Як представити себе в коледжі (як студента)

Початок навчання в коледжі може бути хвилюючим, приголомшливим і страшним. Зустрічі та знайомства з новими людьми в студентському містечку - один з найкращих способів відчути себе більш комфортно і невимушено з першого дня. Люди, які заводять нових друзів у коледжі, повідомляють, що їм легше пристосуватися до життя в кампусі, а також з більшою ймовірністю залишаються з ними на другому курсі. [, ].

Незалежно від того, чи ви переїжджаєте до гуртожитку, чи їздите до коледжу, чи берете онлайн-заняття, ця стаття допоможе вам зрозуміти, як представити себе людям у коледжі та стати частиною соціальної сцени студентського містечка.

1. припустимо, що ви не єдиний новий студент

У перший день занять ви можете відчувати себе "новеньким" у школі, який не знає, як дістатися до свого класу або з ким сидіти за обідом. Це може лякати, коли ви нікого не знаєте в новій школі, але більшість людей, яких ви зустрінете в перший день, також є новими учнями. Це означає, що більшість з них так само прагнутимуть (і хвилюватимуться) познайомитися з новими людьми, як і ви, що полегшить вам процес навчання.зрозуміти, як підходити до людей і заводити друзів.

2. створіть вступну промову

Оскільки існує велика ймовірність того, що в перші дні навчання в коледжі вас багато разів попросять представитися - наприклад, на деяких заняттях, - можливо, ви захочете написати коротку вступну промову.

Гарне вступне слово містить основну інформацію про те, хто ви, звідки і які ваші цілі в коледжі, а також одну-дві цікаві деталі, за якими люди можуть вас запам'ятати.

Ось приклад гарного вступного слова, яке можна використати при першій зустрічі з іншими студентами чи викладачами:

"Привіт, мене звуть Керрі, я родом зі штату Вісконсін. Я дитина військового, тому жила в різних куточках США та Європи. Я сподіваюся стати фінансистом, а також навчатися за кордоном".

Практика вживання деяких слів у певних ситуаціях може бути особливо корисною для студентів-переселенців. Якщо ви один з них, прочитайте цю статтю про те, як завести друзів як студент-переселенець.

3. справляти позитивне, навмисне враження

Люди формують перше враження про інших протягом декількох секунд після знайомства, з їхнього відома чи без нього. Якщо ви будете свідомо ставитися до того, яке враження ви справляєте, це допоможе вам скористатися першими можливостями познайомитися з людьми в коледжі.

Ось кілька порад про те, як почати самопрезентацію:

• Намір Ваша "мета"; чого ви сподіваєтеся досягти, представляючи себе.

Приклад: поставте собі за мету розповісти більше про свою спеціальність (наприклад, "Я вивчаю фінанси і хотів би познайомитися з іншими студентами мого факультету!").

• Враження Щось, що ви хочете, щоб інші про вас пам'ятали.

Приклад: Подумайте про те, щоб справити незабутнє враження, поділившись чимось цікавим про себе (наприклад, "Цікавий факт про мене - я вільно володію російською мовою").

• Інсайдерська інформація "Внутрішня інформація" - це те, що ви хочете, щоб інші знали про вас.

Вона повинна дати іншим важливі підказки про те, хто ви і що шукаєте в коледжі. Приклад: "Я з Гавайських островів, тож я вперше на материку, і тут все дуже відрізняється! Я все ще звикаю до погоди".

4. ініціювати розмови 1:1

Представити себе класу або великій групі людей може бути складно, а також може бути важко встановити особисті зв'язки таким чином. Спробуйте підійти до людей, які, здається, мають з вами щось спільне, оскільки дружба, швидше за все, розвивається між людьми, схожими один на одного. Почніть з того, що підійдіть, привітайтеся і представтеся. Якщо вони здаються відкритими для спілкування, тоРозмовляючи з ними, ви також можете почати більш глибоку розмову, ставлячи їм запитання про те, звідки вони родом або як вони влаштувалися в країні.

5. спілкуйтеся з однокласниками до початку навчання

Проживання в студентському містечку дає вам велику перевагу, оскільки дозволяє легше пристосуватися до життя в коледжі, а також надає більш природні можливості для знайомства з людьми і заведення друзів [...].

Якщо ви переїжджаєте в гуртожиток на території кампусу, подумайте про те, щоб зв'язатися з сусідами по кімнаті до початку навчання, знайшовши їх у соціальних мережах або скориставшись контактною інформацією, наданою вам коледжем.

Таким чином, ви обоє зможете вступити до коледжу, знаючи принаймні одну людину, що може полегшити перші дні навчання. Крім того, доведено, що завчасне знайомство в соціальних мережах зробить вашу першу взаємодію з сусідами по кімнаті менш незручною [].

6. вивчити імена людей

Запам'ятовуйте імена людей, з якими ви зустрічаєтесь і спілкуєтесь, і намагайтеся називати їхні імена вголос у розмові з ними. Цей простий прийом є перевіреним способом запам'ятовування імен, а також допомагає справити позитивне враження на людей. Коли ви знаєте їхні імена, вам також легше привітатися або почати розмову з ними, коли ви бачите їх у класі або на території кампусу.

7. поговорити про спільні труднощі

Незручності є частиною процесу адаптації до життя в коледжі, але вони також надають можливість природно спілкуватися з людьми. Наприклад, сказати "Я був там!" тому, хто виглядає загубленим на кампусі, поспішає на заняття або щойно отримав штраф за неправильне паркування, може стати чудовим "входом", щоб представити себе. Будучи спостережливим за іншими людьми, ви часто можете знайти можливості використати це.і навіть простягнути комусь руку допомоги.

8. будьте активними на заняттях

Активність на заняттях - це один з найкращих способів познайомитися з одногрупниками, а також познайомитися з викладачами. Висловлювання та обмін думками на заняттях допоможуть одногрупникам краще пізнати вас, а вам - сформувати хороші стосунки з викладачами. Хороші стосунки з викладачами можуть допомогти відкрити двері у вашому академічному та професійному житті, а такожщоб допомогти тобі адаптуватися до коледжу.

9. розвивати присутність у соціальних мережах на кампусі

Дослідження показали, що спілкування з новими друзями з коледжу в соціальних мережах може допомогти новим студентам побудувати нове соціальне життя. Студенти, які мають соціальні зв'язки з іншими студентами, також легше адаптуються до навчання в коледжі і з більшою ймовірністю продовжать навчання в коледжі наступного року [, ].

Ви можете працювати над створенням своєї присутності в соціальних мережах ще в коледжі:

• Приведіть до ладу свої профілі в соціальних мережах, переконавшись, що фотографії та дописи є актуальними і відображають контент, який ви хочете, щоб бачили інші.
• Приєднуйтесь до груп у соціальних мережах разом з іншими студентами вашого коледжу.
• Будьте в курсі поточних подій та заходів у студентському містечку, підписавшись на оновлення або слідкуючи за акаунтами університету в соціальних мережах.
• Спілкуйтеся 1:1 з однокласниками, друзями та мешканцями гуртожитку в соціальних мережах, щоб обмінюватися повідомленнями та спілкуватися безпосередньо з ними.

10. беріть участь у соціальному житті коледжу

Якщо ви залишаєтеся замкненим у своєму гуртожитку і виходите з нього лише на заняття та перерви в туалет, вам буде важко адаптуватися до життя в коледжі. Відвідування заходів на території кампусу - це перевірений спосіб допомогти студентам адаптуватися, пристосуватися та розвинути активне соціальне життя в коледжі.

Існує багато способів стати більш активним і брати участь у заходах на кампусі, в тому числі:

• Розглянемо грецьке життя Порада: Вивчіть різні студентські спільноти та братства у вашому навчальному закладі і подумайте про те, щоб відвідати захід з набору студентів.
• Відвідуйте заходи та вечірки в кампусі Відвідуйте заходи та вечірки в кампусі, щоб познайомитися з новими людьми та зорієнтуватися в житті студентського містечка.
• Приєднуйтесь до клубу, занять спортом або активностей Якщо у вас є хобі або інтерес, подумайте про те, щоб приєднатися до вже існуючого клубу, спортивної секції чи гуртка у вашій школі, щоб познайомитися з людьми зі схожими інтересами.

11. запрошуйте людей на побачення

Запрошувати людей на зустріч може бути складно і лякаюче, але з практикою стає легше. Головне, щоб запрошення було невимушеним: "Ось мій номер. Нам варто якось разом позайматися" або "Я думав піти на каву пізніше, якщо хочеш приєднатися?" Зробивши цей перший крок, ви показуєте зацікавленість у людях, доброзичливість і створюєте шанс налагодити зв'язок.з ними більш особисто.

12. Ставте хороші запитання

Коли люди нервують, вони часто блукають або занадто багато говорять про себе, але один з найкращих способів підтримати розмову - ставити хороші запитання. Ставити запитання - це чудовий спосіб показати зацікавленість в інших людях, що, як доведено, робить вас більш привабливими. [] Ставити запитання також може бути чудовим способом підтримати бесіду або заглибитися в розмову і знайти спільні теми зкогось.

Ось кілька запитань, які допоможуть вам представити себе і знайти спільну мову з людьми:

• "Що ти думаєш про сьогоднішнє заняття?"
• "Звідки ви родом?"
• "На кого ти вчишся?"
• "Як ти пристосовуєшся?"
• "Чим ти любиш займатися поза заняттями?"

13. відшліфуйте своє онлайн-представлення

Якщо ви навчаєтесь в онлайн-класі, варто налаштувати свій профіль таким чином, щоб допомогти викладачеві та одногрупникам познайомитися з вами. Додайте фотографію та коротке повідомлення до свого профілю для онлайн-класів. Також представтеся окремим одногрупникам, відповідаючи безпосередньо на їхні пости, повідомлення або онлайн-представлення. Це може дати їм певну перевірку, а вам - додаткову можливістьлегко "ввійти", щоб розпочати з ними майбутні розмови.

14. Зробити так, щоб люди приходили до вас

Вам не потрібно робити всю роботу, щоб представитися і почати розмову з людьми, особливо якщо ви знаєте, як змусити людей підійти до вас. Згідно з дослідженнями, доброзичливість, зацікавленість в інших і безроздільна увага до людей допомагають справити гарне враження. [] Відкритість і участь у заняттях також допомагають привернути до вас людей, які поділяють ваші погляди і переконання.схожі інтереси, ідеї та цілі.

Ви можете створити легкі можливості для того, щоб люди могли до вас звертатися:

• Приходити на заняття на кілька хвилин раніше або не поспішати йти
• Навчання в громадських місцях кампусу
• Відвідувати більше заходів на кампусі
• Реагування на коментарі інших студентів на заняттях
• Говорити про свої інтереси та думки на заняттях

15. розробити підхід "зсередини назовні

Люди почуватимуться комфортніше у спілкуванні з вами і краще ставитимуться до вас, якщо ви будете дотримуватися підходу "зсередини назовні", розкриваючи більше своїх справжніх думок, почуттів та індивідуальності [] Часто нервозність змушує людей приховувати своє справжнє "я" або надягати на себе маску чи образ. Доведено, що більш автентична поведінка призводить до більш щирої та змістовної взаємодії [].

Заключні думки

Представлення себе часто є найскладнішою і найстрашнішою частиною вашого першого дня в коледжі, але також однією з найважливіших. Не пропустіть перші можливості на заняттях і заходах на території кампусу, щоб почати знайомитися з людьми. Чим більше ви будете виставляти себе напоказ, починати розмови і проявляти інтерес до інших, тим легше вам буде адаптуватися до життя в коледжі. [, , ].