فہرست کا خانہ
کیا آپ پریشان ہیں کہ دوسرے لوگ آپ کو زیادہ پسند نہیں کرتے؟ مثال کے طور پر، ہوسکتا ہے کہ آپ سوچ رہے ہوں کہ کیا نئے جاننے والے آپ سے بات کرنے میں لطف اندوز ہوتے ہیں، یا شاید آپ کو یہ خیال ہے کہ آپ کا کوئی دوست واقعتا آپ کو نہیں چاہتا۔ اچھی خبر یہ ہے کہ، مشق کے ساتھ، آپ یہ جاننے میں بہتر ہو سکتے ہیں کہ دوسرے سماجی حالات میں کیسا محسوس کرتے ہیں۔ اس گائیڈ میں، آپ سیکھیں گے کہ ان علامات کو کیسے پہچانا جائے جو لوگ آپ کو پسند نہیں کرتے۔
یہ نشانیاں جو لوگ آپ کو پسند نہیں کرتے ہیں
اس سیکشن میں، ہم کچھ عام علامات کو دیکھیں گے جو لوگ آپ کو پسند نہیں کرتے ہیں۔ وہ زیادہ تر سماجی حالات پر لاگو ہوتے ہیں۔
مندرجہ ذیل فہرست کو ایک عمومی رہنما کے طور پر سوچنا بہتر ہے۔ اگر آپ ان علامات پر غور کرتے ہیں، تو یہ سمجھنے میں جلدی نہ کریں کہ کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے۔ ان کے رویے کی اور بھی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، وہ آپ کے ساتھ مشغول ہونے یا دوستانہ گفتگو کرنے میں بہت زیادہ خود غرض یا شرمیلی ہو سکتی ہیں۔
یہ یاد رکھنا بھی ضروری ہے کہ کم خود اعتمادی یا سماجی اضطراب ہمیں ایسا محسوس کر سکتا ہے کہ لوگ ہمیں پسند نہیں کرتے تب بھی وہ کرتے ہیں۔ موازنہ کریں کہ وہ آپ کے ساتھ کیسے برتاؤ کرتے ہیں اس سے کہ وہ دوسروں کے ساتھ کیسے برتاؤ کرتے ہیں۔ صرف یہ فرض کریں کہ کوئی آپ کو پسند نہیں کرے گا اگر وہ اکثر یا ہمیشہ آپ کے ساتھ مختلف سلوک کرتا ہے۔
یہاں کچھ نشانیاں ہیں کہ کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے:
اس کی مسکراہٹ جعلی ہے
اگر کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے، تو وہ زبردستی مسکراہٹ کے ساتھ اپنے جذبات کو چھپانے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
یہاں دو طریقے ہیں جن سے آپ بتا سکتے ہیں کہ کیا مسکراہٹ ہےیہ بتانے کے لیے کہ کیا لوگ آپ کو کام پر پسند کرتے ہیں۔ یہ کچھ اشارے ہیں جو بتاتے ہیں کہ آپ کے ساتھی کارکن آپ کو پسند نہیں کرتے۔
جب آپ کمرے میں جاتے ہیں تو وہ بات کرنا چھوڑ دیتے ہیں
کیا آپ کبھی میٹنگ یا بریک روم میں گئے ہیں اور توانائی کی تبدیلی کو محسوس کیا ہے؟ کمرہ خاموش ہو گیا، لوگوں نے اپنے پیروں کی طرف دیکھا یا ایک دوسرے کی طرف نظریں بدلیں، اور چیزیں عجیب محسوس ہوئیں؟ اگر ایسا ہے تو، اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ وہ صرف آپ کے بارے میں بات کر رہے تھے، یا وہ کسی ایسی چیز کے بارے میں بات کر رہے تھے جسے وہ آپ کے ساتھ شیئر نہیں کرنا چاہتے۔
وہ آپ کے ساتھ انتہائی شائستہ ہیں
وقت کے ساتھ، زیادہ تر ساتھی ایک دوسرے کے ساتھ آرام کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ وہ کام کے بارے میں شکایت کر سکتے ہیں، لطیفے بنا سکتے ہیں، یا ذاتی سطح پر آپ کو جاننے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
لیکن اگر کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے، تو وہ انتہائی شائستہ برتاؤ کر کے ردعمل کا اظہار کر سکتے ہیں۔ عام طور پر، یہ سلوک جرم یا خوف کی جگہ سے آتا ہے۔ وہ نہیں چاہتے ہیں کہ آپ ان کے حقیقی احساسات کو جانیں، اور اس لیے وہ شائستگی سے زیادہ معاوضہ لیتے ہیں۔
مثال کے طور پر، وہ رسمی زبان استعمال کرنے کا اشارہ دے سکتے ہیں (مثال کے طور پر، "ہائے!" کے بجائے ایک سخت "گڈ مارننگ") یا حد سے زیادہ معذرت خواہ ہوں (مثال کے طور پر، "معذرت" کہنے کا بڑا سودا)۔ ، ساتھی کارکنوں کے درمیان مقابلہ کی کسی سطح کا ہونا معمول ہے۔ زیادہ تر لوگ کامیاب ہونا چاہتے ہیں، اور آپ عام طور پر انہی پروموشنز کے لیے مقابلہ کر رہے ہوتے ہیں۔
لیکن اگر سب کچھ ایک مقابلہ، ٹورنامنٹ، یا کسی کے ساتھ شرط لگ رہا ہے، تو ادائیگی کریں۔توجہ. یہ نمونہ اس بات کی علامت ہو سکتا ہے کہ وہ ایک قابل احترام کام کرنے والے تعلقات کی تعمیر کے مقابلے میں آپ سے بہتر کارکردگی کو اہمیت دیتے ہیں۔
مثال کے طور پر، ایک انتہائی مسابقتی ساتھی آپ سے یہ پوچھتا رہتا ہے کہ آپ نے حال ہی میں کتنی سیلز کی ہیں—چاہے اس سے آپ بظاہر ناراض کیوں نہ ہوں—کیونکہ وہ اپنی کارکردگی کا آپ سے موازنہ کرنا چاہتے ہیں۔
وہ آپ کی کامیابیوں کو کم کرتے ہیں
زیادہ تر لوگ جانتے ہیں کہ اپنے ساتھی کام کرنے والوں کی کارکردگی کو کم کرنا برا سلوک ہے۔ اگر آپ کا ساتھی آپ کی کامیابیوں کو کم کرتا ہے یا نظر انداز کرتا ہے، جیسے کہ کوئی ایوارڈ، پروموشن، یا قابلیت، تو وہ شاید آپ کو اتنا پسند نہیں کرتے کہ آپ اس بنیادی سماجی اصول پر عمل کریں۔
مثال کے طور پر، وہ ایسی باتیں کہہ سکتے ہیں، "اوہ ہاں، میں نے سنا ہے کہ آپ نے مہینے کا ملازم جیتا ہے۔ میرا اندازہ ہے کہ یہ آپ کی باری ہے، بجائے اس کے کہ "مہینہ کا ملازم جیتنے پر مبارکباد!"
وہ اس طرح کام کرتے ہیں جیسے وہ آپ کے باس ہوں (جب وہ نہیں ہیں)
اگر کوئی ساتھی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے، تو وہ آپ کے ارد گرد باس یا آپ کی توہین کر سکتے ہیں۔ ان کے رویے سے یہ مضبوط پیغام جاتا ہے کہ آپ ان سے کمتر ہیں۔ وہ آپ کو آرڈر دے سکتے ہیں یا آپ پر اضافی کام ڈال سکتے ہیں۔
وہ آپ کی غلطیوں کی بھی چھان بین کر سکتے ہیں اور آپ کو مصیبت میں ڈالنے کے لیے آپ کے باس کے پاس بھاگ سکتے ہیں۔ ان میں سے کوئی بھی علامت اس بات کی سختی سے نشاندہی کرتی ہے کہ وہ شاید آپ کا احترام نہیں کرتے۔
وہ ہمیشہ آپ کے خیالات کو ٹھکرا دیتے ہیں
کچھ کام کے ماحول میں اختلاف کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن اگر کوئی ساتھی ہمیشہ ٹھکرا دیتا ہے۔آپ کی تجاویز، ہو سکتا ہے وہ آپ کو پسند نہ کریں یا ان کا احترام نہ کریں۔ وہ ہنس سکتے ہیں یا معمولی تبصرے کر سکتے ہیں جیسے، "آپ ایسا کیوں تجویز کریں گے؟ " یا "آپ کو مذاق کرنا پڑے گا، یہ مضحکہ خیز ہے۔"
وہ آپ کو نوکری چھوڑنے کی ترغیب دیتے رہتے ہیں
ایک زہریلا ساتھی آپ کو کام چھوڑنے کے لیے ٹھیک یا براہ راست حوصلہ افزائی کر سکتا ہے تاکہ اسے آپ کے ساتھ کام نہ کرنا پڑے۔ وہ اس طرح کے تبصرے کر سکتے ہیں:
- آپ اس کام سے بہت بہتر کے مستحق ہیں!
- واہ، آپ یہاں کافی عرصے سے کام کر رہے ہیں۔ آپ کب جانے کا ارادہ کر رہے ہیں؟
- آپ کو _____ کے لیے کام کرنا پسند آئے گا!
یقیناً، اگر آپ کام پر ناخوش ہیں تو کچھ اچھے ساتھی کارکن بھی آپ کو نوکری چھوڑنے کی ترغیب دے سکتے ہیں۔ فرق یہ ہے کہ یہ لوگ عام طور پر ایسا اس وقت کریں گے جب آپ نے انہیں ایک دلچسپ موقع کے بارے میں بتایا ہو۔ زہریلے ساتھی کارکن بغیر کسی واضح وجہ کے اس قسم کے بیانات دیں گے۔
اگر آپ اپنے آپ کو کام پر کوئی دوست نہیں پاتے ہیں تو آپ مزید تفتیش بھی کر سکتے ہیں۔
یہ نشانیاں کہ آپ کا ساتھی آپ کو پسند نہیں کرتا
پچھلے حصوں میں زیادہ تر نشانیاں رومانوی پارٹنرز پر بھی لاگو ہوتی ہیں۔ لیکن اگر آپ یہ فیصلہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ جس شخص سے آپ ڈیٹنگ کر رہے ہیں وہاں کچھ اضافی نشانیاں ہیں جن پر آپ دھیان رکھ سکتے ہیں۔
ہمارے پاس دو جامع گائیڈز بھی ہیں کہ یہ کیسے جانیں کہ آیا کوئی لڑکا آپ کو پسند کرتا ہے اور یہ کیسے جانیں کہ آیا کوئی لڑکی آپ کو پسند کرتی ہے جو آپ کو یہ جاننے میں مدد دے سکتی ہے کہ آیا کوئی آپ کو پسند کرتا ہے۔
وہ آپ کا تعارف نہیں کرواتے۔اپنے خاندان یا دوستوں سے
جب کوئی آپ کی طویل مدتی صلاحیت کے بارے میں پرجوش محسوس کرتا ہے، تو وہ آپ کو اپنے پیاروں سے ملوانا چاہتا ہے۔ اگر چند مہینے گزر چکے ہیں اور آپ ان کے کسی دوست یا خاندان سے نہیں ملے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ وہ آپ دونوں کا مستقبل نہیں دیکھتے۔
اپنے دوستوں اور خاندان والوں سے ملنے میں ہچکچاہٹ بھی سرخ پرچم ہے۔ جب کوئی آپ کو پسند کرتا ہے اور ایک بامعنی رشتہ بنانا چاہتا ہے، تو وہ شاید ان لوگوں سے ملنا چاہے گا جو آپ کے لیے اہم ہیں۔
وہ آپ کے ساتھ وقت گزارنے کو ترجیح نہیں بناتے ہیں
اگر آپ کا ساتھی آپ کے بارے میں سنجیدہ ہے، تو ساتھ وقت گزارنا ان کی اولین ترجیحات میں سے ایک ہوگا۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ اپنے دوستوں یا کنبہ کے ساتھ وقت نہیں گزاریں گے۔ تاہم، اگر وہ اکثر آپ کی بجائے دوسرے لوگوں کے ساتھ گھومنے کو ترجیح دیتے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے تعلقات میں سرمایہ کاری نہ کریں۔
وہ قربت سے گریز کرتے ہیں
جب جنسی تعلقات اور قربت کی بات آتی ہے تو ہر رشتہ منفرد ہوتا ہے۔ کچھ اتار چڑھاؤ ہونا معمول کی بات ہے، خاص طور پر دباؤ والے اوقات میں۔ لیکن اگر چیزیں اچانک بدل گئی ہیں اور جب آپ اس کے بارے میں بات کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو وہ دفاعی انداز میں کام کرتے ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ وہ دلچسپی کھو رہے ہیں یا آپ سے پیچھے ہٹ رہے ہیں۔
وہ صرف سیکس چاہتے ہیں
اگرچہ مباشرت میں کمی ایک سرخ جھنڈا ہو سکتا ہے، آپ کو ہوشیار رہنا چاہیے اگر کوئی صرف آپ کے ساتھ رابطہ کرنا چاہتا ہے۔ صحت مند تعلقات جنسی تعلقات سے کہیں زیادہ ہیں۔ مثالی طور پر، آپ دونوں کو بھی جڑنا چاہیے۔بات چیت، تاریخوں پر جانا، پیاروں کے ساتھ وقت گزارنا، اور صرف ایک ساتھ گھومنا پھرنا۔
جب آپ مستقبل کے بارے میں بات کرتے ہیں تو وہ موضوع کو بدل دیتے ہیں
جب کوئی رشتہ کے بارے میں سنجیدہ ہوتا ہے، تو وہ ایک ساتھ رہنے، شادی اور بچے پیدا کرنے جیسی چیزوں کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ صرف چند مہینوں کے لیے اکٹھے ہوئے ہیں، تو مستقبل کے منصوبوں جیسے تعطیلات یا چھٹیوں کی تقریبات کے بارے میں بات کرنا معمول ہے۔ اگر آپ کا پارٹنر موضوع کو تبدیل کرتا ہے یا جب بھی آپ ان موضوعات کو سامنے لاتے ہیں تو آپ کو تکلیف ہوتی ہے، یہ ایک سرخ جھنڈا ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ زیادہ دیر تک رہنے کا ارادہ نہیں کر رہے ہیں۔
وہ اکثر آپ پر تنقید کرتے ہیں
اگر آپ کا ساتھی اکثر آپ کو نیچا دکھاتا ہے، تو وہ شاید آپ کی قدر نہیں کرتے یا آپ کی پرواہ نہیں کرتے۔ وہ کسی بھی چیز اور ہر چیز پر تنقید کر سکتے ہیں، جیسے کہ آپ کا لباس، آپ کے کام کی قسم، یا آپ کے مشاغل۔
تنقید براہ راست اور دو ٹوک ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کا ساتھی کچھ ایسا کہہ سکتا ہے، "آپ اتنے چمکدار کپڑے کیوں پہنتے ہیں؟ وہ بہت بچکانہ لگتے ہیں۔"
لیکن تنقید اور کمی بھی زیادہ لطیف ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کا ساتھی کوئی ایسی تجویز دے سکتا ہے جو سمجھدار لگے لیکن اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ آپ کو اپنے بارے میں کچھ تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ وہ کچھ ایسا کہہ سکتے ہیں، "آپ کو زیادہ کثرت سے ورزش کرنی چاہیے۔ یہ آپ کے لیے اچھا ہے، اور آپ بہتر نظر آئیں گے۔"
بار بار تنقید بدسلوکی کی علامت ہو سکتی ہے۔ صحت مند تعلقات اور بدسلوکی کی نشاندہی کرنے کے بارے میں مزید مشورے کے لیے، ہم اس کی سفارش کرتے ہیں۔محبت اِز احترام کی طرف سے وسیع گائیڈ۔
> جعلی:- مسکراہٹ ان کی آنکھوں تک نہیں پہنچتی۔ ایک حقیقی مسکراہٹ آنکھوں کے ارد گرد کے پٹھے سکڑنے کا سبب بنتی ہے، جس کی وجہ سے آنکھوں کے ارد گرد کی جلد تھوڑی سی سکڑ جاتی ہے۔
- آپ ان کے نیچے کے دانت دیکھ سکتے ہیں۔ ایک حقیقی مسکراہٹ کسی شخص کے دانتوں کی سب سے اوپر کی قطار کو ظاہر کر سکتی ہے، لیکن اگر آپ نیچے کی قطار کو دیکھ سکتے ہیں، تو مسکراہٹ شاید جعلی اور زبردستی ہے۔[]
وہ بہت زیادہ یا بہت کم آنکھ سے رابطہ کرتے ہیں
اگر کوئی آپ کی بات کرتے وقت نیچے دیکھتا ہے یا دور دیکھتا ہے، تو وہ آپ کو بولنے یا سننے میں آسانی محسوس نہیں کرسکتا۔
متبادل طور پر، یہ ہو سکتا ہے کہ آپ آنکھوں سے بہت زیادہ رابطہ کر رہے ہوں، اور اس سے وہ بے چینی محسوس کر رہے ہوں۔ کوئی بھی یہ محسوس نہیں کرنا چاہتا کہ کوئی ان کی ہر حرکت کو دیکھ رہا ہے۔ اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ بہت زیادہ یا بہت کم آنکھ سے رابطہ کر رہے ہیں، تو آنکھوں سے رابطہ کے بارے میں ہماری گائیڈ دیکھیں۔
دوسری طرف، بہت زیادہ آنکھوں سے رابطہ بھی اس بات کی علامت ہو سکتا ہے کہ کوئی آپ کے آس پاس آرام دہ محسوس نہیں کرتا ہے۔ زیادہ تر لوگ سمجھتے ہیں کہ آنکھ سے رابطہ نہ ہونا بدتمیزی سمجھا جا سکتا ہے۔ اگر کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے، تو وہ بہت زیادہ گھور کر معاوضہ لے سکتے ہیں۔
وہ اپنے پیروں کو آپ سے دور کرتے ہیں
پاؤں اکثر وہ سمت دکھاتے ہیں جہاں کوئی جانا چاہتا ہے۔ اگر وہ آپ میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو وہ آپ کی طرف اپنے پاؤں اٹھائیں گے۔ اگر نہیں، تو وہ عام طور پر باہر نکلنے یا کسی اور کی طرف اشارہ کر رہے ہوں گے۔تم. اگر آپ کو غیر زبانی اشارے حاصل کرنا مشکل لگتا ہے، تو باڈی لینگویج کی بہترین کتابوں کے بارے میں ہماری گائیڈ دیکھیں۔
ان کی باڈی لینگویج آپ کی آئینہ دار نہیں ہوتی
جب دو افراد ایک دوسرے کو پسند کرتے ہیں اور آپس میں میل جول محسوس کرتے ہیں، تو وہ اکثر ایک دوسرے کی باڈی لینگویج کا عکس بناتے ہیں۔ دوسرے شخص کی کرنسی، اشاروں اور چہرے کے تاثرات کو چند منٹوں کے لیے دیکھیں۔ اگر آپ میں سے دونوں مکمل طور پر مطابقت پذیر نہیں ہیں، تو ہو سکتا ہے وہ آپ کو پسند نہ کریں۔
وہ مختصر جوابات دیتے ہیں
اگر کوئی آپ کو پسند کرتا ہے، تو وہ آپ کی باتوں کو غور سے سن کر اور معنی خیز جوابات دے کر ممکنہ طور پر گفتگو میں مشغول ہوں گے۔ لیکن اگر کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے (اور وہ آپ سے بالکل بچنا نہیں چاہتے ہیں)، وہ جب بھی ممکن ہو شارٹ کٹس لیں گے۔ وہ آپ کے سوالات کا جواب مختصر جوابات جیسے "ہاں،" "نہیں،" "ٹھیک ہے،" یا "ضرور" دے سکتے ہیں۔ متن پر، وہ عام ایموجیز کے ساتھ رد عمل ظاہر کر سکتے ہیں۔
بھی دیکھو: "کوئی بھی مجھے پسند نہیں کرتا" - وجوہات کیوں اور اس کے بارے میں کیا کرنا ہے۔یقیناً، ایک لفظی جوابات کا ہمیشہ یہ مطلب نہیں ہوتا کہ کوئی آپ کے آس پاس نہیں رہنا چاہتا ہے۔ مثال کے طور پر، وہ سماجی تشویش کے ساتھ جدوجہد کر سکتے ہیں. یا شاید آپ نہیں جانتے کہ سوچے سمجھے سوالات کیسے پوچھیں۔ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کو یہ مسئلہ درپیش ہے، تو گفتگو کو جاری رکھنے کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ہماری گائیڈ کو دیکھیں۔
وہ صرف اپنے بارے میں بات کرتے ہیں
کچھ لوگ فطری طور پر خود میں جذب ہوتے ہیں۔ لیکن جب کوئی ہوتا ہے۔آپ میں دلچسپی رکھتے ہیں، وہ عام طور پر آپ اور آپ کی زندگی کے بارے میں سوالات پوچھتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ ان سے ان کے کام کے بارے میں پوچھیں گے، تو وہ یہ بھی پوچھیں گے کہ آپ روزی کے لیے کیا کرتے ہیں۔ اگر کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے، تو وہ اپنے بارے میں بات کر کے آپ کی توجہ حاصل کر سکتا ہے۔
آپ کو ان دوستوں سے نمٹنے کے لیے یہ تجاویز پسند آ سکتی ہیں جو صرف اپنے بارے میں بات کرتے ہیں۔
وہ وقت کی جانچ کرتے رہتے ہیں
بہت سے لوگوں کے مصروف شیڈول ہوتے ہیں، اس لیے اگر وہ وقت پر گہری نظر رکھے ہوئے ہیں، تو یہ فرض کرنے میں جلدی نہ کریں کہ وہ آپ کے ساتھ گھومنا پھرنا پسند نہیں کریں گے۔ لیکن اگر کوئی وقت چیک کرتا رہتا ہے یا اپنے فون کو دیکھتا رہتا ہے، تو یہ اس بات کی بھی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ بور یا پریشان ہیں اور چھوڑنا چاہتے ہیں۔
اس بات کی نشانیاں کہ آپ کے دوست آپ کو پسند نہیں کرتے
بعض اوقات، اگر دوست آپ کے ساتھ وقت گزارنا نہیں چاہتے ہیں تو وہ سیدھے اور ایماندار ہوں گے۔ لیکن زیادہ تر معاملات میں، نشانیاں زیادہ لطیف ہوں گی۔ اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کے دوست آپ کو پسند نہیں کرتے ہیں تو ان پر دھیان دینے کے لیے یہاں کچھ چیزیں ہیں۔
وہ رابطہ شروع نہیں کرتے ہیں
اگر کوئی آپ کی کمپنی کو پسند نہیں کرتا ہے، تو وہ قدرتی طور پر رابطے میں رہنے کی کم کوشش کریں گے۔ اس کے بجائے، آپ اکثر اپنے آپ کو کال کرتے، ٹیکسٹ بھیجتے یا منصوبہ بناتے ہوئے پائیں گے۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اس صورتحال میں ہیں، تو یکطرفہ دوستی کے بارے میں ہمارے مضمون میں مزید پڑھیں۔
گفتگو سطحی ہے
جب دو افراد ایک دوسرے کو پسند کرتے ہیں اور ان پر بھروسہ کرتے ہیں، تو وہ عام طور پر اپنے خیالات، احساسات اور تجربات کا اشتراک کرتے ہیں۔ اگر آپ کے دوست پیچھے ہٹتے نظر آتے ہیں۔اور اتلی عنوانات پر قائم رہیں، ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کو کھولنے کے لیے کافی پسند نہ کریں۔
مثال کے طور پر، وہ اپنے تعطیلات کے منصوبوں کے بارے میں بات کر سکتے ہیں یا وہ کون سی فلمیں دیکھنا چاہتے ہیں، لیکن جب آپ ان سے مزید ذاتی چیزوں کے بارے میں پوچھتے ہیں جیسے کہ انہوں نے گھر منتقل کرنے کا انتخاب کیوں کیا یا وہ اپنی ملازمت میں خوش ہیں۔
ان کا دعویٰ ہے کہ وہ گھومنے پھرنے کے لیے بہت زیادہ مصروف ہیں
زیادہ تر لوگوں کو بہت سی ذمہ داریوں کو نبھانا پڑتا ہے، جیسے کہ اپنے ساتھی کے ساتھ مطالعہ اور وقت گزارنا۔ جیسے جیسے ہم بڑے ہوتے جاتے ہیں، دوستی راستے سے گر سکتی ہے۔
لیکن اگر کوئی دوست اکثر یا ہمیشہ یہ بہانہ کرتا ہے کہ وہ ایک ساتھ وقت کیوں نہیں گزار سکتا، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ آپ کو زیادہ پسند نہیں کرتے۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ وہ دوسرے دوستوں کے ساتھ گھوم رہے ہیں تو یہ سرخ پرچم سے بھی زیادہ ہے۔ اگر ایسا ہے تو، اس کا امکان یہ ہے کہ انہوں نے ان رشتوں کو آپ پر ترجیح دی ہے۔
اس مضمون کو دیکھیں کہ مصروف دوستوں کے ساتھ کیسے نمٹا جائے۔
وہ آپ پر کثرت سے ضمانت دیتے ہیں
مسلسل چپقلش کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کا دوست اپنے وقت کو سنبھالنے میں بہت اچھا نہیں ہے، لیکن اس کا مطلب یہ بھی ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کے رشتے کو اہمیت نہیں دیتے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کے دوست نے ابتدائی طور پر آپ کے ساتھ منصوبے بنائے ہوں، لیکن کچھ "بہتر" سامنے آیا، اور اس نے اس کے بجائے اس موقع کو حاصل کرنے کا فیصلہ کیا۔
وہ اکثر آپ کو روکتے ہیں
ایک دوست جو آپ کو ہر وقت روکتا ہے، شاید وہ سننے میں دلچسپی نہیں رکھتا ہے کہ آپ کیا کہنا چاہتے ہیں۔ جب آپ بات کرتے ہیں تو اس پر توجہ دینے کے بجائےآپ، وہ اپنے بارے میں سوچ رہے ہیں۔ مسلسل مداخلت کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ وہ بے چین ہیں یا عام طور پر برا سننے والے ہیں۔ لیکن اگر آپ نے دیکھا ہے کہ جب دوسرے لوگ بات کرتے ہیں تو وہ ایسا نہیں کرتے ہیں، تو یہ زیادہ ذاتی ہو سکتا ہے۔
اگر وہ سب کو روکتے ہیں، تو آپ کچھ تجاویز حاصل کرنے پر غور کر سکتے ہیں کہ کسی کو آپ کو مداخلت کرنے سے کیسے روکا جائے۔
وہ آپ کے ساتھ تمام جسمانی رابطے سے گریز کرتے ہیں
کچھ لوگ گلے ملنے یا جسمانی رابطے کی دوسری شکلوں سے گریز کرتے ہیں، یہاں تک کہ قریبی دوستوں کے ساتھ بھی۔ تاہم، اگر کوئی دوست جسمانی طور پر دوسرے لوگوں سے پیار کرتا ہے لیکن آپ سے نہیں، تو ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کو زیادہ پسند نہ کریں۔
وہ آپ کا مذاق اڑاتے ہیں
دوستوں کے لیے وقتاً فوقتاً مذاق کرنا اور ایک دوسرے کو چھیڑنا معمول ہے۔ لیکن اگر لطیفے اوور دی ٹاپ ہیں، تو یہ اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا۔ آپ کو یہ بتانے کے بجائے کہ وہ واقعی کیا محسوس کرتے ہیں، وہ آپ کو نیچا دکھانے کے لیے ظالمانہ مزاح کا استعمال کر رہے ہیں۔
بھی دیکھو: دور جانے والے دوست کے ساتھ کیسے نمٹا جائے۔ایک اچھا دوست معافی مانگے گا اگر آپ اسے بتائیں کہ اس کے مذاق نے آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچائی ہے۔ کوئی جو آپ کو پسند نہیں کرتا ہے یا آپ کے جذبات کی پرواہ نہیں کرتا ہے وہ اکثر دفاعی لائن کے ساتھ رد عمل ظاہر کرے گا جیسے، "یہ صرف ایک مذاق تھا! اتنے حساس مت بنو!”
آپ ان مثالوں سے سیکھ سکتے ہیں کہ آپ کا مذاق اڑانے والے لوگوں سے کیسے نمٹا جائے۔
وہ آپ کو بیک ہینڈ تعریفیں دیتے ہیں
بیک ہینڈڈ تعریفیں تعریف کے ساتھ مل کر، یا بھیس بدل کر توہین ہوتی ہیں۔ جب کوئی آپ کو دیتا ہے۔ایک بیک ہینڈ تعریف، وہ بالواسطہ طور پر آپ کو نیچا دکھا رہے ہیں اور یہ واضح کر رہے ہیں کہ وہ آپ کا احترام نہیں کرتے۔
مثال کے طور پر، ہم کہتے ہیں کہ کوئی آپ سے کہتا ہے، "میں آپ کے کھانا پکانے سے بہت متاثر ہوا ہوں۔ میں آپ کی طرح چھوٹے کچن میں کام کرنے کا انتظام نہیں کر سکتا! اس تعریف کا پہلا حصہ براہ راست تعریف ہے۔ لیکن دوسرا حصہ آپ کے باورچی خانے کے سائز کی کھدائی ہے۔ ایک حقیقی دوست اس قسم کے تبصرے نہیں کرے گا۔
وہ آپ کو وہ کام کرنے کے لیے دباؤ ڈالتے ہیں جو آپ نہیں کرنا چاہتے
حقیقی دوست آپ کے اخلاق اور اقدار کا احترام کریں گے۔ اگر کوئی دوست آپ پر کوئی ایسا کام کرنے کے لیے دباؤ ڈالتا ہے جو آپ نہیں کرنا چاہتے، جیسے کہ شراب نوشی یا تمباکو نوشی، تو اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے:
- وہ رویے کے بارے میں مجرم محسوس کرتے ہیں اور چاہتے ہیں کہ آپ ان کے اعمال کو درست ثابت کرنے کے لیے اس میں حصہ لیں۔
- وہ آپ کی کامیابی کو سبوتاژ کرنا چاہتے ہیں۔
- وہ اکیلے اس طرز عمل میں حصہ نہیں لینا چاہتے ہیں جو وہ آپ کے لیے بہتر سمجھتے ہیں۔
- وہ کس چیز کے لیے بہتر سمجھتے ہیں کبھی بھی وجہ، سب سے نیچے کی لکیر یہ ہے: جو شخص آپ کی قدر کرتا ہے وہ آپ کی حدود کا احترام کرے گا۔ اپنے دوستوں کے ساتھ حدود طے کرنے کے لیے اس مضمون کو دیکھیں۔
وہ آپ سے تب ہی بات کرتے ہیں جب آپ کسی گروپ میں ہوتے ہیں
اگر کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے، تو وہ دوستانہ ہو سکتا ہے جب آپ دونوں ایک گروپ میں گھوم رہے ہوں لیکن آپ کو نجی طور پر نظر انداز کریں۔ دوسروں کے سامنے، وہ آپ کو شامل کر سکتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے جذبات کو ٹھیس نہیں پہنچانا چاہتے یا اس لیے کہ وہ شائستہ ظاہر ہونا چاہتے ہیں۔ لیکن اگر کوئی اور نہ ہو۔آس پاس، وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ آپ کو نظر انداز کرنے سے بچ سکتے ہیں۔
وہ آپ کو بھوت بنا سکتے ہیں
اگر کوئی دوست آپ کو پسند نہیں کرتا ہے اور اب آپ بات چیت جاری نہیں رکھنا چاہتا ہے لیکن آپ کو اس کی وجہ نہیں بتانا چاہتا ہے۔ بدقسمتی سے، بھوت بننا زیادہ عام ہوتا چلا گیا ہے۔ اس کے بجائے، وہ ایک مبہم جواب دے سکتے ہیں جیسے "ہم دیکھیں گے" یا "مجھے اس کے بارے میں سوچنے دو۔"
وہ عام تحائف دیتے ہیں
جو آپ کے ذاتی تحفہ کو پسند کرنے کی کوشش کریں گے اور آپ کو پسند کرنے والے دوست کو پسند کریں گے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ ہر بار اسے صحیح نہ سمجھیں، لیکن آپ کو شاید یہ احساس ہو گا کہ انہوں نے کم از کم کوئی ایسی چیز تلاش کرنے کی کوشش کی ہے جو آپ کو خوش کرے۔
اگر کوئی آپ کو پسند نہیں کرتا ہے لیکن پھر بھی وہ آپ کو تحفہ دینے کا پابند محسوس کرتا ہے — مثال کے طور پر، اگر آپ نے انہیں سالگرہ کا تحفہ دیا اور وہ بدلے میں ایک تحفہ دینا چاہتے ہیں — تو وہ کچھ ایسی نرالی چیز منتخب کر سکتے ہیں جس کے لیے کسی سوچ یا کوشش کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ یہ تحفہ کچھ لوگوں کے لیے برا ہے۔ لیکن اگر آپ کا کوئی دوست ہے جو ہر کسی کو سوچ سمجھ کر تحائف دیتا ہے، عامتحائف سرخ جھنڈا ہو سکتے ہیں۔
وہ آپ کی بدقسمتی پر ہنستے ہیں یا اسے معمولی سمجھتے ہیں
ایک دوست جو آپ کو پسند کرتا ہے اور آپ کا خیال رکھتا ہے جب آپ کو کوئی مسئلہ ہو یا آپ کو کوئی مشکل یا تکلیف دہ تجربہ ہو تو وہ ہمدردی کا اظہار کرے گا۔ وہ سنیں گے، یہ سمجھنے کی کوشش کریں گے کہ آپ کس چیز سے گزر رہے ہیں، اور حل تلاش کرنے میں آپ کی مدد کریں گے۔ تاہم، جو شخص آپ کو پسند نہیں کرتا وہ اس کے بجائے ہنس سکتا ہے یا اصرار کر سکتا ہے کہ آپ مضحکہ خیز پہلو تلاش کریں۔
مثال کے طور پر، فرض کریں کہ آپ کا ایک خوفناک ہفتہ گزرا: آپ کا ساتھی آپ سے ٹوٹ جاتا ہے، آپ کا ٹخنہ موچ جاتا ہے، اور آپ اپنی ملازمت سے ہاتھ دھو بیٹھتے ہیں۔
ایک حقیقی دوست معاون تبصرے کرے گا جیسے کہ "اگر آپ بات کرنا چاہتے ہیں تو میں حاضر ہوں" یا "میں آپ کے لیے بہت درست ہوں۔" لیکن کوئی ایسا شخص جو آپ کو پسند نہیں کرتا ہو سکتا ہے کہ "واہ، کائنات واقعی آپ سے نفرت کرتی ہے، ہہ؟" جیسے بے ہودہ، غیر مددگار تبصرے کر سکتا ہے۔ یا "ہہ، میں حیران ہوں کہ آگے کیا ہونے والا ہے؟"
وہ آپ کے بارے میں گپ شپ کرتے ہیں
سچے دوست ایک دوسرے کے بارے میں گپ شپ نہیں کرتے۔ کوئی جو آپ کو پسند کرتا ہے وہ آپ کی پیٹھ کے پیچھے آپ کے بارے میں برا نہیں بولے گا یا دوسرے لوگوں کے ساتھ آپ کے نجی معاملات کے بارے میں بات نہیں کرے گا۔ اگر وہ غلطی سے کوئی ایسی چیز پیش کر دیتے ہیں جسے آپ خاموش رہنے کو ترجیح دیتے ہیں، تو ایک حقیقی دوست معافی مانگے گا۔
مختلف قسم کی زہریلے دوستیوں سے نمٹنے کے بارے میں آپ کو یہ مضمون پسند آ سکتا ہے۔
اس بات کی نشانیاں کہ آپ کے ساتھی کارکن آپ کو پسند نہیں کرتے ہیں
آپ کے کام سے لطف اندوز ہونے اور کامیابی حاصل کرنے کے لیے بلاشبہ اہم ہے۔ لیکن یہ چیلنجنگ ہو سکتا ہے۔
