Как да разберете дали хората не ви харесват (признаци, които да търсите)

Притеснявате ли се, че другите хора не ви харесват много? Например, може би се чудите дали на новите ви познати им е приятно да разговарят с вас, или може би имате предчувствие, че някой от приятелите ви не ви желае да сте наблизо. Добрата новина е, че с практиката можете да разберете по-добре как се чувстват другите в социални ситуации. В това ръководство ще научите как да разпознавате признаците, че хоратане те харесват.

Признаци, че хората не ви харесват

В този раздел ще разгледаме някои от най-често срещаните признаци, че хората не ви харесват. Те важат за повечето социални ситуации.

Ако забележите тези признаци, не бързайте да смятате, че някой не ви харесва. Възможно е поведението му да има други причини. Например може да е твърде срамежлив или стеснителен, за да се свърже с вас или да проведе приятелски разговор.

Също така е важно да помните, че ниското самочувствие или социалната тревожност могат да ни накарат да чувстваме, че хората не ни харесват, дори когато те ни харесват. Сравнете начина, по който се държат с вас, с начина, по който се държат с другите. Предполагайте, че някой може да не ви харесва, само ако често или винаги се отнася с вас различно.

Ето някои признаци, че някой не ви харесва:

Усмивката им е фалшива

Ако някой не ви харесва, той може да се опита да скрие чувствата си с принудителна усмивка.

Ето два начина, по които можете да разберете дали усмивката е фалшива:

• Усмивката не достига до очите. Истинската усмивка кара мускулите около очите да се свиват, което кара кожата около очите леко да се набръчка.
• Истинската усмивка може да разкрие горния ред зъби на човека, но ако се вижда долният ред, усмивката вероятно е фалшива и принудителна.[]

Осъществяват твърде много или твърде малко контакт с очите

Ако някой продължава да гледа надолу или встрани, когато говорите, той може да не се чувства комфортно да говори или да ви слуша.

В противен случай може да се окаже, че установявате прекалено силен зрителен контакт и това ги кара да се чувстват неловко. Никой не иска да има усещането, че някой наблюдава всяко негово движение. Ако не сте сигурни дали установявате прекалено силен или прекалено слаб зрителен контакт, вижте нашето ръководство за зрителен контакт.

От друга страна, твърде силният контакт с очите може да бъде знак, че някой не се чувства комфортно около вас. Повечето хора разбират, че липсата на контакт с очите може да се счита за груба. Ако някой не ви харесва, той може да компенсира, като се взира твърде много.

Насочват краката си настрани от вас

Краката често показват посоката, в която някой иска да отиде. Ако се интересуват от вас, те ще насочат краката си към вас. Ако не, те може да сочат настрани, обикновено към изхода или към някой друг.[]

Разбирането на езика на тялото може да ви помогне да разберете дали хората се радват на обкръжението ви. Ако ви е трудно да улавяте невербалните сигнали, вижте нашето ръководство за най-добрите книги за езика на тялото.

Езикът на тялото им не отразява вашия

Когато двама души се харесват и имат връзка помежду си, те често отразяват езика на тялото си.[] Например и двамата могат да седят наведени напред с лакът на масата, да накланят главите си под подобен ъгъл или да използват подобни жестове.

Наблюдавайте дискретно позата, жестовете и изражението на лицето на другия човек в продължение на няколко минути. Ако двамата не сте напълно в синхрон, може би не ви харесва.

Те дават кратки отговори

Ако някой ви харесва, вероятно ще се включи в разговора, като слуша внимателно какво казвате и дава смислени отговори. Но ако някой не ви харесва (и не иска направо да ви избягва), той ще използва съкращения, когато е възможно. Може да отговаря на въпросите ви с кратки отговори като "да", "не", "добре" или "Разбира се". В текстово съобщение може да реагира с общи емотикони.

Разбира се, едносричните отговори невинаги означават, че някой не иска да бъде около вас. Например, той може да се бори със социална тревожност. Или може би не знаете как да задавате обмислени въпроси. Ако подозирате, че имате този проблем, разгледайте нашето ръководство за повече информация относно поддържането на разговора.

Те говорят само за себе си

Някои хора по природа са самовглъбени. Но когато някой се интересува от вас, той обикновено задава въпроси за вас и живота ви. Например, ако го попитате за работата му, той ще ви попита и с какво се занимавате. Ако някой не ви харесва, той може да отвлече вниманието ви, като говори за себе си.

Може би ще ви харесат тези съвети за справяне с приятели, които говорят само за себе си.

Продължават да проверяват времето

Много хора имат натоварени графици, така че ако следят внимателно времето, не бързайте да предполагате, че предпочитат да не излизат с вас. Но ако някой продължава да проверява времето или да поглежда телефона си, това може да е знак, че му е скучно или е нервен и иска да си тръгне.

Признаци, че приятелите ви не ви харесват

Понякога приятелите са директни и честни, ако не искат да прекарват времето си с вас. Но в повечето случаи признаците са по-незабележими. Ето някои неща, за които да внимавате, ако подозирате, че приятелите ви не ви харесват.

Те не инициират контакт

Ако някой не харесва компанията ви, той естествено ще полага по-малко усилия да поддържа връзка с вас. Вместо това често ще ви се налага да се обаждате, да изпращате текстови съобщения или да правите планове първи.

Ако смятате, че сте в такава ситуация, прочетете повече в нашата статия за едностранните приятелства.

Разговорът е повърхностен

Когато двама души се харесват и си имат доверие, те обикновено споделят своите мисли, чувства и преживявания. Ако приятелите ви сякаш се сдържат и се придържат към повърхностни теми, може би не ви харесват достатъчно, за да се отворят.

Например може да говорят за плановете си за почивка или за филмите, които искат да гледат, но да променят темата, когато ги попитате за по-лични неща, като например защо са решили да се преместят в друго жилище или дали са щастливи в работата си.

Твърдят, че са твърде заети, за да излизат навън

На повечето хора им се налага да жонглират с много задължения, като например да отглеждат деца, да учат и да прекарват време с партньорите си. С напредването на възрастта приятелствата могат да останат на заден план.

Но ако един приятел често или винаги се оправдава защо не може да прекарва времето си заедно, това може да е знак, че не ви харесва много. Още по-голям червен флаг е, ако знаете, че прекарва времето си с други приятели. Ако случаят е такъв, това вероятно означава, че е дал приоритет на тези отношения пред вашите.

Вижте тази статия за това как да се справите със заети приятели.

Често ви изоставят.

Постоянната нерешителност може да означава, че приятелят ви не умее да разпределя времето си, но също така може да означава, че не цени връзката ви. Възможно е първоначално приятелят ви да е имал планове с вас, но да се е появило нещо "по-добро" и вместо това да е решил да реализира тази възможност.

Те често ви прекъсват

Приятел, който постоянно ви прекъсва, вероятно не се интересува от това, което искате да кажете. Когато говорите, вместо да ви обръща внимание, той мисли за себе си.

Но имайте предвид, че това не означава непременно, че не ви харесват. Постоянното прекъсване може да означава, че са тревожни или просто като цяло са лоши слушатели. Но ако сте забелязали, че не го правят, когато говорят други хора, може би причината е по-особена.

Ако прекъсват всички, може да се замислите дали да не получите няколко съвета за това как да спрете някой да ви прекъсва.

Избягват всякакъв физически контакт с вас.

Някои хора избягват прегръдките или други форми на физически контакт, дори с близки приятели. Ако обаче даден приятел е физически привързан към други хора, но не и към вас, може да се окаже, че не ви харесва много.

Те ви се подиграват

Нормално е приятелите да се шегуват и да се дразнят един друг от време на време. Но ако шегите са прекалено строги, това може да означава, че някой не ви харесва. Вместо да ви каже какво наистина чувства, той използва жесток хумор, за да ви унижи.

Добрият приятел ще се извини, ако му кажете, че шегата му е наранила чувствата ви. Някой, който не ви харесва и не се интересува от чувствата ви, често ще реагира с отбранителна реплика от рода на: "Това беше просто шега! Не бъди толкова чувствителен!"

От тези примери можете да научите как да се справяте с хората, които ви се подиграват.

Правят ви комплименти със задна ръка

Комплиментите отзад са обиди, смесени с похвала или прикрити под формата на похвала. Когато някой ви направи комплимент отзад, той индиректно ви унижава и дава да се разбере, че не ви уважава.

Например, да кажем, че някой ви каже: "Толкова съм впечатлен от готвенето ти. Никога не бих могъл да работя в малка кухня като твоята!" Първата част на този комплимент е пряка похвала, но втората част е подмятане за размера на кухнята ви. Истинският приятел няма да прави такива забележки.

Принуждават ви да правите неща, които не искате.

Истинските приятели ще уважават морала и ценностите ви. Ако някой приятел продължава да ви притиска да правите нещо, което не искате, например да пиете или да пушите, това може да се дължи на:

• Те се чувстват виновни за поведението си и искат да участвате, за да оправдаят действията си.
• Искат да саботират успеха ви.
• Те не искат да участват в поведението сами.
• Те смятат, че знаят какво е най-добро за вас.

Каквато и да е причината, най-важното е следното: човек, който наистина ви цени, ще уважава границите ви. Вижте тази статия за определяне на границите с приятелите ви.

Говорят с вас само когато сте в група.

Ако някой не ви харесва, той може да се държи приятелски, когато двамата сте в група, но да ви игнорира насаме. Пред други хора той може да ви включи, защото не иска да нарани чувствата ви или защото иска да изглежда учтив. Но ако наоколо няма никой друг, може да смята, че може да се размине с игнорирането ви.

Те са вашият призрак

Приятел може да ви призрачи, ако не ви харесва и не иска повече да общува с вас, но не иска да ви каже причината за това. За съжаление призраците стават все по-често срещани.

Ето някои признаци, че приятел ви отбягва (или е на път да ви отбягва):

• Престават да се свързват с вас толкова често.
• Когато им пишете, те отговарят с една дума.
• Те не проявяват интерес, когато говорите за бъдещи планове. Вместо това може да дадат неясен отговор като "Ще видим" или "Нека помисля".
• Изглежда, че винаги са на телефона си, но рядко ви пишат или се обаждат.
• Приятелят спира да отговаря на всички ваши съобщения.

Те дават общи подаръци

Приятел, който ви харесва, ще се опита да избере подаръци, които отговарят на вашия вкус и характер. Може и да не се получава всеки път, но вероятно ще имате усещането, че поне е направил опит да намери нещо, което ще ви зарадва.

Ако някой не ви харесва, но все пак се чувства задължен да ви направи подарък - например, ако сте му направили подарък за рождения ден и той иска да ви го направи в замяна - той може да избере нещо безвкусно, което не изисква мисъл или усилие.

Това не е желязно правило, защото някои хора просто не умеят да избират подаръци. Но ако имате приятел, който подарява на всички останали грижливи подаръци, общите подаръци могат да бъдат червен сигнал.

Смеят се на нещастието ви или го омаловажават.

Приятел, който ви харесва и се грижи за вас, ще ви съчувства, когато имате проблем или преживявате нещо трудно или травмиращо. Той ще ви изслуша, ще се опита да разбере през какво преминавате и ще ви помогне да намерите решения. Някой, който не ви харесва, обаче може да се смее вместо това или да настоява да намерите смешната страна.

Например, да кажем, че имате ужасна седмица: партньорът ви скъсва с вас, изкълчвате си глезена и губите работата си.

Истинският приятел би коментирал с подкрепа, например "Ако искаш да поговорим, аз съм тук" или "Сега нещата са много трудни за теб, съжалявам." Но някой, който не ви харесва, може да направи лекомислени, безполезни коментари, например "Уау, Вселената наистина те мрази, а?" или "Хм, интересно какво ще се случи по-нататък?"

Сплетничат за вас

Истинските приятели не клюкарстват един за друг. Човек, който ви харесва, няма да говори лошо за вас зад гърба ви и няма да говори за личните ви дела с други хора. Ако случайно предаде нещо, което бихте предпочели да запазите в тайна, истинският приятел ще ви се извини.

Може да ви хареса тази статия за това как да се справяте с различните видове токсични приятелства.

Признаци, че колегите ви не ви харесват

Разбирателството с колегите несъмнено е важно, за да се наслаждавате и да постигате успехи в работата си. Но може да е трудно да разберете дали хората на работа ви харесват. Ето някои улики, които показват, че колегите ви не ви харесват.

Престават да говорят, когато влезете в стаята

Случвало ли ви се е да влезете на среща или в стаята за почивка и да почувствате промяна в енергията? Стаята е притихнала, хората гледат в краката си или си разменят погледи и се чувстват неловко? Ако е така, това може да означава, че са говорили само за вас или са говорили за нещо, което не искат да споделят с вас.

Те са изключително любезни с вас

С течение на времето повечето колеги се отпускат около себе си. Те могат да се оплакват от работата, да се шегуват или да се опитат да ви опознаят на лично ниво.

Но ако някой не ви харесва, той може да реагира, като се държи изключително любезно. Обикновено това поведение идва от чувство за вина или страх. Те не искат да разберете истинските им чувства и затова компенсират с любезност.

Например те могат да се стремят да използват формален език (например твърдо "Добро утро" вместо "Здравей!") или да се извиняват прекалено много (например да казват "Съжалявам", ако се блъснат във вас).

Те се конкурират с вас

В зависимост от работното място е нормално да съществува известно ниво на конкуренция между колегите. Повечето хора искат да успеят и обикновено се състезавате за същите повишения.

Но ако всичко изглежда като състезание, турнир или залог с някого, обърнете внимание. Този модел може да е знак, че той цени надмощието над вас пред изграждането на уважителни работни взаимоотношения.

Например много конкурентен колега може да продължи да ви пита колко точно продажби сте реализирали напоследък - дори това да ви дразни видимо - защото иска да сравни своите резултати с вашите.

Омаловажават постиженията ви

Повечето хора знаят, че е лошо възпитание да се омаловажават постиженията на колегите им. Ако колегата ви омаловажава или пренебрегва вашите постижения, като награда, повишение или квалификация, вероятно не ви харесва достатъчно, за да се притеснява да спазва това основно социално правило.

Например, те могат да кажат нещо като: "О, да, чух, че си спечелил наградата за служител на месеца. Предполагам, че е твой ред да я получиш", вместо "Поздравления за спечелването на наградата за служител на месеца!"

държат се така, сякаш са вашият шеф (а не са).

Ако някой колега не ви харесва, той може да ви командва или да ви унижава. Поведението му изпраща силно послание, че сте по-нисши от него. Той може да ви дава заповеди или да ви налага допълнителна работа.

Възможно е също така да разглеждат внимателно грешките ви и да тичат при шефа ви, за да се опитат да ви вкарат в неприятности. Всеки от тези признаци категорично показва, че те вероятно не ви уважават.

Винаги отхвърлят идеите ви

В някои работни среди е нормално да не се съгласявате с мнението си. Но ако някой колега винаги отхвърля предложенията ви, той може да не ви харесва или уважава. Може да се смее или да прави злобни коментари, като например: "Защо изобщо предлагаш това? " или "Навярно се шегуваш, това е нелепо".

Продължават да ви насърчават да напуснете работата си

Токсичният колега може подмолно или директно да ви насърчи да напуснете, за да не се налага да работи с вас:

• Заслужавате много повече от тази работа!
• Уау, работите тук от много дълго време. Кога планирате да напуснете?
• Ще ви хареса да работите за ____!

Разбира се, някои добронамерени колеги също могат да ви насърчат да напуснете работа, ако сте нещастни в работата си. Разликата е, че тези хора обикновено го правят, след като сте им казали за вълнуваща възможност. Токсичните колеги правят такива изявления без очевидна причина.

Може да проучите и по-надолу, ако нямате приятели на работа.

Признаци, че партньорът ви не ви харесва

Повечето от признаците в предишните раздели се отнасят и за романтичните партньори. Но има някои допълнителни признаци, за които можете да внимавате, ако се опитвате да решите дали човекът, с когото се срещате, наистина ви харесва.

Имаме и две подробни ръководства за това как да разберете дали едно момче ви харесва и как да разберете дали едно момиче ви харесва, които могат да ви помогнат да разберете дали някой е влюбен във вас.

Не ви представят на семейството или приятелите си.

Когато някой се вълнува от дългосрочния ви потенциал, той иска да ви запознае с близките си. Ако са минали няколко месеца и не сте се запознали с никого от приятелите или семейството му, това може да означава, че той не вижда бъдеще за вас двамата.

Нежеланието да се срещнете с приятелите и семейството си също е червен флаг. Когато някой ви харесва и иска да изгради значима връзка, вероятно ще иска да се срещне с хората, които са важни за вас.

Те не отделят време за вас като приоритет

Ако партньорът ви има сериозни намерения към вас, прекарването на време заедно ще бъде един от основните му приоритети. Това не означава, че няма да прекарва време с приятелите или семейството си. Ако обаче често предпочита да излиза с други хора, вместо с вас, може би не инвестира във връзката ви.

Избягват интимност

Всяка връзка е уникална, когато става въпрос за секс и интимност. Нормално е да има известни колебания, особено по време на стресови моменти. Но ако нещата са се променили рязко и те се държат защитно, когато се опитвате да говорите за това, това може да означава, че губят интерес или се отдръпват от вас.

Те искат само секс

Въпреки че спадът в интимността може да е червен флаг, трябва да сте предпазливи, ако някой иска само да се свърже с вас. Здравите взаимоотношения са много повече от секс. В идеалния случай двамата трябва да се свързвате и чрез разговори, срещи, прекарване на време с любими хора и просто да прекарвате времето си заедно.

Променят темата, когато говорите за бъдещето

Когато някой има сериозни намерения за връзка, той говори за неща като преместване в едно жилище, брак и деца. Дори ако сте заедно само от няколко месеца, нормално е да говорите за бъдещи планове като ваканции или празнуване на празници. Ако партньорът ви променя темата или изглежда неудобно, когато повдигнете тези теми, това може да е червен флаг, че не планирада бъде с теб още дълго.

Те често ви критикуват

Ако партньорът ви често ви подценява, вероятно не ви цени и не се интересува от вас. Той може да критикува всичко, например начина ви на обличане, работата, която вършите, или хобитата ви.

Критиките могат да бъдат директни и ясни. Например партньорът ви може да каже нещо от рода на: "Защо носиш такива ярки дрехи? Изглеждат толкова детински."

Например партньорът ви може да направи предложение, което звучи разумно, но също така предполага, че трябва да промените нещо в себе си. Той може да каже нещо от рода на: "Трябва да тренираш по-често. Това е полезно за теб и ще изглеждаш по-добре."

Честото критикуване може да е признак на злоупотреба. За повече съвети относно здравословните взаимоотношения и как да разпознаете злоупотребата, препоръчваме това обширно ръководство на Love Is Respect.