Агуулгын хүснэгт
Их сургуулиа төгсөхөд найз нөхөдтэй болоход хэцүү болсон. Би хэтэрхий олон нийттэй, эсвэл амралтын өдөр болгон гадуур зугаалах сонирхолгүй байсан бөгөөд хуучин найзууд маань нүүж эсвэл ажил, гэр бүлээрээ завгүй байсан.
Би эдгээр бүх аргыг өөрөө туршиж, коллежийн дараа нийгмийн хүрээллээ амжилттай бий болгоход ашигласан. Тиймээс, тэд ажилладаг гэдгийг би мэднэ (та дотогшоо эсвэл жаахан ичимхий байсан ч).
Хэрэв танд эхлэх найз байхгүй бол эхлээд коллежийн дараа ямар ч найзгүй бол яах талаар манай гарын авлагыг үзнэ үү.
Хүмүүс коллежийн дараа хаана найзалдаг вэ?
Эдгээр диаграммууд нь коллежийн дараа хүмүүс найз нөхөдтэйгээ хаана уулздагийг (Боловсролын салбар) харуулдаг.
Хүмүүс коллежоо орхих тусам үндсэн найз нөхөд болж хувирдаг. Бусад найз нөхөд, шашны байгууллагууд бол амьдралынхаа туршид нөхөрлөлийн тогтвортой эх сурвалж юм. Биднийг нас ахих тусам сайн дурын ажил болон хөршүүд нөхөрлөлийн томоохон эх үүсвэр болдог.[]
Энэ диаграм нь коллежийн дараа таныг хаанаас хамгийн их найзтай болохыг олж мэдэхэд тусална. Гэхдээ та энэ мэдээллийг хэрхэн амьдралд хэрэгжүүлэх вэ? Үүнийг бид энэ нийтлэлд авч үзэх болно.
1. Клуб болон чанга бааруудыг алгасах
Үдэшлэг нь хурдан мэндчилгээ хийхэд тохиромжтой, гэхдээ чанга хөгжим эгшиглэж, хүмүүсийн шуугиан дэгдээж байхад илүү гүнзгий яриа өрнүүлэхэд хэцүү байдаг. Хэн нэгэнтэй холбоо тогтоохын тулд бие биенээ таньж мэдэх боломж хэрэгтэй.
Гадаа гарах гэж өөрийгөө шахах гэж оролдох нь урам хугарсанХэн нэгэн нохойгоо хамт зугаалахаар уулзахыг санал болго. Мөн та тэднийг алхахын өмнө эсвэл дараа нь кофе уухыг хүсч болно.
22. Хамт амьдрах талаар бодоорой
Их сургуулиа төгссөний дараа та өөрийн гэсэн байр хайх хүсэлтэй байж магадгүй. Харин та нийгмийн хүрээгээ тэлж, хотод амьдрахыг хүсч байвал дундын байшин эсвэл орон сууцанд хэсэг хугацаанд амьдрахыг бодоорой. Хэрэв та АНУ-д байгаа бол Коливинг сайтаас байр хайж олоорой.
Өдөр бүр ижил хүмүүстэй уулзах юм бол тэдэнтэй сайн танилцаж, улмаар дотно нөхөрлөлийг бий болгох боломжтой. Мөн тэд таныг найз нөхөд, танилуудтайгаа танилцуулах боломжтой.
Энэ блогийг нээсэн Дэвид АНУ руу нүүж ирэхдээ эхний жил хамт амьдарч байжээ. Тэр АНУ-д байдаг ихэнх найзуудтайгаа тэнд уулзсан гэж хэлсэн.
23. Нийгмийн цагийн ажил олж аваарай
Хэрэв та нэмэлт мөнгө олохыг хүсэж байгаа эсвэл шаардлагатай байгаа бөгөөд танд чөлөөт цаг байгаа бол цагийн ажил сонгох нь нийгмийн ур чадвараа дадлагажуулах, шинэ хүмүүстэй танилцах сайхан арга байж болно. Маш олон нүүр тулан харилцах, багаар ажиллах дүрийг олохыг хичээ. Жишээлбэл, та завгүй ресторан эсвэл кофе шопод сервер хийж болно.
24. Хэрэв та хувиараа хөдөлмөр эрхэлдэг эсвэл бизнес эрхэлдэг бол мэргэжлийн сүлжээний бүлгүүдийг хайж олоорой
Google-ийн “[таны хот эсвэл бүс] бизнесийн сүлжээний бүлгүүд” эсвэл “[таны хот эсвэл бүс нутгийн] худалдааны танхим”. Та нэгдэж болох сүлжээ эсвэл байгууллагыг хайж олоорой. Аль болох олон арга хэмжээнд очболомжтой.
Та ашигтай ажил хэргийн холбоо, боломжит найзууд байж болох хүмүүстэй уулзаж магадгүй. Хэрэв та хэн нэгэнтэй сайн харьцдаг бол үйл явдлын хооронд уулзаж ажил, бизнесийнхээ талаар ярилцахыг санал болгох нь зүйн хэрэг. Та бие биенээ таньж мэдэхийн хэрээр харилцан яриагаа илүү хувийн, сонирхолтой чиглэлд авч явах боломжтой.
25. Танай албан тушаалд олон хүн байгаа гэдгийг мэдэж аваарай
Надад долоо хоног бүр хүмүүсээс их, дээд сургууль төгссөний дараа бүх найзууд нь ажил, гэр бүлээрээ завгүй болсныг хэлдэг имэйл ирдэг. Нэг ёсондоо энэ нь сайн хэрэг. Энэ нь найз нөхөд хайж байгаа асар олон хүн байгаа гэсэн үг.
Америкчуудын бараг тал хувь нь (46%) ганцаардмал гэж боддог. Зөвхөн 53% нь өдөр бүр биечлэн харьцдаг гэж хэлдэг.[] Тиймээс бусад хүмүүс завгүй байгаа мэт санагдах үед энэ нь үнэн биш юм. 2 хүн тутмын нэг нь өдөр бүр сайхан яриа өрнүүлэхийг эрэлхийлдэг бөгөөд чам шиг шинэ найз нөхөдтэй болохын тулд чадах бүхнээ хийх болно.
> Амралтын өдөр ч шинэ найзуудтай болоогүй байна. Хэрэв та нийгмийн сэтгэлийн түгшүүртэй бол энэ нь илүү их өвддөг. Үдэшлэг нь хүмүүс шинэ найз нөхөдтэй болдог газар биш гэдгийг ойлгоод би тайвширсан. Коллежийн дараа найз нөхөдтэй болох илүү сайн аргуудыг харцгаая.2. Таны сонирхдог бүлгүүдэд нэгдэж, байнга уулздаг
Танд ямар нэгэн сонирхол, хобби бий юу? Тэд амьдралын хүсэл тэмүүлэл байх албагүй, зүгээр л таны хийх дуртай зүйл.
Их сургуулиа төгссөний дараа адил бодолтой найз нөхөдтэй болох урам зоригийг эндээс авна уу:
Ижил сэтгэлгээтэй хүмүүстэй уулзах сайхан арга бол танай хотод тогтмол уулздаг бүлэг эсвэл арга хэмжээг хайж олох явдал юм. Тэд яагаад байнга уулзах ёстой гэж? Хэн нэгэнтэй жинхэнэ холбоо тогтоохын тулд та тэдэнтэй тогтмол цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй.
Жишээ нь, нэг танилыг энгийн найз болгоход 50 орчим цаг, энгийн найзыг дотны найз болгоход 150 цаг зарцуулдаг.[4]
Meetup.com болон Eventbright.com сайтуудаар долоо хоногт хамтдаа зочлоход тохиромжтой бүлгүүд байдаг. Долоо хоног бүр нь хамгийн тохиромжтой, учир нь танд хэд хэдэн уулзалтын үеэр жинхэнэ нөхөрлөлийг бий болгох, тэдэнтэй байнга уулзах шалтгаан бий болно.
Уулзалт давтагдаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд миний ашигладаг шүүлтүүрүүдийг энд дарна уу.
3. Тодорхой сонирхолд хамааралгүй бүлгүүдээс зайлсхий
Та ижил төстэй хүмүүсийг олох магадлал өндөр байнаарга хэмжээнд оролцож байгаа хүмүүс таны сонирхолд анхаарлаа хандуулдаг. Уулзалт дээр нийтлэг сонирхол байгаа бол хөрштэйгээ чатлах, санал бодлоо солилцох аяндаа нээлттэй байдаг. "Та энэ жорыг өнгөрсөн долоо хоногт туршиж үзсэн үү?" эсвэл “Та явган аялалаа захиалж амжаагүй юу?”
4. Олон нийтийн коллежийн ангиудыг хайж олоорой
Сэтгэл нэгтэй хүмүүсийг олох сайхан газар бол курс. Та тэдгээрийг удаан хугацаанд, ихэвчлэн 3-4 сараар харах баталгаатай тул та холболт хийх цагтай болно. Танд үүнийг авах ижил шалтгаан байж магадгүй - та хоёулаа энэ сэдвийг сонирхож байна. Мөн та ярилцаж болох туршлагаа (тест, даалгавар, профессор/коллежийн талаарх бодол) хуваалцаж байна. Энэ нь ихэвчлэн тийм ч үнэтэй биш бөгөөд ялангуяа сургалт нь олон нийтийн коллежид байдаг бол үнэ төлбөргүй ч байж болно.
Зарим санаа авахын тулд Googling-г ашиглаж үзнэ үү: курс [таны хот] эсвэл анги [таны хот]
5. Сайн дурын ажилтан
Сайн дурын ажил нь биднийг нас ахих тусам найз нөхдийн томоохон эх сурвалж болдог.[] Энэ нь таныг үнэт зүйл, үзэл бодлыг тань хуваалцдаг хүмүүстэй холбох боломжтой. Та том ах эсвэл том эгч нартай нэгдэж, ядуу хүүхэдтэй нөхөрлөх, орон гэргүй хүмүүсийг хамгаалах байранд ажиллах эсвэл тэтгэвэрт гарахад туслах боломжтой. Тэнд олон ашгийн бус бүлгүүд байдаг бөгөөд тэдэнд ачааллыг хөнгөвчлөх хүмүүс үргэлж хэрэгтэй байдаг. Энэ нь сэтгэлд ч тустай.
Танай хотод ямар ч бүлэг, курс олдогтой адил эдгээр боломжуудыг олоорой.
Google дээрх 2 хэллэгийг хайна уу: [танай хотын] олон нийтийн үйлчилгээ эсвэл [танай хотын] сайн дурын ажилтан.
Мөн та VolunteerMatch дээрх боломжуудыг шалгаж болно.
Мөн_үзнэ үү: Хосуудын хувьд хийх 106 зүйл (Ямар ч тохиолдлууд ба төсөвт)6. Амралт зугаалгын спортын багт элсээрэй
Спорт, хэрэв та спортод дуртай бол дотны найз нөхөдтэй болоход тохиромжтой. Нэг багт элсэхийн тулд та гайхалтай байх албагүй, ялангуяа энэ нь зугаа цэнгэлийн лиг бол. Та зөвхөн чадах бүхнээ хийж, тэндээс гарахыг хүсч байна. Энэ нь ичгүүртэй байж болох уу? Магадгүй, гэхдээ тоглолтын дараа хамгийн сайн/муу тоглолтынхоо талаар шар айраг уугаад ярих нь хүмүүсийг холбодоггүй.
Миний таньдаг нэгэн эмэгтэй өмнө нь хэзээ ч тоглож байгаагүй оффисын хоккейн багт элссэн. Тэр бараг л ур чадваргүй байсан ч үүнийг хийдэг нь хүмүүст таалагддаг гэж тэр надад тайлбарлав. Тэр ажил дээрээ олон шинэ найзуудтай танилцсан.
7. Урилгыг аль болох олон удаа хүлээж аваарай
Тиймээс, та явган аялалын багийнхаа тэр охин эсвэл залуутай хэд хэдэн удаа ярилцсан бөгөөд тэд таныг энэ амралтын өдрүүдэд уулзах уулзалтад урьсан. Та явахыг хүсч байгаа ч өөр хэнийг ч танихгүй болохоор бага зэрэг дарамттай байх болно гэдгийг мэдэж байгаа. Үгүй гэж хэлэх нь илүү хялбар гэдгийг хүлээн зөвшөөрье.
Үүнийг туршаад үзээрэй: 3 урилгын дор хаяж 2-т нь тийм гэж хэлээрэй. Хэрэв та үнэхээр тав тухгүй байвал "үгүй" гэж хэлж болно. Үүнд: Та үгүй гэж хэлэх болгондоо тэр хүнээс хоёр дахь урилга хүлээж авахгүй байх магадлалтай. Хэн ч татгалзах дургүй. Тийм гэж хэлснээр та өөр олон зүйлд урих боломжтой олон шинэ хүмүүстэй танилцах болнодараа.
8. Санаачлагыг гартаа ав
Шинэ хүмүүсийн дунд санаачилга гаргахад эвгүй санагдсан. Миний хувьд энэ нь татгалзахаас айдаг байсан. Хэн ч татгалзах дургүй тул санаа зовох нь хэвийн зүйл юм. Татгалзах нь маш эвгүй байдаг тул цөөхөн хүн санаачлагыг гартаа авч зүрхлэхгүй, найз нөхөдтэй болох тоо томшгүй олон боломжоо алддаг. Хэрэв та санаачлагыг гартаа авбал шинэ найз нөхөдтэй болох нь илүү хялбар болно.
Санаачилга гаргах зарим жишээг энд харуулав:
- Нийгмийн арга хэмжээн дээр хэн нэгэн рүү очоод "Сайн байна уу, сайн уу?" гэж хэлээрэй.
- Хэрэв та холбоотой байхын тулд хүмүүсээс дугаарыг нь асуугаарай.
- Хэрэв та ямар нэгэн арга хэмжээнд оролцох гэж байгаа бол тантай нэгдэхийг сонирхож буй хүмүүсийг урина уу.
- Танилуудтай уулзахыг хүсвэл асуугаарай.
. Боломжит найзуудынхаа дугаарыг асуугаарайХэн нэгэнтэй ярилцаж байгаад "бид үнэхээр товшсон" гэж бодоход сайхан байдаг. Гэсэн хэдий ч та тэдэнтэй дөнгөж танилцсан бөгөөд энэ нь нэг удаагийн арга хэмжээ юм. Одоо та санаачлагыг гартаа авч, “Чамтай ярилцах үнэхээр хөгжилтэй байсан; Бид холбоотой байхын тулд утасны дугаараа солицгооё."
Бид коллежид сураагүй болохоор өдөр бүр ижил хүмүүстэй уулздаггүй. Тиймээс бид дуртай хүмүүстэйгээ холбоотой байхын тулд идэвхтэй шийдвэр гаргах ёстой.
10. Холбоо барих шалтгаантай бай
Хэн нэгний дугаарыг авсныхаа дараа тэдэнтэй байнга холбоотой байгаарай. Чамд шалтгаан байгаа л бол тэралбадлага мэдрэхгүй. Уулзаж байхдаа юу ч хамаагүй залгах/мессеж бичих шалтгаан болгон ашиглаарай. Та нийтлэл эсвэл Youtube клип гэх мэт холбоотой зүйлтэй таарвал "Хөөе, би үүнийг хараад бидний ярианы талаар бодлоо..." гэж мессеж бичээрэй.
Дараагийн удаад та харилцан сонирхсон зүйлээ хийх гэж байгаа бол тэдэнтэй мессеж бичиж, тэдэнтэй хамт ирэхийг хүсч байгаа эсэхийг асуу. Жишээ нь, “Би Пүрэв гарагт философийн бүлэгт явах гэж байна, надтай нэгдэхийг хүсч байна уу?”
11. Өөрийнхөө уулзалтыг эхлүүлээрэй
Би өнгөрсөн долоо хоногт Meetup.com дээр групп нээсэн бөгөөд та үүнийг туршиж үзэхийг зөвлөж байна. Зохион байгуулагчийн ажилд сард 24 доллар зарцуулдаг. Хариуд нь тэд өөрсдийн мэдээллийн товхимол дээр танай бүлгийг холбогдох бүлгүүдэд байгаа бүх хүмүүст сурталчилдаг. Урамшуулал илгээсэн эхний өдрөө зургаан хүн манай группт нэгдсэн.
Таньдаг хүмүүсээсээ нэгдэхийг хүс, шинэ оролцогчдоос сонирхож магадгүй гэж бодож буй бусад хүмүүсийг авчрахыг хүс. Оролцогч бүр рүү биечлэн бич, тэгвэл тэд гарч ирэх магадлал өндөр байх болно.
12. Та олон хүнтэй уулзсан эсэхээ шалгаарай
Заримдаа үнэхээр дардаг хүнтэй уулзахад хэсэг хугацаа шаардагддаг. Энэ бол нэг төрлийн тооны тоглоом юм. Олон хүнтэй уулзах тусам өөртэйгөө ижил сонирхол, үнэт зүйлтэй хүн олох магадлал өндөр байдаг. Хүн бүр сайн найз болж хувирахгүй. Хэдийгээр та өөртэйгөө хамт дардаггүй олон хүмүүстэй тааралдсан ч энэ нь "таны төрөл" байхгүй гэсэн үг биш юм. Та хэдэн арван хүнтэй уулзах шаардлагатай байж магадгүй юмдотны найз болохоос өмнө хүмүүс.
13. Номын клуб эхлүүлэх эсвэл нэгдээрэй
Номын клубууд нь хүмүүсийн түүх ярих, санаа бодол, хүний туршлага, үг хэллэг, соёл, жүжиг, зөрчилдөөн зэрэг хүсэл тэмүүллийг нэгтгэдэг. Номын ач тусыг хэлэлцэхдээ олон талаараа өөрийнхөө үнэлэмж, өөрийгөө хэн бэ гэдгээ ярьж байна. Та мөн номын клубын гишүүнийхээ бодол, санаа, үнэт зүйлсийн талаар суралцдаг. Энэ бол нөхөрлөлийн сайн үндэс юм.
Мөн_үзнэ үү: 152 жижиг ярианы гайхалтай асуулт (нөхцөл байдал бүрт)14. Том хот руу нүүх
Энэ бол илүү радикал сонголт боловч танай хот хэтэрхий жижиг тул та насныхаа бүх хүмүүстэй уулзсан байх. Том хотуудад илүү олон хүн, хийх зүйл их байдаг нь танд шинэ найз нөхөдтэй болох боломжийг олгоно. Гэхдээ та энэ алхмыг хийхээсээ өмнө дээр дурдсан хэд хэдэн стратегийн дагуу гэртээ сүлжээгээ өргөжүүлэх хэрэгтэй байж болзошгүйг анхаарч үзээрэй.
Шинэ хотод хэрхэн найз нөхөдтэй болох талаар эндээс уншина уу.
15. Таалагдсан хүмүүстэйгээ байнга холбоотой байгаарай
Бид эдгээр санаануудын заримыг дээр дурдсан. Энд товч тойм байна:
- Хэн нэгэнтэй уулзахдаа, ялангуяа та хоёрт таалагдсан сайхан яриа өрнүүлсний дараа түүнтэй холбоотой байхыг хүсч байгаагаа хэлээрэй.
- Тэднээс утасны дугаар эсвэл имэйлийг нь асууж, удалгүй тэдэнтэй холбоо бариарай.
- Түүнтэй нийтлэл эсвэл видео бичлэг илгээх замаар харилцан сонирхсон зүйлээ дагаж мөрдөх шалтгаан болгон ашиглаарай. энгийнуулзалт байж болно. Эхний хэдэн удаа бүлгийн хурал сайн байдаг. Үүний дараа кофе уух хэрэгтэй. Дараа нь та "Бямба гаригт цугламаар байна уу?" гэх мэт ерөнхий урилгыг санал болгож болно.
Хэрхэн шинэ найз нөхөдтэй болох талаар дэлгэрэнгүй санаанууд манай гарын авлагад байдаг. 3-р бүлгийг тусгайлан үзээрэй.
16. Найзуудаа гадуур зугаалахдаа бусад хүмүүсийг дагуулахыг урь
Жишээ нь, хобби бүлэг эсвэл семинарт найзыгаа урихдаа тэдэнтэй уулзах хүсэлтэй өөр хэн нэгнийг таньдаг эсэхийг асуу. Хэрэв тэгвэл та ядаж нэг сонирхлыг тань хуваалцдаг шинэ хүнтэй танилцах болно. Найзынхаа найзуудтай уулзаж, хүн бүрийг хамтдаа цагийг зугаатай өнгөрүүлэхийг хүсснээр та олон нийтийн хүрээлэл үүсгэж чадна.
17. Платон найзуудтай уулзах аппликейшнийг туршаад үзээрэй
Болзооны Bumble програм нь Bumble BFF сонголтоор дамжуулан шинэ найзуудтай уулзах боломжийг танд олгоно. Мэргэжлийн сүлжээгээ хөгжүүлэх хүсэлтэй хүмүүст зориулсан Bumble Bizz бас бий. Patook бол өөр нэг сайн нөхөрлөлийн програм юм.
Хэрэв та ичимхий бол өөр хоёр хүнтэй уулзахыг илүүд үзэж магадгүй. Энэ нь зарим дарамтыг арилгаж чадна. Хэрэглэгчдэд гурвын бүлэг болон найз нөхөдтэй болоход нь туслах зорилготой We3 аппликейшнийг туршаад үзээрэй.
Профайл дээрээ өөрийн сонирхсон зарим зүйлийг жагсааж, хамтдаа цагийг өнгөрөөх хүмүүсийг хайж байгаагаа тодорхой хэлээрэй. Хэрэв танд ижил хоббитой хүн олдвол тэд эелдэг, найрсаг харагдаж байвал тодорхой үйл ажиллагаа явуулахаар уулзахыг санал болго. Үлдэхаюулгүй, олон нийтийн газар уулз.
18. Улс төрийн намд элсэх
Нэг улс төрийн үзэл бодол нь хүмүүсийг нэгтгэж чадна. Улс төрийн намууд ихэвчлэн урт хугацааны кампанит ажил, төсөл хэрэгжүүлдэг тул та бусад гишүүдтэй аажмаар танилцах болно.
19. Хамтран ажиллагсадтайгаа харилцах
Их сургуулиа төгссөний дараа олон хүмүүс ажил дээрээ найзалдаг. Жижиг яриа өрнүүлж, нөхөрсөг байх нь сайхан эхлэл боловч энгийн ярианаас нөхөрлөл рүү шилжихийн тулд хамт ажиллагсадтайгаа тогтмол цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй.
Хэрэв таны ажлынхан нэг их уулздаггүй бол долоо хоног бүр хүн бүртэй харилцах цаг гаргаж үзээрэй. Тэд долоо хоногт нэг удаа үдийн хоолонд орохыг хүсч байгаа эсэхийг асуу. Хэн нэгэн компанид шинээр элсэх үед түүнийг оруулсан эсэхийг шалгаарай.
20. Орон нутгийн оюун санааны болон шашны нийгэмлэгт нэгдээрэй
Зарим мөргөлийн газар өөр өөр насны болон амьдралын үе шатуудад зориулсан бүлгүүдийг ажиллуулдаг. Жишээлбэл, та ганц бие хүмүүс, эцэг эх эсвэл эрэгтэйчүүдэд зориулсан тогтмол уулзалтуудыг олж болно. Зарим хүмүүс мөргөл үйлдэхээс өмнө эсвэл дараа нь нийгэмших дуртай; Энэ бол нийгмийн бусад гишүүдтэй танилцах сайхан боломж юм. Та мөн амралт, сайн дурын ажилд оролцох боломжтой.
21. Нохой аваарай
Судалгаанаас үзэхэд нохойны эзэд орон нутагтаа найз нөхөдтэй болох магадлал өндөр байдаг.[] Нохой бол сайн яриа өрнүүлдэг бөгөөд хэрэв та өдөр бүр нэг цэцэрлэгт хүрээлэнд очвол бусад эзэдтэй нь танилцаж эхэлнэ. Хэрэв та дарвал
