كيفية تكوين صداقات بعد الكلية (مع أمثلة)

كيفية تكوين صداقات بعد الكلية (مع أمثلة)
Matthew Goodman

عندما تركت الكلية ، كان من الصعب تكوين صداقات. لم أكن اجتماعيًا بشكل مفرط أو مهتمًا بالخروج للحفلات في نهاية كل أسبوع ، وكان أصدقائي القدامى إما ينتقلون أو ينشغلون بالعمل والعائلة.

لقد جربت كل هذه الأساليب بنفسي واستخدمتها لبناء دائرة اجتماعية بنجاح بعد الكلية. لذلك ، أعلم أنهم يعملون (حتى لو كنت انطوائيًا أو خجولًا بعض الشيء).

إذا لم يكن لديك أي أصدقاء لتبدأ به ، فراجع أولاً دليلنا حول ما يجب فعله إذا لم يكن لديك أصدقاء على الإطلاق بعد الكلية.

أين يكوّن الأشخاص صداقات بعد الكلية؟

توضح هذه المخططات المكان الذي يلتقي فيه الأشخاص بأصدقائهم بعد الكلية (التعليم).

عندما يغادر الناس الكلية ، يصبح العمل مكانهم الرئيسي لتكوين صداقات. الأصدقاء والمنظمات الدينية الأخرى هم مصادر مستقرة للصداقة طوال الحياة. مع تقدمنا ​​في العمر ، يصبح التطوع والجيران مصدرًا أكبر للصداقة. []

يمكن أن يساعدنا هذا الرسم التخطيطي في معرفة المكان الذي من المرجح أن تجد فيه أصدقاء بعد الجامعة. لكن كيف تضع هذه المعلومات موضع التنفيذ؟ هذا ما سنغطيه في هذه المقالة.

1. تخطي النوادي الليلية والحانات الصاخبة

تعتبر الحفلات رائعة للترحيب السريع ، ولكن من الصعب إجراء محادثة أكثر تعمقًا عندما يكون هناك موسيقى صاخبة ويكون الناس ضجيجًا. لإجراء اتصال مع شخص ما ، فأنت بحاجة إلى فرصة للتعرف على بعضكما البعض.

كان من المحبط محاولة دفع نفسي للخروج كل مرةشخص ما ، اقترح الاجتماع لتمشية كلابك معًا. يمكنك أيضًا أن تطلب منهم الانضمام إليك لتناول القهوة قبل المشي أو بعده.

22. ضع في اعتبارك العيش المشترك

بعد الكلية ، قد تكون متشوقًا للعثور على مكان خاص بك. ولكن إذا كنت ترغب في توسيع دائرتك الاجتماعية والعيش في مدينة ، ففكر في العيش في منزل أو شقة مشتركة لفترة من الوقت. إذا كنت في الولايات المتحدة ، فابحث في موقع Coliving عن الإقامة.

عندما ترى نفس الأشخاص كل يوم ، يكون لديك فرصة للتعرف عليهم جيدًا ، مما قد يؤدي بعد ذلك إلى صداقات وثيقة. يمكنهم أيضًا تقديمك لأصدقائهم ومعارفهم.

عندما انتقل ديفيد ، الذي بدأ هذه المدونة ، إلى الولايات المتحدة ، عاش في كولنغ في السنة الأولى. يقول أن هذا هو المكان الذي التقى فيه بمعظم أصدقائه في الولايات المتحدة.

23. احصل على وظيفة اجتماعية بدوام جزئي

إذا كنت تريد أو تحتاج إلى كسب بعض المال الإضافي ولديك بعض وقت الفراغ ، فإن الحصول على وظيفة بدوام جزئي يمكن أن يكون طريقة رائعة لممارسة مهاراتك الاجتماعية والتعرف على أشخاص جدد. حاول أن تجد دورًا يتضمن الكثير من التواصل وجهًا لوجه والعمل الجماعي. على سبيل المثال ، يمكنك العمل كخادم في مطعم أو مقهى مزدحم.

24. إذا كنت تعمل لحسابك الخاص أو تدير شركة ، فابحث عن مجموعات الشبكات المهنية

Google "مجموعات شبكات الأعمال [مدينتك أو منطقتك]" أو "[مدينتك أو منطقتك] غرفة التجارة". ابحث عن شبكة أو منظمة يمكنك الانضمام إليها. اذهب إلى أكبر عدد من الأحداثممكن.

قد تقابل أشخاصًا يمكن أن يكونوا جهات اتصال عمل مفيدة وأصدقاء محتملين. إذا كنت تتعامل بشكل جيد مع شخص ما ، فمن الطبيعي أن تقترح لقاء بين الأحداث للتحدث عن عملك وأعمالك. عندما تتعرف على بعضكما البعض ، يمكنك أن تأخذ محادثاتك في اتجاه أكثر خصوصية وإثارة للاهتمام.

25. اعلم أن هناك الكثير في منصبك

أتلقى رسائل بريد إلكتروني من أشخاص كل أسبوع تخبرني كيف انشغال جميع أصدقائهم فجأة بالعمل والعائلة بعد الكلية أو الجامعة. بطريقة ما ، هذا شيء جيد. هذا يعني أن هناك عددًا كبيرًا من الأشخاص يبحثون أيضًا عن أصدقاء.

ما يقرب من نصف (46٪) الأمريكيين يشعرون بالوحدة. يقول 53٪ فقط أن لديهم تفاعلات شخصية ذات مغزى كل يوم. [] لذلك عندما تشعر أن الجميع مشغولون ، فهذا ليس صحيحًا. شخص واحد من كل شخصين يتطلع إلى إجراء محادثة جيدة كل يوم وربما يبذل قصارى جهده لتكوين صداقات جديدة مثلك تمامًا.

عطلة نهاية الأسبوع وما زلت لا تكوّن صداقات جديدة. إذا كان لديك قلق اجتماعي ، فهو مؤلم أكثر. شعرت بالارتياح عندما أدركت أن الحفلات ليست حتى مكانًا لتكوين صداقات جديدة - فأنت تذهب للاستمتاع مع أصدقائك الحاليين. دعونا نلقي نظرة على أفضل السبل لتكوين صداقات بعد الكلية.

2. انضم إلى المجموعات التي تهمك وتلتقي كثيرًا

هل لديك أي اهتمامات أو هوايات ترغب في ممارستها؟ لا يحتاجون إلى أن يكونوا شغوفين بالحياة ، مجرد شيء تستمتع بفعله.

إليك بعض الإلهام للعثور على أصدقاء متشابهين في التفكير بعد الكلية:

من الطرق الرائعة لمقابلة الأشخاص ذوي التفكير المماثل البحث عن المجموعات أو الأحداث التي تجتمع بانتظام في مدينتك. لماذا يجب أن يجتمعوا بانتظام؟ حسنًا ، لإنشاء اتصال حقيقي مع شخص ما ، تحتاج إلى قضاء بعض الوقت معه على أساس منتظم.

على سبيل المثال ، يستغرق الأمر حوالي 50 ساعة من التفاعل لتحويل أحد المعارف إلى صديق غير رسمي ، و 150 ساعة أخرى لتحويل صديق عادي إلى صديق مقرب. [4]

يعد موقع Meetup.com و Eventbright.com موقعين جيدين للزيارة لمعرفة ما إذا كانت هناك مجموعات تجتمع معًا أسبوعيًا. الأسبوعية مثالية لأن لديك فرصة لتكوين صداقة حقيقية عبر عدة اجتماعات وسبب لرؤيتها كثيرًا.

أنظر أيضا: 31 أفضل الوظائف للأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي (LowStress)

انقر هنا للحصول على عوامل التصفية التي أستخدمها للتأكد من تكرار اللقاء.

أنظر أيضا: كيف تصنع صداقات في الثلاثينيات من العمر

3. تجنب المجموعات التي لا ترتبط باهتمامات معينة

لديك فرصة أكبر للعثور على الأشخاص ذوي التفكير المماثلالأشخاص في الأحداث التي تركز على اهتماماتك المحددة. عندما يكون هناك اهتمام مشترك في اجتماع ما ، فهناك أيضًا فرصة طبيعية للدردشة مع جارك والأفكار التجارية. مثل "هل جربت تلك الوصفة الأسبوع الماضي؟" أو "هل حجزت رحلة التنزه الخاصة بك بعد؟"

4. ابحث عن فصول كلية المجتمع

الدورات هي أماكن رائعة للعثور على أشخاص متشابهين في التفكير. نضمن لك رؤيتهم على مدى فترة زمنية أطول ، عادة من 3 إلى 4 أشهر ، لذلك سيكون لديك الوقت لإجراء اتصالات. من المحتمل أيضًا أن يكون لديك أسباب مماثلة لأخذه - كلاكما في الموضوع. وأنتما تشاركان تجربة معًا يمكنك التحدث عنها (الاختبارات ، والواجبات ، والأفكار حول الأستاذ / الكلية). عادة ما تكون غير مكلفة للغاية ، وقد تكون مجانية ، خاصة إذا كانت الدورة في كلية مجتمع.

للحصول على بعض الأفكار ، جرب Googling: دورات تدريبية [مدينتك] أو فصول دراسية [مدينتك]

5. التطوع

يصبح العمل التطوعي مصدرًا أكبر للأصدقاء مع تقدمنا ​​في العمر. [] يمكن أن يوصلك بأشخاص يشاركونك قيمك وتوقعاتك. يمكنك الانضمام إلى Big Brothers أو Big Sisters وإقامة صداقة مع طفل محروم ، أو العمل في مأوى للمشردين ، أو المساعدة في دار للمسنين. هناك الكثير من المجموعات غير الهادفة للربح ، وهم بحاجة دائمًا إلى أشخاص لتخفيف العبء. إنه مفيد أيضًا للروح.

ابحث عن هذه الفرص بنفس الطريقة التي تجد بها أي مجموعات أو دورات في مدينتك.

Google هاتين العبارتين: خدمة المجتمع [مدينتك] أو التطوع في [مدينتك].

يمكنك أيضًا التحقق من الفرص على VolunteerMatch.

6. انضم إلى فريق رياضي ترفيهي

الرياضة ، إذا كنت تحبها ، فهي رائعة لتكوين صداقات حميمة. ليس عليك أن تكون رائعًا في الانضمام إلى فريق ، خاصة إذا كان دوريًا ترفيهيًا. أنت فقط تريد أن تبذل قصارى جهدك وتخرج إلى هناك. هل يمكن أن يكون محرجا؟ ربما ، لكن لا شيء يربط الناس مثل التحدث عن أفضل / أسوأ ما لعبوه بعد المباراة مع البيرة.

انضمت امرأة أعرفها إلى فريق الهوكي في مكتبها ، ولم تلعب من قبل. شرحت لي أن الناس أحبوا حقيقة أنها فعلت ذلك على الرغم من أنها لا تملك أي مهارة تقريبًا. لقد تعرفت على مجموعة من الأصدقاء الجدد في العمل

7. اقبل الدعوات بقدر ما تستطيع

لذلك ، لقد تحدثت إلى تلك الفتاة أو الرجل في مجموعة التنزه الخاصة بك عدة مرات ، ودعوك إلى لقاء في نهاية هذا الأسبوع. تريد الذهاب ولكن تعلم أنه سيكون مرهقًا بعض الشيء لأنك لا تعرف أي شخص آخر حقًا. دعنا نواجه الأمر - من الأسهل قول لا.

جرِّب ما يلي: قل "نعم" لدعوتين على الأقل من بين 3 دعوات. لا يزال بإمكانك قول "لا" إذا كنت لا تشعر بالراحة حقًا. وهنا تكمن المشكلة: في كل مرة تقول فيها لا ، لن تحصل على الأرجح على دعوة ثانية من هذا الشخص. لا أحد يحب أن يرفض. بقولك "نعم" ، ستلتقي بمجموعة من الأشخاص الجدد الذين يمكنهم دعوتك إلى المزيد من الأشياءفي وقت لاحق

8. خذ زمام المبادرة

شعرت بعدم الارتياح لأخذ زمام المبادرة حول أشخاص جدد. بالنسبة لي ، كان الأمر يتعلق بالخوف من الرفض. هذا أمر طبيعي يدعو للقلق ، حيث لا أحد يحب الرفض. لأن الرفض غير مريح للغاية ، قلة من الناس يجرؤون على أخذ زمام المبادرة ، ويفقدون فرصًا لا حصر لها لتكوين صداقات. إذا أخذت زمام المبادرة ، فستتمكن من تكوين صداقات جديدة بسهولة أكبر.

فيما يلي بعض الأمثلة لأخذ زمام المبادرة:

  • في المناسبات الاجتماعية ، توجه إلى شخص ما وقل ، "مرحبًا ، كيف حالك؟"
  • اسأل الأشخاص عن رقمهم حتى تتمكن من البقاء على اتصال.
  • إذا كنت ذاهبًا إلى حدث ما ، فقم بدعوة الأشخاص الذين قد يكونون مهتمين بالانضمام إليك.
  • اسأل معارفك عما إذا كانوا يريدون مقابلة.
  • . اسأل عن أرقام الأصدقاء المحتملين

    إنه لأمر رائع أن تجري محادثة مع شخص ما وتفكر ، "لقد نقرنا حقًا". ومع ذلك ، فقد قابلتهم للتو ، وكان هذا حدثًا لمرة واحدة. الآن هي فرصتك لأخذ زمام المبادرة والقول ، "لقد كان من الممتع حقًا التحدث إليك ؛ دعونا نتبادل أرقام الهواتف حتى نتمكن من البقاء على اتصال ".

    لم نعد في الكلية ، لذلك لا نرى نفس الأشخاص كل يوم. لذلك ، يتعين علينا اتخاذ قرار نشط للبقاء على اتصال مع الأشخاص الذين نحبهم.

    10. لديك سبب للبقاء على اتصال

    بعد الحصول على رقم شخص ما ، تأكد من أنك على اتصال به. طالما لديك سبب ، فإنهلن تشعر بالإكراه. استخدم كل ما ارتبطت به عندما التقيت كسبب للاتصال / إرسال رسالة نصية. عندما تصادف شيئًا مرتبطًا ، مثل مقالة أو مقطع Youtube ، أرسل لهم رسالة نصية وقل: "مرحبًا ، لقد رأيت هذا وفكرت في محادثتنا ..."

    في المرة القادمة التي تفعل فيها شيئًا متعلقًا باهتمامك المشترك ، أرسل لهم رسالة نصية واسألهم عما إذا كانوا يرغبون في ذلك. على سبيل المثال ، "سأذهب إلى مجموعة فلسفية يوم الخميس ، هل تريد الانضمام إلي؟"

    11. ابدأ لقاءك الخاص

    لقد بدأت مجموعة على Meetup.com الأسبوع الماضي ، وأوصي بتجربتها. تكلف 24 دولارًا شهريًا لتكون منظمًا. في المقابل ، يروجون لمجموعتك في رسالتهم الإخبارية لكل شخص في المجموعات ذات الصلة. انضم ستة أشخاص إلى مجموعتي في اليوم الأول الذي أرسلوا فيه الترقية.

    اطلب من الأشخاص الذين تعرفهم الانضمام واطلب من الحاضرين الجدد إحضار الآخرين الذين يعتقدون أنهم قد يكونون مهتمين. اكتب إلى كل حاضر شخصيًا ، وسيكون من المرجح أن يحضروا.

    12. تأكد من مقابلة الكثير من الأشخاص

    أحيانًا يستغرق الأمر بعض الوقت لمقابلة شخص تنقر عليه حقًا. إنها لعبة أرقام من نوع ما. كلما زاد عدد الأشخاص الذين تقابلهم ، زادت احتمالية العثور على شخص يشاركك نفس الاهتمامات والقيم. لن يتحول الجميع إلى صديق جيد. حتى إذا صادفت الكثير من الأشخاص الذين لا تنقر معهم ، فهذا لا يعني أن "نوعك" غير موجود. قد تحتاج إلى مقابلة العشرات منقبل أن تصنع صديقًا مقربًا.

    13. ابدأ أو انضم إلى نادٍ للكتاب

    تجمع نوادي الكتب بين شغف الناس برواية القصص والأفكار والتجربة البشرية والكلمات والثقافة والدراما والصراع. من نواحٍ عديدة ، أنت تتحدث عن قيمك ومن أنت عندما تناقش مزايا الكتاب. تتعرف أيضًا على أفكار أعضاء نادي الكتاب وأفكارهم وقيمهم. هذا أساس جيد للصداقة

    14. انتقل إلى مدينة أكبر

    هذا خيار أكثر راديكالية ، ولكن ربما تكون مدينتك صغيرة جدًا ، وقد قابلت كل شخص في فئتك العمرية. يوجد في المدن الكبرى المزيد من الأشخاص والمزيد من الأشياء التي يمكنك القيام بها ، مما يمنحك المزيد من الفرص لمقابلة أصدقاء جدد. ولكن قبل اتخاذ هذه الخطوة ، ضع في اعتبارك احتمال أنك قد تحتاج فقط إلى توسيع شبكتك في المنزل مع بعض الاستراتيجيات التي تمت مناقشتها أعلاه.

    اقرأ كيفية تكوين صداقات في مدينة جديدة هنا.

    15. بانتظام ابق على اتصال مع الأشخاص الذين تحبهم

    لقد تحدثنا عن بعض هذه الأفكار أعلاه. إليك ملخص سريع:

    1. عندما تقابل شخصًا ما ، أخبره أنك تريد أن تظل على اتصال به ، خاصة بعد محادثة جيدة استمتعتما بها.
    2. اطلب منهم رقم هاتفهم أو بريدهم الإلكتروني وتأكد من المتابعة معهم بعد ذلك بفترة وجيزة.
    3. استخدم اهتماماتك المشتركة كسبب للمتابعة معهم عن طريق إرسال مقال أو مقطع فيديو.
    4. ادعهم إلى حدث جماعي أفضل تعرفه
    5. .يمكن أن يكون اللقاء. في المرات القليلة الأولى ، يكون اجتماع المجموعة جيدًا. بعد ذلك ، اذهب لتناول القهوة. بعد ذلك يمكنك تقديم دعوة عامة لإجراء جلسة Hangout ، على سبيل المثال ، "هل ترغب في الاجتماع معًا يوم السبت؟"

    هناك أفكار أكثر تفصيلاً في دليلنا حول كيفية تكوين صداقات جديدة. تحقق من الفصل 3 على وجه التحديد.

    16. ادعُ أصدقاءك لاصطحاب أشخاص آخرين معك عند التسكع

    على سبيل المثال ، عندما تدعو صديقًا إلى مجموعة أو ندوة هواية ، اسألهم عما إذا كانوا يعرفون أي شخص آخر قد يرغب في الحضور. إذا فعلوا ذلك ، فستقابل شخصًا جديدًا يشاركك اهتمامًا واحدًا على الأقل. من خلال مقابلة أصدقاء صديقك ومطالبة الجميع بالتسكع معًا ، يمكنك بناء دائرة اجتماعية.

    17. جرب تطبيقًا لمقابلة الأصدقاء الأفلاطونيين

    يتيح لك تطبيق المواعدة Bumble الآن التعرف على أصدقاء جدد من خلال خيار Bumble BFF. هناك أيضًا Bumble Bizz للأشخاص الذين يرغبون في تنمية شبكاتهم المهنية. باتوك هو تطبيق صداقة آخر جيد.

    إذا كنت خجولًا ، فقد تفضل مقابلة شخصين آخرين. هذا يمكن أن يزيل بعض الضغط. جرب تطبيق We3 ، المصمم لمساعدة المستخدمين على تكوين صداقات في مجموعات من ثلاثة أفراد.

    في ملفك الشخصي ، ضع قائمة ببعض اهتماماتك ووضح أنك تبحث عن أشخاص للتسكع معهم. إذا وجدت شخصًا له نفس الهوايات ويبدو أنه مهذب وودود ، فاقترح مقابلة نشاط معين. لتبقىآمن ، اجتمع في مكان عام.

    18. انضم إلى حزب سياسي

    يمكن لوجهات النظر السياسية المشتركة أن تربط الناس ببعضهم البعض. غالبًا ما تدير الأحزاب السياسية حملات ومشاريع طويلة الأمد ، لذا ستتعرف تدريجيًا على الأعضاء الآخرين.

    19. كن اجتماعيًا مع زملائك في العمل

    بعد التخرج من الكلية ، يكوّن الكثير من الأشخاص صداقات في العمل. يعد إجراء محادثة قصيرة وكونك ودودًا بداية رائعة ، ولكن للانتقال من المحادثة غير الرسمية إلى الصداقة ، فأنت بحاجة إلى قضاء بعض الوقت مع زملائك بشكل منتظم.

    إذا كان زملاؤك في العمل لا يقضون وقتًا طويلاً ، فحاول تخصيص وقت أسبوعي للجميع للتواصل الاجتماعي. اسألهم عما إذا كانوا يرغبون في تجربة الخروج لتناول الغداء مرة كل أسبوع. عندما ينضم شخص جديد إلى الشركة ، تأكد من تضمينه.

    20. انضم إلى مجتمع روحي أو ديني محلي

    تدير بعض أماكن العبادة مجموعات مختلفة الأعمار ومراحل الحياة. على سبيل المثال ، قد تجد لقاءات منتظمة مخصصة للأفراد أو الآباء أو الرجال فقط. يحب بعض الناس الاختلاط قبل أو بعد الخدمات أو العبادة ؛ هذه فرصة رائعة للتعرف على أعضاء آخرين في المجتمع. قد تكون قادرًا أيضًا على المشاركة في الخلوات أو العمل التطوعي.

    21. احصل على كلب

    تظهر الأبحاث أن مالكي الكلاب هم أكثر عرضة لتكوين صداقات في منطقتهم المحلية. [] الكلب هو بداية محادثة جيدة ، وإذا كنت تزور نفس المتنزهات كل يوم ، فستبدأ في التعرف على ملاك آخرين. إذا قمت بالنقر فوق




Matthew Goodman
Matthew Goodman
جيريمي كروز هو متحمس للتواصل وخبير في اللغة مكرس لمساعدة الأفراد على تطوير مهاراتهم في المحادثة وتعزيز ثقتهم في التواصل بشكل فعال مع أي شخص. مع خلفية في اللغويات وشغف بالثقافات المختلفة ، يجمع جيريمي بين معرفته وخبرته لتقديم نصائح عملية واستراتيجيات وموارد من خلال مدونته المشهورة على نطاق واسع. تهدف مقالات جيريمي ، بنبرة ودية وقابلة للتواصل ، إلى تمكين القراء من التغلب على المخاوف الاجتماعية ، وبناء العلاقات ، وترك انطباعات دائمة من خلال المحادثات المؤثرة. سواء كان الأمر يتعلق بالتنقل في الإعدادات المهنية أو التجمعات الاجتماعية أو التفاعلات اليومية ، يعتقد جيريمي أن كل شخص لديه القدرة على إطلاق براعة الاتصال الخاصة به. من خلال أسلوبه في الكتابة الجذاب ونصائحه القابلة للتنفيذ ، يوجه جيريمي قرائه نحو أن يصبحوا واثقين ومتصلين ، ويعززون علاقات هادفة في حياتهم الشخصية والمهنية.