સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
કોલેજ શરૂ કરવી એ રોમાંચક, જબરજસ્ત-અને ડરામણી હોઈ શકે છે. કેમ્પસમાં નવા લોકોને મળવું અને જાણવું એ પહેલા દિવસથી જ વધુ આરામદાયક અને સરળતા અનુભવવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક છે. જે લોકો કૉલેજમાં નવા મિત્રો બનાવે છે તેઓને કૅમ્પસ લાઇફમાં એડજસ્ટ થવામાં સરળ સમય મળે છે અને તેઓ હજુ પણ તેમના બીજા વર્ષમાં રહેવાની શક્યતા વધારે છે.[, ]
તમે ડોર્મમાં જતા હો, કૉલેજમાં જતા હો, અથવા ઑનલાઇન ક્લાસ લેતા હો, આ લેખ તમને કૉલેજમાં લોકો સાથે તમારો પરિચય કેવી રીતે આપવો અને કૅમ્પસમાં સામાજિક દૃશ્યનો ભાગ બનવું તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે.
1. ધારો કે તમે એકમાત્ર નવા વિદ્યાર્થી નથી
તમારો વર્ગનો પ્રથમ દિવસ શાળામાં "નવો બાળક" હોવાનો અનુભવ કરી શકે છે જેને તેમના હોમરૂમ વર્ગમાં કેવી રીતે પહોંચવું અથવા લંચમાં કોની સાથે બેસવું તે જાણતું નથી. જ્યારે તમે તમારી નવી શાળામાં કોઈને જાણતા ન હોવ ત્યારે તે ભયાવહ બની શકે છે, પરંતુ તમે તમારા પ્રથમ દિવસે મળો છો તે મોટાભાગના લોકો પણ નવા વિદ્યાર્થીઓ છે. આનો અર્થ એ છે કે મોટાભાગના લોકો તમારા જેવા નવા લોકોને મળવા માટે એટલા જ આતુર (અને નર્વસ) હશે, જે લોકોનો સંપર્ક કેવી રીતે કરવો અને મિત્રો કેવી રીતે બનાવવું તે શોધવાનું સરળ બનાવે છે.
2. એક પરિચય ભાષણ બનાવો
કારણ કે કૉલેજમાં તમારા પ્રથમ દિવસોમાં તમને ઘણી વખત તમારો પરિચય આપવા માટે કહેવામાં આવશે તેવી સારી તક છે-ઉદાહરણ તરીકે, તમારા કેટલાક વર્ગોમાં-તમે સંક્ષિપ્ત પરિચય ભાષણ તૈયાર કરવા માગી શકો છો.
સારી પ્રસ્તાવનાઓ તમે કોણ છો, તમે ક્યાંથી છો અને શેના વિશે મૂળભૂત માહિતી પ્રદાન કરે છે.તમારા ધ્યેયો કૉલેજ માટે છે, તેમજ એક અથવા બે રસપ્રદ વિગતો પ્રદાન કરે છે જેના દ્વારા લોકો તમને યાદ રાખી શકે છે.
અહીં અન્ય વિદ્યાર્થીઓ અથવા પ્રોફેસરોને પહેલીવાર મળતી વખતે ઉપયોગમાં લેવા માટેના સારા પ્રસ્તાવનાનું ઉદાહરણ છે:
“હાય, મારું નામ કેરી છે અને હું મૂળ વિસ્કોન્સિનનો છું. હું લશ્કરી બાળક છું, તેથી હું આખા યુએસ અને યુરોપમાં રહ્યો છું. હું ફાયનાન્સમાં મેજર બનવાની અને વિદેશમાં અભ્યાસ કરવાની પણ આશા રાખું છું.”
વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિઓમાં કહેવા માટે અમુક શબ્દોની પ્રેક્ટિસ કરવી ખાસ કરીને ટ્રાન્સફર વિદ્યાર્થીઓ માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. જો તમે તેમાંના એક છો, તો ટ્રાન્સફર સ્ટુડન્ટ તરીકે મિત્રો કેવી રીતે બનાવવું તેના પર આ લેખ પર એક નજર નાખો.
3. સકારાત્મક, ઇરાદાપૂર્વકની છાપ બનાવો
લોકો તેમની જાણ સાથે અથવા તેમની જાણ વિના, તેઓને મળ્યાની સેકન્ડોમાં તેમની પ્રથમ છાપ બનાવે છે. તમે જે છાપ બનાવો છો તેના વિશે ઇરાદાપૂર્વક બનવું તમને કૉલેજમાં લોકોને મળવાની આ પ્રથમ તકોનો લાભ લેવામાં મદદ કરે છે.
સ્વ-પરિચય કેવી રીતે શરૂ કરવો તેની કેટલીક ટીપ્સ અહીં છે:
- ઈરાદો : તમારું "ધ્યેય;" તમે તમારો પરિચય આપીને શું પ્રાપ્ત કરવાની આશા રાખો છો.
ઉદાહરણ: તમારા મુખ્ય વિશે વધુ શેર કરવાનો ધ્યેય તમારી જાતને સેટ કરો (દા.ત., “હું ફાઇનાન્સમાં મુખ્ય છું અને મારા વિભાગમાં અન્ય લોકોને મળવું ગમશે!”).
- છાપ : કંઈક તમે ઇચ્છો છો કે અન્ય લોકો તમારા વિશે યાદ રાખે. તમારી જાતને (દા.ત., "મારા વિશે એક મજાની હકીકત એ છે કે હું છુંરશિયન ભાષામાં અસ્ખલિત”).
- આંતરિક માહિતી : “અંદરની માહિતી” એ છે જે તમે ઇચ્છો છો કે અન્ય લોકો તમારા વિશે જાણે.
તે અન્યને તમે કોણ છો અને તમારા કૉલેજના અનુભવમાં તમે શું શોધી રહ્યાં છો તેની મહત્વપૂર્ણ સંકેતો આપવી જોઈએ. ઉદાહરણ: "હું હવાઈથી છું, તેથી મેઇનલેન્ડ પર આ મારી પ્રથમ વખત છે અને તે ખરેખર અલગ છે! હું હજુ પણ હવામાનને અનુરૂપ છું.”
4. 1:1 વાર્તાલાપ શરૂ કરો
તમારી જાતને કોઈ વર્ગ અથવા લોકોના મોટા જૂથ સાથે પરિચય કરાવવો જબરજસ્ત હોઈ શકે છે, અને આ રીતે વ્યક્તિગત જોડાણો બનાવવું પણ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. એવા લોકોનો સંપર્ક કરવાનો પ્રયાસ કરો જેમને લાગે છે કે તેઓ તમારી સાથે સમાનતા ધરાવે છે, કારણ કે જે લોકો એકબીજાને મળતા હોય છે તેમની વચ્ચે મિત્રતા વિકસિત થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જો તેઓ વાત કરવા માટે ખુલ્લા લાગે, તો તમે તેમને તેઓ ક્યાંના છે અથવા તેઓ કેવી રીતે સ્થાયી થયા છે તે વિશે પ્રશ્નો પૂછીને વધુ ઊંડાણપૂર્વકની વાતચીત પણ શરૂ કરી શકો છો.
5. શાળા શરૂ થાય તે પહેલાં સ્યુટમેટ્સ સાથે જોડાઓ
કેમ્પસમાં રહેવાથી તમને મોટો ફાયદો મળે છે કારણ કે તે કોલેજના જીવનને સમાયોજિત કરવાનું અને અનુકૂલન કરવાનું સરળ બનાવે છે અને લોકોને મળવાની અને મિત્રો બનાવવાની વધુ કુદરતી તકો પણ પ્રદાન કરે છે.[]
જો તમે કેમ્પસના આવાસમાં જઈ રહ્યા હોવ, તો શાળા શરૂ થાય તે પહેલાં તમારા સ્યુટમેટ્સ સુધી પહોંચવાનું વિચારો અથવા કૉલેજ પર આપેલી આ માહિતીનો ઉપયોગ કરીને
સામાજિક મીડિયાનો ઉપયોગ કરીને તેમને સંપર્ક કરો.તમે બંને ઓછામાં ઓછી એક અન્ય વ્યક્તિને જાણીને કૉલેજમાં જઈ શકો છો, જે પ્રથમ દિવસોને સરળ બનાવી શકે છે. ઉપરાંત, સમય પહેલાં સોશિયલ મીડિયા પર કનેક્ટ થવાથી ઘરના સાથી સાથેની તમારી પ્રથમ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ ઓછી અણઘડ સાબિત થઈ છે.[]
6. લોકોના નામ શીખો
તમે મળો છો અને વાત કરો છો તેવા લોકોના નામ યાદ રાખવાનો એક મુદ્દો બનાવો અને તેમની સાથે વાતચીતમાં તેમના નામનો મોટેથી ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો. આ સરળ યુક્તિ તમને નામો યાદ રાખવામાં મદદ કરવા માટે એક સાબિત રીત છે અને તમને લોકો પર સકારાત્મક છાપ બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે.[] જ્યારે તમે તેમનું નામ જાણો છો, જ્યારે તમે તેમને ક્લાસમાં અથવા કેમ્પસની આસપાસ જુઓ ત્યારે તેમની સાથે નમસ્તે કહેવું અથવા વાતચીત શરૂ કરવી પણ વધુ સરળ છે.
7. સામાન્ય સંઘર્ષો વિશે વાત કરો
અસુવિધાઓ એ કૉલેજ જીવનની ગોઠવણ પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે પણ કુદરતી રીતે લોકો સાથે જોડાવા અને સંબંધ બાંધવાની તકો પણ પૂરી પાડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, "હું ત્યાં હતો!" કેમ્પસમાં ખોવાઈ ગયેલા દેખાતા, ક્લાસમાં દોડી રહ્યા હોય અથવા હમણાં જ પાર્કિંગની ટિકિટ મેળવી હોય તેવા વ્યક્તિ માટે પોતાનો પરિચય કરાવવા માટે એક મહાન "ઇન" હોઈ શકે છે. અન્ય લોકોનું અવલોકન કરીને, તમે ઘણીવાર આ અભિગમનો ઉપયોગ કરવાની તકો શોધી શકો છો અને કોઈને મદદરૂપ હાથ પણ આપી શકો છો.
8. તમારા વર્ગોમાં સક્રિય રહો
તમારા વર્ગોમાં સક્રિય રહેવું એ તમારા ક્લાસના મિત્રોને જાણવાની સાથે સાથે તમારા પ્રોફેસરોને પણ જાણવાની શ્રેષ્ઠ રીતો પૈકીની એક છે. વર્ગમાં બોલવા અને તમારા ઇનપુટ અને અભિપ્રાયો શેર કરવાથી તમારા સહપાઠીઓને પણ તમને જાણવામાં મદદ મળશેતમને પ્રશિક્ષકો સાથે સારા સંબંધ બનાવવામાં મદદ કરે છે. તમારા પ્રોફેસરો સાથે સારા સંબંધો તમારા શૈક્ષણિક અને વ્યાવસાયિક જીવનમાં દરવાજા ખોલવામાં મદદ કરી શકે છે, તેમજ તમને કૉલેજમાં એડજસ્ટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.[]
9. કેમ્પસમાં સોશિયલ મીડિયાની હાજરી વિકસાવો
સંશોધન દર્શાવે છે કે સોશિયલ મીડિયા પર કોલેજના નવા મિત્રો સાથે કનેક્ટ થવાથી નવા વિદ્યાર્થીઓને નવું સામાજિક જીવન બનાવવામાં મદદ મળી શકે છે. જે વિદ્યાર્થીઓ સામાજિક રીતે અન્ય વિદ્યાર્થીઓ સાથે જોડાયેલા છે તેઓને કોલેજમાં સંક્રમણ કરવામાં સરળ સમય મળે છે અને તેઓ હજુ પણ આવતા વર્ષે કૉલેજમાં નોંધણી થવાની સંભાવના વધારે છે.[, ]
તમે આના દ્વારા કૉલેજમાં તમારી સોશિયલ મીડિયાની હાજરી વધારવા માટે કામ કરી શકો છો:
- તમારી સોશિયલ મીડિયા પ્રોફાઇલ્સને સાફ કરીને ખાતરી કરો કે ચિત્રો અને પોસ્ટ્સ અપ-ટૂ-ડેટ છે અને તમે જે સામગ્રીને અન્ય લોકો કોલેજમાં જોવા માગો છો તે પ્રતિબિંબિત કરો. અપડેટ્સ માટે સબ્સ્ક્રાઇબ કરીને અથવા યુનિવર્સિટીના સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ્સને અનુસરીને કેમ્પસમાં વર્તમાન ઇવેન્ટ્સ અને પ્રવૃત્તિઓ પર ધ્યાન આપો.
- સહપાઠીઓ, મિત્રો અને તમારા ડોર્મમાંના લોકો સાથે મેસેજ કરવા અને તેમની સાથે સીધા જ કનેક્ટ થવા માટે 1:1 કનેક્ટ કરો.
10. તમારી કૉલેજના સામાજિક દ્રશ્યમાં સામેલ થાઓ
જો તમે તમારા ડોર્મમાં રહેશો અને ફક્ત વર્ગો અને બાથરૂમમાં વિરામ માટે જ બહાર આવો છો, તો તમને કૉલેજ જીવન સાથે સમાયોજિત કરવામાં મુશ્કેલી પડશે. ઑન-કેમ્પસ ઇવેન્ટ્સમાં જવું એ વિદ્યાર્થીઓને એડજસ્ટ કરવામાં, અનુકૂલન કરવામાં અને સક્રિય વિકાસ કરવામાં મદદ કરવાનો એક સાબિત માર્ગ છેકૉલેજમાં સામાજિક જીવન.[, ]
કેમ્પસની પ્રવૃત્તિઓમાં વધુ સક્રિય અને સામેલ થવાની ઘણી રીતો છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ગ્રીક જીવનનો વિચાર કરો : તમારી શાળામાં વિવિધ સમાજ અને બંધુઓનું સંશોધન કરો અને ભરતીની ઇવેન્ટમાં હાજરી આપવાનું વિચારો.
- કેમ્પસની ઇવેન્ટ્સમાં હાજરી આપો અને સામાજિક કાર્યક્રમોમાં કેમ્પસમાં નવા લોકોને મળો અને નવા લોકોને મળો.
- ક્લબ, રમતગમત અથવા પ્રવૃત્તિમાં જોડાઓ : જો તમને કોઈ શોખ અથવા રુચિ હોય, તો સમાન રુચિ ધરાવતા લોકોને મળવા માટે તમારી શાળામાં અસ્તિત્વમાં છે તે ક્લબ, રમતગમત અથવા પ્રવૃત્તિમાં જોડાવાનું વિચારો.
11. લોકોને બહાર આમંત્રિત કરો
લોકોને હેંગ આઉટ કરવા માટે કહેવું મુશ્કેલ અને ડરાવનારું હોઈ શકે છે પરંતુ પ્રેક્ટિસ સાથે તે સરળ બની જાય છે. "આ રહ્યો મારો નંબર. આપણે ક્યારેક સાથે અભ્યાસ કરવો જોઈએ" અથવા, "જો તમને જોડાવાનું મન થાય તો હું પછી કોફી પીવા જવાનું વિચારી રહ્યો હતો?" આ પહેલું પગલું લઈને, તમે લોકોમાં રસ દાખવી રહ્યા છો, મૈત્રીપૂર્ણ બની રહ્યા છો અને તેમની સાથે વધુ વ્યક્તિગત રીતે કનેક્ટ થવાની તક ઊભી કરી રહ્યા છો.
12. સારા પ્રશ્નો પૂછો
જ્યારે લોકો નર્વસ હોય છે, ત્યારે તેઓ ઘણી વાર ગડબડ કરે છે અથવા પોતાના વિશે વધુ પડતી વાત કરે છે, પરંતુ વાતચીત કરવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક એ છે કે સારા પ્રશ્નો પૂછો. અન્ય લોકોમાં રુચિ દર્શાવવા માટે પ્રશ્નો પૂછવું એ એક સરસ રીત છે, જે તમને વધુ ગમતી બનાવવા માટે સાબિત થાય છે.[] પ્રશ્નો પૂછવા એ વાતચીત ચાલુ રાખવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત પણ હોઈ શકે છે.વાતચીતમાં વધુ ઊંડાણમાં જવું અને કોઈની સાથે સામાન્ય વસ્તુઓ શોધવા માટે.
અહીં તમારો પરિચય આપવા માટે અને લોકો સાથે સામાન્ય વસ્તુઓ શોધવા માટે કેટલાક પ્રશ્નો છે:
આ પણ જુઓ: જૂથ વાર્તાલાપમાં કેવી રીતે જોડાવું (બેડોળ થયા વિના)- "તમે આજે વર્ગ વિશે શું વિચાર્યું?"
- "તમે મૂળ ક્યાંના છો?"
- "તમે શેમાં મેજર છો?"
- "તમે કેવી રીતે ગોઠવો છો?"
- "તમે કેવી રીતે કરો છો <91> "કેવી વસ્તુઓ કરો છો <91> બહારની વસ્તુઓ કેવી રીતે કરો છો?">13. તમારા ઓનલાઈન પરિચયને સચોટ બનાવો
જો તમે ઓનલાઈન ક્લાસમાં છો, તો તમારા પ્રોફેસર અને સહપાઠીઓને તમને ઓળખવામાં મદદ મળે તે રીતે તમારી પ્રોફાઇલને કસ્ટમાઇઝ કરવી એ સારો વિચાર છે. ઑનલાઇન વર્ગો માટે તમારી પ્રોફાઇલમાં ફોટો અને સંક્ષિપ્ત સંદેશ ઉમેરો. ઉપરાંત, વ્યક્તિગત સહપાઠીઓને તેમની પોસ્ટ, સંદેશા અથવા ઑનલાઇન પરિચયનો સીધો પ્રતિસાદ આપીને તમારો પરિચય આપો. આ તેમને કેટલીક માન્યતા પ્રદાન કરી શકે છે જ્યારે તમને તેમની સાથે ભાવિ વાર્તાલાપ શરૂ કરવા માટે સરળ ‘ઇન’ પણ આપે છે.
આ પણ જુઓ: હું આટલો વિચિત્ર કેમ છું? - ઉકેલાયેલ14. લોકોને તમારી પાસે આવવા કહો
તમારે તમારો પરિચય આપવા અને લોકો સાથે વાતચીત શરૂ કરવા માટે તમામ કામ કરવાની જરૂર નથી, ખાસ કરીને જો તમે જાણતા હોવ કે લોકોને તમારી પાસે કેવી રીતે લાવવા. સંશોધન મુજબ, મૈત્રીપૂર્ણ બનવું, અન્યમાં રસ દર્શાવવો અને લોકોને તમારું અવિભાજિત ધ્યાન આપવું એ સારી છાપ બનાવવાની દિશામાં ખૂબ આગળ વધે છે.[] ખુલ્લા હોવા અને વર્ગોમાં ભાગ લેવાથી સમાન રુચિઓ, વિચારો અને ધ્યેયો ધરાવતા લોકોને તમારી તરફ આકર્ષવામાં પણ મદદ મળે છે.
તમે લોકો માટે સરળ તકો ઊભી કરી શકો છો.તમારી સાથે આના દ્વારા સંપર્ક કરો:
- થોડીવાર વહેલા વર્ગમાં આવવું અથવા છોડીને તમારો સમય કાઢવો
- કેમ્પસના જાહેર વિસ્તારોમાં અભ્યાસ કરવો
- કેમ્પસ પરની વધુ ઇવેન્ટ્સમાં હાજરી આપવી
- વર્ગોમાં અન્ય વિદ્યાર્થીઓની ટિપ્પણીઓનો જવાબ આપવો
- વર્ગોમાં તમારી રુચિઓ અને અભિપ્રાયો વિશે વાત કરવી
. અંદરથી બહારનો અભિગમ વિકસાવો
લોકો તમારી સાથે વાત કરવામાં વધુ આરામદાયક અનુભવે છે અને જ્યારે તમે તમારા સાચા વિચારો, લાગણીઓ અને વ્યક્તિત્વને વધુ પ્રદર્શિત કરવા માટે, જ્યારે તમે 'અંદર-બહાર' અભિગમ અપનાવો છો ત્યારે તેઓ તમારી સાથે વધુ સારી રીતે સંબંધ બાંધી શકે છે.[] ઘણી વાર, નર્વસ હોવાને કારણે લોકો તેમના સાચા સ્વને છુપાવે છે અથવા આગળ અથવા વ્યક્તિત્વ પર મૂકે છે, પરંતુ વધુ અધિકૃત અને વધુ અધિકૃત હોવાનો અર્થ એ થાય છે કે લીડનો અર્થ થાય છે. 0> તમારો પરિચય આપવો એ ઘણી વખત કૉલેજમાં તમારા પ્રથમ દિવસનો સૌથી મુશ્કેલ અને ડરામણો ભાગ હોય છે, પણ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પૈકીનો એક પણ હોય છે. લોકોને મળવાનું શરૂ કરવા માટે વર્ગો અને કેમ્પસ પરની ઇવેન્ટ્સમાં પ્રારંભિક તકો ચૂકશો નહીં. તમે જેટલી તમારી જાતને બહાર કાઢશો, વાર્તાલાપ શરૂ કરશો અને અન્યમાં રસ દર્શાવશો, કૉલેજ જીવનને અનુકૂલન કરવું તેટલું સરળ બનશે.[, ]