Πώς να καταλάβετε αν οι άνθρωποι δεν σας συμπαθούν (Σημάδια που πρέπει να αναζητήσετε)

Ανησυχείτε ότι οι άλλοι άνθρωποι δεν σας συμπαθούν ιδιαίτερα; Για παράδειγμα, ίσως αναρωτιέστε αν οι νέοι γνωστοί απολαμβάνουν να σας μιλάνε, ή ίσως έχετε ένα προαίσθημα ότι ένας από τους φίλους σας δεν σας θέλει πραγματικά κοντά του. Τα καλά νέα είναι ότι, με εξάσκηση, μπορείτε να γίνετε καλύτεροι στο να καταλαβαίνετε πώς αισθάνονται οι άλλοι σε κοινωνικές καταστάσεις. Σε αυτόν τον οδηγό, θα μάθετε πώς να εντοπίζετε τα σημάδια που οι άνθρωποιδεν σε συμπαθούν.

Σημάδια ότι δεν αρέσετε στους ανθρώπους

Σε αυτή την ενότητα, θα εξετάσουμε μερικά από τα πιο συνηθισμένα σημάδια που δείχνουν ότι οι άνθρωποι δεν σας συμπαθούν. Ισχύουν για τις περισσότερες κοινωνικές καταστάσεις.

Αν εντοπίσετε αυτά τα σημάδια, μην βιαστείτε να υποθέσετε ότι κάποιος δεν σας συμπαθεί. Μπορεί να υπάρχουν άλλοι λόγοι για τη συμπεριφορά του. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι πολύ αμήχανος ή ντροπαλός για να εμπλακεί μαζί σας ή να κάνει φιλική συζήτηση.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι η χαμηλή αυτοεκτίμηση ή το κοινωνικό άγχος μπορεί να μας κάνουν να νιώθουμε ότι οι άνθρωποι δεν μας συμπαθούν ακόμα και όταν μας συμπαθούν. Συγκρίνετε τον τρόπο που συμπεριφέρονται απέναντί σας με τον τρόπο που συμπεριφέρονται απέναντι σε άλλους. Υποθέστε μόνο ότι κάποιος μπορεί να μην σας συμπαθεί αν σας συμπεριφέρεται συχνά ή πάντα διαφορετικά.

Ακολουθούν μερικά σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος δεν σας συμπαθεί:

Το χαμόγελό τους είναι ψεύτικο

Αν κάποιος δεν σας συμπαθεί, μπορεί να προσπαθήσει να κρύψει τα συναισθήματά του με ένα αναγκαστικό χαμόγελο.

Ακολουθούν δύο τρόποι με τους οποίους μπορείτε να καταλάβετε αν ένα χαμόγελο είναι ψεύτικο:

• Το χαμόγελο δεν φτάνει μέχρι τα μάτια τους. Ένα γνήσιο χαμόγελο προκαλεί τη σύσπαση των μυών γύρω από τα μάτια, γεγονός που κάνει το δέρμα γύρω από τα μάτια να τσαλακωθεί ελαφρώς.
• Μπορείτε να δείτε τα κάτω δόντια τους. Ένα γνήσιο χαμόγελο μπορεί να αποκαλύπτει την πάνω σειρά δοντιών ενός ατόμου, αλλά αν μπορείτε να δείτε την κάτω σειρά, το χαμόγελο είναι μάλλον ψεύτικο και αναγκαστικό.[]

Κάνουν πολύ ή πολύ λίγη οπτική επαφή

Αν κάποιος κοιτάζει συνεχώς προς τα κάτω ή κοιτάζει αλλού όταν μιλάτε, μπορεί να μην αισθάνεται άνετα να σας μιλήσει ή να σας ακούσει.

Εναλλακτικά, μπορεί να είναι ότι κάνετε υπερβολική οπτική επαφή και αυτό τους κάνει να αισθάνονται άβολα. Κανείς δεν θέλει να αισθάνεται ότι κάποιος παρακολουθεί κάθε του κίνηση. Αν δεν είστε σίγουροι αν κάνετε υπερβολική ή υπερβολικά λίγη οπτική επαφή, δείτε τον οδηγό μας για την οπτική επαφή.

Από την άλλη πλευρά, η υπερβολική οπτική επαφή μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ότι κάποιος δεν αισθάνεται άνετα κοντά σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι η έλλειψη οπτικής επαφής θα μπορούσε να θεωρηθεί αγενής. Αν κάποιος δεν σας συμπαθεί, μπορεί να αντισταθμίσει υπερβολικά κοιτάζοντας πολύ.

Απομακρύνουν τα πόδια τους από εσάς

Τα πόδια συχνά δείχνουν την κατεύθυνση προς την οποία θέλει να πάει κάποιος. Αν ενδιαφέρεται για εσάς, θα δείξει τα πόδια του προς εσάς. Αν όχι, μπορεί να δείχνει μακριά, συνήθως προς την έξοδο ή προς κάποιον άλλο.[]

Η κατανόηση της γλώσσας του σώματος μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε αν οι άνθρωποι απολαμβάνουν να βρίσκονται κοντά σας. Αν δυσκολεύεστε να αντιληφθείτε τα μη λεκτικά συνθήματα, δείτε τον οδηγό μας για τα καλύτερα βιβλία σχετικά με τη γλώσσα του σώματος.

Η γλώσσα του σώματός τους δεν αντικατοπτρίζει τη δική σας

Όταν δύο άνθρωποι συμπαθούν ο ένας τον άλλον και αισθάνονται μια σχέση, συχνά αντικατοπτρίζουν ο ένας τη γλώσσα του σώματος του άλλου[] Για παράδειγμα, μπορεί και οι δύο να κάθονται γερμένοι προς τα εμπρός με τον έναν αγκώνα στο τραπέζι, να γέρνουν το κεφάλι τους σε παρόμοια γωνία ή να χρησιμοποιούν παρόμοιες χειρονομίες.

Παρακολουθήστε διακριτικά τη στάση του άλλου ατόμου, τις χειρονομίες και τις εκφράσεις του προσώπου του για λίγα λεπτά. Αν οι δυο σας δεν είστε εντελώς συγχρονισμένοι, μπορεί να μην του αρέσετε.

Δίνουν σύντομες απαντήσεις

Αν κάποιος σας συμπαθεί, πιθανότατα θα εμπλακεί σε μια συζήτηση ακούγοντας προσεκτικά αυτά που λέτε και δίνοντας ουσιαστικές απαντήσεις. Αν όμως κάποιος δεν σας συμπαθεί (και δεν θέλει να σας αποφύγει εντελώς), θα κάνει συντομεύσεις όποτε είναι δυνατόν. Μπορεί να απαντήσει στις ερωτήσεις σας με σύντομες απαντήσεις όπως "ναι", "όχι", "εντάξει" ή "βέβαια". Στο κείμενο, μπορεί να αντιδράσει με γενικά emojis.

Φυσικά, οι μονολεκτικές απαντήσεις δεν σημαίνουν πάντα ότι κάποιος δεν θέλει να είναι κοντά σας. Για παράδειγμα, μπορεί να παλεύει με το κοινωνικό άγχος. Ή μπορεί να μην ξέρει πώς να κάνει προσεκτικές ερωτήσεις. Αν υποψιάζεστε ότι έχετε αυτό το πρόβλημα, δείτε τον οδηγό μας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διατήρηση της συζήτησης.

Μιλούν μόνο για τον εαυτό τους

Μερικοί άνθρωποι είναι από τη φύση τους εγωκεντρικοί. Αλλά όταν κάποιος ενδιαφέρεται για εσάς, συνήθως κάνει ερωτήσεις για εσάς και τη ζωή σας. Για παράδειγμα, αν τον ρωτήσετε για τη δουλειά του, θα σας ρωτήσει και τι δουλειά κάνετε εσείς. Αν κάποιος δεν σας συμπαθεί, μπορεί να αποσπάσει την προσοχή σας μιλώντας για τον εαυτό του.

Ίσως σας αρέσουν αυτές οι συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τους φίλους που μιλούν μόνο για τον εαυτό τους.

Συνεχίζουν να ελέγχουν την ώρα

Πολλοί άνθρωποι έχουν πολυάσχολο πρόγραμμα, οπότε αν παρακολουθούν στενά την ώρα, μην βιαστείτε να υποθέσετε ότι προτιμούν να μην κάνουν παρέα μαζί σας. Αλλά αν κάποιος ελέγχει συνεχώς την ώρα ή κοιτάζει το τηλέφωνό του, μπορεί επίσης να είναι σημάδι ότι βαριέται ή είναι ανήσυχος και θέλει να φύγει.

Σημάδια ότι οι φίλοι σας δεν σας συμπαθούν

Μερικές φορές, οι φίλοι θα είναι άμεσοι και ειλικρινείς αν δεν θέλουν να περνούν χρόνο μαζί σας. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, τα σημάδια θα είναι πιο διακριτικά. Ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε αν υποψιάζεστε ότι οι φίλοι σας δεν σας συμπαθούν.

Δεν ξεκινούν επαφή

Αν κάποιος δεν συμπαθεί την παρέα σας, είναι φυσικό να καταβάλλει λιγότερες προσπάθειες για να παραμείνει σε επαφή. Αντ' αυτού, συχνά θα βρείτε τον εαυτό σας να τηλεφωνεί, να στέλνει μηνύματα ή να κανονίζει πρώτα σχέδια.

Αν νομίζετε ότι βρίσκεστε σε αυτή την κατάσταση, διαβάστε περισσότερα στο άρθρο μας για τις μονόπλευρες φιλίες.

Η συζήτηση είναι επιφανειακή

Όταν δύο άνθρωποι συμπαθούν και εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον, συνήθως μοιράζονται τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους. Αν οι φίλοι σας φαίνεται να συγκρατούνται και να μένουν σε επιφανειακά θέματα, μπορεί να μην τους αρέσετε αρκετά ώστε να ανοιχτούν.

Για παράδειγμα, μπορεί να μιλήσουν για τα σχέδια των διακοπών τους ή για τις ταινίες που θα ήθελαν να δουν, αλλά να αλλάξουν θέμα όταν τους ρωτήσετε για πιο προσωπικά πράγματα, όπως γιατί επέλεξαν να μετακομίσουν ή αν είναι ευχαριστημένοι στη δουλειά τους.

Ισχυρίζονται ότι είναι πολύ απασχολημένοι για να κάνουν παρέα

Οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να συνδυάζουν πολλές υποχρεώσεις, όπως η ανατροφή των παιδιών, οι σπουδές και ο χρόνος με τους συντρόφους τους. Καθώς μεγαλώνουμε, οι φιλίες μπορεί να μείνουν στο περιθώριο.

Αν όμως ένας φίλος σας συχνά ή πάντα βρίσκει δικαιολογίες για το γιατί δεν μπορεί να περάσει χρόνο μαζί σας, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ότι δεν σας συμπαθεί ιδιαίτερα. Είναι ακόμη πιο κόκκινο πανί αν ξέρετε ότι κάνει παρέα με άλλους φίλους. Αν συμβαίνει αυτό, σημαίνει πιθανότατα ότι έχει δώσει προτεραιότητα σε αυτές τις σχέσεις έναντι των δικών σας.

Δείτε αυτό το άρθρο για το πώς να αντιμετωπίζετε τους πολυάσχολους φίλους.

Σας εγκαταλείπουν συχνά

Η συνεχής χαλαρότητα μπορεί να σημαίνει ότι ο φίλος σας δεν είναι καλός στη διαχείριση του χρόνου του, αλλά μπορεί επίσης να σημαίνει ότι δεν εκτιμά πραγματικά τη σχέση σας. Ο φίλος σας μπορεί αρχικά να είχε κανονίσει κάτι μαζί σας, αλλά προέκυψε κάτι "καλύτερο" και αποφάσισε να ακολουθήσει αυτή την ευκαιρία.

Συχνά σας διακόπτουν

Ένας φίλος που σας διακόπτει συνεχώς, μάλλον δεν ενδιαφέρεται να ακούσει τι έχετε να πείτε. Όταν μιλάτε, αντί να σας προσέχει, σκέφτεται τον εαυτό του[].

Αλλά να θυμάστε ότι αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν σας συμπαθεί. Η συνεχής διακοπή θα μπορούσε επίσης να σημαίνει ότι είναι αγχωμένος ή γενικά κακός ακροατής. Αλλά αν έχετε παρατηρήσει ότι δεν το κάνει όταν μιλάνε άλλοι άνθρωποι, μπορεί να είναι πιο προσωπικό.

Αν διακόπτουν τους πάντες, ίσως θα πρέπει να σκεφτείτε να πάρετε μερικές συμβουλές για το πώς να σταματήσετε κάποιον να σας διακόπτει.

Αποφεύγουν κάθε σωματική επαφή μαζί σας

Μερικοί άνθρωποι αποφεύγουν τις αγκαλιές ή άλλες μορφές σωματικής επαφής, ακόμη και με στενούς φίλους. Ωστόσο, αν ένας φίλος είναι σωματικά στοργικός προς άλλους ανθρώπους αλλά όχι προς εσάς, μπορεί να σημαίνει ότι δεν σας συμπαθεί ιδιαίτερα.

Σε κοροϊδεύουν

Είναι φυσιολογικό για τους φίλους να αστειεύονται και να πειράζουν ο ένας τον άλλον από καιρό σε καιρό. Αλλά αν τα αστεία είναι υπερβολικά, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι κάποιος δεν σας συμπαθεί. Αντί να σας πει αυτό που πραγματικά αισθάνεται, χρησιμοποιεί σκληρό χιούμορ για να σας μειώσει.

Ένας καλός φίλος θα ζητήσει συγγνώμη αν του πείτε ότι το αστείο του πλήγωσε τα συναισθήματά σας. Κάποιος που δεν σας συμπαθεί ή δεν νοιάζεται για τα συναισθήματά σας συχνά θα αντιδράσει με μια αμυντική ατάκα όπως: "Ένα αστείο ήταν, μην είσαι τόσο ευαίσθητος!".

Μπορείτε να μάθετε από αυτά τα παραδείγματα πώς να αντιμετωπίζετε τους ανθρώπους που σας κοροϊδεύουν.

Σας κάνουν κρυφά κομπλιμέντα

Τα πισώπλατα κομπλιμέντα είναι προσβολές που αναμειγνύονται με ή μεταμφιέζονται σε έπαινο. Όταν κάποιος σας κάνει ένα πισώπλατο κομπλιμέντο, σας υποτιμά έμμεσα και καθιστά σαφές ότι δεν σας σέβεται.

Για παράδειγμα, ας πούμε ότι κάποιος σας λέει: "Είμαι τόσο εντυπωσιασμένος από τη μαγειρική σας. Δεν θα μπορούσα ποτέ να δουλέψω σε μια μικροσκοπική κουζίνα σαν τη δική σας!" Το πρώτο μέρος αυτού του κομπλιμέντου είναι ένας απλός έπαινος. Αλλά το δεύτερο μέρος είναι ένα σχόλιο για το μέγεθος της κουζίνας σας. Ένας πραγματικός φίλος δεν θα κάνει τέτοιου είδους παρατηρήσεις.

Σας πιέζουν να κάνετε πράγματα που δεν θέλετε να κάνετε

Οι πραγματικοί φίλοι θα σέβονται την ηθική και τις αξίες σας. Αν ένας φίλος σας πιέζει συνεχώς να κάνετε κάτι που δεν θέλετε να κάνετε, όπως να πίνετε ή να καπνίζετε, μπορεί να είναι επειδή:

• Αισθάνονται ενοχές για τη συμπεριφορά τους και θέλουν να συμμετέχετε για να δικαιολογήσουν τις πράξεις τους.
• Θέλουν να σαμποτάρουν την επιτυχία σας.
• Δεν θέλουν να συμμετέχουν μόνοι τους στη συμπεριφορά.
• Νομίζουν ότι ξέρουν τι είναι καλύτερο για εσάς.

Όποιος κι αν είναι ο λόγος, η ουσία είναι η εξής: κάποιος που πραγματικά σας εκτιμά θα σεβαστεί τα όριά σας. Δείτε αυτό το άρθρο για τον καθορισμό ορίων με τους φίλους σας.

Σας μιλάνε μόνο όταν είστε σε μια ομάδα

Αν κάποιος δεν σας συμπαθεί, μπορεί να είναι φιλικός όταν κάνετε παρέα αλλά να σας αγνοεί ιδιαιτέρως. Μπροστά σε άλλους, μπορεί να σας συμπεριλάβει επειδή δεν θέλει να πληγώσει τα συναισθήματά σας ή επειδή θέλει να φανεί ευγενικός. Αλλά αν δεν υπάρχει κανείς άλλος τριγύρω, μπορεί να αισθάνεται ότι μπορεί να ξεφύγει με το να σας αγνοήσει.

Σε φαντάσματα

Ένας φίλος μπορεί να σας κάνει ghosting αν δεν σας συμπαθεί και δεν θέλει πλέον να συνεχίσετε να επικοινωνείτε, αλλά δεν θέλει να σας πει τον λόγο. Δυστυχώς, το ghosting έχει γίνει όλο και πιο συνηθισμένο.[]

Ακολουθούν μερικά αποκαλυπτικά σημάδια ότι ένας φίλος σας κάνει ghosting (ή πρόκειται να σας κάνει ghosting):

• Σταματούν να επικοινωνούν μαζί σας τόσο συχνά.
• Όταν στέλνετε μήνυμα, απαντούν με μονολεκτικές απαντήσεις.
• Δεν δείχνουν κανένα ενδιαφέρον όταν μιλάτε για μελλοντικά σχέδια. Αντ' αυτού, μπορεί να δώσουν μια αόριστη απάντηση όπως "Θα δούμε" ή "Αφήστε με να το σκεφτώ".
• Φαίνεται να είναι πάντα στο τηλέφωνό τους, αλλά σπάνια σας στέλνουν μηνύματα ή σας τηλεφωνούν.
• Ο φίλος σταματά να απαντά σε όλα τα μηνύματά σας.

Δίνουν γενικά δώρα

Ένας φίλος που σας συμπαθεί θα προσπαθήσει να επιλέξει δώρα που ταιριάζουν στο γούστο και την προσωπικότητά σας. Μπορεί να μην τα καταφέρνει κάθε φορά, αλλά μάλλον θα έχετε την αίσθηση ότι τουλάχιστον έκανε μια προσπάθεια να βρει κάτι που θα σας κάνει ευτυχισμένη.

Αν κάποιος δεν σας συμπαθεί, αλλά αισθάνεται υποχρεωμένος να σας κάνει ένα δώρο -για παράδειγμα, αν του κάνατε δώρο γενεθλίων και θέλει να σας κάνει ένα δώρο σε αντάλλαγμα- μπορεί να διαλέξει κάτι άνοστο που δεν απαιτεί σκέψη ή προσπάθεια.

Αυτός δεν είναι απαράβατος κανόνας, επειδή μερικοί άνθρωποι είναι απλά κακοί στην επιλογή των δώρων. Αλλά αν έχετε έναν φίλο που δίνει σε όλους τους άλλους προσεγμένα δώρα, τα γενικά δώρα μπορεί να είναι κόκκινο πανί.

Γελούν ή ευτελίζουν τη δυστυχία σας

Ένας φίλος που σας συμπαθεί και νοιάζεται για εσάς θα σας συμπάσχει όταν έχετε ένα πρόβλημα ή βιώνετε κάτι δύσκολο ή τραυματικό. Θα σας ακούσει, θα προσπαθήσει να καταλάβει τι περνάτε και θα σας βοηθήσει να βρείτε λύσεις. Ωστόσο, κάποιος που δεν σας συμπαθεί μπορεί να γελάσει αντί αυτού ή να επιμείνει να βρείτε την αστεία πλευρά.

Για παράδειγμα, ας πούμε ότι έχετε μια απαίσια εβδομάδα: ο σύντροφός σας σας χωρίζει, στραμπουλίγεστε και χάνετε τη δουλειά σας.

Ένας πραγματικός φίλος θα έκανε υποστηρικτικά σχόλια όπως "Αν θέλεις να μιλήσεις, είμαι εδώ" ή "Τα πράγματα είναι πραγματικά δύσκολα για σένα αυτή τη στιγμή, λυπάμαι." Αλλά κάποιος που δεν σε συμπαθεί μπορεί να κάνει επιπόλαια, μη βοηθητικά σχόλια όπως "Ουάου, το σύμπαν πραγματικά σε μισεί, ε;" ή "Ε, αναρωτιέμαι τι θα συμβεί μετά;".

Κουτσομπολεύουν για σένα

Οι αληθινοί φίλοι δεν κουτσομπολεύουν ο ένας για τον άλλον. Κάποιος που σας συμπαθεί δεν θα μιλήσει άσχημα για εσάς πίσω από την πλάτη σας ή δεν θα μιλήσει για τις προσωπικές σας υποθέσεις με άλλους ανθρώπους. Αν κατά λάθος περάσει κάτι που θα προτιμούσατε να κρατήσετε μυστικό, ένας αληθινός φίλος θα ζητήσει συγγνώμη.

Μπορεί να σας αρέσει αυτό το άρθρο σχετικά με το πώς να αντιμετωπίσετε τους διάφορους τύπους τοξικών φιλικών σχέσεων.

Σημάδια ότι οι συνάδελφοί σας δεν σας συμπαθούν

Το να τα πηγαίνετε καλά με τους συναδέλφους σας είναι αναμφίβολα σημαντικό για να απολαμβάνετε και να πετυχαίνετε στη δουλειά σας. Αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβετε αν οι άνθρωποι σας συμπαθούν στη δουλειά. Ακολουθούν ορισμένες ενδείξεις που υποδηλώνουν ότι οι συνάδελφοί σας δεν σας συμπαθούν.

Σταματάνε να μιλάνε όταν μπαίνετε στο δωμάτιο

Σας έχει τύχει ποτέ να μπείτε σε μια συνάντηση ή σε μια αίθουσα διαλείμματος και να νιώσετε την ενέργεια να αλλάζει; Το δωμάτιο ησύχασε, οι άνθρωποι κοίταξαν τα πόδια τους ή αντάλλαξαν ματιές μεταξύ τους και τα πράγματα φαίνονταν αμήχανα; Αν ναι, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι μιλούσαν μόνο για εσάς ή ότι μιλούσαν για κάτι που δεν θέλουν να μοιραστούν μαζί σας.

Είναι εξαιρετικά ευγενικοί μαζί σας

Με την πάροδο του χρόνου, οι περισσότεροι συνάδελφοι τείνουν να χαλαρώνουν ο ένας γύρω από τον άλλον. Μπορεί να παραπονιούνται για τη δουλειά, να κάνουν αστεία ή να προσπαθούν να σας γνωρίσουν σε προσωπικό επίπεδο.

Αλλά αν κάποιος δεν σας συμπαθεί, μπορεί να αντιδράσει φέροντας υπερβολική ευγένεια. Συνήθως, αυτή η συμπεριφορά προέρχεται από ενοχές ή φόβο. Δεν θέλουν να γνωρίζετε τα πραγματικά τους συναισθήματα και έτσι υπερκαλύπτουν με την ευγένεια.

Για παράδειγμα, μπορεί να φροντίζουν να χρησιμοποιούν επίσημη γλώσσα (π.χ., ένα σκληρό "Καλημέρα" αντί για "Γεια!") ή να είναι υπερβολικά απολογητικοί (π.χ., να κάνουν μεγάλο θέμα λέγοντας "Συγγνώμη" αν πέσουν πάνω σας).

Ανταγωνίζονται μαζί σας

Ανάλογα με τον εργασιακό χώρο, είναι φυσιολογικό να υπάρχει κάποιο επίπεδο ανταγωνισμού μεταξύ των συναδέλφων. Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να πετύχουν και συνήθως ανταγωνίζεστε για τις ίδιες προαγωγές.

Αλλά αν όλα μοιάζουν με διαγωνισμό, τουρνουά ή στοίχημα με κάποιον, δώστε προσοχή. Αυτό το μοτίβο θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι εκτιμά την υπεροχή σας έναντι της οικοδόμησης μιας σχέσης εργασίας με σεβασμό.

Για παράδειγμα, ένας πολύ ανταγωνιστικός συνάδελφος μπορεί να σας ρωτάει συνεχώς πόσες ακριβώς πωλήσεις κάνατε πρόσφατα -ακόμη κι αν αυτό σας εκνευρίζει εμφανώς- επειδή θέλει να συγκρίνει τις επιδόσεις του με τις δικές σας.

Υποβαθμίζουν τα επιτεύγματά σας

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι κακοί τρόποι να υποβαθμίζουν τα επιτεύγματα των συναδέλφων τους. Αν ο συνάδελφός σας ελαχιστοποιεί ή αγνοεί τα επιτεύγματά σας, όπως ένα βραβείο, μια προαγωγή ή ένα προσόν, μάλλον δεν σας συμπαθεί αρκετά ώστε να μπει στον κόπο να ακολουθήσει αυτόν τον βασικό κοινωνικό κανόνα.

Για παράδειγμα, μπορεί να λένε πράγματα όπως: "Α, ναι, άκουσα ότι κέρδισες το βραβείο του υπαλλήλου του μήνα. Υποθέτω ότι ήταν η σειρά σου να το πάρεις", αντί για "Συγχαρητήρια που κέρδισες το βραβείο του υπαλλήλου του μήνα!".

Συμπεριφέρονται σαν να είναι το αφεντικό σας (ενώ δεν είναι)

Αν ένας συνάδελφος δεν σας συμπαθεί, μπορεί να σας διατάζει ή να σας υποτιμά. Η συμπεριφορά τους στέλνει το ισχυρό μήνυμα ότι είστε κατώτεροι από αυτούς. Μπορεί να σας δίνουν εντολές ή να σας φορτώνουν επιπλέον εργασία.

Μπορεί επίσης να εξετάζουν εξονυχιστικά τα λάθη σας και να τρέχουν στο αφεντικό σας για να προσπαθήσουν να σας βάλουν σε μπελάδες. Οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια δείχνει έντονα ότι μάλλον δεν σας σέβονται.

Πάντα απορρίπτουν τις ιδέες σας

Είναι φυσιολογικό να διαφωνείτε σε ορισμένα εργασιακά περιβάλλοντα. Αλλά αν ένας συνάδελφος απορρίπτει πάντα τις προτάσεις σας, μπορεί να μη σας συμπαθεί ή να μη σας σέβεται. Μπορεί να γελάσει ή να κάνει κακόβουλα σχόλια όπως: "Γιατί το προτείνεις αυτό; " ή "Πρέπει να αστειεύεστε, αυτό είναι γελοίο".

Συνεχίζουν να σας ενθαρρύνουν να παραιτηθείτε από τη δουλειά σας

Ένας τοξικός συνάδελφος μπορεί να σας ενθαρρύνει διακριτικά ή άμεσα να παραιτηθείτε για να μην χρειάζεται να δουλεύει μαζί σας. Μπορεί να κάνει σχόλια όπως:

• Αξίζεις κάτι πολύ καλύτερο από αυτή τη δουλειά!
• Εργάζεστε εδώ πολύ καιρό. Πότε σκοπεύετε να φύγετε;
• Θα σου άρεσε να δουλεύεις για το ____!

Φυσικά, κάποιοι καλοπροαίρετοι συνάδελφοι μπορεί επίσης να σας ενθαρρύνουν να παραιτηθείτε από τη δουλειά σας, αν είστε δυστυχισμένοι στη δουλειά σας. Η διαφορά είναι ότι αυτοί οι άνθρωποι θα το κάνουν συνήθως αφού τους έχετε πει για μια συναρπαστική ευκαιρία. Οι τοξικοί συνάδελφοι θα κάνουν τέτοιου είδους δηλώσεις χωρίς προφανή λόγο.

Μπορείτε επίσης να ερευνήσετε πιο κάτω, αν δεν έχετε φίλους στη δουλειά σας.

Σημάδια ότι ο σύντροφός σας δεν σας συμπαθεί

Τα περισσότερα από τα σημάδια των προηγούμενων ενοτήτων ισχύουν και για τους ερωτικούς συντρόφους. Υπάρχουν όμως και κάποια επιπλέον σημάδια που μπορείτε να προσέξετε αν προσπαθείτε να αποφασίσετε αν το άτομο με το οποίο βγαίνετε σας αρέσει πραγματικά.

Έχουμε επίσης δύο ολοκληρωμένους οδηγούς για το πώς να ξέρετε αν αρέσετε σε έναν άντρα και πώς να ξέρετε αν αρέσετε σε μια κοπέλα που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε αν κάποιος σας έχει ερωτευτεί.

Δεν σας συστήνουν στην οικογένεια ή τους φίλους τους.

Όταν κάποιος νιώθει ενθουσιασμένος με τις μακροπρόθεσμες δυνατότητές σας, θέλει να σας συστήσει στους αγαπημένους του. Αν έχουν περάσει μερικοί μήνες και δεν έχετε γνωρίσει κανέναν από τους φίλους ή την οικογένειά του, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν βλέπει το μέλλον σας.

Η απροθυμία να συναντήσετε τους φίλους και την οικογένειά σας είναι επίσης κόκκινο πανί. Όταν κάποιος σας συμπαθεί και θέλει να χτίσει μια ουσιαστική σχέση, πιθανότατα θα θέλει να γνωρίσει τους ανθρώπους που είναι σημαντικοί για εσάς.

Δεν θέτουν τον χρόνο μαζί σας ως προτεραιότητα

Αν ο σύντροφός σας είναι σοβαρός μαζί σας, το να περνάτε χρόνο μαζί θα είναι μια από τις κορυφαίες προτεραιότητές του. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα περνάει χρόνο με τους φίλους ή την οικογένειά του. Ωστόσο, αν συχνά προτιμά να κάνει παρέα με άλλους ανθρώπους αντί για εσάς, ίσως να μην έχει επενδύσει στη σχέση σας.

Αποφεύγουν την οικειότητα

Κάθε σχέση είναι μοναδική όσον αφορά το σεξ και την οικειότητα. Είναι φυσιολογικό να υπάρχουν κάποιες διακυμάνσεις, ειδικά σε περιόδους άγχους. Αν όμως τα πράγματα έχουν αλλάξει απότομα και συμπεριφέρεται αμυντικά όταν προσπαθείτε να μιλήσετε γι' αυτό, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι χάνει το ενδιαφέρον του ή ότι αποσύρεται από εσάς.

Θέλουν μόνο σεξ

Παρόλο που η πτώση της οικειότητας μπορεί να είναι κόκκινο πανί, θα πρέπει να είστε επιφυλακτικοί αν κάποιος θέλει μόνο να τα φτιάξει μαζί σας. Οι υγιείς σχέσεις είναι πολλά περισσότερα από το σεξ. Ιδανικά, οι δυο σας θα πρέπει επίσης να συνδέεστε μέσω της συζήτησης, να βγαίνετε ραντεβού, να περνάτε χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα και απλά να κάνετε παρέα.

Αλλάζουν θέμα όταν μιλάτε για το μέλλον

Όταν κάποιος είναι σοβαρός για μια σχέση, μιλάει για πράγματα όπως η συγκατοίκηση, ο γάμος και η απόκτηση παιδιών. Ακόμα και αν είστε μαζί μόνο λίγους μήνες, είναι φυσιολογικό να μιλάτε για μελλοντικά σχέδια όπως διακοπές ή γιορτές. Αν ο σύντροφός σας αλλάζει θέμα ή δείχνει να νιώθει άβολα κάθε φορά που αναφέρετε αυτά τα θέματα, μπορεί να είναι κόκκινο πανί ότι δεν σχεδιάζεινα είμαι μαζί σου για πολύ περισσότερο καιρό.

Συχνά σας επικρίνουν

Αν ο σύντροφός σας συχνά σας υποτιμά, μάλλον δεν σας εκτιμά ή δεν νοιάζεται για εσάς. Μπορεί να επικρίνει τα πάντα, όπως τον τρόπο που ντύνεστε, το είδος της δουλειάς που κάνετε ή τα χόμπι σας.

Η κριτική μπορεί να είναι άμεση και ωμή. Για παράδειγμα, ο σύντροφός σας μπορεί να πει κάτι όπως: "Γιατί φοράς τόσο φωτεινά ρούχα; Φαίνονται τόσο παιδικά".

Αλλά οι επικρίσεις και οι υποτιμήσεις μπορεί να είναι και πιο διακριτικές. Για παράδειγμα, ο σύντροφός σας μπορεί να κάνει μια πρόταση που ακούγεται λογική αλλά υπονοεί επίσης ότι πρέπει να αλλάξετε κάτι στον εαυτό σας. Μπορεί να πει κάτι σαν: "Πρέπει να γυμνάζεστε πιο συχνά. Σας κάνει καλό και θα δείχνετε καλύτερα".

Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με τις υγιείς σχέσεις και πώς να εντοπίζετε την κακοποίηση, σας προτείνουμε αυτόν τον εκτενή οδηγό του Love Is Respect.