلىش ئۆزىنى ھۆرمەتلەشتىكى ئاساسلىق ئامىل ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش جاسارەتتىكى ئاساسلىق ئامىل». —تۇدىدلار

16. «مەن زاپاسلاش پىلانى ئەمەس ، ئەلۋەتتە ئىككىنچى تاللاش ئەمەس». - نامەلۇم

ئاكتىپ ئۆز-ئۆزىنى ھۆرمەتلەش نەقىللىرى

ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ھۆرمەت قىلىشنى تاللاش ، مەيلى ئۇ ئۆزىڭىزگە قانداق سۆزلەش ياكى باشقىلار بىلەن چېگرا بەلگىلەش دېگەنلىك بولسۇن ، ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ ئىجابىي ئۆزگىرىشلەرنىڭ بىرى. بۇ بىر كېچىدىلا قىلالايدىغان ئۆزگىرىش ئەمەس ، ئەمما چوقۇم ئەرزىيدۇ. تۆۋەندىكى نەقىللەر بىلەن ھاياتىڭىزدا ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ھۆرمەتلەشكە ئىلھاملاندۇرۇڭ.

1. «سىز بىر نەچچە يىلدىن بۇيان ئۆزىڭىزنى تەنقىد قىلىپ كېلىۋاتىسىز ، ئەمما ئۈنۈمى بولمىدى. ئۆزىڭىزنى تەستىقلاپ بېقىڭ ، نېمە ئىش بولغانلىقىنى كۆرۈڭ ». —Louise Hayes

2. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ تايانچ كۈچى سىزنىڭ قىممەت قارىشىڭىزنى بىلىش ۋە ئۇلار بىلەن ياشاش». —Diana Lucas Flemma, ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

3. «ئەگەر خۇشال بولماقچى بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشتىن باشلىشىڭىز كېرەك. شۇنداق قىلغاندىلا ، خۇشاللىقىڭىز ئۈچۈن باشقىلارغا تايانماي خۇشال بولالايسىز ». - ئاناستاسىيا بېلىھ ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، 2019

4. «ھاياتىڭىزنىڭ ھەر ساھەسىدە چەك-چېگراغا ئېرىشىش ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ ئەڭ ياخشى تەسۋىرى». —Dr. ئاندرېيا ماتېۋۇس ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە ئۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

5. “Self-ھۆرمەت مۇۋەپپەقىيەت ، ئەقىل ياكى باشقىلاردىن ئۈستۈنلۈكنى ئاساس قىلمايدۇ. ئەكسىچە ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ئۆز-ئارا مۇناسىۋەتلىك ». - ئاناستاسىيا بېلىھ ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، 2019

6. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەنلىك ھەددىدىن زىيادە ئۆزىنى تەنقىد قىلماسلىق ، ھۆكۈم قىلىش ۋە چەكلىمىگە ئۇچرىماسلىقنى كۆرسىتىدۇ». —Danielle Dowling, 12 ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشنىڭ 12 ئۇسۇلى ، 2020

7. «باشقىلارغا نېمىنىڭ ياخشى ئەمەسلىكىنى بىلدۈرۈش سىزنى ناچار ئادەمگە ئايلاندۇرمايدۇ ئۇ سىزنى كۈچلۈك ۋە ھۆرمەتكە سازاۋەر ئادەمگە ئايلاندۇرىدۇ. قىلىشنى خالىمايدىغان ئىشلارغا «ھەئە» دېيىشنى توختاتسىڭىز ، تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت ۋە كۈچ يارىتىپ ، سىزنى خۇشال قىلىدىغان پائالىيەتلەر ۋە كىشىلەر بىلەن ئالاقىلىشىسىز ». —Danielle Dowling, 12 ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشنىڭ 12 ئۇسۇلى ، 2020

8. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ئۆزىڭىز ۋە تاللىشىڭىز ئۈچۈن شەرەپ ۋە ئىززەت-ھۆرمەت تۇيغۇسىغا ئىگە بولۇش ئىقتىدارىدۇر». —كېلېب بېك ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

9. «بىز ۋاقىت چىقىرىپ يادرولۇق قىممەت قارىشىمىزنى مۇجەسسەملەپ ، ئۇلار بىلەن ياشاش ئۈچۈن تىرىشىشقا باشلىغاندا ، ئاندىن ئۆزىمىزگە بولغان ئىشەنچ ۋە ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنى چىقىرىشقا باشلايمىز». —Diana Lucas Flemma ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

10. «[ئۆزىنى ھۆرمەتلەش] سىزنىڭ مۇھەببەتكە ، دىققەت قىلىشقا ۋە ھۆرمەتلەشكە ئەرزىيدىغانلىقىڭىزغا ئىشىنىسىز ، شۇنداقلا سىز باشقىلاردىن قېلىشمايسىز». —جېس D. ماتېۋۇس ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

11. «ئەگەر ياخشى بىر نەرسە دېيەلمىسىڭىز ، دېمەڭھەر قانداق نەرسە. »ئۆزىڭىز بىلەن پاراڭلاشقاندا چىرايلىق پاراڭلىشىشمۇ قوللىنىلىدۇ». - ۋىكتورىيە موران

نەپسى ۋە ئۆزىنى ھۆرمەتلەش نەقىللىرى

نەپسىگە ئىگە بولۇش بىلەن ئۆزىڭىزنى چوڭقۇر ھۆرمەتلەش ئوتتۇرىسىدا زور پەرق بار. ئۆزىنى ھۆرمەتلەش سىزنىڭ ئەڭ ياخشىسىغا لايىق ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە باشقىلارغا ئىسپاتلاشقا تېگىشلىك نەرسە بولماسلىقىڭىزنى بىلىش بىلەن كېلىدۇ. نەپسى ۋە ئۆزىنى ھۆرمەتلەش توغرىسىدىكى تۆۋەندىكى نەقىللەر بىلەن ئۆزىڭىزگە بولغان ھەقىقىي ئىشەنچنى ئۇرغۇتىڭ.

1. «نەپسى يالغان ئىشەنچ. ھۆرمەت ھەقىقىي ئىشەنچ ». —Naval Ravikant

2. «ئۆزىڭىزگە ھۆرمەت قىلىش سىزنى نەپسانىيەتچىلىك ۋە تەكەببۇرلۇق قىلمايدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ئۇ پۈتۈنلەي ئەكسىچە. ئۆزىمىزنى ھۆرمەتلىگەن ۋاقتىمىزدا ، بىز مۇھەببەتنى قوبۇل قىلىشقا ۋە ئۆز نۆۋىتىدە باشقىلارغا مۇھەببەت ئاتا قىلىشقا تېخىمۇ لايىقمىز ». —Danielle Dowling, ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشنىڭ 12 ئۇسۇلى ، 2020

3. «ئۆزىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن تىرىشىڭ ، ئۆزىڭىزنى ئىسپاتلىماڭ». - جوشۇئا بەكېر

4. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش نەپسىڭىزنىڭ كېڭىيىشى ياكى بىباھا پەزىلەت بولۇشى مۇمكىن». - نامەلۇم

5. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ۋە نەپسىنىڭ يوقلۇقىدا خۇشاللىق چېچەكلەيدۇ». - نامەلۇم

6. «[ئۆزىنى ھۆرمەتلەش] نەپسى ياكى ئۆزىڭىزنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشىنىش ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىزنى ۋە قىممىتىڭىزنى قانداق كۆرىدىغانلىقىڭىزدا». —كېلېب بېك ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

7. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ئۆزىڭىزگە بولغان ھۆرمەت ، ھالبۇكى نەپسى سىزنىڭ مۇھىملىقىڭىزنى چۈشىنىشىڭىزدۇر». - ئىرىنا يۇگاي ، بۇ نېمە ئۈچۈن ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ خۇشاللىق ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىملىقىنىڭ سەۋەبى ، 2019

8. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش تەكەببۇرلۇق ، ئۇلۇغۋار ، ماختىنىش ياكى باشقىلارنى ئەتراپىغا ئىتتىرىش دېگەنلىك ئەمەس». —Lisa S. Larsen ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

9. «[ئۆزىنى قوبۇل قىلىش] چوقۇنۇش ياكى مۇكەممەللىشىشنىڭ ئېھتىياجى ئەمەس ، بەلكى قوبۇل قىلىش بىلەن ئىرادە ۋە ئوچۇقچىلىقنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ، ئىتتىرىشى ۋە ئۆزگىرىشى ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇق». —كارىي كراۋىچ ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

10. «ھۆرمەت قىلىش ھاياتىڭىزدا تەلەپ قىلالايدىغان نەرسە ئەمەس». —سادگۇرۇ

قاراڭ: دوكلاتنى قانداق قۇرۇش (ھەر قانداق ئەھۋالدا)

11. «ياخشى-يامان ئىككى خىل پەخىرلىنىش بار. «ياخشى پەخىرلىنىش» بىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىمىز ۋە ئۆزىمىزنى ھۆرمەتلىشىمىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. «ناچار مەغرۇرلۇق» تەكەببۇرلۇق ۋە تەكەببۇرلۇقنى ئۇرغۇتىدىغان ئەۋزەللىكنىڭ ئەجەللىك گۇناھى ». —جون C. Maxwell

5> مۇھىممۇ؟2021

8. «ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەش ئارقىلىق ، ھەر قانداق ئىشنى ۋۇجۇدقا چىقىرالايسىز». —داۋىد باربور ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

9. «باشقىلارغا قانچە ھۆرمەت قىلسىڭىز ، شۇنچە كۆپ كىرىم قىلىسىز». —ئادام ياردەم

10. «كىملىكىڭىزگە سەمىمىي بولۇڭ. كىم ئەمەسلىكىڭىزگە سەمىمىي بولۇڭ ». - نامەلۇم

11. بەخت ئۈچۈن ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ئىنتايىن مۇھىم ». —ئىرىنا يۇگاي ، بۇ نېمە ئۈچۈن ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ئىكەنلىكىنىڭ سەۋەبى ، 2019

12. «سىز تاللىغان تاللاشنىڭ مەھسۇلى.» - ئالېكىس تران ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە ئۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

13. «ئۆزىمىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىز ھاياتىمىزدىكى بارلىق مۇناسىۋەتلەرنىڭ پىلانىنى شەكىللەندۈرىدۇ». - سۇسىن رېۋې ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ ، 2021

14. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش سىرتقى مەنبەلەردىن ئىزدەپ تېپىش ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى ئىچكى قانائەت ۋە خۇشاللىق». - داۋىد باربور ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

15. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بىلەن بۇ دۇنيادا ياشاشنى ئۆگىنىۋېلىڭ». —B.R. Ambedkar

16. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش شەخسىي ھوقۇق». —ئۆزلەنگەن گولانى ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

17. ئەگەر بىز يول قويمىساق ھېچكىم بىزنىڭ قىممىتىمىزنى تۆۋەنلىتەلمەيدۇ ». - روسالىند سېداككا ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

18. «ئاپتونومىيە ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ مەركىزى». —Constance E.رولاند ، رىچارد م.فوكىس ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش: سەل قارالغان ئۇقۇم ، 2010

19. «ئۆزىنى ئاسراش ئۆز-ئۆزىگە بېرىلىپ كېتىش ئەمەس. ئۆزىنى ئاسراش ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ». - نامەلۇم

20. «ئۆزىڭىزنى بىلىش بارلىق ئەقىل-پاراسەتنىڭ باشلىنىشى». —ئارىستوتېل

21. «ھەممىدىن مۇھىمى ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەڭ». - پىتاگوراس

22. «ئىنسان يالغۇز نان بىلەنلا ياشىمايدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر يېمەكلىككە بولغان ھۆرمەتنى ياخشى كۆرىدۇ ». - ماخاتما گەندى

23. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بارلىق گۈزەل ئەخلاقنىڭ ئۇل تېشى». —جون ھېرشېل

24. «ئۆزىڭىزنى باشقىلار بىلەن سېلىشتۇرماڭ. ئەگەر شۇنداق قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ھاقارەتلىگەن بولىسىز ». - نامەلۇم

25. «پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ ئوبرازى ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلىشىڭىز ۋە قەدىر-قىممىتىڭىزنى قوللايدىغان قارارلارنى چىقىرىڭ». - ئوپرا ۋىنفرېي

26. «خۇشاللىق تەييار نەرسە ئەمەس. ئۇ سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزدىن كېلىدۇ ». - دالاي لاما

27. «قىيىنچىلىققا ئۇچرىغاندا تاشلاشنى توختىتىڭ». —توم بىليې

28. «دىققەتنى ھۆرمەت قىلماڭ». —مېل روببىنس

سىز بەلكىم باشقىلارنى قانداق قىلىپ سىزنى تېخىمۇ ھۆرمەتلەشكە ئېرىشتۈرىدىغانلىقى توغرىسىدىكى ماقالىگە قىزىقىشىڭىز مۇمكىن. مۇناسىۋىتىڭىزدە ، ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزنى چۈشىنىشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنىڭ لايىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىز ناھايىتى مۇھىم. ئۈمىدۋار ، تۆۋەندىكى نەقىللەر سىزنى ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.

1. «مەن يالغۇز قېلىشنى خالايمەنمەندىن ئۆزۈمنى ھۆرمەتلەشنى قۇربان قىلىشنى تەلەپ قىلىدىغان مۇناسىۋەتكە قارىغاندا ئىززەت-ھۆرمەت ». - نامەلۇم

2. «ھۆرمەت مۇھەببەتنىڭ ئەڭ چوڭ ئىپادىلىرىنىڭ بىرى». —Miguel Angel Ruiz

3. «مەن ئۆزۈمنى ھۆرمەت قىلمايتتىم. مەن ئۆزۈمنى ياخشى كۆرمىدىم ، چۈنكى ھېچكىم مېنى ياخشى كۆرۈپ باقمىغان ». - ئالېكىس تران ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە ئۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

4. «مۇھەببەتنىڭ مەۋجۇت بولۇشى ئۈچۈن ، ھۆرمەت بولۇشى كېرەك». —جېسسىكا ئېلىزابېت ئوپېرت ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

5. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەيدىغان كىشىلەر مۇناسىۋەتكە كىرگەندە خاسلىقىنى ساقلايدۇ». - ئاناستاسىيا بېلىھ ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، 2019

6. «سىز ئەڭ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىدىغان ئادەملەرنىڭ بىرى. ئۆزىڭىزنى يېتەرلىك ھۆرمەتلەڭ ، ئۇ كىشىلەرنىڭ ئاكتىپ تەسىرگە ئېرىشىشىگە كاپالەتلىك قىلىڭ ». - ئىرىنا يۇگاي ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم ، 2019

7. «ئۆزىڭىزنىڭ تاللىشىڭىزغا يول قويۇش بىلەن بىر ۋاقىتتا ، باشقىلارنىڭ مۇھىم نۇقتىسى بولۇشىغا ھەرگىز يول قويماڭ». —مايا ئەنجالۇ

8. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بىلەن كۈرەش قىلغان ئادەم بەلكىم مۇناسىۋەتتە ئاۋارىچىلىققا يولۇقۇشى مۇمكىن ، ئۆزىنى ئىسپاتلىمايدۇ ، ئىتتىرىلىدۇ ياكى پايدىلانمايدۇ ، ئۇ بەك بەختسىز». —جېس D. ماتېۋۇس ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

9. «ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكىڭىزنى ۋە قانچىلىك قىممەتلىك ئىكەنلىكىڭىزنى بىلگىنىڭىزدە ، ھېچكىمگە يول قويمايسىز ، شۇنداقلا يول قويمايسىزھەتتا ھەمراھىڭىزمۇ سىزگە ئىشىك ئالدىدەك مۇئامىلە قىلىڭ ». - ئىرىنا يۇگاي ، بۇ نېمە ئۈچۈن ئۆزىنى ھۆرمەتلەشنىڭ بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىملىقىنىڭ سەۋەبى ، 2019

10. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بارلىق كۈچلۈك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتلەرنىڭ ئاساسى». - ئىرىنا يۇگاي ، شۇڭلاشقا ئۆزىنى ھۆرمەتلەش بەخت ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم <2019> ، 2019

11. «ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشتە مۇرەسسە قىلماڭ ، باشقىلارنى قوغلاش جەريانىدا ئۆزىڭىزنى يوقىتىپ قويماڭ». - نامەلۇم

12. «ئەگەر بىز بىر-بىرىمىزگە بولغان مۇھەببەت ۋە ئۆزىمىزگە بولغان ھۆرمەتنى يوقىتىپ قويساق ، بىز ئاخىرى قانداق ئۆلىمىز». —مايا ئەنجالۇ

13. «ئۆزىنى ھۆرمەتلىگەن كىشى باشقىلاردىن بىخەتەر. ئۇ ھېچكىم تېشىپ كېتەلمەيدىغان بىر چاپان كىيىدۇ ». —Henry Wadsworth Longfellow

14. «ئۆزىڭىزنى ئايال پادىشاھقا ئوخشاش ئېلىپ يۈرۈڭ ، پادىشاھقا ئېرىشىسىز». - نامەلۇم

15. «ئۆزىمىزنى ھۆرمەتلىمەي تۇرۇپ ، ساغلام چېگرانى بەلگىلىيەلمەيمىز ، مۇناسىۋەتتە تەرەققىي قىلىدىغان بوشلۇق يارىتىمىز. بىزمۇ شېرىكلىرىمىزنىڭ بىزگە بەرگەن مۇھەببىتىنى ھەقىقىي قوبۇل قىلالمايمىز ، چۈنكى بىز ھەمىشە بۇ مۇھەببەتكە لايىقمۇ-يوق؟ »دەپ سورايمىز. - جېسسىكا ئېلىزابېت ئوپېرت ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە ئۇ نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

16. ئەگەر بىز ئۇلارغا بەرمىسەك ، ئۇلار بىزنىڭ ھۆرمىتىمىزنى تارتىۋالالمايدۇ ». - ماخاتما گەندى

17. «مەن سىزنىڭ مۇھەببىتىڭىزگە بولغان ھۆرمىتىمگە دەخلى قىلالمايمەن. مۇھەببىتىڭىزنى ساقلاپ قالالايسىز ، مەن ھۆرمەتنى ساقلايمەن ». —Amit Kalantri

18. «ھۆرمەتكە ئوخشاش. مەندە بولغاندىلا ئاندىن باشقىلارغا بېرەلەيمەنئىچىمدە - ئۆزۈم ئۈچۈن ». —خانلېي ۋېررا ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

19. «ئۆزىنى ھۆرمەتلىمەي تۇرۇپ ، ئەڭ ياخشى نىيەتلىك ھەمراھىمۇ ئەڭ دەسلەپتە ئۆزىنىڭ يېقىن ئادىمىنى ئەڭ ياخشى بولۇشقا لايىق دەپ قارايدۇ ، ئۇ بۇ تەسەۋۋۇرنى يوقىتىشقا باشلايدۇ ۋە ھەمراھىنى كۆرۈش ۋە مۇئامىلە قىلىشقا باشلايدۇ ، شۇنداقلا ئادەم ئۆزىنى قەدىرلەيدۇ». - دىئاننا لۇكاس فلېمما ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

20. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەيدىغان ئادەم باشقىلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى خالايدۇ». —جېس D. ماتېۋۇس ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

21. «باشقىلاردىن ئۆزىنى قاچۇرغانلىقىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۇلارنى ھەرگىز ئاۋارە قىلماڭ». - نامەلۇم

22. «دەرىجىدىن تاشقىرى كۈچىڭىز نېمە؟ ئەگەر ئۇلار مېنىڭ ئۆزۈمنى ھۆرمەتلىشىم بىلەن قالايمىقان بولسا ، مەن ئۇلارنى ياخشى كۆرەلمەيمەن ». - نامەلۇم

23. «ئەگەر ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشكە توغرا كەلسە ، ئۇنى ياخشى كۆرمەڭ». - نامەلۇم

24. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەيدىغان ئايال تاشتىكى قىلىچقا ئوخشايدۇ. ئۇنى پەقەت ئالاھىدە بىر ئەرلا تارتالايدۇ ». - نامەلۇم

25. «ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەڭ ، باشقىلار سىزنى ھۆرمەتلەيدۇ». —Confucius

26. «سىزدىكى ھەر بىر مۇناسىۋەت ئۆزىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ نامايەندىسى». —دېپاك چوپرا

27. «ئەگەر ھۆرمەتكە ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، سەمىمىي بولۇڭ». - پرېتى كاسىرېدى

28. «ئۆزىڭىزگە قانداق مۇئامىلە قىلىشىڭىز باشقىلارغا قانداق مۇئامىلە قىلىشنى تەلەپ قىلىشىڭىزغا ئۆلچەم بېرىدۇ. باشقا ئىشلارنى ھەل قىلماڭھۆرمەتكە قارىغاندا ». - نامەلۇم

29. «ئېنىقلىما ئارقىلىق ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ئۆزىڭىزنى شەرەپلىك ۋە ئىززەت-ھۆرمەت بىلەن ھەرىكەت قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشتىكى ئىشەنچ ۋە ئىپتىخارلىق - باشقىلارنى ھۆرمەتلەش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنى ھۆرمەت قىلىڭ». - مىيا يامانوچى

قەدىر-قىممەت ۋە ئۆزىنى ھۆرمەتلەش نەقىللىرى

ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلىمەسلىك سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش تۇيغۇڭىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ ياخشى ئىشلارغا لايىق ئىكەنلىكىڭىزگە ئىشەنمىسىڭىز ، لايىقىڭىزدىنمۇ ئاز قوبۇل قىلىسىز ، بۇ روھىي ساغلاملىقىڭىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇنى ئۇنتۇپ قالماڭكى ، سىز ھازىرقىدەك ، ئەڭ ياخشىلىرىدىن باشقا نەرسە ئەمەس.

1. «ئەگەر ئۇ سىز ئۈچۈن مەقسەت قىلىنغان بولسا ، ئۇنى تىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. تەقدىرىڭىز ئۈچۈن ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزنى ھەرگىز قۇربان قىلمىسىڭىزمۇ بولىدۇ ». - ئېدگار ئاللان پو

2. «قەدىر-قىممىتىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشنى يوقىتىپ قويماڭ ، ئۇلار پەقەت قابىل بولالمىغاندا سىزنى قوبۇل قىلىدۇ ، ياخشى كۆرىدۇ ۋە سىزنى قەدىرلەيدۇ». - نامەلۇم

3. «سىزنىڭ رۇخسىتىڭىزسىز ھېچكىم سىزنى تۆۋەن ھېس قىلالمايدۇ». - ئېلىئېنور روزۋېلىت

4. «قەدىر-قىممەت شەرەپكە ئىگە بولۇشتا ئەمەس ، بەلكى بىز ئۇلارغا لايىق ئاڭدا». —ئارىستوتېل

5. «ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھۆرمىتىگە ئېرىشكەن بولسىڭىز ، باشقىلارنىڭ ھۆرمىتى ھەشەمەت. ئەگەر ئۇنداق قىلمىغان بولسىڭىز ، باشقىلارنىڭ ھۆرمىتى زۆرۈر ». - ناسىم نىكولاس تالېب

6. «جاسارەتلىك ئادەم ئۆلۈمنى ئۆزىنى ھۆرمەتلەشتىن ئۈستۈن كۆرىدۇ». - ماخاتما گەندى

7. «مەن ئەڭ ئارزۇ قىلىدىغان گۈزەللىك تەسكە توختايدۇئىچىدىن كەلگەن ياخشىلىق - كۈچ ، ئىززەت ۋە جاسارەت ». —Ruby Dee

8. «ھېچقانداق ئادەم ۋە ھېچقانداق مۇناسىۋەت سىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلىشىڭىزگە زىيان يەتكۈزۈشكە ئەرزىمەيدۇ». —دېئوداتا V. شېنيا-خەتخات

9. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش ئۆزىنى سۆيۈش ۋە شەرەپ ۋە ئىززەت-ھۆرمەت بىلەن ھەرىكەت قىلىشنى كۆرسىتىدۇ». - ئوقۇغۇچىلار ۋە بالىلار ئۈچۈن ماقالە يېزىش ، Toppr

10. «بەلكىم شەخسنىڭ سەمىمىيىتىنىڭ ئەڭ ئىشەنچلىك سىنىقى ئۇنىڭ ئۆزىنى ھۆرمەتلىشىگە زىيان سالىدىغان ئىشنى قىلىشنى ياكى دېيىشنى رەت قىلىشى مۇمكىن». - توماس س.مونسون

11. «بىز ئاخىرىدا ئۆزىمىزنى بەرگەنگە ئوخشاش ھۆرمەت ۋە مۇھەببەتنى جەلپ قىلىمىز ۋە قوبۇل قىلىمىز». —Diana Lucas Flemma, ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

12. «ئۆزىنى ھۆرمەتلەش باشقىلارنىڭ تەكلىپىنى كۆڭۈل بۆلۈش ، ئەمما ئېلىپ بارماسلىق ، ئۇلاردىن ئۆگىنىشكە قىزىقىش ، ئەمما شەخسىي قىممەت قارىشىڭىز بىلەن ماسلىشىش». —Nefeli Soteriou ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

13. «ھۆرمەت قىلىنمايدۇ ۋە تىلەمچىلىك قىلىنمايدۇ. ئۇ تاپتى ۋە تەمىنلەندى ». —مارلون براندو ، تەڭرى ئاتا

14. «ئانا ، دادا ، دەۋەتچى ، ئوقۇتقۇچى ، مەن بۇ يەردە سىزگە ھاياتىڭىزنى قانداق ياشاشنى ئېيتىش ئۈچۈن ئەمەس ، مەن پەقەت سىزنى ئۆزىڭىزنىڭ ھاياتىنى يېزىشقا ، ئۆزىڭىزنىڭ ئېنىقلىمىسىنى ئوتتۇرىغا قويۇشقا ۋە ئۆزىڭىز ئۈچۈن ئويلىنىشقا جۈرئەت قىلىشقا چاقىرىمەن». —ئالىكېس جونېس ، ئەرلەرنى قايتىدىن ئېنىقلاش ، تېدكىس ، 2017-يىل كىشىلەر ياكى ئەھۋاللار. ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەش ھەمىشە سىزنىڭ بىرىنچى مۇھىم ئىشىڭىز بولۇشى كېرەك. ئەگەر باشقىلار بىلەن بىللە بولۇش سىزنى ئۆزىڭىزگە بولغان ھۆرمەتكە دەخلى يەتكۈزسە ، ئۇنداقتا ئۇلار سىز ئۈچۈن ئەمەس. ھايات ئۇلار بىلەن بىللە ياكى بولمىسا داۋاملىشىدۇ.

ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى تۆۋەن كۆرۈش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئادەم بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۆزىڭىز ۋە باشقىلار بىلەن ساغلام مۇناسىۋەتتە بولۇشىڭىز تەس بولۇشى مۇمكىن.

1. «ئەمدى ئۆزىڭىزگە خىزمەت قىلمايدىغان ، سىزنى چوڭ قىلمايدىغان ۋە سىزنى خۇشال قىلمايدىغان ھەر قانداق ئىشتىن يىراق تۇرۇشقا يېتەرلىك ھۆرمەت قىلىڭ». - روبېرت تېۋ

2. «ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلىگەن ۋاقتىڭىزدا ، قاچان« ياق »دېيىشنى بىلىسىز.» - در. ئاندرېيا ماتېۋۇس ، ئۆزىنى ھۆرمەتلەش دېگەن نېمە ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ 2021

3. «بەزىدە خۇدا سىزگە ئۆزىڭىز خالىغان نەرسىنى بەرمەيدۇ ، چۈنكى سىز ئۇنىڭغا لايىق ئەمەس ، بەلكى تېخىمۇ ياخشى لايىق بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن». - يالغۇز ئورۇش

قاراڭ: 156 دوستلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنى تىلەكلىرى (ھەر قانداق ئەھۋال ئۈچۈن)

4. «قەدىر-قىممىتىڭىزنى كۆرمەيدىغان ئادەمدىن يىراقلىشىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزگە يېتەرلىك ھۆرمەت قىلىڭ». - نامەلۇم

5. «سەلبىي كىشىلەرنى ھاياتىمدىن ئۈزۈش مېنىڭ ئۇلارغا ئۆچ ئىكەنلىكىمنى بىلدۈرمەيدۇ. بۇ پەقەت مېنى ھۆرمەتلەيدىغانلىقىمنى بىلدۈرىدۇ ». - مارىلىن مونرو

6. «ھايات سىز بىلەن بىللە ياكى داۋاملىشىدۇ». - جورج خاررىسون

7. «باشقىلار سىزگە تاللاشتەك مۇئامىلە قىلغاندا ، ئۆزىڭىزنى تەڭلىمىدىن چىقىرىپ تاشلاش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ تاللىشىنى كىچىكلىتىڭ. بۇ ئاددىي ». - روبېرت تېۋ

8. «ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەڭ ، ئۆزىڭىزنىڭ ئىچكى ئاۋازىغا ھۆرمەت قىلىڭ ۋە ئۇنىڭغا ئەگىشىڭ». —شو

9. «قويۇپ بەرگۈدەك كۈچلۈك بولۇڭ ، نېمىنى ساقلاشقا يېتەرلىك ئەقىللىق بولۇڭ




Matthew Goodman
Matthew Goodman
جېرېمىي كرۇز ئالاقە ھەۋەسكارى ۋە تىل مۇتەخەسسىسى بولۇپ ، شەخسلەرنىڭ پاراڭلىشىش ماھارىتىنى يېتىلدۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۇلارنىڭ ھەر قانداق ئادەم بىلەن ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىش ئىشەنچىسىنى ئاشۇرىدۇ. تىلشۇناسلىق ئارقا كۆرۈنۈشى ۋە ئوخشىمىغان مەدەنىيەتكە بولغان ئىشتىياقى بىلەن جېرېمىي ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى بىرلەشتۈرۈپ ، كەڭ ئېتىراپ قىلغان بىلوگى ئارقىلىق ئەمەلىي ئۇسۇل ، ئىستراتېگىيىلىك ۋە بايلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ. جېرېمىينىڭ دوستانە ۋە ماسلىشالايدىغان ئاھاڭى بىلەن ئوقۇرمەنلەرگە تەسىرلىك پاراڭلار ئارقىلىق ئىجتىمائىي ئەندىشىلەرنى يېڭىش ، ئۇلىنىش ئورنىتىش ۋە ئۇزاق تەسىر قالدۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ. مەيلى كەسپىي تەڭشەكلەر ، ئىجتىمائىي يىغىلىشلار ياكى كۈندىلىك ئالاقىدە بولسۇن ، جېرېمىينىڭ قارىشىچە ، كۆپچىلىكنىڭ ئالاقە قابىلىيىتىنى ئېچىش يوشۇرۇن كۈچى بار. جېرېمىي ئۆزىنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى ۋە ھەرىكەتچان نەسىھىتى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلىرىنى ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ۋە بايانچان بولۇشقا يېتەكلەيدۇ ، ئۇلارنىڭ شەخسىي ۋە كەسپىي ھاياتىدا ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىدۇ.