Nola izan artikulatuago eguneroko hizkeran & Ipuin kontaketa

Hona hemen esanguratsuagoa nola izan eguneroko elkarrizketetan hitz egitean eta istorioak kontatzen. Gida honek zure pentsamenduak formulatzen eta zure hizkera eta hiztegia hobetzen lagunduko dizu. Gida honetako aholkuak eguneroko egoeretan hobeto adierazi nahi duten helduengana bideratu ditut.

Atalak

Nola izan eguneroko hizkeran zehatzago

1. Motelago hitz egin eta etenaldiak erabili

Urduri zaudenean azkar hitz egiteko joera baduzu, saiatu moteltzen eta bi segundoz arnasa hartzen esaldi bakoitzaren amaieran. Hau egiteak zure pentsamenduak biltzen laguntzen dizu. Konfiantza ere proiektatzen du, eta hori bonus polita da.

Iradokizun azkar bat: pausa dudanean hizketan ari naizen pertsonatik urruntzen dut. Nire adimena bideratzen laguntzen du eta bestea zer pentsatzen duen galdetzearen distrakzioa saihesten du.

2. Bilatu hitz egiteko aukerak saihestu beharrean

Zerbait menderatzeko modu bakarra behin eta berriz egitea da. Franklin D. Rooseveltek esan zuen bezala, "beldurtu behar dugun gauza bakarra beldurra bera da". Beldurra paralizagarria da: egin hala ere. Zoaz jende gutxi ezagutzen duzun festara. Jarraitu elkarrizketa egiten minutu batzuk gehiago lehenago amaitu beharrean, deseroso jartzen bazaizu ere. Hitz egin ohituta baino ozenago, denek entzun ahal izateko. Kontatu istorio bat nahastuko duzula uste duzun ala ez kontuan hartu gabe.

3. Irakurri liburuak ozen baduzubilatu ahoskatzea gogorra eta graba ezazu

Badat lagun bat mintzalaguna dena. Liburuak ozen irakurtzen ditu eta bere hitzak proiektatu eta enuntziatzen dituela ziurtatzen du. Bere burua ere grabatzen du.

Zuk ere egin dezakezu. Ikusi nola entzuten duzun esaldiaren hasieran eta amaieran. Hauek dira mintzalagun bigunak lasaiegi hasteko joera duten zatiak, edo desagertu eta desagertzen diren. Gainera, arreta jarri zure ahoskerari. Erabili grabazioa argiago hitz egiteko zer egin dezakezun ikusteko. Ondoren, begiratu beheko gure aholkuei hitz bakoitzaren azken zatia esaten duzun bitartean azpimarratzeko.

Ikusi ere: Nola harritu emakume bat (gizon zein emakumeentzat)

4. Idatzi sareko eztabaida-foroetan puntu bat transmititzen trebatzeko

Idatzi erantzunak Explainlikeimfive eta NeutralPolitics azpierreditetan. Hori eginez gero, zure ideia zabaltzeko praktika emango dizu, eta berehalako iritzia jasoko duzu iruzkinetan. Gainera, goiko iruzkina oso ondo idatzita eta azalduta egon ohi da, asko ikas dezakezu zure iritzia helarazteko.

5. Grabatu zeure burua eguneroko egoeretan hizketan ari zarenean

Erregistratu zure telefonoa lagunekin hitz egiten ari zarenean eta sartu entzungailuak zeure burua entzun ahal izateko. Zer soinu egiten duzu zure burua erreproduzitzen duzunean? Soinu atsegina ala gogaikarria al duzu? Kezkagarria ala aspergarria? Litekeena da, nola sentitzen zaren entzuten dizutenen berdina izango da. Orain badakizu non egin behar dituzun aldaketak.

6. Irakurri "Hitz arruntak" klasikoa

Oraingoan-ohorezko estilo-gidak zure ideiak modu eraginkorrean jasotzen lagunduko dizu. Eskuratu hemen. (Ez afiliatu esteka bat. Liburua gomendatzen dut irakurtzea merezi duela uste dudalako.) Hona hemen liburu honetan aurkituko duzunaren aurrebista:

• Nola erabili hitz egokiak esan nahi duzuna esateko.
• Idaztean eta hitz egitean, pentsatu besteengan lehenik. Izan laburra, zehatza eta gizatiarra.
• Zure esaldiak eta hiztegia eraginkorragoak izateko aholkuak.
• Gramatikaren funtsezko atalak.

7. Erabili hizkuntza sinplea baino konplikatua

Hitz konplikatuagoak erabiltzen saiatu nintzen soinu artikulatuago eta leunagoa izateko. Horrek atzera egin zuen, hitz egitea zailagoa egiten zitzaidalako, eta saiatu naizela zirudien. Erabili lehenengo etortzen zaizkizun hitzak. Zure esaldiak hobeto joango dira etengabe hitzak adimentsuak ager daitezen bilatzen ari bazara baino. Ikerketa batek ere aurkitu du hizkuntza korapilatsuegia erabiltzeak ez gaituela adimendun gutxiago izatea.[]

Aldiz, hitzak maite badituzu, egin zure hizketan modu naturalean datorrena. Idazten duzun bezala hitz egin. Ikusleen "burutik" hitz egiten ari bazara, erabili hitz erabilerrazagoak.

8. Utzi betegarri-hitzak eta soinuak

Badakizu horrelakoak pentsatzen ari garenean erabiltzen ditugun hitz eta soinu horiek: ah, uhm, ya, like, kinda, hmmm. Ulertzea zailagoa egiten digute. Betegarri hitz horiek lehenetsi beharrean, hartu segundo bat eta bildu zure pentsamenduak, eta jarraitu.Jendeak itxarongo du pentsatzen duzun bitartean, eta zure gainerako pentsamenduak entzuteko interesa izango du.

Pentsa ezazu nahi gabeko etenaldi dramatiko gisa. Giza izaera da gero zer datorren jakin nahi izatea.

9. Proiektatu zure ahotsa

Beharrezkoa denean, 15-20 oin (5-6 metro) distantziara entzun dezakezu? Hala ez bada, lan egin zure ahotsa proiektatzen, jendeak zu entzuteko arazorik izan ez dezan. Ingurune zaratatsuetan, ahots ozen batek artikulatuago agertuko zaitu. Zure ahots-eremu osoarekin hitz egiten duzunean, bularretik hitz egiten duzu eztarritik baino. Saiatu ahotsa sabelera "jaisten". Ozenagoa da, baina ez zara estutzen edo oihukatzen ari.

Begiratu artikulu honi zure ahots lasaia entzuteko aholku gehiago lortzeko.

10. Erabili altua & tonu baxua

Aldatu zure tonua altutik baxura eta atzera berriro jendea interesa mantentzeko. Horrek drama gehitzen die zure istorioei. Irudikatzea kostatzen bazaizu, kontrakoa monotonoan hitz egitea da. Saiatu Barack Obama bezalako hizlari bikainak eta Cillian Murphy bezalako aktoreak entzuten, tonu altu eta baxuekin zer esan nahi dugun ikusteko istorioan sartzen zaituzten.

11. Erabili esaldi laburrak eta luzeak txandaka

Hori esker, esaldi luzeetan xehetasun ikusgarriak eta esaldi laburretan emozioak eman ditzakezu. Saiatu hainbat esaldi luze jarraian saihesten. Jendea informazioz gainezka dezake, eta horrek nahastu ditzake, egiaztatzea eraginezelkarrizketarena.

12. Hitz egin ziurtasunez eta konfiantzaz

Proiektatu konfiantza zure gorputz-hizkuntzarekin eta zure ahots-tonuarekin. Saiatu hitz kalifikatzaileak ez erabiltzen agian, agian, batzuetan, etab. Nahiz eta barrutik asmatzen baduzu, hitz egin ziurtasunez. Jendea beste batzuk sinesgarriak diren antzemateko konfiguratuta dago.[] Hori lortu dezakezu zure entregarekin.

Ikusi ere: Nola egin lagunak ez dituzunean

13. Moteldu eta pausatu

Puntu edo hitz bat azpimarratu nahi duzunean, moteldu erritmoa eta hartu arnasa. Jendeak aldaketa nabarituko du eta hurbilagotik jarraituko dizu. Zure erritmoa bizkortu dezakezu zure publikoak dagoeneko ezagutzen dituen gauzak azaltzen ari zarenean.

14. Hiztegia do’s & ez dago

Ezagutu zure publikoa dauden tokian. Erabili guztientzako eskuragarri dauden hitzak eta jende gehiagorengana iritsiko zara. Hitz handiak erabiltzeak arazoak sor ditzake besteak txunditzen saiatzen bazara, eta hitzak ez zaizkizu berez ateratzen. Deseroso sentituko zara, eta zure ikusleek zuregan konfiantza galduko dute, edo aurrera egingo dute soldata-mailaren gainetik dagoelako.

15. Ikusi pertsona talde batekin hitz egiten bikaina dela

Ni bezalakoa bazara, deseroso zaude arretaren erdigunea izateak, eta zaudenean, seguruenik, izorratu egingo duzulako kezkatuta egongo zara. Gogoratu norberak betetako profeziei buruz entzun zenuena. Erabili ezagutza hori pertsona talde batekin hitz egiten eta hiltzen irudikatzeko. Horiek dira zuregan nahi dituzun irudiakburua. Ezezagunari beldurra diogu, baina beldurra kolpetik gainditzen baduzu eta nahi duzuna pentsatzen baduzu, erdibidean zaude.

16. Harmoniarekin hitz egin

Badakizu jendaurrean hitz egiten menperatzen duzula ohitura hau hobetu duzunean. Harmoniarekin hitz egiteko, esaldi labur eta luzeei buruz ikasitakoa tonu altuekin eta baxuekin konbinatu behar duzu. Hori eginez gero, jendea erakartzen duen fluxu natural eta atsegina sortuko da. Ia musika bezalakoa da. Itzuli Barack Obama bezalako hiztunetara, eta ikusiko duzu zergatik den hain eraginkorra. Bere diskurtsoa tonu altu/baxuekin, esaldi labur eta eragingarriekin eta luze eta zehatzekin puntuatzen duelako da. Ondorioz, bere helbideak liluragarriak dira.

Ikusi hemen Obamak egin zuen diskurtsoa zer den.

Nola izan argiago istorioak kontatzen direnean

1. Hizketan hasi baino lehen pentsa ezazu istorioaren trazu zabalak

Ipuin kontaketak hiru osagai nagusi ditu: hasiera, erdikoa eta amaiera. Pentsa ezazu atal bakoitza osotasunean nola egokitzen den istorioa kontatzen hasi aurretik.

Irudi ezazu lanean promozio bat lortu berri duzula eta zure lagunei jakinarazi nahi diezula. Hauek izango lirateke trazu zabalak:

• Esan zenbat denbora daramazun lana – testuingurua ematen du.
• Sustatzea zure helburu bat al zen? Hala izan balitz, honek esango digu gogor irabazi den ala ez.
• Esan iezaiezu nola jakin zenuen promozioa eta zure erreakzioa.

Jakin nahi dute nola jakin zenuen.sentitu zenuen eta kontatzen duzun bitartean gertakaria berriro bizitzea.

Hasi aurretik istorio bat nola kontatu nahi duzun jakiteak hobetuko du.

2. Saiatu istorio bat ispilu batean kontatzen

Joe Biden-ek umea zenean artikulatzeko arazoak izaten zituen. Gainditzea ispiluan poesia irakurtzeari egozten dio. Teknika hau bikaina da istorioak kontatzen lantzeko eta baita nolako itxura eta soinua duzun ikusteko. Isilik zaudela edo arretarik ematen ez duzulako kezkatzen bazaizu, saiatu animatzen eta zure hitzak enuntziatzen. Praktika bat da, ikusi zer funtzionatzen duen.

3. Irakurri fikziozko liburuak zure hiztegia hobetzeko

Irakurtzea ezinbestekoa da komunikatzaile bikaina izateko. Irakurtzen duzunean:

• Hobetu hiztegia
• Hobetu idazten eta hitz egiten
• Ikasi adituen eskutik istorio on bat kontatzen

Begiratu liburu hauei inspirazio bila.

4. Sartu Toastmasters-ekin

Aldizka elkartuko zara, hitzaldi bat emango duzu eta, ondoren, besteen iritzia jasoko duzu hitzaldi horri buruz. Toastmasters-ek beldurra eman zidan hasieran, hizlari harrigarriak izango zirela uste nuelako. Horren ordez, gu bezalako pertsonak dira: argiago izan eta jendaurrean hitz egiteko beldurra konkistatu nahi dute.

5. Galdetu zeure buruari zer ez dakiten ikusleak

Sartu istorioaren atal kritikoak kontatzen duzunean, beharrezkoak diren argumentu-lerro guztiak betetzen dituzula ziurtatuta. Nor, zer, zergatik, non eta noiz:

1. Norjendeak parte hartzen du?
2. Zeintzuk dira gertatutako gauza garrantzitsuenak?
3. Zergatik gertatu da?
4. Non gertatu da? (Garrantzizkoa bada)
5. Noiz gertatu zen hau (ulertzeko beharrezkoa bada)

6. Gehitu zirrara zure istorioa emateari

Gehitu dramatismoa istorioa ilusioz eta suspensez kontatuz. Dena entregatzea da. Gauzak honela: "Ez zenituzke sinetsiko gaur gertatu zaidana". «Eskina eman nuen, eta gero Bam! Nire nagusiarekin topo egin nuen».

7. Utzi istorioari gehitzen ez zaiona

Detaileak maite badituzu eta zure memoria zabalaz harro bazaude, hau da basatia izan behar duzu. Saihestu informazio isurketa. Pentsa ezazu zure publikoa, idazle batek egiten duen bezala. Ez dute aipatuko norbaitek nola eztul egiten duen lursailari eragiten dion gaixotasun baten seinale ez bada. Modu berean, zure istorioarentzat garrantzitsuak diren gauzak bakarrik esan nahi dituzu.

8. Eguneratu eguneroko gertaerak zure narrazioa lantzeko

Saiatu egunkaria idazten zure pentsamenduak formulatzen praktikatzeko. Aukeratu barre edo haserretu zaituzten gauzak. Saiatu gertaera bat deskribatzen. Bete orrialdea istorioaren xehetasunekin eta nola sentiarazi zaituen. Gero, irakurri ezazu zeure buruari, egun horretan eta astebete geroago. Ikusi zer funtzionatzen duen eta zer ez. Idatzi duzun moduarekin pozik zaudenean, saiatu ispilu batean ozen esaten. Nahi baduzu, irakurri ozenki lagun bati.

9. Azpimarratu hitz bakoitzaren azken letra

Badakithonek arraroa dirudi, baina eman. Ikusiko duzu nola egiten zaituen hitz bakoitza enuntziatzen. Saiatu hau ozen esaten: Talki ng slow er an d enfasi ing the las t lett er o f ea ch wor d mak mo es mak mo impare yo hitz egin er . Adibide bat entzun nahi baduzu, entzun Winston Churchillen hitzaldiak. Teknika honetan maisua zen.