মানুহে আপোনাক ভাল নাপালে কেনেকৈ ক’ব পাৰি (চাবলগীয়া চিন)

আপুনি চিন্তা কৰেনে যে আন মানুহে আপোনাক বৰ ভাল নাপায়? উদাহৰণস্বৰূপে, হয়তো আপুনি ভাবিছে যে নতুন চিনাকি মানুহে আপোনাৰ লগত কথা পাতি ভাল পায় নেকি, বা হয়তো আপোনাৰ এটা ধাৰণা আছে যে আপোনাৰ কোনোবা বন্ধুৱে আপোনাক আচলতে নিবিচাৰে। ভাল খবৰটো হ’ল, অভ্যাসৰ দ্বাৰা সামাজিক পৰিস্থিতিত আনৰ কেনে অনুভৱ হয় সেইটো বুজিবলৈ আপুনি ভাল হ’ব পাৰে। এই গাইডত আপুনি শিকিব যে মানুহে আপোনাক ভাল নোপোৱাৰ চিনবোৰ কেনেকৈ ধৰা পেলাব পাৰি।

মানুহে আপোনাক ভাল নোপোৱাৰ চিন

এই অংশত আমি মানুহে আপোনাক ভাল নোপোৱাৰ কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ চাম। বেছিভাগ সামাজিক পৰিস্থিতিৰ ক্ষেত্ৰতে এইবোৰ প্ৰযোজ্য।

তলৰ তালিকাখনক সাধাৰণ পথ প্ৰদৰ্শক হিচাপে ভবাটোৱেই উত্তম। যদি আপুনি এই চিনবোৰ তুলি লয়, তেন্তে কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপায় বুলি ধৰি ল’বলৈ বেছি খৰখেদা নকৰিব। তেওঁলোকৰ আচৰণৰ আন কাৰণো থাকিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোক আপোনাৰ লগত জড়িত হ’বলৈ বা বন্ধুত্বপূৰ্ণ কথা-বতৰা পাতিবলৈ অত্যন্ত আত্মসচেতন বা লাজ লগা হ’ব পাৰে।

এইটোও মনত ৰখা ভাল যে কম আত্মসন্মান বা সামাজিক উদ্বেগে আমাক এনে অনুভৱ কৰাব পাৰে যে মানুহে ভাল পালেও আমাক ভাল নাপায়। তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰতি কেনে কাম কৰে আৰু আনৰ প্ৰতি কেনে কাম কৰে তাৰ তুলনা কৰক। মাত্ৰ ধৰি লওক যে কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপাবও পাৰে যদিহে তেওঁলোকে আপোনাক সঘনাই বা সদায় বেলেগ ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰে।

কোনোবাই আপোনাক ভাল নোপোৱাৰ কিছুমান লক্ষণ ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

তেওঁলোকৰ হাঁহিটো ভুৱা

যদি কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপায়, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো জোৰকৈ হাঁহি এটা মাৰি নিজৰ অনুভৱ লুকুৱাবলৈ চেষ্টা কৰিব।

হাঁহিটো হয় নে নহয় সেইটো জানিব পৰা দুটা উপায় উল্লেখ কৰা হ’লকৰ্মক্ষেত্ৰত মানুহে আপোনাক ভাল পায় নেকি ক’বলৈ। ইয়াত কিছুমান সূত্ৰ দিয়া হৈছে যিয়ে আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলে আপোনাক ভাল নাপায়।

আপুনি কোঠাটোত সোমাই গ’লে তেওঁলোকে কথা কোৱা বন্ধ কৰি দিয়ে

আপুনি কেতিয়াবা কোনো সভা বা ব্ৰেক ৰুমত সোমাই শক্তিৰ পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰিছেনে? কোঠাটো নিস্তব্ধ হৈ পৰিল, মানুহে ভৰিৰ ফালে তললৈ চালে বা ইজনে সিজনৰ ফালে চকুৰ আদান-প্ৰদান কৰিলে, আৰু কথাবোৰ অস্বস্তিকৰ অনুভৱ হ’ল? যদি আছে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে কেৱল আপোনাৰ কথা কৈছিল, বা তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিব নিবিচৰা কিবা এটাৰ কথা কৈছিল।

তেওঁলোক আপোনাৰ প্ৰতি অত্যন্ত ভদ্ৰ

সময়ৰ লগে লগে বেছিভাগ সহকৰ্মীয়ে ইজনে সিজনৰ চাৰিওফালে জিৰণি লোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। তেওঁলোকে কামৰ অভিযোগ কৰিব পাৰে, কৌতুক কৰিব পাৰে, বা ব্যক্তিগত পৰ্যায়ত আপোনাক চিনি পাবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে।

কিন্তু যদি কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপায়, তেন্তে তেওঁলোকে অত্যন্ত ভদ্ৰ অভিনয় কৰি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব পাৰে। সাধাৰণতে অপৰাধবোধ বা ভয়ৰ ঠাইৰ পৰা এই আচৰণ আহে। তেওঁলোকে নিবিচাৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰকৃত অনুভৱ জানিব, আৰু সেয়েহে তেওঁলোকে ভদ্ৰতাৰে অতিৰিক্ত ক্ষতিপূৰণ দিয়ে।

উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকে আনুষ্ঠানিক ভাষা ব্যৱহাৰ কৰাৰ এটা কথা ক’ব পাৰে (যেনে, “হাই!”তকৈ কঠিন “গুড মৰ্নিং”) বা অত্যধিক ক্ষমাপ্ৰাৰ্থী হ’ব পাৰে (যেনে, আপোনাৰ লগত খুন্দা মাৰিলে “ক্ষমা কৰিব” বুলি ডাঙৰ কথা ক’ব পাৰে)।

তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে প্ৰতিযোগিতা কৰে

কৰ্মস্থলীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, ই সহকৰ্মীসকলৰ মাজত কিছু স্তৰৰ প্ৰতিযোগিতা থকাটো স্বাভাৱিক। বেছিভাগ মানুহেই সফল হ’ব বিচাৰে, আৰু আপুনি সাধাৰণতে একেটা প্ৰমোচনৰ বাবে প্ৰতিযোগিতাত অংশগ্ৰহণ কৰে।

কিন্তু যদি সকলোবোৰ কাৰোবাৰ সৈতে প্ৰতিযোগিতা, প্ৰতিযোগিতা বা বাজিৰ দৰে লাগে, তেন্তে ধন দিয়কধ্যান দিয়া. এই আৰ্হিটোৱে এটা লক্ষণ হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে আপোনাক সন্মানজনক কৰ্ম সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাতকৈ আপোনাক আউটপাৰ্ফৰ্ম কৰাটোক মূল্য দিয়ে।

উদাহৰণস্বৰূপে, এজন অতি প্ৰতিযোগিতামূলক সহকৰ্মীয়ে হয়তো আপোনাক সঠিকভাৱে সুধি থাকিব পাৰে যে আপুনি শেহতীয়াকৈ কিমান বিক্ৰী কৰিছে—যদিও ই আপোনাক দৃশ্যমানভাৱে বিৰক্ত কৰে—কাৰণ তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ প্ৰদৰ্শনক আপোনাৰ সৈতে তুলনা কৰিব বিচাৰে।

তেওঁলোকে আপোনাৰ সাফল্যক তুচ্ছজ্ঞান কৰে

বেছিভাগ মানুহেই জানে যে তেওঁলোকৰ সহকৰ্মীৰ সাফল্যক তুচ্ছজ্ঞান কৰাটো বেয়া আচাৰ-ব্যৱহাৰ। যদি আপোনাৰ সহকৰ্মীয়ে আপোনাৰ কৃতিত্ব, যেনে বঁটা, পদোন্নতি বা অৰ্হতাক নূন্যতম বা আওকাণ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো আপোনাক এই মৌলিক সামাজিক নিয়ম মানি চলিবলৈ আমনি কৰিবলৈ যথেষ্ট ভাল নাপায়।

উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকে এনেকুৱা কথা ক’ব পাৰে যেনে, “অ’ হ’ব, মই শুনিছো যে আপুনি Employee Of The Month জিকিছে। মই অনুমান কৰিছোঁ যে আপোনাৰ পাল আছিল ইয়াক পোৱা,” নহয়, “এম্প্লয়ী অফ দ্য মান্থ বিজয়ী হোৱাৰ বাবে অভিনন্দন!”

তেওঁলোকে আপোনাৰ বছৰ দৰে কাম কৰে (যেতিয়া তেওঁলোক নহয়)

যদি কোনো সহকৰ্মীয়ে আপোনাক ভাল নাপায়, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক বছ কৰি ল’ব পাৰে বা আপোনাক হেয়জ্ঞান কৰিব পাৰে। তেওঁলোকৰ আচৰণে এই শক্তিশালী বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ তুলনাত হীন। তেওঁলোকে আপোনাক অৰ্ডাৰ দিব পাৰে বা আপোনাৰ ওপৰত অতিৰিক্ত কাম ঠেলি দিব পাৰে।

তেওঁলোকে আপোনাৰ ভুলবোৰো ভালদৰে পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ বছৰ ওচৰলৈ দৌৰি আপোনাক বিপদত পেলাবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে। এই চিনবোৰৰ যিকোনো এটাই দৃঢ়ভাৱে ইংগিত দিয়ে যে তেওঁলোকে হয়তো আপোনাক সন্মান নকৰে।

তেওঁলোকে আপোনাৰ ধাৰণাবোৰ সদায় নাকচ কৰে

কিছুমান কৰ্ম পৰিৱেশত মতানৈক্য হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি কোনো সহকৰ্মীয়ে সদায় নাকচ কৰেআপোনাৰ পৰামৰ্শ, তেওঁলোকে আপোনাক ভাল নাপাব বা সন্মান নকৰিবও পাৰে। তেওঁলোকে হয়তো হাঁহিব বা নিকৃষ্ট মন্তব্য দিব পাৰে যেনে, “আপুনি কিয় তেনেকুৱাও পৰামৰ্শ দিব? ” বা “আপুনি ধেমালি কৰিব লাগিব, সেয়া হাস্যকৰ।”

তেওঁলোকে আপোনাক চাকৰি এৰিবলৈ উৎসাহিত কৰি থাকে

এজন বিষাক্ত সহকৰ্মীয়ে আপোনাক চাকৰি এৰিবলৈ সূক্ষ্মভাৱে বা প্ৰত্যক্ষভাৱে উৎসাহিত কৰিব পাৰে যাতে তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে কাম কৰিব নালাগে। তেওঁলোকে হয়তো এনেধৰণৰ মন্তব্য দিব:

• আপুনি এই কামতকৈ বহুত ভালৰ যোগ্য!
• বাহ, আপুনি ইয়াত সঁচাকৈয়ে বহুদিনৰ পৰা কাম কৰি আছে। আপুনি কেতিয়া যোৱাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে?
• আপুনি ____ৰ বাবে কাম কৰি ভাল পাব!

অৱশ্যেই, কিছুমান সু-উদ্দেশ্যপূৰ্ণ সহকৰ্মীয়েও আপোনাক কৰ্মক্ষেত্ৰত অসুখী হ’লে চাকৰি এৰিবলৈ উৎসাহিত কৰিব পাৰে। পাৰ্থক্যটো হ’ল এই মানুহবোৰে সাধাৰণতে আপুনি এটা ৰোমাঞ্চকৰ সুযোগৰ কথা কোৱাৰ পিছত তেনে কৰিব। বিষাক্ত সহকৰ্মীসকলে কোনো স্পষ্ট কাৰণ নোহোৱাকৈয়ে এই ধৰণৰ বক্তব্য দিব।

আপুনি যদি কৰ্মস্থলীত কোনো বন্ধু নথকা দেখা পায় তেন্তে আপুনিও অধিক তললৈ তদন্ত কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক ভাল নোপোৱাৰ চিন

পূৰ্বৰ খণ্ডবোৰৰ বেছিভাগ চিন ৰোমান্টিক সংগীৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰযোজ্য। কিন্তু আপুনি যদি ডেটিং কৰা ব্যক্তিজনে আপোনাক সঁচাকৈয়ে ভাল পায় নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা কিছুমান অতিৰিক্ত চিন আছে যিবোৰৰ প্ৰতি আপুনি সাৱধান হ’ব পাৰে।

আমাৰ ওচৰত দুটা বিস্তৃত গাইড আছে যে কেনেকৈ জানিব পাৰি যে এজন ল’ৰাই আপোনাক ভাল পায় নেকি আৰু কেনেকৈ জানিব পাৰি যে কোনোবাই আপোনাক ভাল পায় নেকি যিয়ে আপোনাক কোনোবাই আপোনাৰ ওপৰত ক্ৰাছ কৰিছে নে নাই সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে।

তেওঁলোকে আপোনাক চিনাকি কৰাই নিদিয়েতেওঁলোকৰ পৰিয়াল বা বন্ধু-বান্ধৱীলৈ

যেতিয়া কোনোবাই আপোনাৰ দীৰ্ঘম্যাদী সম্ভাৱনাক লৈ উত্তেজিত অনুভৱ কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাক নিজৰ আপোনজনৰ সৈতে চিনাকি কৰাই দিব বিচাৰে। যদি কেইমাহমান পাৰ হৈ গৈছে আৰু আপুনি তেওঁলোকৰ কোনো বন্ধু বা পৰিয়ালৰ কোনো লোকক লগ পোৱা নাই, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে আপোনালোক দুয়োৰে ভৱিষ্যত থকা দেখা নাই।

আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালক লগ কৰিবলৈ অনিচ্ছাও ৰঙা পতাকা। যেতিয়া কোনোবাই আপোনাক ভাল পায় আৰু অৰ্থপূৰ্ণ সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব বিচাৰে তেতিয়া তেওঁ হয়তো আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ মানুহক লগ পাব বিচাৰিব।

তেওঁলোকে আপোনাৰ লগত সময়ক অগ্ৰাধিকাৰ নিদিয়ে

যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, তেন্তে একেলগে সময় কটোৱাটো তেওঁলোকৰ অন্যতম শীৰ্ষ অগ্ৰাধিকাৰ হ’ব। তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁলোকে বন্ধু-বান্ধৱ বা পৰিয়ালৰ সৈতে সময় কটাব নোৱাৰে। কিন্তু যদি তেওঁলোকে প্ৰায়ে আপোনাৰ সলনি আন মানুহৰ লগত আড্ডা মাৰিবলৈ পছন্দ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ সম্পৰ্কত বিনিয়োগ নকৰিবও পাৰে।

তেওঁলোকে ঘনিষ্ঠতা এৰাই চলে

যৌনতা আৰু ঘনিষ্ঠতাৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰতিটো সম্পৰ্কই অনন্য। বিশেষকৈ মানসিক চাপৰ সময়ত কিছু উঠা-নমা হোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি হঠাতে কথাবোৰ সলনি হৈছে আৰু আপুনি এই বিষয়ে ক’বলৈ চেষ্টা কৰিলে তেওঁলোকে প্ৰতিৰক্ষামূলকভাৱে কাম কৰে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে আগ্ৰহ হেৰুৱাইছে বা আপোনাৰ পৰা আঁতৰি আহিছে।

তেওঁলোকে কেৱল যৌনতা বিচাৰে

যদিও ঘনিষ্ঠতাত ড্ৰপ অফ হোৱাটো ৰঙা পতাকা হ’ব পাৰে, যদি কোনোবাই কেৱল আপোনাৰ লগত হুক আপ কৰিব বিচাৰে তেন্তে আপুনি সাৱধান হোৱা উচিত। সুস্থ সম্পৰ্কবোৰ যৌনতাৰ তুলনাত ইমানেই বেছি। আদৰ্শগতভাৱে আপোনালোক দুয়োজনেও সংযোগ স্থাপন কৰি থকা উচিতকথা-বতৰা, ডেটলৈ যোৱা, আপোনজনৰ সৈতে সময় কটোৱা, আৰু কেৱল একেলগে আড্ডা দিয়া।

ভৱিষ্যতৰ কথা ক'লে তেওঁলোকে বিষয়টো সলনি কৰে

যেতিয়া কোনোবাই সম্পৰ্কৰ প্ৰতি গুৰুত্বপূৰ্ণ হয়, তেতিয়া তেওঁলোকে একেলগে থাকিবলৈ যোৱা, বিয়া কৰা, সন্তান জন্ম দিয়াৰ দৰে কথাবোৰ কয়। যদিও আপুনি মাত্ৰ কেইমাহমানহে একেলগে আছে, তথাপিও ছুটী বা ছুটীৰ উদযাপনৰ দৰে ভৱিষ্যতৰ পৰিকল্পনাৰ কথা কোৱাটো স্বাভাৱিক৷ যদি আপোনাৰ সংগীয়ে বিষয়টো সলনি কৰে বা আপুনি যেতিয়াই এই বিষয়বোৰ উত্থাপন কৰে তেতিয়াই অস্বস্তিকৰ দেখা যায়, তেন্তে ই এটা ৰঙা পতাকা হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে আপোনাৰ লগত বেছি দিন থকাৰ পৰিকল্পনা কৰা নাই।

তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰায়ে সমালোচনা কৰে

যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক প্ৰায়ে তললৈ নমাই দিয়ে, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো আপোনাক মূল্য নিদিয়ে বা গুৰুত্ব নিদিয়ে। তেওঁলোকে হয়তো যিকোনো বস্তু আৰু সকলো কথাকে সমালোচনা কৰিব, যেনে আপোনাৰ সাজ-পোছাকৰ ধৰণ, আপুনি কৰা কামৰ ধৰণ, বা আপোনাৰ চখ।

সমালোচনা প্ৰত্যক্ষ আৰু মুখ ফুটাই হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ সংগীয়ে এনেধৰণৰ কথা ক’ব পাৰে, “আপুনি ইমান উজ্জ্বল কাপোৰ কিয় পিন্ধে? সিহঁতক ইমান শিশুসুলভ দেখা যায়।’

কিন্তু সমালোচনা আৰু পুটডাউনবোৰো অধিক সূক্ষ্ম হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ সংগীয়ে হয়তো এনে এটা পৰামৰ্শ দিব পাৰে যিটো যুক্তিসংগত যেন লাগে কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও যে আপুনি নিজৰ বিষয়ে কিবা এটা সলনি কৰিব লাগিব। তেওঁলোকে হয়তো এনেকুৱা কিবা এটা ক’ব, “আপুনি সঘনাই ৱৰ্কআউট কৰা উচিত। ই আপোনাৰ বাবে ভাল, আৰু আপুনি ভাল দেখা যাব।’

সঘনাই সমালোচনা কৰাটো নিৰ্যাতনৰ চিন হ’ব পাৰে। সুস্থ সম্পৰ্ক আৰু নিৰ্যাতন কেনেকৈ ধৰা পেলাব পাৰি তাৰ বিষয়ে অধিক পৰামৰ্শৰ বাবে আমি এইটো পৰামৰ্শ দিওঁপ্ৰেম হৈছে সন্মানৰ দ্বাৰা বিস্তৃত গাইড।

<9 9>fake:

• হাঁহিটো তেওঁলোকৰ চকুত নপৰে। প্ৰকৃত হাঁহিৰ ফলত চকুৰ চাৰিওফালে থকা পেশীবোৰ সংকোচিত হয়, যাৰ ফলত চকুৰ চাৰিওফালে থকা ছালখন অলপ কুটিল হৈ পৰে।
• আপুনি তেওঁলোকৰ তলৰ দাঁতবোৰ দেখা পায়। প্ৰকৃত হাঁহি এটাই হয়তো ব্যক্তিৰ ওপৰৰ শাৰী দাঁতটো উন্মোচন কৰিব পাৰে, কিন্তু যদি আপুনি তলৰ শাৰীটো দেখা পায়, তেন্তে হাঁহিটো হয়তো নকল আৰু জোৰকৈ কৰা হয়।[]

তেওঁলোকে চকুৰ সংস্পৰ্শ বেছি বা কম কৰে

যদি কোনোবাই আপুনি কথা কওঁতে তললৈ চাই থাকে বা আঁতৰি চাই থাকে, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ কথা ক’বলৈ বা শুনিবলৈ আৰাম নাপাবও পাৰে।

নতুবা, আপুনি অত্যধিক চকুৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ বাবেও হ’ব পাৰে, আৰু ই তেওঁলোকক অস্বস্তি অনুভৱ কৰাইছে। কোনেও এনে অনুভৱ কৰিব নিবিচাৰে যে কোনোবাই তেওঁলোকৰ প্ৰতিটো খোজ চাই আছে। যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আপুনি চকুৰ সংস্পৰ্শ বেছি বা কম কৰিছে, তেন্তে চকুৰ সংস্পৰ্শৰ ওপৰত আমাৰ গাইড চাওক।

আনহাতে, অত্যধিক চকুৰ সংস্পৰ্শ আপোনাৰ ওচৰত কোনোবাই আৰামদায়ক অনুভৱ নকৰাৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে। বেছিভাগ মানুহেই বুজি পায় যে চকুৰ সংস্পৰ্শৰ অভাৱক অভদ্ৰতা বুলি ধৰিব পাৰি। যদি কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপায়, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো বেছিকৈ চাই অতিমাত্ৰা ক্ষতিপূৰণ দিব পাৰে।

তেওঁলোকে ভৰি দুখন আপোনাৰ পৰা আঁতৰাই আঙুলিয়াই দিয়ে

ভৰিবোৰে প্ৰায়ে কোনোবাই ক’লৈ যাব বিচাৰে সেই দিশটো দেখুৱায়। যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী, তেন্তে তেওঁলোকে ভৰি দুখন আপোনাৰ ফালে আঙুলিয়াই দিব৷ যদি নহয়, তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো আঁতৰি আঙুলিয়াইছে, সাধাৰণতে প্ৰস্থানৰ ফালে বা আন কাৰোবাৰ ফালে।[]

শৰীৰৰ ভাষা বুজিলে আপুনি বুজিব পাৰে যে মানুহে ওচৰত থাকি ভাল পায় নেকিআপুনি. যদি আপুনি অকথ্য ইংগিত লোৱাত অসুবিধা পায়, তেন্তে আমাৰ শ্ৰেষ্ঠ শৰীৰ ভাষাৰ কিতাপৰ গাইড চাওক।

তেওঁলোকৰ শৰীৰৰ ভাষাই আপোনাৰ ভাষাৰ প্ৰতিফলন নিদিয়ে

যেতিয়া দুজন মানুহে ইজনে সিজনক ভাল পায় আৰু সম্পৰ্ক অনুভৱ কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে প্ৰায়ে ইজনে সিজনৰ শৰীৰৰ ভাষাক প্ৰতিফলিত কৰে।[] উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকে দুয়োজনে টেবুলত এটা কঁকাল লৈ আগলৈ হেলান দি বহিব পাৰে, একে কোণত মূৰ হেলনীয়া কৰিব পাৰে, বা একেধৰণৰ ইংগিত ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।

ডিক্ৰিট কেইমিনিটমানৰ বাবে আনজনৰ ভংগীমা, ইংগিত আৰু মুখৰ অভিব্যক্তি চাব। যদি আপোনালোক দুয়োৰে সম্পূৰ্ণ মিল নাই, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক ভাল নাপাবও পাৰে।

তেওঁলোকে চুটি উত্তৰ দিয়ে

যদি কোনোবাই আপোনাক ভাল পায়, তেন্তে আপুনি কোৱা কথাবোৰ ভালদৰে শুনি আৰু অৰ্থপূৰ্ণ উত্তৰ দি তেওঁলোকে হয়তো কথা-বতৰাত লিপ্ত হ’ব। কিন্তু যদি কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপায় (আৰু তেওঁলোকে আপোনাক সম্পূৰ্ণৰূপে এৰাই চলিব নিবিচাৰে), তেন্তে সম্ভৱ হ’লেই চৰ্টকাট ল’ব। তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰত “হয়”, “নাই”, “ঠিক আছে”, বা “নিশ্চয়”ৰ দৰে চমু উত্তৰ দিব পাৰে। টেক্সটৰ জৰিয়তে, তেওঁলোকে হয়তো জেনেৰিক ইমোজিৰ সৈতে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব পাৰে।

অৱশ্যেই, এটা শব্দৰ উত্তৰৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে সদায় কোনোবাই আপোনাৰ ওচৰত থাকিব নিবিচাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকে সামাজিক উদ্বেগৰ সৈতে যুঁজিব পাৰে। বা হয়তো আপুনি হয়তো চিন্তাশীল প্ৰশ্ন সুধিব নাজানে। যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ এই সমস্যা আছে, তেন্তে কথা-বতৰা চলি থকাৰ বিষয়ে অধিক জানিবলৈ আমাৰ গাইডখন চাওক।

তেওঁলোকে কেৱল নিজৰ কথা কয়

কিছুমান মানুহ স্বাভাৱিকতে আত্মবিভোৰ। কিন্তু যেতিয়া কোনোবাই থাকেআপোনাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী, তেওঁলোকে সাধাৰণতে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ জীৱনৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি তেওঁলোকৰ চাকৰিৰ বিষয়ে সুধিব, তেন্তে তেওঁলোকেও সুধিব যে আপুনি জীৱিকাৰ বাবে কি কৰে। যদি কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপায়, তেন্তে তেওঁলোকে নিজৰ কথা কৈ আপোনাৰ মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰিব পাৰে।

আপুনি কেৱল নিজৰ কথা কোৱা বন্ধুৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ এই টিপছবোৰ ভাল পাব পাৰে।

See_also: সামাজিকভাৱে অস্বস্তিকৰ নহ'বলৈ ৫৭টা টিপছ (অন্তৰ্মুখীসকলৰ বাবে)

তেওঁলোকে সময় পৰীক্ষা কৰি থাকে

বহুত মানুহৰ ব্যস্ততা থাকে, গতিকে যদি তেওঁলোকে সময়ৰ ওপৰত তীক্ষ্ণ দৃষ্টি ৰাখিছে, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ লগত আড্ডা নিদিয়াটোৱেই ভাল বুলি ধৰি ল’বলৈ বেছি খৰখেদা নকৰিব। কিন্তু যদি কোনোবাই সময় পৰীক্ষা কৰি থাকে বা নিজৰ ফোনটোলৈ এবাৰ চকু ফুৰাই থাকে, তেন্তে ই তেওঁ বিৰক্ত বা এণ্টচি আৰু গুচি যাব বিচৰাৰ লক্ষণো হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ বন্ধুসকলে আপোনাক ভাল নোপোৱাৰ চিন

কেতিয়াবা, বন্ধুসকলে আপোনাৰ সৈতে সময় কটাব নিবিচাৰিলে প্ৰত্যক্ষ আৰু সৎ হ’ব। কিন্তু বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে লক্ষণবোৰ অধিক সূক্ষ্ম হ’ব। যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ বন্ধুসকলে আপোনাক ভাল নাপায় তেন্তে কিছুমান কথা ইয়াত চকু ৰাখিব লাগিব।

তেওঁলোকে যোগাযোগ আৰম্ভ নকৰে

যদি কোনোবাই আপোনাৰ কোম্পানীটো ভাল নাপায়, তেন্তে তেওঁলোকে স্বাভাৱিকতে যোগাযোগত থাকিবলৈ কম প্ৰচেষ্টা চলাব। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে, আপুনি প্ৰায়ে প্ৰথমে নিজকে ফোন কৰা, মেছেজ কৰা বা পৰিকল্পনা কৰা দেখা পাব।

যদি আপুনি এই পৰিস্থিতিত আছে বুলি ভাবে, তেন্তে একপক্ষীয় বন্ধুত্বৰ ওপৰত আমাৰ লেখাটোত অধিক পঢ়ক।

কথা-বতৰাটো তলৰ পৰাই হয়

যেতিয়া দুজন মানুহে ইজনে সিজনক ভাল পায় আৰু বিশ্বাস কৰে, তেতিয়া সাধাৰণতে তেওঁলোকে নিজৰ চিন্তা, অনুভৱ আৰু অভিজ্ঞতা ভাগ কৰে। যদি আপোনাৰ বন্ধুসকলে পিছুৱাই যোৱা যেন লাগেআৰু অগভীৰ বিষয়ত আঁঠু লৈ থাকিব, তেওঁলোকে আপোনাক মুকলিকৈ ক'বলৈ যথেষ্ট ভাল নাপাবও পাৰে।

উদাহৰণস্বৰূপে, তেওঁলোকে হয়তো তেওঁলোকৰ ছুটীৰ পৰিকল্পনা বা কোনবোৰ চিনেমা চাব বিচাৰে সেই বিষয়ে ক’ব পাৰে, কিন্তু আপুনি তেওঁলোকক অধিক ব্যক্তিগত কথাৰ বিষয়ে সুধিলে বিষয়টো সলনি কৰে যেনে তেওঁলোকে কিয় ঘৰ সলনি কৰিবলৈ বাছি লৈছিল বা তেওঁলোকে নিজৰ চাকৰিত সুখী নেকি।

তেওঁলোকে আড্ডা মাৰিবলৈ অত্যন্ত ব্যস্ত বুলি দাবী কৰে

বেছিভাগ মানুহেই বহুতো বাধ্যবাধকতাৰ জুগল কৰিবলগীয়া হয়, যেনে সন্তান ডাঙৰ-দীঘল কৰা, পঢ়া-শুনা কৰা, আৰু সংগীৰ সৈতে সময় কটোৱা। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে বন্ধুত্ব বাটৰ কাষত পৰিব পাৰে।

See_also: আপোনাৰ সামাজিক দক্ষতা কেনেকৈ উন্নত কৰিব পাৰি – সম্পূৰ্ণ গাইড

কিন্তু যদি কোনো বন্ধুৱে সঘনাই বা সদায় অজুহাত দেখুৱায় যে তেওঁলোকে কিয় একেলগে সময় কটাব নোৱাৰে, তেন্তে এইটো এটা লক্ষণ হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে আপোনাক বৰ ভাল নাপায়। যদি আপুনি জানে যে তেওঁলোকে আন বন্ধুৰ সৈতে আড্ডা মাৰিছে তেন্তে ই আৰু বেছি ৰঙা পতাকা৷ যদি তেনেকুৱা হয়, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে আপোনাৰ সম্পৰ্কতকৈ সেই সম্পৰ্কবোৰক অগ্ৰাধিকাৰ দিছে।

ব্যস্ত বন্ধুৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে এই লেখাটো পৰীক্ষা কৰক।

তেওঁলোকে আপোনাক সঘনাই জামিন দিয়ে

সামঞ্জস্যপূৰ্ণ ফ্লেকিনেছৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপোনাৰ বন্ধুজন তেওঁলোকৰ সময় পৰিচালনা কৰাত মহান নহয়, কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে আপোনাৰ সম্পৰ্কক প্ৰকৃততে মূল্য নিদিয়ে। আপোনাৰ বন্ধুৱে হয়তো প্ৰথমতে আপোনাৰ লগত পৰিকল্পনা কৰিছিল, কিন্তু কিবা এটা “ভাল” আহিল, আৰু তেওঁলোকে তাৰ পৰিৱৰ্তে সেই সুযোগৰ পিছত লগাবলৈ সিদ্ধান্ত ল’লে।

তেওঁলোকে আপোনাক প্ৰায়ে বাধা দিয়ে

যিজন বন্ধুৱে আপোনাক সকলো সময়তে বাধা দিয়ে, তেওঁ হয়তো আপুনি কোৱা কথাখিনি শুনিবলৈ আগ্ৰহী নহয়। কথা পাতিলে, গুৰুত্ব দিয়াৰ পৰিৱৰ্তেআপুনি, তেওঁলোকে নিজৰ কথা ভাবিছে।[]

কিন্তু মনত ৰাখিব ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁলোকে আপোনাক ভাল নাপায়। অহৰহ বাধা দিয়াৰ অৰ্থ এইটোও হ'ব পাৰে যে তেওঁলোক উদ্বিগ্ন বা কেৱল সাধাৰণতে বেয়া শ্ৰোতা। কিন্তু যদি আপুনি লক্ষ্য কৰিছে যে তেওঁলোকে আন মানুহে কথা পাতিলে সেইটো নকৰে, তেন্তে ই অধিক ব্যক্তিগত হ’ব পাৰে।

যদি তেওঁলোকে সকলোকে বাধা দিয়ে, তেন্তে আপুনি কোনোবাই আপোনাক বাধা দিয়াত কেনেকৈ বাধা দিব পাৰি তাৰ কিছুমান টিপছ লোৱাৰ কথা চিন্তা কৰিব পাৰে।

তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে সকলো শাৰীৰিক সংস্পৰ্শ এৰাই চলে

কিছুমান মানুহে আলিংগন বা অন্যান্য ধৰণৰ শাৰীৰিক সংস্পৰ্শ এৰাই চলে, আনকি ঘনিষ্ঠ বন্ধুৰ সৈতেও। কিন্তু যদি কোনো বন্ধুৱে আন মানুহৰ প্ৰতি শাৰীৰিকভাৱে মৰম কৰে কিন্তু আপোনাৰ প্ৰতি নহয়, তেন্তে সেয়া হ’ব পাৰে যে তেওঁলোকে আপোনাক বৰ ভাল নাপায়।

তেওঁলোকে আপোনাক ঠাট্টা কৰে

বন্ধুসকলে মাজে মাজে ইজনে সিজনক ধেমালি কৰা আৰু জোকাই থকাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু যদি কৌতুকবোৰ অভাৰ-দ্য-টপ হয়, তেন্তে ইয়াৰ পৰা বুজাব পাৰি যে কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপায়। তেওঁলোকে প্ৰকৃততে কি অনুভৱ কৰে সেই কথা কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে আপোনাক তললৈ নমাই আনিবলৈ নিষ্ঠুৰ হাস্যৰস ব্যৱহাৰ কৰিছে।

আপুনি তেওঁলোকৰ কৌতুকটোৱে আপোনাৰ অনুভৱত আঘাত হানিলে বুলি ক’লে এজন ভাল বন্ধুৱে ক্ষমা বিচাৰিব। যিজনে আপোনাক ভাল নাপায় বা আপোনাৰ অনুভৱৰ প্ৰতি গুৰুত্ব নিদিয়ে তেওঁ প্ৰায়ে প্ৰতিৰক্ষামূলক লাইন এটাৰে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব যেনে, “এয়া কেৱল কৌতুক আছিল! ইমান সংবেদনশীল নহ’ব!”

আপুনি এই উদাহৰণবোৰৰ পৰা শিকিব পাৰে যে আপোনাক উপহাস কৰা মানুহৰ লগত কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে।

তেওঁলোকে আপোনাক বেকহেণ্ড প্ৰশংসা দিয়ে

বেকহেণ্ড প্ৰশংসা হ’ল প্ৰশংসাৰ সৈতে মিহলি বা ছদ্মবেশত অপমান। কোনোবাই যেতিয়া আপোনাক দিয়েএটা বেকহেণ্ড প্ৰশংসা, তেওঁলোকে আপোনাক পৰোক্ষভাৱে তললৈ নমাই আনিছে আৰু স্পষ্ট কৰি দিছে যে তেওঁলোকে আপোনাক সন্মান নকৰে।

উদাহৰণস্বৰূপে ধৰি লওক কোনোবাই আপোনাক কয়, “আপোনাৰ ৰন্ধা-বঢ়াত মই ইমানেই আপ্লুত হৈছো। তোমাৰ দৰে সৰু সৰু পাকঘৰ এটাত মই কেতিয়াও কাম কৰিব নোৱাৰিলোঁ!” এই প্ৰশংসাৰ প্ৰথম অংশটো হৈছে পোনপটীয়া প্ৰশংসা। কিন্তু দ্বিতীয় অংশটো আপোনাৰ পাকঘৰৰ আকাৰত খন্দা। এজন প্ৰকৃত বন্ধুৱে এই ধৰণৰ মন্তব্য নকৰে।

আপুনি কৰিব নিবিচৰা কামবোৰ কৰিবলৈ হেঁচা দিয়ে

প্ৰকৃত বন্ধুৱে আপোনাৰ নৈতিকতা আৰু মূল্যবোধক সন্মান কৰিব। যদি কোনো বন্ধুৱে আপোনাক আপুনি কৰিব নিবিচৰা কাম এটা কৰিবলৈ হেঁচা দি থাকে, যেনে মদ্যপান বা ধূমপান, তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে:

• তেওঁলোকে সেই আচৰণৰ বাবে দোষী অনুভৱ কৰে আৰু তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যক ন্যায্যতা প্ৰদান কৰিবলৈ আপুনি অংশগ্ৰহণ কৰাটো বিচাৰে।
• তেওঁলোকে আপোনাৰ সফলতাক বিধ্বস্ত কৰিব বিচাৰে।
• তেওঁলোকে সেই আচৰণত অকলে অংশগ্ৰহণ কৰিব নিবিচাৰে।
• তেওঁলোকে ভাবে যে তেওঁলোকে জানে যে আপোনাৰ বাবে কি ভাল।
<78><7 কাৰণটো যিয়েই নহওক কিয়, মূল কথাটো হ'ল: যিয়ে আপোনাক সঁচাকৈয়ে মূল্য দিয়ে তেওঁ আপোনাৰ সীমাবদ্ধতাক সন্মান কৰিব। আপোনাৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে সীমা নিৰ্ধাৰণৰ এই লেখাটো পৰীক্ষা কৰক।

তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে কেৱল তেতিয়াহে কথা পাতে যেতিয়া আপুনি এটা গোটত থাকে

যদি কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপায়, তেন্তে তেওঁলোকে বন্ধুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে যেতিয়া আপুনি দুয়োজনে এটা গোটত আড্ডা মাৰে কিন্তু ব্যক্তিগতভাৱে আপোনাক আওকাণ কৰে। আনৰ সন্মুখত তেওঁলোকে আপোনাক অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকে আপোনাৰ অনুভৱক আঘাত দিব নিবিচাৰে বা তেওঁলোকে ভদ্ৰ দেখাব বিচাৰে। কিন্তু যদি আন কোনো নাই৷চাৰিওফালে, তেওঁলোকে অনুভৱ কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকে আপোনাক আওকাণ কৰি ৰক্ষা পৰিব পাৰে।

তেওঁলোকে আপোনাক ভূতৰ দৰে কৰি তুলিব পাৰে

এজন বন্ধুৱে আপোনাক ভূত কৰিব পাৰে যদিহে তেওঁলোকে আপোনাক ভাল নাপায় আৰু আৰু যোগাযোগ কৰি থাকিব নিবিচাৰে কিন্তু কিয় তাৰ কাৰণ ক’ব নিবিচাৰে। দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে, ভূত-প্ৰেত কৰাটো অধিক সাধাৰণ হৈ পৰিছে।[]

এটা বন্ধুৱে আপোনাক ভূত কৰা (বা আপোনাক ভূতৰ ৰূপ দিবলৈ ওলোৱাৰ) কিছুমান ক’ব পৰা চিন দিয়া হ’ল:

• তেওঁলোকে আপোনাৰ সৈতে ইমানেই যোগাযোগ কৰা বন্ধ কৰে।
• যেতিয়া আপুনি মেছেজ কৰে, তেওঁলোকে এটা শব্দৰ উত্তৰ দি উত্তৰ দিয়ে।
• আপুনি ভৱিষ্যতৰ পৰিকল্পনা কৰাৰ কথা কওঁতে তেওঁলোকে কোনো আগ্ৰহ প্ৰকাশ নকৰে। বৰঞ্চ তেওঁলোকে হয়তো অস্পষ্ট উত্তৰ দিব যেনে “আমি চাম” বা “মই ভাবি চাওঁ।”
• তেওঁলোকে সদায় নিজৰ ফোনত থকা যেন লাগে, কিন্তু তেওঁলোকে আপোনাক মেছেজ বা ফোন কৰাটো খুব কমেইহে কৰে।
• বন্ধুৱে আপোনাৰ সকলো মেছেজৰ উত্তৰ দিয়া বন্ধ কৰি দিয়ে।

তেওঁলোকে জেনেৰিক উপহাৰ দিয়ে

আপুনি ভাল পোৱা বন্ধুৱে আপোনাৰ ৰুচি আৰু ব্যক্তিত্বৰ লগত খাপ খোৱা উপহাৰ বাছি ল’বলৈ চেষ্টা কৰিব। তেওঁলোকে হয়তো প্ৰতিবাৰেই সঠিকভাৱে নাপাব, কিন্তু আপুনি হয়তো এনে অনুভৱ কৰিব যে তেওঁলোকে অন্ততঃ আপোনাক সুখী কৰিব পৰা কিবা এটা বিচাৰি উলিওৱাৰ চেষ্টা কৰিছিল।

যদি কোনোবাই আপোনাক ভাল নাপায় কিন্তু তথাপিও আপোনাক উপহাৰ দিবলৈ বাধ্যতামূলক অনুভৱ কৰে—উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি তেওঁলোকক জন্মদিনৰ উপহাৰ এটা দিছিল আৰু তেওঁলোকে বিনিময়ত এটা দিব বিচাৰে—তেওঁলোকে হয়তো এনেকুৱা কিবা এটা মৃদু বস্তু বাছি উলিয়াব পাৰে যাৰ বাবে কোনো চিন্তা বা কষ্টৰ প্ৰয়োজন নহয়।

এয়া কোনো আইৰনক্লেড নিয়ম নহয়।

এয়া কোনো আইৰনক্লেড নিয়ম নহয় উপহাৰ বাছি লোৱাত মাত্ৰ বেয়া। কিন্তু যদি আপোনাৰ কোনো বন্ধু আছে যিয়ে আন সকলোকে চিন্তাশীল উপহাৰ দিয়ে, জেনেৰিকউপহাৰ ৰঙা পতাকা হ'ব পাৰে।

তেওঁলোকে আপোনাৰ দুৰ্ভাগ্যক হাঁহে বা তুচ্ছজ্ঞান কৰে

আপোনাক ভাল পোৱা আৰু যত্ন লোৱা বন্ধুৱে যেতিয়া আপোনাৰ কোনো সমস্যা হয় বা কিবা কঠিন বা আঘাতজনক অনুভৱ হয় তেতিয়া সহানুভূতিশীল হ'ব। তেওঁলোকে শুনিব, আপুনি কি অৱস্থাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ আছে সেইটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰিব আৰু সমাধান বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব। কিন্তু, যিয়ে আপোনাক ভাল নাপায়, তেওঁ হয়তো ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে হাঁহিব বা আপুনি ধেমেলীয়া দিশটো বিচাৰি উলিয়াবলৈ জোৰ দিব পাৰে।

উদাহৰণস্বৰূপে, ধৰক আপোনাৰ এটা ভয়ংকৰ সপ্তাহ হৈছে: আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ লগত বিচ্ছেদ ঘটায়, আপোনাৰ ভৰিৰ গোৰোহা মচলা হয়, আৰু আপুনি আপোনাৰ চাকৰি হেৰুৱাই পেলায়।

এজন প্ৰকৃত বন্ধুৱে সমৰ্থনমূলক মন্তব্য দিব যেনে “আপুনি যদি কথা পাতিব বিচাৰে, মই ইয়াত আছো” বা “এতিয়াই আপোনাৰ বাবে কথাবোৰ সঁচাকৈয়ে কঠিন, মই দুঃখিত।” কিন্তু আপোনাক ভাল নোপোৱা কোনোবাই হয়তো “বাহ, বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই সঁচাকৈয়ে তোমাক ঘৃণা কৰে, হুহ?” বা “হুহ, মই ভাবো ইয়াৰ পিছত কি হ’ব?”

তেওঁলোকে আপোনাৰ বিষয়ে গুজৱ কৰে

প্ৰকৃত বন্ধুসকলে ইজনে সিজনৰ বিষয়ে গুজৱ নকৰে। আপোনাক ভাল পোৱা কোনোবাই আপোনাৰ পিঠিৰ পিছফালে বেয়াকৈ নক’ব বা আন মানুহৰ লগত আপোনাৰ ব্যক্তিগত কাম-কাজৰ কথা নক’ব। যদি তেওঁলোকে ভুলবশতঃ আপুনি নিৰৱে থাকিব বিচৰা কিবা এটা পাছ কৰে, তেন্তে এজন প্ৰকৃত বন্ধুৱে ক্ষমা বিচাৰিব।

আপুনি বিভিন্ন ধৰণৰ বিষাক্ত বন্ধুত্বৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে এই লেখাটো ভাল পাব পাৰে।

আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলে আপোনাক ভাল নোপোৱাৰ চিন

আপোনাৰ কামত আনন্দ আৰু সফলতা লাভ কৰাৰ বাবে সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে মিলি যোৱাটো নিঃসন্দেহে গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু ই প্ৰত্যাহ্বানমূলক হ’ব পাৰে