Come essere più articolati nei discorsi di tutti i giorni e nella narrazione di storie

Ecco come essere più articolati quando si parla nelle conversazioni quotidiane e si raccontano storie. Questa guida vi aiuterà a formulare i vostri pensieri e a migliorare il vostro linguaggio e il vostro vocabolario. Ho orientato i consigli di questa guida verso gli adulti che vogliono esprimersi meglio nelle situazioni quotidiane.

Sezioni

Come essere più articolati nel parlare quotidiano

1. Parlare più lentamente e usare le pause.

Se tendete a parlare velocemente quando siete nervosi, provate a rallentare e a prendere fiato per due secondi alla fine di ogni frase. Questo vi aiuta a raccogliere i pensieri e a proiettare fiducia, il che è un bel vantaggio.

Un breve suggerimento: quando faccio una pausa, distolgo lo sguardo dall'interlocutore: mi aiuta a concentrare la mente ed evita la distrazione di chiedermi cosa stia pensando l'altra persona.

2. Cercate le occasioni per parlare, invece di evitarle.

Come disse Franklin D. Roosevelt, "L'unica cosa che dobbiamo temere è la paura stessa". La paura è paralizzante: fatelo comunque. Andate a quella festa in cui conoscete solo poche persone. Continuate a conversare per qualche minuto in più invece di chiuderla prima del tempo, anche se vi mette a disagio. Parlate a voce più alta di quanto non siate abituati a fare.Raccontare una storia, indipendentemente dal fatto che si pensi di sbagliare.

3. Leggete i libri ad alta voce se trovate difficile la pronuncia e registratela.

Ho un'amica che parla poco, legge i libri ad alta voce e si assicura di proiettare e enunciare le parole. Si registra anche.

Potete farlo anche voi: osservate come suonate all'inizio della frase e alla fine. Sono queste le parti in cui i parlatori deboli tendono a iniziare troppo silenziosamente, oppure si perdono e scompaiono. Inoltre, prestate attenzione alla vostra pronuncia. Usate la registrazione per vedere cosa potreste fare per parlare più chiaramente. Poi date un'occhiata ai nostri consigli qui sotto su come enfatizzare l'ultima parte di ogni parola mentre la pronunciate.

4. Scrivere nei forum di discussione online per esercitarsi a esprimere un concetto.

Scrivete le risposte nei subreddit Explainlikeimfive e NeutralPolitics: in questo modo vi eserciterete a esprimere le vostre idee e otterrete un feedback immediato nei commenti. Inoltre, il primo commento è di solito così ben scritto e spiegato che potete imparare molto su come esprimere il vostro punto di vista solo da esso.

5. Registrate voi stessi mentre parlate in situazioni quotidiane

Quando parlate con gli amici, mettete il telefono su disco e mettete le cuffie in modo da potervi ascoltare. Come vi sentite quando vi riascoltate? Sembrate piacevoli o fastidiosi, allarmanti o noiosi? È probabile che il vostro stato d'animo sia lo stesso di chi vi sta ascoltando. Ora sapete dove dovete fare dei cambiamenti.

6. Leggere il classico "Plain Words".

Questa antica guida di stile vi aiuterà a trasmettere le vostre idee in modo efficace. Acquistatela qui (non è un link di affiliazione. Vi consiglio il libro perché penso che valga la pena leggerlo). Ecco un'anteprima di ciò che troverete in questo libro:

• Come usare le parole giuste per dire ciò che si intende.
• Quando scrivete e parlate, pensate prima agli altri. Siate brevi, precisi e umani.
• Suggerimenti su come rendere più efficaci le frasi e il vocabolario.
• Le parti essenziali della grammatica.

7. Usare un linguaggio semplice piuttosto che complicato

Ho provato a usare parole più complicate per sembrare più articolata e raffinata, ma questo mi si è ritorto contro perché rendeva più difficile parlare e sembravo solo una che ci provava. Usate le parole che vi vengono prima. Le vostre frasi scorreranno meglio rispetto a quelle che cercate continuamente per apparire intelligenti. Uno studio ha persino scoperto che l'uso di un linguaggio troppo complicato ci fa apparire come menointelligente.[]

Al contrario, se amate le parole, fate ciò che vi viene naturale nel vostro discorso. Parlate come scrivete. Se vi accorgete di parlare "sopra la testa" del vostro pubblico, usate parole più accessibili.

8. Eliminare le parole e i suoni riempitivi

Avete presente quelle parole e quei suoni che usiamo quando pensiamo: ah, uhm, ya, like, kinda, hmmm. Ci rendono più difficile essere capiti. Invece di ricorrere a queste parole riempitive, prendetevi un secondo per raccogliere i vostri pensieri e poi procedete. Le persone aspetteranno mentre pensate e saranno interessate ad ascoltare il resto dei vostri pensieri.

Consideratela come una pausa drammatica involontaria: è nella natura umana voler sapere cosa succederà dopo.

9. Proiettare la voce

In caso di necessità, riuscite a farvi sentire a 5-6 metri di distanza? Se non ci riuscite, lavorate per proiettare la vostra voce, in modo che le persone non abbiano problemi a sentirvi. In ambienti rumorosi, una voce alta vi farà apparire più articolati. Quando parlate con tutta la vostra gamma vocale, parlate dal petto piuttosto che dalla gola. Provate a "abbassare" la voce fino alla pancia: è più forte, ma non sietesforzarsi o urlare.

Date un'occhiata a questo articolo per ulteriori consigli su come far sentire la vostra voce silenziosa.

10. Usare un tono alto e un tono basso

Alternate il tono di voce da alto a basso e viceversa per mantenere vivo l'interesse delle persone. Se avete difficoltà a immaginarlo, l'opposto è parlare in modo monotono. Provate ad ascoltare grandi oratori come Barack Obama e attori come Cillian Murphy per capire cosa intendiamo per tono di voce alto e basso che vi attira nella storia.

11. Utilizzare alternativamente frasi brevi e lunghe

In questo modo è possibile fornire dettagli impressionanti in frasi lunghe ed emozioni in frasi brevi. Cercate di evitare diverse frasi lunghe di fila: possono sovraccaricare le persone di informazioni, confondendole e facendole uscire dalla conversazione.

12. Parlare con sicurezza e fiducia

Cercate di non usare parole qualificative come forse, forse, qualche volta, ecc. Anche se internamente avete dei ripensamenti, parlate con convinzione. Le persone sono predisposte a discernere quando gli altri sono credibili.[] Potete ottenere questo risultato con la vostra presentazione.

13. Rallentare e fare una pausa

Quando volete enfatizzare un punto o una parola, rallentate il ritmo e fate un bel respiro. Le persone noteranno il cambiamento e vi seguiranno con più attenzione. Potete accelerare il ritmo quando trattate argomenti che il pubblico conosce già.

14. Vocabolario da fare e da non fare

Incontrate il vostro pubblico dove si trova. Usate parole accessibili a tutti e raggiungerete più persone. Usare paroloni può mettervi nei guai se state cercando di impressionare gli altri e le parole non vi vengono naturali. Vi sentirete a disagio e il vostro pubblico perderà la fiducia in voi o passerà oltre perché è al di sopra delle loro possibilità.

15. Visualizzare l'abilità di parlare a un gruppo di persone.

Se siete come me, non vi sentite a vostro agio ad essere al centro dell'attenzione e, quando lo siete, probabilmente temete di sbagliare. Ricordate quello che avete sentito sulle profezie che si autoavverano. Usate questa conoscenza per immaginare di parlare a un gruppo di persone e di ucciderlo. Queste sono le immagini che volete nella vostra testa. Temiamo l'ignoto, ma se sconfiggete la paura e pensate a ciò che volete,siete a metà strada per realizzarlo.

16. Parlare con armonia

Sapete di aver imparato a parlare in pubblico quando avete perfezionato questa abitudine. Per parlare con armonia, dovete combinare ciò che avete imparato sulle frasi brevi e lunghe con i toni alti e bassi. In questo modo creerete un flusso naturale e piacevole che attira le persone. È quasi come una musica. Tornate a parlare con oratori come Barack Obama e capirete perché è così efficace: perché punteggia i suoi discorsi con un'unica frase.I suoi discorsi sono ipnotizzanti, con toni alti e bassi, frasi brevi e d'impatto e frasi lunghe e dettagliate.

Qui si può vedere quello che è considerato il discorso che ha fatto la fortuna di Obama.

Come essere più articolati nel raccontare storie

1. Pensate alle linee generali della storia prima di iniziare a parlare.

La narrazione ha tre componenti principali: un inizio, una parte centrale e una fine. Pensate a come ogni sezione si inserisce nell'insieme prima di iniziare a raccontare la storia.

Immaginate di aver appena ottenuto una promozione al lavoro e di volerlo comunicare ai vostri amici: queste sarebbero le linee generali:

• Dite da quanto tempo avete il lavoro: dà un contesto.
• La promozione era un vostro obiettivo? Se lo era, questo ci dice se è stata guadagnata con fatica o meno.
• Raccontate come avete scoperto la promozione e la vostra reazione.

Vogliono sapere come vi siete sentiti e rivivere l'evento mentre lo raccontate.

Sapere come si vuole raccontare una storia prima di iniziare la renderà migliore.

2. Provate a raccontare una storia allo specchio

Joe Biden da bambino aveva problemi di articolazione, che ha superato leggendo poesie allo specchio. Questa tecnica è eccellente per esercitarsi a raccontare storie e anche per vedere come si appare e si suona. Se temete di essere troppo silenziosi o di non attirare l'attenzione, provate ad essere animati e ad enunciare le vostre parole. È una prova, vedete cosa funziona.

3. Leggete libri di narrativa per migliorare il vostro vocabolario.

La lettura è un must per diventare un grande comunicatore. Quando si legge, si è in grado di comunicare:

• Migliorare il vocabolario
• Diventare più bravi a scrivere e a parlare
• Imparate dagli esperti come raccontare una buona storia

Date un'occhiata a questi libri per trarre ispirazione.

4. Unirsi a Toastmasters

Ci si incontra regolarmente, si tiene un discorso e poi si riceve un feedback dagli altri su quel discorso. All'inizio ero intimorito da Toastmasters perché pensavo che tutti i partecipanti fossero oratori straordinari. Invece sono persone proprio come noi, che vogliono essere più articolate e vincere la paura di parlare in pubblico.

5. Chiedetevi cosa il pubblico potrebbe non sapere.

Includete le parti critiche della storia quando la raccontate, assicurandovi di riempire tutte le linee di trama necessarie. Il Chi, il Cosa, il Perché, il Dove e il Quando:

1. Chi sono le persone coinvolte?
2. Quali sono le cose importanti che sono successe?
3. Perché è successo?
4. Dove ha avuto luogo? (Se pertinente)
5. Quando è successo (se necessario per la comprensione)

6. Aggiungete emozione alla consegna della vostra storia

Aggiungete drammaticità raccontando la storia con eccitazione e suspense. Tutto sta nel modo in cui la raccontate: "Non credereste mai a quello che mi è successo oggi", "Ho girato l'angolo e poi Bam! Mi sono imbattuto nel mio capo".

7. Omettere ciò che non aggiunge nulla alla storia

Se amate i dettagli e vi vantate della vostra vasta memoria, in questo caso dovrete essere brutali. Evitate il dumping di informazioni. Pensate al vostro pubblico, proprio come fa uno scrittore. Non parlerà della tosse di qualcuno a meno che non sia un segno di una malattia che influisce sulla trama. Allo stesso modo, vorrete dire solo le cose importanti per la vostra storia.

8. Diario degli eventi quotidiani per esercitarsi nella narrazione.

Provate a scrivere un diario per esercitarvi a formulare i vostri pensieri. Scegliete le cose che vi hanno fatto ridere o arrabbiare. Provate a descrivere un evento. Riempite la pagina con i dettagli della storia e di come vi ha fatto sentire. Poi rileggetelo, sia quel giorno che una settimana dopo. Vedete cosa funziona e cosa no. Quando siete soddisfatti di come l'avete scritto, provate a ripeterlo ad alta voce davanti a uno specchio. Se volete, rileggetelo.ad alta voce a un amico.

9. Sottolineare l'ultima lettera di ogni parola.

So che sembra strano, ma provateci. Vedrete come vi farà enunciare ogni parola. Provate a pronunciare ad alta voce questo: Talki ng lento er un d enfatizzare ing il las t lett er o f ea ch preoccuparsi d mak es yo u a mo re impac tful parlare er Se volete sentire un esempio, ascoltate i discorsi di Winston Churchill, che era un maestro di questa tecnica.