Wie man nach dem College Freunde findet (mit Beispielen)

Als ich das College verließ, wurde es schwieriger, Freunde zu finden. Ich war nicht übermäßig sozial oder daran interessiert, jedes Wochenende auf Partys zu gehen, und meine alten Freunde zogen entweder um oder waren mit Arbeit und Familie beschäftigt.

Ich habe all diese Methoden selbst ausprobiert und nach dem Studium erfolgreich ein soziales Umfeld aufgebaut, daher weiß ich, dass sie funktionieren (auch wenn man introvertiert oder ein bisschen schüchtern ist).

Wenn du am Anfang keine Freunde hast, sieh dir zuerst unseren Leitfaden an, was du tun kannst, wenn du nach dem College keine Freunde hast.

Wo findet man nach dem Studium Freunde?

Diese Diagramme zeigen, wo man nach dem Studium seine Freunde trifft (Bildung).

Wenn man das College verlässt, wird die Arbeit zum wichtigsten Ort, an dem man Freunde findet. Andere Freunde und religiöse Organisationen sind stabile Quellen für Freundschaften während des gesamten Lebens. Wenn wir älter werden, werden ehrenamtliche Tätigkeiten und Nachbarn zu einer größeren Quelle für Freundschaften.[]

Anhand dieses Diagramms kann man erkennen, wo man nach dem Studium am ehesten Freunde finden wird. Aber wie setzt man diese Informationen in die Praxis um? Das wollen wir in diesem Artikel behandeln.

1. überspringen Sie Clubs und laute Bars

Partys eignen sich gut für ein kurzes Hallo, aber es ist schwer, ein tiefergehendes Gespräch zu führen, wenn laute Musik ertönt und die Leute angeheitert sind. Um eine Beziehung zu jemandem aufzubauen, muss man die Gelegenheit haben, sich kennen zu lernen.

Es war frustrierend, mich dazu zu zwingen, jedes Wochenende auszugehen und trotzdem keine neuen Freunde zu finden. Wenn man unter sozialen Ängsten leidet, ist es sogar noch schmerzhafter. Ich war erleichtert, als mir klar wurde, dass man auf Partys gar keine neuen Freunde findet - man geht hin, um mit den bereits vorhandenen Spaß zu haben. Sehen wir uns an, wie man nach dem Studium besser Freunde finden kann.

2. schließen Sie sich Gruppen an, die Sie interessieren, und treffen Sie sich häufig

Haben Sie Interessen oder Hobbys, die Sie gerne ausüben möchten? Es müssen keine Lebensleidenschaften sein, nur etwas, das Sie gerne tun.

Hier einige Anregungen, um nach dem Studium gleichgesinnte Freunde zu finden:

Eine gute Möglichkeit, Gleichgesinnte zu treffen, ist die Suche nach Gruppen oder Veranstaltungen, die sich regelmäßig in Ihrer Stadt treffen. Warum sollten sie sich regelmäßig treffen? Nun, um eine echte Beziehung zu jemandem aufzubauen, muss man regelmäßig Zeit mit ihm verbringen.

So braucht es etwa 50 Stunden Interaktion, um aus einer Bekanntschaft einen Gelegenheitsfreund zu machen, und weitere 150 Stunden, um aus einem Gelegenheitsfreund einen engen Freund zu machen[4].

Meetup.com und Eventbright.com sind gute Websites, um herauszufinden, ob es Gruppen gibt, die sich wöchentlich treffen. Wöchentlich ist ideal, denn dann hast du die Chance, über mehrere Treffen eine echte Freundschaft zu entwickeln und einen Grund, sie oft zu sehen.

Klicken Sie hier, um die Filter zu sehen, die ich verwende, um sicherzustellen, dass es sich um ein wiederkehrendes Treffen handelt.

3. vermeiden Sie Gruppen, die nicht mit einem bestimmten Interesse verbunden sind

Bei Veranstaltungen, die auf Ihre spezifischen Interessen ausgerichtet sind, haben Sie eine größere Chance, Gleichgesinnte zu finden. Wenn es bei einem Treffen ein gemeinsames Interesse gibt, bietet sich auch eine natürliche Gelegenheit, mit Ihrem Nachbarn zu plaudern und Ideen auszutauschen, wie z. B. "Hast du dieses Rezept letzte Woche ausprobiert?" oder "Hast du deinen Wanderausflug schon gebucht?".

4. nach Community College-Kursen suchen

Kurse sind großartige Orte, um Gleichgesinnte zu finden. Sie sehen sie garantiert über einen längeren Zeitraum, in der Regel 3-4 Monate, so dass Sie Zeit haben, Kontakte zu knüpfen. Außerdem haben Sie wahrscheinlich ähnliche Gründe für die Teilnahme - Sie interessieren sich beide für das Thema. Und Sie teilen eine Erfahrung miteinander, über die Sie sprechen können (Tests, Aufgaben, Gedanken über den Professor/die Hochschule). Normalerweise ist esnicht zu teuer und vielleicht sogar kostenlos, vor allem, wenn der Kurs an einem Community College stattfindet.

Um einige Ideen zu bekommen, googeln Sie: Kurse [Ihre Stadt] oder Klassen [Ihre Stadt]

5. ehrenamtliche Mitarbeiter

Je älter wir werden, desto mehr Freunde finden wir in der Freiwilligenarbeit.[] Sie kann dich mit Menschen zusammenbringen, die deine Werte und Ansichten teilen. Du kannst dich Big Brothers oder Big Sisters anschließen und dich mit einem benachteiligten Kind anfreunden, in einem Obdachlosenheim arbeiten oder in einem Altersheim aushelfen. Es gibt viele gemeinnützige Gruppen, die immer Leute brauchen, die ihnen die Arbeit erleichtern. Das ist auch gut für die Seele.

Finden Sie diese Angebote auf die gleiche Weise, wie Sie Gruppen oder Kurse in Ihrer Stadt finden würden.

Googeln Sie diese 2 Begriffe: [Ihre Stadt] Zivildienst oder [Ihre Stadt] Freiwillige.

Sie können sich auch auf VolunteerMatch nach Möglichkeiten umsehen.

6. einem Freizeitsportteam beitreten

Sport, wenn man sich dafür interessiert, ist eine gute Möglichkeit, enge Freundschaften zu schließen. Man muss nicht besonders gut sein, um einer Mannschaft beizutreten, vor allem wenn es sich um eine Freizeitliga handelt. Man will einfach nur sein Bestes geben und mitmachen. Könnte es peinlich werden? Vielleicht, aber nichts schweißt Menschen so zusammen, wie wenn man nach dem Spiel bei einem Bier über seine besten/schlechtesten Leistungen spricht.

Eine Frau, die ich kenne, schloss sich ihrem Büro-Hockeyteam an, obwohl sie noch nie zuvor gespielt hatte. Sie erklärte mir, dass die Leute es toll fanden, dass sie mitmachte, obwohl sie so gut wie nichts konnte. Sie lernte eine Reihe neuer Freunde bei der Arbeit kennen.

7. so oft wie möglich Einladungen annehmen

Sie haben also ein paar Mal mit dem Mädchen oder dem Jungen aus Ihrer Wandergruppe gesprochen, und sie haben Sie zu einem Treffen am Wochenende eingeladen. Sie möchten gerne hingehen, wissen aber, dass es ein bisschen stressig sein wird, weil Sie sonst niemanden kennen. Seien wir ehrlich - es ist einfacher, nein zu sagen.

Versuchen Sie Folgendes: Sagen Sie zu mindestens 2 von 3 Einladungen "Ja". Sie können immer noch "Nein" sagen, wenn Sie sich wirklich unwohl fühlen. Der Haken an der Sache: Jedes Mal, wenn Sie "Nein" sagen, werden Sie wahrscheinlich keine zweite Einladung von dieser Person erhalten. Niemand lässt sich gerne abweisen. Wenn Sie "Ja" sagen, lernen Sie eine Reihe neuer Leute kennen, die Sie später zu weiteren Veranstaltungen einladen können.

8. die Initiative ergreifen

Ich fühlte mich unwohl dabei, bei neuen Leuten die Initiative zu ergreifen. Für mich war es die Angst vor Zurückweisung. Das ist eine ganz normale Sorge, denn niemand mag Zurückweisung. Weil Zurückweisung so unangenehm ist, trauen sich nur wenige, die Initiative zu ergreifen, und sie verpassen unzählige Gelegenheiten, Freundschaften zu schließen. Wenn du die Initiative ergreifst, wirst du viel leichter neue Freunde finden.

Hier einige Beispiele für das Ergreifen der Initiative:

• Gehen Sie bei gesellschaftlichen Ereignissen auf jemanden zu und sagen Sie: "Hallo, wie geht es Ihnen?"
• Bitten Sie die Leute um ihre Telefonnummer, damit Sie in Kontakt bleiben können.
• Wenn Sie zu einer Veranstaltung gehen, laden Sie Personen, die daran interessiert sein könnten, ein, Sie zu begleiten.
• Fragen Sie Bekannte, ob sie sich mit Ihnen treffen wollen.

9. nach den Nummern von potenziellen Freunden fragen

Es ist cool, sich mit jemandem zu unterhalten und zu denken: "Wir haben uns gut verstanden". Aber Sie haben sich gerade erst kennengelernt, und es ist ein einmaliges Ereignis. Jetzt ist Ihre Chance, die Initiative zu ergreifen und zu sagen: "Es hat wirklich Spaß gemacht, mit Ihnen zu sprechen; lassen Sie uns Telefonnummern austauschen, damit wir in Kontakt bleiben können."

Wir sind nicht mehr auf dem College, also sehen wir nicht jeden Tag dieselben Leute. Deshalb müssen wir uns aktiv dafür entscheiden, mit Leuten, die wir mögen, in Kontakt zu bleiben.

10. einen Grund haben, in Kontakt zu bleiben

Nachdem du die Nummer von jemandem bekommen hast, solltest du in Kontakt bleiben. Solange du einen Grund dafür hast, fühlt es sich nicht gezwungen an. Nutze das, worüber ihr euch bei eurem Treffen gefreut habt, als Grund für einen Anruf oder eine SMS. Wenn du auf etwas stößt, das damit zu tun hat, z. B. einen Artikel oder einen Youtube-Clip, schreibe ihm oder ihr und sage: "Hey, ich habe das gesehen und musste an unser Gespräch denken..."

Wenn Sie das nächste Mal etwas unternehmen, das mit Ihren gemeinsamen Interessen zu tun hat, schreiben Sie ihm oder ihr eine SMS und fragen Sie ihn oder sie, ob er oder sie mitkommen möchte, zum Beispiel, "Ich gehe am Donnerstag zu einer Philosophie-Gruppe, willst du mitkommen?"

11. starten Sie Ihr eigenes Treffen

Ich habe letzte Woche eine Gruppe auf Meetup.com gegründet, und ich empfehle dir, es auszuprobieren. Es kostet 24 Dollar pro Monat, um Arranger zu werden. Im Gegenzug wird deine Gruppe in ihrem Newsletter an alle beworben, die in verwandten Gruppen sind. Sechs Leute sind meiner Gruppe am ersten Tag beigetreten, an dem sie die Werbung verschickt haben.

Bitten Sie Bekannte, an der Veranstaltung teilzunehmen, und bitten Sie neue Teilnehmer, andere mitzubringen, von denen sie glauben, dass sie daran interessiert sein könnten. Schreiben Sie jeden Teilnehmer persönlich an, dann ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass er kommt.

12. stellen Sie sicher, dass Sie viele Leute treffen

Manchmal dauert es eine Weile, bis man jemanden kennenlernt, bei dem es wirklich "Klick" macht. Es ist eine Art Zahlenspiel. Je mehr Menschen man trifft, desto wahrscheinlicher ist es, dass man jemanden findet, der die gleichen Interessen und Werte teilt wie man selbst. Nicht aus jedem wird ein guter Freund. Selbst wenn Sie viele Menschen kennengelernt haben, bei denen es nicht "Klick" gemacht hat, heißt das nicht, dass es "Ihresgleichen" nicht gibt. Vielleicht müssen SieDutzende von Menschen treffen, bevor man eine enge Freundschaft schließt.

13. einen Buchclub gründen oder ihm beitreten

Buchclubs verbinden die Leidenschaft der Menschen für Geschichten, Ideen, menschliche Erfahrungen, Worte, Kultur, Drama und Konflikte. In vielerlei Hinsicht sprechen Sie über Ihre Werte und darüber, wer Sie sind, wenn Sie über die Vorzüge eines Buches diskutieren. Sie lernen auch die Gedanken, Ideen und Werte Ihrer Buchclubmitglieder kennen. Das ist eine gute Grundlage für eine Freundschaft.

14. in eine größere Stadt ziehen

Das ist eine radikalere Option, aber vielleicht ist Ihre Stadt einfach zu klein, und Sie haben alle in Ihrer Altersgruppe kennengelernt. In Großstädten gibt es mehr Menschen und mehr Möglichkeiten, neue Freunde zu treffen. Aber bevor Sie diesen Schritt tun, sollten Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, dass Sie vielleicht nur Ihr Netz zu Hause mit einigen der oben genannten Strategien erweitern müssen.

Lesen Sie hier, wie Sie in einer neuen Stadt Freunde finden.

15. regelmäßig mit Menschen in Kontakt bleiben, die Sie mögen

Wir haben bereits über einige dieser Ideen gesprochen, hier ist eine kurze Zusammenfassung:

1. Wenn Sie jemanden kennen lernen, sagen Sie ihm, dass Sie den Kontakt aufrechterhalten möchten, insbesondere nach einem guten Gespräch, das Ihnen beiden gefallen hat.
2. Bitten Sie sie um ihre Telefonnummer oder E-Mail-Adresse und melden Sie sich bald darauf bei ihnen.
3. Nehmen Sie Ihre gemeinsamen Interessen zum Anlass, sich mit einem Artikel oder einem Videoclip an sie zu wenden.
4. Laden Sie sie zu einer Gruppenveranstaltung ein.
5. Je besser man sich kennt, desto zwangloser kann das Treffen sein. Bei den ersten Malen ist ein Gruppentreffen gut. Danach kann man einen Kaffee trinken gehen. Dann kann man eine allgemeine Einladung aussprechen, z. B. "Wollen wir uns am Samstag treffen?"

Ausführlichere Ideen finden Sie in unserem Leitfaden, wie Sie neue Freunde finden können, insbesondere in Kapitel 3.

16. lade deine Freunde ein, andere Leute mitzubringen, wenn ihr euch trefft

Wenn Sie beispielsweise einen Freund oder eine Freundin zu einer Hobbygruppe oder einem Seminar einladen, fragen Sie ihn oder sie, ob er oder sie noch jemanden kennt, der mitkommen möchte. Wenn ja, lernen Sie jemanden kennen, der mindestens eines Ihrer Interessen teilt. Indem Sie die Freunde Ihres Freundes oder Ihrer Freundin kennen lernen und alle einladen, gemeinsam etwas zu unternehmen, können Sie einen sozialen Kreis aufbauen.

17. eine App ausprobieren, um platonische Freunde zu treffen

Mit der Dating-App Bumble können Sie jetzt über die Bumble BFF-Option neue Freunde kennenlernen. Außerdem gibt es Bumble Bizz für Leute, die ihr berufliches Netzwerk erweitern möchten. Patook ist eine weitere gute Freundschafts-App.

Wenn Sie schüchtern sind, sollten Sie sich lieber mit zwei anderen Personen treffen, um den Druck abzubauen. Probieren Sie die App We3 aus, die Ihnen helfen soll, Freunde in Dreiergruppen zu finden.

Führen Sie in Ihrem Profil einige Ihrer Interessen auf und machen Sie deutlich, dass Sie nach Leuten suchen, mit denen Sie etwas unternehmen können. Wenn Sie jemanden mit den gleichen Hobbys finden, der höflich und freundlich wirkt, schlagen Sie vor, sich für eine bestimmte Aktivität zu treffen. Um sicher zu gehen, sollten Sie sich an einem öffentlichen Ort treffen.

18. einer politischen Partei beitreten

Politische Parteien führen oft langfristige Kampagnen und Projekte durch, so dass man nach und nach die anderen Mitglieder kennenlernt.

19. mit Ihren Mitarbeitern Kontakte knüpfen

Smalltalk und Freundlichkeit sind ein guter Anfang, aber um von einer lockeren Unterhaltung zu einer Freundschaft zu gelangen, müssen Sie regelmäßig Zeit mit Ihren Kollegen verbringen.

Wenn Ihre Mitarbeiter nicht viel Zeit miteinander verbringen, versuchen Sie, einen wöchentlichen Termin für ein gemeinsames Treffen zu vereinbaren. Fragen Sie sie, ob sie einmal pro Woche zum Mittagessen ausgehen möchten. Wenn jemand neu in das Unternehmen eintritt, sollten Sie ihn mit einbeziehen.

20. sich einer lokalen spirituellen oder religiösen Gemeinschaft anschließen

In manchen Gemeinden gibt es Gruppen für verschiedene Altersgruppen und Lebensabschnitte, z. B. regelmäßige Treffen für Alleinstehende, Eltern oder Männer. Manche Menschen treffen sich gerne vor oder nach dem Gottesdienst; das ist eine gute Gelegenheit, andere Gemeindemitglieder kennen zu lernen. Vielleicht können Sie auch an Exerzitien oder ehrenamtlicher Arbeit teilnehmen.

21. sich einen Hund anschaffen

Untersuchungen haben gezeigt, dass Hundebesitzer in ihrer Umgebung eher Freunde finden.[] Ein Hund ist ein guter Gesprächsanlass, und wenn Sie jeden Tag dieselben Parks besuchen, lernen Sie andere Hundebesitzer kennen. Wenn Sie sich mit jemandem gut verstehen, schlagen Sie ihm vor, sich zum gemeinsamen Gassigehen zu treffen. Sie könnten ihn auch bitten, vor oder nach dem Spaziergang einen Kaffee mit Ihnen zu trinken.

22. das Zusammenwohnen in Betracht ziehen

Nach dem College möchten Sie vielleicht unbedingt eine eigene Wohnung finden. Wenn Sie aber Ihren sozialen Kreis erweitern und in einer Stadt leben möchten, sollten Sie eine Zeit lang in einer Wohngemeinschaft leben. Wenn Sie in den USA leben, können Sie auf der Website Coliving nach einer Unterkunft suchen.

Wenn Sie jeden Tag dieselben Leute sehen, haben Sie die Chance, sie gut kennen zu lernen, was zu engen Freundschaften führen kann. Sie können Sie auch ihren Freunden und Bekannten vorstellen.

Als David, der diesen Blog ins Leben gerufen hat, in die USA zog, lebte er das erste Jahr in einer Wohngemeinschaft und sagte, dass er dort die meisten seiner Freunde in den USA kennen gelernt hat.

23. einen sozialen Nebenjob annehmen

Wenn Sie sich etwas dazuverdienen wollen oder müssen und etwas Freizeit haben, kann ein Teilzeitjob eine gute Möglichkeit sein, Ihre sozialen Fähigkeiten zu trainieren und neue Leute kennenzulernen. Versuchen Sie, eine Tätigkeit zu finden, die viel persönlichen Kontakt und Teamarbeit erfordert. Sie könnten zum Beispiel als Kellner in einem belebten Restaurant oder Café arbeiten.

24. wenn Sie selbständig sind oder ein Unternehmen führen, suchen Sie nach professionellen Netzwerkgruppen

Googeln Sie "[Ihre Stadt oder Region] Business Networking Groups" oder "[Ihre Stadt oder Region] Chamber of Commerce". Suchen Sie nach einem Netzwerk oder einer Organisation, der Sie beitreten können. Gehen Sie zu so vielen Veranstaltungen wie möglich.

Vielleicht lernen Sie Menschen kennen, die sowohl nützliche Geschäftskontakte als auch potenzielle Freunde sein können. Wenn Sie sich mit jemandem gut verstehen, liegt es nahe, ein Treffen zwischen den Veranstaltungen vorzuschlagen, um über Ihre Arbeit und Ihr Unternehmen zu sprechen. Wenn Sie sich näher kennen lernen, können Sie Ihre Gespräche in eine persönlichere, interessantere Richtung lenken.

25. wissen, dass es viele in Ihrer Position gibt

Jede Woche bekomme ich E-Mails von Leuten, die mir erzählen, dass alle ihre Freunde nach dem College oder der Uni plötzlich mit Arbeit und Familie beschäftigt sind. In gewisser Weise ist das eine gute Sache, denn es bedeutet, dass es da draußen eine große Anzahl von Menschen gibt, die auch auf der Suche nach Freunden sind.

Fast die Hälfte (46 %) der Amerikaner fühlt sich einsam, und nur 53 % geben an, dass sie jeden Tag sinnvolle persönliche Kontakte haben.[] Wenn es also so aussieht, als wären alle anderen beschäftigt, stimmt das nicht. Einer von zwei Menschen sucht jeden Tag nach einem guten Gespräch und wird sich wahrscheinlich bemühen, neue Freunde zu finden, genau wie Sie.