कॉलेज के बाद दोस्त कैसे बनाएं (उदाहरण सहित)

कॉलेज के बाद दोस्त कैसे बनाएं (उदाहरण सहित)
Matthew Goodman

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जब मैंने कॉलेज छोड़ा, तो दोस्त बनाना कठिन हो गया। मैं बहुत ज़्यादा सामाजिक नहीं था या हर सप्ताहांत बाहर पार्टी करने में रुचि नहीं रखता था, और मेरे पुराने दोस्त या तो चले गए या काम और परिवार में व्यस्त हो गए।

मैंने इन सभी तरीकों को स्वयं आज़माया है और कॉलेज के बाद सफलतापूर्वक एक सामाजिक दायरा बनाने के लिए उनका उपयोग किया है। इसलिए, मुझे पता है कि वे काम करते हैं (भले ही आप अंतर्मुखी हों या थोड़े शर्मीले हों)।

यह सभी देखें: 18 प्रकार के जहरीले मित्र (और उनसे कैसे निपटें)

यदि आपके पास शुरू करने के लिए कोई दोस्त नहीं है, तो पहले हमारी मार्गदर्शिका देखें कि कॉलेज के बाद यदि आपके पास कोई दोस्त नहीं है तो क्या करें।

कॉलेज के बाद लोग कहां दोस्त बनाते हैं?

ये चित्र दिखाते हैं कि कॉलेज (शिक्षा) के बाद लोग अपने दोस्तों से कहां मिलते हैं।

जैसे ही लोग कॉलेज छोड़ते हैं, काम उनके लिए दोस्त बनाने का मुख्य स्थान बन जाता है। अन्य मित्र और धार्मिक संगठन जीवन भर मित्रता के स्थिर स्रोत हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, स्वयंसेवा और पड़ोसी दोस्ती का एक बड़ा स्रोत बन जाते हैं।[]

यह आरेख हमें यह देखने में मदद कर सकता है कि कॉलेज के बाद आपको दोस्त कहां मिलने की सबसे अधिक संभावना है। लेकिन आप इस जानकारी को व्यवहार में कैसे लाते हैं? यह वही है जो हम इस लेख में शामिल करेंगे।

1. क्लबों और तेज़ आवाज़ वाले बारों से बचें

पार्टियाँ त्वरित नमस्ते के लिए बहुत अच्छी होती हैं, लेकिन जब तेज़ संगीत हो और लोग चर्चा में हों तो अधिक गहन बातचीत करना कठिन होता है। किसी के साथ संबंध बनाने के लिए, आपको एक-दूसरे को जानने का मौका चाहिए।

हर बार बाहर जाने के लिए खुद को प्रेरित करने की कोशिश करना निराशाजनक थाकोई, अपने कुत्तों को एक साथ घुमाने के लिए मिलने का सुझाव दें। आप उन्हें टहलने से पहले या बाद में कॉफी के लिए अपने साथ शामिल होने के लिए भी कह सकते हैं।

22. सह-जीवन पर विचार करें

कॉलेज के बाद, आप अपनी खुद की जगह ढूंढने के लिए उत्सुक हो सकते हैं। लेकिन अगर आप अपना सामाजिक दायरा बढ़ाना चाहते हैं और शहर में रहना चाहते हैं, तो कुछ समय के लिए साझा घर या अपार्टमेंट में रहने पर विचार करें। यदि आप अमेरिका में हैं, तो आवास के लिए कोलिविंग साइट देखें।

जब आप हर दिन एक ही तरह के लोगों को देखते हैं, तो आपके पास उन्हें अच्छी तरह से जानने का मौका होता है, जो बाद में करीबी दोस्ती का कारण बन सकता है। वे आपको अपने दोस्तों और परिचितों से भी मिलवा सकते हैं।

जब इस ब्लॉग को शुरू करने वाले डेविड अमेरिका चले गए, तो पहले साल वह एक कॉलोनी में रहे। उनका कहना है कि अमेरिका में उनकी ज्यादातर दोस्तों से मुलाकात यहीं हुई थी।

23। एक सामाजिक अंशकालिक नौकरी प्राप्त करें

यदि आप कुछ अतिरिक्त पैसा कमाना चाहते हैं या आपको इसकी आवश्यकता है और आपके पास कुछ खाली समय है, तो अंशकालिक नौकरी चुनना आपके सामाजिक कौशल का अभ्यास करने और नए लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका हो सकता है। ऐसी भूमिका खोजने का प्रयास करें जिसमें आमने-सामने संपर्क और टीम वर्क शामिल हो। उदाहरण के लिए, आप किसी व्यस्त रेस्तरां या कॉफ़ी शॉप में सर्वर के रूप में काम कर सकते हैं।

24. यदि आप स्व-रोज़गार हैं या कोई व्यवसाय चलाते हैं, तो पेशेवर नेटवर्किंग समूह खोजें

Google "[आपका शहर या क्षेत्र] व्यवसाय नेटवर्किंग समूह" या "[आपका शहर या क्षेत्र] वाणिज्य मंडल।" ऐसे नेटवर्क या संगठन की तलाश करें जिसमें आप शामिल हो सकें। अधिक से अधिक आयोजनों में जाएँसंभव है।

आप ऐसे लोगों से मिल सकते हैं जो उपयोगी व्यावसायिक संपर्क और संभावित मित्र दोनों हो सकते हैं। यदि आपकी किसी के साथ अच्छी बनती है, तो अपने काम और व्यवसाय के बारे में बात करने के लिए कार्यक्रमों के बीच मिलने का सुझाव देना स्वाभाविक है। जैसे-जैसे आप एक-दूसरे को जानते हैं, आप अपनी बातचीत को अधिक व्यक्तिगत, दिलचस्प दिशा में ले जा सकते हैं।

25. जानें कि आपकी स्थिति में कई लोग हैं

मुझे हर हफ्ते लोगों से ईमेल मिलते हैं जो बताते हैं कि कैसे कॉलेज या यूनिवर्सिटी के बाद उनके सभी दोस्त अचानक काम और परिवार में व्यस्त हो गए। एक तरह से यह अच्छी बात है. इसका मतलब है कि वहां बड़ी संख्या में ऐसे लोग हैं जो दोस्तों की तलाश में हैं।

यह सभी देखें: कष्टप्रद कैसे न हों

लगभग आधे (46%) अमेरिकी अकेलापन महसूस करते हैं। केवल 53% कहते हैं कि वे हर दिन सार्थक व्यक्तिगत बातचीत करते हैं।[] इसलिए जब ऐसा लगता है कि बाकी सभी लोग व्यस्त हैं, तो यह सच नहीं है। 2 में से एक व्यक्ति हर दिन अच्छी बातचीत करना चाहता है और संभवत: आपके जैसे नए दोस्त बनाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करेगा।

सप्ताहांत और अभी भी नये दोस्त नहीं बनायेंगे। यदि आपको सामाजिक चिंता है, तो यह और भी अधिक दर्दनाक है। मुझे तब राहत मिली जब मुझे एहसास हुआ कि पार्टियाँ ऐसी जगह भी नहीं हैं जहाँ लोग नए दोस्त बनाते हैं - आप अपने मौजूदा दोस्तों के साथ मौज-मस्ती करने जाते हैं। आइए कॉलेज के बाद दोस्त बनाने के बेहतर तरीकों पर नज़र डालें।

2. उन समूहों में शामिल हों जिनमें आपकी रुचि है और आप अक्सर मिलते हैं

क्या आपकी कोई रुचि या शौक है जिसे आप आगे बढ़ाना चाहेंगे? उन्हें जीवन के लिए जुनूनी होने की ज़रूरत नहीं है, बस कुछ ऐसा करना चाहिए जिसे करने में आपको आनंद आता हो।

कॉलेज के बाद समान विचारधारा वाले दोस्तों को खोजने के लिए यहां कुछ प्रेरणा दी गई है:

समान विचारधारा वाले लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका उन समूहों या कार्यक्रमों को देखना है जो आपके शहर में नियमित रूप से मिलते हैं। उन्हें नियमित रूप से क्यों मिलना चाहिए? ठीक है, किसी के साथ वास्तविक संबंध स्थापित करने के लिए, आपको नियमित रूप से उनके साथ समय बिताना होगा।

उदाहरण के लिए, किसी परिचित को एक आकस्मिक मित्र में बदलने के लिए लगभग 50 घंटे की बातचीत होती है, और एक आकस्मिक मित्र को करीबी दोस्त में बदलने के लिए 150 घंटे लगते हैं। साप्ताहिक आदर्श है क्योंकि तब आपके पास कई बैठकों में वास्तविक मित्रता विकसित करने का मौका होता है और उन्हें अक्सर देखने का एक कारण होता है।

यहां क्लिक करें उन फ़िल्टर के लिए जिनका उपयोग मैं यह सुनिश्चित करने के लिए करता हूं कि मुलाकात बार-बार हो।

3. ऐसे समूहों से बचें जो किसी विशिष्ट रुचि से संबंधित नहीं हैं

आपके पास समान विचारधारा वाले लोगों को खोजने की अधिक संभावना हैआयोजनों में लोगों ने आपके विशिष्ट हितों पर ध्यान केंद्रित किया। जब किसी बैठक में समान रुचि होती है, तो अपने पड़ोसी के साथ बातचीत करने और व्यापारिक विचारों के लिए एक स्वाभाविक अवसर भी होता है। जैसे "क्या आपने पिछले सप्ताह वह नुस्खा आज़माया था?" या "क्या आपने अभी तक अपनी लंबी पैदल यात्रा यात्रा बुक की है?"

4. सामुदायिक कॉलेज कक्षाओं की तलाश करें

पाठ्यक्रम समान विचारधारा वाले लोगों को खोजने के लिए बेहतरीन स्थान हैं। आपको उन्हें लंबे समय तक देखने की गारंटी है, आमतौर पर 3-4 महीने, इसलिए आपके पास संबंध बनाने के लिए समय होगा। संभवतः आपके पास भी इसे लेने के समान कारण होंगे - आप दोनों इस विषय में रुचि रखते हैं। और आप एक साथ एक अनुभव साझा कर रहे हैं जिसके बारे में आप बात कर सकते हैं (परीक्षण, असाइनमेंट, प्रोफेसर/कॉलेज के बारे में विचार)। यह आमतौर पर बहुत महंगा नहीं है, और यह मुफ़्त भी हो सकता है, खासकर यदि पाठ्यक्रम किसी सामुदायिक कॉलेज में है।

कुछ विचार प्राप्त करने के लिए, Google पर प्रयास करें: पाठ्यक्रम [आपका शहर] या कक्षाएं [आपका शहर]

5। स्वयंसेवक

जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, स्वयंसेवा दोस्तों का एक बड़ा स्रोत बन जाता है।[] यह आपको ऐसे लोगों से जोड़ सकता है जो आपके मूल्यों और दृष्टिकोण को साझा करते हैं। आप बिग ब्रदर्स या बिग सिस्टर्स में शामिल हो सकते हैं और एक वंचित बच्चे से दोस्ती कर सकते हैं, बेघर आश्रय में काम कर सकते हैं, या सेवानिवृत्ति गृह में मदद कर सकते हैं। वहाँ बहुत सारे गैर-लाभकारी समूह हैं, और उन्हें बोझ हल्का करने के लिए हमेशा लोगों की आवश्यकता होती है। यह आत्मा के लिए भी अच्छा है।

इन अवसरों को उसी तरह खोजें जैसे आप अपने शहर में कोई समूह या पाठ्यक्रम पाते हैं।

इन 2 वाक्यांशों को गूगल पर खोजें: [आपका शहर] सामुदायिक सेवा या [आपका शहर] स्वयंसेवक।

आप वॉलंटियरमैच पर अवसर भी देख सकते हैं।

6. एक मनोरंजक खेल टीम में शामिल हों

खेल, यदि आप उनमें रुचि रखते हैं, तो करीबी दोस्त बनाने के लिए बहुत अच्छे हैं। किसी टीम में शामिल होने के लिए आपको इसमें बहुत अच्छा होना जरूरी नहीं है, खासकर अगर यह एक मनोरंजक लीग है। आप बस अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहते हैं और वहां से बाहर निकलना चाहते हैं। क्या यह संभावित रूप से शर्मनाक हो सकता है? हो सकता है, लेकिन खेल के बाद बीयर के साथ अपने सबसे अच्छे/सबसे बुरे खेल के बारे में बात करने से बेहतर कोई चीज़ लोगों को बांधती नहीं है।

एक महिला जिसे मैं जानता हूं, उसकी ऑफिस हॉकी टीम में शामिल हुई, जिसने पहले कभी नहीं खेला था। उसने मुझे समझाया कि लोगों को यह तथ्य पसंद आया कि उसने ऐसा किया, भले ही उसके पास लगभग शून्य कौशल था। काम के दौरान उसे कई नए दोस्तों के बारे में पता चला।

7. जितनी बार संभव हो निमंत्रण स्वीकार करें

तो, आपने अपने पैदल यात्रा समूह में उस लड़की या लड़के से कुछ बार बात की है, और उन्होंने आपको इस सप्ताह के अंत में एक मिलन समारोह में आमंत्रित किया है। आप जाना चाहते हैं लेकिन जानते हैं कि यह थोड़ा तनावपूर्ण होगा क्योंकि आप वास्तव में किसी और को नहीं जानते हैं। आइए इसका सामना करें - ना कहना आसान है।

इसे आज़माएं: 3 में से कम से कम 2 निमंत्रणों के लिए हाँ कहें। यदि आप वास्तव में सहज महसूस नहीं करते हैं तो भी आप 'नहीं' कह सकते हैं। यहाँ बकवास है: हर बार जब आप ना कहते हैं, तो संभवतः आपको उस व्यक्ति से दूसरा निमंत्रण नहीं मिलेगा। किसी को भी ठुकराया जाना पसंद नहीं है। हाँ कहने से, आप कई नए लोगों से मिलेंगे जो आपको और अधिक चीज़ों के लिए आमंत्रित कर सकते हैंबाद में।

8. पहल करें

नए लोगों के बीच पहल करने में मुझे असहजता महसूस हुई। मेरे लिए, यह अस्वीकृति के डर से जुड़ा था। यह चिंता की एक सामान्य बात है, क्योंकि किसी को भी अस्वीकृति पसंद नहीं है। क्योंकि अस्वीकृति इतनी असहज होती है, बहुत कम लोग पहल करने की हिम्मत करते हैं, और वे दोस्त बनाने के अनगिनत अवसर खो देते हैं। यदि आप पहल करते हैं, तो आप अधिक आसानी से नए दोस्त बना पाएंगे।

यहां पहल करने के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

  • सामाजिक कार्यक्रमों में, किसी के पास जाएं और कहें, "हाय, आप कैसे हैं?"
  • लोगों से उनका नंबर पूछें ताकि आप संपर्क में रह सकें।
  • यदि आप किसी कार्यक्रम में जा रहे हैं, तो उन लोगों को आमंत्रित करें जो आपसे जुड़ने में रुचि रखते हों।
  • परिचितों से पूछें कि क्या वे मिलना चाहते हैं।

9. संभावित मित्रों के नंबर मांगें

किसी के साथ बातचीत करना और यह सोचना अच्छा है, "हमने वास्तव में क्लिक किया।" हालाँकि, आप अभी-अभी उनसे मिले हैं, और यह एक अनोखी घटना है। अब आपके पास पहल करने और कहने का मौका है, “आपसे बात करके बहुत मजा आया; आइए फ़ोन नंबरों का आदान-प्रदान करें ताकि हम संपर्क में रह सकें।"

अब हम कॉलेज में नहीं हैं, इसलिए हम हर दिन एक जैसे लोगों से नहीं मिलते। इसलिए, हमें अपने पसंदीदा लोगों के संपर्क में रहने के लिए सक्रिय निर्णय लेना होगा।

10. संपर्क में रहने का कोई कारण रखें

किसी का नंबर मिलने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप उनके संपर्क में रहें। जब तक आपके पास कोई कारण है, यहमजबूर महसूस नहीं होगा. जब आप मिले तो कॉल/टेक्स्ट करने के कारण के रूप में उस चीज़ का उपयोग करें जिससे आप जुड़े हुए थे। जब आपको कोई संबंधित चीज़ मिलती है, जैसे कोई लेख या यूट्यूब क्लिप, तो उन्हें टेक्स्ट करें और कहें, "अरे, मैंने इसे देखा और हमारी बातचीत के बारे में सोचा..."

अगली बार जब आप अपने पारस्परिक हित से संबंधित कुछ कर रहे हों, तो उन्हें टेक्स्ट करें और पूछें कि क्या वे साथ आना चाहेंगे। उदाहरण के लिए, “मैं गुरुवार को एक दर्शन समूह में जा रहा हूँ, क्या आप मेरे साथ जुड़ना चाहेंगे?”

11. अपना स्वयं का मीटअप शुरू करें

मैंने पिछले सप्ताह meetup.com पर एक समूह शुरू किया है, और मेरा सुझाव है कि आप इसे आज़माएँ। एक अरेंजर बनने के लिए प्रति माह $24 का खर्च आता है। बदले में, वे अपने न्यूज़लेटर में संबंधित समूहों में शामिल सभी लोगों के लिए आपके समूह का प्रचार करते हैं। प्रचार भेजने के पहले दिन छह लोग मेरे समूह में शामिल हुए।

जिन लोगों को आप जानते हैं उन्हें शामिल होने के लिए कहें और नए उपस्थित लोगों से अन्य लोगों को लाने के लिए कहें जिनके बारे में उन्हें लगता है कि उनमें रुचि हो सकती है। प्रत्येक सहभागी को व्यक्तिगत रूप से लिखें, और उनके उपस्थित होने की अधिक संभावना होगी।

12. सुनिश्चित करें कि आप बहुत सारे लोगों से मिलें

कभी-कभी किसी ऐसे व्यक्ति से मिलने में थोड़ा समय लगता है जिसके साथ आप वास्तव में जुड़ते हैं। यह एक प्रकार का संख्याओं का खेल है। आप जितने अधिक लोगों से मिलेंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिलेगा जिसकी रुचियाँ और मूल्य आपके समान हों। हर कोई अच्छा दोस्त नहीं बन सकता. भले ही आप ऐसे बहुत से लोगों से मिले हों जिनके साथ आप क्लिक नहीं करते, इसका मतलब यह नहीं है कि "आपकी तरह" वहां मौजूद नहीं हैं। आपको दर्जनों लोगों से मिलना पड़ सकता हैलोग इससे पहले कि आप एक करीबी दोस्त बनाएं।

13. बुक क्लब शुरू करें या उसमें शामिल हों

बुक क्लब कहानी कहने, विचारों, मानवीय अनुभव, शब्द, संस्कृति, नाटक और संघर्ष के प्रति लोगों के जुनून को जोड़ते हैं। जब आप किसी पुस्तक की खूबियों पर चर्चा करते हैं तो कई मायनों में आप अपने मूल्यों और आप कौन हैं के बारे में बात कर रहे होते हैं। आप अपने पुस्तक क्लब के सदस्य के विचारों, विचारों और मूल्यों के बारे में भी सीखते हैं। यह दोस्ती का अच्छा आधार है।

14. किसी बड़े शहर में जाएँ

यह एक अधिक मौलिक विकल्प है, लेकिन शायद आपका शहर बहुत छोटा है, और आप अपने आयु वर्ग के सभी लोगों से मिल चुके हैं। बड़े शहरों में अधिक लोग होते हैं और करने के लिए अधिक काम होते हैं, जिससे आपको नए दोस्तों से मिलने के अधिक मौके मिल सकते हैं। लेकिन यह कदम उठाने से पहले, इस संभावना पर विचार करें कि आपको ऊपर चर्चा की गई कुछ रणनीतियों के साथ घर पर अपना जाल बढ़ाने की आवश्यकता हो सकती है।

यहां पढ़ें कि नए शहर में दोस्त कैसे बनाएं।

15। अपने पसंदीदा लोगों के साथ नियमित रूप से संपर्क में रहें

हमने इनमें से कुछ विचारों के बारे में ऊपर बात की है। यहां एक त्वरित सारांश है:

  1. जब आप किसी से मिलते हैं, तो उन्हें बताएं कि आप संपर्क बनाए रखना चाहते हैं, खासकर एक अच्छी बातचीत के बाद जिसका आप दोनों ने आनंद लिया।
  2. उनसे उनका फोन नंबर या ईमेल पूछें और सुनिश्चित करें कि उसके तुरंत बाद उनसे संपर्क करें।
  3. एक लेख या वीडियो क्लिप भेजकर उनके साथ संपर्क करने के लिए अपने पारस्परिक हितों का उपयोग करें।
  4. उन्हें एक समूह कार्यक्रम में आमंत्रित करें।
  5. आप एक-दूसरे को जितना बेहतर जानते हैं, उतना ही अधिक सहज होंगे।मुलाकात हो सकती है. पहले कुछ समय में, समूह बैठक अच्छी होती है। इसके बाद कॉफी के लिए जाएं। फिर आप बाहर घूमने के लिए एक सामान्य निमंत्रण दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, "शनिवार को एक साथ मिलना चाहते हैं?"

नए दोस्त कैसे बनाएं, इस पर हमारे गाइड में अधिक विस्तृत विचार हैं। विशेष रूप से अध्याय 3 देखें।

16। जब आप बाहर घूमें तो अपने दोस्तों को अन्य लोगों को साथ लाने के लिए आमंत्रित करें

उदाहरण के लिए, जब आप किसी मित्र को किसी शौक समूह या सेमिनार में आमंत्रित करते हैं, तो उनसे पूछें कि क्या वे किसी और को जानते हैं जो आना पसंद कर सकता है। यदि वे ऐसा करते हैं, तो आप किसी नए व्यक्ति से मिलेंगे जो कम से कम आपकी रुचियों में से एक को साझा करता है। अपने दोस्त के दोस्तों से मिलकर और सभी को एक साथ घूमने के लिए कहकर, आप एक सामाजिक दायरा बना सकते हैं।

17. आदर्श मित्रों से मिलने के लिए एक ऐप आज़माएं

डेटिंग ऐप बम्बल अब आपको बम्बल बीएफएफ विकल्प के माध्यम से नए दोस्तों से मिलने की सुविधा देता है। जो लोग अपने पेशेवर नेटवर्क को बढ़ाना चाहते हैं उनके लिए बम्बल बिज़ भी है। Patook एक और अच्छा मैत्री ऐप है।

यदि आप शर्मीले हैं, तो आप दो अन्य लोगों से मिलना पसंद कर सकते हैं। इससे कुछ दबाव कम हो सकता है। We3 ऐप आज़माएं, जो उपयोगकर्ताओं को तीन के समूह में दोस्त बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

अपनी प्रोफ़ाइल पर, अपनी कुछ रुचियों को सूचीबद्ध करें और स्पष्ट करें कि आप लोगों के साथ घूमने के लिए देख रहे हैं। यदि आपको समान शौक वाला कोई व्यक्ति मिलता है और वे विनम्र और मिलनसार लगते हैं, तो किसी विशिष्ट गतिविधि के लिए मिलने का सुझाव दें। रहने के लिएसुरक्षित, सार्वजनिक स्थान पर मिलें।

18. किसी राजनीतिक दल में शामिल हों

साझा राजनीतिक विचार लोगों को एक साथ बांध सकते हैं। राजनीतिक दल अक्सर दीर्घकालिक अभियान और परियोजनाएँ चलाते हैं, इसलिए आपको धीरे-धीरे अन्य सदस्यों के बारे में पता चल जाएगा।

19. अपने सहकर्मियों के साथ मेलजोल बढ़ाएं

कॉलेज के बाद, बहुत से लोग काम पर दोस्त बनाते हैं। छोटी-छोटी बातें करना और दोस्ताना व्यवहार करना एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन अनौपचारिक बातचीत से दोस्ती तक जाने के लिए, आपको अपने सहकर्मियों के साथ नियमित रूप से समय बिताना होगा।

यदि आपके सहकर्मी ज्यादा बाहर नहीं घूमते हैं, तो सभी के साथ मेलजोल के लिए एक साप्ताहिक समय निर्धारित करने का प्रयास करें। उनसे पूछें कि क्या वे सप्ताह में एक बार दोपहर के भोजन के लिए बाहर जाना चाहेंगे। जब कोई नया व्यक्ति कंपनी में शामिल होता है, तो सुनिश्चित करें कि वे शामिल हैं।

20. एक स्थानीय आध्यात्मिक या धार्मिक समुदाय में शामिल हों

कुछ पूजा स्थल विभिन्न आयु और जीवन चरणों के लिए समूह चलाते हैं। उदाहरण के लिए, आपको नियमित मुलाकातें मिल सकती हैं जो केवल एकल लोगों, माता-पिता या पुरुषों के लिए होती हैं। कुछ लोग सेवाओं या पूजा से पहले या बाद में मेलजोल बढ़ाना पसंद करते हैं; यह समुदाय के अन्य सदस्यों को जानने का एक शानदार अवसर है। आप रिट्रीट या स्वैच्छिक कार्यों में भी भाग लेने में सक्षम हो सकते हैं।

21. एक कुत्ता पालें

शोध से पता चलता है कि कुत्ते के मालिक अपने स्थानीय क्षेत्र में दोस्त बनाने की अधिक संभावना रखते हैं।[] कुत्ता बातचीत की एक अच्छी शुरुआत है, और यदि आप हर दिन एक ही पार्क में जाते हैं, तो आप अन्य मालिकों को जानना शुरू कर देंगे। यदि आप के साथ क्लिक करते हैं




Matthew Goodman
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जेरेमी क्रूज़ एक संचार उत्साही और भाषा विशेषज्ञ हैं जो व्यक्तियों को उनके बातचीत कौशल विकसित करने और किसी के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए उनके आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद करने के लिए समर्पित हैं। भाषा विज्ञान में पृष्ठभूमि और विभिन्न संस्कृतियों के प्रति जुनून के साथ, जेरेमी अपने व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त ब्लॉग के माध्यम से व्यावहारिक सुझाव, रणनीति और संसाधन प्रदान करने के लिए अपने ज्ञान और अनुभव को जोड़ते हैं। मैत्रीपूर्ण और भरोसेमंद लहजे के साथ, जेरेमी के लेखों का उद्देश्य पाठकों को सामाजिक चिंताओं को दूर करने, संबंध बनाने और प्रभावशाली बातचीत के माध्यम से स्थायी प्रभाव छोड़ने के लिए सशक्त बनाना है। चाहे वह पेशेवर सेटिंग्स, सामाजिक समारोहों, या रोजमर्रा की बातचीत को नेविगेट करना हो, जेरेमी का मानना ​​है कि हर किसी में अपनी संचार कौशल को अनलॉक करने की क्षमता है। अपनी आकर्षक लेखन शैली और कार्रवाई योग्य सलाह के माध्यम से, जेरेमी अपने पाठकों को आत्मविश्वासी और स्पष्ट संचारक बनने, उनके व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन दोनों में सार्थक रिश्तों को बढ़ावा देने के लिए मार्गदर्शन करते हैं।