Ako byť výrečnejší v každodennom prejave & Rozprávanie príbehov

Tu nájdete návod, ako sa lepšie vyjadrovať pri každodenných rozhovoroch a rozprávaní príbehov. Táto príručka vám pomôže formulovať myšlienky a zlepšiť reč a slovnú zásobu. Rady v tejto príručke som zameral na dospelých, ktorí sa chcú lepšie vyjadrovať v každodenných situáciách.

Sekcie

Ako byť artikulovanejší v každodennej reči

1. Hovorte pomalšie a používajte pauzy

Ak máte tendenciu hovoriť rýchlo, keď ste nervózni, skúste spomaliť a na konci každej vety sa na dve sekundy nadýchnuť. Pomôže vám to zhrnúť myšlienky. Zároveň to dodá sebavedomie, čo je príjemný bonus.

Krátka rada: keď robím pauzu, odvrátim pohľad od osoby, s ktorou hovorím. Pomáha mi to sústrediť sa a vyhnúť sa rozptýleniu, keď rozmýšľam, čo si myslí druhá osoba.

2. Hľadajte príležitosti na rozhovor namiesto toho, aby ste sa mu vyhýbali

Jediný spôsob, ako si niečo osvojiť, je robiť to znova a znova. Ako povedal Franklin D. Roosevelt: "Jediná vec, ktorej sa musíme báť, je strach samotný." Strach je paralyzujúci - napriek tomu to urobte. Choďte na večierok, kde poznáte len pár ľudí. Pokračujte v rozhovore ešte niekoľko minút, namiesto toho, aby ste ho predčasne ukončili, aj keď vám to je nepríjemné. Hovorte hlasnejšie, ako ste zvyknutí, takžeKaždý vás môže počuť. Rozprávajte príbeh bez ohľadu na to, či si myslíte, že ho pokazíte.

3. Čítajte knihy nahlas, ak sa vám zdá výslovnosť ťažká, a nahrajte si ju

Mám kamarátku, ktorá je jemná hovorkyňa. Číta knihy nahlas a dáva si záležať na tom, aby prednášala a vyslovovala svoje slová. Tiež sa nahráva.

Môžete to urobiť aj vy. Pozrite sa, ako zniete na začiatku vety a na jej konci. V týchto častiach majú ticho hovoriaci ľudia tendenciu začínať príliš potichu alebo sa rozbiehajú a strácajú. Venujte pozornosť aj svojej výslovnosti. Pomocou nahrávky zistite, čo by ste mohli urobiť, aby ste hovorili zreteľnejšie. Potom si pozrite naše rady nižšie o zdôrazňovaní poslednej časti každého slova pri jeho vyslovovaní.

4. Píšte na diskusných fórach online a precvičte si vyjadrenie názoru

Píšte odpovede v podredditoch Explainlikeimfive a NeutralPolitics. Vďaka tomu si precvičíte, ako vyjadriť svoju myšlienku, a v komentároch získate okamžitú spätnú väzbu. Okrem toho, top komentár je zvyčajne tak dobre napísaný a vysvetlený, že sa len z neho môžete naučiť veľa o vyjadrení svojho názoru.

5. Nahrávajte si rozhovory v každodenných situáciách

Keď sa rozprávate s priateľmi, dajte si telefón nahrávať a nasaďte si slúchadlá, aby ste sa mohli počuť. Ako zniete, keď sa prehrávate? Zniete príjemne alebo otravne? Znepokojujúco alebo nudne? Je pravdepodobné, že to, ako sa cítite, bude rovnaké ako tí, ktorí vás počúvajú. Teraz už viete, kde musíte urobiť zmeny.

6. Prečítajte si klasickú knihu "Plain Words"

Táto osvedčená príručka štýlu vám pomôže efektívne vyjadriť vaše myšlienky. Kúpte si ju tu. (Nejde o partnerský odkaz. Odporúčam knihu, pretože si myslím, že stojí za to si ju prečítať.) Tu je ukážka toho, čo v tejto knihe nájdete:

• Ako používať správne slová, aby ste povedali, čo máte na mysli.
• Pri písaní a rozprávaní myslite najprv na ostatných. Buďte struční, presní a ľudskí.
• Tipy, ako zefektívniť svoje vety a slovnú zásobu.
• Základné časti gramatiky.

7. Používajte radšej jednoduchý ako zložitý jazyk

Snažila som sa používať zložitejšie slová, aby som pôsobila výstižnejšie a uhladenejšie. To sa mi vypomstilo, pretože sa mi potom ťažšie rozprávalo a vyzerala som ako snaživec. Používajte slová, ktoré vás napadnú ako prvé. Vaše vety budú plynúť lepšie, ako keď budete neustále hľadať slová, aby ste vyzerali inteligentne. Jedna štúdia dokonca zistila, že používaním príliš zložitého jazyka pôsobíme menejinteligentné.[]

Naopak, ak milujete slová, robte to, čo je vo vašom prejave prirodzené. Hovorte tak, ako píšete. Ak zistíte, že hovoríte "nad hlavu" svojho publika, používajte prístupnejšie slová.

8. Vynechajte výplňové slová a zvuky

Poznáte tie slová a zvuky, ktoré používame, keď premýšľame, ako napríklad: ah, uhm, ya, like, kinda, hmmm. Sťažujú nám porozumenie. Namiesto toho, aby ste predvolene používali tieto výplňové slová, venujte chvíľu času a zhromaždite svoje myšlienky, potom pokračujte. Ľudia počkajú, kým budete premýšľať, a budú mať záujem vypočuť si zvyšok vašich myšlienok.

Berte to ako neúmyselnú dramatickú pauzu. Je v ľudskej prirodzenosti chcieť vedieť, čo bude nasledovať.

9. Premietnite svoj hlas

Keď je to potrebné, počujete sa zo vzdialenosti 15-20 stôp (5-6 metrov)? Ak nie, pracujte na projekcii svojho hlasu, aby vás ľudia nemali problém počuť. V hlučnom prostredí budete vďaka silnému hlasu pôsobiť artikulovanejšie. Keď hovoríte plným hlasovým rozsahom, hovoríte skôr z hrudníka ako z hrdla. Skúste "posunúť" svoj hlas do brucha. Je to hlasnejšie, ale nie stenamáhanie alebo kričanie.

Pozrite si tento článok, v ktorom nájdete ďalšie tipy, ako dosiahnuť, aby bol váš tichý hlas počuť.

10. Používajte vysoký & nízky pitch

Striedajte výšky hlasu z vysokých na nízke a späť, aby ste udržali záujem ľudí. To dodáva vašim príbehom dramatickosť. Ak si to ťažko predstavujete, opakom je rozprávanie v monotónnom tóne. Skúste počúvať skvelých rečníkov, ako je Barack Obama, a hercov, ako je Cillian Murphy, aby ste videli, čo máme na mysli, keď vás vysoké a nízke výšky hlasu vtiahnu do príbehu.

11. Používajte striedavo krátke a dlhé vety

To vám umožní poskytnúť pôsobivé detaily v dlhých vetách a emócie v krátkych vetách. Snažte sa vyhnúť niekoľkým dlhým vetám za sebou. Môže to ľudí zahltiť informáciami, čo ich môže zmiasť a spôsobiť, že sa z rozhovoru odhlási.

12. Hovorte s istotou a sebavedomím

Rečou tela a tónom hlasu vyjadrujte sebadôveru. Snažte sa nepoužívať spresňujúce slová ako možno, možno, niekedy atď. Aj keď sa vnútorne hádate, hovorte presvedčivo. Ľudia sú nastavení na to, aby rozoznali, kedy sú ostatní dôveryhodní.[] To môžete dosiahnuť svojím prejavom.

13. Spomaľte a zastavte sa

Keď chcete zdôrazniť nejaký bod alebo slovo, spomalte tempo a nadýchnite sa. Ľudia si zmenu všimnú a budú vás pozornejšie sledovať. Tempo môžete zrýchliť, keď sa venujete veciam, ktoré už poslucháči poznajú.

14. Slovná zásoba - čo robiť & don'ts

Stretnite sa so svojím publikom tam, kde sa nachádza. Používajte slová, ktoré sú prístupné každému, a oslovíte viac ľudí. Používanie veľkých slov vás môže dostať do problémov, ak sa snažíte zapôsobiť na ostatných a slová vám neprichádzajú prirodzene. Budete sa cítiť nepríjemne a vaše publikum vo vás stratí dôveru alebo prejde ďalej, pretože je to nad jeho platové možnosti.

15. Vizualizujte si, že ste skvelí v rozprávaní pred skupinou ľudí

Ak ste ako ja, je vám nepríjemné byť stredobodom pozornosti, a keď sa ním stanete, pravdepodobne sa obávate, že niečo pokazíte. Spomeňte si na to, čo ste počuli o sebanaplňujúcich sa proroctvách. Využite tieto vedomosti a predstavte si, ako hovoríte so skupinou ľudí a zabíjate ju. To sú obrazy, ktoré chcete mať v hlave. Bojíme sa neznámeho, ale ak porazíte strach a premýšľate o tom, čo chcete,ste na polceste k jeho realizácii.

16. Hovorte s harmóniou

Viete, že ste zvládli verejný prejav, keď ste tento návyk zdokonalili. Ak chcete hovoriť harmonicky, musíte skombinovať to, čo ste sa naučili o krátkych a dlhých vetách s vysokými a nízkymi tónmi. Ak to urobíte, vytvoríte prirodzený a príjemný tok, ktorý ľudí vtiahne. Je to takmer ako hudba. Vráťte sa k rečníkom, ako je Barack Obama, a pochopíte, prečo je taký efektívny. Je to preto, že svoje prejavy prerušujereč s vysokými/nízkymi výškami, krátkymi, údernými vetami a dlhými, podrobnými vetami. Jeho prejavy sú vďaka tomu fascinujúce.

Pozrite si, čo sa považuje za prejav, ktorý urobil Obamu tu.

Ako byť výrečnejší pri rozprávaní príbehov

1. Predtým, ako začnete rozprávať, premyslite si všeobecné črty príbehu

Rozprávanie príbehu má tri hlavné zložky: začiatok, stred a koniec. Skôr ako začnete rozprávať príbeh, premyslite si, ako jednotlivé časti zapadajú do celku.

Predstavte si, že ste práve povýšili v práci a chcete o tom informovať svojich priateľov. Toto by boli všeobecné zásady:

• Povedzte, ako dlho už pracujete - poskytne vám to kontext.
• Bolo povýšenie vaším cieľom? Ak áno, toto nám prezradí, či bolo ťažko dosiahnuteľné alebo nie.
• Povedzte im, ako ste sa dozvedeli o povýšení a ako ste naň reagovali.

Chcú vedieť, ako ste sa cítili, a prežiť udalosť tak, ako ju rozprávate.

Ak viete, ako chcete príbeh vyrozprávať, ešte predtým, ako ho začnete rozprávať, bude to lepšie.

2. Skúste rozprávať príbeh v zrkadle

Joe Biden mal v detstve problémy s artikuláciou. Jej prekonanie pripisuje čítaniu poézie v zrkadle. Táto technika je výborná na precvičenie rozprávania príbehov a tiež na zistenie, ako vyzeráte a ako zniete. Ak sa obávate, že ste príliš tichý alebo nevzbudzujete pozornosť, skúste byť živý a vyslovovať svoje slová. Je to cvičný postup, uvidíte, čo funguje.

3. Čítajte beletristické knihy, aby ste si zlepšili slovnú zásobu

Čítanie je nevyhnutnosťou, aby ste sa stali skvelým komunikátorom:

• Zlepšite si slovnú zásobu
• Zlepšite sa v písaní a hovorení
• Naučte sa od odborníkov, ako rozprávať dobrý príbeh

Inšpirujte sa týmito knihami.

4. Pridajte sa k Toastmasters

Pravidelne sa stretávate, prednesiete prejav a potom dostanete spätnú väzbu od ostatných na tento prejav. Toastmasters ma spočiatku desili, pretože som si myslel, že všetci tam budú úžasní rečníci. Namiesto toho sú to ľudia ako my - chcú byť výrečnejší a prekonať svoj strach z verejného vystupovania.

5. Pýtajte sa, čo publikum nemusí vedieť

Pri rozprávaní príbehu zahrňte jeho rozhodujúce časti a uistite sa, že ste vyplnili všetky potrebné dejové línie. Kto, čo, prečo, kde a kedy:

1. Kto sú títo ľudia?
2. Čo dôležité sa stalo?
3. Prečo sa to stalo?
4. Kde sa uskutočnila? (Ak je to relevantné)
5. Kedy sa to stalo (ak je to potrebné na pochopenie)

6. Dodajte svojmu príbehu vzrušenie

Dramatickosť príbehu dodáte tým, že ho budete rozprávať so vzrušením a napätím. Všetko je to o podaní. Veci ako: "Neverili by ste, čo sa mi dnes stalo." "Zahol som za roh a potom Bum! Vrazil som priamo do svojho šéfa."

7. Vynechajte to, čo nepridáva na príbehu

Ak máte radi detaily a ste hrdí na svoju rozsiahlu pamäť, tu musíte byť brutálni. Vyhnite sa informačnému dampingu. Myslite na svoje publikum, rovnako ako spisovatelia. Nebudú spomínať, ako niekto kašle, pokiaľ to nie je príznak choroby ovplyvňujúcej dej. Rovnako chcete povedať len veci, ktoré sú pre váš príbeh dôležité.

8. Denník každodenných udalostí na precvičenie rozprávania

Skúste si písať denník, aby ste si precvičili formulovanie myšlienok. Vyberte veci, ktoré vás rozosmiali alebo nahnevali. Skúste opísať nejakú udalosť. Naplňte stránku podrobnosťami príbehu a tým, ako ste sa pri ňom cítili. Potom si to prečítajte, v ten deň aj o týždeň neskôr. Zistite, čo funguje a čo nie. Keď ste spokojní s tým, ako ste to napísali, skúste to povedať nahlas do zrkadla. Ak chcete, prečítajte si to.nahlas priateľovi.

9. Zdôraznite posledné písmeno každého slova

Viem, že to znie divne, ale skúste to. Uvidíte, ako vás to prinúti vysloviť každé slovo. Skúste nahlas povedať toto: Talki ng pomalé er . d zdôrazniť ing las t nechajte er o f ea ch wor d mak es yo u a mo na impac tful hovoriť er Ak chcete počuť príklad, vypočujte si prejavy Winstona Churchilla. Bol majstrom tejto techniky.