Cum să-ți faci prieteni după facultate (cu exemple)

Când am terminat facultatea, a devenit mai greu să-mi fac prieteni. Nu eram prea sociabilă sau interesată să ies la petreceri în fiecare weekend, iar vechii mei prieteni fie s-au mutat, fie au fost ocupați cu munca și familia.

Am încercat și eu toate aceste metode și le-am folosit pentru a-mi construi cu succes un cerc social după facultate. Prin urmare, știu că funcționează (chiar dacă ești introvertit sau puțin timid).

Dacă nu ai niciun prieten pentru început, consultă mai întâi ghidul nostru despre ce să faci dacă nu ai niciun prieten după facultate.

Unde își fac oamenii prieteni după facultate?

Aceste diagrame arată unde își întâlnesc oamenii prietenii după facultate (Educație).

Pe măsură ce oamenii părăsesc facultatea, locul de muncă devine principalul lor loc unde își fac prieteni. Ceilalți prieteni și organizațiile religioase sunt surse stabile de prietenie de-a lungul vieții. Pe măsură ce îmbătrânim, voluntariatul și vecinii devin o sursă mai mare de prietenie[].

Această diagramă ne poate ajuta să vedem unde ai cele mai mari șanse să îți găsești prieteni după facultate. Dar cum pui în practică aceste informații? Iată ce vom aborda în acest articol.

1. Săriți cluburile și barurile zgomotoase

Petrecerile sunt grozave pentru salutări rapide, dar este greu să ai o conversație mai profundă atunci când este muzică tare și oamenii sunt agitați. Pentru a stabili o legătură cu cineva, ai nevoie de o șansă de a vă cunoaște.

A fost frustrant să încerc să mă forțez să ies în fiecare weekend și totuși să nu-mi fac prieteni noi. Dacă ai anxietate socială, este și mai dureros. Am fost ușurată când mi-am dat seama că petrecerile nici măcar nu sunt un loc în care oamenii își fac prieteni noi - te duci să te distrezi cu cei pe care îi ai deja. Să ne uităm la modalități mai bune de a-ți face prieteni după facultate.

2. Alăturați-vă grupurilor care vă interesează și întâlniți-vă des

Aveți interese sau hobby-uri pe care ați dori să le urmăriți? Nu trebuie să fie pasiunile vieții, ci doar ceva ce vă place să faceți.

Iată câteva surse de inspirație pentru a-ți găsi prieteni cu aceeași mentalitate după facultate:

O modalitate foarte bună de a întâlni persoane care gândesc la fel ca tine este să cauți grupuri sau evenimente care se întâlnesc în mod regulat în orașul tău. De ce ar trebui să se întâlnească în mod regulat? Ei bine, pentru a stabili o conexiune reală cu cineva, trebuie să petreceți timp cu el în mod regulat.

De exemplu, este nevoie de aproximativ 50 de ore de interacțiune pentru a transforma o cunoștință într-un prieten ocazional și de alte 150 de ore pentru a transforma un prieten ocazional într-un prieten apropiat[4].

Meetup.com și Eventbright.com sunt site-uri bune de vizitat pentru a vedea dacă există grupuri care se întâlnesc săptămânal. Săptămânal este ideal pentru că astfel ai șansa de a dezvolta o prietenie reală pe parcursul mai multor întâlniri și ai un motiv să te vezi des cu ei.

Faceți clic aici pentru filtrele pe care le folosesc pentru a mă asigura că întâlnirea este recurentă.

3. Evitați grupurile care nu sunt legate de un anumit interes

Aveți o șansă mai mare de a găsi persoane cu aceleași idei la evenimente axate pe interesele dvs. specifice. Atunci când există un interes comun la o întâlnire, există, de asemenea, o deschidere naturală pentru a sta de vorbă cu vecinul dvs. și pentru a face schimb de idei. Cum ar fi: "Ai încercat rețeta aia săptămâna trecută?" sau "Ți-ai rezervat deja excursia de drumeție?".

4. Căutați cursuri la colegiul comunitar

Cursurile sunt locuri minunate pentru a găsi oameni care gândesc la fel ca tine. Ai garanția că îi vei vedea pe o perioadă mai lungă de timp, de obicei 3-4 luni, așa că vei avea timp să faci conexiuni. De asemenea, probabil că veți avea motive similare pentru a le urma - amândoi sunteți pasionați de subiect. Și împărtășiți o experiență împreună despre care puteți vorbi (teste, teme, gânduri despre profesor/facultate). De obicei, estenu este prea scump, și ar putea fi chiar gratuit, în special dacă cursul se desfășoară la un colegiu comunitar.

Pentru a obține câteva idei, încercați să căutați pe Google: cursuri [orașul dvs.] sau cursuri [orașul dvs.]

5. Voluntar

Voluntariatul devine o sursă mai mare de prieteni pe măsură ce înaintăm în vârstă[] Te poate pune în legătură cu oameni care îți împărtășesc valorile și perspectivele. Poți să te înscrii în Big Brothers sau Big Sisters și să te împrietenești cu un copil defavorizat, să lucrezi într-un adăpost pentru persoanele fără adăpost sau să ajuți la un azil de bătrâni. Există o mulțime de grupuri non-profit și au mereu nevoie de oameni care să ușureze sarcina. Este, de asemenea, bun pentru suflet.

Găsiți aceste oportunități în același mod în care ați găsi orice grup sau curs din orașul dumneavoastră.

Căutați pe Google aceste 2 fraze: [orașul dvs.] serviciu comunitar sau [orașul dvs.] voluntar.

De asemenea, puteți verifica oportunitățile pe VolunteerMatch.

6. Înscrieți-vă într-o echipă sportivă de agrement

Sporturile, dacă îți plac, sunt excelente pentru a-ți face prieteni apropiați. Nu trebuie să fii grozav la ele pentru a te alătura unei echipe, mai ales dacă este o ligă de agrement. Vrei doar să dai tot ce ai mai bun și să ieși pe teren. Ar putea fi potențial jenant? Poate, dar nimic nu leagă mai bine oamenii decât să vorbească despre cele mai bune/mai proaste jocuri ale lor după meci, la o bere.

O femeie pe care o cunosc s-a alăturat echipei de hochei de la birou, fără să fi jucat vreodată. Mi-a explicat că oamenii au apreciat faptul că a făcut-o, chiar dacă avea o îndemânare aproape nulă. A ajuns să cunoască o grămadă de prieteni noi la serviciu.

7. Acceptă invitațiile cât de des poți

Deci, ai vorbit de câteva ori cu acea fată sau acel tip din grupul tău de drumeții și te-a invitat la o întâlnire în acest weekend. Vrei să mergi, dar știi că va fi puțin stresant, deoarece nu cunoști pe nimeni altcineva. Să recunoaștem - este mai ușor să spui nu.

Încearcă acest lucru: Spune da la cel puțin 2 din 3 invitații. Poți să spui "nu" dacă nu te simți în largul tău. Iată care este problema: de fiecare dată când spui "nu", probabil că nu vei primi o a doua invitație de la acea persoană. Nimănui nu-i place să fie refuzat. Spunând da, vei cunoaște o grămadă de oameni noi care te pot invita la mai multe lucruri mai târziu.

8. Luați inițiativa

Mă simțeam inconfortabil să iau inițiativa în preajma oamenilor noi. Pentru mine, se reducea la teama de respingere. Este un lucru normal să te îngrijoreze, deoarece nimănui nu-i place respingerea. Pentru că respingerea este atât de inconfortabilă, puțini oameni îndrăznesc să ia inițiativa și pierd nenumărate ocazii de a-și face prieteni. Dacă iei inițiativa, îți vei putea face prieteni noi mult mai ușor.

Iată câteva exemple de preluare a inițiativei:

• La evenimentele sociale, mergeți la cineva și spuneți: "Bună, ce mai faci?".
• Cereți-le oamenilor numărul de telefon pentru a putea păstra legătura.
• Dacă mergeți la un eveniment, invitați persoanele care ar putea fi interesate să vă însoțească.
• Întrebați cunoscuții dacă vor să se întâlnească.

9. Cereți numerele de telefon ale unor potențiali prieteni

Este grozav să ai o conversație cu cineva și să te gândești: "Ne-am înțeles foarte bine." Cu toate acestea, abia l-ai întâlnit și este un eveniment unic. Acum este șansa ta să iei inițiativa și să spui: "Mi-a făcut plăcere să vorbesc cu tine; hai să facem schimb de numere de telefon ca să ținem legătura."

Nu mai suntem la facultate, așa că nu mai vedem aceleași persoane în fiecare zi. Prin urmare, trebuie să luăm o decizie activă pentru a păstra legătura cu oamenii care ne plac.

10. Aveți un motiv pentru a păstra legătura

După ce ai obținut numărul cuiva, asigură-te că păstrezi legătura cu el. Atâta timp cât ai un motiv, nu va părea forțat. Folosește orice lucru care v-a legat atunci când v-ați întâlnit ca motiv pentru a-l suna/să-i trimiți un mesaj. Când dai peste ceva legat de asta, cum ar fi un articol sau un clip pe Youtube, trimite-i un mesaj și spune-i: "Hei, am văzut asta și m-am gândit la conversația noastră..."

Data viitoare când faci ceva legat de interesul vostru comun, trimite-i un mesaj și întreabă-l dacă ar vrea să vină și el. De exemplu, "Mă duc joi la un grup de filosofie, vrei să vii cu mine?"

11. Începeți propriul meetup

Săptămâna trecută am înființat un grup pe Meetup.com și îți recomand să încerci. Costă 24 de dolari pe lună să fii aranjor. În schimb, ei îți promovează grupul în buletinul lor informativ către toți cei care sunt în grupuri conexe. Șase persoane s-au alăturat grupului meu în prima zi în care au trimis promovarea.

Invitați persoanele pe care le cunoașteți să se alăture și rugați noii participanți să aducă și alte persoane care cred că ar putea fi interesate. Scrieți personal fiecărui participant și va fi mai probabil ca acesta să vină.

12. Asigură-te că întâlnești o mulțime de oameni

Uneori durează ceva timp până să întâlnești pe cineva cu care te potrivești cu adevărat. Este un fel de joc al numerelor. Cu cât întâlnești mai mulți oameni, cu atât ai mai multe șanse să găsești pe cineva care împărtășește aceleași interese și valori ca și tine. Nu toată lumea se va transforma într-un prieten bun. Chiar dacă ai întâlnit o mulțime de oameni cu care nu te potrivești, nu înseamnă că "genul tău" nu este acolo. S-ar putea să ai nevoie săcunoașteți zeci de persoane înainte de a vă face un prieten apropiat.

13. Începeți sau alăturați-vă unui club de lectură

Cluburile de lectură combină pasiunea oamenilor pentru povestiri, idei, experiențe umane, cuvinte, cultură, dramă și conflicte. În multe feluri, când discuți despre meritele unei cărți, vorbești despre valorile tale și despre cine ești. De asemenea, afli despre gândurile, ideile și valorile membrilor clubului de lectură. Aceasta este o bază bună pentru o prietenie.

14. Mutați-vă într-un oraș mai mare

Aceasta este o opțiune mai radicală, dar poate că orașul tău este prea mic și i-ai cunoscut pe toți cei din grupul tău de vârstă. Orașele mari au mai mulți oameni și mai multe lucruri de făcut, ceea ce îți poate oferi mai multe șanse de a-ți face noi prieteni. Dar înainte de a face acest pas, ia în considerare posibilitatea că s-ar putea să ai nevoie doar să îți lărgești plasa acasă cu câteva dintre strategiile discutate mai sus.

Citiți aici cum să vă faceți prieteni într-un oraș nou.

15. Păstrați în mod regulat legătura cu persoanele care vă plac

Am vorbit mai sus despre unele dintre aceste idei. Iată un scurt rezumat:

1. Când întâlnești pe cineva, spune-i că vrei să păstrezi legătura, mai ales după o conversație bună care v-a plăcut amândurora.
2. Cereți-le numărul de telefon sau adresa de e-mail și asigurați-vă că îi veți contacta imediat după aceea.
3. Folosiți-vă de interesele comune ca un motiv pentru a continua cu ei, trimițându-le un articol sau un clip video.
4. Invitați-i la un eveniment de grup.
5. Cu cât vă cunoașteți mai bine, cu atât întâlnirea poate fi mai ocazională. Primele câteva ori, o întâlnire de grup este bună. După aceea, mergeți la o cafea. Apoi, puteți oferi o invitație generală de a ieși împreună, de exemplu: "Vrei să ne întâlnim sâmbătă?".

Există idei mai detaliate în ghidul nostru despre cum să-ți faci prieteni noi. Verifică mai ales capitolul 3.

16. Invită-ți prietenii să aducă și alte persoane atunci când ieșiți în oraș

De exemplu, atunci când invitați un prieten la un grup de hobby sau la un seminar, întrebați-l dacă știe pe altcineva care ar dori să vină. Dacă da, veți cunoaște pe cineva nou care vă împărtășește cel puțin unul dintre interese. Întâlnindu-vă cu prietenii prietenului dvs. și invitându-i pe toți să iasă împreună, vă puteți construi un cerc social.

17. Încearcă o aplicație pentru a întâlni prieteni platonici

Aplicația de dating Bumble îți permite acum să îți faci noi prieteni prin opțiunea Bumble BFF. Există și Bumble Bizz pentru cei care vor să își dezvolte rețelele profesionale. Patook este o altă aplicație bună pentru prietenie.

Dacă sunteți timid, ați putea prefera să vă întâlniți cu alte două persoane. Acest lucru poate scăpa de presiune. Încercați aplicația We3, care este concepută pentru a-i ajuta pe utilizatori să-și facă prieteni în grupuri de trei persoane.

Pe profilul tău, enumeră câteva dintre interesele tale și spune clar că ești în căutarea unor persoane cu care să ieși. Dacă găsești pe cineva cu aceleași hobby-uri și pare politicos și prietenos, propune-i să se întâlnească pentru o anumită activitate. Pentru a fi în siguranță, întâlnește-te într-un loc public.

18. Alăturați-vă unui partid politic

Viziunile politice comune pot lega oamenii între ei. Partidele politice organizează adesea campanii și proiecte pe termen lung, așa că veți ajunge treptat să îi cunoașteți pe ceilalți membri.

19. Socializați cu colegii de muncă

După facultate, mulți oameni își fac prieteni la locul de muncă. A purta o conversație și a fi prietenos este un bun început, dar pentru a trece de la conversația ocazională la prietenie, trebuie să petreci timp cu colegii tăi în mod regulat.

Dacă colegii dvs. nu prea ies împreună, încercați să stabiliți un moment săptămânal în care toată lumea să socializeze. Întrebați-i dacă ar dori să încerce să iasă la prânz o dată pe săptămână. Când cineva nou se alătură companiei, asigurați-vă că este inclus.

20. Alăturați-vă unei comunități spirituale sau religioase locale

Unele lăcașuri de cult organizează grupuri pentru diferite vârste și etape ale vieții. De exemplu, s-ar putea să găsiți întâlniri regulate care sunt doar pentru persoanele singure, părinți sau bărbați. Unora le place să socializeze înainte sau după slujbe sau închinare; aceasta este o ocazie excelentă de a cunoaște alți membri ai comunității. De asemenea, s-ar putea să puteți participa la retrageri sau la activități de voluntariat.

21. Luați-vă un câine

Cercetările arată că proprietarii de câini au mai multe șanse să își facă prieteni în zona lor locală[] Un câine este un bun prilej de conversație, iar dacă vizitați aceleași parcuri în fiecare zi, veți începe să cunoașteți alți proprietari. Dacă vă potriviți cu cineva, propuneți-i să vă întâlniți pentru a vă plimba câinii împreună. De asemenea, ați putea să îi invitați să vă însoțească la o cafea înainte sau după o plimbare.

22. Luați în considerare coabitarea

După terminarea facultății, s-ar putea să fiți nerăbdător să vă găsiți o locuință proprie. Dar dacă doriți să vă extindeți cercul social și să locuiți într-un oraș, luați în considerare posibilitatea de a locui o perioadă într-o casă sau un apartament comun. Dacă vă aflați în SUA, căutați pe site-ul Coliving pentru cazare.

Atunci când vedeți aceleași persoane în fiecare zi, aveți șansa de a le cunoaște bine, ceea ce poate duce apoi la prietenii apropiate. De asemenea, vă pot prezenta prietenilor și cunoștințelor lor.

Când David, care a inițiat acest blog, s-a mutat în SUA, a locuit într-un colocviu în primul an. El spune că acolo și-a cunoscut majoritatea prietenilor din SUA.

23. Obțineți un loc de muncă social cu jumătate de normă

Dacă doriți sau aveți nevoie să câștigați niște bani în plus și dispuneți de timp liber, o slujbă cu jumătate de normă poate fi o modalitate excelentă de a vă exersa abilitățile sociale și de a cunoaște oameni noi. Încercați să găsiți un rol care implică multe contacte față în față și muncă în echipă. De exemplu, ați putea lucra ca ospătar într-un restaurant sau cafenea aglomerată.

24. Dacă sunteți lucrător independent sau conduceți o afacere, căutați grupuri de networking profesional

Căutați pe Google "[orașul sau regiunea dvs.] grupuri de afaceri în rețea" sau "[orașul sau regiunea dvs.] camera de comerț." Căutați o rețea sau o organizație la care să vă puteți alătura. Mergeți la cât mai multe evenimente posibile.

S-ar putea să întâlniți persoane care pot fi atât contacte de afaceri utile, cât și potențiali prieteni. Dacă vă înțelegeți bine cu cineva, este firesc să propuneți să vă întâlniți între evenimente pentru a vorbi despre munca și afacerile voastre. Pe măsură ce vă cunoașteți, puteți să vă duceți conversațiile într-o direcție mai personală și mai interesantă.

25. Să știi că sunt mulți în situația ta

Primesc în fiecare săptămână e-mailuri de la oameni care îmi povestesc cum, după facultate sau universitate, toți prietenii lor au fost brusc ocupați cu munca și familia. Într-un fel, acesta este un lucru bun. Înseamnă că există un număr mare de oameni care își caută și ei prieteni.

Aproape jumătate (46%) dintre americani se simt singuri. Doar 53% spun că au interacțiuni semnificative în persoană în fiecare zi.[] Deci, atunci când pare că toată lumea este ocupată, nu este adevărat. Unul din 2 oameni caută să aibă o conversație bună în fiecare zi și probabil că se vor da peste cap pentru a-și face noi prieteni, la fel ca tine.